Space station news — July 2026

🤩 Hidden Enemies – Knoblauch gegen Parasiten im Darm

Wusstest du, dass fast jeder Mensch unbemerkte Mitbewohner im Darm hat, die uns Energie rauben können? 🥸

➕ In der russischen Heiltradition wird Knoblauch seit Jahrhunderten als das Mittel gegen Darmparasiten und Würmer eingesetzt.

🧬 Schwefelverbindungen schaffen ein Milieu, in dem sich Schädlinge extrem unwohl fühlen und schließlich weichen.

🧄📆 Eine Knoblauch-Kur über sechs Wochen kann helfen, dieses Gleichgewicht im Darm wiederherzustellen.

🟰 Manche Naturheilkundler empfehlen sogar Knoblauch-Einläufe nach Vollmond, um Parasiten gezielt auszuleiten.

„Wer seinen inneren Garten pflegt, muss Knoblauch als natürlichen Wächter einladen – er vertreibt die Diebe deiner Lebenskraft.“

🧱 Allicin tötet dabei nicht nur die Parasiten ab, sondern fördert gleichzeitig das Wachstum einer gesunden Flora.

🙌 Was passiert: Das Darmmilieu wird für pathogene Keime und Parasiten „ungemütlich“.

✨ Warum es passiert: Die Schärfe und die Schwefelstoffe wirken toxisch auf die Organismen der Parasiten, aber nährend auf deine Schleimhaut.

💨 Folgen: Weniger Blähungen, mehr Energie und eine bessere Aufnahme von Nährstoffen wie Eisen.

🙏 Mein Rat an dich: Iss regelmäßig frischen Knoblauch, besonders wenn du Haustiere hast oder viel reist. 🕰 Für eine gezielte Kur gegen Parasiten empfiehlt es sich, täglich zwei bis drei Zehen über mehrere Wochen zu konsumieren.

😘 Kombiniere dies mit Kürbiskernen für einen verstärkten Effekt gegen Würmer.

Quelle 📍 Dr. med. Ingfried Hobert, Knoblauch gegen Parasiten, NaturMedizin QS24, 2021 – PubMed ID: 15303413 (assoziierte Forschung)

ℹ️ Hinweis: Die Inhalte dienen nur der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen Fragen an einen Arzt oder Heilpraktiker.

💌 Gerne teilen!

✉️ Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit für Körper & Geist 💎☘️

Друзі, я щиро дякую всім за свідчення про мʼясні полки Сирського 155, 225 та 425. Ми отримали десятки повідомлень.

Хочу наголосити, що для мене особисто і для нашої організації найважливішим у цій роботі зі збору свідчень є безпека свідків. Ми ніколи не будемо публікувати жодної інформації без погодження зі свідком та без того, щоб переконатися, що свідок та його родина у повній безпеці та їх життю та свободі нічого не загрожує.

Наша головна мета - це притягнення до відповідальності через МКС воєнних злочинців, а не хайп, політика чи інші цілі.

Будь ласка, відправляйте ваші свідчення з доказами на офіційну конфіденційну електронну пошту: [email protected]

5️⃣ Allicin vs. Bakterien – Das Antibiotikum des Gartens

🤔 Warum galt Knoblauch früher als das „Penicillin der armen Leute“?

🔥In der Forschung wird Allicin heute als stark antibiotika-ähnlicher Wirkstoff eingestuft.

📌 Eine Studie aus England zeigte, dass Knoblauch sogar Bakterien den Garaus machen kann, die gegen herkömmliche Mittel resistent geworden sind.

Besonders faszinierend ist die Wirkung auf die Atemwege: Allicin hilft, zähen Schleim zu lösen und bekämpft Erreger direkt in der Lunge.

🟰 Laut der Studie kann der Konsum von Knoblauch zweimal pro Woche das Risiko für Lungenkrebs sogar um beachtliche 40 % senken.

„Knoblauch ist der stille Wächter deiner Bronchien – scharf genug, um Keime zu vertreiben, und stark genug, um deine Zellen zu schützen.“ 💚

🛡 Er wirkt zudem gegen Streptokokken und kann unterstützend bei bakterieller Bronchitis eingesetzt werden.

