Coffee culture — September 2026

0️⃣2️⃣🟠0️⃣9️⃣🟠2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ Вайб дня: «Не жди идеального момента. Иногда нужно просто сказать: «А почему бы и нет?» — и попробовать» Общая энергия дня — 3️⃣

День творческого подъема, вдохновения, приятного общения и радости простых вещей. День под нумерологической «тройкой» — числом созидания, радости и самовыражения. Прекрасное время для практичных переговоров, покупок для души и дома, а также раскрытия творческого потенциала. Сегодня важно не торопиться, а получать искреннее удовольствие от каждого действия и воплощать свои идеи с комфортом.

ПОРА ВЫХОДИТЬ ИЗ РАЗМЫШЛЕНИЙ В ЖИЗНЬ.

Тройка — про общение, проявление, творчество и удовольствие. Не нужно ждать идеального момента.

Хотели написать — напишите. Предложить идею — предложите. Начать — начните. Главное — не распылиться на десять дел сразу

Рекомендации дня:

🟠 заниматься творчеством, обустройством уюта и делами, которые приносят эстетическое наслаждение 🟠 решать финансовые и практические вопросы спокойно 🟠 общаться с приятными людьми, делиться хорошим настроением и добрыми новостями 🟠 баловать тело: вкусная и красивая еда, приятные тактильные ощущения, легкий массаж и отдых.

Что не стоит делать: ⚫️ проявлять излишнее упрямство и закрываться от новых конструктивных предложений ⚫️ суетиться, делать дела на бегу и лишать себя времени на качественный перерыв ⚫️ тратить энергию на пустые споры и навязывание своей точки зрения ⚫️ экономить на своем удобстве и хорошем настроении.

🎯 Фокус дня: Какое творческое или приятное действие сегодня доставит моему телу и душе искреннюю радость? Как я могу применить свои таланты и практичность для улучшения повседневной жизни?

♥️Для женщин:

Сегодня можно чуть меньше «надо» и чуть больше «МНЕ ХОЧЕТСЯ».

Красиво одеться. Встретиться с подругой. Купить любимый кофе. Включить музыку. Сделать что-то просто ради удовольствия.

Жизнь — это не только список закрытых задач.

✔️Практика дня — «Телесное удовольствие» Тройка отвечает за созидание и радость, сделайте практику возвращения в тело. Во время утреннего чая, кофе или приятной паузы в течение дня полностью сосредоточьтесь на своих ощущениях: почувствуйте тепло чашки, вдохните аромат, сделайте медленный глоток. Мысленно проговорите: «Я наполняю каждую клетку своего тела радостью, комфортом и изобилием». Это упражнение быстро снимает стресс и включает состояние наполненности.

✔️Практика дня Я начинаю!

Напишите 5 вещей, которые давно хотите сделать, но откладываете.

Выберите ОДНУ. И сегодня сделайте первый шаг.

«Кофе (сущ.) таинственная субстанция, которая превращает "Отстаньте от меня все" в "Доброе утро"….» С(тырено) Астропогода на 2.09

☑ Тельцовская Луна склоняет к делам земным, материальным, к тому , что ближе к нашему тЕльцу. И , естественно, к делам финансовым. Этим можно и нужно заниматься до 14:47, дальше Луна без курса. Но лучшее окно сегодня еще Уже :с 12:45 до 14:47 - хорошее время для покупок, процедур красоты и вопросов материальных. Можно заняться и своим тЕльцем - массажи и прочие процедуры для тела окажутся весьма эффективными. … ❗️Я говорила о перелетах в середине сентября: разворот Урана в канун Новолуния 10.09, а также напряженные аспекты Меркурия ( оппозиция с Нептуном) и Венеры ( с Плутоном) в середине сентября мне очень не нравятся. ❗️не нужно планировать перелетов и путешествий на это время точно ( Зе вчера, к сожалению, подтвердил мои догадки). Также это время - середина сентября не подходит для крупных трат, вложений, покупок. И самые последние дни сентября и начала октября очень напряженное время. Там еще и разворот Венеры в ретро. Так, что покупки и красота - на сентябрь. Сегодня выложу календарь.

Дружочки!

