TGScope
Settings
Theme
TopicPhysicsAugust 2026

Physics — August 2026

What Telegram channels wrote about Physics in August 2026: 2247 posts from 1429 channels, collected automatically from public Telegram channels.

2,247 posts·1,429 channels

More posts — page 6

2,247 posts total

«Мы гораздо ближе друг к другу, чем нам кажется», — сказала она. Жасмин Миллер-Кляйнхенц, доцент Медицинского центра Университета Миссисипи и член общины бахаи, рассказала о кропотливой работе по налаживанию отношений, шаг за шагом, и говорила о любви не как о чувстве, а как о силе, к которой можно прибегнуть. Такая же убежденность прозвучала и в высказываниях Майкла Тоскано, чья работа посвящена вопросам семьи и технологий; он говорил о семье как об основной среде, в которой формируются доверие и нравственные привычки. Он также подчеркнул необходимость того, чтобы общество делало технологический выбор в пользу процветания человека, а не в ущерб отношениям, на которых строятся семьи и общины. Разговоры, прошедшие в этот день, вышли за рамки самих мероприятий. В отдельном видеоинтервью для СМИ «535» г-н Уилсон встретился с сенатором Крисом Мерфи из Коннектикута, где они обсудили книгу сенатора Мерфи «Кризис общего блага» в контексте тем, затронутых в проекте Общее начинание. Сенатор Мерфи отметил, что правительство слишком часто упускает из виду условия, в которых люди обретают смысл жизни и чувство связи с окружающими. Он указал, что предыдущие периоды раскола в американском обществе порождали новые формы гражданской активности, в том числе клубы добровольцев, созданные в начале XX века гражданами, желавшими служить своим общинам. По его мнению, одна из задач на сегодняшний день заключается в создании условий, при которых люди будут чувствовать себя способными с щедростью относиться друг к другу. Ссылаясь на упоминание в Декларации о праве на стремление к счастью, он сказал, что американцы «делают свою лучшую работу, когда действительно задумываются о принимаемых нами политических решениях и о том, приносят ли они людям духовное наполнение». С наступлением вечера собралась более многочисленная аудитория для записи в прямом эфире подкаста г-на Уилсона Soul Boom, посвященного тому, что его участники назвали «проявлением духовного возрождения». Среди них была Аманда Рипли, журналистка и писательница, в своих работах исследующая различные формы конфликтов. По ее мнению, само по себе несогласие не обязательно приводит к конфликту. На ее взгляд, здоровое общество — это то, которое научилось грамотно обмениваться идеями, честно и с навыком, а не то, которое полностью избегает конфликтов. Она добавила, что во многом это вопрос навыка рассказывать истории о менее заметных случаях примирения и установления связей так же увлекательно, как и о конфликтах, которые гораздо легче привлекают внимание. По ее словам, такая история, как, например, о 17-летнем подростке, который помогает 11-летнему ребенку, может оказаться «действительно увлекательной», если ее рассказать с вниманием и творческим подходом. «Она не менее достойна освещения в новостях, чем история о насилии, — сказала она. — Рассказывая разные истории, которые дают нам более полное представление о том, что на самом деле происходит, мы можем помочь создать мир, в котором хотим жить». Истории, которые передают «чувство достоинства, способность действовать и надежду», добавила она, позволяют людям коллективно испытать радость, трудности и обещание заложенное в актах служения и построении отношений, которые в противном случае могли бы остаться незамеченными. Вивек Мурти, бывший главный санитарный врач США, простыми словами описал свою надежду на будущее страны: «Место, где мы лучше любим, лучше служим и лучше развиваемся», указав на соседей, которые незаметно заботятся друг о друге, как на доказательство того, что такие способности по-прежнему живы. Дерик Смит, профессор литературы в колледже Клермонт МакКенна и член общины бахаи, связал темы вечера с работой по созданию общин, в которых каждый человек может внести свой вклад в благополучие всего общества. Он описал справедливость не только как распределение ресурсов или прав, но и как создание условий, при которых скрытые способности каждого человека могут раскрыться через служение, дружбу и коллективные действия. В Уилметте Серия форумов под названием «Общее начинание» началась несколькими неделями ранее недалеко от Чикаго, в Доме Поклонения бахаи в Уилметте, где религиозные и общественные лидеры обсуждали место самой веры в жизни нации. Наяна Шах, физик-теоретик и член Коллегии «Парламента мировых религий», размышляла о том, что духовное обновление не может оставаться абстрактной идеей. «Оно должно исходить из практики», — сказала она. «Чем отличается мой день? — добавила доктор Шах. — Дело не только в том, чтобы на теоретическом уровне понять, как я буду мыслить иначе. Это не должно оставаться только в голове. Для обновления сердце должно занимать центральное место». Преподобный Элвин Биббс, который занимается объединением людей из разных слоев общества, высказал мнение, что любому обновлению должно предшествовать нечто более глубокое — «духовное пробуждение», как он выразился, — прежде чем оно сможет укорениться. Мэт Коттон, сотрудник Отдела общественных связей, который вел дискуссию в Чикаго, с самого начала преподносил ее назначение так: не вступать в «партийные дебаты» и не зацикливаться на «конкретных политических курсах или личностях», а «задавать более глубокие вопросы» о моральных и духовных аспектах стоящих перед страной вызовов. Кен Бауэрс, секретарь Национального Духовного Собрания бахаи Соединенных Штатов, рассмотрел нынешний момент в контексте более длительного исторического периода. Он отметил, что каждое поколение наследует как достижения, так и незавершенные дела своих предшественников. На протяжении всей истории страны многие «боролись и приносили жертвы», чтобы удовлетворить потребности своего времени. По его мнению, сейчас задача состоит не просто в том, чтобы вспомнить идеалы прошлого, но и в том, чтобы задаться вопросом: какие духовные принципы могут помочь нынешнему поколению принять «конструктивные и практические меры» на пути к большему единству, справедливости, процветанию и миру. Отдел общественных связей будет и впредь проводить дискуссионные форумы в ближайшие месяцы, в том числе встречу в Нью-Йорке с участием Международного сообщества бахаи. По мнению П. Дж. Эндрюса, сотрудника Отдела общественных связей, надежда этого момента заключается в том, во что люди готовы верить друг о друге. По его мнению, за внешними разногласиями часто скрывается гораздо больше «доброй воли и порядочности, искренней заботы о других… и стремления найти путь вперед», чем обычно предполагается, — не только среди тех, с кем мы уже чувствуем себя комфортно, но и среди тех, кто может казаться нам чужими. Действовать, руководствуясь этим убеждением, и пройти процесс научения вместе с другими, как это делать, — в этом и заключается суть самого общего начинания.

