TGScope
Settings
Theme
TopicAddictionSeptember 2026

Addiction — September 2026

What Telegram channels wrote about Addiction in September 2026: 4572 posts from 3132 channels, collected automatically from public Telegram channels.

4,572 posts·3,132 channels

More posts — page 96

4,572 posts total

🐚🐚 Выбираем тип застройки правильно

При одних и тех же ТЭП продукт может выглядеть по-разному в зависимости от выбранного типа застройки

❎ Линейная равноэтажная застройка Формирует монотонный и однообразный силуэт застройки. Чтобы создать визуально привлекательный образ проекта, требуется увеличение затрат на проработку фасадных решений

✅ Точечная разноэтажная застройка Позволяет добиться архитектурной выразительности фасадов без сложных технических решений и дорогих отделочных материалов за счёт разноэтажности, разнообразия объёмно-пространственных форм и раскрытия видовых характеристик

⚡️ Рубрика #ТакПравильно Здесь делимся практическими приемами и наблюдениями из архитектуры и девелопмента

Жизнь подобна игре в шахматы: мы создаем известный план, но он находится в зависимости от того, что угодно будет сделать партнеру в игре, и судьбе — в жизни.

Артур Шопенгауэр

Sep 14, 01:15 PMMore from @tsitatym

"Почему подростки прячутся в интернете (и как вернуть их обратно)"

4️⃣Зависимость от гаджетов или дефицит принятия?

Родители жалуются: «Он только и делает, что сидит в интернете!» Но редко кто спрашивает себя — почему?

Когда у подростка есть уверенность, что его принимают, слушают и уважают, он не стремится сбежать в виртуальный мир. А если в семье — только упреки, ожидания и требования? Тогда интернет становится зоной безопасности.

Чем сильнее давление, тем острее чувство вины: «Я плохой, я разочаровываю родителей». Чем больше стыда, тем больше хочется спрятаться. И вот подросток снова в сети. Там он не чувствует себя неудачником. Там нет вечного «Ты опять в телефоне?!».

Какой выход? Безусловное принятие. Не любовь «за пятерки» и правильное поведение, а любовь просто так. Именно она дает ребенку внутреннюю опору. А когда у него есть опора, ему не нужно бесконечно убегать в интернет.

В компанию "ИДС" в г.Иннополис требуется:

✔️Хозяйка офиса — сотрудница для обеспечения жизнедеятельности офиса + функционал по уборке

График работы: посменный 2/2 с 06.00 до 18.00 либо 1/3 с 06.00 до 18.00 Зарплата: до 60 т.р. в зависимости от графика Рассматриваем самозанятых.

Обязанности: — Составление заявок по списку на продукты и бытовую химию, выкладка продуктов согласно стандартам компании, отслеживание остатков, сроков годности продуктов. — Ежедневная уборка офиса, санузлов и зоны кофе-поинта, загрузка посудомоечной машины.

Контакт для связи: +7(939)375-37-50 (telegram, Max)

Sep 14, 01:05 PMMore from @innopolis_job

На практике многие Стратегии ИБ остаются формальными документами, которые не приносят практической пользы компании. Это происходит, когда при их разработке не учитываются цели и задачи компании и наиболее значимые для нее риски. Вместо анализа рисков компании за основу часто берутся текущая ИТ-инфраструктура, требования регуляторов, используемые технологии или перечень уже запланированных инициатив в области ИБ. При этом указанные аспекты также должны учитываться в Стратегии ИБ через оценку связанных с ними рисков, возможных последствий для компании и мер ИБ, направленных на их обработку. В результате формируется перечень мероприятий, но не определяется, какие направления действительно являются приоритетными для компании.

При разработке Стратегии ИБ следует отталкиваться от наиболее значимых рисков ИБ, влияющих на достижение целей компании, и определять, какие из них могут быть снижены за счет развития ИБ. Это позволяет связать направления развития ИБ с конкретными потребностями компании.