Осень – отличный повод вернуться к хорошим традициям. Поэтому мы приглашаем вас на наш пятнадцатый завтрак #безвотэтоговотвсего

На этот раз будем говорить о теме, которая регулярно заставляет всех немного страдать, – метриках. Точнее, о том, почему одни цифры помогают принимать решения, а другие только создают ощущение, что мы всё контролируем.

Разберёмся, как не утонуть в показателях, не попасть в ловушку красивых цифр и наконец понять, что действительно имеет смысл измерять.

Вместе с экспертами обсудим:

• почему цифры не всегда показывают то, что происходит на самом деле • как определить действительно важные показатели среди десятков второстепенных • в какой момент данные заканчиваются и начинаются ошибочные интерпретации • как собрать понятную систему метрик под конкретную задачу

Наши эксперты:

• Елена Серегина, founder datalatte.ru, автор метода «Пирамида метрик» • Станислав Скреминский, директор департамента бизнес-аналитики, группа компаний Передовые Платежные Решения

Ждём вас 28 сентября в 9:00 в офисе группы компаний Передовые Платежные Решения

Количество мест традиционно очень ограничено, поэтому регистрируйтесь через нашего бота @breakfast_bvvs_bot и ждите подтверждения заявки.

Если в этот раз не получится попасть — не расстраивайтесь. Будут следующие завтраки, и мы обязательно до вас доберёмся ❤️

А пока готовьте вопросы, берите кофе и приходите разбираться с метриками вместе.

До встречи! И да здравствуют завтраки ❤️

☕️Кофеварка редмонд, 15 бар, насадка-капучинатор, функция самоочистки за 8156₽

➡️ https://market.yandex.ru/cc/Awwydh?erid=5jtCeReNx12oajzhVz34Ddg

🟣 промокод: AG500D дополнительно скидка в корзине для всех, только сегодня до конца дня по московскому времени⌛

🤖 СИП оштрафовал предпринимателя за вымышленную судебную практику в кассационной жалобе

Суд по интеллектуальным правам наложил на предпринимателя Александра Антропова судебный штраф в размере 5 тыс. рублей за неуважение к суду.

😬 В кассационной жалобе он ссылался на судебные акты и приводил из них прямые цитаты, однако при проверке СИП установил, что абсолютное большинство приведённых ссылок и цитат не соответствовало действительности.

Спор возник из договора коммерческой концессии с ООО «Кофе Лайк». Арбитражный суд Удмуртской Республики взыскал с предпринимателя 19 тыс. рублей договорной неустойки вместо заявленных 285 тыс., апелляция оставила решение без изменения.

✖️ Антропов обратился с кассационной жалобой в СИП, который также оставил судебные акты без изменения. Содержание жалобы при этом стало основанием для отдельного заседания по вопросу о судебном штрафе.

В жалобе были приведены судебные акты Верховного Суда РФ, Одиннадцатого арбитражного апелляционного суда и нескольких арбитражных судов округов.

🔍 Проверка выявила, что часть указанных актов вообще отсутствовала в Картотеке арбитражных дел, существующие акты не содержали процитированных позиций, а некоторые относились к совершенно иным обстоятельствам.

Предприниматель объяснил ситуацию тем, что его представитель при подготовке жалобы использовал сервис «КонсультантПлюс», работающий на основе искусственного интеллекта. По его позиции, ошибки в реквизитах и цитатах имели технический характер, умысла на проявление неуважения к суду не было, а текст жалобы готовил профессиональный представитель.

⚖️ СИП эти доводы не принял. Суд прямо указал, что подготовка кассационной жалобы с помощью технологий искусственного интеллекта не оправдывает недостоверность её содержания: ответственность за достоверность сгенерированного текста несёт участвующее в деле лицо, использовавшее такую технологию. Жалоба при этом была подписана самим Антроповым и им не отзывалась.

По оценке СИП, предприниматель предоставил суду «заведомо ложные сведения», сфальсифицировал источники и рассчитывал на поверхностное изучение аргументов жалобы. Суд назвал это прямым обманом суда и грубейшим проявлением неуважения к правосудию и квалифицировал действия по части 5 статьи 119 АПК РФ.

