TopicGardening & DIYAugust 2026

Gardening & DIY — August 2026

What Telegram channels wrote about Gardening & DIY in August 2026: 32007 posts from 11711 channels, collected automatically from public Telegram channels.

32,007 posts·11,711 channels

More posts — page 1041

32,007 posts total

​➤ 𝙃𝙖𝙢𝙗𝙪𝙧𝙜 𝙐𝙣𝙙𝙚𝙧𝙜𝙧𝙤𝙪𝙣𝙙: 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙧𝙙𝙨 𝙖𝙣𝙙 𝙏𝙖𝙡𝙚𝙨 | • °𝙃.𝙐.𝙍.𝙏. ◌𖥔 ࣪˖

𝑡𝑎𝑔𝑠 :: #ориджинал #NC_17 #среднестрочник #многострочник #нуар #мистика #вампиры #оборотни #ведьмы #сирены ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁

*❕.• — Гамбург, 2003 год. Город портовых туманов, неоновых огней и теней. Здесь те, кто скрывается среди людей, и те, кто пытается их найти. Всё меняется, когда в контейнере 414 находят пять тел. Полиция молчит, но город уже начал шевелиться: слухи ползут быстрее новостей. Вампиры, оборотни... и люди, которые слышат ровно то, что им положено знать. Разногласия и недоверие между различными расами приводят к напряжённой атмосфере. Правила неофициального сосуществования сохраняют хрупкое равновесие, но искра может всё изменить.

Добро пожаловать в Гамбург, где каждый знает своё место.

°°° Или же... знал?.

╰┈➤:: Подробнее о сеттинге в инфо-каналеᯓ༒︎𓆪༻

Мы ищем активных участников, готовых писать посты и погружаться в атмосферу нашего проекта. У нас нет нормы во флуде, от участников требуется лишь 1 пост в неделю. ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁

✦ Рекомендуем ознакомиться с информационным каналом: там все правила, гайды, инструкции по подаче анкет, описание сеттинга и ответы на вопросы.

▹ 𝐵𝑜𝑡 :: @HURTSvyaz_bot ▹ 𝐼𝑛𝑓𝑜 — @HURTrp

❗Беларуськалий переходит на 5-значную нумерацию во внутренней сети телефонной связи

☎️ К номерам телефонов на рудоуправлениях, в зданиях ИЛК и УПК добавляется соответствующая определенному подразделению первая цифра:

🔘1 РУ, Березовский рудник - 1⃣ 🔘2 РУ, Краснослободский рудник - 2⃣ 🔘3 РУ - 3⃣ 🔘4 РУ - 4⃣ 🔘Коржа, 5 (ИЛК, УПК) - 8⃣ 🔘Петриковское РУ - 6⃣

✔️Выход на сеть общего пользования (город) устанавливается на основании республиканского стандарта к сетям электросвязи через цифру 9⃣ (вместо цифры 2⃣).

✔️Вся входящая связь из города в адрес ОАО "Беларуськалий" остается без изменений и без добавления соответствующих дополнительных цифр в нумерации.

➡️ После перепрошивки всех АТС Общества возможность проводить звонки и дозваниваться абонентам внутри своего подразделения и в другие подразделения на другие промплощадки допускается только с добавочной цифрой, указанной выше для каждого подразделения. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Aug 7, 08:14 AMMore from @belhimprof

🏙️ Архитектура, которая меняет представление о небоскребах

В деловом центре Пекина скоро начнется строительство Z8 Tower — нового проекта знаменитого бюро Zaha Hadid Architects. И это гораздо больше, чем очередная высотка. ✨

Концепция здания построена вокруг идеи «вертикального города». Под одной крышей объединят офисы, магазины, рестораны, общественные пространства и зоны для отдыха, а удобное сообщение с метро и железной дорогой сделает комплекс частью городской инфраструктуры. 🚇

🌿 Одной из главных особенностей проекта станут зеленые террасы и открытые атриумы, которые наполнят здание естественным светом и создадут ощущение, будто городской парк поднимается вверх вместе с архитектурой.

