TGScope
Settings
Theme
TopicAddictionSeptember 2026

Addiction — September 2026

What Telegram channels wrote about Addiction in September 2026: 4572 posts from 3132 channels, collected automatically from public Telegram channels.

4,572 posts·3,132 channels

More posts — page 171

4,572 posts total

Почему ctid нельзя использовать как постоянный идентификатор!

В PostgreSQL каждая строка имеет системную колонку ctid. Она содержит физический адрес текущей версии строки в таблице: номер страницы и позицию строки внутри этой страницы.

Иногда ctid используют для поиска, удаления или диагностики отдельных записей, но важно понимать, что это не постоянный идентификатор строки. Значение ctid может измениться в процессе обычной работы базы данных, поэтому использовать его в прикладной логике нельзя.

Для начала создадим простую таблицу с первичным ключом и несколькими тестовыми записями, чтобы наглядно проследить, как изменяется значение ctid. CREATE TABLE users ( id INTEGER GENERATED ALWAYS AS IDENTITY PRIMARY KEY, name TEXT );

Теперь добавим несколько строк, с которыми будем работать в дальнейших примерах. INSERT INTO users (name) VALUES ('Alice'), ('Bob'), ('Charlie');

Посмотрим, какое значение ctid PostgreSQL присвоил каждой записи после вставки. SELECT ctid, id, name FROM users;

Результат может выглядеть так: ctid | id | name ------+----+-------- (0,1) | 1 | Alice (0,2) | 2 | Bob (0,3) | 3 | Charlie

Теперь изменим одну из строк. На первый взгляд кажется, что PostgreSQL просто обновит существующую запись, однако механизм хранения данных работает иначе. UPDATE users SET name = 'Robert' WHERE id = 2;

После выполнения UPDATE снова посмотрим значения ctid и сравним их с предыдущим результатом. SELECT ctid, id, name FROM users;

Теперь можно увидеть, что значение ctid изменилось. Например: ctid | id | name ------+----+--------- (0,1) | 1 | Alice (0,4) | 2 | Robert (0,3) | 3 | Charlie

Это происходит из-за механизма MVCC. При выполнении UPDATE PostgreSQL не изменяет строку на месте, а создаёт её новую версию, которая получает новый физический адрес (ctid). Старая версия строки некоторое время остаётся в таблице и может быть видима другим транзакциям в зависимости от их снимка данных.

Изменение ctid происходит не только при UPDATE. Любые операции, которые физически переписывают таблицу, также приводят к изменению физических адресов строк. Например: VACUUM FULL users;

или CLUSTER users USING users_pkey;

Поэтому использовать ctid в качестве внешнего ключа, хранить его в приложении или считать постоянным идентификатором записи нельзя. При этом ctid остаётся полезным инструментом для служебных задач. Один из самых распространённых случаев — удалить одну запись среди полностью одинаковых дубликатов, когда значения всех пользовательских столбцов совпадают и отличить строки обычными средствами невозможно.

Например, создадим отдельную таблицу без ограничений уникальности: CREATE TABLE duplicate_users ( name TEXT );

Добавим одинаковые строки: INSERT INTO duplicate_users (name) VALUES ('Alice'), ('Alice'), ('Bob');

Удалим только одну из двух одинаковых строк: DELETE FROM duplicate_users WHERE ctid = ( SELECT ctid FROM duplicate_users WHERE name = 'Alice' LIMIT 1 );

В результате останется одна строка с именем Alice. В этом примере ctid определяется и используется в рамках одного SQL-запроса, поэтому используется актуальный физический адрес версии строки и не возникает проблемы с использованием устаревшего значения.

🔥 ctid — это физический адрес текущей версии строки, а не её постоянный идентификатор. Для связи данных всегда используйте первичный ключ, а ctid оставьте для диагностических и служебных операций.

➡️ SQL Ready | #практика

Sep 3, 04:48 PMMore from @sql_ready

Систематический обзор и метаанализ австралийских ученых с общей выборкой более 684 тысяч участников показал, что насилие со стороны партнера в отношении женщины достоверно связано с повышением вероятности смерти ее детей в возрасте до пяти лет на 10 процентов, младенческой смерти — на 32 процента, неонатальной смерти — на 36 процентов. Эффект разнился в зависимости от вида и времени насилия

#Медицина | *2.1

🙄 Подпишитесь на N + 1

Sep 3, 04:40 PMMore from @nplusone

​Взрослые дети алкоголиков (ВДА)

Для людей, которые выросли в семьях пьющих родителей, в психологии существует отдельный термин — взрослые дети алкоголиков или ВДА. Это может быть один родитель или оба. Можно выпивать относительно немного, но систематически, вроде регулярного расслабления по выходным. А можно жить от запоя до запоя со всеми вытекающими. Любой из подобных сценариев неблагоприятно сказывается на развитии ребенка, на его ментальном здоровье.

Выходцам из таких семей ещё в детстве пришлось сформировать ряд качеств, которые помогали им выжить в подобных условиях и более-менее оградить себя от переживания происходящего как чего-то невыносимого. Появляются стратегии выживания и психологические защиты. В принципе, это база для выживания в любых тяжёлых и нездоровых обстоятельствах.

И вполне закономерно, что те особенности, которые были развиты, чтобы выстоять в дисфункциональной среде, в дальнейшем будут мешать нормальной жизни.

