OSCE — August 2026

Одиночество и трудности построения отношений.

Одиночество одиночеству рознь. Если человеку одному комфортно — и хорошо. Если некомфортно, но не получается найти своих людей и успокоиться — можно разобраться и решить задачу/проблему.

Есть более десяти типов проблем, которые создают трудности в построении отношений. Я напишу про 7 типов:

Избегающие отношений, чтобы не утратить контроль над своей жизнью. Много навязчивых страхов или мыслей, сожалений, раскаяния, склонны к слиянию в отношениях, много критики, разочарований в предыдущих отношениях. (Обсессивная проблема).

Страх отношений, коммуникаций (социофобия).

Дисфункциональные отношения с собой, ведущие к зависимым отношениям. Спасатели, убеждённые в своей малоценности, жертвуют своими интересами. Неудовлетворение накапливается, разрушает отношения и не даёт построить новые. Ждут от партнёра отдачи, не дождавшись — упрекают, выгорают, сбегают, чтобы сохранить себя. (Проблема зависимости).

Разочаровавшиеся в любви: часто меняют партнёров, саботируют функциональные отношения, сбегают от стабильных партнёров или не замечают их. А притягивают нестабильных. Или утвердившиеся в мысли, что отношения невозможны: «лучше буду помогать другим или буду работать». Они избегают отношений, отказываются от желаний. (Любовь — боль).

Имеющие неблагоприятную/дисфункциональную историю отношений в родительской семье или незавершённую сепарацию. (Избегание отношений, жертвование ради родителей).

Ожидающие измены. Имели опыт или слышали о предательстве в отношениях. Избыточное стремление быть всё время вместе, контроль, ревность, шпионаж за партнёром. (Любовь опасна).

Переживающие потерю отношений из-за смерти. Или после внезапного расставания. (Горе).

Проблемы могут быть смешанные. Есть и другие проблемы, мешающие найти и удержать партнёра или друзей. Дружба — тоже партнёрство, только менее интенсивное.

Для каждой проблемы/задачи разные манёвры, но есть и общие. Сначала необходимо изменить то, что сливает ресурсы и ухудшает состояние или ситуацию. Например, социофобам лучше начинать с работы со страхом. Сначала — работа с эмоциями. Потом — запустить изменение динамического стереотипа. Действовать по-другому, и нейросети будут меняться. И всем полезно научиться отдыхать и накапливать ресурс. И научиться управлять стрессом.

Админ канала, то есть я, поеду отдыхать. А в сентябре напишу, как менять динамические стереотипы при тех или иных проблемах и научиться работать со стрессом.

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣Організатори російських псевдовиборів на ТОТ мають потрапити під міжнародні санкції

МЗС України поширило коментар щодо спільної заяви керівництва Парламентської Асамблеї ОБСЄ та Бюро ОБСЄ з демократичних інститутів і прав людини щодо відмови РФ запросити спостерігачів ОБСЄ на майбутні вибори до Державної думи та незаконності організації так званих «виборів» на тимчасово окупованих територіях України.

▶️ За десятиліття існування путінського режиму вибори в Росії перетворилися на імітаційну процедуру із заздалегідь визначеним результатом.

▶️ Починаючи з 2014 року Кремль використовує голосування на тимчасово окупованих територіях України як інструмент легітимізації окупації та анексії.

▶️ Проведення Росією так званих «виборів» на ТОТ України є незаконним і грубо порушує міжнародне право, зокрема Статут ООН, Гельсінський заключний акт та низку відповідних резолюцій Генеральної Асамблеї ООН.

▶️ Проведення таких «виборів» на ТОТ України робить їх результати нікчемними. Нелегітимними є не лише «обрані» на цих територіях депутати Державної Думи РФ, а й весь її склад. Адже половина складу Держдуми обирається за партійними списками, за які «голосують» як в Росії, так і на ТОТ України.

▶️ Україна наполягає на повному невизнанні результатів російських псевдовиборів.

▶️ Під міжнародними санкціями мають перебувати всі особи, причетні до організації російських псевдовиборів на ТОТ України: члени Центральної та територіальних виборчих комісій, кандидати у депутати, російські партії, спостерігачі та експерти тощо.

▶️ Україна задіє норми національного законодавства та міжнародні правові інструменти для притягнення до відповідальності організаторів псевдовиборів на ТОТ України.

▶️ Чергова організація псевдовиборів на ТОТ України потребує рішучої реакції світової спільноти.

▶️ Демонстративна зневага Росії до Статуту ООН та резолюціq Генасамблеї ООН має актуалізувати питання законності перебування РФ у якості постійного члена Ради Безпеки ООН.

✅ Підписатись на Spravdi у Telegram

Моя обсессия по квадратному мысу продолжается. Какие берем? 🔥 — голубые в коже 😍 — бежевые в замше Подборка подобной обуви была в этом посте, вдруг вы пропустили.