Не забыли и об устойчивом развитии. Фасад спроектирован так, чтобы снижать нагрев помещений летом, а современные инженерные решения помогут повысить энергоэффективность здания и сократить расходы на отопление зимой. 🌱

📍 Z8 Tower показывает, каким может быть будущее мегаполисов: небоскребы перестают быть просто офисными зданиями и превращаются в полноценные городские пространства, где комфортно работать, отдыхать и проводить время.

💙 Если проект будет реализован в полном объеме, он вполне может стать одной из новых архитектурных визитных карточек Пекина и еще одной причиной добавить этот город в список мест, которые хочется увидеть своими глазами.

Череповецкий городской суд рассмотрел дело о взыскании с 38-летней местной жительницы компенсации за оскорбление 40-летнего соседа

Осенью 2025 года в одном из СНТ Череповецкого округа между соседями произошел конфликт. Женщина с компанией слушала музыку на своем участке, дети играли и бегали по улице. Мужчина подошел к ним и сделал замечание, попросив соседку вести себя потише.

В ответ женщина высказала в его адрес оскорбления в неприличной форме, бранными словами, унижающими его честь и достоинство.

Материалы дела поступили мировому судье по судебному участку № 38. Череповчанка была признана виновной в совершении правонарушения, предусмотренного ч. 1 ст. 5.61 КоАП РФ (оскорбление), с назначением штрафа в 3 000 руб.

На этом судебные тяжбы не закончились: ее сосед обратился в Череповецкий городской суд. Мужчина просил взыскать с обидчицы в свою пользу компенсацию морального вреда в размере 30 000 руб., а также госпошлину и почтовые расходы. Он пояснил, что испытал нравственные страдания и дискомфорт. От постоянного стресса болит голова, приходится принимать седативные и аспирин.

Ответчица не согласилась, пояснив, что сосед провоцировал ее: делал замечания, позволял себе грубые высказывания в ее адрес и снимал происходящее на видео. При этом отметила, что вину в совершении правонарушения признала и постановление не обжаловала.

Суд учел обстоятельства дела, наряду с публичным характером оскорбления, семейным положением ответчицы (наличием двух несовершеннолетних детей и отсутствием работы), отсутствием попыток загладить вред и имущественным положением сторон, и взыскал с череповчанки в пользу соседа компенсацию морального вреда в размере 3 000 руб.

Также женщине предстоит возместить истцу государственную пошлину (3 000 руб.) и почтовые расходы (160, 84 руб.).

Решение не вступило в законную силу и может быть обжаловано.

Aug 7, 08:12 AMMore from @sudpress35

Подведены итоги очередного общегородского экологического субботника 🌱

В мероприятии приняли участие более 250 губкинцев.

Общими усилиями работников городских предприятий и учреждений собрано около 16 тонн мусора.

Спасибо всем, кто не остался в стороне! Вместе мы – сила! 💪

#УютныйГубкинский #Общегородскойсубботник

Aug 7, 08:12 AMMore from @gubadm89

🎉На этой неделе мы уже вручили главный приз нашей БЫСТРОЙ АКЦИИ 6 — автомобиль LADA Priora!🚗✨

Победительницей стала Ирина, которая заняла первое место из города Абакан. За своим призом она приехала вместе с дочкой — и этот день точно останется для них особенным❤️

Ирина с нами уже целый год. Она участвовала практически с самого начала во всех наших акциях, до этого выигрывала небольшие подарки, но в этот раз удача улыбнулась ей по-настоящему!🏆

В этой акции у неё было 13 стикеров, и один из них оказался счастливым🍀

Поздравляем Ирину с заслуженной победой!🥳

Она признаётся, что до последнего не верила в свой успех и совсем не ожидала занять первое место. А теперь уехала домой уже на своей ПРИОРЕ🚗💨

Спасибо всем, кто участвует в наших акциях и остаётся с нами❤️ Возможно, следующий счастливый стикер будет именно Вашим!😉

Окей, пока нет электричества, давайте разберемся с «Жуком» из фильма «Малыш», раз он всех так пугает.

