⛔️ 20 миллионов причин поговорить о профилактике
Друзья, о здоровье обычно начинают думать тогда, когда оно уже заставляет обратить на себя внимание. Мы предлагаем сделать наоборот.
В сентябре посвящаем материалы Академии иммунитету и онкозащите. Будем разбирать, что влияет на риски, какие сигналы нельзя игнорировать и как заниматься профилактикой без паники и крайностей.
Начать хочется с цифр, которые показывают, почему откладывать разговор не стоит.
По последним глобальным оценкам, в 2022 году в мире зарегистрировали около 20 миллионов новых случаев рака. А число летальных исходов составило 9,7 миллиона.
При этом, по данным ВОЗ, около 37% из них связаны с причинами, которые можно было предотвратить, включая курение, алкоголь, лишний вес, низкую физическую активность, инфекции и другие факторы.
Это важная цифра по одной простой причине: профилактика начинается не тогда, когда человек получает диагноз.
☝🏻 И здесь есть три ситуации, при которых особенно важно разобраться в теме.
– Часто болеете и долго восстанавливаетесь?
Постоянная усталость, проблемы со сном, частые инфекции, воспалительные процессы, аллергические реакции – повод внимательнее отнестись к общему состоянию организма. Это не означает, что у Вас есть онкология, но игнорировать устойчивые изменения самочувствия точно не стоит.
– Есть доброкачественные образования?
Узлы, кисты, полипы, миомы, мастопатия. Вы уже знаете о своей особенности и, возможно, слышите от врача привычную рекомендацию: “Наблюдать”.
Но лучше разобраться в факторах риска и не забывать о регулярном медицинском контроле.
– Лечитесь или находитесь в ремиссии?
Для Вас тема не менее важна. После терапии необходимо наблюдение у специалистов, восстановление, физическая активность, питание и другие меры, которые поддерживают здоровье и качество жизни.
‼️ Друзья, я подготовил для Вас видео, в котором предлагаю не просто послушать теорию, а пройти самодиагностику.
Вы ответите на простые вопросы и сможете определить, какие направления требуют внимания в первую очередь.
👉 ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО И ПРОЙТИ САМОДИАГНОСТИКУ
И сейчас хочется понять, насколько эта тема актуальна для Вас.
Поставьте ❤️, если считаете профилактику онкологических заболеваний важной.
А в комментариях напишите, к какой группе Вы себя относите: 1, 2 или 3.
Если ни к одной из перечисленных – тоже сообщите.