Allergies — August 2026

Дышите глубже. ✨Семейный иммунитет в соляной пещере «Совёнок Фэмили» 📌Осенние🍂 простуды уже готовят атаку❓ 📌Устали от бесконечных больничных и заложенного носа у детей❓ Соляная пещера «Совёнок Фэмили» — это ваш природный щит от вирусов и место для качественного отдыха всей семьей. Для чего ходить в соляную пещеру: ✅ Укрепить иммунитет. (Сеансы повышают сопротивляемость организма к ОРВИ и гриппу. Осебенно полезны при аденойдах. Это лучшая подготовка к новому учебному году!) ✅ Дышать свободно. ✅ Спокойно спать. ✅ Забыть об аллергии. (Регулярные посещения снижают реакцию на сезонные аллергены и бытовую пыль.) ✅ Улучшить состояние кожи. ✅ Восстановиться родителям. (Пока дети спокойно играют в нашей уютной игровой зоне, вы сможете выдохнуть и восстановить силы.)

Акция "Готовь иммунитет летом❗" ⚡До 31 августа первое посещение бесплатно⚡ 🎁 Только до 10 августа🎁 При покупке любого абонемента в соляную пещеру мы дарим вам 4 сеанса галогигиены в подарок. Галогигиена — это сеансы 2 раза в неделю для поддержания эффекта между основными курсами. Идеально, чтобы забежать перед сменой погоды или после поездки в транспорте и не дать вирусам шанса.

Адрес: Ростов-на-Дону, ул. Уланская 17/1 График: пн-пт с 10 до 20 ч. сб с 12 до 18 ч. вс-выходной  Запись✏:в тг: @sovenokfamily_admin ☎️ +7 989 725 6245 В мах: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKurP0ZDGPi8sHwr_ru_9rDALN325m0krZ9QRfUxJwcqbPHaMU Группа в  max https://max.ru/join/DSk710m5j5j4Sj_wEG5S9HPbYr1oRrFRPBp_yOTBSKo Группа в тг https://t.me/sovenok_family Группа в вк https://vk.ru/sovenok_family

Жизнь нашей кошки омрачена лишь одним печальным фактом: у меня жуткая аллергия на нее, посему ей запрещено заходить в комнату и, уж тем более, ковыряться в шкафах, без чего она иногда просто прожить не может. Из комнаты кошка обычно выдворяется самыми жесткими способами, так что приучилась: только ее застукают, пулей вылетает сама, не дожидаясь рукоприкладства.

И вот в комнате появились новые любимцы - водяные черепахи в аквариуме. Кошка, естественно, проявила к ним максимальный интерес, тем более, что вид пушистой животинки, внимательно изучающей подводную жизнь, вызывал чуть ли не слезы умиления на глазах. Впрочем, постепенно интерес к новым игрушкам поугас.

И вот однажды хвостатая гадина пробралась в комнату и, воспользовавшись тем, что мы с мужем были слишком поглощены каким-то видеофильмом, залезла-таки в вожделенный шкаф и начала смачно в нем копаться. Муж, увидев сие безобразие, завопил, как бешеный. Вот только реакция кошки оказалась качественно новой: вместо того, чтобы сломя голову броситься вон, она стремительно кинулась к аквариуму и с выпученными глазами уставилась на черепах, как бы говоря: — Вы что, я же черепашек смотрю

Примерно один из ста миллионов людей страдает аллергией на дождь. Любое воздействие воды на кожу вызывает покраснение, отеки, а от попадания под дождь такие люди могут умереть.

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️Повторяю вакансию, очень срочная! Готовы завтра отправить вас на знакомство или пробные дни.Пересылайте знакомым, подругам, всем, кто ищет работу! №1/31.07.2026 Домработница с проживанием, Красногорский район. 📍Дом 700 метров, проживают 2 человека. Обязанности: уборка, стирка, глажка, приготовление пищи. 📍График либо 6/1, либо с накопительными выходными. 📍Зарплата 160-180 тыс. 📍Рассматриваем граждан РФ и Беларуси. 📍Желательно с опытом, но рассмотрим и без него. 📍В доме есть собака, поэтому строго без аллергии и без страха к животным. МЫ В МАКСЕ https://max.ru/id7717605965_biz Откликайтесь по телефонам: +7(925)517-71-76/+7(926)111-26-62, высылайте резюме на вотсап, в Макс или телеграм ( @praimservis или @Giatsinta ), кто не был в агентстве, либо заполняйте анкету тут: https://forms.yandex.ru/u/697a0b17505690f1cafffb3f

Больше смысла в молчании, чем в словах.

📣Вечером Меркурий ворвётся в знак Льва и пробудет в нём достаточно мало: c 9 по 25 августа. Меркурий недавно развернулся и сейчас движется быстро, набирая свою максимальную скорость.

Наши мысли и речь становятся в это время невероятно быстрыми, яркими и уверенными. Мы начнём говорить громче, смелее заявлять о правах и требовать внимания к своим идеям. Высказывания становятся более харизматичные, иногда они подаются театрально, даже с драматическим размахом.

Если вы от природы слишком серьёзный человек, не торопитесь принимать близко к сердцу чужие заявления. Выдыхайте и проверяйте.

✨Меркурий, сменив знак, с 9 августа вступает в жёсткое противостояние с трансформирующими энергиями Плутона, но с гармоничной поддержкой от туманного Нептуна. Эти аспекты тоже становятся точными 10 - 12 августа. Чувствуете, как мы подходим к первому затмению 12 августа! Сильные, судьбоносные времена!

В новостях это может проиграться как вспышка громких разоблачений, хакерских атак или появление гипнотических речей от лидеров мнений. В обычной жизни нужно следить за языком и огромное внимание уделять безопасности, не рисковать и поменьше бывать в местах большого скопления людей. Слова в конце недели будут обладать огромной, почти магической силой. Словом можно будет легко как исцелить, так и жестоко ранить.