При определении приоритетов развития ИБ необходимо учитывать и возможности самой компании. Один и тот же уровень риска может требовать разных решений в зависимости от зрелости процессов ИБ, состояния ИТ-инфраструктуры, доступного бюджета и кадровых ресурсов. Кроме того, Стратегия ИБ должна учитывать планы развития бизнеса в целом. Изменения в бизнес-модели, запуск новых продуктов, выход на новые рынки, развитие цифровых каналов и увеличение зависимости от внешних поставщиков могут приводить к появлению новых рисков или изменению уровня существующих.

Например, компания планирует выйти на новый рынок и передать часть операционных процессов внешнему поставщику. В этом случае возрастает зависимость компании от действий третьей стороны, а нарушение ее работы или недостаточный уровень защиты информации у поставщика могут повлиять на непрерывность ключевых процессов и финансовые результаты компании. Если такой риск является существенным для достижения целей компании, в Стратегии ИБ необходимо предусмотреть развитие подходов к оценке и контролю ИБ поставщиков. При этом важно оценивать и ожидаемый эффект от таких мер, например снижение вероятности утечки информации, финансовых потерь, штрафных санкций или нарушения непрерывности ключевых процессов.

Таким образом, при разработке Стратегии ИБ необходимо исходить из рисков компании и определять, какие из них могут быть снижены за счет мер ИБ, какие направления развития ИБ необходимы для этого и какой приоритет им следует установить с учетом возможностей и планов компании.

#Викторины

Sep 14, 01:04 PMMore from @kept_cyber

Это не алкоголизм, а осенняя хандра.

Специалисты говорят, что с приходом осени людям сложнее справляться с грустью, одиночеством и общей серостью, поэтому алкоголь начинает казаться самым быстрым способом «выключить голову».

Админ, конечно, за плед, еду и сериал. Но формулировку забираем.

@fashion_laws / MAX

#здоровье

Sep 14, 01:02 PMMore from @fashion_laws

Key account manager по продажам рекламы в сеть телеграм-каналов в Posted Agency

Удаленка, фулл-тайм, з/п 60 000 - 80 000 рублей (в зависимости от навыков) + 70 000 KPI (выплачивается при отсутствии критических ошибок)

Что делать: — работа с входящими запросами от постоянных клиентов; — оперативные ответы на сообщения (SLA — от 2 мин до 5 мин); — взаимодействие с другими отделами: бухгалтерия, редакция и др; — полное сопровождение клиента — от первого контакта до контроля публикации; — регулярное ведение и поддержание CRM в актуальном состоянии; — устанавливать контакт с постоянными клиентами и находится с ними на одной волне.

Требования: — любишь общаться и не устаешь от большого объема коммуникаций; — умеешь четко и грамотно выражать мысли в тексте. (высокий уровень грамотности и понимания русского языка); — стремишься прокачать свои навыки переговоров и коммуникаций (мы проводим регулярные обучающие сессии три раза в неделю). — постоянная доступность по телефону и наличие компьютера для работы с CRM; — интерес и желание работать в сфере продаж рекламы; — возможность уделять работе достаточно времени — если ты ищешь подработку на пару часов в день, это не для тебя; — мотивация развиваться в одной из лучших сетей Telegram-каналов.

Откликнуться: отправьте резюме и портфолио @hr_v_tg.

Sep 14, 01:00 PMMore from @normrabota

Пошла третья учебная неделя, и в семьях, где есть школьники, опять встаёт ребром вопрос успеваемости и мотивации. Предлагаю подборку полезных материалов на тему, как помочь ребенку взрослеть, учиться и быть самостоятельным.

