TGScope
Settings
Theme
TopicObesityAugust 2026

Obesity — August 2026

What Telegram channels wrote about Obesity in August 2026: 238 posts from 180 channels, collected automatically from public Telegram channels.

238 posts·180 channels

More posts — page 8

238 posts total

Ожирение Во-первых, напомню, что с 2025 года минимальный ИМТ для категории «В» по ожирению подняли с 35,0 до 40,0 (ст. 13 рб)

Теперь ожирение лишь от третьей степени может дать непризывную категорию, однако часто сначала катают на отсрочках, но в итоге, при безуспешном лечении – получите категорию «В»

Недовес Здесь все сложнее. ИМТ менее 18.5 – не дает непризывной категории, как многие думают. Вас лишь направляют на дообследование и, если там не найдут никакой сопутствующей, непризывной болезни – будет Б-3

Освобождение можно получить по недовесу только по ст. 86 расписания болезней – при массе тела менее 45 кг

При этом, как и при ожирении – сначала дают отсрочку на 12 месяцев

Если хочешь откосить – жми на кнопку в закрепе

Aug 10, 07:00 AMMore from @bardakarmy

just arrived at the sweet motherland of japan I feel like I'm just in an anime, только что приехал в святую матушку японию я чувство будто я сейчас в аниме, жирный, япония, японцы, жиробас, аэропорт, настолько жирный, жирный хайзенберг, жиртрест, ожирение третьей степени, ожирелый, ожиревший, упитанный, огромный огромное пузо

👤 leolefol 🌕🐁

Aug 9, 08:28 PMMore from @memsearch

🍿 #гоу_за_попкорном

Що ж, давно не було, і так, я знаю, що зазвичай рекомендую вам фільми/серіали або документалки про серійників (моє улюблене 😝), але це теж документалка і воно вам треба 🫶

🎵«Велика курятина: Змова у світі фастфуду» — Netflix 2026 Я знала, що в Америці жах робиться з тими фастфудами і ожирінням і, що в Європі по суті сама компанія вирішує, який складник є безпечним або ні, але я не думала, що це в таких масштабах і в американських містах існують райони «харчові пустки» (подивіться і дізнаєтеся, що це, бо я була в шоці просто)

🍁 Экстракт горького хмеля - эффективное средство для похудения без снижения мышечной массы

🗞Исследование, проведенное в Новой Зеландии, показало, что экстракт горького хмеля может значительно ускорять процесс уменьшения веса при избыточной массе тела и ожирении. Результаты опубликованы в Obesity Pillars

👥 В рамках рандомизированного двойного слепого исследования 150 участников с индексом массы тела от 25 до 35 кг/м² получали 500 мг экстракта горького хмеля в сочетании с изменением образа жизни

Результаты:

🍀За 24 недели у участников, принимавших экстракт горького хмеля, вес снизился в среднем на 4,3%, 0,5% - в группе плацебо

🍀Жировая масса в среднем уменьшилась на 4,5 кг против 0,7 кг в группе плацебо

🍀Площадь висцерального жира сократилась на 33 см² в группе экстракта горького хмеля по сравнению с 9 см² в группе плацебо

🍀Мышечная масса, напротив, увеличилась на 1 кг, в группе плацебо - на 0,3 кг

🍀Кроме того, приём экстракта горького хмеля был связан со снижением субъективной оценки чувства голода, тяги к пище в целом, а также к жирной, соленой и острой еде

💊 Среди побочных эффектов экстракта горького хмеля отмечались тошнота и диарея

🍀Таким образом, экстракт горького хмеля - перспективное средство для похудения без потери мышечной массы

