STASYA ✨

утро начинаем с питания для естественной красоты 🎀 здесь интересный пост об этом:

и вот я задумалась… 🤔 совпадение это или нет??? ОКАЗЫВАЕТСЯ По данным исследователей из Университета Висконсина, темп и вибрация струн арфы близки к частоте кошачьего мурлыканья и ритму сердцебиения матери. 👆🏽 поэтому музыка, где есть звуки арфы, могут успокоить 🐈‍⬛…

кстати! интересный факт из мира духовности: выращивание растений, садоводство оочень сильно развивает муладхара чакру что это даёт in real life? ❤️перестаёшь бросать дела/цели на пол пути, легко доводишь свои дела до результата ❤️больше не стрессуешь, если что-то не получается,…

первая практика : beauty yoga 🩷 она создана для того, чтобы сделать тебя красивее x100

❣️🥹 уже наступил август, а вы вообще успели заметить лето???? так быстро прошло лето, я вообще не успела его почувствовать и тут я вспомнила… 💄 раньше мне помогало спасти лето и получить просто ДО ДУРИ ярких воспоминаний специальные летние практики хочу снять отдельное видео…

2️⃣ переходим к осознанному уходу фокусируйся на базовых потребностях кожи: очищении, увлажнении и защите от солнца вместо того чтобы скрывать особенности кожи, стоит научиться их понимать вместо плотных тональных средств, которые создают «маску», выбирай легкие текстуры,…