Aug 30, 08:55 AMMore from @mediabahai

🐾САНДРА БУЛЛОК СЛОМАЛА ВСЕ ЗАКОНЫ ФИЗИКИ И ВРЕМЕНИ: Второй день промо-тура продолжения "Практической магии" принёс нам новые кадры, и я до сих пор под впечатлением.

Если Николь Кидман стабильно держит планку голливудской аристократки в наряде от Chanel, то Сандра Буллок просто устроила коллективный шок. Ей 62 года!

А выглядит она так, будто съёмки первой части фильма были только прошлым летом.

Для этого выхода Сандра предпочла образ от Erdem, и выглядела суперсвежо.

Aug 30, 08:49 AMMore from @zzzentral

ЕГЭ и ОГЭ 2027 будут сложнее — это уже официально.

Демоверсии ФИПИ уже вышли, и большинство узнает о новых заданиях последними.

Подпишись на каналы преподавателей Умскул по всем предметам — уже разобрали демки, залетай и не теряй ни дня подготовки 👇

11 класс: Русский язык, Математика, Математика (база), Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География

10 класс: Русский язык, Математика, Обществознание, Информатика, История, Химия, Биология, Физика, Литература, Английский

9 класс: Русский язык, Математика, Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География

📚 Средняя школа

Aug 30, 08:35 AMMore from @webmdown

В МФТИ разрабатывают два студенческих спутника

Статья была опубликована на сайте МФТИ еще 4 мая, но в наши обзоры не попала. Что ж: лучше позже, чем…

Две команды из МФТИ победили в конкурсе федерального проекта «Кадры для космоса». Гранты общей суммой 52 миллиона рублей получили студенческие проекты по созданию малых космических аппаратов дистанционного зондирования Земли и отработки технологии межспутниковой лазерной связи. Оба проекта реализуются за восемь месяцев – с мая по декабрь 2026 года.

Первый грант реализуется под руководством старшего научного сотрудника лаборатории прикладных нанотехнологий МФТИ, доцента кафедры вычислительной физики МФТИ Натальи Завьяловой. За 8 месяцев команда студентов под руководством наставников от университета и предприятий ракетно-космической отрасли пройдёт полный цикл разработки и испытаний реального спутника, оснащённого мультиспектральной камерой. Камера может проводить наблюдения в четырёх диапазонах спектра. Разрешение составит 3–5 метров на пиксель.

Для управления спутником и приёма данных планируется модернизировать две наземные станции: МФТИ в Долгопрудном и ООО «Физмехлаб» в Анадыре.

Второй грант реализуется под руководством Ивана Завьялова — старшего научного сотрудника, заведующего лабораторией моделирования механических систем и процессов МФТИ, доцента Центра образовательных программ ФАКТ МФТИ. Цель проекта — создать космический аппарат для отработки технологии межспутниковой лазерной связи.

