Healthcare — July 2026

Junior Onboarding Specialist 📍 Локация: Рига, офис

💶 1200 – 1800 EUR net based on experience

Мы ищем Junior Onboarding Specialist в FinTech компанию. На этой позиции вы будете работать с информацией и документацией клиентов, общаться с банками и PSP (платёжными провайдерами), а также содействовать успешному завершению процедур онбординга. Эта позиция подходит для внимательного к деталям человека, который умеет эффективно организовывать свою работу и заинтересован в развитии карьеры в сфере финтех.

🟪Чем предстоит заниматься:

• Сбор и проверка информации и документации, необходимой для процедур андеррайтинга и онбординга. • Ведение деловой переписки с банками, PSP и другими финансовыми партнёрами по текущим запросам. • Подготовка точных и своевременных ответов на запросы внешних партнёров. • Отслеживание статуса текущих задач, проактивный запрос, подготовка или уточнение недостающей информации или документации. • Управление несколькими задачами одновременно, расстановка приоритетов и соблюдение установленных сроков. • Своевременная эскалация вопросов соответствующим коллегам или предложение возможных решений. • Сотрудничество с внутренними командами для обеспечения успешного и своевременного завершения клиентами процесса онбординга.

🟪Что важно:

• Предыдущий опыт работы в сфере финтех или электронной коммерции будет преимуществом. • Свободное владение русским и английским языками, как письменно, так и устно. • Умение самостоятельно организовывать работу, расставлять приоритеты и соблюдать сроки. • Высокая внимательность к деталям при работе с информацией и документацией. • Умение чётко и профессионально излагать информацию в письменной форме. • Проактивный подход: способность работать без постоянного контроля, самостоятельно уточнять недостающую информацию и доводить задачи до полного завершения. • Способность обрабатывать большие объёмы информации, а также осваивать новые процессы и требования. • Заинтересованность в развитии экспертизы в сферах финтех, андеррайтинга и онбординга клиентов.

🟪Что компания предлагает:

• Медицинская страховка после успешного прохождения испытательного срока. • Ежегодный пересмотр заработной платы. • Дополнительный выходной день в день рождения. • Оплачиваемые обеды. • 5 дней полностью оплачиваемого больничного после успешного прохождения испытательного срока. • Реферальная программа. • Ежемесячные командные ужины. • Возможности профессионального роста и обучения. • Работа в динамичной финтех-среде. • Современный офис в центре Риги. • Корпоративные мероприятия и тимбилдинги.

Контакт для отклика: @rec_anastasia

✅✅✅✅✅✅✅✅✅

🌶 Лікар-отоларинголог у Бровари ©️ Здорова Родина Плюс, МЦ 📌 шукаємо у Києві, вулиця Героїв України, 21.1 📱 0672477889

#лікар

🍷 Почему от вина бывает сильное опьянение и как этого избежать

При выборе алкогольных напитков многие отдают предпочтение вину, поскольку оно не такое крепкое, как коньяк или виски. Но иногда оказывается, что именно от вина почему-то пьянеют быстрее. Причин у этого может быть несколько, и далеко не все они связаны с крепостью напитка. Разберемся, от чего зависит скорость опьянения и узнаем у врача, почему от вина бывает плохо.

Hi lovely people,

I know it’s been a long time.

Life has taken me in a different direction over the last few years. I’ve been focusing on slowing down, and building the life I’d always dreamed of. Today my little homestead is home to 44 animals, beehives, three gardens, fruit trees, and berry bushes. It has become my sanctuary and a place where I’ve rediscovered more of who I am.

Many of you have been with me since the beginning. For years I dedicated myself to sharing information about vaccines and advocating for those who believed they had been harmed. When the “Covid vaccines” were introduced, I felt compelled to create this community, and in January 2021, Covid Vaccine Victims was born.

The journey hasn’t been easy. There were times when it felt like i was under attack from infiltration, social media censorship to losing platforms we’d worked so hard to build. But despite all of that, I’m still here.

I may not have been posting as much, but I have never stopped thinking about this community.

Losing my mother in 2020 changed me in ways I can’t fully describe. It forced me to reevaluate everything that mattered. Leaving the city for a simpler life on a homestead gave me space to reflect, and grow into someone I’m genuinely proud to be.

