Books — September 2026

🌷🌷 🌼🌸🌼🌷🌺🌺🌷🌺

Сегодня у нас день из серии «сначала подумала — потом открыла рот» 😂 Потому что за словами сегодня следим особенно внимательно: всё сказанное может иметь гораздо больший вес, чем обычно, поэтому сплетни, пиздёж, выяснение отношений и особенно пожелания кому-нибудь «всего самого наилучшего» сквозь зубы лучше оставить на другой день 😅

А вот себе, наоборот, желать можно и нужно по-крупному ❤️ Поэтому не стесняемся, загадываем желания, проговариваем свои планы и вообще напоминаем Вселенной, что мы девочки скромные, нам много не надо — всего лишь денег, любви, здоровья, красивую жопу, дом мечты и чтобы никто не бесил 😂

День очень хороший для примирения, разговоров, договорённостей, новых знакомств и сотрудничества. Сегодня проще найти нужные слова, убедить человека, договориться даже там, где раньше разговор шёл со скрипом, поэтому если давно хотели с кем-то поговорить, что-то предложить или наконец-то нормально решить вопрос — пользуемся моментом 👌

Настроение в целом может быть бодрее и оптимистичнее, захочется куда-то идти, что-то делать, общаться, веселиться, строить планы, и даже задачи, на которые вчера хотелось посмотреть и сказать «да ну вас нахрен», сегодня могут решаться намного легче 😂

И отдельная приятность дня — желанные покупки 🛍️ Если давно на что-то смотрели, ходили вокруг да около и уже мысленно этой вещью владеете — сегодня вполне можно себя порадовать ❤️

Луна ☪️ в Стрельце ♐️ А Стрелец у нас вообще не про «посижу тихонечко в уголочке и подумаю о жизни» 😂 Это энергия движения, свободы, оптимизма, новых целей и желания расширять свои горизонты. Поэтому сегодня отлично заходят обучение, саморазвитие, экзамены, новые знания, книги, курсы и вообще всё, после чего мозг становится чуть умнее, а не просто получает очередные 40 минут Reels 😂

Но есть один нюанс: на таком подъёме очень легко почувствовать себя бессмертной, всемогущей и способной за один день переделать жизнь с нуля 😅 Можно переоценить силы, рискнуть там, где не надо, или радостно наобещать с три короба, а завтра сидеть и думать: «Господи, и нахрена я вообще это сказала?» 😂

Поэтому сегодня смелости — да, движения вперёд — да, новых возможностей — однозначно да, но обещаем только то, что реально сможем выполнить ❤️

🏸 КЛУБНАЯ ПЯТНИЦА | ПУТЕШЕСТВИЯ × СКВОШ

Уже в эту пятницу встречаемся в клубе — будем играть, говорить о путешествиях и узнавать, как сквош может открывать совсем неожиданные двери 🌎

Главный спикер — Роман Шишков Путешественник со стажем: с 2007 года ежегодно ездит на рок-фестивали в Европу, последние годы исследует еще и Азию, а с 2018-го в каждой поездке старается найти сквош-корт — иногда в необычных местах и с необычными людьми. Рома расскажет, как путешествовать в 2026 году, где он успел поиграть и какие знакомства подарил ему сквош. 🔗 Блог Ромы о путешествиях

Вторая гостья — Диана Веселкина, создатель проекта KJA о путешествиях и отдыхе и начинающая сквошистка. Поговорим о путешествиях с другой стороны и, конечно, разыграем сувениры от KJA 🎁 🔗 KJA - Топовое тревел-медиа Красноярска

План вечера: 19:00 — собираемся и играем 19:30 — выступления Ромы и Дианы 🎁 розыгрыш сувениров от KJA 🍕 пицца + пивко 🏸 и продолжаем играть, если сквоша всё ещё мало

Клубная пятница — это когда играем, общаемся и узнаём друг друга немного лучше. Ждём вас в эту пятницу ❤️