Сегодня космические аппараты обмениваются данными по радиоканалу. Лазерный луч передает информацию на порядки быстрее: до сотен гигабит в секунду. Такой терминал не требует громоздкого оборудования и позволяет сбрасывать снимки на Землю почти мгновенно с помощью межспутниковой передачи данных, не дожидаясь пролёта над наземной станцией. Это критично для оперативного мониторинга пожаров, паводков и других чрезвычайных ситуаций.

При создании космического аппарата будет использоваться научно-технический задел в части лазерного терминала, полученный в рамках проекта фонда Национальной Технологической Инициативы (НТИ)

Каждый проект рассчитан на 30 студентов — бакалавров старших курсов и магистров. Обучение встроено в рабочий процесс: теоретические блоки по системному инжинирингу, радиосвязи, энергопитанию и ориентации космических аппаратов чередуются с лабораторными сменами. Студенческие группы закреплены за конкретными подсистемами спутника.

Проекты поддержаны индустриальными партнёрами — АО «ГНЦ «Центр Келдыша», ПАО «РКК «Энергия», АО «НПО «Лептон», ООО «Физмехлаб».

На базе созданного задела в МФТИ планируют развернуть постоянно действующее студенческое конструкторское бюро космического приборостроения, которое после завершения проекта продолжит выполнение НИОКР и подготовку кадров для космической отрасли.

Источник

#россия

Aug 30, 08:32 AMMore from @sputnikdzz

ЕГЭ и ОГЭ 2027 будут сложнее — это уже официально.

Демоверсии ФИПИ уже вышли, и большинство узнает о новых заданиях последними.

Подпишись на каналы преподавателей Умскул по всем предметам — уже разобрали демки, залетай и не теряй ни дня подготовки 👇

11 класс: Русский язык, Математика, Математика (база), Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География

10 класс: Русский язык, Математика, Обществознание, Информатика, История, Химия, Биология, Физика, Литература, Английский

9 класс: Русский язык, Математика, Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География

📚 Средняя школа

Aug 30, 08:05 AMMore from @fnvmems

— Учитель, — спросил Ученик, открывая блокнот, — почему люди постоянно спрашивают про родовые проклятия и «Хранителей Рода»? Все хотят знать, как их задобрить и как почистить карму предков.

Учитель сидел за столом и методично надевал на себя третью пару старых, треснувших очков поверх двух предыдущих. Дужки жалобно скрипели, грозясь отвалиться.

— Что вы делаете? — не выдержал Ученик, глядя на этот сюрреалистичный процесс.

— Пытаюсь посмотреть на мир в точности так, как смотрел мой прадед в тысяча девятьсот семнадцатом году, — невозмутимо ответил Учитель. Он нащупал на столе кружку, промахнулся и едва не вылил горячий чай себе на колени. В итоге учитель снял всю оптическую конструкцию с лица и бросил на стол.

— Родовое проклятие возникает ровно в тот момент, когда ты пытаешься жить в прадедушкиных очках. Злобные духи не мстят за грехи прошлых поколений. Мы имеем дело с полевой структурой. Выживанием и телесной памятью.

— Получается, Хранители Рода — это миф?

— Это системный механизм. Он фиксирует и передает общие сценарии адаптации. Твой предок потерял всё, испугался, выжил за счет того, что сжался и стал незаметным. Его нервная система запомнила этот аффект. Данный паттерн передается дальше не через заклятия, а через бытовое научение, телесный тон и семейные установки. Человек с детства впитывает этот телесный зажим, называет его «венцом безденежья» и бежит к гадалкам.

— Почему люди продолжают отыгрывать эти сценарии? Ведь обстоятельства вокруг давно изменились.

— Полевая лояльность. В животном мире отбиться от стаи — значит умереть. На глубоком уровне психики отказ от семейного паттерна ощущается как угроза экзистенциальной изоляции. Человек на автопилоте повторяет чужие тупики, чтобы бессознательно сохранять контакт со своей группой.

— И как выходить из этого автопилота? Пошептать аффирмации про отпускание предков или представить их фигуры?

Учитель посмотрел на Ученика, как на человека, предложившего лечить перелом прикладыванием лопуха.

— От шептаний и фантомных диалогов в голове система даже не вздрогнет. Психика не меняется от красивых фраз перед воображаемым предком. Это детская попытка проскочить сложный процесс за три секунды и поиграть в магию.

— А что реально работает?

— Исследование контакта и выдерживание собственного аффекта.

— Как это выглядит на физике?

— Сначала ты фиксируешь телесную реакцию. Наблюдаешь, что конкретно происходит с твоим телом в момент, когда ты подходишь к новому выбору — повысить чек, проявиться, забрать ресурс. Сжимается горло? Перехватывает дыхание? Сводит челюсть? Это и есть физическое присутствие семейного сценария.

— А дальше?