📁 Дело № А71-11377/2025

Блог | Подписаться | НБЭИС.РФ

💼 Начинаем день инвестора: к утреннему кофе — главное, что происходит на рынке

Официальные курсы Банка России ⬇️ 🟢 USD/RUB 86,75 +0,43% 🟢 EUR/RUB 100,60 +0,03% 🟢 CNY/RUB 12,90 +0,30%

Товарно-сырьевой рынок⬇️ 🟢 Brent $97,50 +0,06% 🔴 Золото $4 307,18 −0,49% 🟢 Газ $2,946 +1,45%

Политика и экономика ⬇️ 🟡США и Иран обменялись мощными ударами этой ночью. Вооруженные силы США провели волну ударов по иранским военным объектам, включая средства ПВО, радары и пункты связи. Вскоре после этого Иран провел серию атак на военные объекты США на Ближнем Востоке. Между тем на фоне новой эскалации конфликта между США и Ираном стоимость нефти марки Brent превысила $97 за баррель. 🟡Страны Евросоюза единогласно выступают за усиление санкций против России. Об этом заявил президент Франции Эмманюэль Макрон после саммита ЕС. При этом приоритетом является борьба с обходом ранее введенных санкций, отметил он. Ранее первый замглавы Еврокомиссии Валдис Домбровскис сообщил, что Евросоюзу трудно даются обсуждения по 14-му пакету санкций против России. 🟡Спрос на наличные в России в июле—августе превысил 1 трлн рублей. Устойчивый отток в наличные наблюдается с марта 2026 года. Всего с начала года объем наличных денег в обращении увеличился примерно на 2,5 трлн рублей с учетом предварительных данных за август. 🟡Цены на газ в Европе достигли трехлетнего максимума. По итогам вчерашних торгов его котировки превысили $883 за тысячу кубометров. Основные причины — эскалация конфликта на Ближнем Востоке и угрозы судоходству в Ормузском проливе. 🟡Сегодня в 19:00 мск Росстат опубликует данные о недельной инфляции в России. За период с 18 по 24 августа 2026 года цены выросли на 0,01%, после снижения на 0,02% неделей ранее. С начала года инфляция ускорилась до 4,68%, а в годовом выражении замедлилась до 6,08%.

Фондовый рынок ⬇️ Доходность глобальных облигаций достигла самого высокого уровня с 2008 года. 1 сентября она достигла 3,72%.

Эмитенты и бизнес⬇️ 🟡Россия не планирует продавать РусАгро. Государство на данный момент не собирается избавляться от контрольного пакета акций компании, перешедшего в собственность по решению суда и переданного в управление структуре Россельхозбанка, заявил глава кредитной организации Борис Листов. 🟡Wildberries, Ozon и Яндекс Маркет запустили оплату цифровыми рублями при оформлении заказов. В приложениях площадок для пользователей Android при выборе способов оплаты в дополнение к стандартным банковской карте и СБП теперь доступна опция цифровых рублей. 🟡Элемент запустит производство силовой электроники на год позже. По первоначальным планам компании, проект «Кубик» должен был запуститься на «Микроне» в конце этого года. Перенос сроков производства связан с изменением параметров проекта после переоценки потребностей отечественного и зарубежного рынков в силовой электронике и сомнениями в проекте со стороны новой команды менеджеров.

@tb_invest_official

🥥 Готовимся к осени вкусно — коктейль «Капучино Ликер» ☕

Он точно вас согреет в холодную погоду 😉

Наполните стакан льдом, добавьте кофейный и кокосовый ликёр, холодный кофе. Аккуратно перемешайте — готово!

Кофейный вкус делает коктейль уютным и насыщенным, а кокос добавляет лёгкое десертное настроение ☕️

❤️ Почему очень ранний подъем разрушает жизнь миллионов людей?

Каждый второй паблик про успех и саморазвитие кричит: «Хочешь быть эффективным - вставай в 5:00, медитируй, бегай, и будет тебе счастье».

❤️ Но давайте посмотрим на реальность без глянца. Тысячи людей заставляют себя вставать на рассвете, проклинают весь мир, глушат усталость третьей чашкой кофе, а к 14:00 превращаются в «зомби» с туманом в голове и вдребезги расшатанной нервной системой.