*прийти послушать лекцию может любой желающий

В Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» сегодня мой сольный выпуск:   «Почему нужно развивать тело физически? Инсулин и лишний вес. Ожирение как феномен мышечной недостаточности и инсулинорезистентности»   В выпуске:   ✔️ Является ли чистое питание гарантией защиты от сахарного диабета 2 типа?   ✔️Связь инсулина и жиросжигания. Как управлять этим процессом?   ✔️ Что влияет на подъем сахара крови?   ✔️ Почему люди перестают ощущать сытость?   ✔️ Как марафоны провоцируют набор веса и увеличивают риск инсулинорезистентности?   ✔️ Как тело регулирует уровень глюкозы крови? Почему нужно развивать мышцы?   ✔️Что происходит при инсулинорезистентности и когда срочно нужен эндокринолог?   В Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» продолжаем ежедневно осваивать Систему осознанной жизни, практиковать Планы питания, учиться готовить по Системе, стройнеть и восстанавливать здоровье вместе с приглашенными врачами и постоянными экспертами.   Мы отвечаем на ваши вопросы в ежеутренних выпусках, а вы учитесь воспринимать информацию о работе организма без паники и с интересом, видеть границы возможностей образа жизни и вовремя передавать медицинскую часть задач профильному специалисту.   Архив из более чем 1000 выпусков с опытными врачами – кандидатами наук, авторами книг и исследовательских работ.   И все материалы Клуба теперь собраны в удобные каталоги по направлениям, темам и месяцам – можно спокойно открыть нужный раздел и изучать его последовательно.   Присоединяйтесь и практикуйте Систему с великолепными результатами. Ждем вас!   https://dzen.ru/video/watch/6aab06c344cd8c24ebc50bf3

Питание для сохранения мышц и тонкой талии: 3 основных принципа составления рациона и лучшие продукты   Всем привет!   Почему питаться интуитивно – это в 21-м веке явно не лучшее решение?   Современная еда – это ключ.   Либо к здоровью, либо, напротив, запирающий двери, за которыми навсегда скроются надежды на высокое качество жизни.   По мере того как мы взрослеем, у нашей пищи появляется новая важная стратегическая задача – сохранить то, что начинает медленно таять еще лет с 35.   Мышечную и костную массу.   Как мы уже уяснили, значимым клеткам для роста требуются высокая гормональная активность, качественное восстановление, эффективность работы ЖКТ и еще множество других условий.   А мы приходим в так называемый зрелый возраст еще и нездоровыми и пополневшими.   Вокруг то и дело пугают тем, что после 40 вес набирается быстрее – с каждой десятилеткой шансов избавиться от лишних кило все меньше.   Значит, надо прыгать в последний вагон: срочно худеть.   Опять же, подружки говорят, что без уколов и тыщи калорий уже не сработает – не девочка, чай.   Верим (как не поверить, если в них по центнеру – опытные, значит), вздыхаем и садимся на эту монструозную тыщу.   Помещаются в нее только огурец да куриное филе – ну и ладно!   Лишь бы результат был.   В прошлой статье мы с вами окончательно договорились о том, почему после сорока не просто быстро худеть, но и перебирать с этим – плохая затея.   Сегодня вместе подумаем, какая тарелка сработает на нас.   Признаться, на эту идею меня натолкнул сын, который сейчас обращает особое внимание на свое меню и свято верит в то, что именно белок спасет отца русской фитократии и безудержного скульптуризма.   И надо, мол, налегать.   Я ему аккуратно доношу, что в этом случае он превратится в печку, которая топится дорогими коллекционными книгами. Потому что дров нет.   Чтобы что-то строить, надо еще и энергию откуда-то брать.   Для каждого процесса должен быть свой материал.   Так что положить в тарелку, чтобы драгоценная мускулатура оставалась при нас?   Здесь – три основных принципа.   https://dzen.ru/a/aqpONtsIsCYwKiMb

О чем жалеют люди в конце жизни?

И почему у нас еще есть время это изменить.

Друзья, сегодня я хочу поговорить о сожалениях. Не о наших повседневных «жаль, не купила те туфли». А о настоящих. О тех, что произносят люди, когда понимают, что жизнь подходит к концу.

Эти истории рассказала миру австралийская медсестра паллиативного ухода Бронни Уэйр. Она годами работала с людьми, которым оставалось жить меньше трех месяцев. Она была рядом, когда они оглядывались на свою жизнь. И слышала одно и то же. Снова и снова. Одни и те же сожаления.

Она даже написала книгу — «Пять главных сожалений умирающих».

И вот о чем они:

«Мне жаль, что мне не хватило смелости жить так, как хотел я, а не так, как ждали другие»

Это самое частое. Люди оглядываются и видят: мечты остались мечтами. Не потому что не было возможностей. А потому что не хватило смелости пойти против ожиданий.

Сколько решений мы принимаем, потому что «так надо»? Сколько раз выбираем «как у людей», а не «как хочется»?

«Мне жаль, что я так много работал»

Так редко видел своих детей. Так мало проводил время с друзьями. Не успел посмотреть мир. Все оставлял на «потом». Потерял самое ценное - время.

«Мне жаль, что я не выражал свои чувства»

Многие сдерживали эмоции, чтобы «сохранить мир». Не говорили «люблю». Не говорили «мне больно». Не говорили «прости». И в итоге прожили жизнь не теми, кем могли бы быть. Многие даже заболевали от этого подавленного напряжения.

