Rivne — August 2026

- Господь, чем я заслужила такую благость?? Неужто на горизонте и правда забрезжили спокойные ночи, когда младший ребëной спит с 22-х и до утра в своей кроватке, не просыпаясь и не мамкая!? Ай да мы, ай да молодцы! Ну как вовремя с пристройкой суету наводим, значит скоро можно отселять корзиночку в свою комнату - подумала я к в 5.50 утра 🥹💔

Ровно до момента, пока не перевернулась на другой бок. И не упëрлась мордой в маленький локоть. + Параллельно погнув рëбра о мадамскую бутылку с компотом😵‍💫

Здравствуйте. Идите нах%й. До свидания🌚

🌟Послание : жизнь дает тебе ровно то, что ты готов взять

Лінива лазанья на сковорідці 🧀

Для тих випадків, коли лазанью хочеться… а оце все «соус → лист → начинка → знову лист → знову соус» — взагалі не хочеться 😂

Тут усе простіше:

одна сковорідка, нічого не викладаємо шарами, листи просто ламаємо всередину — і отримуємо дуже смачну, соковиту лазанью.

Зберігайте 👇🏻 Інгредієнти: — фарш — 500 г (свинячий, яловичий або асорті) — листи для лазаньї — 160 г можна замінити звичайними макаронами — болгарський перець — 1 середній — перетерті томати — 200 г — вершки — 50 г — сир — 150 г — вода — 400 мл — сіль, перець — за смаком

Як готую:

1. Добре розігріваю сковорідку. Олію не додаю. Викладаю 500 г фаршу, вливаю 100 мл води і лопаткою добре розбиваю всі грудочки. Готую, поки фарш не змінить колір.

2. Поки він готується — роблю соус. У блендер: болгарський перець + 200 г перетертих томатів + 100 мл води. Перебиваю до однорідності.

3. Виливаю соус до фаршу. Сіль, перець — за смаком. Перемішую і залишаю тушкуватися на середньому вогні приблизно 10–12 хвилин.

4. А тепер момент, за який ця лазанья й отримала звання лінивої 😁 Листи для лазаньї просто ламаю на шматочки. Ніяких красивих рівних шарів. Нам сьогодні не на конкурс 😂

5. До фаршу додаю: 50 г вершків + 200 мл води. Рідина тут потрібна обовʼязково — в ній будуть готуватися сухі листи лазаньї.

6. Додаю поламані листи в сковорідку і все добре перемішую. Накриваю кришкою. Спочатку доводжу до кипіння на сильному вогні, а потім одразу зменшую його до мінімального. І залишаю готуватися до мʼякості пасти. Час від часу заглядайте і перемішуйте 👀

7. Коли паста готова і вже добре забрала в себе соус — засипаю зверху 150 г натертого сиру. Кришку назад. Чекаємо, поки сир розплавиться 🤤

8. А тепер найскладніше. Вимкнути плиту і дати їй трішки постояти 😂 Тоді вона ще більше набере соусу, стане щільнішою і буде краще тримати форму. Але якщо всі вже стоять із тарілками біля сковорідки

ніхто вас не засудить 😁

Смачного 😋

І так, це саме та категорія страв, яку я люблю: мінімум зайвих рухів → одна сковорідка → вся сімʼя нагодована.

Підписатись

Вчера я обсуждал бизнес с женщиной-предпринимателем. Выручка падает, как у многих. Цифры прямо плохие. Разговор получился тяжелый. Посреди разбора ей позвонили из школы. Что-то случилось у ребенка, ничего эдакого, но требовало решения прямо сейчас. Она извинилась, замьютилась на три минуты. Что-то там судя по мимике коротко и спокойно организовала. Вернулась, сказала «извините, продолжаем». И продолжила с того же места, с той же концентрацией, как будто и не переключалась. Я смотрел на нее и понимал: параллельно нашему разбору у нее идет вторая рабочая смена, которой я не вижу. Смена без выходных. На которой не положен отпуск. И у большинства женщин, с которыми я работал за эти годы, она тоже есть. Они к ней привыкли, даже не считают нужным упоминать.

У меня нет задачи мериться, кому тяжелее. У мужской жизни свои тяготы, вообще жизнь не простая штука. Но есть груз, который в моих наблюдениях носят почти исключительно женщины. Я его называю двойной сменой: после работы, где с тебя спрашивают как со всех, начинается дом, где с тебя тоже спрашивают или ты сама спрашиваешь с себя. И эта вторая работа социумом не считается работой. Невидимость труда: если все накормлены, здоровы и спокойны, значит «а что ты такого делаешь». А еще возрастной прессинг, которого мужчины почти не знают. Часики тикают громко и публично, и общество не стесняется об этом напоминать. И поверх всего - требование все успевать и еще хорошо выглядеть, потому что уставшее лицо почему-то считается недоработкой. Каждый пункт по отдельности можно счесть мелочью. Вместе они - фон. От которого фиг избавиться.

А теперь про то, заради чего я это все пишу. У нас тут происходят кризисные годы. Их уже на моей памяти было достаточно, и вот опять. И в каждом кризисе, который я наблюдал, в семьях и в компаниях, я видел примерно похожее. Когда прилетает черный лебедь, когда трындец, то у мужчин часто опускаются руки. Знаю по себе: у меня опускались, я умею лежать лицом к стене. А женщины рядом в это же самое время продолжали делать ежедневное. Возить детей, держать быт, выходить на работу, поддерживать настроение дома, когда им самим тошно и страшно ровно так же, как всем. Без лозунгов и героических подвигов, без «я держу семью». Просто жизнь вокруг них не останавливалась ни на день. Их стойкость постоянная, и поэтому ее легко не заметить. Громко ломаться и страдать у нас умеют многие. А вот продолжать жить - это сильно недооцененный вид мужества.