🖍️ Сразу отметим, что не все люди, выросшие в таких семьях, будут иметь психологические проблемы в дальнейшем, но многие с этим сталкиваются.

Итак, ВДА — травматики. Здесь даже можно говорить о травме развития, когда ребенок длительное время живёт в нездоровых условиях, и это накладывает отпечаток на формирование его личности.

Если переходить к конкретным проблемам, то могут встречаться в различных комбинациях (естественно, не у всех):

▪️Склонность к формированию химических и нехимических зависимостей. От алкоголизма до игромании, трудоголизма, пищевой зависимости. А также, вступление в созависимые отношения. ▪️Отношения с эмоционально недоступными/закрытыми людьми = проигрывание сценария из детства, когда зависимый родитель не был доступен. Либо вообще избегание близости и привязанности, чтобы никто не мог ранить. ▪️"Синдром" спасателя. ▪️Заниженная самооценка и искаженное представление о себе. ▪️Потребность в одобрении, боязнь критики. ▪️ Отсутствие должного представления о важности заботы о себе. Игнорирование собственных потребностей. ▪️Непройденная сепарация с родителями. Высокая вовлечённость в проблемы зависимого, который не спешит лечиться. ▪️Часть людей с ВДА страдают депрессией и имеют повышенную тревожность. ▪️Нехватка позитивного опыта общения с другими людьми, из-за чего межличностные отношения не складываются должным образом. И это приводит к страданиям. ▪️ Ощущение беспомощности. Кажется, что жизнь не складывается и желаемое не получается. И многое другое.

Изначально термин ВДА использовался для групп поддержки, сформировавшихся на основе программы Двенадцати шагов АА (анонимных алкоголиков). В принципе, схожие проблемы можно увидеть у всех выходцев из дисфункциональных семей. Не важно, присутствовали там зависимости или нет.

Работать с этим нужно в терапии: групповой и индивидуальной. Здесь можно получить опыт безопасного взаимодействия, принятия, понимания. Поиск новых поведенческих стратегий и способов выхода из трудных жизненных ситуаций. Формирование позитивного образа себя.

Кроме терапии, действуют бесплатные программы для ВДА. Группы встреч можно найти практически в каждом городе, а также в онлайн-формате. Несомненный плюс таких групп в том, что человек оказывается среди тех, кто проходит через примерно то же, и многие уже достаточно преодолели и в силах помочь. А также у каждого есть куратор — тот, кто справился и теперь помогает другим.

Для самопомощи есть и литература, но она не заменит терапию. Например, Дженет Дж. Войтиц — Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения.

#родители #травмы #литература

🏡 Как иностранцу купить квартиру в Италии 🇮🇹 Часть 1.

Про покупку недвижимости в Италии меня спрашивают довольно часто. Поэтому решила собрать в одном посте основное: что понадобится иностранцу и как вообще выглядит покупка квартиры по шагам.

🔺Сразу с главного – ВНЖ Италии для покупки недвижимости нужен не всегда.

Для граждан стран, не входящих в ЕС, действует так называемый принцип взаимности – condizione di reciprocità. Поэтому возможность купить недвижимость зависит в том числе от вашего гражданства.

🇷🇺 Граждане России и Беларуси могут приобретать недвижимость в Италии и без итальянского ВНЖ.

А вот для граждан некоторых других стран ситуация другая. Например, гражданам Казахстана и Канады для покупки недвижимости в Италии потребуется ВНЖ.

Теперь давайте по порядку.

1️⃣ Codice fiscale

Для сделки вам обязательно понадобится итальянский налоговый номер – codice fiscale.

И здесь есть важный практический момент. Раньше его можно было достаточно просто получить самостоятельно через Agenzia delle Entrate или итальянское консульство.

Сейчас, если речь идёт именно о покупке недвижимости иностранцем, на практике основной вариант – codice fiscale запрашивает нотариус перед сделкой в Agenzia delle Entrate.

Поэтому отсутствие codice fiscale на момент, когда вы только начинаете искать квартиру, само по себе не проблема.

2️⃣ Нашли квартиру — проверяем документы

Вот здесь спешить точно не стоит.

Нужно посмотреть, кто собственник, нет ли на квартире ипотеки и других обременений, совпадает ли реальная планировка с кадастровой, всё ли законно с перепланировками и в порядке ли остальные документы на объект.

Особенно внимательно я бы относилась к старому итальянскому фонду. Квартира может быть совершенно прекрасной, а сюрпризы обнаружатся потом именно в документах.

3️⃣ Proposta d’acquisto – и это уже серьёзно

Если квартира вам подходит, подписывается proposta d’acquisto – предложение о покупке.

И вот здесь очень важно не относиться к proposta как к бумаге из серии «я просто подтверждаю, что мне интересна эта квартира».

После принятия продавцом proposta становится юридически обязывающим документом для обеих сторон.

При proposta вносится caparra – задаток.

Например, если квартира стоит 100 000 евро, при proposta это могут быть условные 5 000 евро. Конкретная сумма, конечно, зависит от договорённостей по конкретной сделке.

Поэтому proposta – это уже тот момент, когда нужно понимать, что вы покупаете, на каких условиях и что написано в документе.

4️⃣ А дальше может быть preliminare

Отдельный предварительный договор – contratto preliminare, или compromesso, – бывает не в каждой сделке.

Если он заключается, при его подписании обычно вносится следующая, более существенная часть суммы.