✨Все эти события разворачиваются на фоне редчайшей конфигурации из медленных планет, о которой я писала ранее. Глобальные, непросто всеми нами воспринимаемые, перемены и кризисы так или иначе ведут нас к эволюции.

Мы уже чувствуем приближение Солнечного затмения. Бояться этого не нужно. Затмения - это своеобразная экзаменационная сессия от Вселенной, которая случается регулярно. Кто-то даже получает свои заслуженные "пятерки" в виде внезапных счастливых возможностей, судьбоносных встреч или долгожданного выхода из тупика.

Подводя итог, можно сказать, что предстоящая неделя создана для того, чтобы зафиксировать свои достижения и спокойно отпустить то, что безвозвратно уходит. Время судьбоносных встреч и событий. Будьте внимательны к знакам и не пытайтесь бежать быстрее времени. Сохраняйте внутренний покой, будьте честны с собой и другими людьми!

А теперь о погоде на небе:

💫 6 августа - Венера »»» в Весы, в 22:07 по Мск 💫 7 августа - Солнце во Льве 120 гр. Сатурн R в Овне 💫 9 августа - Меркурий »»» в Лев, в 19:20 по Мск. 💫 10 августа - Венера в Весах 120 гр. Плутон R в Водолее 💫 11 августа - Венера в Весах 180 гр. Нептун R в Овне 🌑 12 августа - полное Солнечное Затмение во Льве, в 21 гр. 💫 12 августа - Меркурий во Льве 180 гр. Плутон R в Водолее; 120 гр. Нептун R в Овне; 60 гр. Уран в Близнецах 💫 12 августа - Венера в Весах 120 гр. Уран в Близнецах

Заглянем в оттенки по дням недели:

📆Понедельник начнётся с глубокого интуитивного погружения и неожиданных озарений. Утро идеально подходит для активной творческой работы и решения задач, требующих нестандартного подхода.

Днём и вечером может накрыть мощная волна энергии, бодрости и уверенности в своих силах. Это прекрасное время для того, чтобы заявить о себе, запустить важный процесс, провести переговоры или решить накопившиеся дела. Харизма и оптимистичный настрой легко открывают нужные двери и притягивать удачу.

Примерно после девяти вечера ощущается торможение всех процессов.

📆Вторник. Ночь и раннее утро могут принести чувство тяжести, скованность или проблемы со сном.

В течение всего дня до самого вечера ощущается уязвимость и раздражительность. В общении легко натолкнуться на недопонимание, споры или обиды из-за резких слов. В делах и документах вероятны ошибки, техника сбоит. Берегите нервы, не торопитесь с выводами и отложите важные разговоры на более спокойное время. Внимание к Безопасности!

📆Среда. Этот день может принести напряжение и столкновение амбиций. Потребность в простом комфорте, безопасности и покое сталкивается с жесткими требованиями обстоятельств. Возможны вспышки упрямства, финансовые потери, ощущение тревожности. Конфликты с авторитетными людьми или партнерами из-за ресурсов или вопросов влияния. Избегайте крупных импульсивных трат. Сегодня разумнее проявить гибкость. Если хотите во что бы то ни стало продавить свои интересы, готовьтесь что-то отдать взамен, потерять.

📆В четверг первая половина дня может принести лёгкое раздражение. Непросто совместить потребность в покое с требованиями окружающих или собственными амбициями.

Зато во второй половине дня атмосфера может заметно потеплеть. Эмоции и разум приходят к согласию, легче подобрать нужные слова и наладить контакты. Вечер подходит для покупок, встреч, доверительных разговоров, решения семейных вопросов и наведения порядка в делах.

📆В пятницу утро начинается в спокойном, неторопливом ритме. После десяти утра настроение начинает резко меняться.

В 09:56 по Мск Луна переходит в Близнецы и идёт на соединение с Ураном.

Драйвовая энергия подталкивает к движению, активному общению и встречам. Появится острое желание обновить впечатления, узнать последние сплетни и новости. Самые интересные подробности приходят от девушек и женщин.

В течение дня - неожиданный поворот событий. Может ощущаться нервозность. Аккуратнее с электричеством, лучше не гуляйте в грозу, опасность может приходить с воздуха.

📆В субботу, до полудня по Мск: самое удачное, продуктивное время.

В субботу Луна в Близнецах располагает к лёгкому общению, движению, не даёт зациклиться на неудачах. Зато может приводить к суете и дефициту внимания. Много новостей и самой разной информации.

Поздно вечером атмосфера начнёт накаляться, растёт резкость в словах. Повышается риск травм и споров на ровном месте. Контролируйте эмоции перед сном, вплоть до воскресного утра.

📆В воскресенье ночью и утром в воздухе витает напряжение. Повышенный риск травм, конфликтов и споров на дороге.

В 11:12 по Мск Луна переходит в знак Рака. После одиннадцати утра фокус внимания смещается на тему дома, семьи и внутренних переживаний. День может приносить обиды, капризность и разлад в отношениях из-за завышенных ожиданий. В финансовых вопросах и личных делах легко обмануться, поддаться иллюзиям. Постарайтесь не принимать всё слишком близко к сердцу. Не торопитесь с поkупкам. Берегите душевный покой близких и не переедайте. Уязвимым становится ЖКТ, легко отравиться или получить аллергическую реакцию.

💚Для глубокого успокоения, заземления и проявления интуитивной мудрости на этой неделе идеально подойдут эфирные масла Ладана и Ветивера.

Ладан замедляет хаотичный бег мыслей и снимает фоновую тревогу. Ветивер создаёт ощущение надёжности и устойчивости. Помогает сфокусировать внимание на деле и не перескакивать с одной мысли на другую.