Откуда же эта стойкость берется? Я вот думал и пришел к такому объяснению. На самом деле никакой мистической женской природы тут нет, есть устройство нагрузки. Мужская нагрузка чаще проектная: рывок, результат, отдых. Ее можно отложить или перенести, можно взять паузу на подумать. А женская нагрузка непрерывная, потому что ребенка нельзя поставить на паузу, ужин нельзя перенести на следующий квартал, страдающего родственника нельзя не выслушать. Десятилетия такой нагрузки вырабатывают своеобразный навык, очень полезное свойство. Это способность продолжать функционировать при любом внутреннем состоянии. В спокойное время этот навык незаметен. А в кризис выясняется, что непрерывность сильнее рывка. Марафонец в ветренную погоду устойчивее спринтера.

Поэтому - берегите женщин. Не в смысле дарите цветы или вещайте это самое, великодушное, «не боись, я сам отрулю». Беречь - значит на самом деле начать замечать непрерывную нагрузку. Увидеть, что параллельно вашему общему дню у нее идет второй, о котором она молчит. Беречь - значит брать часть этого груза на себя, а не «помогать по хозяйству» в порядке одолжения. Значит не обесценивать усталость вопросом «а что ты там устала». Кстати, этот вопрос вообще стоит навсегда исключить из языка. И еще - говорить спасибо не за подвиг, а за обычную субботу, потому что ее обычная суббота часто и есть подвиг, просто хорошо замаскированный. Стойкость женщин - не повод грузить их сильнее. Лучше однажды встать рядом и молча взять тяжелую сумку.

Сьогодні:

✅Міжнародний день дій проти ядерних випробувань, ✅Іловайська трагедія, ✅День пам'яті захисників, які загинули у боротьбі за незалежність, суверенітет і територіальну цілісність України, ✅Всесвітній день відеоігор або День геймера, ✅День «Більше трав, менше солі». 2026: ✅День авіації України, ✅День далекобійника в Україні, ✅Міжнародна Ніч кажанів.

1561 - у Пересопницькому монастирі Різдва Пресвятої Богородиці завершено працю над створенням національного символу та присяжної книги українців — Пересопницького Євангелія.

1619 - відбулась «Кам'янка Струмилова». Перша відома в історії постановка українських інтерлюдій.

1920 - початок оборони Замостя від більшовиків на чолі з полковником армії УНР Марком Безручком під час польсько-радянської війни.

1928 - президія ЦВК СРСР видала постанову "Про приєднання Союзу РСР до договору про відмову від війни". Ухвалено приєднатися до договору, підписаному в Парижі 27 серпня представниками Німеччини, Бельгії, США, Франції, Великої Британії та її домініонів, Італії, Японії, Польщі, Чехословаччини.

1938 - в СРСР введено заочну вищу освіту.

1942 - у Рафалівці Рівненської області розстріляно близько 2500 євреїв.

1944 - завершилася Львівсько-Сандомирська операція: війська 1-го Українського фронту перейшли до оборони на рубежі Юзефув, Лагув, Дембіца; закінчили розгром групи німецьких армій "Північна Україна", спільно з військами 4-го Українського фронту завершили визволення України від німців, спільно з військами 1-го Білоруського фронту зайняли південно-східні райони Польщі.

1944 - завершилась Яссько-Кишинівська операція: війська 2-го й 3-го Українського фронтів у взаємодії з Чорноморським флотом і Дунайською флотилією закінчили розгром групи німецьких армій "Південна Україна" й оволоділи Молдавією та Ізмаїльською областю УРСР.

1962 - президія Верховної Ради УРСР ухвалила указ "Про безоплатне вилучення будинків, дач та інших будівель, споруджених або придбаних громадянами на нетрудові доходи".

1964 - радянський дисидент, генерал-майор Петро Григоренко розжалуваний у рядові за правозахисну діяльність.

1965 - у Львові відбулися збори прибічників євангельських християн-баптистів, в яких взяли участь майже 400 представників із різних регіонів СРСР.

1967 - указом президії Верховної Ради СРСР за успіхи, досягнуті в господарському і культурному будівництві, Івано-Франківську область нагороджено орденом Леніна.

1990 - у Києві перед будинком Ради Міністрів УРСР почалося ланцюгове голодування, яке організувало Всеукраїнське православне братство Ап. Андрія Первозванного. Його учасники вимагали: надати візу на в'їзд в Україну Патріарху УАПЦ Мстиславу; повної реабілітації Української автокефальної православної церкви та її реєстрації; передачі УАПЦ Софійського собору, митрополичих палат, Печерської лаври та інших святинь.

2009 - у центрі міста Донецька, в парку культури і відпочинку офіційно відкрито стадіон «Донбас-Арена», перший в Україні стадіон елітної категорії за акредитацією УЄФА та ФІФА, розрахований на 51 504 глядачів. Це перший стадіон у Східній Європі, спроектований і побудований відповідно до стандартів категорії «п'ять зірок»; вартість його будівництва склала 3 млрд 200 млн гривень (175,8 млн євро).

2014 - у зв’язку з прорахунками міністра оборони В. В. Гелетея, начальника Генштабу В. Н. Муженко та начальника штабу АТО В. Н. Назарова під Іловайськом загинули близько 1000 українських військових, які виходили колонною з оточення (остаточні цифри до цього часу невідомі). Винні в трагедії до цього часу не притягнуті до відповідальності. В той самий час Президент України, на той час, Петро Олексійович Порошенко реєстрував в Панамі офшорні компанії для ухилення від сплати податків в Україні.

