Scandinavia — September 2026 — Telegram Coverage, page 12

848

👮200 километров безопасности

Хельсинки наконец-то завершил возведение великой «финской стены» на границе с Россией. Теперь она отделяет скандинавское благополучие от суровых реалий восточного соседа.

Интересно теперь понять задумку 200-километрового забора на 1340 километров общей границы. Видимо, финны решили, что остальные 1140 км — это «зона доверия».

В Хельсинки, должно быть, облегченно вздохнули.

Подпишись на Открытую Парадную

Sep 8, 02:13 PMMore from @openparad

Б

Безвольные каменщики

@kamenschiki

19.1K

Вышли результаты теста PISA. Там все просто чудесно: катастрофический обвал во всех странах, кроме развитых стран Азии, продолжается. Европа продолжает падать. В Германии худший результат за всю историю – и это при том, что в 2022 году, когда выходили результаты предыдущего теста PISA, Германия тоже устанавливала этот рекорд.

Хуже всех выглядит Северная Европа с ее знаменитой скандинавской системой образования, о которой я уже много раз рассказывала. Что ж, вполне закономерно.

В абсолютных лидерах Азия. Из европейских стран в десятку попали только Эстония, как и в прошлый раз, и неожиданно Великобритания.

Абсолютный мировой тренд – резкое падение баллов по чтению. Жду в комментариях людей, которые расскажут мне, что это не из-за телефонов и массовое употребление цифровых медиа.

Разумеется, это все мы будем обсуждать в моем завтрашнем стриме. ссылку вывешу чуть позже.

Sep 8, 01:28 PMMore from @kamenschiki

S

ScontiCina.it® - Canale Ufficiale✔️

@sconticina

370

⁣📣 MOONYIN Cuscino Ergonomico per Cervicale – Memory Foam Alta Qualità

▪️#Amazon 💰 A soli 45,12€ invece di 75,99€📉MINIMO STORICO 🛒 VEDI OFFERTA ➖➖➖➖ 🔸 Design ergonomico il cuscino ergonomico per il collo moonyin avvolge comodamente testa e collo 🔸 Ipoallergenico e sicuro il nostro cuscino in memory foam è realizzato con materiali delicati e ipoallergenici 🔸 Federa in seta di ghiaccio traspirante e rimovibile questa federa è realizzata in morbida fibra di bambù e tessuto di seta di ghiaccio

🚚 Venduto da Nordic Nest02 e spedito da Amazon

➖➖➖ ❤️Offerta vista su @sconticina 🦊Altre offerte "furbe" su @scontify 💶Con quest'offerta hai risparmiato 30,87€! ➖➖➖ ℹ️ Sconticina ottiene commissioni sulle vendite

Sep 8, 01:23 PMMore from @sconticina

N

Nordic Health - ЛФК, скандинавская ходьба и др.

@nordichealth

220

«Я перестала сомневаться»: история ученицы Елены в День физиотерапии

Сегодня – Всемирный день физиотерапии👩🏻‍⚕️

Для меня как для врача лечебной физкультуры этот праздник особенно значим. Движение – это основа восстановления, ресурс и возможность жить полноценной жизнью.

В этот день хочу поделиться историей нашей ученицы Елены. Её путь – пример того, как грамотный подход к движению меняет не только тело, но и отношение к своей профессии⬇️

У Елены сидячая работа: весь день за компьютером. В какой-то момент она почувствовала, что телу не хватает простого движения. Сначала начала больше ходить пешком. А потом задумалась: зачем вообще нужны скандинавские палки и как они могут изменить обычную ходьбу?

Так Елена пришла в скандинавскую ходьбу. Занималась ежедневно и очень усердно. Постепенно ходьба со сканди-палками стала для неё не только прогулкой, а ещё и способом разнообразить тренировки, дополнить нагрузку и дать телу другое качество движения.

У Елены уже был инструкторский опыт около года, она вела группы и помогала людям осваивать скандинавскую ходьбу. Но со временем она поняла: чтобы действительно помогать, нужно не просто показывать упражнения, а понимать, как работает тело на более глубоком уровне. Так она решила прийти ко мне на обучение, чтобы разобраться в движении осознанно и системно.