Lately I’ve been asking myself some important questions:

How can I continue to honor the stories of those who have suffered or been lost?

How can I help people find healing physically, emotionally, and spiritually?

How can I encourage others to become stronger, healthier, and more resilient for whatever challenges life may bring? Especially with 2030 around the corner.

Those questions are always on my heart because I believe our greatest strength begins with caring for ourselves, our families, and one another. Community!

I’d also love to hear from you.

How have you been?

Has anything I’ve shared over the years made a difference in your life or the life of someone you love? Did something you read here help you make a decision, ask a question, or simply make you feel less alone?

If this community has impacted you in any way, I would be so grateful if you’d share your story with me. Reading your messages has always reminded me why this work matters.

To every one of you who has stayed with me through the years, thank you. Your support, kindness, and encouragement have meant more than you know.

I’m not going anywhere. I’m simply finding new ways to serve, to connect, and to continue sharing stories that deserve to be heard.

With love always, JM (Admin/Owner) ❤️

🔤🔤🔤➖🔤🔤🔤🔤 прорыв или роковая ошибка? Что мы знаем о деле Хэ Цзянькуя

В 2018 году китайский генетик Хэ Цзянькуй вошёл в историю как создатель первых людей с отредактированным геномом. Он хотел защитить девочек от ВИЧ, но вместо этого развязал этическую бурю, которая не утихает до сих пор.

Что он сделал? Хэ использовал CRISPR-Cas9, чтобы выключить ген CCR5 в эмбрионах близнецов . Этот ген кодирует белок, через который ВИЧ проникает в иммунные клетки. Люди с мутацией CCR5-Δ32 от природы устойчивы к вирусу — Хэ попытался искусственно создать такую же защиту.

Он выбрал семь пар, где отец был ВИЧ-положительным. Одиннадцать эмбрионов были отредактированы, один привёл к беременности и рождению близнецов, которых назвали Лулу и Нана.

❌ Почему это осудили?

🖇Нет медицинской необходимости. ВИЧ передаётся от отца к плоду крайне редко, а существующие методы защиты ("отмывка спермы") работают надёжно . Риск редактирования не был оправдан. 🖇Неизвестные последствия. Редактирование может затронуть не только CCR5, но и другие гены (офф-таргет-эффекты) . А главная проблема — мозаицизм: в разных клетках эмбриона могут оказаться разные варианты генов, потому что CRISPR сработал не везде . Это значит, что организм девочек — смесь отредактированных и неотредактированных клеток, и никто не знает, как это повлияет на них в будущем. 🖇Игры с будущими поколениями. Изменения затронули половые клетки. Девочки передадут свои гены детям, а те — следующим поколениям. Мы навсегда изменили генофонд человечества.

После тюрьмы Хэ продолжает выступать с критикой легализации ГМО-детей. Он отверг предложение бизнесвумен из США создать детей с заданным IQ: «Научно невозможно повысить IQ, изменив один или два гена. Это морально неприемлемо» .

Но при этом он работает над защитой от болезни Альцгеймера для своей семьи: его мать страдает от ранней формы болезни, и он хочет отредактировать ген, чтобы защитить будущие поколения.

#хэцзянькуй #crispr #геннаяинженерия #этика #будущеечеловечества #удивительныефакты

Дальнобойщица перевернула состав.

Сегодня около 05:00 47-летняя водитель автопоезда двигалась по немецкой А38 в направлении Göttingen.

На участке дорожных работ между развязками Nordhausen Süd и Nordhausen West она по невнимательности слишком сместилась вправо и столкнулась с защитным ограждением.

От наезда на отбойник состав приподняло, после чего он опрокинулся на бок и проскользил около 50 метров, прежде чем полностью остановился.

В полуприцепе находились посылки.

Водитель не пострадала. 50-летний второй водитель получил лёгкие травмы и был доставлен бригадой скорой помощи в больницу.

Ущерб оценивается примерно в 80 тысяч евро.

Движение по A38 в направлении Göttingen было полностью перекрыто. На объездных маршрутах в районе Nordhausen образовались серьёзные заторы.

#сумка

Есть 2 окна на онлайн-беседу на 2, 6, и 7 августа.

Есть 2 окна на очный прием 24 августа.

Записывайтесь по тел. +7 (499) 322-03-11 или запишитесь по ссылке или пишите на e-mail [email protected].

