После предательства|c Ириной Никифоровой
How can a woman develop her main SKILL - the ability to regain peace of mind, clarity of mind and joy in life. Through exercises and support, I train you to notice the chaos of thoughts and the skill of choosing: to believe in a thought or to gain freedom from it. PM ➤ https://t.me/IraNikiforova
This channel is part of the discussion
После предательства|c Ириной Никифоровой appears in 45 event pages on TGScopeОдна минута. Один вопрос. Возьмите прямо сейчас любую мысль, которая вас беспокоит. Ту, что крутится в голове с утра. Или ту, что просыпается ночью. Или просто — ту, которая сделала этот день немного тяжелее. Запишите её на бумаге или в телефоне. Дословно, как она звучит…
На моём юбилее была одна очень весёлая игра. Каждому раздали карточку со словом. Кому-то досталось «Лучшая», кому-то — «Большая», кому-то — «Редкая», кому-то — «Обалденная». За одну минуту нужно было придумать, как это связано со мной. — Лучшая актриса. — Редкая женщина. —…
Я не хочу, чтобы мне снова было больно… Это очень частая фраза в моей работе. И за ней — не каприз, не лень и не слабость. За ней — опыт. Больно было в отношениях. Больно было на работе. Больно было в школе, где дразнили, стыдили, обесценивали. И вот уже той девочке, которую…
Два разных брака, а что же общего? Я была замужем два раза. В общей сложности — пятнадцать лет. В первом браке я любила так сильно, что мне казалось: без него я не смогу жить. Во втором всё было наоборот. Любили меня больше, чем любила я. Казалось бы, две совершенно разные…
Песня может лечить. А может годами открывать одну и ту же рану. Недавно ехала в автобусе. По радио зазвучала песня: "Сойти с ума от разлуки на час..." Красивая. Надрывная. Такая, под которую легко начать вспоминать... И вдруг я вспомнила себя. Второй курс института. Я была…
«Главное — никого не обидеть» Знакомая мысль? Иногда мы так стараемся быть хорошими, что постепенно перестаём слышать себя. Подбираем слова. Смягчаем просьбы. Извиняемся ещё до того, как кто-то успел обидеться. Боимся показаться навязчивыми. 👀 И внутри будто постоянно работает…