🔖 Подписывайтесь на "Лечащий врач" Тг | MAX

#ожирение #избыточный_вес #похудение #хмель

Aug 9, 04:34 PMMore from @lvrach

💬 Что такое липосакция всего тела?   Прежде всего важно понимать: липосакция не является методом лечения ожирения и не предназначена для снижения массы тела. Основная задача операции — контурная коррекция фигуры и устранение локальных жировых отложений, которые плохо поддаются диете и физическим нагрузкам.   Поэтому термин «липосакция всего тела», который часто используют блогеры и СМИ, скорее маркетинговый, чем медицинский. Обычно речь идёт об одновременной обработке нескольких зон — живота, талии, спины, бёдер, рук, подбородка и других участков.   Современные технологии позволяют выполнять достаточно серьёзные вмешательства с высокой степенью безопасности. Тем не менее любая липосакция остаётся полноценной хирургической операцией. Она проводится под анестезией и требует тщательной предоперационной подготовки. Чем больше объём удаляемой жировой ткани и количество обрабатываемых зон, тем выше нагрузка на организм и тем внимательнее хирург должен оценивать риски.   💬 Какие осложнения могут возникнуть после такой липосакции?   Среди возможных осложнений — кровопотеря, образование сером и гематом, неровности рельефа кожи, временные нарушения чувствительности, выраженные отёки и более длительный период восстановления. Именно поэтому решение о проведении масштабной липосакции должно приниматься не исходя из трендов, а на основании медицинских показаний и объективной оценки состояния здоровья пациента.   Ещё один распространённый миф связан с тем, что после липосакции жир якобы никогда не возвращается. На самом деле ситуация выглядит несколько иначе. Во время операции действительно удаляется часть жировых клеток из определённой области тела. Эти клетки не восстанавливаются. Поэтому обработанная зона сохраняет меньший объём жировой ткани по сравнению с исходным состоянием.   💬 Вернётся ли вес после липосакции?   Процедура не гарантирует пожизненную защиту от набора веса. Если после операции человек начинает потреблять больше калорий, чем расходует, оставшиеся жировые клетки продолжают увеличиваться в размере. Более того, избыток жира может откладываться в других анатомических областях, которые не подвергались коррекции. Поэтому при значительном наборе веса контуры тела могут вновь измениться.   Именно поэтому хорошие хирурги всегда подчёркивают: липосакция не заменяет здоровый образ жизни. Наиболее стабильные результаты получают пациенты, которые сохраняют привычную физическую активность, контролируют питание и удерживают вес в пределах нескольких килограммов от исходного значения.   💬 Почему липосакция всего тела так популярна у блогеров?   Социальные сети формируют иллюзию мгновенного преображения. Подписчики видят эффект «ДО/ПОСЛЕ», но редко наблюдают весь процесс восстановления: компрессионное бельё, ограничения физической активности, отёки, которые могут сохраняться несколько месяцев, и необходимость строгого соблюдения рекомендаций врача. Финальный результат липосакции оценивается не через неделю и даже не через месяц, а обычно спустя несколько месяцев после операции.   Поэтому главный вопрос должен звучать не «насколько быстро можно изменить фигуру», а «так ли необходима эта операция конкретному пациенту».   В руках опытного пластического хирурга липосакция остаётся эффективным инструментом моделирования контуров тела. Но воспринимать её как волшебную процедуру для похудения было бы ошибкой. Долговечность результата по-прежнему зависит не только от хирурга, но и от образа жизни самого пациента.

🎀Факторы риска рака молочной железы у молодых

Алкоголь 🥃 Даже небольшое регулярное употребление алкоголя связано с повышением риска РМЖ. Чем больше количество, тем выше риск.

Физическая неактивность 🛋️ Недостаток физической активности ассоциирован с повышенным риском РМЖ. Регулярные аэробные и силовые нагрузки имеют профилактическое значение.

Низкий социально-экономический статус 💰 Может быть связан не только с риском заболевания, но и с меньшей доступностью профилактики, диагностики и лечения.

Гены высокой пенетрантности BRCA1/2, TP53, PTEN, PALB2, STK11, CDH1 🧬— редкие наследственные изменения, которые могут значительно повышать риск РМЖ и способствовать его развитию в молодом возрасте.

Гены умеренной пенетрантности 🧬 CHEK2, ATM, BRIP1, BARD1, RAD51C/D и другие варианты дают умеренное повышение риска. Значение зависит от конкретного гена и семейного анамнеза. Гены низкой пенетрантности Многочисленные генетические варианты, каждый из которых оказывает небольшой эффект. В совокупности они могут влиять на индивидуальный риск.

Контрацептивы 💊 Гормональные контрацептивы могут незначительно изменять риск РМЖ во время или вскоре после их применения. При этом абсолютный риск для молодой женщины остается небольшим, а выбор контрацепции должен быть индивидуальным.

Беременность и грудное вскармливание 🤱 Ранние первые роды и грудное вскармливание в целом связаны со снижением долгосрочного риска РМЖ. Отсутствие беременностей само по себе не означает, что женщина обязательно заболеет.

Индекс массы тела 😊 Избыточная масса тела особенно значима после менопаузы, однако ожирение и метаболические нарушения могут быть связаны с риском РМЖ и в более молодом возрасте.

Курение 🚬 Курение связано с повышением риска РМЖ, особенно при длительном стаже. Отказ от курения имеет значение для профилактики не только РМЖ, но и других онкологических заболеваний.