➡️ Was passiert: Bakterien und Pilze werden in ihrem Wachstum gehemmt oder abgetötet.

➡️ Warum es passiert: Die Schwefelstoffe stören die Stoffwechselprozesse der Schaderreger, ohne deine guten Darmbakterien zu vernichten.

➡️ Folgen: Infekte heilen schneller aus, und deine Lunge wird von innen gereinigt.

💡 Mein Tipp für dich: Iss bei den ersten Anzeichen eines Kratzens im Hals rohen Knoblauch.

🍵 Auch ein Tee aus Ingwer und Knoblauch ist ein kraftvolles Duo für dein Immunsystem. 🥗 Da Allicin über die Lunge abgeatmet wird, erreicht es genau dort seine Wirkung, wo es bei Husten gebraucht wird.

Quelle 📍 Forschungsarbeit England, Allicin und seine Wirkung auf Lungenerkrankungen, 2018 – PubMed ID: 15303413 (assoziierte Forschung)

ℹ️ Hinweis: Die Inhalte dienen nur der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen Fragen an einen Arzt oder Heilpraktiker.

💌 Gerne teilen!

✉️ Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit für Körper & Geist 💎☘️

Три часа ночи. Я сижу на кухне с телефоном, с самым безумным видом и что-то активно там строчу. Заходит жена, спрашивает, чем я занят. Честно признаюсь что у меня возникла идея устроить перфоманс, из красотки и голого карлика, подвешаного к дрону и, непосредственно транспортного дрона. Задача проявить мастерство пилота дрона и устроить стыковку союз аполлон. И это во мне уже была сотка нейролептика. К тому моменту пока жена не заметила неладное и не вкормила в меня вторую я как раз закончил сговаривать карлика и единственное, чего мне не хватало для инсталяции это транспортный дрон.

Головного прокурора Міжнародного кримінального суду Каріма Хана, який, зокрема, домігся видачі ордера на арешт російського президента та високопосадовців, звільнили з посади у зв’язку зі звинуваченнями у сексуальних домаганнях. Відповідне рішення ухвалила Асамблея держав-учасниць МКС на позачерговому засіданні, що відбулося 24 липня у штаб-квартирі ООН в Нью-Йорку.

Дочасне звільнення головного прокурора МКС через дисциплінарне провадження, таким чином, сталося вперше в історії суду.

Це відбувалось на тлі звинувачень в упередженості МКС та звернень кількох держав Глобального Півдня до ООН щодо відкликання свого підпису під Римським статутом, а також оголошеної Сполученими Штатами Америки дипломатичної кампанії із «демонтажу» МКС, до якої ті закликали долучатись усі держави, які розраховують на підтримку США, зокрема — в оборонному секторі. Деякі правозахисники називають цей рік чи не найбільш турбулентним в історії суду.

«Ґрати» дослідили ситуацію та з’ясували, як вона може вплинути на розслідування воєнних злочинів, які МКС проводить в Україні.

📷 Будівля Міжнародного кримінального суду. Фото: Анна Кравець, Ґрати

🥰 Додати «Ґрати» в обрані джерела в пошуку Google | підтримати

👨‍💻 Доделал новую презентацию. Шрифт TD Soyuz. Бесплатный акцидентный шрифт

Мощный ретро-акцидент с духом советской космонавтики и эры освоения космоса. Обладает объёмным, выразительным рисунком и характерным «плакатным» характером.

Автор: Tektov Dmitry Бесплатно для личного и коммерции

⚡️Скачать шрифт

@sexyfont – бесплатные шрифты

Доделал новую презентацию. Шрифт TD Soyuz. Бесплатный акцидентный шрифт

Мощный ретро-акцидент с духом советской космонавтики и эры освоения космоса. Обладает объёмным, выразительным рисунком и характерным «плакатным» характером.

