ПРОСИТЬ О ПОМОЩИ - ЭТО ОДИН ИЗ САМЫХ СЛОЖНЫХ НАВЫКОВ
Особенно для нашего поколения. Нас этому не учили. Нам не показывали, что можно не справляться в одиночку. Что можно сказать: "Мне тяжело". Что можно опереться на другого человека и не стать от этого слабее.
Наоборот. Нас учили терпеть, собираться, не ныть, не унижаться, не быть обузой, решать свои проблемы самостоятельно.
И сегодня я увидела в себе одну из самых глубоких программ, с которыми жила все эти годы.
Знаете какую? Я САМА!
Этот режим кажется силой, но очень часто именно он медленно разрушает человека.
Потому что ты не можешь расслабиться. Не можешь опереться. Не можешь признаться, что тебе страшно, больно или нужна поддержка. Ты тащишь все на себе до тех пор, пока не начинает сдаваться тело, психика или сама жизнь. Особенно если не сильно развита осознанность и нет навыков справляться со своими чувствами.
Я поняла, что 35 лет практически не просила о помощи. Я вообще не умею этого делать. От слова совсем.
Для моей психики попросить - это значит признать свою слабость, показать уязвимость, сказать вслух, что сейчас я не справляюсь одна.
И даже писать этот пост мне сейчас не просто... Но я обещала быть с вами честной и показывать, как именно я проживаю жизненные события.
Когда я получила сообщение от девушки, которая предложила помочь нашей семье материально, я испытала целый спектр чувств.
Сначала стыд. Потом сопротивление. Потом желание сразу ответить: "Нет-нет, не надо, мы сами".
А потом пришла такая огромная благодарность, что я просто сидела и плакала🥹 И вдруг поняла одну вещь...
Умение просить и принимать помощь - это тоже любовь к себе. Я бы даже сказала - это и есть ЛЮБОВЬ К СЕБЕ.
Ты любишь себя ровно настолько, насколько разрешаешь себе не быть сильной каждую секунду. Насколько позволяешь другим людям быть рядом. Насколько веришь, что достойна поддержки не только когда все плохо, а просто потому что ты есть.
Знаете, родные, учиться просить о помощи оказывается больно и стыдно. Прям горло перехватывает и внутри поднимается голос, который говорит: "Не унижайся. Соберись. Реши сама".
Но если вы однажды откроете эту дверь, вы поймете, сколько любви все это время не позволяли себе принять. Не могу пока это доказать, потому что у меня нет пока такого опыта, но я прям чувствую, что сейчас этим постом я открываю эту дверь.
Если вы хотите быть счастливыми, жить не в постоянном напряжении и не передать своим детям программу "никому нельзя доверять, все нужно тащить на себе", попробуйте прервать ее на себе. Научитесь говорить: «Мне нужна помощь». Именно такое послание из Источника я сейчас считываю.
И сейчас я сама делаю этот шаг. Мне даже трудно подобрать слова. Я не знаю, как правильно просить и как это вообще должно звучать🤷♀️
Морально со мной все хорошо. Правда. Но материально нашей семье сейчас действительно нужна поддержка.
После того, как сгорел весь товар мужа, мы узнали, что не можем вывести средства, которые оставались на платформе. Получается, что прямо сейчас у нас нет доступа даже к тем деньгам, на которые мы рассчитывали. И по ходу дела уже и не будет.
Поэтому я впервые говорю это вслух. МНЕ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ🙏
Мне очень непривычно это писать. Но я больше не хочу доказывать миру, что обязана справляться со всем одна.
Если вы чувствуете, что хотите поддержать нашу семью, реквизиты указаны в сообщении выше. И независимо от суммы я приму это с огромной благодарностью.
Похоже, мой сегодняшний урок не в том, как снова стать сильной. А в том, как наконец разрешить себе быть слабой и уязвимой🙈