✔ ТАК НЕ НАДО отучать ребенка от гаджетов! Зависимость от телефона. ВЫПУСК 26 Почта «Терапии Души» YouTube: https://youtu.be/iiX-DbP_HKQ RuTube: https://rutube.ru/video/bb604d4c7235e0b43adc42b2801afd07/

✔ Сын не хочет взрослеть. Нежелание взрослеть и страх не реализоваться I Как мы тянем истории предков. YouTube: https://youtu.be/M7O21jZ1jW0 RuTube: https://rutube.ru/video/5a9c9a6d52903435fa96ebd5f9a88e56/

➡ «МЕЛ» - сайт об образовании Почему на ЕГЭ проваливаются даже самые успешные школьники. Необычный взгляд психолога на причины неудач https://mel.fm/blog/yevgeny-terebenin/54186-pochemu-na-yege-provalivayutsya-dazhe-samyye-uspeshnyye-shkolniki

➡Информационное агентство Федерал Пресс «Психолог рассказал, как уберечь детей от зависимости от гаджетов». https://fedpress.ru/news/54/society/3383344

➡Портал о здоровье Shape Как учиться эффективно и без стресса: рекомендации психолога. https://shape.ru/radosti-zhizni/transformatsiya/6309-kak-uchit-sya-effektivno-i-bez-stressa-rekomendatsii-psikhologa

Также приглашаю в «Источник», закрытое сообщество Евгения и Елены Теребениных. При входе через Web-приложение с промокодом START14 – стоимость первого месяца 450 ₽ вместо 1800 ₽.

Промокод разовый, только для новых участников.

🌐Зайти в Источник с промокодом

Возникли проблемы? Тех.поддержка рядом: https://t.me/techschoolterebenin_bot

Меняйте свою жизнь к лучшему вместе с «Терапией Души»!

Sep 14, 12:59 PMMore from @eterebenin

🏦 ЦБ назвал ключевые риски для российского финансового рынка

Распространение криптовалют и стейблкойнов без глобального регулирования может угрожать развитию российского финансового рынка, считают в ЦБ. Трансграничный характер цифровых денежных суррогатов затрудняет их регулирование на уровне отдельных стран.

Среди значимых рисков на ближайшие три года регулятор также выделил усиление санкционного давления и геополитической напряженности. Деглобализация и формирование региональных экономических блоков могут дополнительно ограничивать мировую торговлю.

Риски несет и сохраняющаяся высокая мировая инфляция. Возможное развитие глобального финансового кризиса способно снизить активность торговых партнеров России, мировые цены на сырье и, как следствие, экспортные доходы страны.

Внутри России угрозами ЦБ считает чрезмерный рост кредитования, значительный структурный дефицит бюджета, высокий госдолг и зависимость экономики от внешней конъюнктуры.

Регулятор также указал на риски от длительного сохранения антикризисных мер 2022 года, включая ограниченное раскрытие информации компаниями. Это затрудняет оценку бизнеса инвесторами. Отдельное внимание ЦБ уделил защите прав акционеров: их ущемление может снизить доверие граждан к рынку капитала.

@KotElviry

Sep 14, 12:56 PMMore from @kotelviry

ИТ-аутсорсинг всегда дороже. Или всегда дешевле собственного ИТ-отдела?

Оба утверждения — мифы. Как и уверенность, что вместе с ИТ-функциями компания обязательно отдаёт подрядчику контроль над инфраструктурой.

На практике аутсорсинг — не универсальный способ сэкономить и не отказ от управления. Он может дать бизнесу доступ к редкой экспертизе, разгрузить внутреннюю команду и сделать расходы более предсказуемыми. Но результат зависит от того, насколько точно определены задачи, зоны ответственности, показатели сервиса и условия взаимодействия.

В карточках разобрали три распространённых мифа. В блоге Softline — ещё 17: о безопасности данных, качестве поддержки, зависимости от подрядчика, устаревшей инфраструктуре и возможностях SLA.

Читайте полный разбор в блоге «Софтлайн Решений».

Подпишитесь на ГК Softline: в MAX, VK, Telegram

#СофтлайнРешения #блог #ИТаутсорсинг

Sep 14, 12:46 PMMore from @softline

Как вводить ретиноиды

Все ретиноиды вне зависимости от формы (кроме эфиров ретинола, конечно) вводим постепенно по методу лестницы: ⚪️Начинаем с одного раза в 5 дней (1-2 раза). В остальные дни наносим свой обычный уход без других раздражающих активов (кислоты, кислый витамин С), ⚪️Далее убираем один день каждую неделю. То есть на 2-ой неделе наносим раз в 4 дня, далее наносим раз в 3 дня, потом раз в 2 дня. И так за месяц-полтора мы доходим до нанесения ретиноидов 5-7 раз в неделю.

