qmellz🪽

сегодня бьюти день сделали ботокс, чистку лица и полноценный SPA-ритуал для кожи: 6 этапов CASMARA Purifying + охлаждающая Green Mask💚 мне поставили лёгкую степень акне, на днях пойду сдавать анализы: ферритин, железо, витамин д и начнём лечение от закрытых комедонов и…

наше ночное свидание 😈 сейчас мы с вадимом каждый день работаем над новым потоком gym girls club, поэтому единственный способ нормально переключиться просто вырваться вечером куда-нибудь поиграть хахахх в этот раз очень много работы именно за кадром, я полностью пересматриваю…

вот такие такие сообщения показывают, чем мой подход отличается, мне важно не только то, как меняется ваше тело, мне намного важнее какие внутренние изменения у вас происходят я не хочу строить результат ученицам на вечной гонки, сравнении, стрессе и лишь бы изменить себя, нет,…

Наоборот, мне казалось, что люди улыбаются мне, относятся ко мне доброжелательно. И я подумала, что, возможно, раньше мир действительно просто отражал моё собственное отношение к себе. Я смотрела на себя с осуждением и была уверена, что точно так же на меня смотрят все вокруг,…

РОЗЫГРЫШ: КОЛЛЕКЦИИ «TRAINING CLUB» И ДРУГИХ ПОЗИЦИЙ 🔛 Ты можешь стать обладателем позиций TRAINING CLUB и других вещей, ставших частью нашего комьюнити. Как участвовать: 1. Подпишись на Telegram-канал VIV - Жми 🔛 2. Отправь этот пост другу и пригласи его 3. Проявляй…

в твоём питании должна быть еда, которую ты реально хочешь есть не просто потому что «это полезно и я должна это съесть», а потому что тебе правда хочется, тебе вкусно, ты наедаешься и не хочешь бросить всё через неделю часто происходит так: ты очень стараешься составить…