Helpful tips for maintaining and improving mental health. For advertising: https://t.me/AR_partnership
This channel is part of the discussion
Психологічна підтримка appears in 32 event pages on TGScopeДеякі стосунки, що колись здавалися непорушними, з часом поступово віддаляються, і хоча зовні нічого драматичного не сталося, всередині залишається сум, дуже схожий на справжню втрату. Дружба рідко закінчується різким розривом. Частіше вона просто змінює форму, стає рідшою,…
У моменти втоми чи сильної невизначеності іноді з’являється майже дитяче бажання, щоб хтось інший просто взяв і вирішив за тебе, навіть у дрібницях на кшталт того, що приготувати на вечерю чи який фільм обрати. Це бажання не є ознакою слабкості чи інфантильності. Постійна…
Заздрість часто вважають ганебним почуттям, яке варто приховувати навіть від самої себе. Ніби визнати заздрість означає визнати щось непорядне у власному характері, свою якусь поганість… Але заздрість сама по собі не є ознакою поганої людини. Це почуття, яке зазвичай сигналізує…
Онлайн-марафон «Горе без міфів» 4 безкоштовних вебінари, складна тема простими словами: • Чому після втрати люди «застрягають» у болю на роки • Чому виникає відчуття провини після втрати та як із ним працювати? • Стилі прив’язаності: чому одна й та сама допомога працює для…
У моменти втоми чи сильної невизначеності іноді з’являється майже дитяче бажання, щоб хтось інший просто взяв і вирішив за тебе, навіть у дрібницях на кшталт того, що приготувати на вечерю чи який фільм обрати. Це бажання не є ознакою слабкості чи інфантильності. Постійна…
Досягнення є, реальне, підтверджене, помітне іншим, а замість задоволення з’являється швидке «це не так вже й багато» або майже автоматичний перехід до наступної цілі, ніби зупинитися і відчути радість небезпечно. Ця звичка знецінювати зроблене часто формується там, де похвала…