Автор: Tektov Dmitry Бесплатно для личного и коммерции

🔥На край света! Билеты из Санкт-Петербурга в Новую Зеландию за 74300 рублей в обе стороны

✅Вылеты в декабре. Для въезда нужна виза, багаж входит в стоимость, стыковки в Китае (виза не нужна)

🏨Забронировать отель и оплатить картой российского банка

✈️В Мумбаи туда-обратно из Москвы от 28.800 руб, стыковки в Баку. Даты есть с октября по март

⏩ https://aviasales.tpx.lu/m0iqsWLG ⏩ https://aviasales.tpx.lu/21BopHS5 ⏩ https://aviasales.tpx.lu/AKFy3HXV ⏩ https://aviasales.tpx.lu/qp8ndX2n

Музей граффити под открытым небом

Художники из 26 стран мира украсили 36 фасадов домов и стены построек. Всего получилось больше 50 картин. Главным шедевром по версии местных жителей стал портрет первого советского космонавта Юрия Гагарина, автором которого стал итальянец Йорит Агоч.

Микрорайон Новая Трехгорка, Одинцово, Московская область От МЦД Сколково пешком 21 минута 📍Координаты: 55.703472, 37.322614

Пакуємося на Марс – Мері Роуч 🇺🇸 Packing for Mars, 2010

Кого ми уявляємо, коли говоримо про астронавтів? Щасливців, мрійників і героїв. Саме той образ у блискучих скафандрах, який десятиліттями формують у нашій свідомості фантастична література й кіно. Та за цим образом приховується зовсім інший бік космонавтики – буденний, кумедний, а часом і відверто непривабливий. Саме його й показує Мері Роуч у своїй книзі.

———

Астронавти – такі самі люди, як і всі ми. Вони багато працюють, потрапляють у кумедні ситуації, часто недосипають і теж переживають емоційні зриви. У тісній кабіні корабля вони витримують величезні перевантаження, місяцями живуть і працюють у замкнутому просторі МКС, просякнутому машинними (і не тільки) запахами. Одним із найгарніших видовищ вони вважають викидання сечі за борт у променях сонця, що сходить. А найважливішу подію в їхньому житті може зіпсувати апельсиновий сік, який розтікається по внутрішній стороні шолома і затуляє огляд місячного пейзажу. Когось така правда може відштовхнути, але особисто для мене завдяки Мері Роуч космос став ще трохи ближчим.

У своїй книзі письменниця розповідає про те, про що більшість із нас або взагалі не замислюється, або має лише поверхове уявлення: скільки вільного часу мають астронавти, який запах панує всередині корабля, що відбувається з людським організмом у невагомості, у чому полягають переваги й недоліки жінок-астронавток, як дієтологи ламають голову над космічним меню та багато іншого (включно з сексом, туалетом і бідними тваринами).

✅ Щоб уникнути спойлерів, скажу лише одне: цю книгу варто прочитати. Не лише тим, хто захоплюється космосом, а й усім, хто любить розширювати кругозір, зазирати за межі повсякденності й хоча б іноді замислюватися про те, що чекає людство за межами планети Земля.

моя оцінка – ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

PS. Не рекомендую читати під час їжі або одразу після неї. І точно не раджу тим, хто хоче й надалі романтизувати космічні польоти та уявляти їх суцільною пригодою, бо в цьому питанні книга швидко поверне вас із небес на Землю.

———

📄 304 сторінки | 🏷 Купити за 499 грн

ℹ️ Цікавий факт. У космосі нудить майже всіх. Причина – складний сенсорний конфлікт. На Землі сила тяжіння притискає отоліти – крихітні кристалики у внутрішньому вусі – до потрібних волоскових клітин, і мозок завжди знає, де ви. Утім, у невагомості отоліти просто «витають посередині», а будь-який різкий рух змушує їх відскакувати від стінок вуха і метатися туди-сюди.

▪️ Видавництво «Бородатий Тамарин», 2026

——— #відгук | Підписатись на БУКС

🎙Сергей Кудь-Сверчков и Сергей Микаев в ЦПК рассказали о восьмимесячной экспедиции на МКС

Вернувшиеся на Землю 26 июля космонавты встретились с журналистами и подписчиками в Звёздном городке.

«Кречеты» рассказали о впечатлениях от полёта, о первом выходе Сергея Микаева в открытый космос, об испытаниии ИИ в космосе, а также ответили на вопросы о быте и традициях.