— Дальше — замедление. Ты не бежишь спасаться в привычный сброс ресурса и не пытаешься «исправить» эту тревогу. Ты остаешься в этой точке. Выдерживаешь напряжение в теле, осознавая: «Прямо сейчас мне ничего не угрожает. Это не моя катастрофа, это старый импульс». Учишься отделять текущую реальность от галлюцинации прошлого, которая записана в вегетатике.

— И насколько это сложно?

— Настолько, что большинство предпочтет остаться в нищете или пойти на десять ритуалов отмаливания рода. Потому что когда человек реально ломает паттерн, его накрывает не «величие», а вполне шкурный, животный страх отвержения. И вот тут нужна когнитивная дисциплина: удержать фокус, не свалиться в привычную защиту и сделать физическое действие вопреки автоматизму. Своё действие. В текущей реальности.

Учитель отпил чай и добавил:

— К мертвым можно сохранять сострадание, но их задачи за них доделывать не нужно. Живи в своем времени. Там хотя бы видно, куда идешь.

🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

🤩Алое пламя — постоянный практикум. Секс, деньги, власть, здоровье. 🤩Практикум «Развитие экстрасенсорного восприятия» 🤩Посвящение в эгрегор Нюйвы с 12 сентября.

Aug 30, 08:04 AMMore from @fiend_magic

📖 Воскресная история: математик, который решил рынок

Он не был трейдером. Взломщик шифров, математик мирового уровня. Он расшифровывал секретные коды — а потом задался вопросом: если у зашифрованных сообщений есть структура, может, она есть и у рынка? 🔍

Он набрал команду не из банкиров, а из физиков и математиков. Убрал интуицию, эмоции, «чувство рынка» — оставил только данные и статистику 📊

Результат: 66% в год на протяжении 30 лет. Только один убыточный год за три десятилетия. Ни один фонд в истории даже близко не повторил это 🏆

А главный секрет? Его модели были правы всего в 50.75% сделок — чуть лучше монетки. Как на этом заработать миллиарды — в новой статье блога 👇

👉 Читать в нашем опционном блоге

Двенадцатая воскресная история в нашей серии 🎯

Aug 30, 07:52 AMMore from @option_lab

🗡 Konstigvard 🗡

📜 Мечтали ли вы когда-нибудь оставить привычный мир и очутиться там, где за каждым поворотом скрывается древняя тайна, а законы физики уступают место первородной магии?

Представьте вселенную, сотканную из десятков самобытных культур, верований и уникальных рас. Здесь вы не заперты в рамках привычного человеческого облика. Кем вы станете? Гордым эльфом, хранящим секреты своей многовековой расы? Мастеровитым гномом, чьи руны переворачивают целые горы? Рассудительным магом или бесстрашным воином, чье имя заставит трепетать врагов?

Перед вами открытый мир с проработанной географией, уникальной историей каждого города и королевства. Направление вашего пути зависит только от вашего выбора!

⚔️ Путь Настоящего Воина: Участвуйте в масштабных, кровопролитных битвах и ивентах, участвуйте в армиях или зарабатывайте репутацию непобедимого наемника на поле боя и аренах. 🔮 Путь Запретных Знаний: Постигайте таинства темного колдовства, ищите древние артефакты и познайте силу младших и высших богов этого мира. 🍻 Путь Мирной Жизни: Открыойте собственную уютную лавку или таверну, заводите полезные знакомства, посещайте званые вечера дворян Бретонии и Торговых Герцогов Весталии и станьте частью живой экосистемы этого мира.

В Konstigvard ваша фантазия ограничена лишь базовыми правилами логики и уважения к соигрокам, соблюдать которые не составит труда. Смешанный мастеринг позволит вам как двигаться по глобальному сюжету, так и развивать собственные локальные истории.

Чего же ты ждешь? Обнажи свой клинок, подготовь заклинание и начни свое великое приключение уже сегодня!

🛡 #фэнтэзи_ориджинал

⚔️ #среднестрочник #многострочник #смешанный_мастеринг #долговременная_игра #открытый_мир #фэнтези #магия #приключения #средневековье #экшн #битвы

👥 Инфо-канал: https://t.me/+fp5FNFlPQwsyYTcy 👤 Связь с администрацией: @Babe_lich

Aug 30, 07:18 AMMore from @piarrolok9

Центр межолимпиадной подготовки школьников и студентов работает на базе Физического института им. П.Н. Лебедева РАН.

🇷🇺 Аббревиатура ФИАН присутствует практически во всех наших материалах. Сегодня мы решили рассказать, что за ней стоит.

🏛 Институт, давший имя фианиту

Фианит – не природный минерал, а результат работы советских физиков. Кристалл кубического диоксида циркония был получен в ФИАН в конце 1960-х годов группой под руководством В.В. Осико, и название кристалл получил по аббревиатуре института.

Ф и з и ч е с к и й И н с т и т у т А к а д е м и и Н а у к

Примечательно, что изначально задача была совершенно иной: учёным требовался тугоплавкий оптический материал для лазерных систем. Ювелирные свойства кристалла – высокая твёрдость и преломление света, близкое к бриллианту, обнаружились уже впоследствии.

