Евдокия Эмоциональная

Женщины теряют сексуальный интерес не потому что «прошла страсть, а когда эмоционально разочаровываются. Женщина может сильно любить, быть верной, поддерживать в сложные периоды и при этом медленно отключаться в тот момент, когда чувствует, что ее не слышат, не ценят и…

🔥Случайный тест в интернете, который выдал про меня больше правды, чем два года у психотерапевта. Подруга в очередной раз изливала душу, а я привычно раскладывала её шторм по полочкам: подсвечивала детские сценарии и скрытые триггеры. 💬В конце она выдохнула: ты видишь меня…

Доброе утро, мои хорошие! С 2 сентября нас всех! 😅 Вчера я сознательно не лезла к вам в ленту с поздравлениями, потому что 1 сентября — это всегда день национального выживания. Букеты, линейки, глажка формы в ночи, судорожное: «Где второй туфля?!» и попытки сделать идеальный…

Фоновая тревога - это не интуиция и не знак надвигающейся катастрофы, а просто попытка мозга взять под контроль то, что вам неподвластно. Мы постоянно ждём подвоха, сжигая ресурсы на прокручивание худших сценариев, вместо того чтобы жить в текущей секунде. Вся ваша тревожность…

Ох, что же я наворотила... Насмотрелась, в общем, «Натальной карты». Наслушалась историй про богачей и селеб — они там чуть ли не в туалет по звездам ходят. Окончательно добила подруга. А она как бы вообще в IT-разработке работает — каждый день с циферками, багами, алгоритмами.…

«Я просто очень ответственная» — главная иллюзия тревожного мозга. Если вы спросите тревожного человека, как у него дела, он никогда не скажет: «Знаешь, у меня высокий уровень кортизола и панические атаки». Он скажет: «Да нормальнo всё! Просто работы много, надо всё…