«Мне жаль, что я не заботился о своем здоровье»

Обследования – потом. Отдых – потом. Заняться собой – потом. А здоровье не ждет удобного момента

«Мне жаль, что я потерял связь с близкими»

Работа, дела, расстояния, обида. А потом оказывается, что самое ценное – люди, которых рядом уже нет.

*** Многие только в конце понимают: счастье — это выбор. Что можно было поменять свои привычки. Не застревать в рутине, в страхе перемен. Быть собой, выражать свои чувства, а не притворяться довольными.

И мне очень хочется спросить вас:

❓Если бы вы могли изменить одну вещь в своей жизни прямо сейчас, чтобы потом не жалеть — что бы это было?

Напишите в комментариях. Честно. Может быть, это станет вашим первым шагом к переменам.

Встреча с Дарьей Донцовой и презентация книги «Никогда не сдавайся» Дорогие друзья, уже сегодня, 17 сентября в 18:00 в книжном магазине «Молодая Гвардия» состоится встреча с культовой писательницей Дарьей Донцовой, посвящённая выходу новой книги «Никогда не сдавайся». На встрече поговорим о жизни, творческом пути и новой книге — и, конечно, о том, откуда берутся силы начинать сначала, когда кажется, что все уже кончено. 📅 17 сентября, 18:00 📍 «Молодая Гвардия», Москва, ул. Большая Полянка, 28

📚 Какие книги должен прочитать каждый Java-программист?

🔹1. Java. Библиотека профессионала (том 1, том 2) Кей Хорстман Оригинал: Core Java (Cay S. Horstmann)

Среди учебников «для самых маленьких» эта книга, пожалуй, самая популярная. Она пережила одиннадцать изданий только на русском языке, двенадцатое пока существует только на английском и выпущено в 2021 году.

🔹2. Философия Java Брюс Эккель Оригинал: Thinking in Java (Bruce Eckel)

Брюс Эккель рассказывает о стандартных проблемах и их удобном и правильном решении с помощью Java. Это легкий, чистый, понятный учебник по основам применения языка. Прочитав книгу, вы сможете комфортно и со вкусом программировать на Java.

🔹3. Java Concurrency на практике Брайан Гетц Оригинал: Java Concurrency in Practice (Brian Goetz)

Книга была написана в 2006 году, но актуальна и сейчас. Кажется, что многопоточность — это что-то модное, динамичное и быстро развивающееся. С фреймворками отчасти действительно так. В JCIP заложена философия того, как работать с многопоточностью с точки зрения базовой платформы Java. Платформа редко меняется и сохраняет совместимость версий. Поэтому знания могут быть полезны всю жизнь.

🔹4. Экстремальное программирование: разработка через тестирование Кент Бек Оригинал: Test Driven Development: By Example (Kent Beck)

Несмотря на слово «тестирование», книга не для тестировщиков. Test Driven Development (TDD) — способ избавиться от страха в процессе разработки. Автор предложил писать тесты так, чтобы переложить свой страх и необходимость в непрерывном контроле на компьютер и системы автоматической проверки.

🔹5. Применение шаблонов Java Стив Стелтинг, Олав Маассен Оригинал: Applied Java Patterns (Stephen Stelting, Olav Maassen)

Когда читаешь код стандартных коллекций Java или хорошо написанного фреймворка (например Spring), видны повторяющиеся приемы высокоуровневой организации кода. Можно учиться на этих примерах, но проще прочитать справочник. В нем приемы уже систематизированы и описаны, поэтому можно изучить вопрос очень быстро. В книге все четко, по делу и с хорошими диаграммами.

🔹6. Шаблоны корпоративных приложений Мартин Фаулер Оригинал: Patterns of Enterprise Application Architecture (Martin Fowler)

Программист должен уметь проектировать сложные системы, разрабатывать и поддерживать которые будут сотни коллег. Книгу нужно обязательно прочитать, если вы собираетесь работать в банках, больших электронных магазинах, маркетплейсах и прочем крупном энтерпрайзе.

🔹7. Предметно-ориентированное проектирование (DDD) Эрик Эванс Оригинал: Domain Driven Design (Eric Evans)

Книга наполнена примерами из реальных проектов, приемами и методиками, основанными на практическом опыте автора. Она помогает инженеру-разработчику и специалисту в предметной области найти единый язык, чтобы разговаривать друг с другом. Это полное руководство по моделированию предметных областей и созданию контекста, в котором подход можно успешно объяснять и преподавать.

🔹8. Рефакторинг Мартин Фаулер Оригинал: Refactoring (Martin Fowler)

Автор списком приводит примеры более 70(!) конкретных способов улучшить код, а в начале объясняет суть рефакторинга.