🧡Желаю нам всем удачной недели, доброй и светлой!

🌟Напоминаю, что это только астрологический фон дней и ничто не заменит прогноза по гороскопу рождения человека. Ведь, мы все уникальны и по-разному откликаемся на небесные транзиты.

Противовоспалительные, болеутоляющие и жаропонижающие препараты для кошек и собак, а также для лечения суставов и артритов, артрозов, остеоартритов - ПРОДОЛЖЕНИЕ

КАНВИТ ХОНДРО ДЛЯ КОШЕК - это пищевая витаминная добавка для регенерации суставов и улучшение подвижности

Содержит хондропротекторы и биологически-активные вещества - хондроитина сульфат, глюкозамина сульфат, МСМ, коллаген, витамин С и микроэлементы в органической хелатовой форме. Укрепляет суставы, повышает их механическую прочность, питает связки и сухожилия, способствует улучшению подвижности

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА⬇️ ➖регенерация суставов и улучшение подвижности ➖при риске или симптомах нарушений двигательной функции ➖глюкозамин и хондроитин для питания суставов ➖витамин С и коллаген для крепких связок и сухожилий

Цена препарата ⬇️ 100 г (90-100 таб. ) - 3500 руб. (до 01.2027г.) 🍒🍒🍒🍒🍒 CALCIUM LIQUID ОТ СУПРАВЕТ — это жидкая кормовая добавка, разработанная ветеринарами для кошек и собак всех пород и возрастов. Препарат предназначен для поддержания здоровья костей, зубов и мышечной системы

РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДЛЯ♥️ ➖укрепления скелета Помогает в формировании здоровых костей и зубов у молодых животных и поддерживает прочность костей у пожилых, снижая риск переломов ➖поддержки мышц и нервов Кальций необходим для нормального сокращения мышц и передачи нервных импульсов ➖восстановления Помогает животным быстрее восстановиться после болезни или родов (отмечено ускорение набора веса и общее улучшение состояния)

Цена препарата⬇️ 100 мл. - 950 руб. (до 02.2028г.) 🍒🍒🍒🍒🍒 ТРОВЕКС — это противовоспалительный ветеринарный препарат в форме суспензии для инъекций для лошадей, крупного рогатого скота (КРС), свиней, собак и кошек

Его основным действующим веществом является дексаметазона изоникотинат (1 мг/мл) — мощный синтетический глюкокортикоид с пролонгированным действием (эффект длится около 4 дней).

ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ⬇️ Оказывает: ➖противовоспалительное ➖противоаллергическое ➖противошоковое ➖иммуносупрессивное действие

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ💖 🔴Заболевания опорно-двигательного аппарата (артриты, бурситы) 🔴Воспалительные заболевания кожи и дыхательных путей 🔴Кетоз (ацетонемия) у крупного рогатого скота Острые аллергические и шоковые состояния

Цена препарата ⬇️ 50 мл.- 4500 руб. (до 04.2028г.)

ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЕТ НАШ МЕНЕДЖЕР ➡️ @InterventMSD1

ЧАТ-БОЛТАЛКА для общения и оставить ОТЗЫВ - https://t.me/zooapteka_chat

#ЗАКАЗоо

​​​​ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА У ДЕТЕЙ

1. Молоко. Отличается высоким содержанием белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. Только не предлагайте ребенку слишком жирное молоко. Достаточно будет 1,5 или 2,5% (после года).

2. Кефир и йогурт. В них содержатся пребиотики (живые бактерии молочной кислоты), которые поддерживают бактериальную флору кишечника и способствуют повышению иммунитета.

Познакомить кроху с кефиром можно уже с 8 месяцев, а с йогуртом – после 1,5 года. Причем, желательно готовить их самостоятельно.

3. Яблоки. Регулируют бактериальную флору кишечника и улучшают пищеварение. Обратите внимание, что яблоки сохраняют полезные свойства практически всю зиму. И только к февралю витаминов в них уже почти не остается.

Рекомендуется давать при простуде, гриппе, усталости, анемии, после болезни.

4. Морковь. Она обладает достаточно сильным лекарственным действием. Повышает сопротивляемость организма вирусам, помогает при анемии или общей слабости. К тому же сдержит бета-каротин, который необходим для хорошего зрения.

Морковь можно натереть на терке или выжать из нее сок. А при поносе поможет в отварном виде. Для сохранения полезных свойств, морковь лучше приготовить на пару .

5. Мёд. Является не только лакомством для детей, но и очень полезным продуктом для повышения иммунитета. Он укрепляет иммунитет, помогает при лечении простуды и положительно влияет на кровеносную систему. Только давать его нужно очень осторожно, ведь это еще и сильный аллерген.

Выбирая мед для ребенка, отдайте предпочтение липовому или гречневому. Добавляйте его в чай по 1 ч.л. пару раз в неделю.

6. Свекла. Этот овощ оказывает противовоспалительное действие и улучшает работу нервной системы. А небольшая порция салата из вареной свеклы улучшает аппетит.

Свекла является хорошим блюдом во время болезней: во-первых, она легко усваивается, а во-вторых, не причиняет дискомфорта при глотании (если болит горло).

7. Зелень петрушки. Достаточно одной чайной ложки измельченной зелени в сутки, чтобы ребенок получил суточную дозу витаминов и минералов. Благодаря содержанию почти всех витаминов, кальция, калия, железа и фосфора, петрушка хорошо поможет при простуде и гриппе.

При приготовлении супчика, рагу или овощного пюре, не забывайте добавлять в него немного мелко нарезанных листьев.

8. Морская рыба. Основной источник ненасыщенных жирных кислот, которые оказывают положительное влияние на работу мозга и нервную систему, а также повышают иммунитет.