Если начался ретиноевый дерматит (сильная сухость, чувствительность, покраснения, шелушение кожи), убираем ретиноиды, и восстанавливаем кожу. Возвращаем их только после полного восстановления, начиная с кратности, на которой мы остановились, и на 2-3 недели ее не уменьшая.

На примере: вы наносили ретинол раз в 3 дня, начался дерматит. Убрали ретинол, неделю восстанавливали кожу. Возвращаете ретинол начиная с 1 раза в 3 дня, не уменьшая перерывы на протяжении 2-3 недель. Если все хорошо, убираем еще один день, и переходим к нанесению раз в 2 дня. Если опять дерматит — пересматриваем свое восстановление, и сокращаем кратность до нанесения раз в 4 дня на примерно 3 недели. Нормализовалось — аккуратно убираем день, и продолжаем не неделю, а 2-3. Тише едешь — здоровее будешь.

Начинайте с небольших процентов, не гонитесь за высокими. Если вы делали перерыв на лето, используя проценты для продвинутых — можно вводить осенью те же проценты, не откатываясь назад. Повышать тоже можно, но только если кожа совсем хорошо переносила.

Когда и как повышать процент: ⚪️Лучший метод - бесшовный переход к более высоким процентам. Когда видите, что баночка скоро закончится, берете другую с повышенным содержанием, и начиная с 1-2 раз в неделю заменяете средство. Так вы постепенно истратите первую банку, и беспроблемно перейдете на вторую. ⚪️Убедитесь, что кожа уже хорошо переносит ретиноиды. Повышать процент не обязательно, небольшие вводы тоже хорошо работают. Главное — это беречь барьер, как основную функцию кожи. Никакой коллаген кожа не насинтезиует, и высыпания не пропадут, если вы без конца будете шелушиться в коже будет идти воспалительный процесс. Оставаться на одном не высоком проценте можно! Это не делает ретиноиды не эффективными.

Метод сэндвича: Косметические ретиноиды не обязательно наносить на "голую" кожу, важно только на сухую. После очищения вечером можно нанести тоник и сыворотку (если ретиноиды у вас в виде крема). Дать впитаться средствам, и через 10-15 минут можно наносить ретиноиды. Через 30-40 минут сверху можно нанести барьерный крем.

Главное — шелушение не признак эффективности! Это признак того, что кожа не справляется, раздражена и начался дерматит. В норме она и не должна шелушиться, и тем более, облезать.

Календарик прямо по датам ввода надо?

🤩 Горящие ТУРЫ из Новосибирска — вылеты на этой неделе!

В цене: ✈️ перелёты туда-обратно с багажом; 🏠 проживание в отелях (170+ вариантов на выбор); 🍏 питание в зависимости от тура; 🚙 групповые трансферы; 💊 страховка.

🇹🇭 ПАТТАЙЯ 🛫 17 сентября 🔥 от 63,200 руб/чел на 8 ночей Бронировать: https://travelata.tp.st/J6x7kAPL

🇻🇳 НЯЧАНГ 🛫 15 сентября 🔥 от 67,400 руб/чел на 8 ночей Бронировать: https://travelata.tp.st/3CsEOc2M

__________________ ❗️В посте указана цена "руб/чел" — т.е. на одного. По ссылкам — цена на ДВОИХ!

Детали и оформление туров доступны по ссылкам в посте. Цены действительны на момент публикации и могут измениться в любой момент.

➖➖➖➖➖ Не пропускайте горящие предложения 👇 💬 Туры из Сибири в МАХ 💙 Туры из Сибири в ВК

Ценная VS Удобная

Всем привет. В данном посте мы с вами разберем одно из ключевых отличий ценной женщины от удобной.

И вот что это за отличие👇

Рядом с удобной женщиной мужчина начинает чувствовать, что все ее внимание, любовь и заботу он получил на халяву, без особых вложений с его стороны.