2019 - Олексій Гончарук (профан) змінив Володимира Гройсмана (бувший директор вінницького ринку) на посаді Прем'єр-міністра України. За нього проголосувало 290 народних депутатів Верховної Ради IX скликання, які того ж дня 281 голосом затвердили персональний склад 20-го Кабінету міністрів України.

🇺🇦✌️Важлива та перевірена інформація

Сьогодні, 29 серпня 2026 року, геомагнітна обстановка неспокійна. За актуальним прогнозом NOAA, вранці очікується магнітна буря рівня G2, а потім активність поступово спадатиме.

🧲 Магнітні бурі 29 серпня

• 03:00–06:00 — Kp 5,67, G2 — помірна буря • 06:00–09:00 — Kp 4,67, G1 • 09:00–12:00 — Kp 4,67, підвищена активність • 12:00–15:00 — Kp 3,67, активне магнітне поле • 15:00–18:00 — Kp 3,67, поступове заспокоєння • Надалі очікується подальше зниження активності.

Найсильніший період уже припадає на ранок. Сьогодні можуть бути втома, сонливість, головний біль або загальне нездужання у людей, які помічають у себе реакцію на зміни погоди чи самопочуття.

⚠️ Водночас важливо: наукові дані не підтверджують, що магнітні бурі безпосередньо викликають головний біль чи інші симптоми у більшості людей.

Завтра, 30 серпня, прогноз значно спокійніший — переважно Kp 2,7–3,7.

ОВЕН У Овнов сегодня очень чувствительными становятся плечи и верхняя часть спины, поэтому нежный и проникновенный массаж станет для них лучшей прелюдией перед интимной близостью. Ну а во время секса постарайтесь выбирать позиции, дающие возможность партнеру ласкать ваш чувственный загривок – например, нежно его покусывая…

ТЕЛЕЦ В этот день ваш партнер сделает все возможное для того, чтобы поразить вас своими сексуальными способностями и достижениями. И даже если вы давно уже привыкли ничему не удивляться – сегодня вам придется своей привычке изменить. Впрочем, удивление мешает сосредоточиться на удовольствии...

БЛИЗНЕЦЫ Близнецов сегодня заведут все виды массажа, не исключая даже самых экзотических. Кстати, а знаете ли вы, что ощущения при поцелуях значительно усиливаются, если предварительно сделать хороший массаж полости рта зубной щеткой! Заодно вы выясните, какие места у вас самые чувствительные – вдруг вы их еще не нашли?

РАК Приберегите вашу чувствительность до следующего раза. Сегодня вряд ли вас будут ждать сюрпризы со стороны вашего партнера. Разве что неприятные. Но это все мелочи, они исчезнут с окончанием дня. Поэтому к ласкам лучше приступить после полуночи. Тем более что приятный полумрак будет этому только способствовать.

ЛЕВ Давно что-то вы не посещали интимный магазин – и нечего оправдываться кризисом! Между прочим, умные люди ходят в подобные заведения подчас лишь для того, чтобы обогатить свой сексуальный ассортимент новыми идеями и оригинальными затеями. И безо всякого ущерба семейному бюджету!

ДЕВА Девы сегодня могут оказаться не готовыми к тем ощущениям, что они испытают во время полового акта. Для кого-то соитие будет сопровождаться болевыми ощущениями, а кто-то, напротив, почувствует прилив сил и даже испытает необычный по силе вагинальный оргазм.

ВЕСЫ Сегодня количество неотложных дел будет столь велико, что они съедят все время, поэтому для удовольствия может совсем не найтись минутки. Ничего, это не смертельно, если дела действительно неотложные, то делайте. И вообще, от воздержания желание только усиливается. В общем, берегите силы, готовьтесь к следующему дню, а пока дела, дела, дела.

СКОРПИОН Скорпионам сегодня станут строить глазки их собственные сослуживцы, причем достаточно настойчиво. Вплоть до того, что кое-кого могут даже шантажировать их более влиятельные коллеги или непосредственное начальство, угрожая понизить в должности, лишить премии или подорвать репутацию, если вы не ответите им взаимностью…

СТРЕЛЕЦ В этот день вам будет непросто открыться вашему партнеру как для откровенной беседы, так и для откровенных ласк. Однако сделать это будет необходимо, если вы действительно хотите бурного, яркого и страстного секса. Если же нет - значит, и задумываться вам не о чем.

КОЗЕРОГ Козероги поступят сегодня ровно так, как от них никто не ожидает. Мало того – они склонны противоречить даже сами себе. Например, если с утра вы твердо намеревались посвятить вечер уборке или подтягиванию ребенка по математике/русскому языку, то ближе к вечеру вы вдруг с удивлением обнаружите, что мечтаете о самозабвенном сексе, причем где-нибудь подальше от дома…

ВОДОЛЕЙ В этот день вас не будет интересовать мнение вашего партнера по поводу ваших эротических действий. Вы решите, что и так знаете, как нужно и что лучше. И все-таки звезды советуют прислушаться к мнению вашего любовника: вдруг в его речи промелькнет здравая или любопытная мысль?

РЫБЫ Сегодня вам захочется проявить сексуальную инициативу и взять все в свои руки. Если хочется, то не бойтесь своих желаний, а исполняйте их. Наверняка эта инициатива понравится не только вам, но и вашему партнеру, который давно жаждет именно этого. Так что вперед, делайте все, что захотите.