Сначала она прочитала мою книгу «Основы скандинавской ходьбы» и поняла, что ей нужна не просто практика, а фундаментальная база – глубокое понимание биомеханики и анатомии.

👩‍🎓В ноябре прошлого года Елена прошла Модуль 1, а в декабре — Модуль 2.

Самое ценное, что она получила после обучения, – уверенность.

Она перестала бояться сложных случаев и сомневаться в себе как в инструкторе. По-другому стала смотреть на работу с пожилыми людьми. Появилось понимание, как выстраивать занятия с разными возрастными группами и как поддерживать человека даже после серьёзного диагноза, например, инсульта, опираясь не на догадки, а на знания и рекомендации.

✨ Сегодня Елена ведёт собственную практику и развивает проект «Альфа Шаг». Её задача – не просто научить человека технике, а дать ему инструмент, который поможет улучшить качество жизни.

📌Если вам тоже хочется глубже разобраться в теме, получить фундаментальные знания и больше уверенности в работе, сейчас у нас стартуют новые потоки модулей.

- Модуль 1 «Скандинавская ходьба в медицинской реабилитации» - с 15 октября

- Модуль 2 «Инструктор по скандинавской ходьбе» - с 15 ноября

❗️До 15 сентября действует льготная регистрация со скидкой. Рассрочка на обучение так же возможна – подробности можно узнать в рабочем WhatsApp: отправьте слово «Модуль».

Если же вы хотите повторить обучение, мы только за! Напишите нам слово «Повтор», и мы расскажем о вариантах, деталях и льготах.

Свои вопросы можно также задать на нашу рабочую почту: [email protected]

И ещё раз с праздником, спортсмены. С Днём физиотерапии!

Пусть ваши знания и усилия помогают сохранить самое важное – возможность двигаться и жить полноценно 🤍

А если вы хотите посмотреть на результат Елены после обучения, ставьте 🔥 на этот пост, и я поделюсь своими наблюдениями)

Узнать больше о Nordic Health: сайт | Telegram | ВКонтакте | MAX

Sep 8, 11:14 AMMore from @nordichealth

G

Go to eat | Петербург Афиша

@gotoeatspb

667

Скандиванское бистро где главный герой во всех смыслах еда 🫥

В последнее время не только центр обрастает по-настоящему годными проектами. Этма как раз из таких мест: комфортное бистро на Чёрной речке с вкусной и красивой едой, чуткой командой и очень стильным интерьером. Само название происходит от древнескандинавского æta, то есть «есть» или «то, что едят», и скандинавский характер здесь считывается не только в названии, но и в подходе к кухне.

Из всего, что попробовала, абсолютный фаворит это говяжья щека с пюре. Также рекомендую взять стейк из лосося и пасту каччо э пепе, а борщ с хрустящим хлебом вообще оказался тем самым идеальным началом. Из закусок интересно попробовать вешенки фри и креветки с чесноком и чили, а вот дыня с пермской ветчиной скорее для любителей сладких сочетаний.

При этом сюда можно зайти днём на чай или матчу с клубничной пеной, а вечером засесть с друзьями за бокалом вина или коктейлем и закусками. На десерт особенно советую тирамису с чайником гречишного или чёрного чая.

Очень хорошее место, в которое стоит приехать даже если вы не живёте в этом районе. Просто ради вкусного ужина, красивого пространства и ощущения, что хороший ресторан наконец-то появился не только там, куда все привыкли ездить.

📍 наб. Чёрной речки, 35

Go to eat | Петербург Афиша Я в ТГ | Я в VK | Я в MAX

Sep 8, 11:10 AMMore from @gotoeatspb

T

TasteSoul 😋

@tastesoulsg

17.1K

🍴 Craving something new? At this restaurant, you can enjoy Nordic flavours with Singapore soul – Dill

🌿 Read more: bit.ly/3TgezUQ

@tastesoulsg

Sep 8, 10:05 AMMore from @tastesoulsg

М

МАСТЕР НА ВСЕ РУКИ

@poyu_i_stroyu

104K

Тренды ремонта 2026: что сейчас просят все дизайнеры 🏠

Забудьте про холодный минимализм и надоевший лофт. В этом году интерьеры стали теплее, тактильнее и умнее. Собрали главные направления:

1. Джапанди 2.0 (Скандинавия + Япония) Тот самый уют, который не превращается в визуальный шум. Фишки: обволакивающие стены одного цвета (включая потолок), рифленые деревянные панели, низкая мебель на тонких ножках, полное отсутствие ручек

2. Технологичный биофильный дизайн Это когда природа интегрирована в ваш гаджет-дом. Не просто фикус в углу, а целая экосистема. Фишки: встроенные кашпо с автополивом прямо в стены, стабилизированный мох как арт-объект, панорамное остекление без перемычек, натуральные фактуры камня и дерева, которые хочется трогать.

3. «Сломанная» классика (Broken Classic) Для тех, кто устал от стерильного белого куба, но любит порядок. Лепнина из гипса или дюрополимра, но выкрашенная в глубокий матовый цвет (графит, шалфей, винный).

Sep 8, 09:38 AMMore from @poyu_i_stroyu

P

Panfilov FM

@panfilovfm

1.1K

Делюсь подборкой каналов, посвященных истории и культуре самых разных стран и эпох — от Древней Месопотамии до рыцарских замков, от византийских рукописей до советских архивов. Посмотрите, наверняка найдете для себя что-то по душе в этом разнообразии:

🎩 ЭСТЕТ — Твой путеводитель по миру культуры, который подскажет «Что посмотреть?» и «Что почитать?». Регулярные анонсы кинопремьер, новинки литературы и статьи о саморазвитии и образовании;

📼 Эпоха 90-х — Эпоха 90-х. У каждого она своя. Это не только пора минувшего детства и юности, это период становления нового поколения и нового государства. Мы покажем из чего она складывалась;

🪖 Стальной шлем – политическая история Нового и Новейшего времени. В основном, Европа и Северная Америка

🚩 USSResearch — Кандидат исторических наук на основании архивных документов и современных исследований говорит о неочевидных фактах советской истории;

🏺Smart Babylonia — история и культура древней Месопотамии и курьёзные случаи из жизни ее обитателей от учёного-востоковеда;

📊 Research and data analysis — наука о людях и AI: когнитивистика, неравенство, демография и политология по данным из ведущих научных журналов;

🇯🇵 Японская Почка Сэнсэя — Востоковедческий Канал из Токио. История и культура Восточной Азии;

⚔️ Великая война - Всё о Первой мировой войне: тактика и стратегия, великие сражения и окопный быт, первые танки и артиллерия;

🧛🏻‍♂️ Panfilov FM — когда реальность необычнее фэнтези и мифов. Канал историка, автора книг про восприятие прошлого, мифологию в искусстве и масскульте;

🛡 Записки о Средневековье — хочешь в средневековье? Заходи и узнаешь как там!;

👑 Old Russia With Masha — Удивительные люди и факты нашей истории до и после 1917 года;

🌟 Эстетика Византии — Рим и Византия: арты, искусство и классическая филология — куда ж без неё;

🇺🇲 Хижина дяди Тома — История, культура и политика США;

🗡Тамплиер — военное дело и вооружение Средневековья, Крестовые походы, Столетняя война, история европейских монархий и многое другое.

💣 Lace Wars | Историк Александр Свистунов — канал известного историка. Статьи и циклы, а также авторские переводы иностранной литературы, которая едва-ли будет издана на русском;

🎭 Античная философия — Мудрость древних философов. Отрывки из античной литературы. Поэзия, история и философия Древней Греции и Рима;

🇸🇪 Чертог Медведя — авторский канал о Швеции, викингах и путешествиях. Автор живёт в Стокгольме и делится уникальным контентом из Скандинавии и не только;

🎠 РОСТОВСКАЯ ЗЕМЛЯ — социальная антропология Глубинной России. О славянской и финно-угорской истории, культуре, искусстве и метафизике "Замкадья" — свежо, весело и без понтов;

🪬Край, где чудится — изучение финно-угорского субстрата "Золотого кольца" России в его русском прошлом и настоящем. Меря, чудь и мурома исторические и этнофутуристические;

🧠 КультКод — Гуманитарная выжимка: культура, история, философия, смыслы. Всё важное — в одном канале.