Например, при той же квартире за 100 000 евро это могут быть ещё 10–15 тысяч евро.

То есть на практике схема может выглядеть примерно так:

квартира 100 000€ → proposta + 5 000€ → preliminare + ещё 10–15 000€ → окончательный расчёт у нотариуса.

Но суммы и сама необходимость отдельного preliminare определяются условиями конкретной сделки.

5️⃣ А теперь один из главных вопросов – как перевести деньги

Если вы покупаете квартиру в Италии из России, этот вопрос нужно решить заранее.

Если у вас есть счёт в ЕС или в третьей стране, с которого можно провести расчёт по сделке, конечно, всё становится значительно проще.

Из России одним из оставшихся вариантов для переводов в евро является ОТП Банк. Но если речь идёт о покупке недвижимости и крупной сумме, способ проведения конкретного платежа лучше прорабатывать заранее.

Другой вариант – перевод со своего счёта в третьей стране.

В зависимости от того, как организована конкретная сделка, деньги могут перечисляться и на выделенный счёт нотариуса – conto dedicato del notaio, а уже затем передаваться продавцу.

И будьте готовы к тому, что происхождение денег придётся подтвердить документами.

При сделках с недвижимостью нотариус проводит обязательную проверку происхождения средств. Поэтому документы о том, откуда у вас деньги на покупку, лучше подготовить заранее.

Продолжение в следующем посте ⤵️

🌎 Java Cookbook: Problems and Solutions for Java Developers, 5th Edition (2025)

❔ Чему вы научитесь: 🔵 решать типовые задачи по рецептам: строки, даты, файлы, регулярные выражения; 🔵 работать с коллекциями и Stream API в практических сценариях; 🔵 использовать современные возможности языка — records, sealed-типы, сопоставление с образцом; 🔵 писать сетевой код и обращаться к веб-сервисам; 🔵 организовывать конкурентность, включая виртуальные потоки; 🔵 подключать сборку, тестирование и работу с зависимостями.

"Java Cookbook" — справочник задач и решений, а не последовательный курс: каждая тема самодостаточна и разбирается с пояснением, почему подход выбран именно такой. Рассчитана на разработчиков, уже пишущих на Java. Пятое издание обновлено под актуальные версии платформы, поэтому рецепты используют современный синтаксис, а не наследие восьмой версии.

🗄Скачать курс

Архиватор

➡️ Очевидный плюс экономичного двигателя: дешевле каждый километр пути ➡️ Неочевидный: можно проехать большее расстояние и реже искать АЗС

Под капотом у Belgee X50+ установлен 1,5-литровый турбомотор мощностью 147 л.с., который обеспечивает уверенное ускорение и обгоны. Современный двигатель обладает выдающейся экономичностью, его расход в смешанном цикле — всего 6,5 литров на 100 км*. А четыре режима вождения, позволяют менять характер кроссовера в зависимости от дорожной обстановки и настроения 😉

Записывайтесь на первую пробную поездку за рулем Belgee X50+ по ссылке и оцените его преимущества лично ◻️

*Данные указаны в соответствии с Сообщением об официальном утверждении типа по Правилам ООН №101

📲 Мы в MAКС

#BelgeeX50плюс

Белая Луна (Селена) в ФД - это шлейф удач. Улучшает качества планеты, на которую указывает. Помогает человеку быстрее подниматься в духовном развитии.

Связка Селена - Венера - помощь от женщин, указывает на чувствование музыки, на пластичность и несомненно творческий талант. Ангел-хранитель среди женщин. Белая Луна усиливает качества Венеры, говорит, что через творчество, любовь, гармонию следует искать удачу в решении жизненных проблем и только тогда наступит возможность обрести настоящее счастье.

Связка Венера - Узел показывает на ту программу, которую человеку надо будет отрабатывать всю его жизнь. Это работа постоянная, многолетняя, т.е. трансформация своих чувств и эмоций, изменение отношения к женщинам и тд. Не увлекаться телесными удовольствиями и не западать на материальные блага. Нужно жить творчески, путь человека должен по всей жизни идти через любовь, гармонию. Он должен научиться жить полной палитрой своих чувств.

Научиться создавать вокруг себя комфортное пространство и не позволять никому в него вмешиваться. Научиться любить и быть любимым, строить партнерские отношения. Венера - самая талантливая планета, поэтому человеку необходимо стать мастером и разносторонней личностью, быть кому-то нужным, заботливым и сострадательным, перестать быть одиночкой. Также это говорит о том, что человеку поможет достигнуть удачи женщина.

Марс в центре ФД дает живость характера, динамичность, импульсивность, активность, и деятельность. Также такой Марс склоняет человека к работе с иглами, ножницами, уколами, т.е. с колюще-режущими предметами, такой мужчина может прекрасно проявить себя как шеф-повар, хорошо чувствует себя там, где есть горячая плита.

Цитата: «Если честно, в «Смаке» я снимаюсь с огромным удовольствием. На кухне я люблю все: ножи, утварь, кухонные разговоры, для меня кухня – это алтарь».

R Нептун на орбите Марса говорит о том, что мужчине нужно быть аккуратным со спиртными напитками, иначе чрезмерное увлечение дегустацией может привести к алкоголизму.

Цитата: «Иван Ургант любит путешествовать, фотографировать, коллекционирует гитары (которых у него множество) и вино. Последнее увлечение - коллекционировать вино, по словам Ивана, пришло к нему после путешествия по Франции в рамках телепередачи «Тур де Франс».