Почему то, что работает для одного, разрушает здоровье и продуктивность другого?

Кому-то ранний подъем дает колоссальный ресурс и финансовый прорыв, а для кого-то подъем раньше 8:00 - это прямой путь к гормональному сбою, сливу энергии и истощению.

Сегодня мы детально разберем: ❤️Почему «магия утра» работает далеко не для всех; ❤️Каким Числам Сознания жизненно необходим рассвет, а кто расцветает во второй половине дня; ❤️Как перестать насиловать свой организм чужими стандартами успеха.

Жмите на реакцию ниже, если пробовали вставать в 5 утра! 👇 🔥 — Встаю рано и чувствую себя отлично! ⚡️— Пробовал(а), это был ад. Чувствовал себя разбитым.

☕️ Новости за утренним кофе 02.09.2026

▪️ Индекс Мосбиржи за лето 2026 упал на 15%, РТС — на 30,2% до 793,92 пункта ▪️ Нефть Brent выросла до $92,69 (+4%) на фоне ударов США по Ирану и ответных действий ▪️ ЦБ РФ может повысить ключевую ставку в сентябре из-за ускорения инфляции ▪️ ЦБ продлил ограничения на снятие наличной валюты ещё на полгода — до 9 марта 2027 года ▪️ АКРА понизило рейтинг АФК «Система» до A+(RU), сохранив негативный прогноз ▪️ PMI обрабатывающей промышленности РФ упал до 48.8 в августе — зона сокращения ▪️ Акции «Юнипро» обвалились более чем на 7% после изменения дивидендной политики ▪️ Минфин РФ вернулся к размещению ОФЗ-ПК выпуска №29031 впервые за полтора месяца ▪️ РусГидро получит меры поддержки на 450 млрд руб. за 5 лет и 170 млрд от либерализации ГЭС ▪️ Доллар превысил 86 руб. впервые с апреля 2025 года — рост на 0,91% ▪️ Экспортная пошлина на алмазы в России перенесена на 6 месяцев — до 1 марта 2027 года ▪️ Фондовые индексы США снижаются на 0,7–1,3%, доходности гособлигаций США растут

🟡 Золото — $4353, Доллар — ₽87.2, Нефть — $95.3, Bitcoin $77506

Если дайджест был вам полезен?👍

Есть фраза, после которой опытный риэлтор начинает немного нервничать:

«Там юридически всё чисто» Потому что дальше обычно начинается самое интересное

1. «Там небольшая перепланировка» Небольшая — это когда шкаф переставили.

Но иногда выясняется, что кухня теперь спальня, спальня — кухня, стены живут отдельной жизнью, а на плане БТИ квартира вообще выглядит как её дальний родственник.

— Это критично? Нет-нет. Мы просто любим перед сделкой немного архитектурной археологии

2. Доверенность

— Продавец сам будет на сделке? — Нет, представитель.

— Доверенность покажете? — Конечно.

И присылают фотографию. Одну.. Размытую... Где половину текста закрывает палец. Юрист увеличивает фотографию.

Риэлтор увеличивает дозу кофе.

3. Маткапитал — Материнский капитал использовали? — Да, совсем чуть-чуть

Вот это «чуть-чуть» особенно прекрасно.

Потому что маткапитал не специя. Нельзя добавить щепотку и считать, что никто не заметит. Дальше появляются дети, доли, обязательства и новые вопросы.

И вообще, главный закон рынка недвижимости звучит примерно так: чем чаще вам говорят «там всё просто», тем внимательнее надо читать документы

Потому что простая сделка — это чаще всего та, которую ещё не начали проверять

Август в одном дайджесте

Лето закрыли, входим в осень. Что было в августе, собрал в одну ленту ⤵️

🩺 РПН и отравления 🤩С 1 сентября живём по новому СанПиН - что изменилось. 🤩Сальмонелла закрыла ресторан: 23 отстранённых сотрудника и минус 2,5 млн за 14 дней - хроника тут.  🤩Самое дорогое нарушение протокола - поточность, почему ремонт кухни может стоить 3 млн.  🤩Гости ресторана «В Темноте» отсудили 56,5 тысяч за отравление - кейс.

