روانشناسی آرامش ذهن
Akram Rasoulipour / Psychologist/Teacher Appointment of telephone and face-to-face consultation and advertising 👇@arram44 Contact phone to schedule face-to-face and telephone consultation Tehran 26710738 Our Instagram page 👇https://instagram.com/_arameshzehn
What our data says
- Created between September 2015 and January 2017.
- Bigger than 95% of the channels created in the same period.
- Ranks 13th by subscribers among Persian-language psychology channels we track.
- Its posts reach 3.3% of subscribers, behind 72% of similarly sized Persian-language channels.
This channel is part of the discussion
روانشناسی آرامش ذهن appears in 4 event pages on TGScope* ۵ اقدام علمی و فوری پس از جدایی عاطفی جدایی عاطفی میتواند یکی از پرتنشترین بحرانهای زندگی باشد.اما تحقیقات روانشناسی نشان داده که با انجام برخی اقدامات مشخص در ماه اول، میشود فرآیند بهبود رو تا ۶۰٪ سریعتر کرد: ۱. ایجاد محدودیتهای ارتباطی • قطع ارتباط مستقیم بهمدت ۳۰ تا…
* روابط سمی میتوانند استرس را تا ۶۰ درصد افزایش دهند و سلامت روان را تحت تأثیر قرار دهند (منبع: Journal of Psychology 2023). در رابطه با چنین آدمهایی میتونیم این روشها رو در نظر داشته باشیم. *مرزهای مشخص تعیین کنید *زمان محدود با آنها بگذرانید *واکنش عاطفی خود را کنترل کنید…
* روابط سمی میتوانند استرس را تا ۶۰ درصد افزایش دهند و سلامت روان را تحت تأثیر قرار دهند (منبع: Journal of Psychology 2023). در رابطه با چنین آدمهایی میتونیم این روشها رو در نظر داشته باشیم. *مرزهای مشخص تعیین کنید *زمان محدود با آنها بگذرانید *واکنش عاطفی خود را کنترل کنید…
* چرا شبها آرامش پیدا میڪنیم؟ بررسے روانشناسے و مغز شب و تاریڪے همیشہ با مفاهیمے چون آرامش، سڪوت و بازگشت بہ درون همراہ بودہ بسیارے از افراد گزارش میدهند ڪہ شبها احساس سبڪے، آرامش ذهنے و حتے الهام بیشترے دارند. این تجربہ ریشههاے روانشناختے، زیستے و مغزے متعددے دارد ڪہ در…