Также Нептун на орбите Марса может говорить о том, какие качества выражены в мужчине ярко. Какой я (орбита Марса) как мужчина, а там стоит Нептун – я хороший психолог, музыкант.

Гриша Ургант — это альтер эго Ивана Урганта, под которым он начал выступать как музыкант в 2011 году. В 2012 году он выпустил альбом Estrada. В 2015 году вышел клип на песню «Усы и гитары». В 2023 году вышел сингл «Моя любовь на пятом этаже», кавер-версия одноименной песни группы «Секрет». В этом же году Ургант выпустил еще один кавер – уже на песню «Я не могу без тебя» Аллы Пугачевой.

Марс в центре ФД дает человеку резкость и прямоту, т.е. он может уколоть словом. Ивану приходилось извиняться за свои слова, когда он резко высказывался про других людей.

Цитата: «Еще я научился умерять свое разнузданное чувство юмора, которым снискал славу не только в этой стране, но и в странах ближнего зарубежья. И конечно, моя задача не обидеть человека, который к нам приходит. В этом смысле теперь все немножко по-другому».

Связка Венера – Плутон дает сильные чувства, которые человек получает или через какое-либо экстремальное хобби, или через различные ситуации на работе, или в личных отношениях, т.е. чтобы Венера радовалась, ей нужен какой-то экстрим, встряска, напряг.

Связка Нептун – Юпитер - дает музыкальность, глубину чувственного восприятия, любовь к концертам, серьезной музыке. Это психология, глубокая интуиция и чувствование других людей, высокая сенсорность, тонкое общение с окружающим миром, интерес к психологии, медицине, музыке, религии.

Свет самому себе

Последними словами Гаутамы Будды были слова: Будь светом самому себе. Не следуй другим, не подражай, потому что подражание, следование создаёт глупость. Вы рождаетесь с безмерной возможностью разума. Вы рождаетесь со светом внутри. Слушайте этот негромкий, тихий голос внутри, и он даст вам направление. Никто другой не может дать вам направление, никто другой не может стать моделью для вашей жизни, потому что вы уникальны. Никогда раньше не было никого, в точности похожего на вас, и никогда больше никого в точности похожего на вас не будет. Это ваша слава, ваше великолепие — что вы абсолютно незаменимы, что вы — вы сами и никто другой.

Следуя другим, вы можете привить себе красивым характер, но не сможете добиться красивого сознания, а пока у вас нет красивого сознания, вы никогда не сможете быть свободны. Вы можете продолжать менять одни тюрьмы на другие, можете продолжать менять одни оковы на другие, одни рабства на другие. Вы можете быть индуистом или мусульманином, христианином или джайном—это вам не поможет. Быть джайном—значит принять Махавиру в качестве модели для подражания. Но никогда не было никого, подобного Махавире, и никогда не может быть. Следуя Махавире, вы станете ложной сущностью. Вы лишитесь реальности, лишитесь всякой искренности, перестанете быть верным себе. Вы станете искусственными, неестественными, а быть искусственным, неестественным—это путь посредственности, глупца, дурака.

Будда определяет мудрость как жизнь в свете собственного сознания, и глупость — как следование другим, подражание другим, как то, чтобы стать тенью кого-то другого.

Настоящий мастер создаёт мастеров, не последователей. Настоящий мастер отбрасывает вас обратно к самим себе. Всё его усилие состоит в том, чтобы сделать вас от него независимыми, потому что вы были зависимыми веками, и это никуда вас не привело. Вы по-прежнему продолжаете спотыкаться в тёмной ночи души.

Только ваш внутренний свет может стать рассветом. Ложный мастер убеждает вас следовать ему, подражать ему, быть скопированным с него оттиском. Настоящий мастер не позволит вам быть оттиском, он хочет, чтобы вы были оригиналами. Он вас любит! Как он может принудить вас к подражанию? Он чувствует к вам сострадание, ему хочется, чтобы вы были предельно свободными — свободными от всех внешних зависимостей.

Но обычное человеческое существо не хочет быть свободным. Оно хочет быть зависимым. Оно хочет, чтобы им кто-то руководил. Почему? — потому что тогда человек может переложить всю ответственность на плечи кого-то другого. И чем больше ответственности вы перекладываете на чужие плечи, тем меньше возможность того, чтобы вы когда-нибудь стали свободными. Именно ответственность, вызов ответственности, порождает мудрость.

Человек должен принять жизнь — со всеми её проблемами. Человек должен пройти по жизни незащищённым; он должен путём исследования найти себе дорогу. Жизнь—это возможность, вызов найти себя. Но дурак не хочет идти трудным путём, дурак выбирает срезать угол. Он говорит себе: «Будда достиг—почему я должен об этом заботиться? Я просто посмотрю, как ведёт себя он, и буду ему подражать. Иисус достиг, зачем искать и исследовать мне? Я могу стать просто тенью Иисуса. Я могу просто следовать за ним всюду, куда бы он ни вёл».

Но, следуя кому-то другому, как вы собираетесь стать разумными? Вы не дадите своему разуму ни малейшего шанса расцвести. Чтобы возник разум, нужна жизнь, бросающая вызов, жизнь, полная приключений, жизнь, которая умеет рисковать и двигаться в неизвестное. И только разум может вас спасти—никто другой. Ваш собственный разум, имейте в виду, ваша собственная осознанность может стать вашей нирваной.