9. Индейка. Самое полезное диетическое мясо. Ведь не зря его рекомендуют аллергикам. Оно богато белком, витаминами группы В, железом, цинком и магнием. Повышает защитные силы организма, и является хорошей профилактикой анемии.

10. Пшеничная крупа. В каше содержится много минеральных веществ и витаминов. Она легко переваривается и улучшает пищеварение. Обратите внимание, что при аллергии на глютен, давать ее малышу нельзя.

11. Лук и чеснок. Они популярны за счет содержания фитонцидов, которые убивают бактерии, и способствуют повышению иммунитета

@det_ki

⚡️ В Луганске объявлена стратегическая операция по нейтрализации амброзии в рамках подготовки к масштабному экологическому вызову — «аллергенному апокалипсису». 🌱

Команда коммунальных служб демонстрирует выдающуюся проактивность, реализуя план по превентивному скашиванию растительности до наступления критической фазы пыления.

Время имеет стратегическое значение — в скором времени зелёная угроза достигнет пика цветения и охватит город невидимым облаком пыльцы.

Специалисты по контролю аллергии с оптимизмом поддерживают командную работу и выражают глубокую признательность профессионалам с газонокосилками за их вклад в благополучие сообщества.

🍁 Август и сентябрь - время печени и желчного пузыря. Почему их важно поддержать прямо сейчас?    Друзья, на календаре финишная прямая лета. С точки зрения восточной медицины конец лета и начало осени - время активности доша Питта / Желчь.   Из-за летнего зноя  наш организм накапливает много внутреннего жара, что повышает готовность организма к воспалению. Осенью это может проявиться началом или обострением хр. заболеваний - гастриты, панкреатиты, болезни суставов, кожи и тд.   💡Один из основных регуляторов уровня воспаления в организме - это печень. Печень выполняет колоссальное количество функций - около 500.

Но за лето ей пришлось поработать сверхурочно: шашлыки, соусы, алкоголь, обилие сладких фруктов. Чем мы старше, тем как правило слабее становится печень (после 40-50 это особенно заметно).

"Младший брат" печени - желчный пузырь. Ему летом тоже не сладко: напитки со льдом, мороженое с жирной и мясной едой могут вызвать спазм желчных протоков и нарушить желчеотток.   Если уже сейчас побаливает правый бок, усилилась пигментация, аллергии и высыпания на коже, беспокоят мигрени - это первые звоночки, что печень и желчный просят помощи.   Поэтому уже сейчас мы начинаем готовиться к запуску очередного потока программы «СТОП ВОСПАЛЕНИЕ: ЗДОРОВЬЕ ПЕЧЕНИ и ЖЕЛЧНОГО», который стартует 30 августа 🚀   Продолжительность программы в этом году - 7 недель! Она включает комплексную работу с системным хроническим воспалением и поддержку здоровья печени и желчного пузыря.   В программу входит: ✔️настройка режима сна - активности ✔️ гимнастика для желчного и ЖКТ ✔️ готовое меню: противовоспалительные рецепты еды и напитков ✔️ работа над кислотностью желудочного сока и ферментативной активностью поджелудочной железы, моторикой и микрофлорой кишечника, улучшением желчеоттока и текучести желчи ✔️ использование трав и специй для защиты клеток печени, поддержки детоксикации и контроля уровня воспаления   Программа включает работу с такими состояниями, как: повышенный холестерин, хроническое воспаление, дискинезия желчевыводящих путей, ГЭРБ (рефлюкс), холецистит, желчнокаменная болезнь, удалённый желчный пузырь, синдром Жильбера, аллергические реакции.   🔥Прямо сейчас мы открываем предзапись на программу. Это вас ни к чему не обязывает, но это ваша уникальная возможность получить лучшую цену.    ЗАФИКСИРОВАТЬ УСЛОВИЯ   Друзья, чтобы мы не потеряли друг друга – подписывайтесь на наши аккаунты в других соц.сетях ⬇️

🔴МАX 🔴Яндекс.Дзен 🔴ВК

Служба заботы - @holisticahelp

AU, в которой Драко и Гермиона коллеги, но Малфой давно питает к Гермионе теплые чувства, настолько, что согласился приютить рыжее чудовище, пока Грейнджер в командировке

Часть 3

1-2: Переписка Драко и Гермионы; 3-4: Как выглядеть наши герои. (Мне оч 😻)

Впереди заключительная часть 🫶

#аллергия

🫣Целый стакан средства для мытья посуды в среднем за год съедает человек

Именно поэтому важно покупать качественные и безопасные средства

❗️ Самые спорные и потенциально вредные вещества в средствах для мытья посуды:

Sodium Lauryl Sulfate — сушит и раздражает кожу. 1,4-Dioxane — потенциально канцерогенен. Formaldehyde — аллерген и канцерогенный риск. Triclosan — влияет на гормоны и бактерии. Phthalates — возможны гормональные нарушения. Methylisothiazolinone — сильный аллерген. Fragrance — могут вызывать аллергию и мигрени. Sodium Hypochlorite — токсичные испарения.

Один человек на сто миллионов страдает аллергией на дождь. Контакт воды с кожей провоцирует покраснение и отёки, а попадание под дождь может стоить жизни.

Фактография

Проблемы с прикормом появляются только потому, что родители пытаются найти ЕДИНУЮ правильную схему.

Когда начинать. С какого продукта. В какой последовательности всё вводить. Сколько граммов ребёнок должен съесть через неделю.

И желательно получить одну таблицу, по которой можно просто идти день за днём.

❌Но такой схемы быть не может.

Один ребёнок в начале прикорма съедает несколько ложек, другой только пробует еду и размазывает её по столу. Один быстро переходит к кусочкам, другому нужно больше времени. У детей разный аппетит, темп развития и интерес к еде.