⬆️ ÚLTIMA RESERVA ⬆️

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

❗️❗️❗️❗️❗️

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

https://store.kunfupay.com/doctore.apuestas/Z6ENFbgC

📁 Urban God of Medicine

خلاصه‌داستان:

پنج سال پیش، خانواده یه نابود شد، و یه چن آشغال بصورت مرموزی ناپدید شد. پنج سال بعد آشغال خانواده یه برگشت! اون الان بدنی با توانایی تذهیب داره که میتونه بر آسمان ها و زمین حکومت کنه. اون با فریاد گفت"خدایان و ارواح! این بار یه چن قراره آسمان هارو نابود کنه! زمین رو به لرزه در بیاره! من در راس همه چیز قرار میگیرم و همه چیز رو کنترل میکنم.

📌 اطلاعات تکمیلی:

ژانر: اکشن , فانتزی , شونن , درام , پزشکی نوع: مانها وضعیت: درحال پخش تاریخ انتشار: 2022 طراح: 阅文漫画 نویسنده: 阅文漫画 چپتر جدید: 347 (آنگویینگ)

👇👇👇 🆔 @MyManEast 🌐 https://ManEast.Fun

⚛️Рак глазами онколога и физика

ИПФ РАН запускает новый научно-популярный лекторий «Iuvenes» (от лат. iuvenes — «молодые»). Это молодежный формат научпопа: неформальные лекции, живое общение, бар и вкусная кухня в арт-пространстве «НАЙС»

В программе:

⭐️«Я погуглил – у меня рак: как правильно жаловаться врачу» Виктория Моничева, лаборант научной лаборатории регенеративной медицины НИИ ЭО и БМТ, расскажет, можно ли распознать рак самостоятельно, когда поиск симптомов в интернете бывает полезен, а когда – только пугает.

⭐️«Как заработать рак?» Евгений Блинов, младший научный сотрудник отдела нелинейной и лазерной оптики ИПФ РАН, разберет, что такое ионизирующее излучение и как оно влияет на организм человека. В конце лекции выясним, какие частицы способны «помочь» заработать рак, и почему не стоит бояться всего, что связано с радиацией

🗓Когда: 7 августа в 18:00 📍Где: бар «НАЙС» (ул. Кожевенная, 1А)

Мероприятие бесплатное. Вход по регистрации ⬅️

Возрастное ограничение: 16+

Развитие биотехнологий способствует повышению конкурентоспособности российского АПК

В Корпоративном университете Россельхозбанка прошла стратегическая сессия «БиоАгро 2026», посвященная развитию биотехнологий в агропромышленном комплексе. Мероприятие объединило представителей бизнеса, государственных структур, научного сообщества, инвесторов и молодых технологических компаний, работающих в сфере биотехнологий для АПК. В пленарной сессии принял участие заместитель Министра сельского хозяйства Роман Некрасов.

Одно из ключевых направлений работы в данной области – развитие производства ферментных препаратов, пищевых и кормовых добавок. В России уже реализуется ряд проектов, направленных на повышение самообеспеченности критически важными компонентами для кормовой отрасли и пищевой промышленности. Кроме того, большое внимание уделяется разработкам отечественных вакцин и ветеринарных лекарственных средств. За последние четыре года в рамках ускоренной процедуры зарегистрировано порядка 300 препаратов для профилактики и лечения распространенных заболеваний животных.

Еще одно направление связано с генетикой и селекцией в растениеводстве. Задача заключается в том, чтобы аграрии получали комплексные технологии, объединяющие семена, удобрения, средства защиты растений и сельхозтехнику.

Отдельный блок - реализация Большого животноводческого проекта. Он включает четыре взаимосвязанных направления: генетику, здоровье животных, воспроизводство и факторы среды.

Особое внимание уделяется развитию отечественной генетики, внедрению современных цифровых технологий и искусственного интеллекта в селекционную работу, а также созданию систем ранней диагностики заболеваний животных. Важнейшее значение также имеет развитие технологий воспроизводства и кормления. Совместно с научным сообществом и бизнесом реализуются проекты в области эмбриотехнологий, совершенствования рационов кормления, разработки про- и пребиотиков, а также других биотехнологических решений, направленных на повышение продуктивности животных и качества производимой продукции.