За пределами постсоветского пространства этот материал известен под названием cubic zirconia. Слово «фианит» существует только в отечественной традиции.

💎 Выставка в Музее Москвы

В Музее Москвы работает выставочный проект «Москва без окраин. Гагаринский», в котором ФИАН принял непосредственное участие.

На стенде института представлены экспонаты, впервые ставшие доступными широкой публике:

🔵 разноцветные фианиты размером с яблоко; 🔵 макет лазерной установки «Дельфин»; 🔵 оригинальные действующие элементы термоядерной системы.

Участие института в проекте организовано отделом по связям с общественностью ФИАН.

Выставка продлится до 13 сентября — время посетить её ещё есть.

Наука нередко оказывается ближе, чем принято думать. Иногда – на расстоянии кольца на пальце!

@lpi_ras #интересное __ 📖 Центр в MAX / ВКонтакте / Дзен

📙 Эффективные алгоритмы и сложность вычислений [2008] Кузюрин Н.Н., Фомин С.А.

Книга Н.Н. Кузюрина и С.А. Фомина «Эффективные алгоритмы и сложность вычислений» представляет собой учебное пособие, написанное по материалам спецкурсов, которые авторы долгие годы читали для студентов 4-го и 6-го курсов Московского физико-технического института (МФТИ) . Это во многом определяет её характер: это не просто справочник, а продуманный курс, предлагающий читателю серьезное погружение в современную теорию алгоритмов.

Главное достоинство и raison d'être данной работы — её акцент на современных подходах к решению вычислительно трудных задач. Авторы не ограничиваются классическими результатами 1960–70-х годов, которые можно найти в большинстве учебников, а вводят читателя в круг актуальных проблем и методов, что и составляет основное отличие этого пособия от традиционных изданий по алгоритмам . Книга дает представление о том, что составляет суть современных научных исследований в области сложности вычислений .

Структурно пособие построено с логической строгостью, характерной для физико-технической школы. Начав с формального определения алгоритмов и моделей вычислений (например, машины с произвольным доступом), авторы переходят к фундаментальным вопросам, таким как сложность в худшем и среднем случае, а также к понятию полиномиальной эффективности . Далее курс углубляется в ключевые темы, представляющие практический и теоретический интерес:

▪️ Аппроксимация с гарантированной точностью: Рассматриваются жадные алгоритмы и алгоритмы с оценками точности для таких задач, как «Покрытие множеств», «Вершинное покрытие» и «Рюкзак». Включен алгоритм Кристофидеса и полностью полиномиальная приближенная схема для задачи о рюкзаке.

▪️ Вероятностный анализ: Отдельное внимание уделено вероятностным алгоритмам и анализу сложности в среднем, включая разбор конкретных задач (упаковка, выполнимость КНФ).

Содержание книги, судя по оглавлению, охватывает более 320 страниц и представляет собой плотный, информативный материал, рассчитанный на подготовленного читателя . Книга рекомендуется студентам и аспирантам, изучающим информатику, теорию алгоритмов и сложность вычислений, и может служить основой для создания наукоемкого программного обеспечения . Отдельного упоминания заслуживает тот факт, что пособие распространяется по свободной лицензии (OPL), а его свежая версия доступна в сети, что делает его ценным ресурсом для широкого круга специалистов. #алгоритмы #программирование #подборка_книг #computer_science #IT

💡 Physics.Math.Code // @physics_lib

Aug 30, 06:38 AMMore from @physics_lib

📙 Эффективные алгоритмы и сложность вычислений [2008] Кузюрин Н.Н., Фомин С.А.

💾 Скачать книгу

«Эффективные алгоритмы и сложность вычислений» — это серьезный и глубокий учебник, который будет полезен как студентам старших курсов и аспирантам физико-математических и IT-специальностей, так и практикующим разработчикам, желающим систематизировать и углубить свои знания в области сложности алгоритмов. Акцент на современных методах и проблематике делает его актуальным и выделяет среди множества классических учебников по этой теме. #алгоритмы #программирование #подборка_книг #computer_science #IT

💡 Physics.Math.Code // @physics_lib

Aug 30, 06:38 AMMore from @physics_lib

⚡️ Победителями не рождаются: истории учеников Физикс

Часто кажется, что победители олимпиад это какие-то особенные дети, которым всё даётся легко. Но за каждым результатом стоит обычная история: с чего-то начали, втянулись, разобрались и пошли дальше.

📌 Эмин четыре месяца назад был уверен, что физика не его предмет. Потом заходил на занятия, разобрался, и теперь уже прошёл в Сириус.

📌 Андрей пришёл, когда физику в школе ещё не проходили, а к шестому классу дошёл до муниципального этапа.