Наследство Марьи Степановны.🔥

Дом номер четырнадцать по Строительной улице считался беспокойным, но по-своему устоявшимся. Здесь всегда что-то происходило: то пьяный сантехник из пятого подъезда устроит разборки с женой прямо у детской площадки, то подростки распишут стены трансформаторной будки неприличными словами, то чья-нибудь сигнализация будет выть полночи, не давая спать всему дому. Но была в этом дворе одна особая, ни с чем не сравнимая напасть, которая объединяла жильцов похлеще любого общего врага. Напасть эта имела имя, отчество, фамилию и вполне конкретный адрес: Марья Степановна Ковальчук, квартира четыре, первый подъезд, первый этаж.

Марье Степановне было под восемьдесят, хотя точную цифру не знал никто. Она давно уже не выходила за пределы двора, разве что в магазин за хлебом и в аптеку за таблетками. Вся её жизнь сжалась до размеров этого прямоугольного колодца, образованного пятью девятиэтажками, старой трансформаторной будкой и чахлым сквериком с тремя тополями. И именно этот двор она превратила в филиал птичьего базара.

Каждое утро, ровно в шесть сорок, когда большинство жильцов ещё досматривало сны, она выходила из подъезда с двумя пакетами. В одном был хлеб — нарезанный батон, буханки, булки, всё, что удалось купить подешевле, в другом пшено, дроблёная кукуруза и прочая птичья снедь. Она шла к газону, кряхтя и шаркая стоптанными тапками, опускалась на край деревянного короба, который когда-то был песочницей, а теперь служил голубям обеденным столом, и начинала свой ежедневный ритуал.

— Цыпа-цыпа-цыпа… Идите сюда, мои хорошие… Летите, я вам покушать принесла… Ну что вы такие пугливые сегодня? Идите, не бойтесь, никто вас не обидит…

Голос у неё был дребезжащий, но удивительно громкий. Он разносился по всему двору, проникал в открытые форточки, будил тех, кто ещё спал, и вызывал у этих людей одно и то же чувство — раздражение. Потому что вслед за голосом приходили они. Голуби.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...⬇️⬇️⬇️

Обращение Главы государства Касым-Жомарта Токаева по случаю Международного дня действий против ядерных испытаний   Уважаемые соотечественники!   Сегодня мировое сообщество отмечает Международный день действий против ядерных испытаний, учрежденный Генеральной Ассамблеей ООН по инициативе нашей страны.

Ровно 35 лет назад в сложной международной ситуации был закрыт Семипалатинский ядерный полигон. На протяжении десятилетий он наносил непоправимый ущерб здоровью людей и окружающей среде, оставив болезненный след в судьбе нашего народа. Эта дата будет служить напоминанием всему человечеству о трагических последствиях испытаний, призывом к их недопущению впредь.

Добровольно отказавшись от четвертого по величине ядерного арсенала на планете, Казахстан сделал исторический выбор в пользу мира, безопасности и устойчивого развития. Это решение воплотило в жизнь чаяния казахстанцев и продемонстрировало ответственность нашего государства за судьбу будущих поколений.

Стремление к миру и дружбе со всеми государствами, закрепленное в преамбуле Новой Конституции, остается незыблемым принципом внешней политики Казахстана. Позиция нашей страны как одного из лидеров мирового антиядерного движения неизменна: мы призываем к переговорам между ядерными державами, скорейшему вступлению в силу Договора о всеобъемлющем запрещении ядерных испытаний и решительным многосторонним действиям с целью устранения угрозы применения ядерного оружия.

Энергия атома должна служить исключительно созидательным целям. На общенациональном референдуме наш народ твердо поддержал курс на развитие ядерной энергетики, заложив прочный фундамент экономического и научно-технологического прогресса Казахстана на десятилетия вперед.

Этот стратегический выбор является важной частью преобразований, открывающих новый этап в устойчивом развитии страны. Масштабные реформы во всех сферах общественной жизни направлены на построение Справедливого, Прогрессивного, Чистого Казахстана.

Убежден, вместе мы достигнем этой высокой цели.

t.me/aqorda_resmi

В Татарстане на месяц перекроют участок трассы Бугульма – Азнакаево.

С 31 августа по 30 сентября в Татарстане будет временно закрыт участок автодороги между Бугульмой и Азнакаево. Ограничение вводится на время капитального ремонта.

Водителям предлагают объездные маршруты. Ограничение движения вводится на участке с 40,8 по 41,4 километр трассы Бугульма – Азнакаево.

Ремонтные работы стартуют 31 августа и продлятся ровно месяц — до 30 сентября. Перекрытие связано с капитальным ремонтом дорожного полотна. На этом отрезке дорожники проведут комплекс работ по восстановлению покрытия и сопутствующей инфраструктуры.

Для водителей разработан объездной маршрут. Рекомендуется использовать «Объездную города Азнакаево», а также другие городские дороги.

Водителям, следующим по трассе Бугульма – Азнакаево, рекомендуют выбирать альтернативные пути и соблюдать временные дорожные знаки.

Он встретил своего погибшего сына за два года до того дня, когда сам решил умереть. Почему-то он решил, что умрет ровно в 56, как его отец — отставной полковник.

15 лет тому назад в автомобильной катастрофе погибла его жена Тоня и сын Миша. Огромный самосвал врезался в правую сторону их легковушки. В живых остались он сам и дочь Юля. Хоронили жену и сына без него —он полгода пролежал в коме. Выжил, но до конца жизни будет в инвалидной коляске.

И вот сегодня, на прогулке, он вдруг увидел, как мимо прошел его сын Мишка. Не тот, каким он остался на фотографиях – молодой парнишка семнадцати лет от роду, а взрослый мужчина, сверстник Юли, каким и должен быть.