В продолжение рабочей поездки с министром промышленности и торговли РФ Антоном Алихановым, губернатором Подмосковья Андреем Воробьевым и главой «Роскосмоса» Дмитрием Барановым побывали также на НПО им.Лавочкина

Осмотрели цех окончательной сборки №340 (корпус 140), где создаются космические аппараты для изучения Луны, планет Солнечной системы, а также орбитальные астрофизические обсерватории «Спектр-Р» и «Спектр-РГ». Среди ключевых разработок предприятия — разгонные блоки «Фрегат», метеорологические спутники «Арктика-М» и аппараты для дистанционного зондирования Земли «Электро-Л». НПО Лавочкина также осуществляет наземную экспериментальную отработку конструкций, разрабатывает бортовое программное обеспечение и управляет полётами из собственного Центра управления полётами.

Россия была и останется великой космической державой, которая умеет решать задачи любой сложности, а полеты в дальний космос — это вопрос национального престижа. Московская область исторически является сердцем российской космонавтики. Сегодня здесь работают тысячи высококлассных инженеров. Наша задача — обеспечить им достойные условия не только на рабочих местах, но и за их пределами: строить жилье, развивать социальную инфраструктуру и создавать достойные условия для молодых талантов. Мы должны сделать так, чтобы лучшие умы оставались работать здесь, создавая технологии будущего.

Особое внимание при общении с коллективом было уделено кадровым вопросам - ответили на вопросы работников о программах поддержки молодых специалистов, включая стимулирующие надбавки в рамках федерального проекта «Кадры для космоса», отсрочку от призыва для сотрудников предприятий ОПК, а также о субсидировании аренды жилья для работников отрасли.

https://t.me/vorobiev_live/12395

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣Організатори російських псевдовиборів на ТОТ мають потрапити під міжнародні санкції

МЗС України поширило коментар щодо спільної заяви керівництва Парламентської Асамблеї ОБСЄ та Бюро ОБСЄ з демократичних інститутів і прав людини щодо відмови РФ запросити спостерігачів ОБСЄ на майбутні вибори до Державної думи та незаконності організації так званих «виборів» на тимчасово окупованих територіях України.

▶️ За десятиліття існування путінського режиму вибори в Росії перетворилися на імітаційну процедуру із заздалегідь визначеним результатом.

▶️ Починаючи з 2014 року Кремль використовує голосування на тимчасово окупованих територіях України як інструмент легітимізації окупації та анексії.

▶️ Проведення Росією так званих «виборів» на ТОТ України є незаконним і грубо порушує міжнародне право, зокрема Статут ООН, Гельсінський заключний акт та низку відповідних резолюцій Генеральної Асамблеї ООН.

▶️ Проведення таких «виборів» на ТОТ України робить їх результати нікчемними. Нелегітимними є не лише «обрані» на цих територіях депутати Державної Думи РФ, а й весь її склад. Адже половина складу Держдуми обирається за партійними списками, за які «голосують» як в Росії, так і на ТОТ України.

▶️ Україна наполягає на повному невизнанні результатів російських псевдовиборів.

▶️ Під міжнародними санкціями мають перебувати всі особи, причетні до організації російських псевдовиборів на ТОТ України: члени Центральної та територіальних виборчих комісій, кандидати у депутати, російські партії, спостерігачі та експерти тощо.

▶️ Україна задіє норми національного законодавства та міжнародні правові інструменти для притягнення до відповідальності організаторів псевдовиборів на ТОТ України.

▶️ Чергова організація псевдовиборів на ТОТ України потребує рішучої реакції світової спільноти.

▶️ Демонстративна зневага Росії до Статуту ООН та резолюціq Генасамблеї ООН має актуалізувати питання законності перебування РФ у якості постійного члена Ради Безпеки ООН.

✅ Підписатись на Spravdi у Telegram

☀️ В июле москвичи недополучили солнечного света. По данным обсерватории МГУ, солнце светило 247 часов — на 47 часов меньше климатической нормы в 294 часа.

Самым солнечным июлем в Москве остаётся 2014 год — тогда солнце светило 411 часов. А самым пасмурным был июль 2000-го — всего 219 часов.

Фото: tomrus

Доброе утро, дорогие гости курорта! ✨

Сегодня 11 августа, вторник, на курорте открыты:

🚠 Канатные дороги с 9:00:

Азау – Кругозор (2350м - 3000м) Кругозор – Мир (3000м - 3500м) Мир – Гарабаши (3500м - 3847м) Мир-2 – Баштала (3500м - 3560м) Баштала – Чиран (3560м - 3300м)

🌿 На курорте открыты пешие экомаршруты:

🟢 Азау – Чегет 🟢 Чегет – Поляна Нарзанов 🟢 Поляна Нарзанов – Тегенекли 🟢 Ущелье Гарабаши 🔵 Эльбрусское озеро (Азау) 🔵 Тропа Победы 🔵 Водопад Девичьи Косы и Обсерватория «Пик Терскол» 🔵 Озеро Донгузорун-кёль

[летняя карта троп]

⚠️ При выходе на маршрут, помните - погода в горах очень переменчивая. 🔗 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