У него в голове укореняется следующее понимание: вне зависимости от своего поведения, усилий и отношения я все равно получу от нее максимум!

👑 С ценной женщиной все обстоит иначе.

Рядом с ней мужчина чувствует, что без нее он не сможет и только с ней он будет счастлив. Но только при условии, что он будет ценить, любить, вкладываться и дорожить.

С ценной женщиной в его голове рождается прямая взаимосвязь: она только за взаимность и обоюдную отдачу, односторонняя история ее не привлекает.

Тогда у мужчины появляется СТИМУЛ вести себя правильно по отношению к вам!

Это одно из ключевых отличий ЦЕННОЙ женщины от УДОБНОЙ.

👉 Не отдавайте сокровище в виде своего внимания на халяву. Без вложений и правильного отношения к вам это не будет цениться!

💣Курд из кураги: 📝Мы в MAX — max.ru/tortodel - курага 150г - Сок одного среднего лимона - Яйцо 65г - Сахар 125г - Масло сливочное 35г

1. Курагу промыть, выложить в сотейник, налить воды так, чтобы она немного покрывала курагу. 2. Довести до кипения, проварить 1-2 мин. Снять с огня, накрыть крышкой и в таком виде оставить на сутки (в зависимости от мягкости/мясистости кураги время может изменяться и в одну, и в другую сторону. 3. Курага должна стать очень мягкой и мякоть практически отходить от кожицы).

4. Переложить курагу в процессор, слив жидкость (очень вкусный компот, кстати! 🙂), добавить лимонный сок, сахар и яйцо. 5. Пробить в максимально однородную массу, процедить сквозь сито 6. Масло растопить на водяной бане, добавить перетертое пюре и варить на бане, постоянно помешивая, до 82-84°с Курд станет густым и плотным, но не должен начать кипеть!

👉При необходимости курд можно повторно процедить сквозь сито. 👉Разлить по банкам, остудить и убрать в холодильник

Автор: @cakes_spirit_cakes

Sep 14, 12:25 PMMore from @vika_tortodel

Bitcoin - стандартная часть инвестиционного портфеля?

ℹ️River собрал рекомендации крупнейших финансовых институтов по доле биткоина и криптоактивов в портфеле. Здесь интересны не столько конкретные проценты, сколько сам сдвиг в подходе институционалов, которые еще несколько лет назад вообще не рассматривали крипту, как часть инвестиционного портфеля

По разным моделям и рекомендациям диапазон обычно находится примерно в районе 1-5%: ➖BlackRock - около 1-2% BTC ➖Fidelity - около 2-5% ➖ VanEck - около 1-3% ➖ Morgan Stanley - до 4% ➖ Bank of America - до 4% ➖ BBVA - до 7% криптоактивов в зависимости от риск-профиля

❗️Важно: эти цифры нельзя сравнивать напрямую, но общий тренд очевиден

🔎Такой маленький процент обусловлен тем, что доля капитала и доля риска - не одно и то же. Из-за высокой волатильности даже относительно небольшой объем BTC может сильно влиять на весь портфель Размещение в портфелях инвесторов, создаст огромный дополнительный постоянный спрос: если BTC падает и его доля становится ниже целевой, ребалансировка предполагает покупку и наоборот

Как вывод - биткоин постепенно становится стандартом для институционалов и это безусловно бычий сигнал, пусть сильно размазанный на долгосрок

Какую долю BTC вы считаете оптимальной для долгосрочного портфеля: <5% - 🔥; >15% - 🐳 или вообще 0% - 😱

#мнение $BTC #investcoin ⚫ Торговый клуб ⚫ Поддержка

Форма проведения медико-социальной экспертизы

Медико-социальная экспертиза (МСЭ) проводится в бюро (главном бюро, Федеральном бюро):

🟢без личного присутствия гражданина (заочно), 🟢с личным присутствием гражданина, в том числе в бюро МСЭ - на ДОМУ (с выездом к гражданину по месту его нахождения); - дистанционно с применением информационно-коммуникационных технологий.