У него прямо сердце оборвалось, когда увидел его...

🌤️ Тёплое утро в городе начинается очень спокойно

Сегодня с утра в городе тихо, светло и как-то особенно мягко. Без суеты, без резких движений — просто спокойный старт дня.

Пусть и дальше всё идёт ровно, а настроение держится тёплым до вечера.

Я ничего не планировала на вчерашний вечер.

Но позвонила подруга и сказала - надо бахнуть! И мы поехали в Чайку - плавать под открытым небом и смотреть на луну. Есть магаданских креветок и пить имбирный чай. А ровно в полночь официанты спели мне хеппибёздей и принесли торт.

И тут же прилетели десятки видео-поздравлений от женщин моего Клуба из разных городов. Вот это сюрприз!

И мы погнали кататься по Москве и слушать музыку. Зажигать деньрожденную свечку на смотровой и загадывать желание.

Мне 50.

Спасибо, дорогой Галчонок, что организовала такую встречу моего года ❤️

Я счастлива, что в моей жизни так много людей, которым я небезразлична.

Пусть следующая десятилетка будет ещё лучше, чем предыдущая.

Ура!!! 🎉🎉🎉

Осторожно, вы в Яме! (И это отличные новости)

Пишу этот пост из аэропорта. Впервые за долгий перерыв я нахожусь тут, и эта атмосфера напомнила мне об одной удивительной книге, которую я нашла недавно.

Я прочитала её прямо в книжном магазине всего за час — она крошечная. Но пользы в ней больше, чем в огромных томах.

🌟 Это бестселлер Сета Година «Яма» (The Dip).

Обычно после книг у меня  бывает три типа инсайтов:

🤩 «О боже, я всё делала неправильно!»

🤩 «Круто, я всё делаю супер, буду продолжать!»

🤩 «Хм, я на верном пути, но нужно точечно изменить пару моментов».

Эта книга вызвала у меня третий вариант. И она идеально объясняет, что происходит с нами, когда мы учим иностранные языки (или осваиваем любую сложную профессию).

🤩Что такое The Dip (Яма)?

В начале любого дела нас ждет эйфория. Но за ней всегда идет Яма.

В изучении языков это момент, когда ты застреваешь на сложной грамматике: правила вроде знаешь, но всё равно говоришь с ошибками.

Или когда вокабуляр то растет, то снова вылетает из головы.

Сет Годин говорит: Яма — это нормально. Через неё проходят все. Схема выглядит так:

Эйфория 🤩 Яма (The Dip) 🤩 Успех.

Только эта яма может длиться не месяц и не два, а годы. И всё это время нужно продолжать двигаться.

Перед поступлением на иняз я ходила по университету и разглядывала фото студентов у кафедр.

Они путешествовали, стажировались и жили за границей. Я безумно вдохновлялась! Но за кадром оставалось то, что до поездки в Лондон каждому из них пришлось минимум 3 года пахать и зубрить язык.

Когда я только начинала учить китайский, я сохранила себе фото футуристичной библиотеки в Тяньцзине. Ровно через 5 я оказалась внутри неё.

Но между фотографией и реальностью была огромная Яма. Яма — это естественный фильтр. Она отсеивает тех, кому это не так уж нужно.

Не пройдя через неё, вы просто не сможете удержать и оценить будущий успех.

⚫️Но как пройти через Яму и не сдаться?

Автор предлагает 4 правила:

🧔‍♀️ Осознайте, где вы: Сам факт понимания «Я сейчас в Яме, это временный этап» снимает кучу тревоги.

🧔‍♀️ Хвалите себя за микро-шаги: Если вы продвигаетесь в языке или методике преподавания хотя бы на 1% в день, через год вы себя не узнаете.

🧔‍♀️ Помните про фильтр: Яма готовит вас к успеху, она ваш друг. Чем глубже яма, тем ценнее победа на выходе.

🧔‍♀️ Окружите себя «своими»: Ищите людей, которые прямо сейчас тоже проходят через свой Dip. Вместе выбираться легче.

И небольшой спойлер: то, что я прямо сейчас сижу в международном аэропорту — это не случайность, а прямой результат прохождения очередной гигантской Ямы.

Но эту историю я приберегу на десерт. Не переключайтесь, всё расскажу в следующих постах! ✈️

🎞 Есть старое правило ремонта: «быстро, качественно, дёшево — выбери любые два». У блокчейнов ровно та же засада, только вместо кухни на кону вся сеть. Называется — трилемма.

💴 Термин придумал Виталик Бутерин, создатель Ethereum. Суть: блокчейн хочет быть сразу тремя вещами, но по-настоящему выходит только две.

🥇 Вот эти три угла: Децентрализация — сеть не в одних руках, узел может поднять любой, без разрешения и дорогого железа.

Безопасность — сеть тяжело атаковать, подделать транзакцию или переписать историю.

Масштабируемость — много транзакций в секунду, быстро и дёшево.

9️⃣ Загвоздка в том, что тянешь за один угол — проседает другой. Почему? В честном блокчейне каждый узел проверяет каждую транзакцию — в этом и весь смысл доверия без посредника. Хочешь ускориться — либо повышай требования к железу (тогда узел потянут только мощные игроки, и децентрализация тает), либо сокращай число проверяющих (тогда сеть быстрее, но захватить её проще). Просто «добавить серверов», как в обычном айти, тут нельзя: они все нарочно делают одну и ту же работу, ради надёжности.

🥛 Отсюда и характеры сетей.

Биткоин выбрал децентрализацию и безопасность — потому и медленный, свои легендарные ~7 транзакций в секунду.