На мой взгляд, актер отыгрывает не совсем то, что нужно, поэтому «Жук» его скорее киношный, чем настоящий офицер со свистящей флягой, но тем, кто с подобными людьми не взаимодействовал, трудно понять, что именно нужно играть.

Кто такой «Жук»? Скорее всего, это не уголовник, а мент. В ополчение пошел еще молодым опером, воевал на кураже и где-то к восемнадцатому году сломался от безнадеги и несправедливости.

В чем трагедия Донбасского ополчения, а потом и НМ ДНР? В том, что сражаться им пришлось безо всякой надежды не только на победу, но и на какое-то разумное завершение конфликта. Причем сражаться нужно было по невнятным правилам, написанным хитроумными украинскими крючкотворцами.

В какой-то момент речь буквально шла о том, что люди сидели на позициях и ждали, когда их размотают.

И так год за годом, в нищете и серость, никем непризнанные, никем не любимые, никому до конца не свои.

В какой-то момент даже семьи многих перестали понимать. Зачем жить в бедности, лишая детей и мирной жизни, и перспектив, если можно уехать? И дети, подрастая и выясняя, что есть другая жизнь, не понимали отцов. Они-то по-детски хотели веселиться со сверстниками, а не в подвалах ночами сидеть.

А еще были друзья, одноклассники, родственники и просто знакомые. Одни сошли с ума, другие тихо предали, а основная масса…не то, чтобы предала, но предпочитала не связываться. «Ты же понимаешь, у меня семья», - говорили они, а потом исчезали.

Именно поэтому «Жуку» плевать на жителей родного Мариуполя. Он сам заставляет себя верить в это. Потому, что иначе можно с ума сойти. Он говорит себе, что эти люди украли у него город, легли под врага, отвернулись о беды родного человека. Он не хочет их понимать не потому, что не может, а потому, что понимать - это еще больнее. Проще думать, что простой украинец злодей, а не обыватель, который выживает, как умеет. Порой и за твой счет, да.

Почему «Жук» бьет «Малыша»? Начнем с того, что бить подчиненного командир начинает не сразу. Он быстро понимает, что «Малыш» не воевать пришел. Он лишь пользуется братьями по оружию, чтобы найти мать. Для «Жука» это предательство, что он и пытается втолковать молодому.

Рукоприкладство начинается после того, как «Малыш» в очередной раз не слышит командира и бросает подразделение. Для того, кто отвоевал столько лет, подобное поведение недопустимо. Он только на пути в Мариуполь, по логике вещей, кучу людей потерял.

Одно наслаивается на другое, а другое - на третье, а в итоге получается нехорошее.

Тем не менее, в финале «Жук» видит мариупольский мирняк живьем и уже не может обманывать себя. Не может считать этих людей врагами. Он делает то, что должен и геройски погибает.

Трагедия ж еще и в том, что в начале СВО многие ребята, вроде «Жука», поверили, что сейчас удастся разрулить этот Гордиев узел, стали воевать на износ и погибли в первые месяцы операции. Многие так и не дошли до своих городов и поселков, которые мечтали освободить.

Да, чтобы понимать это, нужно достаточно глубоко разбираться в предмете, но давайте как-то поймём, что восемь лет конфликта за полтора часа не перескажешь. Деталей, намекающих на то или это, в кадре предостаточно. Нужно просто знать, куда смотреть.

От подписчика:

Вчера шёл мимо дворца культуры «Красная Этна». Смотрю — двери опечатаны.

Мой диалог с женщинами, стоящими рядом: — В среду в здание залезли дети и везде повключали свет. — Там же сторож сидел. — Нет уже его. Полицейские приезжали, опечатали дверь.