Такой комплексный подход позволит создать условия для дальнейшего роста и повышения экономической эффективности отечественного животноводства.

Источник: Минсельхоз России

Вакансия из города Дзержинск

Охранник/сторож 3500 ₽

Обязанности: • Обеспечения безопасности на объектах

Требования: • Мужчин и женщин • Стабильный выход на работу • Готовые работать и зарабатывать • Удостоверение охранника и документы

Мы предлагаем: • График работы: любой (1/2, 1/3, 3/3, вахта 15/15 и другие форматы, в зависимости от объектов) • От 3500 рублей за смену • Комфортное рабочее место, форма, медицинские справки за счет компании • Дорогу до работы оплачиваем по договорённости • Зарплата два раза в месяц, без задержек

Контакты: +79331109046 [email protected]

1st August 2026 Walk-in Drives 🚶

Genpact (Transaction Risk Investigator) ✅Apply Link: https://job4freshers.co.in/genpact-walkin-investigator/

Infosys (Technical Process Executive Service Desk) ✅Apply Link: https://job4freshers.co.in/infosys-walk-in-service-desk/

Cognizant (Customer Support- Voice Process) ✅Apply Link: https://job4freshers.co.in/customer-support-cognizant-walk-in/

Access Healthcare (Finance and Accounts) ✅Apply Link: https://job4freshers.co.in/access-healthcare-walk-in-ca/

Крошечный орган весом всего 15–30 грамм управляет работой всех клеток и органов, обменом веществ и уровнем энергии.

Да, это – щитовидная железа 🦋

По данным ВОЗ, заболевания щитовидной железы встречаются у каждого 8-го человека в мире, и большинство даже не подозревает об этом. Узлы, гипотиреоз, аутоиммунные процессы и даже рак – всё чаще выявляются случайно.

Когда пора проверить щитовидку? Открывайте карточку к посту👆 Конечно, эти симптомы не означают, что проблема только в щитовидной железе.

Но это точно повод проверить её работу. Анализы для контроля: 1) ТТГ – оптимум 0,8-2 2) Т4 свободный – оптимум середина референса 3) Т3 свободный — оптимум середина референса 4) Анти-ТГ – чем ниже, тем лучше 5) Узи щитовидной железы – диффузные изменения, узлы – не норма

Как мы можем поддерживать щитовидку каждый день?

1) Полноценный сон не меньше 7–8 часов. Во сне восстанавливается работа гормональной системы. Каждый недосып – удар по обмену веществ

2) Еда с белком и селеном. Яйца, орехи, качественное мясо необходимы для синтеза гормонов. Не любите мясо и творог? Обратите внимание на протеин.

3) Йод – основа гормонов щитовидной железы. Moloday предлагает йод в удобной форме капель: https://moloday.com/product/bad-iodine-30-ml?utm_source=telegram_moloday&utm_campaign=3007&utm_content=bad-iodine-30-ml

Детям – по 1 капле в день, взрослым – по 3 капли.

❗ При заболеваниях щитовидной железы дозировка и источник подбираются строго с врачом

4) Контроль уровня стресса Хронически повышенный кортизол угнетает функции щитовидной железы. Йога, дыхательные практики, прогулки – это не просто «модно», это работает!

5) Витамин Д3 в норме Он участвует в регуляции иммунитета и работы щитовидной железы. Лучшие источники: солнце, яйца, печень трески или удобные капли от moloday: https://moloday.com/product/bad-vitamin-d-500-me-v-kapliax-30-ml?utm_source=telegram_moloday&utm_campaign=3007&utm_content=bad-vitamin-d-500-me-v-kapliax-30-ml

Здоровье щитовидной железы, как и организма в целом, начинается с системы и простых ежедневных шагов. Здоровье. Молодость. Система. Moloday! ✴️

💬Мы в МАХ 💙Мы ВКонтакте

Реклама. ООО "МОЛОДЕЙ" ИНН 0800009274 Erid: 2W5zFG4XQxH

​​VeroMed шукає лікаря-гастроентеролога

Медичний центр VeroMed запрошує до команди лікаря-гастроентеролога.

Ми пропонуємо комфортні умови праці, сучасне обладнання, дружній колектив, стабільний потік пацієнтів та можливість професійного розвитку.