#вакансия #оператор #коллцентр

Газсервисцентр — метрологическая служба с аккредитованной лабораторией по неразрушающему контролю (ЛНК), занимается диагностикой газового оборудования и поверкой счётчиков. В связи с расширением штата мы ищем операторов колл-центра!

Обязанности: - Запись клиентов на диагностику. - Работа с заявками в CRM Битрикс24.

Требования: - ПК/ноутбук + гарнитура. -Стабильный интернет. - Опыт работы в сфере колл-центра или продаж (желателен, но не обязателен). - Умение эффективно общаться с клиентами. - Ответственность и готовность к обучению.

Условия: - График работы: 5/2 с 7:00 до 16:00 или с 8:00 до 17:00 (по мкс). - Оплата: 1300₽ за смену при выполнении плана по заявкам + дополнительное вознаграждение. - Выплата заработной платы еженедельно по понедельникам. - Предоставляется SIP телефония (Мегафон). - Работа с базами данных в Google таблице.

Мы предлагаем: - Удобный формат работы (удалённо). - Дружный коллектив. - Возможности для профессионального роста и развития.

Если вы хотите стать частью нашей команды и помочь клиентам продлить срок эксплуатации их оборудования, пишите @zarinagazizova в ответ на данное объявление! Мы ждем Вас в нашей команде!

🔥Роскошь! Летим с Qatar из Москвы в ЮВА от 50200 рублей в ОБЕ стороны

✈️ Москва - Сингапур за 50200 рублей в обе стороны

✈️ Москва - Бангкок за 51800 рублей в обе стороны

✈️ Москва - Пхукет за 55400 рублей в обе стороны

✈️ Москва - Куала-Лумпур за 56300 рублей в обе стороны

🤩 можно построить сложные маршруты:

✈️ Москва - Сингапур - Бангкок - Москва за 50400 рублей

✈️ Москва - Сингапур - Куала-Лумпур - Москва за 52400 рублей

✅ Вылеты в сентябре и октябре, стыковки в Дохе, багаж включен в стоимость

🏨Забронировать отель и оплатить картой российского банка

Цілодобова варта про ситуацію у критичній інфраструктурі Вінниці 29 липня

Бригади облводоканалу проводить заміну запірної арматури на магістральному водогоні, через що до 9:00 30 липня призупинено водопостачання за такими адресами: ▫️ вул. Келецька, 71, 106-142, 117; ▫️ вул. В. Порика, 37, 42-46; ▫️ вул. Стельмаха, 12-А, 12-Б, 17-21, 27-53, 53-А; ▫️ вул. Політехнічна, 16; ▫️ просп. Юності, 49-83, 83-А; ▫️ вул. А. Первозванного, 12-26; ▫️ просп. Космонавтів, 66-72; ▫️ мкрн. Пирогово. ▫️ вул. М. Ващука, 1-А, 9-19, 10-20, 20-А

Зниження тиску в системі водопостачання спостерігатиметься: ▫️ район вул. Князів Коріатовичів; ▫️ мкрн «Поділля»; ▫️ мкрн. «Вишенька»; ▫️ мкрн. «Академічний».

Крім того, бригади підприємства лагодитимуть водогони за такими адресами: ▫️ вул. О. Антонова, 18-А; ▫️ 2-й пров. Скіфський; ▫️ вул. Хмельницьке шосе, 81-85; ▫️ вул. І. Богуна, 260. Водопостачання відновлять одразу по завершенні робіт.

Міськтеплоенерго повідомляє про тимчасове призупинення подачі гарячої води за адресою: ▫️ вул. Хмельницьке шосе, 49. Причина – ліквідація наслідків пошкодження на мережі.

Міські електромережі попереджають про тимчасові відключення світла на: ▫️ просп. Юності, 12-24, ▫️ вул. Келецька, 75-91, ▫️ вул. О. Миргородського, ▫️ проїзди Ю. Левади. Причина – планові ремонтні роботи.

🇺🇦 Вінницька міська рада у Telegram | Viber | Facebook | Instagram | TikTok | YouTube | WhatsApp

Египет для очень быстрых: 8 ночей всего от 68 000 рублей за перелет +проживание в 5* отеле с питанием все включено!