Получается, сейчас в ДК кто угодно может проникнуть и поджечь его.

Семейство Сысоевых что-то задумало? В течение двух лет власти просили гендиректора завода Андрея Сысоева передать здание городу для восстановления, но тот отказался. Якобы всё не может определиться с судьбой музея завода, который находится внутри. На самом деле Сысоев хочет построить на месте ДК многоэтажный дом.

Губернатор Московской области выпустил постановление, которым расширил полномочия областного штаба по безопасности электро-, газо- и теплоснабжения.

Теперь штаб должен подтверждать факт и характер разрушения энергообъектов «в результате акта незаконного вмешательства, связанного с применением обычных средств поражения или с диверсией», прогнозировать длительность вынужденного снижения потребления и подтверждать, что разрушенные после атаки объекты бессмысленно восстанавливать.

О том, есть ли опасность срыва отопительного сезона, чего ждать коммунальщикам, и как лучше готовить наши города — в моем разговоре с корреспондентами Свободной прессы: https://svpressa.ru/society/news/526451/

Сегодня расскажем вам о ещё одном крупном, но почти не известном в России подземном музее. Podziemne Trasy Szczecina — музей в бывшем «дважды бомбоубежище» в самом центре Щецина, у железнодорожного вокзала.

Город Штеттин в Третьем Рейхе занимал заметное место с военно-экономической точки зрения. Здесь находились крупные верфи, автомобильный завод, самый большой немецкий порт на Балтике, железнодорожный узел... Поэтому немецкие власти ещё до начала Второй Мировой войны начали строительство в городе ряда бомбоубежищ, как ведомственных, так и общественных. Крупнейшее из них вошло в строй уже в разгар войны, после начала массированных авианалётов союзников, в 1941 году. Между зданиями железнодорожного вокзала и управления железных дорог на глубине более 16 метров было возведено убежище для железнодорожного персонала и пассажиров с примыкающим к нему тоннелем, также использовавшимся для укрывания населения. Общая площадь объекта после расширения в 1943 г. за счёт достройки второго этажа составила около 3000 м2, вместимость на практике доходила до 5 тысяч человек. Убежище получило два выхода: один на Кирхплатц (ныне пл. Завиши Чарного), куда выходили две лестницы, другой — непосредственно к железнодорожным платформам.

Несмотря на ограниченный набор средств обеспечения, убежище возле железнодорожного вокзала Штеттина успешно использовалось до самого конца войны. После передачи города под контроль ПНР оно продолжало существовать на балансе Польских государственных железных дорог, используясь в мирное время для размещения складов и учебных классов ГО, а на особый период готовое к работе в качестве ЗС и ЗПУ. В 50-е годы убежище было реконструировано с точки зрения противоатомной защиты. До фактического развала польской системы ГО в 90-х годах XX века этот объект дожил в хорошо сохранившемся состоянии, а уже в 2006 году открылся в качестве общедоступного музея.

К сожалению, экспозиция щецинского подземного музея достаточно эклектична, и включает в себя и экспонаты, связанные с польской армией за границей, и с бытом социалистической Польши; часть музея, посвящённая налётам на Штеттин и укрыванию населения, построенная на использовании манекенов, субъективно также уступает, например, будапештскому «госпиталю в скале». Однако транспортная доступность, отсутствие явных фальсификаций в духе восковой фигуры Герека и штаба польской авиации, приемлемые цены и отличная сохранность примечательного образца немецкой противовоздушной фортификации времён войны делают Podziemne Trasy Szczecina местом, явно заслуживающим внимания туриста-спелестолога.

#Польша #Германия #защитное #бункер #музей

🚋 Сначала — Москва из окна трамвая. А затем — один из древнейших монастырей столицы.