📍 м. Львів, вул. Генерала Юнаківа, 9

Зацікавила вакансія? Телефонуйте: 📞 +380974787245 — Світлана

31 July 2026 Current Affairs in Hindi & English

आज का सुविचार जिसके मन का भाव सच्चा होता है, उसका हर काम अच्छा होता है।

➼ Shailesh Jejurikar को बहुराष्ट्रीय कंपनी Procter & Gamble (P&G) का नया Chairman नियुक्त किया गया। Shailesh Jejurikar has been appointed as the new Chairman of Procter & Gamble (P&G).

➼ BRICS Summit 2026 का आयोजन 12–13 सितंबर 2026 को New Delhi, India में किया जाएगा। The BRICS Summit 2026 will be held in New Delhi, India, on 12–13 September 2026.

➼ भारत के पहले समर्पित Department of Military Medicine का उद्घाटन Lucknow, Uttar Pradesh में किया गया। India’s first dedicated Department of Military Medicine was inaugurated in Lucknow, Uttar Pradesh.

➼ Rajya Sabha ने Prevention of Insults to National Honour (Amendment) Bill, 2026 पारित किया। The Rajya Sabha passed the Prevention of Insults to National Honour (Amendment) Bill, 2026.

➼ Supreme Court ने बुनियादी ढांचा परियोजनाओं के लिए Ex post facto (Retrospective) Environmental Clearance की अनुमति देने वाले 2021 Office Memorandum को रद्द कर दिया। The Supreme Court quashed the 2021 Office Memorandum allowing Ex post facto (Retrospective) Environmental Clearance for infrastructure projects.

➼ Vande Mataram के अपमान से संबंधित पारित विधेयक में अधिकतम तीन वर्ष की सजा का प्रावधान किया गया है। The bill regarding the insult to Vande Mataram provides for a maximum imprisonment of three years.

➼ Supreme Court ने Coal Block Allocation Scam मामले में पूर्व प्रधानमंत्री Dr. Manmohan Singh को मरणोपरांत क्लीन चिट दी। The Supreme Court granted a posthumous clean chit to former Prime Minister Dr. Manmohan Singh in the Coal Block Allocation Scam case.

➼ Alluri Sitarama Raju International Airport Andhra Pradesh में स्थित है। The newly constructed Alluri Sitarama Raju International Airport is located in Andhra Pradesh.

➼ OmniCard ने कर्मचारियों की टैक्स बचत के लिए भारत का पहला UPI-based Flexi Benefits Wallet लॉन्च किया। OmniCard has launched India’s first UPI-based Flexi Benefits Wallet for employee tax savings.

➼ Chhattisgarh सरकार ने भारत की पहली महिला-नेतृत्व वाली नवीकरणीय ऊर्जा नीति – DWEEPTI Scheme शुरू की। The Chhattisgarh Government launched India’s first women-led renewable energy policy, the DWEEPTI Scheme.

➼ DBS Bank Global Finance Awards 2026 में World’s Best Corporate Bank का खिताब पाने वाला पहला Southeast Asian Bank बना। DBS Bank became the first Southeast Asian bank to be named World’s Best Corporate Bank at the Global Finance Awards 2026.

➼ भारतीय क्रिकेटर Ajinkya Rahane ने क्रिकेट के सभी प्रारूपों से संन्यास की घोषणा की। Indian cricketer Ajinkya Rahane announced his retirement from all formats of cricket.

➼ भारत का पहला Telecom Manufacturing Zone (TMZ) Gwalior में स्थापित किया जाएगा। India’s first Telecom Manufacturing Zone (TMZ) will be established in Gwalior.

➼ Jyotiraditya Scindia ने India Mobile Congress (IMC) 2026 के 10वें संस्करण का आधिकारिक थीम “Scale without Boundaries” लॉन्च किया। Jyotiraditya Scindia launched the official theme of the 10th India Mobile Congress (IMC) 2026 as “Scale without Boundaries”.

➼ Ministry of Panchayati Raj ने DAANVEER Initiative की शुरुआत की। The Ministry of Panchayati Raj launched the DAANVEER Initiative.