❇️ Программа Лояльности на Эльбрусе ❇️ Мобильное приложение

💠 Прогулочный билет + Парк Альпак 💠 Прогулочный билет + Качели на высоте 3500 м 💠 Парковка 💠 Купить билеты онлайн 💠 Узнать о погоде 💠 Прокат снаряжения 💠 Веб-камеры

☀️ Погода на курорте:

▫️ Гарабаши +3°, 1 м/с,☁️ ▫️ Азау +12°, 1 м/с,☁️

Приятных вам прогулок 💖

📲 Курорт Эльбрус в МАХ 🌐 resort-elbrus.ru 📱 t.me: @elbrusresort ☎️ Инфоцентр 8 (800) 200-56-42

​​🐖 «Вода - важнейшее питательное вещество для здоровья свиньи, без которого невозможны ни рост, ни воспроизводство, - говорит специалист компании «АгроВитЭкс» Иван Вилориевич Фириченков. - Если свинья не получает воду более 24 часов, запускается каскад патологических реакций - от обезвоживания до солевого отравления, а потеря 10% и более жидкости ведет к гибели. Вода формирует ткани, участвует в метаболизме, регулирует температуру тела и поддерживает минеральный гомеостаз. Контроль качества питьевой воды и ее санация стоят в одном ряду с проектированием рационов на основе полнорационных комбикормов и премиксов для свиней».

💧 Недостаток воды или отказ от питья из-за неприятного запаха, привкуса или бактериальной обсемененности мгновенно бьет по продуктивности предприятия. Снижается потребление корма, падает молочность свиноматок, уменьшаются среднесуточные привесы поросят и масса гнезда при отъеме. У супоросных свиноматок при ограниченном кормлении вода частично компенсирует чувство голода и заполняет желудок, однако полидипсия на фоне дефицита энергии не решает проблему. Чтобы свиноматка достигала целевого потребления, расход воды из ниппельной поилки должен составлять не менее 2 литров в минуту. Внимательное отношение к поению в сочетании со сбалансированным кормлением комбикормами и премиксами «АгроВитЭкс» позволяет полностью раскрыть генетический потенциал поголовья.

💬 «Зачастую предприятие вкладывается и в генетику, и в современные комбикорма и премиксы для свиней, но забывает про воду. А ведь животное, которое не пьет, не будет нормально есть. Подкислитель «Витасил 2 Плюс» решает задачу комплексно - он санирует питьевую воду, подавляя патогенную микрофлору в трубопроводах и поилках, одновременно улучшая вкусовые качества воды. Свиноматка перед опоросом и в ранней лактации начинает пить охотнее, а значит, быстрее выходит на пиковую молочность. Мы рекомендуем включать «Витасил 2 Плюс» в протокол санации воды на постоянной основе - это такой же обязательный элемент технологии, как премикс в рецептуре комбикорма», - подчеркивает Иван Вилориевич Фириченков.

🔬 Уникальность жидкого подкислителя «Витасил 2 Плюс» заключается в его насыщенном составе и синергетическом действии компонентов. В формулу препарата входят муравьиная, пропионовая, уксусная и бензойная кислоты, а также формиат натрия. Этот комплекс органических кислот и их солей создает выраженный буферный эффект, поддерживая стабильность pH в системе поения и желудочно-кишечном тракте свиней. Муравьиная кислота обеспечивает мощное антимикробное действие против патогенных бактерий, включая клостридий, а пропионовая и бензойная кислоты реализуют сильный фунгицидный эффект. «Витасил 2 Плюс» не просто подкисляет воду до физиологически обоснованного уровня, но и предотвращает образование биопленки в трубах, что критически важно для здоровья поголовья.

📌 Ключевые эффекты применения подкислителя «Витасил 2 Плюс» в системе поения: ✅ Снижение бактериальной обсемененности воды и разрушение биопленки в трубопроводах без агрессивной химии. ✅ Улучшение органолептических свойств воды - исчезает посторонний привкус, животное пьет охотнее. ✅ Снижение буферной емкости и оптимизация pH в желудке, поддержка здорового состояния кишечника. ✅ Профилактика запоров у лактирующих свиноматок - критически важный фактор в первые недели после опороса. ✅ Уменьшение риска инфекций мочевых путей, синдрома мастита-метрита-агалактии и гипогалактии. ✅ Повышение переваримости протеина и энергии из комбикормов и премиксов «АгроВитЭкс» за счет активации ферментов.

🧪 Регулярная санация воды подкислителем «Витасил 2 Плюс» позволяет отказаться от частых обработок хлорсодержащими препаратами, которые ухудшают вкусовые качества воды и провоцируют кратковременный отказ от питья. В сочетании с комбикормами для свиней и премиксами для свиней «АгроВитЭкс», обеспечивающими витаминно-минеральный баланс, такая схема формирует устойчивую систему биопрофилактики на свинокомплексе.

Что могут сделать близкие, если видят, что женщине после родов плохо?

🔵Не обесценивать симптомы. Если она постоянно тревожится, плачет, говорит, что чувствует себя плохой матерью, не может спать, испытывает сильную раздражительность или боится оставаться с ребёнком — не стоит объяснять всё обычной усталостью. Лучше спросить, как давно это продолжается и насколько сильно ей тяжело.