🔹9. Чистый код Роберт Мартин (Дядя Боб) Оригинал: Clean Code (Robert C. Martin)

Книга очень полезная. Ее можно прочитать за пару вечеров. В ней ясно и однозначно описано множество бытовых вопросов, о которых молчат окружающие.

🔹10. Программист-прагматик. Путь от подмастерья к мастеру Дэвид Томас, Эндрю Хант Оригинал: The Pragmatic Programmer: From Journeyman to Master (Andrew Hunt, David Thomas)

На моей самой первой работе книгу советовали читать всем джунам-джавистам. У нас был огромный список книг по Java, и она стояла в нем самой первой, несмотря на минимальное количество примеров кода.

📲 Мы в MAX

👉 @bfbook

🔥 ГОРЯЧАЯ 20-КА (на самом деле 22) «НЕВЕРОЯТНЫХ» КЛИЕНТСКИХ ЗАПРОСОВ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ КОНСУЛЬТИРОВАНИИ

Реальные перлы, которые слышат психологи. Читать со здоровой долей иронии и без попытки повторить.

🤯 ПАРАДОКСЫ И ЛОГИЧЕСКИЕ ЛОВУШКИ

1. Скажите мне, чего я хочу? 2. Как изменять жене/мужу, и при этом не мучиться совестью? 3. Объясните мне, как научиться расслабляться, но при этом учтите, что у меня ни на что нет времени. 4. Мне нужно расстаться с парнем, но так, чтобы он продолжал меня любить. 5. Как мне бросить человека, которого я не хочу бросать? 6. Как обрести уверенность в этом мире сволочей и подонков? 7. Как мне объяснить моей жене, что если она меня оставит, это будет лучше для нее же? 8. Как мне перестать чувствовать и начать, наконец, нормально жить? 9. Хочу расхотеть хотеть. 10. Я боюсь свою жену. Хочется, чтобы она тоже меня боялась.

🎭 МАНИПУЛЯЦИИ, КОНТРОЛЬ И «ДВОЙНЫЕ ПОСЛАНИЯ»

11. Покажите мне, как вы работаете, только не на мне — мне нужно принимать решение, взять вас к себе терапевтом, или нет. 12. Меня раздражает, когда мой муж угрожает меня убить. Как не раздражаться? 13. Скажите, а ваш социальный статус действительно может помочь мне? 14. Я сильная и уверенная в себе женщина, я никогда не жалуюсь ни на какие свои проблемы. Почему все меня считают беспроблемной и никто не хочет помочь?! 15. Научите, как правильно бросать женщин, а то они почему-то хотят объяснений. 16. Я прочитал очень много книг по психологии. Это бред какой-то. Докажите, что это не так.

⏳ САМОСАБОТАЖ И ПОИСК ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ

17. Я изо всех сил пытаюсь успевать и на работе, и дома. Где мне нужно приложить еще усилия, чтобы наконец начать успевать? 18. Я всегда очень тороплюсь, слишком подгоняю события... Хотя, как мне кажется, вы тут не поможете. 19. Мой ребенок плохо ест, заикается, боится других детей и у него энурез. Как заставить его хорошо есть?

💔 ОТНОШЕНИЯ, МЕСТЬ И ГРАНИЦЫ

20. Я очень люблю парня, а он меня нет... Как ему за это отомстить? 21. Он меня бьет, издевается и постоянно угрожает разводом. Вы можете объяснить ему, что развод — это уже слишком? 22. У меня очень-очень-очень сложная проблема. Уникальная просто. Я был уже у многих психологов... Никто не помог... Чем вы лучше?

✨ Что за всем этим стоит? За каждым запросом — боль, страх, одиночество и огромное желание, чтобы кто-то наконец взял ответственность за чужую жизнь. Психолог — не волшебник, не судья и не кукловод. Он — тот, кто помогает увидеть выход там, где кажется, что его нет. Но только если клиент готов идти, а не требовать карту сокровищ.

Берегите себя и своих терапевтов! 😉

На Полтавщині попрощаються із полеглим на Донеччині Романом Ральченком

На Полтавщині 17 вересня попрощаються із загиблим на фронті військовим Романом Ральченком. Воїн із Кобеляцької ТГ поліг під час виконання бойового завдання на Донеччині. Чоловік служив солдатом.

​ДЕНЬГИ ПРИХОДЯТ ПО ОДНОМУ, А РЕЗУЛЬТАТ ХОЧЕТСЯ УВИДЕТЬ ЦЕЛИКОМ

Один заказ оплатили. Потом пришёл перевод. Где-то вернули старый долг. Ещё одна сумма прилетела за работу, которую мы уже успели мысленно похоронить в папке «ну когда-нибудь оплатят».