31 July 2026 Current Affairs in Hindi & English

आज का सुविचार जिसके मन का भाव सच्चा होता है, उसका हर काम अच्छा होता है।

➼ Shailesh Jejurikar को बहुराष्ट्रीय कंपनी Procter & Gamble (P&G) का नया Chairman नियुक्त किया गया। Shailesh Jejurikar has been appointed as the new Chairman of Procter & Gamble (P&G).

➼ BRICS Summit 2026 का आयोजन 12–13 सितंबर 2026 को New Delhi, India में किया जाएगा। The BRICS Summit 2026 will be held in New Delhi, India, on 12–13 September 2026.

➼ भारत के पहले समर्पित Department of Military Medicine का उद्घाटन Lucknow, Uttar Pradesh में किया गया। India’s first dedicated Department of Military Medicine was inaugurated in Lucknow, Uttar Pradesh.

➼ Rajya Sabha ने Prevention of Insults to National Honour (Amendment) Bill, 2026 पारित किया। The Rajya Sabha passed the Prevention of Insults to National Honour (Amendment) Bill, 2026.

➼ Supreme Court ने बुनियादी ढांचा परियोजनाओं के लिए Ex post facto (Retrospective) Environmental Clearance की अनुमति देने वाले 2021 Office Memorandum को रद्द कर दिया। The Supreme Court quashed the 2021 Office Memorandum allowing Ex post facto (Retrospective) Environmental Clearance for infrastructure projects.

➼ Vande Mataram के अपमान से संबंधित पारित विधेयक में अधिकतम तीन वर्ष की सजा का प्रावधान किया गया है। The bill regarding the insult to Vande Mataram provides for a maximum imprisonment of three years.

➼ Supreme Court ने Coal Block Allocation Scam मामले में पूर्व प्रधानमंत्री Dr. Manmohan Singh को मरणोपरांत क्लीन चिट दी। The Supreme Court granted a posthumous clean chit to former Prime Minister Dr. Manmohan Singh in the Coal Block Allocation Scam case.

➼ Alluri Sitarama Raju International Airport Andhra Pradesh में स्थित है। The newly constructed Alluri Sitarama Raju International Airport is located in Andhra Pradesh.

➼ OmniCard ने कर्मचारियों की टैक्स बचत के लिए भारत का पहला UPI-based Flexi Benefits Wallet लॉन्च किया। OmniCard has launched India’s first UPI-based Flexi Benefits Wallet for employee tax savings.

➼ Chhattisgarh सरकार ने भारत की पहली महिला-नेतृत्व वाली नवीकरणीय ऊर्जा नीति – DWEEPTI Scheme शुरू की। The Chhattisgarh Government launched India’s first women-led renewable energy policy, the DWEEPTI Scheme.

➼ DBS Bank Global Finance Awards 2026 में World’s Best Corporate Bank का खिताब पाने वाला पहला Southeast Asian Bank बना। DBS Bank became the first Southeast Asian bank to be named World’s Best Corporate Bank at the Global Finance Awards 2026.

➼ भारतीय क्रिकेटर Ajinkya Rahane ने क्रिकेट के सभी प्रारूपों से संन्यास की घोषणा की। Indian cricketer Ajinkya Rahane announced his retirement from all formats of cricket.

➼ भारत का पहला Telecom Manufacturing Zone (TMZ) Gwalior में स्थापित किया जाएगा। India’s first Telecom Manufacturing Zone (TMZ) will be established in Gwalior.

➼ Jyotiraditya Scindia ने India Mobile Congress (IMC) 2026 के 10वें संस्करण का आधिकारिक थीम “Scale without Boundaries” लॉन्च किया। Jyotiraditya Scindia launched the official theme of the 10th India Mobile Congress (IMC) 2026 as “Scale without Boundaries”.

➼ Ministry of Panchayati Raj ने DAANVEER Initiative की शुरुआत की। The Ministry of Panchayati Raj launched the DAANVEER Initiative.

🍻 Август признали самым пьяным месяцем в году.

Именно в этот период многие пытаются «по максимуму» прожить уходящее лето, а усилить ощущения им помогает алкоголь. Врачи называют такое состояние синдромом «недожитого лета».

Крошечный орган весом всего 15–30 грамм управляет работой всех клеток и органов, обменом веществ и уровнем энергии.

Да, это – щитовидная железа 🦋

По данным ВОЗ, заболевания щитовидной железы встречаются у каждого 8-го человека в мире, и большинство даже не подозревает об этом. Узлы, гипотиреоз, аутоиммунные процессы и даже рак – всё чаще выявляются случайно.