Sep 8, 09:31 AMMore from @panfilovfm

И

История по Чёрному

@istoriya_po_chernomu

1.3K

У греков был Зевс. У скандинавов - Один. У египтян - Ра. У римлян - Юпитер. У корейцев... На удивление, четкого ответа на этот вопрос нет. Ведь у разных регионов были свои боги, духи и легенды. Проблему осложняет еще и то, что потом к этому добавились буддизм и китайские верования. Но именно благодаря этому миксу, на свет и появился этот очень странный и живой мир.

Сегодня с вами разбираемся, как вообще появилась корейская мифология, почему в нее попали Будда и китайские божества, кто такие доккэби и кумихо и почему многие древние мифы сохранились только благодаря шаманкам, которые продолжали петь их в XX веке.

Это корейская мифология. Приятного просмотра) ______ https://youtu.be/K8viOJm_yTQ https://youtu.be/K8viOJm_yTQ https://youtu.be/K8viOJm_yTQ

Sep 8, 09:02 AMMore from @istoriya_po_chernomu

I

idontrememberthetitle

@idontrememberthetitle

433

#осколки

Дракон

Сигурд: Есть время поболтать, пока я тебя убиваю? Фафнир: Конечно! Яростная схватка между нами – не помеха душевной философской беседе. Спрашивай, о чем хочешь проконсультироваться. Сигурд: Меня вот какой вопрос давно интересует… Наверняка тебе его уже задавали, так что заранее извини за назойливость. Итак: почему ты дракон? Ты же вроде раньше был человеком. Фафнир: Хм, этого так просто не объяснишь. Сигурд: А ты попытайся! Можно совсем упрощенно. Фафнир: Ну хорошо. Если в двух словах, то это мой медиаимидж. Быть человеком – банально, а рептилоиды популярны. Сигурд: Все равно это кажется мне немного странным. По-моему, пресмыкающимся быть некруто. Фафнир: Ошибаешься. Змеев боятся и уважают. Вот, например, как ты думаешь – откуда у меня так много золота? Сигурд: Ну… об этом же в саге было… сейчас вспомню, минуту… там что-то про божественного карлика Андвари, у которого Локи отобрал клад и перстень, и… Фафнир (нетерпеливо): Прикалываешься, да? Это сказки для бедных! Не будь таким наивным. Мы с Регином сочинили эту легенду просто потому, что любая продукция, в описании которой фигурируют скандинавские боги, лучше продается. Сигурд (растерянно): И что же ты продавал?.. Фафнир: Себя. Это золото – инвестфонд: как только местные племена узнали, что можно вложить свое добро под выгодный процент и обеспечить солидную старость, поскольку мудрый змий, обладатель множества наград и премий, распорядится им разумно и по науке – как своим, – то тут же сбежались ко мне со всей Балтики и северной Атлантики. От данов и гаутов отбоя не было, телегами везли награбленные в Европе богатства. Сигурд: И во что же ты инвестировал это золото? Фафнир: А ни во что. Зачем мне лишние телодвижения? Я выдавал хорошие проценты предыдущим вкладчикам за счет последующих, а первые счастливчики, глядя на такие деньги из воздуха, и сами вкладывались повторно, и с собой еще новых лохов приводили. В конце концов вместо реального золота я начал выдавать залоговые расписки. Сигурд: Погоди, ты сейчас описываешь типичную финансовую пирамиду? Фафнир: Ага. Что тебя удивляет? Я не претендую на оригинальность. Сигурд: Но ведь… это же… обман? Фафнир (сокрушенно вздыхает): Ты просто слеп отсутствием тропы

Sep 8, 08:50 AMMore from @idontrememberthetitle

O

Old Russia With Masha

@oldrussiawithmasha

743

Погрузитесь в прошлое и актуальное настоящее вместе с лучшими авторскими каналами! От древней Месопотамии до эпохи 90-х, от рыцарских замков до советских архивов — каналы, где история оживает.