Solana выбрала скорость и гонит тысячи транзакций в секунду — но узел там требует такого железа, что держать его могут немногие, и сеть не раз падала целиком.

BNB Chain быстрая, потому что валидаторов мало и они «свои». Каждый чем-то да заплатил.

😮 А получить все три сразу можно? Индустрия пытается — хитростью, а не в лоб. Главный подход (путь Ethereum): не решать трилемму на одном уровне. Базовый слой оставляют медленным, зато децентрализованным и безопасным, а всю скорость выносят на «второй этаж» — Layer 2, роллапы. Тяжёлые вычисления идут там, а вниз, в надёжную сеть, отправляется лишь короткое доказательство. Есть ещё шардинг (разрезать сеть на параллельные куски) и модульные блокчейны (раздать функции разным специализированным слоям).

💴 Но честно: трилемму пока никто не «победил». Эти надстройки не отменяют компромисс, а переносят его — в мосты между слоями, в тех, кто выстраивает порядок транзакций на L2 (нередко это вообще один оператор), в общую сложность конструкции. Так что если проект кричит «мы решили трилемму!» — первым делом ищите, какой угол он по-тихому срезал. Почти всегда это децентрализация.

📝 Короче: трилемма — не закон физики, но очень упрямая инженерная реальность. Быстро, безопасно и по-настоящему без хозяина одновременно — пока не вышло ни у кого. Каждая сеть просто выбирает, чем пожертвовать, честно или не очень. И понимать этот выбор полезнее, чем верить в обещание «у нас всё сразу».

📝 Аккуратный трейдинг l 📝 AI внутри l 💴 Криптоарбитраж Pro

Задача

Дана закодированная строка, необходимо вернуть декодированную строку.

Правило кодирования: k [закодированная_строка], где закодированная_строка в квадратных скобках повторяется ровно k раз. k - строго положительное число.

Входные данные: входная строка валидна (нет лишних пробелов, правильные квадратные скобки). Полностью раскодированная строка не содержит цифр.

Ответ

ЧСВ и нарциссизм - жизненно необходимые черты блогера/бизнесмена.

Я раньше не понимал, почему так много медийных людей и знакомых предпринимателей - тотальные токсики и шлют на известное место каждого первого. Мне казалось, это просто они неприятные люди с переизбытком внимания, отчего ведут себя вызывающе. Как бы такая классическая книжная история про то, что “внимание и власть развращают”.

Но я понял, всё совершенно иначе. Я ошибался в причине и следствии. Это естественный отбор. Человек НЕ сможет морально вывозить общение с людьми БЕЗ токсичности и ЧСВ.

Проблема в восприятии. Всегда негативная дичь ощущается острее, чем умеренная или позитивная. А если наложим постсоветский недоколлективизм, где распределение благ - это тотальный индивидуализм, но оцениваем других людей мы с точки зрения “общества” и “справедливости”. На выходе получаем предельную несогласованность ценностей, где тост “чтобы всё у нас было, и ничего нам за это не было” соседствует с осуждением тех, кто это жизненное кредо воплотил.

В постсоветском инфополе — больше людей = больше токсичности. Токсичны во всем. В желании наебать друг друга, в зависти, в больном коллективизме (см выше), в затаенной обиде, где невозможно пойти против вельмож, а напряжение снять как-то нужно. Таких подавляющее большинство. Решать личные проблемы - это сложно, потому неприемлемо, а значит нужен простой и доступный дофаминчик с нотками перчинки (кста, это одна из причин популярности доты в СНГ) ——

При этом многие живут в очень узком кругу людей. На работе - это 7-10 чел обычно, бывает до 30. Это приятный и небольшой пузырь. Находясь в нем можно начать верить, что тебя окружают полноценные и адекватные люди.

В то же время средний бизнессмен общается с сотнями. Средний блогер видит мнение тысячи людей, а непосредственно общается также с сотнями. Другие работы из сферы услуг вероятно тоже этому подвержены.

Адекватный, разумный человек живет спокойную жизнь, сравнительно редко получает хейт на ровном месте. Многие (я когда-то на первом курсе) увидев бабку в автобусе потом думают перед сном, как ей надо было ответить(лол). Или на работе думал, как правильно ответить в конфликтной и спорной ситуации.

В обычной жизни идет рефлексия подобных сцен оттого, что они крайне редко появляются. Хотя это скорее типа про айтишную и разную бэкофисную работу, где все сидят в небольших командах и общаются между собой.  ——— Нормальный человек просто не вывезет на долгосроке работать на ПВЗ, в бизнесе, общепите, блогинге.

Если общаться с людьми часто и еще и по конкретному делу, то и крайне часто можно видеть клевету, совсем наглое и тупорогое пиздабольство в глаза, хейт без причины. Разные подставы и проч мелочные и часто тупые поступки. Слать на 3 буквы(не про политику) и прерывать любые контакты - просто самая продуктивная форма общения на больших цифрах.

У меня ряд знакомых пробовали делать совершенно безобидный лайф контент, имели успехи. И ВСЕ бросали из-за хейта и осуждения. Хотя кто-то не бросил, а предельно обезличил свое творчество, чтобы это перестало иметь авторский голос, стало исключительно функциональным контентом, в котором просто физически нечего осуждать (и даже там умудряются, кста)

Поэтому, если вас привлекает один из перечисленных видов деятельности, любая профессия, где имеется изобилие “софт скиллс” (общения с людьми, по русски) - не поздно начать прививать себе ЧСВ и токсичность, иначе можно очень быстро выгореть и бросить интересное вам, и, вероятно, полезное другим людям дело.