По отдельности всё это выглядит как обычная жизнь. А потом открываешь банк и понимаешь: погодите-ка, за последнее время здесь уже вполне приличный урожай собрался.

Для такого сюжета у Вована есть «Сноп дохода».

Мне нравится сама мысль: не выискивать одну идеальную денежную купюру с оркестром и салютом, а увидеть вместе результаты разных дел. Заказы, работа, оплаты, небольшие поступления — всё то, что уже выросло из наших действий.

Поэтому у этой заставки свой образ: плотный золотой сноп. В книге к нему идёт отдельная практика Вована — со словами и физическим действием. Заставка остаётся на телефоне, а практика продолжает тему за пределами экрана.

Сегодня можно выбрать именно такой денежный сюжет: хочу увидеть результат своих дел собранным. Не разрозненные «там пришло, тут оплатили», а нормальный урожай, который уже можно заметить.

«Сноп дохода» входит в «Денежный урожай» вместе с ещё 11 денежными заставками и PDF-книгой с практиками. 10 тем основные, ещё 2 бонусные.

Полный электронный комплект стоит 690 ₽ и открывается после оплаты.

Забрать «Денежный урожай»:

https://seemoron.ru/denezhny-urozhay

Кофе с изюминкой: 5 мест, которые приятно удивят

Собрали локации для тех, кто ищет больше, чем просто бодрящий напиток. Сохраняйте, чтобы открыть новые вкусы и впечатления!

☕️ Чехов и Компания Идеальное место для ценителей книг, где можно укрыться от суеты, выбрать произведение по душе в магазине и погрузиться в мир фантазий с чашечкой капучино. 🗓 Пн-Вс 10:00–21:00 📍 Гончарная ул., 26, корп. 1

☕️ Press Concept Здесь можно не только насладиться ароматным кофе, но и познакомиться с миром парфюмерии. За заказ специального кофе гостям дарят миниатюры ароматов. 🗓 Пн, Ср, Пт 09:00–19:00; Вт, Чт 09:00–21:00; Сб 10:00–19:00; Вс 10:00–21:00 📍 Ул. Покровка, 43, стр. 8

☕️ Хондэ K-POP кафе с разнообразными напитками: от кофе и чая до лимонадов, милкшейков, бабл-ти и какао. Идеальное место для фанатов корейской культуры и любителей красивых фотолокаций. 🗓 Ежедневно 10:00–22:00 📍 Спартаковская площадь, 16/15, стр. 2

☕️ Мама варит кофе Спешелти-кофейня, в которой можно насладиться ароматным напитком, встретиться с друзьями или спокойно поработать. Для этого есть отдельная рабочая зона с розетками. 🗓 Ежедневно 07:00–23:00 📍 Стремянный пер., 2

☕️ Aaark Место выделяется уютным минималистичным интерьером в оттенках темного дерева и металла. Здесь готовят вкусный кофе и подают завтраки весь день. 🗓 Ежедневно 09:00–21:00 📍 Ул. Чаплыгина, 20, стр. 7

#еда Москва за 1000 Telegram | MAX | Вконтакте

Что делать? или Что сделать?

Помните, в русском языке так глаголы несовершенного вида можно отличить от глаголов совершенного?

Этот несложный прием можно применить и в оргдизайне*, чтобы избежать, с одной стороны, стратегических целей и KPI, которые рушатся от изменения изначальных вводных; с другой стороны - определить жизнеспособность запущенных проектов.

Итак, запоминаем правило: компании работают с целями, менеджеры работают с мероприятиями.

Хорошая стратегическая цель отвечает на вопрос "Что делать?" (для того, чтобы достичь результата, разумеется)

Например,

🔴 Увеличить поставки осенних листьев в сеть A5 (а если А5 закроется? а если осенние листья им окажутся не нужны?)

✅ Увеличивать поставки сетевым клиентам на 50% по сравнению с прошлым годом. (как бы не менялись продукты и клиенты, мы видим цель)

А вот когда мы ведем проект, результаты в процессном подходе должны отвечать на вопрос "Что сделали?"

🔴 В рамках проекта мы исследовали рынок и проанализировали ключевые направления развития, работали над сокращением себестоимости. Проект в процессе реализации изменений.

✅ Внедрили новую модель расчета себестоимости, которая снизила издержки на 15%

А какими глаголами вы чаще пользуетесь?

*Использованы материалы книги М.Вишневской "Мифы и правда о KPI", материалы ODA.