Поэтому грамотный прикорм - это не попытка точно выполнить чужой план. Важно понимать, на что смотреть именно у своего ребёнка и как двигаться дальше в разных ситуациях.

Как с этим мы с мамами и разбираемся на курсе «Культура прикорма». Я не просто даю таблицу с продуктами, а объясняю всю систему: как начать, расширять рацион, вводить кусочки, аллергены и постепенно перейти к общему столу.

Вопрос: на солнце моя кожа чешется и зудит, иногда покрывается волдырями. Что это может быть?

Это может быть фотодерматит.

Ремиссия атопического дерматита усыпила мою бдительность, поэтому в отпуск свою кортикостероидную мазь я не взяла. И опять на этом погорела — меня накрыли зуд, жжение и сыпь. Фотодерматит (его еще называют аллергией на солнце, хотя, конечно, это не совсем она) — повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам. Проявляется эритемой и отёком, зудом и жжением, а еще сыпью всех мастей (от мелких узелков и пузырьков до волдырей, напоминающих крапивницу). При более тяжёлых реакциях может быть слабость, головная боль и даже температура, что отражает системный воспалительный ответ.

Некоторые кожные заболевания могут обостряться под воздействием солнечного света (например, экзема). Также важно помнить, что некоторые химические вещества, косметика, продукты питания и лекарства являются фотосенсибилизаторами — они также могут усилить «ответ» кожи на ультрафиолетовые лучи и вызвать реакцию.

💊 Какие лекарства могут вызвать реакцию (проверьте свою аптечку)

• Антибиотики: тетрациклины (доксициклин, тетрациклин, миноциклин), фторхинолоны (ципрофлоксацин, офлоксацин, левофлоксацин), сульфаниламиды и триметоприм;

• НПВС (обезболивающие): кетопрофен (особенно гели и мази), пироксикам, напроксен, ибупрофен;

• Диуретики и антигипертензивные: тиазидные диуретики (гидрохлоротиазид), фуросемид, некоторые антагонисты кальция и другие кардиопрепараты (амиодарон, хинидин);

• Ретиноиды: системный изотретиноин, адапален, третиноин;

• Психотропные средства: трициклические антидепрессанты (доксепин, амитриптилин), селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, препараты зверобоя, фенотиазиновые нейролептики (хлорпромазин), отдельные анксиолитики (алпразолам, хлордиазепоксид);

• Противогрибковые и противомалярийные: гризеофульвин, тербинафин, хлорохин, хинин;

• Противоопухолевые и иммуносупрессивные: метотрексат, 5‑фторурацил (системный и местный), доксорубицин, дакарбазин, винбластин, некоторые таргетные препараты и иммуносупрессанты;

+ статины, гипогликемические препараты, некоторые гормональные контрацептивы, топические анестетики и антисептики.

👩🏻‍⚕️Как предотвратить фотодерматит

• Ограничьте пребывание на солнце, особенно с 11 до 14;

• Используйте санскрины с широким спектром защиты (UVA/UVB) и фактором SPF 50;

• Надевайте рубашку с длинными рукавами, длинные брюки, широкополую шляпу (отлично, если одежда будет с UPF), солнцезащитные очки (вот тут инструкция, как их выбирать);

• Остерегайтесь использования любого продукта, который вызывает чувствительность к солнцу (но если вы уже принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, не прекращайте их прием без консультации вашего врача).

🥵 Если фотодерматит с вами уже приключился

— Применяйте местные кортикостероидные препараты (по согласованию с дерматологом), средства с пантенолом и цинком, антигистаминные (помогут унять зуд);

— При волдырях или мокнущих высыпаниях накладывайте прохладные влажные повязки (вот тут инструкция, как это сделать);

— Обсудите с дерматологом узкополосную UVB‑фототерапию (контролируемое облучение, которое помогает снизить чувствительность кожи и лечить фотодерматозы);

— В особо тяжёлых, плохо контролируемых случаях фотодерматозов могут быть назначены системные иммуносупрессанты (например, азатиоприн), но только по строгим показаниям и под наблюдением врача.

💉 Можно ли вылечить фотодерматит?

Полностью «вылечить» фотодерматит нельзя, но можно добиться стойкой ремиссии и практически полного отсутствия проявлений, если устранить триггеры и соблюдать профилактику.

95% серотонина вырабатывается в кишечнике

Звучит так, будто хорошее настроение можно вернуть кефиром. Увы, все немного сложнее: серотонин из кишечника не попадает напрямую в мозг. Зато кишечник постоянно обменивается с ним сигналами — через нервную систему, гормоны, иммунные клетки и вещества, которые производят живущие внутри нас микроорганизмы.

Получается, триллионы бактерий участвуют в процессах, которые могут быть связаны с аппетитом, сном, уровнем энергии и эмоциональным состоянием. Поэтому ученые изучают так называемую ось «кишечник — мозг», а кишечник часто называют вторым мозгом.

Невролог и нутрициолог Наташа Кэмпбелл-Макбрайд идет дальше. Она считает, что нарушения микрофлоры могут стоять за хронической усталостью, аллергиями, проблемами с пищеварением и некоторыми психическими расстройствами. Для восстановления микробиома автор разработала систему питания GAPS — с ферментированными продуктами, животными жирами и мясными бульонами, зато почти без сахара, круп и картофеля.

Почему антибиотики способны надолго изменить состав микробиома? Каким образом бактерии влияют на наши пищевые привычки?

Разобрали это в новом саммари «Диета GAPS. Устраните причину любых хронических заболеваний».