сначала берем билетики:

30.07 - 07.08 Москва - Шарм-эль-Шейх - Москва ( на обратном пути короткая стыковка в Питере) , 24 900 рублей на человека

выбирайте отели ( взяла все на моментальном подтверждении - то есть отель подтвердит туроператор максимально быстро):

IL Mercato Splash Aqua Park 5* - 88 589 рублей на двоих с питанием все включено Safir Sharm Waterfalls Resort 5* - 92 547 рублей на двоих с питанием все включено Rehana Royal Beach Resort Aquapark & Spa 5* - 97 50 рублей на двоих с питанием все включено Domina Coral Bay Bellavista 5* - 96 071 рубль на двоих с питанием все включено Romance Regency Club 5* - 85 541 рубль на двоих с питанием все включено Pickalbatros Royal Grand Resort 5* - 117 515 рублей на двоих с питанием все включено Jaz Belvedere 5* - 126 387 рублей на двоих с питанием все включено

✅ страховку берем здесь ( не летайте без страховки!!!) ✅ eSim с интернетом можно купить здесь ✅трансфер из\в аэропорт заказать здесь ( до всех отелей в подборке трансфер аэропорт-отель будет стоить не дороже 1500 р за машину в одну сторону!

✅ Бронируйте все по ссылкам самостоятельно. Новых туристов временно не беру, просто не успеваю 🤪 Если хотите, чтобы я составила вам такое ( или что-то похожее) путешествие на ваши даты стоимость организации индивидуального путешествия 20 000 рублей

❗️мои аккаунты для работы и общения ТОЛЬКО @natusenchik и @natusenchik_trip - если вам пишут с других аккаунтов - это мошенники, не ведитесь и будьте бдительны ❗️

Этот эфир был записан несколько лет назад тогда, когда нынешний первый Вице-премьер Председателя Правительства РФ Мантуров был еще Министром Министерства торговли и промышленности РФ , однако актуальность того, что происходит с падением показателей в промышленном производстве бьет все « отрицательные рекорды», которые только можно вообразить себе в самом « страшном сне» . Именно об этом тогда говорил в эфире летчик-космонавт Герой России Толбоев, именно об этом идет разговор в эфире ниже👇

Летняя Космическая Школа: день 4

Участники секции «Дистанционное зондирование Земли» начали день в НПП «Торий». Здесь с нуля разрабатывается оборудование для систем обнаружения, навигации и стабильной передачи данных, создаются базовые элементы для радиационной медицины и интроскопии. Нам показали процесс создания приборов в производственных цехах.

На секции «Космическая медицина и психология» проходил мастер-класс по снижению уровня стресса. Екатерина Шагина из ИКПСР РНИМУ им. Пирогова рассказала о методе биологической обратной связи — с его помощью можно научиться управлять своим пульсом, дыханием и даже немного температурой тела. На практикуме Елены Лучицкой из ИМБП РАН изучали сердечно-сосудистую систему. Участники попробовали себя в роли исследователей и выполнили по инструкции процедуру регистрации электрокардиограммы у участника-«космонавта». Кроме того, участники на себе провели анализ вариабельности сердечного ритма

А на станции «Космические станции и базы» Александр Шаенко из 435nm привёз свой знаменитый фотобиореактор — с его помощью в дальних полётах покорители космоса смогут дышать, потому что хлорелла поглощает углекислый газ и вырабатывает кислород. В течение нескольких дней на секции будет проходить эксперимент с этой установкой — будем следить.

Малые космические аппараты — кубсаты — ведут себя не так, как «взрослые» спутники. Например, у кубсатов нет двигателей, из-за чего ими сложнее управлять. На секции баллистики Иван Самыловский и Анастасия Самыловская с ФКИ МГУ, Нил Савельев и Дмитрий Дубик из «Астродинлаб» — рассказали, как учитывают размер и особенности движения этих аппаратов. И даже показали на мастер-классе бортовые системы МКА.           Физики знают про мир элементарных частиц почти всё — и только нейтрино стоят особняком. Эти бунтари постоянно превращаются друг в друга, каждую секунду пронзают наше тело и уносятся прочь. На секции «Астрофизика» о свойствах нейтрино и о гигантском Глубоководном телескопе на Байкале рассказала Ирина Перевалова, заведующая лабораторией нейтринной астрофизики НИИПФ ИГУ.