❗️Важно! Когда вы подписываете согласие на направление и проведение медико-социальной экспертизы в нем вы определяете: ✔️Предпочтительную форму проведения медико-социальной экспертизы (с его личным присутствием или без его личного присутствия) определяет сам гражданин, когда подписывает согласие. В согласии гражданин проставляет "X" в нужном поле (СМ. ИЗОБРАЖЕНИЕ).

✔️предпочтительный способ получения уведомления о проведении медико-социальной экспертизы: - по телефону, включая мобильную связь, в том числе посредством направления коротких текстовых сообщений; - заказным почтовым отправлением; - в форме электронного документа с использованием федеральной государственной информационной системы "Единый портал государственных и муниципальных услуг (функций)". В некоторых случаях МСЭ может проводится с личным присутствием (очно) по решению бюро МСЭ.

МСЭ без личного присутствия: ✔️проводится путем изучения представленных документов, анализа имеющихся в направлении на МСЭ данных о состоянии здоровья гражданина, отражающих степень нарушения функций органов и систем организма, состояние компенсаторных возможностей организма, сведений о результатах проведенных мероприятий по медреабилитации, сведений о результатах медобследований, необходимых для получения клинико-функциональных данных в зависимости от заболевания в целях проведения медико-социальной экспертизы. ✔️опрос, осмотр и обследование гражданина специалистами бюро (главного бюро, Федерального бюро) не проводятся.

‼️Поэтому мы постоянно напоминаем о важности качественного заполнения направление на МСЭ формы 0/88у. Рекомендуем ознакомиться с направлением ДО его направления в бюро МСЭ.

‼️Важно! Согласие на направление на МСЭ может быть подано в форме электронного документа с использованием единого портала Госуслуги и должно быть подписано простой электронной подписью или усиленной неквалифицированной электронной подписью гражданина (его законного или уполномоченного представителя), сертификат ключа проверки которой создан и используется в инфраструктуре, обеспечивающей информационно-технологическое взаимодействие информационных систем, используемых для предоставления государственных и муниципальных услуг в электронной форме.

Рекомендую внимательно отслеживать этап заполнения и подписания согласия. Его заполняет сам пациент или его представитель, но не представитель медорганизации!

НПА: Постановление Правительства РФ от 5 апреля 2022 года N 588 "О признании лица инвалидом"; приказ Минтруда и Минздрава № 259н/238н от 16 мая 2024 года.

⭕️ Внимание! Мнение экспертов проекта «ЗдравКонтроль» не является разъяснением законодательства. ⚠️ Просим вас проверять дату публикации информации. Информация может стать неактуальной со временем из-за изменений в законодательстве.

📍Первый медицинский на MAX

#Библиотеказнаний #МСЭ #Инвалидность

♑ 14 сентября Лилит переходит в Козерог и останется здесь до 11 июня 2027 года

Лилит показывает место, где человеку сложнее соблюдать меру. Здесь легче уйти в крайность, поддаться искушению, начать действовать из страха, амбиций или желания любой ценой получить то, чего хочется.

А Козерог связан с карьерой, статусом, властью, ответственностью, правилами, начальством и долгосрочными целями.

Поэтому ближайшие девять месяцев будут проверять нас именно на этих темах.

💼 Карьера и статус

Может сильнее тянуть к достижениям, должности, признанию и контролю над своей жизнью. Само по себе это нормально. Проблемы начинаются там, где появляется принцип: главное — добиться результата, а каким способом, уже не так важно.

В минусе Лилит в Козероге может давать:

❌ карьеризм любой ценой; ❌ борьбу за власть; ❌ злоупотребление положением; ❌ интриги на работе; ❌ страх потерять статус; ❌ болезненную зависимость от чужой оценки успеха.

Человек может настолько увлечься целью, что перестанет замечать цену, которую за неё платит.

👔 Начальство и власть

Отдельная тема периода — отношения с руководителями, государственными структурами, старшими и вообще любыми фигурами, которые имеют право что-то разрешать или запрещать.

Здесь возможны две крайности. Либо человек слишком легко подчиняется авторитету и боится сказать нет. Либо начинает воевать с любой системой просто потому, что не переносит контроля.