Aug 9, 10:22 AMMore from @oncolog_vs

💊 Уколы для похудения лишают нас всех витаминов? Разбираем масштабное исследование

👀 Страх остаться без волос, с тусклой кожей и критическими дефицитами — одна из главных причин, почему пациенты боятся современных препаратов для снижения веса (агонистов ГПП-1)-Тирзетта , Велгия , Велгия ЭКО

Логика кажется железной: аппетит пропадает, мы едим как птички, а значит, организм недополучает жизненно важные нутриенты. Но так ли это на самом деле? Давайте обратимся к сухим медицинским фактам. ⚖️

Недавно ученые провели масштабный анализ данных из четырех фаз строгих клинических испытаний SURMOUNT-1–4, где изучали влияние тирзепатида (Тирзетта)На протяжении исследований врачи тщательно контролировали не только вес пациентов, но и их жизненные показатели: брали комплексную биохимию крови, следили за уровнем белка, липидной панелью и общим состоянием.

Что же выяснилось? Цифры вас удивят! 📊

🩸 Дефициты витаминов (D, B12 и фолиевой кислоты)

Они были зафиксированы всего у 31 пациента из 3141, принимавших препарат. А в группе плацебо (люди, которые худели без уколов) — у 17 из 1585 человек.

Понимаете суть? Процент абсолютно сопоставим! Сам по себе препарат физиологически не «вымывает» витамины и минералы из вашего организма.

🥩 Критическое падение белка (альбумина)

До начала лечения ни у кого из участников не было критически низкого белка. В процессе похудения падение альбумина (ниже 3,3 г/дл) случилось лишь у 2 человек на тирзепатиде и ровно у 2 человек на плацебо. Снова абсолютный паритет.

💡 Главные выводы, которые нужно запомнить:

1️⃣ Ожирение не означает избыток витаминов.

Парадокс, но пациенты с лишним весом часто начинают лечение уже с глубокими нутритивными дефицитами. Огромная калорийность рациона за счет пустых углеводов не дает клеткам нужных минералов.

2️⃣ Виноват не препарат, а голодание.

Уколы лишь убирают животный голод. Если вы используете это, чтобы питаться одним листиком салата и чашкой кофе в день — дефициты неизбежны. Точно так же они возникнут на любой экстремальной диете без медикаментов!

3️⃣ База решает всё.

Независимо от того, худеете вы с помощью современной фармакологии, после бариатрической хирургии или своими силами, правило всегда одно — ваш рацион должен быть максимально плотным по нутриентам.

Препараты дают вам мощную фору в контроле над аппетитом, но что именно окажется в вашей тарелке — всегда решаете вы. 🌿

консультация ( ср и чт )+IV терапия - ( международная)

Консультация ( пн) +IV терапия ( серпуховская)

ЛС👉89252505757

Также возможно онлайн консультация и сопровождение 🤝

👉👉Канал в МAX

#эндокринология #предиабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #метаболизм #здоровье #какпохудеть

Aug 9, 09:43 AMMore from @dr_sascha

Что будет с телом если отказаться от углеводов?

При отказе от простых углеводов снизится риск ожирения и сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, улучшится общее самочувствие — заключает диетолог.

Когда мы что-то ограничиваем или исключаем, это обязательно нужно чем-то заменить

🗣️ @nutrition_prof

Несколько причин есть творог чаще

1. Творог – это сбалансированный продукт питания, легко усваиваемый организмом.

2. Творог улучшает обмен веществ и, как следствие, предупреждает ожирение.

3. Целебные свойства творога способствуют профилактике туберкулеза, атеросклероза, малокровия, заболеваний печени, поджелудочной, почек, желудочно-кишечного тракта.

4. Содержащийся в твороге молочный белок обладает огромной питательной ценностью, но при этом усваивается в разы лучше даже постного мяса.

5. Творог – это богатый источник кальция и фосфора — благодаря ему заметно улучшается состояние волос, зубов, ногтевых пластин, костной ткани и нервной системы.

🗣️ @nutrition_prof

ᅠ. . .  ПР✍️ ПРИВЕТСТВУЮ В 🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 (fat fetish/фэтфетиш) 🪦CONFESSION + DAILY🤩🪦 😚➿➿➿➿➿➿➿➿➿🤩 Fat fetish (фэтфетиш) 🌟🌟🌟🤩 — это сексуальное влечение, направленное на людей с избыточным весом или ожирением, в первую очередь из-за их веса и размера 🤩➿➿➿➿➿➿➿➿➿🎴 ✧°🌟: база, фэтфобы, люди из закрытого фэтфетиш кф + МЫ НЕ ДЕЛАЕМ ВП с селфхарм кф, педо кф, рейдерскими тгк и фэтфобскими тгк, предпочитаем не делать вп с каналами с переходниками и сомнительными темами, но все зависит конкретно от тематики кф❤️ °•.