На секции пилотирования сегодня изучали навигацию и радиообмен. Владислав Мезенцев, военный лётчик и пилот-инструктор поделился секретами составления маршрутов, подачи планов полётов и принципами, которые лежат в основе общения пилотов в радиоэфире. Это уже пятая лекция Владислава Владимировича на Школе: на предыдущих мы разобрались в аспектах аэродинамики, пилотажа и управляемости летательных аппаратов.

Вместе с учёным секретарём ИКИ РАН Андреем Садовским мы погрузились в тему космических лучей. Всё-таки физика — вещь противоречивая: мы поняли, например, что ускорение может обозначать и более сильное, и более слабое движение (отрицательное ускорение). Узнали, при чём колени и лодыжки в разговоре о космических лучах и как их (лучи) фиксируют и измеряют со дна Байкала.

В конце дня были выступления от наших спонсоров. Мария Щербакова из «Геоскана» представляла космическое направление компании — об этом мы подробнее расскажем чуть позже, а Людмила Савельева презентовала проект Space-π —об этих замечательных партнёрах ЛКШ мы писали здесь.

https://youtube.com/playlist?list=PLfe7QzR_9MP0&si=9ACZHYifKbYza6y2 👉🏻This Playlist will Help You Solve atleast 5 Questions in upcoming SSC CGL 2026 Examination. Make Sure you go through this before exam.

💥All the Lecture PDFs are shared in this group.🤝

🚧Iss Series ko baad mein dekh lunga ye soch ke procrastinate mat karna. 🫵🏻

20-2 🇱🇻 MANCHESTER 🇱🇻

Khaoo Lay Kroo ✔️✔️❤️

Sunrisers ki batting Shaandaar hai Harry brook achaa karega aaj....

Colour aayega iss match mai 1 limit straight plus karo sb mere bhaiyon!! Sunrisers pe ❤️❤️

Toshkent modernizmi YUNESKOning Butunjahon merosi ro‘yxatiga kiritildi 🏛

O‘zbekiston uchun tarixiy voqea: 19–29-iyul kunlari Pusan shahrida (Koreya Respublikasi) bo‘lib o‘tayotgan YUNESKO Butunjahon merosi qo‘mitasining 48-sessiyasida “Toshkentning modernistik arxitekturasi. Markaziy Osiyo zamonaviyligi va an’analari” nomli milliy nominatsiya Butunjahon merosi ro‘yxatiga rasman kiritildi.

Bu – O‘zbekistonning so‘nggi 25 yil ichida YUNESKO Butunjahon merosi ro‘yxatiga kiritilgan birinchi milliy nominatsiyasidir. Bundan tashqari, O‘zbekiston Markaziy Osiyo va MDH mamlakatlari orasida XX asr modernizm me’moriy merosi ushbu maqomni olgan birinchi davlat bo‘ldi.

Ro‘yxatdan XX asr ikkinchi yarmidagi Toshkentning o‘ziga xos me’moriy qiyofasini aks ettiruvchi 10 ta ramziy obyekt o‘rin olgan:

• “Jemchug” turar joy binosi; • O‘zbekiston tarixi davlat muzeyi; • “Xalqlar do‘stligi” saroyi; • O‘zbekiston davlat san’at muzeyi; • Toshkent davlat sirki; • Markaziy ko‘rgazmalar zali; • O‘zbekiston milliy kino san’ati saroyi; • “Chorsu” bozori; • “Kosmonavtlar” metro bekati; • “Quyosh” geliokompleksi.

Ushbu inshootlar 1966-yilgi zilziladan so‘ng Toshkentning qayta tiklanish davri ramziga aylangan. Ularda zamonaviy muhandislik yechimlari, milliy an’analar hamda mintaqaning iqlimiy va seysmik xususiyatlarini inobatga olgan me’moriy yondashuvlar o‘zaro uyg‘unlashgan. Bugungi kunda ular jahon madaniy merosining bir qismi sifatida e’tirof etilgan.  ____________

Ташкентский модернизм включен в Список всемирного наследия ЮНЕСКО 🏛

Историческое событие для Узбекистана — на 48-й сессии Комитета всемирного наследия ЮНЕСКО, которая проходит с 19 по 29 июля в Пусане (Республика Корея), национальная номинация «Модернистская архитектура Ташкента. Современность и традиции Центральной Азии» официально включена в Список всемирного наследия.