📌 Юлия начинала с нуля: родители просто хотели познакомить с предметом, а вышло так, что появились интерес и первые дипломы.

📌 Дмитрий занимается уже два года. В шестом классе выступал за седьмой и стал призёром финала, в седьмом выступал за восьмой и вошёл в топ-6.

📌 Виктор сам, без единого напоминания родителей, занимался сразу на двух курсах физики и слушал лекции сверх программы. Его не приходится заставлять, он возвращается к предмету из интереса.

Что их объединяет? Не врождённая гениальность, а интерес, системная работа и рядом преподаватель, который вовремя поддержит. Именно так и рождается результат в Физикс.

И сейчас лучший момент, чтобы ваш ребёнок начал свой путь. Напоминаем: до 31 августа действуют финальные скидки перед учебным годом, это возможность сэкономить от 1500 до 44 000 ₽.

А ещё вы успеваете попасть в наш розыгрыш призов.

Записаться и задать вопросы ➡️ @PhysX_support

Лимонад с магнием для поддержки нервной системы

Начало учебного года это почти всегда встряска для всей семьи.

Новый режим, ранние подъёмы, шумные классы, десятки правил, домашние задания, кружки, новые учителя и необходимость снова искать своё место среди других детей. Даже если ребёнок рад вернуться в школу, его нервная система всё равно проделывает огромную адаптационную работу.

А граница между стрессом, который помогает нам расти, и стрессом, который начинает истощать, бывает очень тонкой.

Поэтому я люблю поддерживать организм заранее, не дожидаясь момента, когда ребёнок срывается по любому поводу.

У нас дети на домашнем обучении, но работа с нервной системой идет всегда активно.

Особенно внимательно я наблюдаю за Ноа. Несколько лет назад ему диагностировали дислексию. Кроме трудностей с чтением и концентрацией, у него были периоды выраженной импульсивности и вспышек гнева.

Сейчас мне радостно видеть результат нашей работы. В этом году в лагере Ноа проявил себя настоящим лидером. А недавно он собрал друзей и провёл для них целый урок по квантовой физике! Теперь мы с большим интересом ждём, что принесёт ему новый школьный год.

Одним из наших утренних ритуалов стал домашний лимонад с магнием. Я про него как-то писала уже. Он вкусный, дети пьют его с удовольствием, а я знаю, что вместе с напитком они получают биохимическую поддержку для нервной системы.

Конечно, один магниевый лимонад не лечит дислексию и не решает все вопросы с поведением. За произошедшими изменениями стоит большая работа: мы занимались здоровьем кишечника, иммунной регуляцией, снижением воспалительной нагрузки, восполнением дефицитов и поддержкой биохимии мозга.

Что я добавляю в лимонад

Основа — вода и магний в хорошо переносимой форме. Чаще всего это бисглицинат магния: он обычно мягко действует на кишечник и участвует в регуляции нервного возбуждения, мышечного расслабления, сна и энергетического обмена. Количество я рассчитываю именно по элементарному магнию, а не просто по весу порошка, и обязательно учитываю возраст ребёнка.

Если есть склонность к запорам, иногда вместо бисглицината можно рассмотреть цитрат магния: он способен дополнительно поддерживать регулярный стул.

Сейчас вместе с магнием я добавляю другие поддерживающие вещества (все в порошке или капельках):

• мио-инозитол участвует в передаче клеточных сигналов и может поддерживать более устойчивую эмоциональную реакцию;

• таурин помогает регулировать возбуждение нервных клеток;

• L-теанин способствует состоянию спокойного внимания без выраженной сонливости;

• глицин работает как тормозной нейромедиатор и одновременно нужен для синтеза глутатиона;

• витамин B2 и В6 участвует в клеточной энергетике и поддержке нервной системы;

• альфа-GPC является источником холина, необходимого для синтеза ацетилхолина, связанного с вниманием и обучением.

Иногда я использую ионные минеральные капли как источник микроэлементов.

Также в лимонад могут отправиться несколько капель безалкогольной настойки мелиссы — она помогает мягко успокоить нервную систему.

Иногда добавляю пробиотик с Bifidobacterium longum, особенно если одновременно работаем с кишечником и осью «кишечник — мозг».

Для вкуса капельку стевии с ванилью.

Себе делаю свой утренний лимонад:) но там рецепт посерьезнее! Пишите если поделится тоже

#Надя_Андреева_рецепты

Самая известная и заслуженная нейроученая России Татьяна Черниговская часто повторяет утверждение, которое приписывает Курту Гёделю: «ни одна система не может изучать систему сложнее себя».

С точки зрения как нейробиологии, так и математики, это утверждение — абсолютная бессмыслица. Теоремы Гёделя о неполноте касаются исключительно формальных аксиоматических систем и формальной доказуемости. Он никогда не формулировал правил об изучении одними системами других на основе относительных шкал сложности.

