Я прошла Путь Камино де Сантьяго. Зачем и что я про себя поняла?
Привет, меня зовут Катя Мартьянова, я психолог Good Point, и этим летом я исполнила свою мечту 🏕️
Для тех, кто не знает: Камино — это сеть пеших паломнических путей, которые ведут в испанский город Сантьяго-де-Компостела. Я прошла около 300 километров Французского пути — от Сен-Жан-Пье-де-Пор до Бургоса. Это примерно треть всего маршрута и две недели пути.
Почему я туда пошла?
Камино был моей мечтой с 2015 года. Всё это время мне казалось, что если идти, то только весь путь целиком, а значит нужно найти минимум полтора месяца. Мечта начала двигаться, как только я разрешила себе пройти путь не сразу полностью, а этапами. Иногда для исполнения мечты нужны не идеальные условия, а то, что перестаешь их ждать и действуешь исходя из того, что есть.
Моим главным намерением было вернуть себя себе 🧭
Последние годы эмиграции были непростыми. Работа, ответственность, вопросы легализации, постоянные переезды, усталость от жизни в онлайне, необходимость учить язык — всё это очень влияло на меня. В какой-то момент мне даже стало казаться, что я растеряла качества, которые всегда в себе ценила. Мне хотелось понять: а какая я? Какая я, когда я не психолог?
Мои мысли после похода
🌟В пути я почти не пользовалась телефоном. Хотя у меня были с собой блокнот, электронная книга и наушники, я ничего не записывала, не читала и не слушала. Вместо этого слушала птиц, разговаривала с людьми и просто была в происходящем. Получился настоящий цифровой детокс.
🌟Главным богатством стали люди. Я не ожидала, что это окажется настолько важным. У меня сложилось несколько очень тёплых отношений, и надеюсь, что они продолжатся.
🌟Только отдалившись от привычной жизни, я увидела, насколько сильно на меня влияли среда и мой контекст: эмиграция, непростая работа, финансовые и бытовые вопросы, переезды и необходимость всё время адаптироваться. В Камино мне удалось почувствовать, как всё это сильно влияло на меня и на то, как я воспринимала саму себя. Иногда нам кажется, что мы изменились и не учитываем, как много сил забирают обстоятельства, в которых оказываемся.
🌟Эмоционально мне было очень хорошо. На 10 из 10.
Конечно, были и сложности. В первый день случился солнечный удар. Я потеряла треккинговую палку (и спустя 3 дня неожиданно её нашла). Иногда было непросто искать ночлег. Но всё это происходило на фоне гораздо более сильного ощущения: полноты жизни, доверия миру, доверия людям и глубокого чувства связанности.
🌟Самым трудным было понимать, что мой путь — только часть большого маршрута и вскоре придётся расставаться с людьми, которые успели стать близкими.
Именно там я осознала, как скучаю по живому человеческому общению. Мой идеальный ритм оказался таким: часть дня идти одной, потом встретиться с кем-то за завтраком или ужином, поговорить, снова побыть одной. Быть с собой и быть с другими.
🌟Ещё неожиданно увидела себя сильной, выносливой, полной энергии. Гораздо более сильной, чем привыкла думать.
Кому я бы рекомендовала Камино?
Если у вас внутри есть ощущение «мне туда надо», возможно, стоит ему довериться.
Как говорят пилигримы: Camino provides. Камино даёт всё необходимое. Не то, что ты хочешь, а то, что тебе действительно нужно.
Сейчас, уже вернувшись к работе психолога, я чувствую, насколько важен этот опыт. Ко мне часто приходят люди не для того, чтобы исправить или починить себя. Скорее, чтобы постепенно вернуть контакт с собой и развернуться к себе: услышать свои желания, увидеть свои сильные стороны, снова научиться доверять другим людям и миру.
У каждого свой путь домой — и я очень желаю вам, чтобы он случился: неважно, в кабинете психолога или спустя сотни километров пешком 💚