Это первая за последние 25 лет национальная номинация Узбекистана, включенная в Список всемирного наследия ЮНЕСКО. Кроме того, Узбекистан стал первой страной Центральной Азии и СНГ, архитектурное наследие модернизма XX века которой получило этот статус.

В список вошли 10 знаковых объектов, отражающих уникальный архитектурный облик Ташкента второй половины XX века:

• жилой дом «Жемчуг»; • Государственный музей истории Узбекистана; • Дворец «Дружбы народов»; • Государственный музей искусств Узбекистана; • Ташкентский государственный цирк; • Центральный выставочный зал; • Дворец национального киноискусства Узбекистана; • рынок «Чорсу»; • станция метро «Космонавтов»; • Гелиокомплекс «Солнце».

Эти объекты стали символами эпохи восстановления Ташкента после землетрясения 1966 года. В них сочетаются современные инженерные решения, национальные традиции и архитектурные подходы, учитывающие климатические и сейсмические особенности региона. Сегодня они признаны частью мирового культурного наследия.

💬Telegram 🌐Instagram 🌐Facebook 🤩Youtube 💬Whatsapp

Как космонавтов готовят к длительной изоляции

Полёт в космос — это не только испытание для тела, но и серьёзная проверка для психики.

Представьте: месяцы в ограниченном пространстве, один и тот же круг людей рядом, отсутствие привычной жизни и невозможность быстро вернуться домой. Именно поэтому психологическая подготовка становится важной частью отбора космонавтов.

Перед миссиями специалисты изучают, как человек справляется со стрессом, одиночеством и сложными ситуациями. Будущие участники экипажа проходят тренировки, где моделируются условия изоляции и длительного пребывания в замкнутом пространстве.

Особое внимание уделяют нескольким навыкам:

— умению сохранять спокойствие в нестандартных ситуациях; — способности работать в команде; — эффективному общению и решению конфликтов; — поддержанию мотивации на протяжении долгого времени.

Также космонавты учатся управлять своим эмоциональным состоянием: соблюдать режим и находить способы восстановления.

Интересные Telegram-каналы по психологии

Из Еревана 🇦🇲 в Белград 🇷🇸 за 103€ в одну сторону В ноябре, Pegasus https://plavivoz.click/i2u

Короткая стыковка в Сабихе.

Чотири роки тому, в ніч проти 29 липня 2022 року, у колонії №120 окупованої Оленівки стався вибух у приміщенні, де Росія утримувала українських військовополонених.

Двома днями раніше у цій будівлі ізолювали бійців виключно одного підрозділу «Азов», оборонців Маріуполя, які майже три місяці тримали оборони заводу «Азовсталь», а згодом склали зброю за наказом командування та під міжнародні гарантії здалися в полон.

❗️Заздалегідь підготовлений промисловий цех, зміна охорони напередодні та колючий дріт навколо. Після вибуху пораненим понад дві години свідомо не надавали медичну допомогу. Тієї ночі загинули понад 50 українських захисників, ще більше 130 зазнали важких поранень.

Попри важкі травми та каліцтва, Росія відмовляється повертати бійців і продовжує утримувати більше половини військовополонених з Оленівки. Більше того, частину з них Росія протиправно засуджує за нібито «тероризм», а фактично — за захист своєї держави.

‼️Спеціальну місію ООН розпустили через відмову РФ надати доступ до місця злочину. МКС досі не розпочав розслідування та не видав ордерів на арешт винних.

Гортайте картки, щоб побачити хронологію злочину, історію 23-річного азовця Вадима «Будильника» та правові вимоги України до міжнародної спільноти.

🗣Воєнні злочини не мають терміну давності. Поширюйте цей допис. Розповідайте світу правду, щоби злочини Росії не залишилися безкарними!

🇺🇦 Facebook | Instagram | Х