Будьте светом самим себе, и вы будете мудрыми; позвольте другим быть себе вождями, проводниками, и вы будете оставаться глупыми и постоянно упускать все сокровища жизни — которые могли быть вашими.

🍀 Ошо

​Ассистент в школу коучинга и психологии

Школа работает более 4,5 лет и ищет ассистента для технических, образовательных и организационных задач.

Задачи: — работать в GetCourse: создавать тренинги, загружать уроки и формировать отчёты; — работать с Kinescope; — проверять воронки; — сопровождать учеников; — модерировать автовебинары; — отправлять Telegram- и WhatsApp-рассылки; — отвечать студентам; — оформлять презентации, методички и баннеры с помощью нейросетей; — транскрибировать видео; — искать подрядчиков и мероприятия; — собирать аналитические отчёты.

Требования: — опыт ассистентом в онлайн-школе; — опыт GetCourse либо готовность быстро освоить необходимые функции; — грамотная письменная речь; — внимательность к цифрам; — умение держать дедлайны; — готовность осваивать новые сервисы.

Условия: — удалённая работа; — гибкий график; — загрузка 3–4 часа в день; — необходимо быть доступным в течение дня; — планёрки с 10:00 до 11:00; — самозанятость или ИП; — 30 000–60 000 ₽ в зависимости от объёма задач.

Контакт: ➡️ @elinagertner

Sep 3, 04:00 PMMore from @udafrii

⚠️ Германия временно недоступна 🇩🇪

Из-за очередных блокировок серверы в Германии на данный момент не работают.

🔄 Чтобы продолжить пользоваться VPN, смените локацию:

1. Перейдите в бота или на сайт — в зависимости от того, где приобретали подписку.

2. Откройте раздел «Управление подпиской».

3. Нажмите «Сменить локацию».

4. Выберите любую доступную локацию.

❗️ Если ваш текущий сервер офлайн — смена локации доступна без ограничений.

Мы уже занимаемся восстановлением серверов Германии.

О возобновлении работы сообщим отдельно. 🛠

Sep 3, 03:55 PMMore from @vpnwizard

🤩🤩Варианты команд с Наньгун Юй 🤩Не все представленные команды — лучшие для персонажа, это лишь примеры возможной игры за неё

🤩Вы можете попробовать играть и с другими аномалистами, но вам нужно будет следить, чтобы у всех работали пассивки

🤩Последний слот команд может меняться в зависимости от наличия саппортов на аккаунте

💰 Пополнить монохромы и боевой пропуск можно на Donatov.net 🧢#полезности #Наньгун Гайды от Банбу | Zenless Zone Zero

Не прекращаю работу над SEO и GEO c агентами.

Сейчас это уже превратилось в регулярный анализ и работу над ошибками с тестированием новых гипотез, ранее еще писал про вот такой скилл, который тоже помог продвинуться, а сегодня несу вам вот этот.

Только что гонял его с Fable 5.1

Внутри 15 саб-скиллов и 5 субагентов, они расходятся по сайту параллельно. Один считает цитируемость абзацев, второй проверяет доступ AI-краулеров, третий разметку, четвертый упоминания бренда на площадках, откуда модели берут факты.

Рекомендую его как доп. чеклист. Свой сайт смотришь замыленным глазом и дырки в нем пропускаешь, а тут они вываливаются за полчаса.

И да, перед установкой я проверил его целиком, скилл ставит питон-зависимости и ходит в сеть. Там только публичные API вроде Википедии, хуков нет, наружу ничего не уходит. Привычку читать чужие скиллы перед запуском советую всем.

Скилл тут.

Sep 3, 03:42 PMMore from @tochkinadai

Как исправить негативные программы и карму? Это нужно знать всем❤️

Дорогие мои, очень часто вы спрашиваете меня: «А можно ли избавиться от повторяющихся сценариев, которые тянутся за мной по кругу?»

Мои ученики знают (и проверили на себе 😉), что можно и даже НУЖНО! Но я всегда говорю: начинать нужно с того, чтобы увидеть и понять, с чем именно вы работаете. Сейчас вы можете только думать и гадать: негатив это или карма? Или же это родовые программы? А может порча или сглаз?

Сейчас я дам вам 3 основных инструмента, с чего начинать:

1️⃣ Изучение своего рода

Посмотрите, что происходило в вашей семье. Есть ли истории, которые повторяются из поколения в поколение? Разводы, одиночество, вдовство, финансовые потери, зависимости, конфликты, ранние смерти? Поговорите с родственниками, спросите о бабушках, дедушках, прадедах. Иногда одна найденная история помогает совершенно по-другому посмотреть на то, что происходит в вашей жизни сегодня.

2️⃣ Деревенские техники

Ох, это вообще, мои хорошие, отдельный пласт знаний и практик, которые передавались из поколения в поколение. Но здесь тоже важно понимать: не нужно хвататься за первую попавшуюся практику и делать всё подряд.

Сначала нужно понять, с чем именно вы работаете, а уже потом подбирать соответствующую технику. Где-то нужна очистка, где-то защита, где-то работа с домом или пространством, а где-то совсем другой подход. И поэтому я никогда не советую работать вслепую.

3️⃣ Это инструмент, который я считаю универсальным и с которого во многих случаях стоит начинать - восковые отливки.