Когда пора проверить щитовидку? Открывайте карточку к посту👆 Конечно, эти симптомы не означают, что проблема только в щитовидной железе.

Но это точно повод проверить её работу. Анализы для контроля: 1) ТТГ – оптимум 0,8-2 2) Т4 свободный – оптимум середина референса 3) Т3 свободный — оптимум середина референса 4) Анти-ТГ – чем ниже, тем лучше 5) Узи щитовидной железы – диффузные изменения, узлы – не норма

Как мы можем поддерживать щитовидку каждый день?

1) Полноценный сон не меньше 7–8 часов. Во сне восстанавливается работа гормональной системы. Каждый недосып – удар по обмену веществ

2) Еда с белком и селеном. Яйца, орехи, качественное мясо необходимы для синтеза гормонов. Не любите мясо и творог? Обратите внимание на протеин.

3) Йод – основа гормонов щитовидной железы. Moloday предлагает йод в удобной форме капель: https://moloday.com/product/bad-iodine-30-ml?utm_source=telegram_moloday&utm_campaign=3007&utm_content=bad-iodine-30-ml

Детям – по 1 капле в день, взрослым – по 3 капли.

❗ При заболеваниях щитовидной железы дозировка и источник подбираются строго с врачом

4) Контроль уровня стресса Хронически повышенный кортизол угнетает функции щитовидной железы. Йога, дыхательные практики, прогулки – это не просто «модно», это работает!

5) Витамин Д3 в норме Он участвует в регуляции иммунитета и работы щитовидной железы. Лучшие источники: солнце, яйца, печень трески или удобные капли от moloday: https://moloday.com/product/bad-vitamin-d-500-me-v-kapliax-30-ml?utm_source=telegram_moloday&utm_campaign=3007&utm_content=bad-vitamin-d-500-me-v-kapliax-30-ml

Здоровье щитовидной железы, как и организма в целом, начинается с системы и простых ежедневных шагов. Здоровье. Молодость. Система. Moloday! ✴️

💬Мы в МАХ 💙Мы ВКонтакте

Реклама. ООО "МОЛОДЕЙ" ИНН 0800009274 Erid: 2W5zFG4XQxH

Всем привет!

Я так ещё и не решила продолжать здесь писать посты или нет, тем более, что с телегой сейчас вообще не понятки, обидно за труд, время и прочее. 😏 и если честно, мне так не нравится вести блог анонимно (старожилы поймут).

В инст у меня есть более старый блог, его не забрасывала, он активный и народ там более живой (странно звучит, да😂), но да, он больше о личном, хотя старые посты по судебке, по истории, по медицине, они все там есть и их много.

И я хочу там возродить традицию нашу - пятничные болталки, когда мои подписчики могли мне задать любые вопросы, абсолютно, раньше конечно их было больше по судебной медицине. И я вот болталку хочу вернуть, скучаю по ней очень.

Многие меня знают из инст, кто-то с лекций, кто-то с ютуба (были когда-то интервью), кто-то благодаря моему имени на обложках книг, как редактора (а их не мало), с кем-то мы знакомы и вживую, и даже дружбы ведем внесетевые. А кто-то сюда залетел, когда блог уже стал анонимным и вообще не знает меня. Даже не знаю, сколько здесь таких людей 😊

Если вы пользуетесь запрещённой сетью инстаграм 🤪 то оставляю ссылку на свою страницу

https://www.instagram.com/coroner_rytova?igsh=MTZyaG0yN2xwYXhmeQ==

Там то мы с многими впервые и познакомимся.

Дніпропетровщина 31 липня 18:30

11 людей дістали поранень. Понад 60 разів ворог атакував 4 райони області безпілотниками і артилерією.

▪️У Павлограді зайнявся торгівельний комплекс. Постраждали восьмеро людей. 33-річний чоловік та 53-річна жінка в лікарні у важкому стані.

▪️У Троїцькій громаді Павлоградського району пошкоджені приватні оселі.

▪️На Нікопольщині противник завдав удару по райцентру, Марганецькій, Червоногригорівській, Покровській громадах. Понівечені магазин, багатоквартирний будинок, автівка. Постраждав 64-річний чоловік. Він госпіталізований у стані середньої тяжкості. 43-річна жінка та 73-річний чоловік лікуватимуться амбулаторно.