🏙 Наш маршрут начнётся на Чистых прудах. По Бульварному кольцу мы отправимся через Замоскворечье, увидим старые усадьбы и храмы, вспомним знаменитые московские династии и узнаем, почему эту часть города Александр Островский называл настоящей «страной», мало знакомой современникам.

⛪ Вторая часть экскурсии пройдёт в Свято-Даниловом монастыре — обители, основанной князем Даниилом Московским и на протяжении веков связанной с важнейшими событиями в истории Москвы.

👑 Почему князь Даниил пожелал быть похороненным не как правитель, а как простой инок? Как монастырь стал одним из ключевых при Иване III и Иване Грозном?

✨ Сегодня Свято-Данилов монастырь остаётся одним из важнейших духовных центров Москвы и резиденцией Патриарха Московского и всея Руси.

📆15 августа - экскурсия «На Аннушке к Данилушке (с посещением Свято-Данилова монастыря)»: https://moscowwalking.ru/excursions/379803/

✔️ В Каменске‑Шахтинском состоялся приём участников специальной военной операции и членов их семей.

▪️ В работе приняли участие представители Администрации города, профильных структурных подразделений, медицинских учреждений, а также социальный координатор филиала Фонда «Защитники Отечества» Татьяна Вылуск.

▪️ Жители обратились с широким кругом вопросов – от благоустройства до мер социальной поддержки. В числе поднятых тем: ремонт городских дорог, опиловка деревьев, возмещение материального ущерба, качество медицинских услуг, а также вопросы, связанные с захоронением погибших участников СВО.

▪️ По каждому обращению специалисты дали разъяснения. Вопросы, требующие дополнительного рассмотрения, переданы в работу – по ним сформированы поручения ответственным исполнителям.

✔️ Напоминаем: следующий приём состоится 13 августа в 14:00. Предварительная запись открыта по телефону 8 (86365) 7‑08‑66. Записаться можно до 15:00 12 августа.

#КаменскШахтинский #АдминистрацияКаменскаШахтинского #ФондЗащитникиОтечества #СВО #личныйприем

Дмитрий Демешин: «Развиваем Хабаровский край с поддержкой Президента России и Полпредства ДФО»

✔️ О развитии Дальнего Востока, привлечении инвестиций и реализации мастер-планов городов Владимиру Путину доложил полпред Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев.

«Вы поставили задачу – к 2030 году достичь уровня привлечения инвестиций 12 трлн рублей. Эта задача выполняется. Благодаря принятым Вами решениям динамика основных показателей развития Дальнего Востока превышает среднероссийские показатели», – доложил вице-премьер.

Началась подготовка к XI Восточному экономическому форуму. Предыдущий форум привлек 6,1 трлн рублей инвестиций в экономику округа. Часть проектов уже реализуется, в том числе Мильканский ГОК в Тугуро-Чумиканском районе Хабаровского края. Результат работы уже есть – регион бьет рекорды по добыче золота, олова и меди.

🔹 По мастер-планам 25 городов на Дальнем Востоке построено 233 социальных объекта, 384 – в стадии строительства.

«Жизнь людей в Хабаровском крае меняется к лучшему, и ключевые инструменты здесь – мастер-планы, национальные проекты. То есть огромная федеральная поддержка. Благодаря ей строим и ремонтируем больницы, дороги, жилые дома, благоустраиваем общественные пространства», – прокомментировал Губернатор Дмитрий Демешин.

Один из важных проектов – детский сад на 320 мест в микрорайоне «Ореховая сопка» – строится по президентскому нацпроекту «Семья». Его готовность – 33%. Работы будут завершены в 2027 году.

➡️ Для поддержки спецоперации на Дальнем Востоке работает ТОР «Патриотическая». Хабаровскому краю по линии Минвостокразвития РФ выделены средства на производство высокотехнологичной продукции. В зону СВО отправляются багги «Ерофей», беспилотники.

Aug 7, 08:04 AMMore from @sovzvezd

В наличии🤍

Стоимость композиции 2590

- 🚚 Бесплатная доставка внутри города при заказе от 6000 рублей!