🧱 Контроль и ответственность

Козерог любит порядок и контроль. Лилит может довести это до состояния, когда человеку кажется, что если он отпустит ситуацию хотя бы на пять минут, всё обязательно развалится.

Отсюда: — гиперконтроль; — невозможность делегировать; — работа на износ; — желание отвечать вообще за всё; — жёсткость к себе и другим.

Но обратная сторона тоже возможна: избегание ответственности и попытка переложить последствия своих решений на других.

💰 Деньги

Козерог думает стратегически и на длинную дистанцию, поэтому сильнее могут звучать вопросы накоплений, крупных целей, бизнеса и материальной устойчивости.

Опасность — поставить деньги и статус выше здравого смысла.

Особенно осторожнее с решениями, где обещают быстро получить серьёзный результат через сомнительные схемы, связи или обход правил.

❤️ Отношения

В отношениях могут сильнее проявляться темы власти и зависимости.

⚠️ Главные риски периода

❌ идти по головам ради результата; ❌ цепляться за должность или статус; ❌ манипулировать властью и деньгами; ❌ превращать ответственность в тотальный контроль; ❌ терпеть унижение из страха потерять работу или положение; ❌ считать, что цель автоматически оправдывает средства.

✅ Что делать ✔️ чётко понимать свои карьерные цели; ✔️ проверять, какой ценой достигается результат; ✔️ учиться делегировать; ✔️ не путать дисциплину с жестокостью; ✔️ соблюдать договорённости и правила; ✔️ спокойно выстраивать отношения с начальством и системой.

✨🔥👍 Добавили 9000+ стилей

Значительно изменили работу со стилями: ⚡️ Добавили свыше 9600 стилей для инфографики и фотосессии ⚡️ Теперь стили подбираются автоматически в зависимости от товара

Попробовать новые стили 👉 fabula-ai.com

Пришло время признаться - у меня зависимость от осенних коллекций в fixprice 😄

Мне нельзя показывать такую красоту, потому что я сразу бегу ее искать по разным магазинам в округе 😍

Уютные свечи, светильники, салфетки, кружки, а сколько всего вы сможете насчитать из фикса на этих фото? 🤓

И обязательно делитесь в комментариях своим уловом (вдруг я что-то упустила) 🙀

Sep 14, 11:51 AMMore from @murknitka

🤦 Москвич из-за плохого настроения брызгал зелёнкой в прохожих.

Мужчина кричал на людей и обливал их зелёнкой, а после задержания объяснил свою злость недавней реабилитацией от наркозависимости. Суд назначил ему 10 суток ареста за мелкое хулиганство.

Sep 14, 11:41 AMMore from @moscowach

⏰ Дорогие, уже завтра в 12:00 пройдет бесплатная конференция МУИП «Между привычкой и зависимостью»

Где мы обсудим все про зависимый тип личности: в какой семье формируется, как проявляется в отношениях и карьере, как сказывается на теле, как формируется зависимость из безобидных привычек и начинает управлять жизнь

Кому будет полезно:

🚩Психологам и практикам помогающих профессий 🚩Интересующимся психологией и развитием личности 🚩Всем кто подозревает у себя наличие зависимости или вредной привычки, которую не может бросить 🚩Людям выросшим в дисфункциональной семье

Завтра вас ждут не только 5 глубоких лекций, но и практические инструменты, как помочь себе и близким ⬇️

Реклама ООО “МУИП” ИНН 9717121622 ерид 2Vtzquzo3ZW

Sep 14, 11:30 AMMore from @reiraofficial

Метанавыки будущего!

В эпоху постоянной ускоренности, разорванности и высокой неопределенности по всему внешнему контуру нашей жизни - все меньше и меньше пространства и времени, чтобы находить время для себя и понимания своих подлинных целей.

И главное, находить Равновесие! Это, по- моему ощущению, главный навык будущего! Несмотря на всю турбулентность, удерживать свой центр, свои цели и свои ценности.

Равновесие- это про спокойную устойчивость и реалистичный взгляд на мир. И это не про эйфорию и не про «я должна быть всегда в ресурсе».

