soft_psycholog
Psychology in a soft presentation - for harmony with yourself and loved ones🌹For questions -@alinka_socialManager -@Soon_97
What our data says
- Created between September 2022 and March 2023.
- Sold together with 18 other channels through one ad contact, a larger network than 99% of those we found.
- Larger than 84% of Russian-language lifehack channels.
- Of the channels created in the same period, 81% are smaller than this one.
- Publishes daily, more often than 72% of Russian-language lifehack channels.
This channel is part of the following ad networks. Channels in a network list the same advertising contact: usually one owner or one ad seller.
This channel is part of the discussion
soft_psycholog appears in 36 event pages on TGScopeВещи, которые сильнее вредят твоему ментальному здоровью, чем ты думаешь🔤 🔗Споры с незнакомцами в интернете 🔗Слежка за своими бывшими 🔗Рассматривать чью-то незаинтересованность, как вызов 🔗Работать упорно без отдыха 🔗Недостаток сна 🔗Попытки спасти кого-то от них самих…
5 вещей, которые не следует делать ради мужчины🔤 🤩Ставить под угрозу свои мечты и ценности. 🤩Притворяться глупой. 🤩Терпеть эмоциональное и физическое насилие или ограничения свободы. 🤩Изменять себя во вред своему здоровью ментальному и физическому. 🤩Забывать о своих…
Как ложиться спать, чтобы хорошо высыпаться🔤 🤩Нужно ложиться спать не позже 23:00, лучше – в 22:00 или раньше. Час сна до полуночи заменяет 2 часа после нее. 🤩В течение двух часов перед сном стоит снизить активность, не читать негативные новости и не обсуждать будоражащие…
Ментальная уборка Как давно вы наводили у себя порядок и выкидывали старые вещи? Нет, не из квартиры, а из головы? Мы не забываем про порядок дома, но очередь до мыслей не доходит. А зря. Пришла пора провести ментальную уборку, если: 🔗Стало сложно концентрироваться 🔗Быстро…
Почему не стоит завидовать🔤 🔗Завидовать означает ощущать недовольство за чужую радость или успех 🔗Завистник по отношению к предмету зависти думает «хочу это иметь, но не могу получить» 🔗В итоге желание получить переходит в отторжение 🔗А так как подсознание считывает всё…
Обстановка определяет тебя 🌟Твое настроение и настрой на день зависят от того, что тебя окружает. Обстановка может либо давать энергию, либо отнимать 🌟Почему многие удалёнщики работают в кафе, коворкингах, парках? Потому что домашняя атмосфера настраивает на отдых, а не на…