🌸При оплате наличными скидка 5%

Оформить заказ можно написав нам в лс @Pandorachat174

Теперь мы есть в МАХ! https://max.ru/join/Tw_yAVWWvQAgYiqjkXn3sUqycOOb4hzzO9ZK-QYE04g

Когда на счету был всего один день…

История Анастасии и Артёма.

До 7-летия их дочери оставалось всего две недели и нужно было успеть оформить семейную ипотеку на действующих условиях.

Наш партнёр Юлия Сергеева быстро подобрала семье квартиру в Новороссийске, мы получили одобрение и начали готовиться к сделке.

Но возникла проблема.

В Сбере оформление проходило в два этапа, причём оба нужно было пройти в одном городе. Между ними был перерыв в несколько дней.

При этом супруг Анастасии находился в другом городе. Для сделки в Сбере пришлось оформить доверенность на подписание документов.

Мы поняли, что можем просто не успеть.

Тогда приняли решение полностью поменять стратегию и перейти в Альфа-Банк.

Да, ставка получилась немного выше. Но появилась возможность провести сделку дистанционно.

Супруг самостоятельно подписал ипотечный договор онлайн, без доверенности и без поездки в отделение.

📅 17 июля семья подписала ипотечный договор. 📅 18 июля дочери исполнилось 7 лет.

Успели буквально за один день 👏🔥

Я горжусь 💪 Мало кто понимает, что работа риелтора это не только подбор квартиры. Куда важнее умение быстро принимать решения, менять план действий , чтобы довести сделку до результата.

Если вы планируете покупку недвижимости по льготной программе, не откладывайте всё на последний момент. Мы конечно волшебники и постараемся помочь в любом случае, но когда есть запас времени , так спокойнее 😄❤️

Поздравляю Анастасию Артёма с покупкой! И благодарю нашего партнёра Юлию Сергееву за хорошую работу 🙌🏻

P.S.: на фото Юлия с Ростиславом ☺️🫶🏻

В прокуратуре г. Абакана под председательством прокурора города Олега Загрядского проведено межведомственное совещание с участием руководителей правоохранительных органов муниципалитета.

В ходе заседания отмечено, что несмотря на общее снижение преступности, в пределах муниципалитета наблюдается рост подростковой преступности. Прокурор города акцентировал внимание на необходимость проведения адресной профилактической работы, а также пересмотра приоритетов в работе всех субъектов системы профилактики.

Прокуратура Республики Хакасия в МАХ

Aug 7, 08:03 AMMore from @procrkh

#астана #python

АО «Казахтелеком» в поиске Senior Python Developer Город: Астана Формат: офлайн Заработная плата: от 1 300 000 до 2 000 000 ₸ (на руки)

О проекте

Разработка единой AI-платформы для корпоративных клиентов с использованием LLM, RAG и интеграций с внутренними и внешними системами. Платформа построена на единой кодовой базе с возможностью индивидуальной настройки под каждого заказчика, что обеспечивает быстрое масштабирование и развитие продукта.

О роли

Разработка backend-платформы для AI-агентов: сервисов на базе LLM, поиска по корпоративным данным (RAG) и интеграций с внешними системами. Проект ориентирован на создание высоконагруженных, масштабируемых и безопасных сервисов.

Стек

* Python 3.11+ * FastAPI * Async SQLAlchemy * PostgreSQL * Redis * Kafka / Celery * Docker * Kubernetes * CI/CD * LLM / RAG * Qdrant / pgvector

Задачи

* Разработка и развитие backend-сервисов и API; * Построение пайплайнов обработки данных и документов; * Реализация RAG, индексации и поиска; * Оптимизация производительности и надежности сервисов; * Участие в проектировании архитектуры и code review.