💨 ⚫ 🚺 Как последствия высокого загрязнения воздуха отражаются на женщинах?   Сегодня «Казгидромет» в очередной раз предупредил казахстанцев о «неблагоприятных метеорологических условиях», которые ожидаются в Алматы, Караганде, Темиртау и Атырау. Zakon.kz пишет, что из официальных рекомендаций: сокращение времени пребывания на открытом воздухе, особенно вблизи автотрасс или других источников загрязнения. Также людям, страдающим хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми, аллергическими заболеваниями, при нахождении на открытом воздухе нужно иметь при себе необходимые лекарственные препараты.   🅰️ Телеграм-канал Ayel не раз писал о негативном влиянии «грязного воздуха» на здоровье человека. Сегодня мы взглянули на исследования в этой области, которые касаются конкретно женщин.   📌 Французское исследование, опубликованное в British Journal of Cancer изучило связь между долгосрочным воздействием PM (концентрация взвешенных частиц в воздухе. Это смесь разных видов частиц органического и неорганического происхождения, включая пыль, пыльцу, сажу, дым, химикаты, сульфаты, минеральную пыль. – Ред.) и риском развития рака молочной железы: в течение 1990-2011 годов было выявлено 5222 случая, вызванных загрязнением воздуха.   Объясняется такая связь наличием в PM эндокринных разрушителей (например, ПАУ, тяжелых металлов), которые могут вмешиваться в передачу сигналов эстрогена. Эти соединения могут имитировать или изменять гормональную активность, вызывать окислительный стресс и воспаление, а также способствовать эпигенетическим модификациям в гормоночувствительных тканях, что потенциально способствует развитию раковых опухолей. Данные эти сходятся с более ранними исследованиями, проведенными в Дании и США.   📌 Не обходится без респираторных заболеваний. Исследование Nurses’ Health Study II охватило 4326 женщин с астмой и выяснило, что вероятность обострения астмы при повышенном среднем уровне PM2.5 (мельчайшие, тонкодисперсные частицы размером 2,5 мкм (0,0025 мм) и менее, например, это мелкие частички пыли. – Ред.) за 48 месяцев увеличивается.   📌 Есть исследование о риске сердечных заболеваний – оно опубликовано в The New England Journal of Medicine. Каждое увеличение на 10 мкг на кубический метр было связано с увеличением риска сердечно-сосудистого заболевания на 24%, а риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 76%. В общей сложности у 1816 женщин случились инфаркты миокарда, инсульты, коронарная реваскуляризация и смертельный исход в результате ишемической болезни сердца или цереброваскулярных заболеваний.   📌 Исследование 2022 года показало, что дизельные выхлопы вызывают изменения в составе компонентов крови, связанных с сердечными заболеваниями, воспалением и инфекцией. Этот эффект был гораздо более выражен у женщин.   ⚠️ Фертильность и здоровье матери также находятся под угрозой - для людей, проходящих процедуру ЭКО, это может снизить шансы на рождение ребенка более чем на треть, согласно исследованию в Перте, где анализировались методы лечения бесплодия за восьмилетний период, включая 3659 переносов замороженных эмбрионов от 1836 пациенток, и отслеживалось, были ли результаты связаны с уровнями мелких твердых частиц PM10 (относительно крупные частицы размером 10 мкм (микрометров) и менее.– Ред.).   📌 Воздействие грязного воздуха может подвергнуть беременных более высокому риску осложнений, таких как мертворождение (это исследование в журнале Environmental Research), выкидыш и послеродовая депрессия (исследование также размещено в журнале Environmental Health). Продолжение ➡️ здесь

✅ Подписывайтесь на https://t.me/ayel_kz

❗️В Кемерове студент два года курил вейп — врачи обнаружили у него опухоль

У 19-летнего студента из Кемерова полгода назад появился сухой кашель, одышка, свисты в груди и давящая боль — симптомы, которые в итоге привели его к серьёзному диагнозу.

Насторожили врачей результаты плановой флюорографии — их заметила участковый терапевт поликлиники № 10 клинического консультативно-диагностического центра имени Колпинского. Из анамнеза молодого человека — только сезонная аллергия и близорукость, но выяснилось, что два года он активно курил электронные сигареты.

Дополнительное обследование выявило лимфому средостения. После онкологического консилиума пациенту назначили химиотерапию.

📢 Мы в Telegram | в MAX

Чабрец - как лекарство, приправа и магия 🔥 ⠀ Именно из-за лечебных свойств чабреца и его аромата люди и стали заваривать с ним чай. Это неудивительно, ведь чабрец заживляет раны, снимает боль, успокаивает…

Сколько полезных свойств в это маленькой травке! К тому же, чабрец растёт во многих странах, при разных климатических условиях. ⠀ ❤️ Чай с чабрецом имеет неповторимый аромат и вкус. Такой чай повышает бодрость организма и работоспособность. ⠀ В чабреце содержится такое вещество, как полифенол, защищающий генетический материал клетки. Также сюда входят камедь, органические кислоты, каротин, витамины В и С, смолы и многие другие ⚡️ ⠀ Чай с чабрецом рекомендуется при простудах, кашле, проблемах с пищеварением.

Чабрец восстанавливает силы организма после длительных и тяжелых заболеваний.

💬 Не зря в древнегреческом языке словом «чебрец» называлась "сила духа". ⠀ Чай с чабрецом лучше употреблять горячим или тёплым. 🫖 Горячий чай дарит тепло в холод и прохладу в жару, в этом его уникальность.

👌 Также чай с чабрецом препятствует возникновению аллергии.

#суперфуды

© Совершенный организм | 📲 Мы в MAX

«Ну конечно, — говорят знакомые, когда узнают, что я собираюсь в лес за грибами, — ты-то никогда не потеряешься — ты же поисковик».