Это про адекватный уровень напряжения в зависимости от важности задачи. И ни граммом напряжения больше, чем оно того стоит. Но если обстоятельства требуют мобилизации, то не тратить время на сопротивление. Это про реальность.

Устойчивое, но гибкое равновесие- центр, к которому нам важно возвращаться вновь и вновь.

А еще, хочется быть эффективными и уметь на равных производить обмен между своими способностями и навыками, и теми ресурсами, которые нам необходимы извне.

И в этом очень важно Равновесие, а на него уже можно «прикручивать» другие состояние и копинги.

И да, мне очень приятно, что вы доверяете мне свое время. Выбираете меня своим педагогом. Мне кажется, что это самый главный ресурс сегодня

Сегодня началось обучение на моей практической программе по развитию метанавыков, я вижу, насколько это важно здесь и сейчас «тренировать» определённые софты, наряду с хардами .

И все обучение построено на живых встречах, никаких записных уроков, здесь фишка и особенность - практика.

В этом году мы планируем 3 модуля: 1️⃣соматическая осознанность, 2️⃣энергетический менеджмент, 3️⃣психологическая гибкость

Это на мой взгляд, первичные метанавыки, освоение которые необходимо каждому. И первый модуль - это тело, это фундамент

Sep 14, 11:29 AMMore from @anettaorlova

Решила создать очередную непостоянную, как все в этом мире, рубрику, в которой буду изредка рассказывать об экранизациях книг.

Кино мы смотрим редко, но метко — и если книги — несущая конструкция нашего досуга, то у голубого экрана мы собираемся крайне редко, и это целое внутрисемейное мероприятие.

Всё, о чём буду рассказывать, просмотрено лично, и да, это моё субъективное и необъективное мнение. На него влияет только один фактор — мнение моей девятилетней дочки, оптика-то моя, но настроенная на двоих. Ну вы поняли.

“Вверх по волшебному дереву” Режиссер Бен Грегор 2026

Большая семья переезжает в деревню выращивать помидоры. Всё работает на папином энтузиазме: и мама, и электричество. Старшая девочка смотрит на новый мир исключительно из позиции «Баба Яга против», мальчик мучается из-за отсутствия гаджетов — помочь с его зависимостью смогут только паранормальные явления, а вот младшая девочка, которой настолько не нравится собственный голос, что она предпочитает молчать, открыта для нового, волшебного, прекрасного. Ну а если ты открыт для всего этого, то оно и придёт за тобой. Волшебство живёт на красивом, раскидистом дереве, которое является не только местом проживания сказочных существ, но ещё и порталом в другие миры.

История ладно закольцовывается: жители волшебного дерева когда-то дружили с папой (вот почему он такой!), а теперь дружба вернулась к его детям, сначала к младшей дочери, а потом и остальные подтянулись.

На самом деле, в фильме, помимо мысли, что гаджеты — зло, а помидоры и деревня — добро, очень много хорошего, вечного, мудрого. Семья — …это семья, а дом — место силы. Живое общение спасает бизнес мир в семье, а гаджеты только разобщают. Мечтать не вредно, а вот желания надо загадывать осторожно, им свойственно сбываться, особенно когда под боком куча эльфов и волшебников. Всё можно исправить, даже те желания (см. выше), которые были загаданы в злобе и обиде. Природу надо любить, в сказки верить, а родителям помогать.

Что не понравилось мне? Не покидало ощущение избыточности. Во всем: в частой смене планов, в оптимизме родителей, в цветонасыщении картинки. Местами актеры так старались, что переигрывали. Монтаж вжих, какой стремительный и меня слегка укачивало.

Что понравилось Тасе? Всё.

Мне кажется, кому за 12, фильм покажется приторным, непритязательным и с очень уж наивной магией. Так что 6-12 и 30+, в качестве сопровождающего.

Фильм снят на основе серии книг Энид Блайтон “Истории волшебного дерева”.

#nemarshak_экранизация

Sep 14, 11:22 AMMore from @nemarshak