Требования

* 5+ лет опыта backend-разработки на Python; * Опыт работы с FastAPI, PostgreSQL, Redis, Kafka/Celery; * Знание принципов проектирования API и чистой архитектуры; * Практический опыт работы с Docker и Kubernetes; * Опыт работы с LLM/RAG и векторными БД (Qdrant, pgvector); * Понимание вопросов безопасности, тестирования и observability.

Что важно

Самостоятельность, системное мышление, внимание к качеству, надежности и производительности решений, умение принимать архитектурные решения и эффективно работать в команде.

телеграмм: @aigerazein

Aug 7, 08:02 AMMore from @devkz_jobs

Пятница. А значит — время выбрать, где провести выходные 🌟

Собрали всё самое интересное в Москве на 7–9 августа.

Для любопытных 💗Лекция-экскурсия про историю московской моды в Котельнической высотке / 8 августа 💗Книжный клуб — обсуждение «Лолиты» Набокова / 8 августа

Для души 💗Концерт ко дню рождения Уитни Хьюстон / 8 августа 💗Продвинутый курс в чайной школе Нитка / 8–9 августа

Для творчества 💗Аромасвечи из натуральной вощины с травами - мастер-класс / 9 августа 💗Живопись маслом в стиле импрессионистов / 7–9 августа

Для тела 💗Тренировки на крыше - от йоги до зумбы / 7-9 августа

Для новых знакомств 💗Кофе Рейв — дневная вечеринка в центре Москвы / 9 августа 💗Поездка за город в усадьбу Остафьево + пикник / 8 августа 💗Дискуссионная встреча «Хотим близости, но боимся» / 8 августа

Сохраняйте, выбирайте и не откладывайте выходные на потом 🙌

📎Больше идей на выходные — в подборке на Афише Timepad

ВК • Макс

Aug 7, 08:02 AMMore from @timepadru

Меняйте мир вместе с 👌

8 августа в Москве пройдет фестиваль «Время добра. Лето». В городе будут работать пять ярких площадок с насыщенной программой: лекции, мастер-классы, фотозоны, розыгрыши мерча и знакомство с волонтерскими проектами — от патриотических до экологических и зоозащитных.

👌 Обязательно загляните на площадку Т2. Мы подготовили специальные активности и подарки для всех гостей.

Давайте вместе откроем для себя мир волонтерства — ведь большие дела начинаются с маленьких шагов 👌

Подписывайтесь на наш канал @t2russia и переходите в T2 со своим номером.

Aug 7, 08:02 AMMore from @t2russia

Наша психика так устроена, что в момент, когда надо сосредоточиться на всем плохом – мы, как самые безумные глупцы, бросающиеся в кипящую огнем глубокую воду – называемую слезами, вспоминаем все хорошее. Нет, Самое лучшее, Самое ценное – золото всей своей жизни.

Как мы познакомились, улыбались друг другу не отводя взгляда, как проводили ночи напролет за тревожащими душу разговорами, как с хрупким трепетом ждали встречи, как глаза были наполнены невероятной теплой нежность, когда ты подарил мне первую лилию. Как ездили вместе в трясущемся метро и дурачились у всех наведу, вовсе не скрывая бушующих сердец. Как держались за руки. Как вместе с каждым днём открывали и пробовали что-то новое. Как было сладостно и терпко внутри от моментов пробуждения рядом с самым родным человеком. Как мы засыпали, не имея возможности оторваться от согревающих тел друг друга. Как гуляя по заснеженному, погруженному в ночь городу, мы ловили снежинки ртом, мы шли вместе под руку, как мы были счастливы. Как близость только между нами двумя была столь наполненная в каждом касании глубокой проникновенной любовью и бережностью. Как вытирали слезы со щек друг друга. Как мы нашли одного из восьми миллиардов человек, того единственного, кто видит насквозь, кто чувствует раны, Того, кто понимает.