Воск позволяет не только работать с тем, что вы уже обнаружили, но и проводить диагностику. Запомните: мы сначала смотрим, что происходит, а уже потом понимаем, в какую сторону работать. Потому что бессмысленно пытаться исправлять то, чего вы ещё не увидели и не поняли.

Вы знаете, для меня воск - это основа основ! Ничего не обходится без него! Даже все мои любимые диагностики в основном на воске 😊 Именно поэтому я так много лет работаю с ним и продолжаю передавать этот инструмент своим ученикам💔

Потому что когда вы умеете правильно работать с восковыми отливками, с самим воском, усеете расшифровывать диагностику, считывать ее - вы получаете не просто отдельную практику, а универсальный инструмент, который можно применять в самых разных ситуациях. От кармы до сглазов!

Дорогие, а вы умеете работать с воском? Напишите, кто НИ РАЗУ еще не делал восковые отливки 👇🏼

Sep 3, 03:42 PMMore from @azapetr

Связь за 0 ₽ от МТС

Новая базовая привилегия для наших клиентов* — скидка 100% на связь от МТС. Доступна вне зависимости от того, каким пакетом услуг вы пользуетесь: «Дом», «Здоровье» или «Тревел».

Общайтесь с близкими, партнёрами и друзьями с тарифами ТОП и ТОП+ 📱

✅ До 4 000 минут и 10 000 СМС. ✅ Безлимитный интернет. ✅ Роуминг до 10 ГБ и до 100 минут.

А ещё:

✅ Секретарь+ — ответит за вас и пришлёт расшифровку.

✅ Защитник+ — распознает мошенников и заблокирует спам.

✅ Сервисы КИОН — предложат фильмы, сериалы, книги, подкасты и музыку под любое настроение.

✅ Глобальный доступ — откроет доступ без VPN к привычным зарубежным сервисам: Open AI, Claude, Spotify, Netflix и другим, не запрещённым в РФ.

✅Оплата в App Store — позволит оплачивать подписки через кошелёк, привязанный к номеру телефона.

Воспользуйтесь уже сейчас через приложение «Мой МТС».

* доступно для всех премиальных клиентов, кроме уровня Лайт

📲 Мы в МАКС

@deIaemdengi

Подборка для тех, кто планирует путешествие за границу ❤️

Перед поездкой стоит разобраться, на чем переплачивают все туристы и как этого избежать. Мы собрали подборку популярных сервисов и лайфхаки, которые помогут подготовиться к путешествию.

🚕 Такси: ➖ Uber – работает в большинстве стран, цена фиксируется до поездки в зависимости от маршрута; ➖ Bolt – дешевле поездок на Uber в Европе, особенно в Восточной; ➖ Grab – используется везде в Юго-Восточной Азии: Таиланд, Вьетнам, Индонезия; ➖ inDriver – заказывайте там, где нет Uber и Bolt.

*Никогда не садитесь в такси без счётчика у аэропорта – переплата в 3-5 раз гарантирована. 🏠 Жильё: ➖ Booking – лучший выбор и самый популярный сервис для проживания в отелях, бронь можно отменить; ➖ Airbnb – аренда квартир и домов у местных, выгоднее отеля при проживании сроком от недели; ➖ VRBO – как Airbnb, но специализируется на домах и виллах целиком, без аренды комнат; ➖ Hostelworld – подходит для поиска бюджетного размещения.

*После того как нашли вариант на Booking – зайдите на сайт отеля напрямую, часто дешевле на 10-15%. Заезжайте в воскресенье – цены ниже чем в пятницу и субботу. ✈️ Авиабилеты: ➖ Google Flights – показывает цены на целый месяц вперёд, удобно выбрать самую дешёвую дату; ➖ Skyscanner – агрегатор, который сравнивает сотни авиакомпаний и находит минимальную цену; ➖ Aviasales – удобен для поиска из России и СНГ; ➖ Kiwi.com – собирает маршруты из нескольких рейсов разных авиакомпаний, часто получается дешевле прямого; ➖ Сайты авиакомпаний напрямую – Emirates, Turkish Airlines, Flydubai, Air Arabia – иногда дают скидки и спецтарифы, которых нет на агрегаторах.

*Ищите в режиме инкогнито – сайты запоминают запросы и поднимают цены. Самые дешёвые дни для перелёта – вторник и среда. Стыковочный рейс часто вдвое дешевле прямого. После нахождения билета на агрегаторе, проверьте цену напрямую на сайте авиакомпании. Все сервисы из подборки принимают «Карту для путешествий» Antarctic Wallet – бронируйте онлайн или платите касанием телефона на месте через Apple Pay и Google Pay.

Оформите «Карту для путешествий» за $29 и отправьте этот пост другу, с которым едете в путешествие ❤️

❤️Ссылка на ANTARCTIC WALLE

Как определить подходящий масштаб бизнеса

Масштаб определяет, какие ресурсы и стратегии нужны компании.

Малый масштаб — небольшая команда, ограниченный рынок. Быстрый запуск; минусы: ограниченные обороты и зависимости от владельца.

Средний масштаб — расширенный штат и стабильные процессы. Позволяет расти; минусы: требует системной организационной структуры.

Крупный масштаб — филиалы, большой штат и сложные процессы. Высокая прибыль; минусы: колоссальная ответственность и большие расходы.

Онлайн-масштаб — работа преимущественно в интернете. Подходит для цифровых продуктов; минусы: высокая конкуренция.