Однако «яжепоисковик», если забросить меня в середину леса и оставить там без оборудования, потеряюсь точно так же, как и любой другой человек, который сроду не ходил в лес искать пропавших, — с той только разницей, что не буду сильно переживать по этому поводу, буду знать, что делать, чтобы меня быстрее нашли, с меньшей вероятностью травмируюсь и легче и креативнее переночую в лесу. Но потеряюсь я точно так же и довольно быстро — у меня как не было, так и нет внутри встроенного компаса, и за время отрядной деятельности он, к сожалению, не появился. И меня так же, как и всех остальных смертных, будут искать правильно экипированные ребята, а потом по отряду будет ходить весёлая история о том, как один там «яжепоисковик» заблудился в трёх соснах в десяти метрах от собственной дачи.

Однако благодаря #ЛизаАлерт я кое-что приобрела, что сводит вероятность этого события практически к нулю — если, конечно, меня не забросит ураганом в незнакомую лесную чащу.

Это «кое-что» — знание и понимание, что делать, чтобы такого не произошло.

Поэтому я предлагаю вам практические рекомендации поисковика, одного из немногих, который настолько любит с детства собирать грибы, что у него всё ещё нет аллергии на это слово. Возможно, здесь не будет для вас каких-то откровений, но это именно то, что я делаю каждый раз, планируя вылазку за грибами и земляникой в знакомый и незнакомый лес.

1. Главный совет — правильно собраться. Тут не может быть «кое-как» и «авось». Я всегда с собой беру: - лёгкую яркую водонепроницаемую ветровку. Её можно прекрасно повязать на бедра, если пока тепло; - хороший острый нож — в чехле или складной (для безопасности), у меня совмещён со свистком, очень удобно; - полностью заряженный телефон, полностью заряженный пауэрбанк и обязательно провод (!); - сухие и влажные салфетки — может, это не столько для безопасности, сколько для удобства, хотя если вы поранитесь, то и для неё тоже; - пластырь; - питьевую воду; - маленький перекус — шоколадный батончик; - старый добрый компас — я знаю, что и у меня, и у вас в телефоне есть компас, поверьте — обычный копеечный со стрелочками намного надёжнее; - ключи, документы и наличные деньги; - спички/зажигалку в водонепроницаемом чехле; настоящие профессионалы берут с собой огниво; - термоодеяло — такая забавная на вид и ничего не весящая фольга, которая, однако, может согреть при необходимости. В собранном виде не больше сложенной вчетверо бумажки, влезает в любой карман.

На себя я обязательно надеваю: - балаклаву, полностью закрывающую волосы. Они у меня длинные, но даже если их вовсе нет, ободрать скальп об острую ветку — не самое приятное событие; - защитные очки. По статистике большая часть травм в лесу приходится на верхнюю часть туловища — от линии груди и выше. Чем больше будут защищены важные органы в этой части тела, тем лучше; - высокую непромокаемую обувь, хорошо фиксирующую голеностоп. Я могу ответственно свидетельствовать: сегодняшний лес во много слоёв завален упавшими деревьями, частично сгнившими, покрытыми мхом, то есть скользкими и часто неожиданно оказывающимися под ногами. И ноги то едут в разные стороны, то срываются с бревна, то запутываются во вьющихся растениях — в таких условиях крайне важно максимально защитить голеностоп, то есть сохранить способность передвигаться. Поэтому никаких кроссовок, кед, резиновых сапог и галош — только высокие ботинки; - туристические брюки и фуфайку с длинным рукавом. Их главная отличительная особенность — они очень быстро сохнут, если промокают. Добавлю также, что одежда у меня серенькая, незаметная, зато балаклава такого цвета, что её видно за километр без очков, такая же и ветровка; - жилет-разгрузку или пояс-разгрузку, напузник, рюкзак — то, куда будет удобно положить весь мой скарб так, чтобы руки были максимально свободны (важно в моменты падений).

Читать продолжение: https://vk.ru/wall-40062267_363284

Астропрогноз на 3 августа от @astro_solnyshko

Общий эмоциональный фон дня: открыто выражает свои эмоции Луна в Овне!

Непростой день и насыщенный день.

Не рекомендую что-либо планировать на первую половину дня, существует вероятность непредсказуемого исхода.

Скорей всего, ещё какую-то часть дня мы можем испытывать нехватку сил, находиться в сонном и ленивом состоянии.

Возможные плюсы дня: генерация классных и действенных идей, завершение старого и прощание с прошлым, преодоление сомнений, страхов, комплексов, интересные знакомства, приятные неожиданности, воплощение целей в действительность, также существует вероятность хороших новостей, возможностей.

Возможные минусы дня: рассеянность, невнимательность, напряженное и нервозное состояние, конфликтность, негативно-агрессивное поведение, импульсивность, вспыльчивость, истеричность. Также не исключаю травм, порезов, ожогов.

Рекомендую слушать громко музыку, матерные частушки, петь, пострелять в тире, поиграть в стрелялки или в зомбаков на телефоне, пробовать что-то новое и необычное, расширять свой кругозор, действовать, посмотреть фильмы про героев, бокс или любую другую передачу про спорт.

В этот период времени становятся чувствительными: голова, зубы, желчный пузырь, артерии, кровь, нервная система, давление, существует вероятность мигрени, аллергических реакций, отёков и бессонницы.

Бодрого дня!🖤☀🔥

Как подбирается семья для проживания школьников в homestay в Австралии

Обычно семью для homestay подбирает не родитель напрямую, а аккредитованный homestay-провайдер.

Чтобы стать хостом семья сначала проходит отбор: ✔️предоставляет информацию о доме и семье; ✔️проходит home visit / проверку жилья; ✔️ взрослые члены семьи проходят проверки для работы с детьми (отсутствие судимости и обучение)

Как подбирают конкретному ребёнку

Обычно учитывают:

— возраст ребёнка; — пол; — школу и расстояние до неё; — диету, аллергию, медицину; — религию/культурные особенности, если важно; — наличие домашних животных; — предпочтения семьи и студента; — опыт семьи

Но это не “выбор как на Airbnb”. Школа или координатор подбирает семью и отправляет детали родителям до приезда школьника.