И сердце бешено кричит срываясь до хрипоты, разрывая связки: «ОСТАНОВИСЬ!!!» … И сердце бьется на миллиарды острых ядовитых пронзающих все мироздание вокруг осколков, отправляя в самую беспроглядную пучину дикой не исцеляемой боли.

Прошу. Прости меня Господь, ибо согрешила я, полюбив своего ближнего во стократ больше тебя и самой себя.

Прошу. Прости меня, Мое Сокровище Вселенной, что любовь моя меня же и уничтожила.

Дома всё нормально, а в отпуске - запор. Кажется, это классика путешествий ✈️

Недавно к нам приезжал друг и тоже столкнулся с такой проблемой. К счастью, я знаю способ, как быстро с этим справиться, чтобы не ходить с тяжестью в животе, когда хочется отдыхать 👌🏼

Но давайте сначала разберем, почему так происходит. Причин обычно несколько ⬇️

🟢 Меньше воды: в дороге мы, как правило, пьем мало, чтобы реже искать туалет.

🟢 Изменение рациона: мы едим больше выпечки, перекусов и получаем катастрофически мало овощей и другой клетчатки. Микрофлоре приходится перестраиваться под новый тип еды.

🟢 Гиподинамия: мы долго сидим в поезде, машине или самолете.

🟢 Психологический фактор: мы часто терпим, потому что общественный туалет неудобный или просто не хочется делать «это» в людном месте.

🟢 Стресс: даже если эмоции от путешествия положительные, для организма смена привычной обстановки - это всегда стресс.

Если вы не сходили в туалет один день - точно ли это запор? 🤔

На самом деле нет, особенно если мы говорим про поездки. В таких ситуациях нужно ориентироваться в первую очередь на свои ощущения. Если вам приходится сильно тужиться, есть чувство, что кишечник переполнен или опорожнился не полностью, а стул стал заметно реже вашего обычного графика - то да, скорее всего, это запор.

Что же поможет справиться с проблемой? 👇🏼

1⃣ Теплая вода натощак - это активирует желчеотток и, соответственно, перистальтику кишечника.

2⃣ Клетчатка в рационе - ешьте больше овощей и зелени. Можно добавить фрукты и ягоды, которые обладают легким слабительным эффектом (например, сливу или киви).

3⃣ Движение - постарайтесь больше двигаться и ходить пешком.

5⃣ Не терпеть! При первой же возможности идите в туалет. Если постоянно откладывать встречу с «белым другом», стул дольше остается в кишечнике, теряет влагу и становится твердым. А это уже прямой путь к формированию геморроя, анальных трещин и других неприятностей, которые точно испортят вам отдых.

☝🏼 Я всегда за профилактику, поэтому готовить кишечник к поездке можно начать заранее. Для этого отлично подойдет добавление клетчатки (например, Хай-Файбер от кораллового клуба или псиллиум).

Также у кораллового клуба есть Каскара Саграда - это комплекс на основе трав, который помогает профилактировать запоры. Эти продукты очень удобно брать с собой в путешествие как SOS-средства. Используйте их по инструкции, чтобы вовремя очищать кишечник и не искать непонятные средства в аптеках чужого города или страны 🙏🏼

Aug 7, 08:01 AMMore from @annacheeta

Камышинский городской суд Волгоградской области удовлетворил требования Россельхознадзора к собственнику земельного участка о ликвидации несанкционированной свалки и демонтажу асфальтированной площадки. Как сообщили ИА «Высота 102» в межрегиональном управлении ведомства, в мае 2024 года на землях сельхозназначения площадью 2,2 га были обнаружены горы отходов и асфальтированная площадка.  Собственник долгое время не устранял выявленные нарушение и был привлечен к административной ответственности в виде штрафа. Но и это не помогло. Тогда и был подан иск в суд.  Суд обязал недобросовестного владельца ликвидировать свалку и демонтировать асфальтированную площадку в течение шести месяцев. Исполнение решения суда находится на контроле Россельхознадзора.

Aug 7, 08:01 AMMore from @podkam34rus