Нужно ли вам иметь диплом психолога, чтобы освоить профессию бизнес-психолога (трекера)?
Диплом психолога - нет.
Интеллект, логическое мышление, способность думать и анализировать - да.
❓ Все ли психологи обладают навыками анализа? К сожалению, не все. Специалисты разные, есть те, кто, несмотря на образование и множество дипломов, так и не научились чувствовать клиента, видеть суть проблемы, экологично с клиентом двигаться к его цели, не размазывая «сопли по стене» на пути движения.
В общем, бизнес-психолог (трекер) - это не психолог, но это аналитик. Человек с живым умом, я бы сказала. Методологию я вам дам, безусловно, всё разжую и в мозг 🧠 положу, ваша задача лишь научиться грамотно все механизмы применять.
А сейчас всё-таки хочу поговорить про пластичность и живость ума, что это такое и как это можно развить.
В нейробиологии и психологии пластичность (нейропластичность) и живость ума (когнитивная гибкость) - это разные, но взаимосвязанные вещи. В чём разница?
⚫️Пластичность - это способность нашего мозга физически менять нейронные связи, создавать новые альтернативные выборы и восстанавливать старые, если они полезны.
⚫️Живость ума - это «софт-скил». Скорость переключения между задачами, умение видеть ситуацию с разных сторон, отделять интерпретацию от фактов, отказываться от деструктивных убеждений в пользу эффективных настроек ума и т. д.
Как развивать эти качества?
Большинство советов («учите языки» или «разгадывайте кроссворды») работают, но медленно и не наверняка. Мозг быстро адаптируется к однотипным задачам. Нужен «шок» для нейронных связей 👇
Например, выполняйте бытовые задачи недоминантной рукой. Чистите зубы или пишите левой рукой (если вы правша). Это заставляет мозг прокладывать новые обходные пути, напрямую тренируя пластичность.
Метод «Анти-удобство». Раз в день делайте то, что вызывает дискомфорт. Например, идите на работу новым маршрутом или меняйте порядок утренних дел. Мозг «засыпает» от предсказуемости, будите его хаосом и непредсказуемостью. Например, я раз в четыре дня переставляю иконки на телефоне, чтобы не автоматически тыкать на кнопки, а заучивать каждый раз новое расположение приложений на телефоне.
Изменяйте скорость прослушивания лекций или хотя бы голосовых сообщений, чтобы в ускоренном формате улавливать суть метасообщений. Это тренирует способность подстраиваться под меняющийся темп. Этот навык особенно сейчас необходим в условиях бесконечных изменений и непредсказуемости в мире.
Вот ещё одно эффективное упражнение для гибкости мышления. Называется «Три перспективы». Когда случается эмоциональная (спорная) ситуация с кем-то, прокрутите её в голове трижды:
1. Ваша точка зрения (я прав(а), потому что…).
2. Точка зрения оппонента (он прав, потому что…).
3. Точка зрения стороннего наблюдателя (смотрите на ситуацию сверху, как на муравейник, где нет эмоций, а есть только суть происходящего).
Это физически разрывает старые нейронные связи и создаёт новые, убирая «туннельное мышление».
Поэтому ещё раз отвечаю на ваш вопрос: нужно ли быть психологом, чтобы стать гениальным бизнес-психологом (трекером), - нет, не нужно. А вот нужно ли психологу освоить эту профессию, чтобы стать гениальным психологом, вот тут, пожалуй, отвечу: да. ❗️ Психологам этого подхода сильно не хватает…
🗓 7–11 сентября — бесплатный онлайн-практикум «Профессия бизнес-психолог». Пять вечеров, начинаем в 19:00 по Москве.
Покажу методологию в работе: какие вопросы задавать, как находить настоящее ограничение и как превращать одну встречу в долгое сопровождение. Все, кто будет со мной на прямых эфирах, получат сертификат AMENTORY о прохождении практикума.
✔️ Регистрация на практикум по ссылке — https://amentory.ru/go/institute/tg-mv