🔵Не оставлять её один на один с нагрузкой. «Ты справишься» — не всегда поддержка. Иногда человеку нужно не воодушевление, а конкретная помощь: взять ребёнка на несколько часов, приготовить еду, убрать дома, дать возможность выспаться, сходить вместе к врачу. Сон и поддержка близких действительно имеют значение для восстановления.

🔵Помочь обратиться к специалисту. Психолог, психотерапевт или психиатр после родов — это не крайняя мера и не признание собственной слабости. Перинатальные психические расстройства лечатся, в том числе с помощью психотерапии и, когда это необходимо, лекарственных препаратов.

🔵Не пугаться навязчивых мыслей, но и не игнорировать их. Страшная мысль сама по себе ещё не означает, что человек собирается её осуществить. При тревожных и обсессивных состояниях такие мысли могут, наоборот, пугать саму женщину. Но если она говорит о страхе причинить вред себе или ребёнку, это всё равно повод обратиться за профессиональной помощью.

🔵Особенно внимательно отнестись к потере связи с реальностью. Голоса, бредовые убеждения, сильная спутанность, паранойя, необычное или опасное поведение после родов могут быть признаками послеродового психоза. Это редкое, но очень тяжёлое состояние, требующее срочной психиатрической помощи. Здесь нельзя ждать, пока «само пройдёт».

🔵Не обвинять. Фразы вроде «ты же мать», «возьми себя в руки» или «подумай о ребёнке» могут только усилить чувство вины и заставить женщину ещё сильнее скрывать своё состояние. Помощь не означает оправдание любого поступка. Она означает попытку не допустить, чтобы болезнь привела к необратимым последствиям.

Мы не будем сводить историю Линдси Клэнси к простому «виноват муж» или «виновата система». Мы не знаем всех обстоятельств семьи, а окончательную оценку произошедшему даст суд. Но мы точно можем сделать другой вывод: слова женщины о собственном состоянии нельзя воспринимать как каприз только потому, что вчера она была хорошей матерью, а сегодня всё ещё улыбается детям.

И отдельно — если вы узнаёте в этом описании себя ❤️‍🩹

Не нужно ждать момента, когда станет совсем плохо. Если после родов вам постоянно тревожно, страшно, тяжело, если вы чувствуете пустоту, вину, раздражение или не можете нормально спать даже тогда, когда ребёнок спит, скажите об этом кому-нибудь. Партнёру, близкому человеку, врачу, психотерапевту или психиатру — тому, кому вы доверяете.

Если вам кажется, что вы плохая мать, потому что не испытываете постоянного счастья рядом с ребёнком, это не делает вас плохой матерью. Если вам нужна помощь с ребёнком, это не значит, что вы не справляетесь с материнством. И если вам требуется лечение — это тоже не делает вас слабой. Вам не нужно заслуживать право на помощь тем, что вы сначала доведёте себя до полного истощения.

Материнство не должно быть испытанием на выносливость. Можно любить ребёнка и одновременно быть настолько уставшей, тревожной или подавленной, что самостоятельно справляться с нагрузкой уже очень трудно. И если вы сейчас находитесь в таком состоянии, пожалуйста, скажите об этом вслух. Не ждите, пока станет невыносимо. Попросите кого-то побыть рядом, возьмите помощь с ребёнком, запишитесь к специалисту 🤍

Вы не становитесь хуже как мать оттого, что вам тяжело. И просьба о помощи не отменяет вашей любви к ребёнку.

💬 Как вы думаете, почему женщине после родов до сих пор так трудно сказать «мне плохо», а окружающим — поверить ей с первого раза?

🗞 Вестник АТОР: главное за день — 10 августа

Тайфун нарушил работу транспорта в Шанхае, Хайнань принимает все больше российских туристов, Малайзия делает ставку на музыкальные путешествия, а россияне все чаще выбирают самостоятельный отдых и ищут новые форматы поездок.

🌧 Тайфун Dolphin нарушил транспортное сообщение в Шанхае Проливные дожди вызвали наводнения и серьезные перебои с транспортом на востоке Китая. Отменяются авиарейсы, закрыты туристические объекты и парки, есть проблемы с железнодорожным сообщением. Российские туристы находятся в безопасности, туроператоры корректируют программы и размещают задержавшихся путешественников в отелях. 👉🏻 Читать материал

🎤 Малайзия превращается в музыкальную столицу Азии Осенью и зимой 2026 года в стране выступят мировые звезды, включая Evanescence и BTS. Туроператоры уже предлагают готовые пакеты с билетами на концерты, проживанием и дополнительной туристической программой. 👉🏻 Читать материал

🏝 Россияне обеспечивают почти 39% турпотока на Хайнань За семь месяцев 2026 года остров посетили 446 тыс. российских туристов — 86% от показателя за весь прошлый год. Отдых на Хайнане все чаще совмещают с поездками по материковому Китаю, семейными путешествиями и шопингом. 👉🏻 Читать материал

