Анастасия Романовская | нутрициолог | женское здоровье
~ 8 years of experience, more than 3000 individual consultations. I am a specialist practitioner t.me/Asya_4woman_health ~ with me they improve digestion, hormonal levels, energy and well-being ~ use this knowledge for your benefit. Start here t.me/For_Woman_health/1101
This channel is part of the discussion
Анастасия Романовская | нутрициолог | женское здоровье appears in 38 event pages on TGScopeМинус 15 кг. И снова дело не только в весе Я писала, что за последнее время сама снизила вес больше чем на 15 кг. И, конечно, я довольна тем, что вижу в зеркале! Можно сколько угодно говорить, что внешность не главное, но когда одежда сидит свободнее, лицо выглядит более…
Минус 15 кг. И снова дело не только в весе Я писала, что за последнее время сама снизила вес больше чем на 15 кг. И, конечно, я довольна тем, что вижу в зеркале! Можно сколько угодно говорить, что внешность не главное, но когда одежда сидит свободнее, лицо выглядит более…
До 1 сентября осталась неделя Мы с детьми начали готовиться к школе. И самое главное, восстанавливать режим, потому что за последний месяц он поехал у всей семьи. Только мама моя держится — ложится и встает вовремя, раньше всех. Я тоже в режиме была, хоть это моя "ахиллесова…
Я обещала рассказать вам про энергию — и пропала на 2 недели 🙈 В последнем посте я писала о том, как непросто бывает вернуть себе ресурс после болезни, стресса или любого события, которое выбивает нас из привычного ритма. И, видимо, решила продемонстрировать это на собственном…
Минус 15 кг. И снова дело не только в весе Я писала, что за последнее время сама снизила вес больше чем на 15 кг. И, конечно, я довольна тем, что вижу в зеркале! Можно сколько угодно говорить, что внешность не главное, но когда одежда сидит свободнее, лицо выглядит более…
Что вы знаете про воспаление? Возможно, вы слышали про inflammaging? Воспалительное старение организма Кто-то связывает с воспалением постоянную усталость, отёчность, боли в суставах, проблемы с кишечником или состояние кожи. Кто-то знает о нём по результатам анализов или…