Комбинированный масштаб — совмещение онлайн и офлайна. Гибкость; минусы: сложность управления сразу двумя направлениями.

Двигатель миллионеров

Подборка для тех, кто планирует путешествие за границу ❤️

Перед поездкой стоит разобраться, на чем переплачивают все туристы и как этого избежать. Мы собрали подборку популярных сервисов и лайфхаки, которые помогут подготовиться к путешествию.

🚕 Такси: ➖ Uber – работает в большинстве стран, цена фиксируется до поездки в зависимости от маршрута; ➖ Bolt – дешевле поездок на Uber в Европе, особенно в Восточной; ➖ Grab – используется везде в Юго-Восточной Азии: Таиланд, Вьетнам, Индонезия; ➖ inDriver – заказывайте там, где нет Uber и Bolt.

*Никогда не садитесь в такси без счётчика у аэропорта – переплата в 3-5 раз гарантирована. 🏠 Жильё: ➖ Booking – лучший выбор и самый популярный сервис для проживания в отелях, бронь можно отменить; ➖ Airbnb – аренда квартир и домов у местных, выгоднее отеля при проживании сроком от недели; ➖ VRBO – как Airbnb, но специализируется на домах и виллах целиком, без аренды комнат; ➖ Hostelworld – подходит для поиска бюджетного размещения.

*После того как нашли вариант на Booking – зайдите на сайт отеля напрямую, часто дешевле на 10-15%. Заезжайте в воскресенье – цены ниже чем в пятницу и субботу. ✈️ Авиабилеты: ➖ Google Flights – показывает цены на целый месяц вперёд, удобно выбрать самую дешёвую дату; ➖ Skyscanner – агрегатор, который сравнивает сотни авиакомпаний и находит минимальную цену; ➖ Aviasales – удобен для поиска из России и СНГ; ➖ Kiwi.com – собирает маршруты из нескольких рейсов разных авиакомпаний, часто получается дешевле прямого; ➖ Сайты авиакомпаний напрямую – Emirates, Turkish Airlines, Flydubai, Air Arabia – иногда дают скидки и спецтарифы, которых нет на агрегаторах.

*Ищите в режиме инкогнито – сайты запоминают запросы и поднимают цены. Самые дешёвые дни для перелёта – вторник и среда. Стыковочный рейс часто вдвое дешевле прямого. После нахождения билета на агрегаторе, проверьте цену напрямую на сайте авиакомпании. Все сервисы из подборки принимают «Карту для путешествий» Antarctic Wallet – бронируйте онлайн или платите касанием телефона на месте через Apple Pay и Google Pay.

Оформите «Карту для путешествий» за $29 и отправьте этот пост другу, с которым едете в путешествие ❤️

❤️Ссылка на ANTARCTIC WALLE

Фрезеровщик 100000 ₽

Обязанности: • Чтение и применение технической документации на простые детали • Выполнение фрезерной обработки заготовок деталей на фрезерных станках в соответствии с технологической картой и рабочим чертежом • Нарезка всевозможных резьб и спиралей на универсальных и оптических делительных головках с выполнением всех необходимых расчетов

Требования: • Знание правил заточки и установки фрез из инструментальных сталей и с ножами из твердых сплавов в зависимости от характера обработки и марок обрабатываемого материала • Знание устройства, назначение, правила и условия применения универсальных и специальных приспособлений, используемых для обработки простых деталей

Мы предлагаем: • Официальное трудоустройство в соответствии с ТК РФ • Конкурентную заработную плату, выплачиваемую 2 раза в месяц • График работы 5/2, с. 7:45 ч. до 16:30 ч. • Работу в дружной и профессиональной команде, под руководством опытного наставника • Частичную компенсацию фитнес абонемента • Вахтовый автобус • Место работы: Черниковка, есть служебный автобус для сотрудников • ДМС после прохождения испытательного срока

Контакты: +79170415072 [email protected]

Минэкономразвития России

Ведущий специалист-эксперт отдела приоритетных проектов Департамента цифровой информации 60.000-70.000 руб на руки в зависимости от стажа госслужбы Оформляется допуск к ГТ

Требования: ▪️Высшее образование (в сфере IT как преимущество) ▪️Навык подготовки официальных писем ▪️Знание процесса осуществления закупок по 44 - ФЗ (как преимущество)

Функционал: ▪️Участие в проектах по информатизации и внедрению искусственного интеллекта ▪️Координация работы команд функционального заказчика и разработчика ▪️Участие в подготовке ТЗ ▪️Подготовка аналитических, справочных материалов

✍️: [email protected]

😊Вакансии госсектор в Макс

💪 А эти чубзы из прочного рипстопа — отлично зайдут на осень

New Balance 2002r Ripstop Pack

Доступные размеры: EU 36 / 36.5 / 37.5 / 38 / 38.5 / 39 / 40 / 40.5 / 41 / 42 / 42.5 / 43 / 44 / 45

Старая цена — 15 990 RUB Новая цена — ~9 980 RUB (в зависимости от размера)

Бесплатная доставка! (~20 рабочих дней)

Ссылка на товар

😎 Барахлит Телега? Мы есть в Max — https://max.ru/fa_sales

#fa_обувь #fa_кроссовки #fa_newbalance

Sep 3, 03:20 PMMore from @fa_sales

Минэкономразвития России

Ведущий консультант отдела приоритетных проектов Департамента цифровой информации 80.000-90.000 руб на руки в зависимости от стажа госслужбы Поликлиника, санаторий Оформляется допуск к ГТ

Требования: ▪️Высшее образование (в сфере IT как преимущество) ▪️Навык подготовки официальных писем ▪️Знание процесса осуществления закупок по 44 - ФЗ (как преимущество)

Функционал: ▪️Участие в проектах по информатизации и внедрению искусственного интеллекта ▪️Координация работы команд функционального заказчика и разработчика ▪️Участие в подготовке ТЗ ▪️Подготовка аналитических, справочных материалов

✍️: [email protected]

😊Вакансии госсектор в Макс

Кармическая любовь или удобная отговорка?