📉 Почти каждый седьмой россиянин отказался от турпоездки По данным исследования FUN&SUN, 15% россиян рассматривали покупку тура на лето, но в итоге отказались от поездки. Туристы стали внимательнее относиться к бюджету, условиям отдыха и факторам, которые могут повлиять на решение о покупке. 👉🏻 Читать материал

🌌 За темным небом: где в России смотреть на звезды Астротуризм постепенно становится новым форматом путешествий. В августе особенно актуальны поездки ради Персеид, а в специальных локациях туристам предлагают телескопы, лекции, глэмпинги и экскурсии в обсерватории. 👉🏻 Читать материал

💼 Сколько может заработать турагент за летний сезон Турагенты рассказали о своих доходах и работе в высокий сезон. Среди главных факторов заработка — количество заявок и проданных туров, дополнительные продажи и работа с индивидуальными путешествиями. 👉🏻 Читать материал

🇻🇳 Что изменилось для российских туристов во Вьетнаме Россияне по-прежнему могут находиться во Вьетнаме без визы до 45 дней, но у туристов появляются новые нюансы с оплатой и въездом. В некоторых случаях можно платить рублями по QR-коду, однако российские карты принимают не везде, а на границе могут попросить обратный билет и бронь отеля. 👉🏻 Читать материал

📊 Туризм меняет правила игры: главные тренды недели Азия продолжает забирать основной прирост турпотока, перевозка все сильнее влияет на выбор направлений, а Турция возвращается к росту. При этом ожидание «горящих туров» все реже оказывается рабочей стратегией для экономии. 👉🏻 Читать материал

АТОР ВКонтакте | Дзен

Поддержать канал бустом

8-13 августа в пик «августовского звездопада» в глэмпинге Astroglamp пройдет астрономический фестиваль

Несколько дней можно будет наслаждаться созерцанием метеорного потока Персеид, смотреть за звездами, разговаривать о космосе и наблюдать за другими небесными телами. На площадке выступят именитые ученые-астрономы, на фестивале также будет работать обсерватория.

Более подробная информация здесь.

📚Судді КСУ взяли участь у роботі XІV Літньої школи „Верховенство права і конституціоналізм“

У межах проєкту Програми підтримки ОБСЄ для України спільно з Конституційним Судом України 3–8 серпня 2026 року в Закарпатській області проведено Літню школу для студентів і аспірантів закладів вищої освіти „Конституційна демократія, соціальний захист та захист прав військовослужбовців“.

👥 Лекторами школи виступили провідні вітчизняні та іноземні науковці, експерти з конституційного та європейського права, суддя Європейського суду з прав людини, національні судді й представники органів державної влади. Від Конституційного Суду України участь взяли судді КСУ Олександр Водянніков, Оксана Грищук, Віктор Кичун, Василь Лемак, Олександр Петришин, Сергій Різник, науковий консультант судді КСУ Олексій Ганжа.

▪️Програма заходу охоплювала три ключові напрями: збереження стійкості інститутів конституційної демократії та верховенства права в умовах воєнного стану; конституційні гарантії соціального захисту громадян під час війни; правові механізми забезпечення прав військовослужбовців.

У межах панельних сесій та практичних занять учасники Літньої школи обговорили низку важливих питань щодо захисту прав і свобод людини в умовах війни. Окрема увага приділялася конституційному праву на соціальний захист, юридичній аргументації у справах щодо захисту прав військовослужбовців, а також гарантіям права на справедливий суд.

Під час дискусій розглядалися питання європейської інтеграції України, гендерних аспектів соціальних прав, дерогації та меж обмеження людських прав під час воєнного стану. Важливим блоком обговорення стали сучасні воєнні виклики: вплив цифрових технологій, захист свободи вираження поглядів у протидії дезінформації та ворожій пропаганді, а також функціонування Конституції в умовах війни.

▪️ Ґрунтовний виклад теоретичних засад доповнили виступи суддів Конституційного Суду України. Про значення інститутів конституційної демократії у практиці КСУ детально розповів суддя КСУ Олександр Петришин. На принципах верховенства права в юридичних позиціях КСУ акцентувала увагу суддя КСУ Оксана Грищук. Жваву дискусію викликала запропонована суддею Василем Лемаком тематика „Військовослужбовці, війна і конституційна демократія: який дискурс формує Конституційний Суд України“. Суддя Олександр Водянніков розкрив концепцію „часу як конституційної категорії“. Про особливості й критерії прийнятності конституційних скарг у період воєнного стану учасникам розповів суддя Сергій Різник. Суддя Віктор Кичун представив теоретичні та практичні аспекти відновлювальної сили рішень КСУ.

🔸Підсумовуючи роботу школи, лектори відзначили високий рівень підготовки, активність та глибокі знання молодих фахівців. На завершення заходу відбулося урочисте вручення сертифікатів усім учасникам XIV Літньої школи.

На прием пришел счастливый пациент. Счастливый, потому что чувствует себя хорошо, а два года назад, когда состоялась наша первая с ним встреча, у него был, по его собственному выражению, "апокалипсис". Причина визита - обновление рецепта на антидепрессант, который пациент принимает третий год и не решается бросить.

