TGScope
Settings
Theme
zoshtanyaTA

Tanyazosh

76,326 subscribers
@zoshtanya
About

Cooperation -@Tanya_reklamaHealthy lifestyle, recipes, life1 million in IGnutritionist, health coach, member of the association of nutritionists, winner awardshttps://knd.gov.ru/license?id=675aa48e0acf9c1f42ef7310&registryType=bloggersPermishttps://ok.ru/group/70000030056314

Information
LanguageRussian
CategoryHealth
RegionRussia
AudienceGeneral Public
ToneEducational
Post frequencySeveral Times Weekly
Tags
Analytics
76,326
Subscribers
73.0%
Engagement
100%
Original content
746
Avg length (chars)
High
Media richness
Few
Ads
Text, Photo, Video
Formats
Channel
Type

This channel is part of the discussion

Tanyazosh appears in 33 event pages on TGScope
orgAugust 2026
Inter Milan — August 2026

Голубика: маленькая ягода с большими бонусами 🫐 #Танязож_нутрициолог — Голубика — не просто «что-то вкусное к каше». Это один из самых интересных источников полифенолов — растительных соединений с антиоксидантными свойствами. — Чем темнее ягода, тем интереснее её состав.…

45245 posts·16736 channels·Aug 12, 2026
topicAugust 2026
Psychology — August 2026

Голубика: маленькая ягода с большими бонусами 🫐 #Танязож_нутрициолог — Голубика — не просто «что-то вкусное к каше». Это один из самых интересных источников полифенолов — растительных соединений с антиоксидантными свойствами. — Чем темнее ягода, тем интереснее её состав.…

9912 posts·4472 channels·Aug 12, 2026
eventJuly 2026
Elections — July 2026

☕ Какао: да или нет? ✅ Короткий ответ: Да, если это натуральное какао без большого количества сахара и нет индивидуальных противопоказаний. ✅ Плюсы 🫀 Поддерживает здоровье сердца — флаванолы помогают улучшать состояние сосудов и могут способствовать снижению артериального…

6345 posts·4573 channels·Jul 28, 2026
countryJuly 2026
India — July 2026

☕ Какао: да или нет? ✅ Короткий ответ: Да, если это натуральное какао без большого количества сахара и нет индивидуальных противопоказаний. ✅ Плюсы 🫀 Поддерживает здоровье сердца — флаванолы помогают улучшать состояние сосудов и могут способствовать снижению артериального…

5531 posts·3292 channels·Jul 28, 2026
topicJuly 2026
Anxiety & stress — July 2026

☕ Какао: да или нет? ✅ Короткий ответ: Да, если это натуральное какао без большого количества сахара и нет индивидуальных противопоказаний. ✅ Плюсы 🫀 Поддерживает здоровье сердца — флаванолы помогают улучшать состояние сосудов и могут способствовать снижению артериального…

2196 posts·1598 channels·Jul 28, 2026
topicJuly 2026
Comics & anime — July 2026

Питание для красивого загара — гайд от нутрициолога🤗 #Танязож_нутрициолог Если хотите загар не “варёного рака”, а ровный, золотистый и стойкий — начинайте готовить кожу изнутри. Да, это реально работает! Вот что стоит добавить в рацион 👇 🥕 1. Бета-каротин Пигмент, который…

2091 posts·1017 channels·Jul 4, 2026