Если семья не подошла

Можно обращаться к координатору и просить замену.

Как инструктор по туризму, у которого дети в лесу далеко от города и почти без связи 2 недели заявляю: надо написать памятку родителям, что надо верить ребёнку, если тот жалуются на болячки. У меня в опыте было, что ребёнка отправили на 2 недели в лес, где подразумеваются хорошие физ нагрузки с полугодовалым недиагностированным компрессионным переломом позвоночника (родители знали, что была травма и что она болит полгода, но до врача не дошли). Другой ребёнок приехал к нам с перекрутом яичка, жаловался тоже, но родители решили, что парень так просто ехать не хочет. Куча аллергиков, которые попадают к нам без своих ежедневных лекарств. Куча детей без прививок, которые цепляют клеща (регионы, в которые мы ездим, с энцефалитом). А уж отправить в лес и не сказать о том, что у ребёнка какая-то хроническая болячка - таких пара-тройка на смене. Крик человека, который 15 лет смотрит на это безобразие.

Новый кастинг творожок/йогурт.

Съемка 12 августа, примерка 11 августа, утверждение 10, коллбэк 9 августа

Права: 1 год РФ ТВ+Интернет (весь мир), включая права на переработку ИИ архив бессрочно

Гонорар фикс (без оплаты переработок) - 120 000 -20% руб., смена не более 14 часов.

Кого ищем: Девушка 25-30 лет, североевропейская внешность, правильные черты лица, без видимых татуировок и пирсинга, волосы ниже плеч, красивая улыбка.

Заявки на почту

[email protected]

В теме Творожок + ФИО

Укажите в письме: 1) фамилию, имя 2) город 2.1 готовность приехать за свой счет 3) возраст, рост, размеры одежды и обуви 4) гражданство, 4.1) наличие сз/ип 5) все рекламы за 3 года, 5.1) а так же были ли съемки у конкурентов 6) занятость 9, 11, 12 августа 6.1) подтвердите что у вас нет аллергия на молочные продукты (пишем- аллергии на молочку нет) 7) в 1 папке 5-7 фото + визитку + ФОТО РУК Выкладывайте всё одной ссылкой и только на яндекс.диск, папка не более 100мб. Папку подписать Фамилия Имя. Если папка будет тяжелее - не сможем показать режиссеру. 8) пригласила Заглада 9) Ник в тг 10) номер телефона

Астрофон на новую неделю👇

Неделя проходит на фоне постепенной подготовки к предстоящему коридору затмений. Пространство уже начинает говорить с нами языком знаков, совпадений, важных встреч, новостей и неожиданных инсайтов. Обращайте внимание на события, которые повторяются, на людей, появляющихся в вашей жизни, и на идеи, которые приходят словно сами собой. Всё это может стать важной частью будущих перемен.

Главное астрологическое событие недели — переход Венеры в знак Весов и Меркурия в знак Льва. Энергии заметно меняются.

Венера в своей обители усиливает стремление к гармонии, красоте, дипломатии и партнёрству. Это благоприятное время для новых знакомств, романтических встреч, укрепления отношений, общения, небольшого шопинга, обновления гардероба, ухода за собой и любых занятий, связанных с эстетикой.

Меркурий во Льве помогает ярко выражать свои мысли, уверенно выступать перед аудиторией, презентовать проекты, заниматься рекламой, продвижением, обучением, творчеством и интеллектуальной деятельностью. Неделя отлично подходит для самопрезентации, публичных выступлений, переговоров и запуска информационных проектов.

Начало недели может оставаться достаточно напряжённым. Марс формирует напряжённый аспект с Чёрной Луной, поэтому возрастает вероятность конфликтов, вспышек агрессии, необдуманных поступков, травм, ожогов и различных несчастных случаев. Постарайтесь избегать спешки, не поддаваться на провокации и соблюдать повышенную осторожность при работе с техникой, огнём и во время поездок.

Середина недели открывает значительно более конструктивный период. Гармоничный аспект Солнца с Сатурном способствует дисциплине, ответственности и достижению долгосрочных результатов. Одновременно гармония Венеры с Плутоном создаёт прекрасные возможности для решения финансовых вопросов.

Это удачное время для:

- переговоров и заключения соглашений; - подписания важных документов; - сделок с недвижимостью; - устройства на работу и решения карьерных вопросов; - оформления кредитов и рефинансирования; - серьёзных покупок; - развития бизнеса, торговли, рекламы и творческих проектов.

Однако важно помнить, что ближе ко второй половине недели Венера начинает взаимодействовать с Нептуном. Этот аспект способен создавать иллюзии, самообман, завышенные ожидания и красивые обещания без реального содержания. Проверяйте информацию, внимательно читайте документы и не принимайте важных финансовых решений исключительно на эмоциях.

Если говорить о денежных вопросах, то неделя больше подходит для погашения долгов и выполнения ранее взятых обязательств, чем для выдачи денег в долг. С займами и финансовой помощью окружающим сейчас лучше проявить осторожность.

К выходным стоит уделить повышенное внимание своему здоровью. Возрастает вероятность аллергических реакций, пищевых отравлений, повышенной чувствительности к солнцу, а также непереносимости некоторых продуктов или лекарственных препаратов. Соблюдайте умеренность в питании, будьте осторожны на солнце и внимательно относитесь к качеству продуктов.

В целом неделя открывает хорошие возможности для общения, творчества, финансовых решений и укрепления деловых и личных связей. Главное — сочетать вдохновение с практичностью, не поддаваться иллюзиям и внимательно относиться к тем знакам, которые Вселенная уже начинает посылать накануне коридора затмений.