Два года назад ко мне обратился мой коллега, тоже врач, но не психиатр, а хирург, с просьбой проконсультировать или, как говорится во врачебной среде, "посмотреть" его племянника. - У него там полная шиза, похоже, - с хирургической прямотой, переходящей в грубость, сказал дядя пациента.

Итак, что за история? Пациенту 35 лет. Всегда был здоровым и веселым живчиком, хотя и несколько мнительным со склонностью к тревоге. Иногда выпивал без явной склонности к злоупотреблению алкоголем. Успешно трудился в большой корпорации, где был на хорошем счету благодаря профессионализму и доброму нраву без склонности к карьерным подлостям.

После серьезного продолжительного стресса во время очередной поездки в метро у пациента возникло чувство паники с сердцебиением, дрожью в теле и конечностях, сильным потом и потемнением в глазах; показалось, что сейчас потеряет сознание.

Да, как вы уже догадались, это была первая в его жизни паническая атака. Панические атаки приняли регулярный характер, затем к ним закономерно присоединился страх перед подземкой - одним словом, типичное сочетание панического расстройства и агорафобии.

Позже добавились некоторые проявления обсессивно-компульсивного расстройства. Парень обратился к психиатру, направившему пациента к психологу на психологическое тестирование, по результатам которого психолог сообщил о "шизофреническом патопсихологическом симптомокомплексе" (уточнение: приведенное сочетание слов представляет пример наукообразной абдакадабры).

Психиатр поставил диагноз вялотекущей шизофрении (уточнение: такой болезни не существует в природе) и назначил пять препаратов (реплика в сторону: почему многим мои коллегам так нравится именно это количество?), включая два антипсихотика, одним из которых был, как водится, галоперидол (уточнение: обычно назначается только один антипсихотик, второй добавляется лишь в немногочисленных особых случаях, и галоперидол, с его плохой переносимостью и высоким риском осложнений, уж точно не служит антипсихотиком первой линии; да, и этому парню антипсихотики не были нужны ни в каком виде в той же степени, в какой ему не были нужны мочегонные или противозачаточные).

Окончание следует...

Выбирайте, чем наполнить эту неделю — собрали идеи на каждый день!

Предлагаем успеть и на сап по историческому Петербургу, и на кофейный фестиваль, и на йогу у залива. А ещё — сделать зин своими руками, отправиться на стендап-экскурсию или послушать органную музыку!

Понедельник, 10 августа

💗Иммерсивное шоу «Белые ночи Петербурга» 💗Мастер-класс «Изделие из эпоксидной смолы своими руками» 💗Дневная экскурсия по рекам и каналам

Вторник, 11 августа

💗Функциональная тренировка на набережной Севкабеля 💗Выставка «Море, пляж — пейзаж» 💗Турнир по спортивному покеру КЛЭСИК ФРИРОЛxБЛЭКДЖЭК / CLASSIC FREEROLLxBLACKJACK

Среда, 12 августа

💗Лекция Натальи Казуровой «Турецкий кинематограф новой волны» 💗Мастер-класс по созданию зинов «Зин-лаборатория: коллажи и вёрстка» 💗Экскурсия в Петергоф: Нижний парк, фонтаны, павильоны и малые дворцы

Четверг, 13 августа

💗Мастер-класс по уходу за эспрессо-кофемашиной и кофемолкой 💗Сап-прогулка по историческому Петербургу 💗Стендап-экскурсия по Васильевскому острову

Пятница, 14 августа

💗Винные игры Ароматного Мира 💗Вечер органной музыки в Кафедральном соборе 💗Фестиваль конца лета «Гори и не сгорай»

Суббота, 15 августа

💗Кофейный фестиваль «флоу фест» 💗Йога в Парке 300-летия Санкт-Петербурга 💗Тренировка по бадминтону на Московском Рынке

Воскресенье, 16 августа

💗Творческая мастерская «Браслет из ракушек» 💗Групповой дейтинг в стиле ГОКОН — новые знакомства в мини-группах 💗Экскурсия в Пулковскую обсерваторию «Телескопы Пулкова»

🌼Найти свой идеальный план — на Афише Timepad

ВК • Макс

⚪️ Предприятие Роскосмоса построит гигантский телескоп для обсерватории «Миллиметрон»

Компания «РЕШЕТНЁВ» изготовит трансформируемое зеркало диаметром 10 метров. Оно станет главным инструментом российской космической обсерватории для изучения чёрных дыр, реликтового излучения и поиска воды во Вселенной.

Основная задача для специалистов предприятия — добиться высокой точности поверхности рефлектора.

Дайджест событий в Воронеже с 10 по 16 августа 🏔️

Пора брать от этого лета всё!

