WADA — September 2026

🟢АНТИДОПИНГ🟢

Отмена рецепта ≠ разрешение

Если препарат снят с регистрации - он автоматически входит в категорию S0 (неодобренные).

🚫 Не используй устаревшие лекарства.

Подари свой голос САМБО ⭐️ ВФС MAX | ВК

Пара слов о новостях про допуск наших спортсменов на международные старты…

FIS большая международная спортивная организация, со своей бюрократической машиной🙃

И по мере приближения сезона естественно возникает вопрос о регламентировании и упорядочении допуска наших спортсменов, имеющих основания для попадания на международные старты. Выработка чётких критериев, по которым будет осуществляться допуск ✍️

Таким видимо документом должна стать некая «Декларация», которой необходимо будет соответствовать и в итоге подписать, чтобы попасть на международные старты…🙄

Не секрет, что многие важные страны-члены FIS против какого либо допуска наших спортсменов, но известно по каким пунктам есть консенсус:

✔️Спортсменам разрешено участвовать только в индивидуальных соревнованиях, а это значит, что России и Беларуси не разрешается участвовать в эстафетах.

✔️Национальные символы, такие как флаги, национальные гимны или форма национальных сборных, запрещены.

✔️Необходимо соблюдать все применимые антидопинговые требования.

✔️Спортсмены не могут быть военнослужащими.

✔️Нарушение критериев может повлечь за собой санкции.

Итоговая «Декларация» ещё в процессе…

Ждём, надеемся на возможность допуска наших спортсменов 🙏

🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️

Тофу не має смаку, і саме тому він дорожчий за стейк

✔️Люди пробують його раз, кривляться і кажуть “гума”. Помилка не в тофу. Помилка в очікуванні, що він гратиме сам.

✔️Тофу нічого не грає сам. Він грає те, що ви йому дасте. Це не вада, це вакансія.

Що всередині: повноцінний білок з усіма амінокислотами, близько восьми грамів на сто, кальцій, залізо, магній, ізофлавони. Холестерину нуль. Насичених жирів мінімум.

✔️Як робити правильно. Відіжміть під вагою півгодини, це головне. Ріжте кубиком, обкачайте в кукурудзяному крохмалі, смажте до скоринки. Далі соєвий соус, часник, імбир, ложка меду, крапля оцту. Дві хвилини, і воно вже не гума.

✔️Рекомендуємо не питати у тофу, який він на смак. Рекомендуємо вирішити це самим.

✔️Він приймає будь-яку форму, яку ви йому запропонуєте.

✔️Найцінніші речі рідко мають власний смак. Вони мають потенціал.

💛Смачного!

💬 ABleaks_bot 💕 Долучитись

Жуфти ҳалолим!

Майли, мендан жонимни сўра Жоним тутай, келмас малолим Йўлим кутган қизлардан кўра Ўзинг афзал жуфти ҳалолим.!

Жоним бериб суйганим ўзинг Менга жони куйганим ўзинг Ширин бахтни туйганим ўзинг Шукур борсан жуфти ҳалолим.!

Уйга келсам кутиб олган сен Юрагимга меҳр солган сен Бир умрга, сени дейман мен Вада берай жуфти ҳалолим.!

Ўзингдирсан, уйим бекаси, Умр йўлим ўзинг эртаси. Дилшодбекнинг, ёлғиз эркаси, Ўзингдирсан жуфти ҳалолим.!

Шахло кўзинг, кўрмасин ҳеч нам, Йиғлатмайман, сени ўзим хам. Муҳаббатим, фариштам эркам, Шукур борсан жуфти ҳалолим.!

Бунча хушрўй бўлмаса юзинг, Жоним олар, ҳар айтган сўзинг. Фарзандларим онаси ўзинг, Фариштамсан жуфти ҳалолим .!

Парвонасан, ҳар кун қошимда, Маъза бордир, еган ошимда. Қизғонаман ҳатто тушимда, Сени дейман жуфти ҳалолим.!

Жуфтим ўзинг, йўлдошим ўзинг, Бир умрлик сирдошим ўзинг. Бегим дегин, ёқар шу сўзинг, Бегойимсан жуфти ҳалолим.!

📱 Яқинларизга хам Улашинг @baxtimsiz_onajon❤️

Yau da irin wadannan messages ɗin na tashi na godiya game da video da nayi jiya akan Robinhood...

Yau ma zan sakar muku wani idan mutane suna da ra'ayi sosai.

https://t.me/based_eth_bot?start=r_EngineerAdam123

Kar ku manta da Basedbot akeyin trade a Robinhood... 🔥

Российские лыжники смогут участвовать только в индивидуальных соревнованиях

«При этом запрещается использование государственной символики, включая флаги, гимны и форму. Спортсмены также должны соблюдать все действующие требования в области антидопинга» — сообщили в Международной федерации лыжного спорта и сноуборда.