Тем не менее, если отбросить эту псевдонаучную интерпретацию, остается фундаментальный вопрос о самореференции и когнитивных ограничениях, который занимал выдающихся мыслителей в области математики, информатики и философии:

Курт Гёдель продемонстрировал внутренние границы формальных аксиоматических систем, доказав, что непротиворечивость и полнота не могут сосуществовать в рамках одной и той же системы.

Алан Тьюринг сформулировал проблему остановки (Halting Problem), доказав, что никакой универсальный алгоритм не может определить, завершит ли произвольная программа свою работу или будет циклиться вечно, тем самым установив абсолютные пределы для вычислительного самоанализа.

Дуглас Хофштадтер исследовал концепцию «странных петель» в книге «Гёдель, Эшер, Бах», показав, как самореферентные структуры порождают разум и сознание, одновременно сталкиваясь со строгими операционными ограничениями.

Дэвид Чалмерс и Томас Нагель тоже вставили свои пять копеек. Они обратились к «провалу в объяснении» (explanatory gap) в когнитивных науках и заработали себе на зарплату рассуждениями о том, что физикалистский редукционизм пасует, когда наблюдающий разум пытается проанализировать свой собственный субъективный опыт.

Алан Уотс сформулировал парадокс внутреннего самонаблюдения через простую анатомическую метафору: глаз не может увидеть сам себя напрямую, как и зуб не может укусить сам себя.

По мере того как мы продолжаем картировать динамику нейронных популяций и проектировать автономные архитектуры ИИ, крайне важно отделять подлинные вычислительные ограничения от научно-популярной безграмотности.

https://m.nkj.ru/archive/articles/21334/

#Нейронаука #Информатика #ФилософияСознания #Математика #Логика #ИИ

​Real Driving School - симулятор вождения и парковки с потрясающей графикой и реалистичной физикой. Играйте с друзьями в бесплатной многопользовательской игре!

ℹ️Жанр: #гонки ✅Версия: 1.11.150 🌏Интернет: требуется 🔑Моды: много денег @mnogoapk

Aug 30, 04:30 AMMore from @mnogoapk

👨🏻‍💻 Наши полезные каналы. Подпишитесь, контент интересный

📚 Physics.Math.Code — крупнейшее русскоязычное сообщество с лучшим контентом для физиков, математиков и разработчиков. Только серьезный тематический контент.

🎥 Учебные фильмы — фильмы по физике, математике, программированию, технологиях, химии, биологии. Самые интересные видео для развития.

👾 Эпсилон — канал с книгами по информационной безопасности, IT технологиям, робототехнике и достижениям Computer Science. Говорим о gamedev, о нейросетях, о белом хакинге.

💡 Репетитор IT men — блог с заметками преподавателя по физике, математике, IT, железе. Разборы интересных задач, рассуждения о науке, образовании и методах обучения.

🧬 Chemistry.Biology.Anatomy — канал для химиков, биологов и медиков. Самые интересные факты об устройстве живого мира.

🧠 Псевдоинтеллектуал — канал в духе научной флудилки: шутки, философия, наука, споры, поводы для рефлексии. Жесткая научная ирония.

📊 Naked Economics — канал о математических аспектах экономики, статистике и числах. О сложных экономических вещах максимально простым языком.

🛞 V - Байкер — канал для любителей мото- и вело- тематики. Для ценителей двухколесной техники и адреналина.

🗣 Мыслитель — канал с лучшими мыслями. Философия, наблюдения, психология людей.

✏️ Physics.Math.Code — чат по серьезным вопросам по физике, математике, программированию и IT в целом.

📝 Техночат — обсуждаем технические книги и посты канала Physics.Math.Code

👺 Hack & Crack [Ru] — обсуждаем железо, gamedev, IT и информационную безопасность в контексте программирования.

🎞 Наука в .MP4 — обсуждаем видеоуроки и научные фильмы канала Учебные фильмы . Делимся идеями о том, что можно посмотреть по научной тематике

🔩 Техника — чат с обсуждениями старых и современных технологий.

🧪 Химия.Биология.Анатомия — чат любителей химии, биологии, медицины.

📖 Заметки преподавателя — чат для преподавателей по физ-мату и IT. Обсуждаем интересные задачи.

🙂 Чат псевдоинтеллектуалов — флудилка для тех, кто любит поговорить о науке с юмором, и о всяком и о в целом.

🗣 Мыслители — чат для философских рассуждений о жизни

Aug 30, 03:53 AMMore from @tech_pac

👨🏻‍💻 Наши полезные каналы. Подпишитесь, контент интересный

📚 Physics.Math.Code — крупнейшее русскоязычное сообщество с лучшим контентом для физиков, математиков и разработчиков. Только серьезный тематический контент.

🎥 Учебные фильмы — фильмы по физике, математике, программированию, технологиях, химии, биологии. Самые интересные видео для развития.