💰 Налоги 🤩Сняли претензии на 100 млн по дроблению за одну комиссию - как готовились. 🤩Ростовские налоговики посчитали: не внёс наличку на счёт - платишь зарплату в конвертах. Как отвечать на такое.  🤩Внутренняя кухня ФНС: фастфуд, муляжи и mise en place.

🙂 Персонал 🤩Ресторан взял 16-летнего официанта без договора - прокурор выкатил три штрафа.  🤩Уволенный сотрудник насчитал 2 млн за переодевание в раздевалке - спасли ПВТР.

📃 Договоры и деньги 🤩Досудебная претензия вернула ресторану долг без суда - зачем она нужна и как её составить.  🤩Канье Уэст, Газпром Арена и вход в проект без подписанного договора - чем это грозит ресторатору.

🆕 Новые правила 🤩Цифровой рубль: найди свою волну по выручке.  🤩Сервисный сбор стоит 200-500 тысяч штрафа - первая ошибка, и ошибка вторая. 🤩Кофейня Love переставила буквы и стала «ОЛЕГ» - русификация вывесок в деле.

❤️ - читал всё  🔥 - наверстал по дайджесту  🙈 - сохранил на потом

Юрист в ресторане в 💬 МАХ | 🗯 TenChat |📝Дзен |📃 Сайт

☕Бодрящая классика от «Мираторг»! Представляем новинку, которая точно станет вашим фаворитом - холодный кофе от Мираторг!☕

🪷🪷🪷Это не просто кофе- это 100% арабика с нежной, едва уловимой ванильной ноткой.

Каждый глоток дарит свежесть обжаренных зерен и мощный заряд бодрости. Он идеально тонизирует и поднимает настроение!

🎈Берите его с собой в дорогу, на прогулку или на работу – достаточно открыть и наслаждаться моментом. Спешите в супермаркеты за освежающим вкусом от «Мираторг»!

Подарочки «Привет, учеба!»

🍂 На Фикбуке появились подарки специально к началу осени. Тут и пожелания успехов в учёбе, и кофе для бодрого старта, и зонтик от всех невзгод, и немного осеннего вдохновения.

😺 А ещё сейчас все подарки на Фикбуке доступны со скидкой 40% — можно выбрать что-нибудь приятное для любимого автора, друга или просто человека на Фикбуке, которому хочется поднять настроение.

Только поторопись: серия «Привет, учеба!» доступна до 7 сентября.

СБЕР НА ВЭФ-2026: про бизнес, технологии и новые возможности 🛍️

Первый день форума выдался по-настоящему динамичным и задал высокую планку для обсуждения того, как российскому бизнесу уверенно выходить на международные рынки и расти уже сегодня 🚀

💻 ИТОГИ ПЕРВОГО ДНЯ:

🔘Новые горизонты Сбера: Александр Ведяхин рассказал о расширении партнёрства с Индией и запуске международных расчётов в криптовалюте для бизнеса.

🔘Реальная поддержка предпринимателей: Анатолий Попов анонсировал мощные условия — 185 дней бесплатного эквайринга и возврат НДС за него.

💻 Сегодня делаем ФОКУС НА ТЕХНОЛОГИИ!

Впереди — второй активный день и сразу две важные сессии с Александром Ведяхиным:

🔘«От платформ к ИИ-агентам: как меняется архитектура российской и китайской торговли»: разберём, как искусственный интеллект прямо сейчас трансформирует торговые отношения между Россией и Китаем.

🔘«Технологии и государство: инновационная экосистема Дальнего Востока»: обсудим, как синергия технологий и господдержки открывает новые возможности для развития региона.

Продолжаем говорить о будущем и делаем Россию лучше вместе!

👋 Забегайте в гости на стенд Сбера. Здесь можно передать привет и угоститься кофе!

🏦 Подписывайтесь на Сбер в MAX

В семь утра по улице шли двое: я и медленно тащащий ноги парнишка с ранцем за спиной. Интересно, куда он в такую рань? Или он уже созрел до 10к шагов в день осознания прелести утренних прогулок?