⛷ Сразу отвечу на три вопроса, которые возникают вот по этому релизу (и они них будут молчать, конечно): Вслед за недавними решениями Международного олимпийского комитета (МОК) по данному вопросу, Совет FIS рассмотрел ситуацию и принял решение, что спортсмены и вспомогательный персонал из двух стран могут быть допущены к соревнованиям FIS при условии подписания декларации о нейтралитете, основанной на ряде принципов, установленных FIS. Соблюдение этих принципов нейтралитета будет постоянно контролироваться, а в случае нарушений предусмотрены санкции.

Участие спортсменов ограничивается индивидуальными соревнованиями и обусловлено тем, что не должны демонстрироваться никакие национальные символы — такие как флаги, гимны или форма. Спортсмены также должны соответствовать всем действующим антидопинговым требованиям. 1. Всех допустят? Нет. Обратите внимание на формулировку о соблюдении принципов нейтралитета и контроле за этим. Изначально допустят не всех, у кого-то затем могут еще и статус отозвать. Мы не видим критерии, мы не знаем, что именно за принципы нейтралитета.

2. Что по антидопингу? И снова, обратите внимание на формулировку "Спортсмены также должны соответствовать всем действующим антидопинговым требованиям". Требованиям к кому? К РФ/РБ или остальным? Спортсмена не из пула FIS допустят или нет? Требования к спортсменам РФ/РБ отличались и пока нет признаков того, что это изменилось.

3. Имеют ли отношение к решению дела Волкова и Шороховой? Имеют. Прямое. Беседа на эту тем с Лозанной у меня была в понедельник в 17:00 МСК.

Kala Taggeennii – Xusuus, Qoomamo

Waa Ekiskaagii ee afurr wanaagsan. Goobtaad joogto inaad ku caafimaad iyo nabadqabto ayaan rajaynayaa. Intaa kadib, waxaa sannad jirsaday Kala tageennii. Badi xidhiidhada dhammaada saddex nooc ayaa la sheegaa inay ku idlaadaan. Kuwa ayaa si qaab iyo foolxun ku kala taga. Waa isku xanaaqaan oo isbaloogaan. Kuwane wanaag ayay ku kala tagaan. Midba ka kale intuu samo u rajeeyo ayay si fudud u kala dhaqaaqaan. Waxaa se jirta nooc saddexaad oo u dhexeeya labadaasi.

Kuwaasi waa kuwa kala aammusa, deedna sidaa xidhiidhka ku dhammaada! Iyaga oo aan isku foolxumaanin, dhanka kalena wanaag isu rajaynin ayay wax walba dhammaadaan. Waa tabtii uu xidhiidhkeenu ku dhammaaday. Dhimbishii dareen ee gunta qalbiyadeena ka kacday ee dabka weyn ee cishqiga shidday ee siday muddo u halaclaynaysay waa tii mar kaliya dantay!Dhabtii waa wax aad looga xumaado in arrimaha qaar ay sidaa fudud ku soo idlaadaan. Malaha sababaha ka dambeeya, waxa uun baan ku soo koobi karaa; waxyaabo ay ahayd inaan samayno oo aynan samaynin iyo waxyaabo ay ahayd inaanan samaynin oo aynu samaynay.

Ah! Miyaan kuu Falsafadeeyay?! Ha ku laaban anigaa si ka fudud kuugu dhigiye. Ereyo iyo ficillo loo baahnaa in aynu samayno ayaynan samaynin. Taa cagsigeeda waxaan ku kacnay ficillo iyo ereyo dhabarjab ku ah xidhiidhkeena.Malaha sababta aan arrinkaa u wada sixi weynay; waa inay isku beegantay duruufaheenna nololeed oo ina maasheeyay iyo tamarteena dareen oo hoosaysay. Iyada oo ay sidaa tahay ayaa waxaa xaqiiqa ah; inay cid uun qaadanayso badi masuuliyadda khaladka xidhiidhkeenii dhammaaday.

Haddaba kuula ma soo xidhiidhin si aan kuu eedeeyo ama ku inkiro sida dadka qaar sameeyaan. Taa beddelkeeda waa inaan kula wadaago waxyar oo adiga kugu saabsan oo gunta laabtayda aan in muddo ah ku qarinayay.Sida dabiiciga ah badi Insaanka waa ku adag tahay qof uusan dan ka lahayn ama ay kala dhammaadeen inuu wanaag iyo same u qiro. Isaga oo ka maqan ama hor taaganba. Qaybtaydii sharka ahayd iyo aniga waxaan in muddo ah loollannaba waxaan caawa go’aansaday inaan wax kuu qiro. Wax uun gacaladaydaaaaaaaaaaay!