💡 Репетитор IT men — блог с заметками преподавателя по физике, математике, IT, железе. Разборы интересных задач, рассуждения о науке, образовании и методах обучения.

🧬 Chemistry.Biology.Anatomy — канал для химиков, биологов и медиков. Самые интересные факты об устройстве живого мира.

⚙️ Техника .TECH — эстетика технологий различных времен. Ретро-техника, старинные изобретения и механизмы, кадры из музеев техники.

🧠 Псевдоинтеллектуал — канал в духе научной флудилки: шутки, философия, наука, споры, поводы для рефлексии. Жесткая научная ирония.

📊 Naked Economics — канал о математических аспектах экономики, статистике и числах. О сложных экономических вещах максимально простым языком.

🛞 V - Байкер — канал для любителей мото- и вело- тематики. Для ценителей двухколесной техники и адреналина.

🗣 Мыслитель — канал с лучшими мыслями. Философия, наблюдения, психология людей.

✏️ Physics.Math.Code — чат по серьезным вопросам по физике, математике, программированию и IT в целом.

📝 Техночат — обсуждаем технические книги и посты канала Physics.Math.Code

👺 Hack & Crack [Ru] — обсуждаем железо, gamedev, IT и информационную безопасность в контексте программирования.

🎞 Наука в .MP4 — обсуждаем видеоуроки и научные фильмы канала Учебные фильмы . Делимся идеями о том, что можно посмотреть по научной тематике

🔩 Техника — чат с обсуждениями старых и современных технологий.

🧪 Химия.Биология.Анатомия — чат любителей химии, биологии, медицины.

📖 Заметки преподавателя — чат для преподавателей по физ-мату и IT. Обсуждаем интересные задачи.

🙂 Чат псевдоинтеллектуалов — флудилка для тех, кто любит поговорить о науке с юмором, и о всяком и о в целом.

🗣 Мыслители — чат для философских рассуждений о жизни

Aug 30, 03:50 AMMore from @epsilon_h

Midjourney prompt: extreme macro cinematic portrait of a magnificent transparent bi-color tourmaline gemstone floating subtly above a polished dark plum reflective surface, emerald green transitioning into luminous rose pink inside the same crystal, faint violet and golden reflections hidden within the facets, dramatic narrow warm light beam entering from the left, deep plum black background, luxurious mysterious jewelry advertisement, sophisticated optical refraction, realistic gemstone physics, minimal composition, ultra premium jewelry maison campaign, photorealistic, no text, no logo --stylize 300 --ar 2:3 --v 8.2

Миджорни бот: @midjorobot

Midjourney prompt: extreme macro cinematic portrait of a magnificent transparent bi-color tourmaline gemstone floating subtly above a polished dark plum reflective surface, emerald green transitioning into luminous rose pink inside the same crystal, faint violet and golden reflections hidden within the facets, dramatic narrow warm light beam entering from the left, deep plum black background, luxurious mysterious jewelry advertisement, sophisticated optical refraction, realistic gemstone physics, minimal composition, ultra premium jewelry maison campaign, photorealistic, no text, no logo --stylize 300 --ar 2:3 --v 8.2

Миджорни бот: @midjorobot

Midjourney prompt: extreme macro cinematic portrait of a magnificent transparent bi-color tourmaline gemstone floating subtly above a polished dark plum reflective surface, emerald green transitioning into luminous rose pink inside the same crystal, faint violet and golden reflections hidden within the facets, dramatic narrow warm light beam entering from the left, deep plum black background, luxurious mysterious jewelry advertisement, sophisticated optical refraction, realistic gemstone physics, minimal composition, ultra premium jewelry maison campaign, photorealistic, no text, no logo --stylize 300 --ar 2:3 --v 8.2

Миджорни бот: @midjorobot

Midjourney prompt: extreme macro cinematic portrait of a magnificent transparent bi-color tourmaline gemstone floating subtly above a polished dark plum reflective surface, emerald green transitioning into luminous rose pink inside the same crystal, faint violet and golden reflections hidden within the facets, dramatic narrow warm light beam entering from the left, deep plum black background, luxurious mysterious jewelry advertisement, sophisticated optical refraction, realistic gemstone physics, minimal composition, ultra premium jewelry maison campaign, photorealistic, no text, no logo --stylize 300 --ar 2:3

Миджорни бот: @midjorobot

Midjourney prompt: extreme macro cinematic portrait of a magnificent transparent bi-color tourmaline gemstone floating subtly above a polished dark plum reflective surface, emerald green transitioning into luminous rose pink inside the same crystal, faint violet and golden reflections hidden within the facets, dramatic narrow warm light beam entering from the left, deep plum black background, luxurious mysterious jewelry advertisement, sophisticated optical refraction, realistic gemstone physics, minimal composition, ultra premium jewelry maison campaign, photorealistic, no text, no logo --stylize 300 --ar 2:3

Миджорни бот: @midjorobot