ПС. Людей на улицах практически нет, а движение, кстати, уже достаточно интенсивное. Кофе в 7 утра тоже, к сожалению, нет😭

#физикитожелюди #настроенческое

⚠️ ОГС. Большой AСъезд "Двойную Дорогу Талантам"

🔔 Глав.Канал Анонсов: @ogsmsk ( канал без блока - @ogsrus ) 📝 Отзывы и описания: @ogsotz

🚩 Мы сеем разумное, доброе, вечное. Уникальный формат мероприятий.

📌 Событие с расширенным количеством участников. Организация по обновлённым стандартам ОГС. 🎖 ⚡️Приглашаются преимущественно AS-поклонницы и фанатки Двойного. Они составляют подавляющее большинство девушек. Участие актрисы Luna Lynx 📌 Формат жёсткий😈, физкультурный, с упором на выбранную тематику. 📌 Мастер класс по сквирту: для начального и продвинутого уровня. 🤓Только практика. ❤️ Съезд открыт и рекомендован для новых мужчин, увеличенная Женская Группа Поддержки.😘 Нововведение! Отдельная помощь задержавшимся - тем, кто пришёл после первой речи. 📌 Пары МЖ допускаются только те, кто поддерживает формат собрания. ☝🏻 📌 Проф. Спортивный Массаж от девушек моделей. ДВЕ массажистки. 🎉 Весь бар бесплатный: еда, напитки (без алко), чайная карта, матэ 🧉 зерновое кофе Premium. Прим. На баре Настя Барби и её помощница. 📌 Системные Парильные Процедуры. Проводит квалифицированная обнажённая банщица. 📌 Все технические составляющие, в том числе и гигиена, - в идеале.💯Место проведения - лофт со СПА зоной. ⚠️ Съезд проходит по прежним ценам. Скоро повышение на данный тип собраний.

🗒 ДАТА 3 сентября ( четверг ). 🕰 Время. 14.00 - 20.00.

💵 ЦЕНЫ: Мужчина - 22 900 руб. (потом будет 27 900 руб) Пара МЖ - 11 900 руб. (вместо 17 900 руб.)

🙂 Предоплат нет! Оплата только по приходу (наличные или карта-перевод) ✍🏻 Запись. Телеграмм @OGS_SH

🚨 Кортизол (стресс гормони) баланси

​❌ Нима оширади? ​Оч қоринга кофе ичиш ва нонушта қилмаслик ​Кўп кофеин, шакар ва ширинликлар (пишириқлар) ​Сурункали уйқусизлик

​✅ Нима балансда ушлайди? ​Оқсилли нонушта: Тухум, творог ​Мураккаб углеводли кечки таом: Гречка, киноа ​Магнийга бой егуликлар: Тўқ шоколад, ёнғоқ, кўкатлар ​Тартиб: Соғлом ва чуқур уйқу

​💡 Эрталаб кофени нонуштадан 30 дақиқа кейин ичиш тавсия этилади!

🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе

✨ Юридический алфавит: У — Упущенная выгода

Можно взыскать не только то, что вы потеряли, но и то, что могли заработать, если бы ваше право не нарушили

📌 Упущенная выгода — доход, который человек или компания реально могли получить, но не получили из-за действий нарушителя

Например: поставщик задержал оборудование для кофейни на месяц. Если предприниматель докажет, что мог работать и получать прибыль в этот период, он может потребовать возместить недополученный доход

Что нужно доказать? ➖ факт нарушения; ➖ размер недополученного дохода; ➖ связь между нарушением и потерей денег; ➖ что вы действительно предпринимали шаги для получения этого дохода

💡 Важно: недостаточно сказать «я мог бы заработать миллион». Гипотетическую прибыль, бизнес, который только планировали открыть, или предполагаемый рост акций суд, как правило, не возместит

Главное — доказать, что доход был реальным, а не просто возможным

Право|Недвижимость в MAX 📲

#pravoetagi

🗣️ Уважаемые родители этих детей, я очень надеюсь, что вы увидите этот пост.. Ваши детки - настоящие воришки! Бедная девушка с Магнита еле раздобыла свой товар, который они скинули в кустах.. Чтоб вам было стыдно за своих детей, они украли товар на 15 тысяч рублей! Со словами "мама попросила купить кофе" ! Ещё и взрослого человека, между прочим, учителя, послали н... Смотрите и стыдитесь на своих детей.. Была бы моя воля, я бы поймала и сразу бы сдала в полицию их. Блин, как так, как не стыдно!?