🤩Наше эмодзи-комбо — 🔞🍽 [кликабельно] 🍫Бот - @fatfetishcf_bot 🤩Ссылка на канал – @fatfetishconf 🥠Инфо - https://t.me/fatfetishconf/8735

Aug 8, 04:30 PMMore from @bibibiolog

Почему вы не можете вылечить изжогу?

➖Вы ее не лечите. Просто глушите альгинатами и антацидами (ренни, гевискон, гастал и т.д). Эти препараты убирают симптомы, а не лечат ГЭРБ. ➖Вы неправильно принимаете ИПП (Омепразол например). Нужно четко за 30-40 минут до завтрака. Да, можно и перед другим приемом пищи, но эффект будет уже ниже. Помню, меня пытались убедить, что раз в инструкции к препарату n написано, что можно пить без связи с приемом пищи, то так и надо.. Но это фарм.уловки, а если знать механизм работы протонной помпы, то вы поймете, почему следует принимать именно так и никак иначе ➖У вас есть четкая и постоянная причина изжоги: крупная грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, беременность, ожирение и другие причины, сопряженные с повышением внутрибрюшного давления. Здесь можно достичь ремиссии, но это будет кратковременный результат. Работаем над причиной изжоги. ➖ Вы резко отменяете ингибиторы протонной помпы (ИПП) или пропиваете неполный курс. Только полный курс поможет восстановить клиренс пищевода и ввести болезнь в ремиссию. ➖Иногда жжение за грудиной и вовсе вызвано ишемической болезнью сердца. Об этом нельзя забывать, и всем пожилым пациентам с впервые возникшей изжогой всегда делаем ЭКГ. ➖У вас не ГЭРБ, а гиперсенсетивный пищевод или функциональная изжога. Эти состояния лечатся антидепрессантами.

Я создал бесплатную методичку по ГЭРБ (вообще там разобраны все состояния, связанные с изжогой). Мне было интересно сколько врачи - блогеры просят за подобные труды и оказывается такая методичка стоит около 800₽, а я вам дарю, просто за то что вы у меня есть. Забирайте гайд ниже 👇 и всем здоровья!

Плюсы и минусы оземпика (с цифрами)

📓Недавно послушал книгу исследовательницы об оземпике и узнал, что к 2032 году уже 120 000 000 Американцев будут колоть в животик LGP-1

А сегодня уже в США оземпик и его аналоги раздают налево и направо. Много звезд сидят на нем, например, Илон Маск

💉Также оземпик дают по медицинской страховке, как лекарство от болезни, под названием "Ожирение"

Но если вы думаете, что просто проколите 1 курс оземпика, похудеете и остановитесь. Пойдете покупать короткое платье, чтобы всем показать свои стройные ножки, то закатайте губу обратно 👇

У компаний, которые производят GLP-1 на этот счет свое мнение. Они решили, что лекарство будет устроено так, что с него нельзя будет слезть

В ближайшие 10-15 лет компании сделают следующее: 1. Заставят вас поверить, что ожирение - это пожизненная болезнь. 2. Объяснят, почему без оземпика не похудеть и почему вы его должны будете колоть по 1 ампуле в неделю, до конца своей жизни 3. Начнут инвестировать в плохое питание, которое будет ускорять ожирение 4. Объяснят врачам, какую диету надо давать пациентам, чтобы во время оземпика они на ней худели, а после оземпика, сразу продолжили набирать

ОК. БУДУ КОЛОТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ. НО ЕСТЬ ЛИ ПОБОЧКИ?

Я не скажу вам, что оземпик плохой и его нельзя. Покажу реальные цифры на 8 августа, 2026 г

ПОЛЬЗА: 🩸Снижает сахар и гликированный гемоглобин. Это хорошо для похуденя и борьбы с диабетом. (это вообще то, для чего оземпик создавался) ❤️‍🩹Снижает риск инфаркта, инсульта и сердечно-сосудистой смерти. Но не из-за самого лекарства, а из-за снижения лишнего веса и прекращения перекусов 👩‍⚕️Защищает почки у людей с диабетом ☠️Снижается риск умереть от любой болезни на 20%

Из самых важных и крутых полезных вещей - защита сердца и почек

Но вот что хочу заметить. Понизить инсулин и гликированный гемоглобин можно и дома. Бесплатно. Прямо сегодня. Без оземпика

И получить все те же самые полезные эффекты. (На мастер-классе подробно об этом расскажу)

