СТОИТ ЛИ ЖДАТЬ СИМПТОМЫ
(АТЕРОСКЛЕРОЗА)?
Должна признаться, что в некоторых бытовых вопросах я бываю немного легкомысленной. Часто откладываю какие-то дела, потом спохватываюсь и не успеваю. Конечно, стараюсь всё делать вовремя, но дел такое огромное количество, что
получается не всегда.
Впрочем, корабль плывёт.
Что касается здоровья, я не сторонница фанатизма — ни в питании, ни в физкультуре, ни в образе жизни в целом.
Не нужно стремиться к недосягаемым идеалам. Гораздо важнее регулярность и понимание того, какие показатели необходимо контролировать.
Но есть вопросы, которые нельзя откладывать до появления даже первых симптомов.
Один из них — атеросклероз.
На ранних стадиях атеросклероз обычно вообще никак себя не проявляет.
Симптомы возникают на далекозашедших стадиях:
- когда сосуд уже значительно сужен и не может обеспечить орган необходимым количеством крови,
- когда атеросклеротическая бляшка повреждается и образуется тромб.
🚨Поэтому первым проявлением заболевания нередко становятся инфаркт, инсульт, острое нарушение кровоснабжения кишечника, конечности или сетчатки.
То есть иногда организм не присылает нам удобного предварительного предупреждения — первым сигналом сразу становится сосудистая катастрофа.
Обратите внимание!
Внезапная боль, давление или сдавление в груди, сильная одышка, перекос лица, нарушение речи, слабость руки или ноги, внезапная потеря зрения, резкая необъяснимая боль в животе либо неожиданно холодная, бледная и болезненная конечность требуют немедленного вызова службы 112.
Даже если симптомы ослабли или прошли, медлить нельзя.
В таких ситуациях время играет принципиальное значение: чем раньше восстановлено кровоснабжение, тем больше шансов уменьшить необратимое повреждение и сохранить функцию органа.
Поэтому я считаю, что профилактика атеросклероза начинается не тогда, когда что-то заболело. Она начинается с понимания собственного риска.
Именно этому в значительной степени будет посвящён
курс «Холестерин и здоровье сосудов», который начинается 17 октября.
👉https://cardiomaria.com/holesterin
На курсе будем разбирать, как оценить собственный риск, какие чекапы действительно нужны, к каким показателям следует стремиться именно вам и как составить персональный план действий.
Мы также разберём признаки острого нарушения кровоснабжения сердца, мозга, внутренних органов, сетчатки и конечностей. Научимся выполнять несколько простых тестов и, главное, понимать, в каких ситуациях нельзя наблюдать за собой и ждать — необходимо немедленно обращаться за медицинской помощью
Выбирайте подходящий формат и присоединяйтесь. На экспертный формат набор уже закрыт.
Неожиданный инфаркт или инсульт могут принципиально изменить жизнь.
Не нужно ждать первых симптомов☝️
Ваша👩🏻⚕️
МЧ