Как математика может помочь в отношениях? 🎲
На одном из закрытых эфиров с группой по наставничеству мы разбирали очень интересную тему - теорию игр.
Несмотря на огромную и прикладную пользу этих знаний, к сожалению, очень мало психологов вообще говорят про теорию игр. Большинство ее даже не упоминают.
Но что это вообще такое?
Теория игр - это раздел математики, который изучает модели поведения людей в условиях взаимодействия, конфликта и сотрудничества.
Если говорить простыми словами, то ученые пытались понять:
Какие стратегии поведения помогают человеку выигрывать на длинной дистанции и являются наиболее эффективными.
Для этого были созданы специальные алгоритмы, которые взаимодействовали друг с другом и набирали очки.
У каждой компьютерной модели было два варианта поведения:
👉 Сотрудничать или предавать.
Одни модели демонстрировали более агрессивное поведение и старались получить выгоду любой ценой.
Другие, наоборот, были более дружелюбными и открытыми к сотрудничеству.
Результаты исследований удивили многих 🤔
Перед началом эксперимента казалось, что победить должны самые хитрые, жесткие и манипулятивные модели.
Но результаты были иными.
На длинной дистанции лучше всего показали себя именно спокойные и доброжелательные стратегии, которые были готовы к сотрудничеству.
Но был один очень важный нюанс:
Слишком добрые модели, которые проглатывали предательство и продолжали сотрудничать, несмотря на плохое поведение оппонента, в итоге тоже проигрывали.
Потому что ими начали пользоваться в одностороннем порядке, а они никак не реагировали.
И вместе с агрессивными моделями они находились в конце рейтинга, набрав меньше всего очков.
А вот самыми эффективными оказались гибкие стратегии.
Эти модели действовали следующим образом:
✅ Изначально они были дружелюбными.
✅ Умели сотрудничать и быть добрыми.
✅ Не позволяли с собой плохо обращаться. И были достаточно тверды, чтобы не дать себя в обиду.
Если их предавали - они не делали вид, что ничего не произошло. Они реагировали, и их оппонент сталкивался с последствиями.
Но при этом такие модели не уходили в вечную агрессию, обиды или месть. Они умели прощать!
Если другая сторона снова начинала вести себя хорошо и дружелюбно - они тоже возвращались к сотрудничеству и нормальному взаимодействию.
И это очень важный принцип эффективного поведения и построения отношений👇
Когда мы проявляем гибкость и избегаем крайностей. Потому что крайности почти всегда приводят к проигрышу.
Агрессия, эгоизм и манипуляции разрушают доверие и близость.
Таким людям сложно строить отношения с другими именно на длинной дистанции.
В моменте они могут получить сиюминутную выгоду, но на дистанции они проигрывают. Потому что с ними не хотят иметь дел. Либо запускается вечный цикл конфликтов и борьбы, и они наживают себе врагов.
Но есть и другая крайность - это бесконечное терпение и попытки быть хорошей даже тогда, когда о вас вытирают ноги.
Эта модель поведения также неэффективна, потому что другой человек перестает ценить и начинает пользоваться.
Поэтому одна из самых сильных стратегий:
Это умение быть доброй и порядочной по отношению к другим, но при этом сохранять самоуважение и не позволять плохо с собой обращаться.
И это не просто красивые рассуждения, а выводы, которые неоднократно подтверждались в экспериментах по теории игр.
А на сегодня у меня все. Если было полезно узнать про теорию игр, то не забывайте поставить реакции. Мне будет приятно 🔥❤️👍
📲Я в MAX