ПОБОЧКИ: 1. ОСЛОЖНЕНИЕ РЕТИНОПАТИИ (можно ослепнуть). У 1 из 83 человек это начинается. Зрение просто начинает ухудшаться. Если не заметить это во время и не остановить прием, ты ослепнешь навсегда 2. ПОРАЖЕНИЕ ЗРИТЕЛЬНОГО НЕРВА. 1 на 5 000. То есть из 5 000 человек, 1 точно ослепнет 3. ПАНКРЕАТИТ. То есть рак подежлудочной железы. В очень редких случаях. 4. СКОПЛЕНИЕ КАМНЕЙ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРКЕ у 1 из 67 пациентов 5. ТЯЖЕЛЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ЖКТ - очень часто. • Тошнота у 1 из 5 пациентов • Диарея у 1 из 8 • Рвота у 1 из 12 6. САМАЯ ЖЕСТЬ. - Острое повреждение почек. Кишечная непроходимость. Тяжелый запор вплоть до калового завала. Количество случаев официально незарегистрировано 7. РАК ЩИТОВИДКИ возможен, но пока незафиксирован

Если говорить массово. То у 80% людей были так или иначе проблемы при приеме оземпика. То есть из 100 человек только 20 не получили побочки. Но это только за 2 года исследований. Что будет при приеме оземпика в течение 10 лет или более, уже покажет время _________ И это только зафиксированные случаи на оземпике. Самом продвинутом препарате на сегодняшний день. У него формула под патентом и пока другие компании даже близко не могут повторить его идеальную формулу.

Но вы еще не знаете, что происходит на аналогах, которые продают, но дешевле

Как итог, через 15 лет мир Велнеса жестко поменяется. Запомните это. Через 15 лет вы офигеете от того, какие новые проблемы возникнут в мире.

На днях у Бигбоя обнаружили липому, доброкачественную опухоль на шее, которую нужно удалять в ближайшее время. У мопсов (и других пород, склонных к ожирению) это частая проблема. Операция, вместе со всеми анализами и консультациями, выйдет примерно в 40-50…

Aug 8, 08:39 AMMore from @fakeroka

Лучший работник месяца (а чаще всего он же посредственный...)

Три короткие истории.

❓ История 1. В одном автосервисе руководитель каждый месяц вешал портрет лучшего мастера, того, у кого было меньше всего жалоб. Интересное наблюдение. Почти каждый мастер рано или поздно оказывался на доске почёта. Никто не был стабильно лучшим.

❓ История 2. Директор завода посчитал среднюю производительность 60 сотрудников. Каждый месяц он вызывал на разговор всех, кто был ниже среднего. Если вы хоть немного знакомы со статистикой, легко догадаться. Таких сотрудников каждый месяц было около 30.

❓ История 3. Заголовок в британском журнале XX века «Вес примерно половины детей Британии выше среднего. Нация в опасности, начинается ожирение».

И все три истории про непонимание мат статистики. Результат лучшего работника месяца в большинстве случаев обычное колебание внутри нормы. В одном месяце жалоб чуть меньше, в другом чуть больше.

То же самое со средними значениями. При любом распределении примерно половина показателей будет ниже среднего. Это не означает, что эти люди работают плохо или требуют срочного исправления. В следующем периоде они с высокой вероятностью окажутся выше среднего. Просто потому, что система колеблется.

Главный вывод простой. Когда мы принимаем управленческие решения на основе данных, важно сначала задать себе вопрос, а есть ли здесь статистическая значимость или мы реагируем на обычный шум системы.

Ломаем стереотипы о бизнес — ❓

Aug 7, 08:12 PMMore from @bsn_hub

Депутаты попросили Минздрав создать кабинеты нутрициологов в детских поликлиниках. В них смогут работать медсестры.

Предлагается создать кабинеты преимущественно в крупных городских и межрайонных детских поликлиниках. В них смогут работать медсестры. Новую должность «Нутрициолог» уже включили в номенклатуру должностей среднего медицинского персонала. Обращение поступило от партии "Новые люди" во главе с вице-спикером ГД Владиславом Даванковым. В обращении обозначено, что в учреждениях, где создание данных кабинетов нецелесообразно объёмом обращений, необходимо обеспечить выездные очные приемы и дистанционное консультирование через межрайонный центр. Направление к нутрициологу, как сообщается в обращении, должен выдавать врач-педиатр, детский эндокринолог, гастроэнтеролог или другой лечащий врач по медицинским показаниям. Депутаты сообщили, что в первую очередь помощь должна предоставляться детям с ожирением и избыточной массой тела, недостаточностью питания, сахарным диабетом, заболеваниями ЖКТ, пищевой аллергией, нарушениями обмена веществ, а также детям, которым индивидуальная коррекция рациона необходима в связи с лечением или реабилитацией.