🏆 У вас есть образовательный проект, которым гордитесь? Обязательно участвуйте в Премии Digital Learning 2026! Осталось 13 дней! ⚡

Книги были моими друзьями. Мне кажется,я все свои чувства взяла из книг.В них я любила, смеялась и узнала больше,чем за всю свою внекнижную жизнь.💫

© Нина Георге. Лавандовая комната

@psihoa

6 книг, которые помогут вам разобраться в себе

1. Мэг Джей — Важные годы О том, почему 20–30 лет — не «разогрев», а фундамент всей жизни. Помогает переосмыслить молодость и начать действовать.

2. Кэрол Дуэк — Гибкое сознание Исследование мышления роста: как наши установки влияют на развитие, успех и отношение к ошибкам.

3. По Бронсон, Эшли Мерримен — Царь горы О психологических механизмах конкуренции, мотивации и характера. Почему «пробивные» не всегда те, от кого мы это ожидаем.

4. Сьюзан Кейн — Интроверты. Как использовать особенности своего характера Манифест интровертов. Книга учит принимать свою природу и использовать её как силу, а не недостаток.

5. Марина Москвина — Учись видеть Эссе и размышления о внимательности, восприятии и жизни здесь и сейчас. Простым языком — о сложном внутри нас.

6. Нейл Фьоре — Психология личной эффективности Практическое руководство для тех, кто хочет перестать откладывать, выгорать и тревожиться.

😁 Позитивная психология

Так я и думал. Многие из вас спектакль не видели

Значит, самое время.

🎁 Моноспектакль «Психосоматика и я» сейчас можно получить в подарок. Его получает каждый, кто входит во «Внутренний климат» в этот набор, даже на один месяц.

Вчера я рассказал, о чем он. Сегодня скажу, для кого:

Для тех, кто с утра чувствует, что все идет как-то не так, и сразу убегает в кофе, душ, спортзал, лишь бы это ощущение не догнало.

Для тех, кто ест, не чувствуя вкуса, просто чтобы успокоиться. И вечером наливает бокал, чтобы якобы прожить усталость, но по факту чтобы не соприкасаться с тем, что внутри.

Для тех, кто листает телефон до двух ночи, хотя давно пора спать, а книга так и лежит рядом.

Для тех, кто выстроил красивую жизнь: хорошая машина, дорогая одежда, большой дом, правильные люди в окружении. И чем она красивее, тем хуже слышно, что происходит внутри.

Для тех, кто задерживается на работе до ночи, потому что остаться без дела страшнее.

Для тех, кто решает чужие проблемы и раздает советы, о которых не просили, потому что в своем разбираться больнее.

Для тех, кто легко говорит «это не мой уровень» и уходит первым, лишь бы не почувствовать, что его снова не выбрали.

И для тех, кто, услышав, что болезнь связана с подавленными чувствами, ощущает внутри протест: «кто дал им право?»

Узнали себя хотя бы в одном? Тогда он для вас.

Смотреть его лучше не как лекцию. Налейте чай, выключите уведомления и просто побудьте зрителем. Чтобы не быть голословным, прикрепил фото с отзывами о конкретно этом моноспектакле. Во всех них чаще всего повторяется одно: «это про меня».

Подарок придет вам в личный кабинет после оплаты. А внутри клуба вас уже ждут четыре лекции из интенсив о деньгах, «Чувствология», живые субботы с разборами и библиотека из 30 с лишним записей.

А на следующей неделе мы продолжим работу над диагнозами: будет вторая встреча с теми, кого разбирали в августе на интенсиве телесных болячек. Кто пропустил, что это такое, рассказал вот ТУТ.

Заходите, пока набор еще открыт, впереди много интересного: ❗️ Войти: https://t.me/AntonovLightbot?start=internal_light_enter

Сегодня Святая Церковь чтит память святого пророка и боговидца Моисея (1531 г. до Р.Х.).

Величайший праведник Ветхого Завета, вождь и законодатель израильского народа, он стал автором Великого Пятикнижия (Бытие, Исход, Левит, Числа, Второзаконие) — книг, заложивших основу божественного Откровения.

☑️Спасенный из вод Нила. Младенцем Моисей был опущен родителями в плетеной корзине в воды Нила. В те времена египетский фараон издал жестокий указ о поголовном истреблении новорожденных еврейских мальчиков. Обнаруженный дочерью правителя, мальчик был взят во дворец, где получил блестящее образование. Однако, всем сердцем сострадая рабской участи своего народа, Моисей заступился за соплеменника и в пылу борьбы убил египетского надсмотрщика, после чего был вынужден бежать на Синайский полуостров. Там он провел сорок лет, ведя смиренную жизнь простого пастуха.