"Мы связаны судьбой, у нас кармические отношения!" – говоришь ты, проклиная его в очередную бессонную ночь. Он изменил, обманул, предал, растоптал в очередной раз, но ты снова и снова находишь причину, почему не можешь отпустить. Привязанность? Любовь? Нет. Это зависимость, мимикрирующая под мистику.

Если бы это была судьба, ты бы сейчас не рвала себя на части, а наслаждалась жизнью. Но ты сидишь на игле боли, как наркоман. Этот человек – твоя доза. Раз за разом ты прокручиваешь в голове моменты предательства, измен, обмана. Это не "кармическая связь", это зависимость от страдания. Ты думаешь, что он должен понять, вернуться, покаяться, и только тогда ты сможешь его отпустить. Но он живёт дальше. А ты?

Ты ушла от него три, тридцать три года назад, но внутри будто никуда и не уходила. Задумайся, сколько времени твоя психика прокручивает одни и те же воспоминания, как заевшую пластинку? Ты вбила себе в голову, что это не просто отношения, а "особенная связь". Но если всё так "особенно", тогда почему ты чувствуешь себя растоптанной и уничтоженной?

Прекрати искать магические объяснения. Это не судьба – это твой персональный ад, который ты отказываешься покинуть. Забудь про "кармическую связь". Ты не можешь уйти не потому, что Вселенная не позволяет, а потому что твой мозг застрял в сценарии боли.

Сколько ещё ты собираешься топтаться на этом "кладбище" отношений, пока твоя жизнь проходит мимо?

Перестань выдумывать знаки судьбы и  выйди уже из этого "кармического" круга. Потому что пока ты не залечишь эту рану, будешь вечно возвращаться к тому, кто её нанёс.

Выход один – убрать боль от измены, предательства и выйти из позиции жертвы. Это не случится само по себе. Может уже пришло время разорвать этот круг? Приходи на консультацию – и начни, наконец, жить.

Крупным китайским производителям автокомпонентов пока неинтересна локализация в России, стало известно «Ъ».

Экономическая выгода для компаний из Китая сопряжена с рисками, а некоторым производителям китайских автомобилей под российскими брендами комфортно работать в режиме сборки, получая компенсацию утильсбора.

Сдерживающими факторами выступают опасения за сохранность капитала, необходимость получения разрешений властей КНР и зависимость производителей китайских машин под российскими брендами от заграничных партнеров.

Отказ иностранцев от локализации производства прописан в числе рисков в российской стратегии развития автопрома.

🔍 Микро-диагностика: вы помогаете от чистого сердца или уже просто боитесь отказать?

Мы часто называем бесконечную помощь близкому «семейным долгом» и «заботой». Но задайте себе честный вопрос: вы действительно делаете это из любви, или вами движет удушающий страх скандала, чужого срыва и собственного чувства вины?

Отметьте ситуации, которые знакомы вам прямо сейчас:

☐ Вы говорите «да», хотя всё внутри кричит «нет»;

☐ Вы боялись отказать, потому что уверены: «если я не помогу, он прямо сейчас сорвётся»;

☐ На самый простой отказ вы потратили 30 минут на оправдания и объяснения;

☐ Вы чувствуете себя «плохой матерью / женой / дочерью», когда тратите время или деньги на себя;

☐ Вы отменили свою важную встречу или поездку из-за его хмурого взгляда или срыва;

☐ Вы снова дали пятидесятый «последний шанс», хотя сами уже ни капли не верите обещаниям;

☐ После того как вы всё-таки сказали «нет», вас накрыла липкая тревога, и вы не можете спать.

💥 Если вы узнали себя больше чем в 3 пунктах — остановитесь и вздохните.

Проблема уже давно не только в чужой зависимости или тяжелом характере. Проблема в том, что ваша собственная граница каждый раз мгновенно рушится под давлением вины и страха.

Вы превратились в «подушку безопасности» для чужой болезни, сжигая остатки собственного здоровья.

🤩 Как научиться говорить «нет» и выдерживать давление?

Граница не обязательно должна сопровождаться криком или скандалом. Она может быть сухой, спокойной и непробиваемой.

🟢 Заберите наш бесплатный гайд: «Как говорить "НЕТ" и выдерживать границы без скандалов и чувства вины»:

СКАЧАТЬ ГАЙД «КАК ГОВОРИТЬ НЕТ»

📌 Сохраните этот пост в закладки, чтобы перечитать его в тот момент, когда вас снова попытаются втянуть в чужую проблему.

➿➿➿➿➿➿➿ Мы в МАХ Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова 🤩 https://t.me/Shurov_ai_bot?start=tg_school_03-09-26

Sep 3, 03:12 PMMore from @shurovsos