Aug 7, 05:16 PMMore from @msestra

🇷🇺 «Единая Россия» добилась расширения программы ОМС: с этого года в перечень включены 15 новых высокотехнологичных операций.   Они охватывают ключевые направления — онкологию, кардиологию, офтальмологию и трансплантологию.   Это решение стало логичным продолжением масштабной модернизации подмосковного здравоохранения, которая ведётся по народной программе партии. Обновление коснулось как первичного звена, так и сложных видов помощи — акцент сделан на самых востребованных у пациентов процедурах.   Особое внимание в Подмосковье уделяют ранней диагностике.

🩺 С начала года диспансеризацию прошли почти 60 тысяч люберчан. По итогам скрининга 30% обследованных имеют сердечно-сосудистые заболевания, такое же количество людей с повышенной массой тела, а 10% страдают ожирением. Кроме того, врачи зафиксировали 93 случая подозрения на онкозаболевания, из которых 17 уже подтвердились.

При поддержке губернатора планомерно модернизируем здравоохранение округа: за последние три года открыли 5 новых поликлиник, обновили более тысячи единиц медоборудования. Готовятся к открытию современные поликлиники в ЖК «Люберецкий» и в Мирном.

🇷🇺 Подписывайтесь на канал в МАХ

@VM_Volkov #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #НароднаяПрограмма #ВысокотехнологичнаяПомощь

Aug 7, 04:48 PMMore from @ltv24ru

👁️ Исследование: вы полнеете не от еды, а от недосыпа

Хроническая нехватка сна напрямую связана с набором веса, даже если питание и физическая активность не меняются. В 6-недельном эксперименте участники, спавшие на 90 минут меньше нормы, набрали в среднем по 0,5 кг.

Почему так происходит?

✅ Недосып замедляет основной обмен веществ — организм запасает калории «про запас». ✅ Повышается уровень грелина (гормона голода) и падает уровень лептина (гормона насыщения). Вы чувствуете голод чаще и сильнее. ✅ Нарушается работа инсулина и повышается кортизол, что способствует накоплению жира в области живота. ✅ Уставший мозг требует быстрых углеводов — тянет на сладкое и мучное.

Хронический недосып повышает риск ожирения на 41–55%. Каждый потерянный час сна связан с увеличением ИМТ в среднем на 0,35 кг/м².

Что делать: спать минимум 7–8 часов, ложиться и вставать в одно время, убрать гаджеты за час до сна, проветривать спальню.

Если игнорируете сон, диеты могут быть бесполезны. Сон — ключевой регулятор обмена веществ. Берегите сон, чтобы сохранить фигуру и здоровье.

Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ

Одна из самых контринтуитивных линий продовольственной политики связана со статистикой ФАО — международной организации, отвечающей за продовольствие и сельское хозяйство.

По её данным, среднее потребление калорий в мире превышает 2,5 тысячи в сутки, и часть комментаторов делает из этого вывод, что проблема голода в целом решена, а значит, усилия стоит направить не на продовольствие, а на борьбу с ожирением и смежные темы.

Что скрывается за усреднёнными цифрами — объясняет PhD по биоинформатике Валерия Коган.

Aug 7, 04:26 PMMore from @postnauka

Девочки и мальчики!

Жду от вас лучшие рестораны Петербурга, я туда схожу, проверю так ли они хороши на самом деле или вы просто желаете мне ожирения

Где завтракать? Где ужинать? Где выпивать? Вид меня НЕ ИНТЕРЕСУЕТ. Видовые рестораны в 99.9% случаев полная хуйня.

Спасибо! П.С. Чебуречная у Ларисы не обсуждается.

⚡ Рейтинг российских фармдистрибуторов по итогам 1 полугодия 2026 года

В 2026 году сохраняются двузначные темпы прироста фармацевтического рынка. Причём за 1 полугодие 2026 года показатели динамики практически одинаковые как у аптечного сегмента (+12%), так и у государственных закупок ЛП (+13%). Поэтому рынок в целом растёт на те же +12%. Но вот в упаковках по сегментам уже разнонаправленный тренд. Так, если госсегмент увеличился в натуральном выражении на +8% (наибольший прирост в части обеспечения льготных категорий граждан на региональном уровне), аптечные продажи лекарственных препаратов снижаются на 3,2% (сохраняется тренд на укрупнение упаковки и рост за счёт ценовых факторов).

В результате в 1 полугодии 2026 года объём фармацевтического рынка России в ценах дистрибуторов составил 1 543 млрд руб. Из них на госсегмент пришлось 534 млрд руб., на аптечные продажи 1 009 млрд руб. Заметим, что в 2026 году одним из факторов прироста выручки аптек стал «бум» на средства для борьбы с ожирением, которые в том числе стимулируют продажи рецептурных препаратов в целом.