☑️Призвание у Неопалимой Купины У горы Хорив Господь явился Моисею в пламени горящего, но несгорающего тернового куста — Неопалимой Купины. Из этого священного огня Бог призвал Своего избранника возглавить исход еврейского народа из египетского плена. Моисей вернулся в Египет и явил силу Божию, выведя людей к Земле Обетованной через чудесно расступившиеся воды Красного моря.

☑️Боговидец и тайнозритель. На протяжении всего сорокалетнего пути Моисей являлся живым орудием в руках Всевышнего. Ему, первому из людей, Творец открыл великие тайны бытия: сотворение мира и человека. На вершине Синая пророк принял от Бога Десять заповедей Его. Силой Господней он совершал неисчислимые знамения, ведя за собой маловерный народ.

☑️Кончина на пороге Обетованной земли. Сорок лет странствий в суровых пустынях подошли к концу, когда Моисею исполнилось 120 лет. По Промыслу Божию, ему было суждено лишь издали увидеть Святую Землю, но не войти в нее. Пророк преставился ко Господу в стране Моавитской и был погребен в долине близ Веффегора. Слово Божие свидетельствует о тайне его исхода: «И никто не знает места погребения его даже до сего дня» (Втор. 34:6).

В православной иконографии святой пророк Моисей традиционно изображается с каменными Скрижалями Завета или со свитком в руках. Его пророческие тексты предвозвестили приход в мир Спасителя, а созерцаемый им несгорающий куст навеки стал прообразом Таинства Боговоплощения и Приснодевства Пресвятой Богородицы.

Святый пророче Божий Моисее, моли Бога о нас!

Мы в 💬 в Вконтакте | 🇷🇺 в MAX | 💬 в Телеграм

🐷🦌🌳🐴😱🐘🎂 «Доброе утро с автором» 🏄‍♂

❓ Что делать, если кольнуло сердце?

Разбираемся, что происходит в организме, когда «болит сердце», с Марией Чайковской, автором книги «Анатомия дыхания».

Рекомендации на день 💛 17.09.2026

Четверг - день Юпитера, время масштабных целей, расширения горизонтов и мудрости 🧭

Луна в Стрельце сегодня дарит нам оптимизм, ощущение свободы и желание открывать новые горизонты. Настоящий день-подарок! Аспекты несут колоссальную поддержку: они приносят удачу, интуицию, вдохновение, ясный ум и дисциплину для воплощения планов. Единственный нюанс - возможна внезапная смена планов или сюрпризы со стороны пространства. Сохраняйте гибкость, и этот день станет невероятно продуктивным!

Хорошо сегодня: ✅ Планировать путешествия, обучение и запускать масштабные проекты ✅ Проводить важные переговоры, презентации и делиться своими идеями ✅ Соединять смелые мечты с четким пошаговым расписанием и логикой ✅ Доверять внутреннему голосу и идти на оправданный риск

Помощники дня: 💫 Стратегическое планирование с реалистичными сроками 💫 Обучение: почитать книгу, расширяющую кругозор, или посмотреть лекцию 💫 Открыть список целей на год/месяц и сделать 1-2 действия, которое ведет к ним 💫 Комплименты и слова поддержки окружающим людям

Аффирмация дня: Мир открывает предо мной новые горизонты, и я с легкостью и благодарностью принимаю все его дары.

Желаю вам успешного четверга ❤️

🌿 Растение разрослось так, что скоро попросит отдельную комнату? Или наоборот? На подоконнике скучно и грустно?

Пора устроить «Ботанический заговор» вместе с «Зелёным пятнышком».

Это своп растений: приносите то, чем готовы поделиться, а забираете то, что давно хотелось себе. Без магазинов и покупок — только растения от тех, кто их выращивает и любит.

А ещё в программе: лекции о растениях; мастер-классы; книги о ботанике - можно полистать и найти вдохновение для новых зелёных подвигов.

📍Когда: 20 сентября, 12:00–16:00 📍Где: ул. Марата, 11, «Переплёт» 💎Сколько с носа: БЕСПЛАТНО 😱

📲 Движ в Максимке 💛

17 сентября. День в календаре.

17 сентября 1964 года на киноэкранах впервые появился Aston Martin DB5. В этот день в Лондоне состоялась премьера фильма «Голдфингер» с Шоном Коннери в главной роли. Этот автомобиль стал не просто реквизитом, а полноценным персонажем, задавшим стандарт «шпионской машины» на десятилетия вперед.

В оригинальных романах Яна Флеминга Бонд ездил на Bentley. Однако к моменту съемок эта марка выглядела устаревшей для современного супершпиона, поэтому выбор пал на новейшую модель Aston Martin. На момент съемок DB5 был настолько новым, что для картины использовали предсерийный прототип, а для трюков - серийную машину. Именно в «Голдфингере» впервые прозвучала знаменитая сцена в лаборатории Q, где Бонду представляют модифицированный автомобиль. Среди «гаджетов» были:

- Катапультируемое кресло; - Пулеметы; - Вращающиеся номерные знаки; - Оборонительные системы: масляная завеса, дымовая завеса, шипы для прокола шин, пуленепробиваемый экран.