📆 Понедельник, 10 августа Старт нашего спешл-меню 📍 Гараж, Никитинская, 2

📆 Вторник, 11 августа Выставка «Эволюция Дробышевского» 📍Костенки, 100 ₽

📆 Среда, 12 августа Экскурсия «Вокруг Матрёшки. Путь Феоктистова» 📍19:00, 700 ₽

📆 Четверг, 13 августа 1. Пешеходная экскурсия «Малая Дворянская: дублёр или конкурент?» 📍18:00, 600 ₽ 2. Поездки с нами в горы: обсерватория на плато Шаджатмаз или Ингушетия 📍выезд в 19:00 / 18:30, от 16 000 ₽ 3. Поездка с нами в Безенги 📍выезд в 19:00, 17 000 ₽ 4. Киноклуб «Кино об искусстве» с фильмом «Бедные люди. Кабаковы» 📍«Матрёшка», 19:00, 600 ₽ 5. Вводная лекция «ЛизаАлерт» для новичков 📍Минская, 67/1, 19:00, бесплатно по регистрации

📆 Пятница, 14 августа Поездка с нами в Архыз 📍выезд в 19:00, 14 000 ₽

📆 Суббота, 15 августа 1. Мастер-класс «Каллиграфия для новичков» 📍«Матрёшка», 14:00, 2000 ₽ 2. Экскурсия «Герои Отечества: прогулка по северному району Воронежа» 📍старт у Музея ВДВ, 15:00, бесплатно 3. День археолога в Костёнках 📍лекции, экскурсии, музейные программы и открытие новой выставки 4. Фото-прогулка по старинному району Девичок 📍12:00, 700 ₽

📆 Воскресенье, 16 августа 1. Альпака-фест в «Белом колодце» 📍йога с альпаками, латиноамериканские танцы, перуанская кухня и встречи с пушистыми друзьями, от 1600 ₽ 2. Экскурсия-поход «Дивногорская тропа» 📍Дивногорье, 500 ₽

Дополнения в комментариях приветствуются 🤗

📱 Мы в МАХ | Присоединиться

#нескучныеидеи

Чёрная дыра выбрасывает почти столько же, сколько съедает

Чёрные дыры принято представлять бездонными ямами: всё, что подошло слишком близко, исчезает без следа. Наблюдения группы из Университета Уорика показывают, что картинка сильно упрощена. Скорее это космическая пищеварительная система: забирает вещество, перерабатывает его и значительную часть отправляет обратно.

Объектом стала двойная система Swift J1727.8−1613, обнаруженная в 2023 году, когда она внезапно вспыхнула и быстро вышла в число ярчайших рентгеновских источников неба. Устроена она так: чёрная дыра стягивает газ с соседней звезды, вещество закручивается и формирует диск раскалённой материи.

Астрономы следили за системой через Very Large Telescope Южной европейской обсерватории — и, что важно, не отдельными снимками, а через несколько стадий вспышки подряд. Получился один из самых подробных оптических отчётов о таком событии: питание чёрной дыры удалось увидеть не как момент, а как процесс.

Часть находок касается связи джета и диска. Ровно тогда, когда система запускала мощную струю вещества, в питающем диске фиксировались серьёзные перестройки. Редкая возможность увидеть, как падающая внутрь материя связана с выброшенной наружу.

Основной пир давно закончился, система потускнела примерно до одной сотой от пика, и по прежним представлениям выбросам взяться было уже неоткуда. Но плотный газ продолжал вылетать. Причём суммарно выброшенное может оказаться сопоставимо с тем, что чёрная дыра в итоге поглотила.

@vselennayaplus

Астроном Беатрис Вильяроэль написала открытое письмо офису по изучению НЛО при Пентагоне, призывая к большей открытости в его работе.

Для тех, кто не помнит, Вильяроэль стала одним из ведущих исследователей в области научного изучения возможных НЛО, зафиксированных на старых астрономических изображениях. Она руководит проектом VASCO, целью которого является выявление объектов или источников света, которые появляются на старых изображениях неба, а затем исчезают.

Один из самых интересных аспектов ее работы связан с фотографическими пластинами, изготовленными обсерваторией Паломар в период с 1949 по 1958 год, то есть до запуска "Спутника-1" и начала эры искусственных спутников. Анализируя оцифрованные версии этих пластин, Вильяроэль и ее команда обнаружили тысячи так называемых "транзиентов" — светящихся точек, которые появляются на одной фотографии, но отсутствуют на предыдущих или последующих изображениях той же области неба.

Неизвестно, принесет ли это какую-либо пользу. Но по крайней мере, Вильяроэль делает все возможное, будучи серьезным ученым.

Доброе утро, дорогие гости курорта! ✨

Сегодня 10 августа, понедельник, на курорте открыты:

🚠 Канатные дороги с 9:00:

Азау – Кругозор (2350м - 3000м) Кругозор – Мир (3000м - 3500м) Мир – Гарабаши (3500м - 3847м) Мир-2 – Баштала (3500м - 3560м) Баштала – Чиран (3560м - 3300м)

🌿 На курорте открыты пешие экомаршруты:

🟢 Азау – Чегет 🟢 Чегет – Поляна Нарзанов 🟢 Поляна Нарзанов – Тегенекли 🟢 Ущелье Гарабаши 🔵 Эльбрусское озеро (Азау) 🔵 Тропа Победы 🔵 Водопад Девичьи Косы и Обсерватория «Пик Терскол» 🔵 Озеро Донгузорун-кёль