Лидерскую позицию среди дистрибуторов сохраняет «ФК Пульс» с оборотом 236,65 млрд руб. Компания активно работает с региональными сетями и одиночными аптеками, предлагая различные сервисы и широкий ассортимент. На втором месте с минимальным отставанием находится ЦВ «Протек» с оборотом 231,27 млрд руб. за 1 полугодие 2026 года. Отрыв от первого места остается минимальным. Замыкает тройку лидеров «Катрен» (201,95 млрд руб.). Из топ-3 «Катрен» показывает наилучший прирост, который в том числе обеспечен развитием модели франшизы в Сибирском и Дальневосточном регионах.

В сегменте поставок для ЛПУ и программ льготного лекарственного обеспечения расстановка сил не меняется. Первенство здесь удерживает «Ирвин 2»: хотя в общем списке дистрибуторов компания занимает шестую строчку, именно она лидирует по объёму государственных контрактов.

На второй позиции находится ГК «Р-Фарм» (4-е место в общем рейтинге). В отличие от традиционных оптовых компаний, «Р-Фарм» делает ставку на собственный портфель инновационных препаратов. Укреплению их тендерных позиций способствует недавняя регистрация отечественного биоаналога цетуксимаба («Арцетукс»). Кроме того, компания распределяет каналы сбыта, запустив B2B-маркетплейс для прямых поставок инъекционных препаратов и расходных материалов в клиники, что позволяет обходить стандартные тендерные механизмы.

#РейтингФармдистрибьюторов #НПККатрен #ФКГрандКапитал #Фармкомплект #Агроресурсы #БСС #АвестаФармацевтика #НадеждаФарм #Интерлек #Интелтрейд #Ланцет #Примафарм #МедипалОнко #Фармимэкс

Источник: @DSMGroup_news

Делитесь с коллегами и подписывайтесь 😍 Telegram | Max | Дзен | VK

Семаглутид против алкоголизма

В феврале 2025-го СМИ и соцсети радостно отбомбились по теме «Семаглутидом вылечили алкоголизм». Как обычно, там было слегка вообще всё совсем не так, но да, как минимум там было рандомизированное контролируемое исследование, в котором, впрочем, лекарство от алкоголизма специально не искали.

Просто низкие дозы инъекционного семаглутида уменьшили количество выпитого в лабораторном эксперименте. В реальности уменьшилось количество доз за один «питьевой день», ослабла тяга к спиртному. А вот число дней употребления и среднее количество алкоголя на календарный день не изменились.

Это не могло не заинтересовать исследователей алкоголизма и всего, что там вокруг крутится, потому что лечить чем-то надо, а тут прям неплохо может получиться.

В мае 2026-го появилась публикация в Ланцете, где прицелились именно в потребление алкоголя. Да, там были 108 пациентов с сочетанной травмой комбинацией ожирения и расстройством потребления алкоголя, то есть семаглутид шёл строго по показаниям. Но первичной клинической точкой поставили именно показатели уничтожения запасов спиртного.

Доля дней со злоупотреблениями уменьшилась от исходного уровня на 41,1 процентного пункта с семаглутидом и на 26,4 пункта с плацебо. Скорректированная разница между группами составила −13,7 процентного пункта (95% ДИ −22,0…−5,4, p=0,0015). Улучшались также несколько вторичных показателей, включая один вполне объективный биомаркер употребления алкоголя.

И вот теперь в конце июля получаем ещё одно исследование по теме. Авторы рандомизировали 50 человек, обращавшихся за лечением умеренного или тяжёлого алкогольного расстройства. В течение восьми недель они получали либо пероральный (уже не инъекционный!) семаглутид (3 мг/сут первые четыре недели и 7 мг/сут следующие четыре) либо плацебо. Исследование было двойным слепым.

И вот тут прям очень важна заранее зарегистрированная иерархия исходов в этом РКИ. Первичной конечной точкой было уменьшение тяги к алкоголю после предъявления алкогольных стимулов в лаборатории на шестой неделе. Среди вторичных заранее зарегистрировали количество стандартных доз алкоголя в день и долю дней тяжёлого употребления. То есть сразу в дизайне исследования заложили только алкопоказания для семаглутида.

До первичной точки не допрыгнули, к сожалению. Тягу, спровоцированную абсолютно беспардонной демонстрацией спиртного, семаглутид значимо не уменьшил. Но у семаглутида было меньше дней злоупотребления, меньше выпитого алкоголя за один присест, ниже не спровоцированная коварными учёными, а повседневная тяга к алкоголю. Также быстрее уменьшались связанные с алкоголем негативные последствия и чаще снижалась категория риска злоупотребления по шкале ВОЗ. Необычный дополнительный результат - уменьшение числа дней употребления каннабиса (они на Ямайке когорту что ль набирали?).