DB5 появлялся в семи фильмах бондианы.

#вакансия

Customer Support Specialist в интернет-магазин книг

Интернет-магазин книг и сопутствующей продукции ищет специалиста поддержки, который будет отвечать покупателям в чате и помогать решать вопросы по заказам.

Что делать: — отвечать покупателям в чате; — помогать со статусами заказов; — решать вопросы с переносом доставки; — консультировать по возвратам и обменам; — соблюдать SLA и не оставлять открытые обращения.

Кого ищут: — внимательного и ответственного специалиста; — опыт в поддержке, интернет-магазинах или маркетплейсах будет плюсом; — готовы рассматривать кандидатов без опыта и обучить с нуля.

Условия: — от 56 440 ₽ в месяц; — ставка 328 ₽/час + еженедельный quality-бонус до 3 000 ₽; — график на выбор: 2/2 или 5/2; — смены по 5 или 10 часов; — возможность согласовать гибкий график; — полноценный onboarding перед началом работы; — скидка на книги 40%.

Контакт: @sahhhhaaw. В первом сообщении указать, какие книги и жанры вы читаете.

Благодаря Т. С. появился скан книги Леонида Перова «Похитители автомобилей». Читал ее довольно давно, но мне очень запомнились три дела из этой книги. Первое про «оборотня» и высшую меру я время от времени цитирую. Второе «Возвращение к жизни» — про женщину, которая сама себя наказала с лихвой. Третье «Один в городе» — мрачная история про человеческое равнодушие и опасные сети воровского мира.

Перов, Леонид Владимирович. Похитители автомобилей. Записки следователя. — Симферополь : Крым, 1965. — 120 с. : ил.; 20 см.

Скачать книгу на сайте ОРПК

Подписаться | Поддержать

Om digital study pinned «Rajasthan Gk PYQ Book Solution : Class 15 https://youtube.com/live/vqL87WO9vQI?feature=share»

Сегодня у меня день рождения. В этот раз я встречаю его в Нью-Йорке, и у меня по этому поводу очень много сложных чувств. Мы приехали сюда с Ильёй на два месяца пожить, присмотреться, попробовать понять, можем ли мы когда-нибудь назвать этот город домом. И пока я совершенно не знаю ответа. Мне здесь очень интересно: каждый день я что-то нахожу, куда-то иду, что-то изучаю, удивляюсь, пробую. И одновременно я далеко от семьи, от старых друзей, от своей привычной жизни и рутины. Рядом любимый муж, от этого тепло, но всё равно мне немного грустно. День рождения делает все расстояния и перемены чуть заметнее 💔 И именно сегодня мне хочется кое-что вам рассказать. Я отправила первое письмо What a Pleasure – это моя новая англоязычная рассылка на Substack.

Мне давно хотелось пространства, где можно писать глубже обо всём, что меня занимает: ремесле и моде, архивах и старых книгах, людях, которые делают вещи руками, одежде с историей, ремонте, коллекционировании, путешествиях. И просто о вещах, которые хочется заметить, узнать получше и сохранить. Мне хочется ездить в музейные архивы, искать в библиотеках старые книги и журналы, знакомиться с мастерами, разбираться, как и кем были сделаны вещи, а потом превращать всё найденное в письма.

Большая часть What a Pleasure будет бесплатной, но с самого начала будет и платная подписка. Например, одно из первых платных писем будет про мой опыт работы с коллекциями The Met: в Нью-Йорке мне удалось попасть в музейные хранилища и вблизи рассмотреть старинные кружева, которые специально подготовили для моего визита и которых нет в залах музея. Представляете?! А ещё я поняла, что хочу забрать с собой в What a Pleasure всё, что накопилось за годы Ремесленного интеллекта. Поэтому для платных подписчиков будут появляться небольшие мастер-классы и туториалы: как выбрать пряжу на ресейле, красиво починить дырку на свитере, связать что-то совсем без опыта, сфотографировать сделанное своими руками и наверняка ещё миллион всего.

И раз я запускаю её именно сегодня, позволю себе одну маленькую просьбу. Если вам хочется поздравить меня с днём рождения и поддержать то, что я начинаю, подпишитесь на What a Pleasure. Для меня любая подписка – бесплатная или платная будет настоящим подарком и знаком, что то, что я задумала, кому-то нужно и интересно.

https://whatapleasure.substack.com

С днём рождения, Варюша!