[летняя карта троп]

⚠️ При выходе на маршрут, помните - погода в горах очень переменчивая. 🔗 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

❇️ Программа Лояльности на Эльбрусе ❇️ Мобильное приложение

💠 Прогулочный билет + Парк Альпак 💠 Прогулочный билет + Качели на высоте 3500 м 💠 Парковка 💠 Купить билеты онлайн 💠 Узнать о погоде 💠 Прокат снаряжения 💠 Веб-камеры

☀️ Погода на курорте:

▫️ Гарабаши +5°, 2 м/с,☀️ ▫️ Азау +14°, 1 м/с,☀️

Приятных вам прогулок 💖

📲 Курорт Эльбрус в МАХ 🌐 resort-elbrus.ru 📱 t.me: @elbrusresort ☎️ Инфоцентр 8 (800) 200-56-42

📌 ДАЙДЖЕСТ НОВОСТЕЙ КОНСТИТУЦИОННОГО СУДА ЗА МИНУВШУЮ НЕДЕЛЮ   📆 03.08.2026 – 07.08.2026    ✅ В Конституционном Суде состоялась встреча с миссией БДИПЧ ОБСЕ 🔗 подробнее   ✅ Конституционный Суд определил ключевые подходы к защите семьи и прав ребенка 🔗 подробнее   ✅ Защита семьи и баланс между равенством и специальными гарантиями 🔗 подробнее

📱 @consot_kz

Instagram | Facebook | X

Сейчас в тиктоке разгорается скандал вокруг нейл-студии, где клиентка услышала, как мастера жестко высмеивают её за её спиной. Там льется информация со стороны владелицы нейл студии, которая узнала о ситуации от этих своих мастеров и не уволила их. И со стороны девушки-клиентки.

Было время, когда я как маркетолог продвигала услуги бьюти-мастеров и косметологов. Могу сказать, что стараюсь на ходить в салоны без необходимости. И особенно по бартеру как блогер. Потому что 100% знаю: обсерают потом почти всех, особенно блогеров по бартеру. У блогеров нет шансов не быть посмешищем после. Но достается и клиентам за их же деньги. Очень редко, нужно быть особенно святым, чтобы о тебе отзывались хорошо или хотя бы нормально. Сложно найти в этом плане более гнилые коллективы, чем сложились в бьюти-сфере. Инфа сотка.

⚪️Планы по сведению МКС, миссия Artemis III и биоспутник «Бион-М» № 3

Найдите 5 минут, чтобы узнать последние новости из мира космоса — читайте дайджест!

🔹 Российские и американский корабли вместе сведут МКС с орбиты

🔹 NASA собрало корабль «Орион» для миссии Artemis III

🔹 Спутник «Бион-М» № 3 отправят на орбиту с новой программой биологических исследований

🔹 Сергей Тетерятников отправится на МКС в составе экипажа Crew-13 в середине сентября

🔹 В Московском планетарии рассказали, когда начинать следить за звездопадом Персеиды

🔹 Обсерватория Веры Рубин сфотографировала более 500 тысяч галактик в поле COSMOS

🔹 В данных марсохода Spirit нашли новые следы воды на Марсе

🔹 Спутники Starlink помогли ученым составить карту плотности верхних слоев атмосферы

🔹 Отказал кислородный клапан: Blue Origin нашла причину майского взрыва ракеты New Glenn на старте

🔹 Роскосмос открыл отбор в Совет молодых ученых и специалистов

🔹 Помощник синоптиков: космический аппарат «Электро-Л» № 5 ввели в эксплуатацию

🌟 Pro Космос в МАКС | ВК | ОК

Время близится к осени: настроение читать что-то с такой атмосферой, а особенно переводить — прогрессирует, угрожая превратиться в обсессию🤍

В радикализацию “картонных” протестов, о которой заявляет Федоров - я не верю. Вот дурачок Козятинский, который у “картонок” типа запевали - повелся, и написал что-то про Вову, так его тут же публично одернула депутатка от партии “Голос” Пинчука, и пост про Вову тут же исчез. Руководители соросятского движения не позволят “картонкам” выйти против Зеленского, который им нужен как инструмент управления и влияния. Тут все очень просто - с Зеленским соросята могут давить на Трампа и пилить много европейских денег. Без него - нет. Поэтому лично он для них “священная корова”, которую не дадут в обиду. Это “спичечная головка”, без которой война “не горит”.

Цель соросят - перебрать контроль над Зеленским у тех, кто обсел его по кругу: Ермака, Арахамии, Татарова, Буданова. И с помощью “картонок” ему помогают донести, что надо просто прислушиваться к советам от других людей - при этом внешне ниче го не изменится. Продолжится война, красные дорожки останутся, рукопожатия с Трампом тоже. Поменяются только старшие товарищи, которые тоже готовы называть себя “друзья” и не выходить не авансцену.

Война промоутеров за звезду, если хотите. При этом звезде амплуа менять не надо. Роль - остается та же.

Клубный канал Дубинского тут Собираю на залог ТУТ 💸 Поддержать канал ⭐️