Qormadaan oo Dhameystiran Halkaan hoose Link-ga kala aqriso

https://www.uukow.com/2026/09/01/kala-taggeennii-xusuus-qoomamo/

ama lasoo dag Appka Uukow Media oo halkaas kaa caawinayso in ai kula falgalo oo uu kusoo koobo ama kusii faahfaahiyo halkaan kala dag si aad aqrisato dhammaan Qormooyinka iyo sheekooyinkii hore

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.uukowtech.uukowmedia

5 фактаў, чаму бабры – супергероі экасістэм

🦫 Бабры – сапраўдныя экасістэмныя інжынеры і адны з галоўных памочнікаў у паслабленні негатыўных наступстваў змены клімату.

Яны бясплатна і эфектыўна робяць тое, на што людзі трацяць велізарныя бюджэты! У многіх краінах іх рассяленне стала часткай прыродаахоўных стратэгій.

Вось як бабры дапамагаюць дзікай прыродзе.

1️⃣ Прыродныя вадасховішчы. Плаціны баброў эфектыўна затрымліваюць і назапашваюць ваду. Адна сям'я можа ўтрымліваць тысячы кубаметраў вады, што выратоўвае экасістэмы ў засушлівыя перыяды. Гэта таксама падтрымлівае ўзровень падземных вод.

2️⃣ Фільтры для вады. Бабровыя плаціны працуюць як натуральныя фільтры – яны змяншаюць каламутнасць вады, затрымліваюць глей і нават ачышчаюць яе ад цяжкіх металаў і забруджвальнікаў.

3️⃣ Дом для сотняў відаў. Бабровыя сажалкі ствараюць ідэальныя ўмовы для розных відаў рыб, раслін, птушак, звяроў, земнаводных, малюскаў і планктону. А таксама дапамагаюць выжываць рэдкім відам.

4️⃣ Абарона ад пажараў. Бабровыя сажалкі ўвільгатняюць глебу і ствараюць натуральныя бар'еры, якія перашкаджаюць распаўсюджванню лясных пажараў.

5️⃣ Новыя экасістэмы. Калі бабры валяць дрэвы, яны ствараюць прастору для маладых парасткаў – новай ежы для зайцоў і ласёў.

Падтрымай звяркоў у 🦫ДЗІКІМ МАРКЕЦЕ 🦫– набывай металічную брошку-пін з бабром. Даход накіроўваем на захаванне дзікай прыроды, у тым ліку тых мясцін, дзе жывуць бабры.

Ассаламу алайкум🌹

Қизла инстаграмда хамма элонларни бердим, лекин сизларга хабар бермагандим.

Биласиз 1 ой олдин "Дефицитларсиз хает" Клубимга наборни очдим. 20 августгача 1.900.000 минг сўм эди. Яна 3-4 кун вақт беринг каби илтимослар кўпайиб кетгани учун 1 сеньтябрьгача чўздим.

Бугун охирги кун 1.900.000 минг сўмдан қўшилишингиз мумкун. Кегин 1 октябртгача 2.3000.000 бўлади ва 1 октябрьдан клуб хаммага ёпилади.

Аслида ман кўзлаган набор тўлди, лекин вада берганим учун 1 октябрьгача набор очиқ қолади.

Мурожат учун: @beautylish_kursuz

Знания - лучше допинга🧠

🔔Сегодня 1 сентября Миллионы нарядных школьников и студентов в припрыжку бегут познавать новое.

Садитесь за парты! Отличный повод поговорить о том, за что никогда не дисквалифицируют, но что даст фору любому допингу. И это — знания.

Настоящий спортсмен побеждает не химией, а интеллектом:

🧬 Биомеханика — выжать из тела максимум без травм 🥗 Нутрициология — превратить еду в топливо для рекордов 🧘 Психология — выиграть у самого себя ещё до старта 🎯 Тактика — видеть слабости соперника там, где другие видят силу 💤 Рекреации — понимать, что сон важнее изнурительных тренировок 🛡Безопасность — знать и соблюдать правила (вида спорта и антидопинговые)

⚡️Дофамин от книги, эндорфин от безупречной техники, адреналин от воплощенного плана — это коктейль победителя, за который никогда не дисквалифицируют. 🏆

С Днём знаний, чемпионы! 🎒

Что помогло вам больше всего на вашем пути?

🧠 Знания 💪 Дисциплина 🔥 Характер ✨ Всё вместе

📲 Подписывайтесь на наш канал в МАКСе: https://max.ru/join/NtrxMbCpxFbxdvt-Ixm5RiqncKzFLkMJuxUKLBKVj04

#ДеньЗнаний #Антидопинг #ЧестныйСпорт