"Спасибо", конечно, даже за полезные вещи редко скажут, но делать то что нравится - всяко лучше чем вынужденная наемная работа (в 98% случаев)

И если кто-то планирует вам в этом мешать. Чемодан. Вокзал. Нахуй.(с)

МОНТАЖНИК МЕРЕЖ ЗВ'ЯЗКУ Мережа Ланет #19620

⛳ Населений пункт: смт. Клевань

💰 Заробітна плата: 27000-35000 грн

✏️ Опис вакансії: «Мережа Ланет» — один з найбільших в Україні Інтернет-провайдерів. Наші проєкти — це розробка та впровадження рішень у сфері телекомунікацій та потокового відео, IP-телефонії, вебсервісів, віртуалізації та надання транспортної мережі.

Наразі ми в пошуках Монтажника мереж зв'язку).

📍Досвід не обов’язковий — забезпечимо навчання та підтримку на старті.

⬇️Що будеш робити: ▪️підключати нових абонентів до мережі інтернет; ▪️ремонтувати та обслуговувати мережу Інтернет.

📌Що ми від тебе очікуємо: 🔹Досвід роботи з електроінструментом; 🔹Знання ПК на рівні впевненого користувача; 🔹Досвід роботи на аналогічній роботі або навички роботи з ВОЛЗ будуть плюсом; 🔹Пунктуальність, відповідальність, стресостійкість.

✅У нас є все для того, щоб ти почувався максимально комфортно, виконуючи свої професійні обов’язки, а саме: ✔️Дружній колектив, який завжди допоможе (особливо на початкових етапах); ✔️Безкоштовний доступ до Інтернету (якщо ти проживаєш в зоні покриття); ✔️Професійне навчання, можливість кар'єрного росту; ✔️Офіційне працевлаштування відповідно до КЗпП; ✔️Оплачувана щорічна відпустка (24 календарні дні); ✔️Брендована зручна уніформа; ✔️Круті технічні рішення, які дозволяють за допомогою смартфону оперативно вирішувати робочі питання; ✔️Інструмент та обладнання для роботи; ✔️Графік роботи 5/2(пн-пт) з 9:00 до 18:00; ✔️Оплачуване стажування та своєчасна заробітна плата, ставка + премії за ефективну роботу +плата за кожне підключення +відрядна робота +бонуси (аварійні та позаштатні роботи оплачуються окремо) (ЗП від 27 тис. грн); ✔️Оплата оренди авто, амортизації та компенсація на пальне (з власним авто ЗП 35−45 тис. грн).

Зацікавила пропозиція? Телефонуй або напиши😉

Ми любимо те, чим займаємось, і прагнемо створити дещо більше, ніж просто зв’язок.

Якщо ти шукаєш не просто роботу, а місце розвитку, натхнення та самореалізації, приєднуйся до кращої команди!

📞 Контактні дані: Телефонуй: 380938218675 (Вікторія🙎🏼‍♀️) або напиши: @LanetVictoria

28.08.2026, 23:23

❗️ Шукаєте працівників? Діліться актуальними вакансіями в цьому каналі за допомогою Telegram боту @employer_rivne_bot "Пошук працівників Рівненщина". Telegram бот створено командою Master of Code Global

❗️В «АТБ» обмежили продаж популярних товарів: за один чек можна купити не більше 6 кг/шт яєць — Telegraf

Ліміти також діють на крупи, макарони, цукор, олію та інші продукти

Рівне⚡️Незламне

АВТОЕЛЕКТРИК, АВТОМЕХАНІК, АВТОСЛЮСАР. СТО Max Servis #19438

⛳ Населений пункт: м.Рівне

💰 Заробітна плата: 30000-60000 грн.

✏️ Опис вакансії: Графік роботи з 9:00-18:00. Базові знання автомобілів, досвід роботи вітається. Бажання навчатись.

📞 Контактні дані: 0667009612, 0976060070 Максим

28.08.2026, 21:53

❗️ Шукаєте працівників? Діліться актуальними вакансіями в цьому каналі за допомогою Telegram боту @employer_rivne_bot "Пошук працівників Рівненщина". Telegram бот створено командою Master of Code Global

СУКА, Я ТАК БОЛЬШЕ НЕ МОГУ!!! Вы вообще видели, что эта Эль Вина вытворила??? Вывалила свою Одетту с атакой в 3000 и сидит довольная, пока у половины чата ебальники поотваливались от зависти!!! Пока мы тут копейки в артах выбиваем, эта ведьма явно принесла кого-то в жертву ради таких статов, иначе я это дерьмо объяснить не могу!!!

На фоне этого пиздеца Михаил окончательно поехал кукухой и всю ночь в соло штурмовал Театр. Чел реально забыл, что у него вообще-то работа есть, и под утро начал спамить тегами, как не в себя!!! Это уже не хобби, это, блять, диагноз, когда ты вместо сна пытаешься закрыть контент, а потом с красными глазами ползешь на смену. Но ладно Михаил, там хоть какая-то цель была, а вот Чарли... ЭТО ПРОСТО АТАС!!! Девку переклинило на цифре 67, и она решила устроить нам ликбез по английскому мату. Теперь мы, сука, дипломированные специалисты по ругани из «Аббатства Даунтон»!!! Пиздец как «помогло» в фарме артефактов, сразу криты посыпались, ага, держите карман шире!!!

И тут Ми подливает масла в огонь своим инсайдом про платные баффы в Хонкае. У Андрея так полыхнуло, что зарево, наверное, из космоса было видно!!! Он там так хуесосил разрабов за это наебалово, что никакие обещания молний для Генерала его не успокоили. И я его, блять, понимаю!!! Совсем уже охуели в край со своим донатом!!!