▪️У Синельниківському районі потерпали Миколаївська та Петропавлівська громади. Зайнялися пожежі.

▪️У Криворізькому районі росіяни цілили по Зеленодольській та Грушівській громадах. Пошкоджена інфраструктура.

Повар до 57200 руб.

Обязанности: • Готовить блюда и закуски, контролировать качество ингредиентов и соблюдать санитарные нормы в отделе кулинарии • Выполнять разделку и обработку рыбы, готовить полуфабрикаты, соблюдать санитарные требования и поддерживать порядок на рабочем месте в отделе рыбы и морепродуктов

Требования: • Опыт работы не обязателен - проводим обучение

Мы предлагаем: • Совокупный ежемесячный доход до 57200 руб. • Возможен дополнительный доход +50% от оклада с учетом подработок • Обед по льготной цене или компенсация питания 2600 рублей • Расширенный пакет ДМС со стоматологией, выездом врачей на дом, с возможностью подключать детей через 1 год работы в компании • Мед осмотр, мед книжка выдается за наш счет • Получайте бонусы от 15 000р. до 40 000р. за каждого трудоустроенного друга • График работы: 5/2 по 8 часов, плавающие выходные; 2/2 по 10 и 12 часов; при желании возможно взять подработки в компании, например, 5/2 по 12 часов; дневные смены

Контакты: +79036653898

Старший продавец магазина Магнит 57420 ₽

Обязанности: • Обслуживать покупателей на кассе, обеспечивая качественный сервис • Выкладывать товар на полки, контролировать товарный вид и сроки годности продукции • Координировать работу продавцов • Организовывать и контролировать приемку и вести учет товара • Участвовать в инвентаризациях • Собирать онлайн-заказы

Требования: • Образование не ниже полного среднего • Владение на базовом уровне ПК и стандартными офисными программами (Word, Excel) • Готовность работать в ночные смены • Ответственность к задачам, любовь к работе и помощь людям

Мы предлагаем: • Официальное трудоустройство с 1-го рабочего дня по ТК РФ • Оплачиваемый отпуск, больничный • Стабильная белая зарплата два раза в месяц на банковскую карту • Медицинская книжка и ежегодные медосмотры за счёт компании • Удобный график работы с полной занятостью и возможностью выбрать ночные смены • Бесплатная форменная одежда • Обучение функционалу за счет компании и поддержка на всех этапах • Премия за стаж • Доплата за ночные часы (+20%) • Оплата за участие в ревизиях • Оплачиваемые подработки • Возможность стремительного карьерного роста с увеличением дохода • Кэшбэк до 50% в семье магазинов Магнит с бесплатной для сотрудников подпиской «Магнит Плюс Премиум» • Выплаты по акции «Приведи друга» до 8 000 руб. за каждого оформленного • Участие в конкурсах профессионального мастерства, корпоративных мероприятиях для сотрудников и их семей • Новогодние подарки для детей и возможность отдыхать в санаториях • Возможность остаться в компании при переезде в другой город

Контакты: +78007006303

Старший продавец-кассир 63000 ₽

Обязанности: • Формирование и корректировка заказа товаров • Приемка товара со складов и от «сторонних» поставщиков • Отслеживание и списание товаров‚ подготовка и участие в проведении инвентаризаций в магазине • Отслеживание сроков годности товара • Консультация покупателей в зале

Требования: • Ответственность, дисциплинированность, внимательность • Наличие аналогичного опыта является преимуществом

Мы предлагаем: • Оформление по ТК РФ • Фиксированный оклад + премии и надбавки за стаж • График работы 5/2, 2/2, возможен неполный рабочий день, неполная рабочая неделя • Финансовая поддержка в сложных жизненных ситуациях • Медицинская книжка за счет компании • Подписка на сервис «Пакет» с повышенным кэшбеком только для своих сотрудников, скидки и акции от наших партнёров • Оборудованная комната отдыха с бесплатным кофе и чаем • Медицинская страховка для сотрудника и его семьи в формате телемедицины, включая поддержку узких специалистов • Подарки и компенсация отдыха для детей сотрудников

Контакты: +74951832415