👍🏻 Здесь честные Обзоры и Отзывы покупателей! 👉🏻 Для друзей @SVETOFOR38

Доброе утро, мои хорошие! С 2 сентября нас всех! 😅

Вчера я сознательно не лезла к вам в ленту с поздравлениями, потому что 1 сентября — это всегда день национального выживания. Букеты, линейки, глажка формы в ночи, судорожное: «Где второй туфля?!» и попытки сделать идеальный кадр для семейного архива.

И вот сегодня наступил первый реальный учебный день. С чем я вас искренне и поздравляю (и крепко обнимаю каждую маму). Хочу дать вам маленькое напутствие на эту безумную адаптационную неделю:

✨ Снимите с себя плащ супергероя. Если сегодня кто-то забыл сменку, пролил какао, а вы опоздали на 5 минут или поймали себя на том, что рычите на ровном месте — выдохните. Вы не bad-mom. Просто система перестраивается, и это нормально.

✨ Не пытайтесь проконтролировать всё. Пробки, школьные чаты в вайбере (где уже 100500 сообщений), настроение учителей и детей — это вне зоны вашего контроля. Единственное, что вы реально можете удержать — это своё внутреннее спокойствие.

Кстати, именно поэтому в Клубе мы весь сентябрь и посвящаем проработке тревоги, гиперконтроля и внутреннего критика. Потому что начало осени и школа — это самый жесткий тест нашей нервной системы на прочность. Будем учиться проходить его без дергающегося глаза.

А прямо сейчас — налейте себе ТЁПЛЫЙ кофе, сделайте один глубокий вдох через нос и медленный выдох. Все будет хорошо. Мы справимся!

Как ваше утро? Уже отправили всех по школам/садикам или еще бегаете в одном носке по квартире? Напишите в комментариях, обнимемся!

#психология

Подкатил батя бывшей одноклассницы

Д21. На днях была на почте, отправляла посылку. Рядом стоял отец уже бывшей одноклассницы и как-то странно меня разглядывал. Думаю, узнал. Кивнула и пошла дальше. На выходе догнал и предложил познакомиться, выпить кофе. Сказала нет и ушла. Стало грустно: он женат, двое детей, жена нормально выглядит. Не надо так, люди. Не изменяйте!

Владивосток❤️во всех лучших кафе города☺️ Увидите, возьмите почитать Пить кофе в приятной компании веселее😍😍

🔥 АЙФОН 17 PRO MAX 512 GB — ВСЕГО ЗА 200₽! 🔥

☕️ 200₽ — цена кружки кофе. А призы совсем другого уровня!

🏆 В игре: 📱 iPhone 17 Pro Max 512 GB 💻 MacBook Air 📱 Samsung S25 Ultra 🛍 Сертификат 50 000₽ в WB + 40 стикеров на авто 🚗 💰 Или просто 50 000₽ наличными

🚘 30 участников дополнительно получат по 1 стикеру на участие в акции с Toyota Wish!

🎟 1 стикер — всего 200₽ 📊 Всего 900 мест ⏳ Осталось около 200 мест!

🚨 НАБОР УЖЕ НА ФИНИШНОЙ ПРЯМОЙ!

📩Для участия напиши слово «АЙФОН»: ➡️ [club211963624|@Sticker_mania_38]

📘 MAX — max.ru/join/t2-4T… ▶️ VK — vk.ru/sticker_mania_38 ✅ VK чат — vk.me/join/_7cr7… ✈️ Telegram — t.me/stickerman… 💬 Telegram чат — t.me/stickerman…

📍 BJORG Bevanda Avena Barista Biologica 6x1L

‼️ Minimo Storico 💰 A soli 15,10€ invece di 17,94€ (-16%) 🕙 L'offerta termina alle: 23:59

➡️ https://amzn.to/4xy6aLd

🚚 Venduto e spedito da Amazon

ℹ️ I prezzi possono subire variazioni. Disclaimer | #ad