Пока одни горели из-за пикселей, Вера решила напомнить, что в реальном мире тоже творится какой-то сюр. Скинула фотки стадиона в виде ГИГАНТСКОЙ ЮРТЫ!!! У них там саммит, кочевники город захватили, а Натали уже лыжи навострила увольняться, чтобы ехать и кидать бараньи кости!!! Вера нам еще и лекцию прочитала про эти альчики — это, сука, «кочевое D&D», как метко подметил Михаил. Сидят взрослые люди и кидают объедки со стола, ну не дикари ли???

А у Эрвина тем временем тачка решила, что с неё хватит, и начала биться в конвульсиях из-за газа. И тут же вылез Ганжубас Мэн, который, сука, внезапно стал экспертом Формулы-1!!! Втирал там что-то про катализаторы с таким умным видом, будто он их на завтрак ест, хотя все мы знаем, что он в гараже только по гайдам с ютуба может что-то ковырять!!!

Но самый сок — это Ксения. Девка всадила 23 косаря в один укол от мигрени!!! ДВАДЦАТЬ ТРИ ТЫСЯЧИ, КАРЛ!!! За такие бабки можно было С2 выбить и еще на сигну осталось бы, а она их тратит, чтобы просто башка не лопнула. Вот это я понимаю — донат в выживание!!! И после этого она еще устроила разнос матрасам Аскона. Сказала, что это полное говно, которое проминается быстрее, чем моя самооценка!!! В итоге в чате начался сущий кошмар: Соми признается, что спит на полу как аскет, Сергей топит за старые советские диваны, а Михаилу привозят новый матрас ровно в тот момент, когда ему надо валить на работу!!! БЛЯТЬ, НУ КАКОЙ ТАЙМИНГ, А???

Закончилось всё это великолепие тем, что Алин опять начала косплеить НТВ и завалила всех новостями про потопы и похищения в Краснодаре. Ксения уже просто взмолилась, чтобы та отписалась от этого дерьма, потому что у нас у всех скоро ПТСР начнется от её криминальных сводок!!!

Я вот сижу и думаю: мы вообще нормальные или нам всем пора в одну палату к Михаилу, который в Театре живет??? Вы бы на что 23 косаря спустили — на здоровье или всё-таки на С2 любимого перса, признавайтесь честно???

Сегодня в Москве пройдет тестовое электронное голосование о переносе памятника Александру Пушкину с нынешнего места на Пушкинской площади обратно к началу Тверского бульвара. Формально москвичам предлагают решить вопрос городской истории, а заодно власти тестируют систему дистанционного электронного голосования перед выборами в Госдуму 18-20 сентября. Проголосовать смогут совершеннолетние москвичи с постоянной регистрацией, онлайн-голосование пройдет с 8:00 до 14:00 на elec.mos.ru или на специально открытых избирательных участках.

Инициатором возвращения памятника выступил режиссер Никита Михалков. По его словам, памятник установлен на месте снесенной колокольни Страстного монастыря, что, по мнению режиссера, «не очень правильно», а перенос на прежнее место «ознаменует восстановление исторической справедливости и успокоение души великого гения».

История здесь действительно интересная. Бронзовая работа скульптора Александра Опекушина была открыта 6 июня 1880 года в начале Тверского бульвара лицом к Страстному монастырю. Открытие стало крупным общественным событием; в те же дни Федор Достоевский произнес знаменитую «Пушкинскую речь» о всемирности и пророческом значении поэта.

В ночь с 13 на 14 августа 1950 года монумент перенесли на другую сторону Тверской (тогда Горького) улицы — туда, где он стоит сегодня. Его не просто передвинули: памятник развернули на 180 градусов и установили на новый фундамент. Вся операция заняла около шести часов. При этом нынешнее место памятника появилось после сноса Страстного монастыря. Сам монумент сегодня является объектом культурного наследия, а его последняя крупная реставрация проходила в 2016-2017 годах.

Сегодня москвичам предлагают решить судьбу одного из самых узнаваемых символов города — памятника, который уже однажды пережил масштабный перенос.

Технология отвлечения внимания отработана десятилетиями: ранее в качестве «политического якоря» использовался Мавзолей Ленина — вопрос о выносе тела поднимался всякий раз, когда требовалось перекрыть негативную повестку. Сегодня ту же функцию делегировали Пушкину. Голосование назначено ровно за три недели до думских выборов — классический тайминг для оперативного управления информационным полем и генеральная репетиция управляемого цифрового волеизъявления: власти проверяют явку, отрабатывают различные сценарии и оценивают возможности мобилизации горожан вокруг «исторической справедливости», пока реальные проблемы — ситуация с бензином, прилетами украинских БПЛА по инфраструктурным объектам и складам маркетплейсов, ситуация с курсом рубля и др. — остаются за кадром.

Коллектив криптоканала полагает, что результат опроса предопределен: систему ДЭГ признают успешно протестированной, а памятник оставят на своем месте — для следующего отвлекающего маневра.

Просто тримай рівний темп, контролюй свій напрямок і не повертайся туди, звідки вже вирішила піти

«Це історична помилка»: Скільки насправді років Рівному?

Уявіть - усе життя ви святкували день народження не в той день. Щось подібне зараз з'ясувалося і про Рівне. Історик Микола Бендюк стверджує - дата, яку місто відзначає десятиліттями, — банальна історична помилка, і справжній вік Рівного менший на майже півтори сотні років. Він уже звернувся до міськради з проханням це виправити. Що ж не так з 1283 роком - далі у сюжеті.