Авторы прям молодцы. Выборка небольшая, но при этом они заранее (грамотно!) расписали в протоколе возможные исходы и определили, что для них важнее. И не смогли. Бывает. Это куда честнее, чем натягивать сову на хрустальный глобус с виски.

Но вот что любопытно. Получились две разные оценки тяги с противоположными результатами. Когда человека в лаборатории специально провоцировали, преимущества семаглутида не обнаружили. А вот сообщаемая участниками повседневная тяга уменьшалась. Это может означать, что препарат действует не как выключатель реакции на алкогольный стимул, а скорее уменьшает фоновую мотивационную привлекательность алкоголя или снижает вероятность того, что человек будет продолжать пить. Вот это прям очень интересно было бы уточнить и выяснить в дальнейшем.

Важно: группы не различались значимо по снижению массы тела, несмотря на различия в алкогольном поведении. Это отбрасывает самое простое из всех возможных объяснений: «люди худеют, меньше едят, поэтому заодно меньше и пьют».

Итого: семаглутид пока выглядит не столько как лекарство, отбивающее желание выпить, сколько как потенциальное средство для снижения вреда: человек может и продолжать пить, но реже срываться в злоупотребление и даже снижать дозы. Уже неплохо.

🪻 Школа-пансионат для подростков 7–18 лет с поведенческими и психологическими трудностями. Помогаем при ПАВ, зависимостях, СДВГ, РПП, анорексии, ожирении, девиантном поведении, проблемах в школе.

Методы: когнитивно-поведенческая терапия, арт- и театральная терапия, групповые занятия, трудовая деятельность, развитие коммуникации.

Результат: осознанность, контроль эмоций, отказ от зависимостей, уважение к труду и семье, финансовая грамотность, выбор профессии.

Связь: 💬 t.me/puls_gizni 📹 tiktok.com/@pulsgizny 💬 vk.ru/id1105939308 🌐 puls-zhizni.su 📞 8(900)137-96-49, 8(495)801-69-66, 8(918)687-19-19

#подростки #поведение #зависимость Звездная мудрость

Пока Big Tech инвестирует миллиарды в AI в расчёте на будущую монетизацию. Сектор здравоохранения уже показывает рост продаж и денежного потока. #markets #healthcare #цифры

Капитал идёт в здравоохранение из-за роста продаж, прибыли и денежного потока.

Три главные истории: 📍 Eli Lilly - производитель лекарств от диабета и ожирения. Главная ставка: препараты Mounjaro и Zepbound. Во втором квартале 2026: ✍️ выручка выросла на 48% г/г до $22.97 млрд; ✍️ продажи Mounjaro выросли на 91% до $9.94 млрд; ✍️ Zepbound - на 46% до $4.93 млрд.

📍 AbbVie — фармацевтическая компания, которая выпускает лекарства от хронических заболеваний: артрита, болезней кожи и кишечника. Humira много лет приносила AbbVie миллиарды долларов, и рынок следит, смогут ли новые препараты заменить её. За второй квартал компания компенсирует спад новыми препаратами: ✍️ выручка +10% до $16.99 млрд; ✍️ Skyrizi +24% до $5.51 млрд; ✍️ Rinvoq +25% до $2.53 млрд.

📍 UnitedHealth — крупнейшая медицинская страховая компания США. Она зарабатывает на страховых программах и через подразделение Optum, которое управляет клиниками, медицинскими данными и лекарственными сервисами. Во втором квартале 2026: ✍️ выручка составила $112 млрд; ✍️ операционная прибыль выросла на 54% г/г до $8 млрд; ✍️ прибыль Optum +29% до $4 млрд.

Аналитика by 😀 @AK47pfl | РДВ в MAX

Aug 7, 12:09 PMMore from @ak47pfl

Супер завтрак-чистка для тех, у кого выпирает живот!

Я Анна - врач-нутрициолог, биохимик с 45-летним стажем, расскажу вам то, о чем вы даже не догадываетесь!

Отходы и токсичные вещества скапливаются и вызывают проблемы со здоровьем, такие как ожирение, диарея, нарушение работы кишечника, слабый иммунитет и запор, это опасно, поэтому у себя на канале я рассказываю:

👉 "Убийца" ожирения, одна ложка в день и вы сбросите 15 кг за месяц! [Рецепт]

👉 Каловый залежи убивают вашу толстую кишку, расчистить ее поможет этот напиток. [Рецепт]

👉 3 напитка, чтобы держать гормоны в норме! Пить каждый день! [Рецепт]

👉 Целлюлит исчезнет волшебным образом! Древнее проверенное средство [Рецепты]

С этим каналом вы забудете обо всех болезнях, обязательно подпишитесь! 👇

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

Aug 7, 10:10 AMMore from @ya_hudeu1