TGScope
Settings
Theme
TopicNutrition & dietAugust 2026

Nutrition & diet — August 2026

What Telegram channels wrote about Nutrition & diet in August 2026: 3979 posts from 2293 channels, collected automatically from public Telegram channels.

3,979 posts·2,293 channels

More posts — page 166

3,979 posts total

Күтім жөніндегі мейіргер 252000 - 252000 ₸

Обязанности: • Организует лечебное питание • Составляет меню-раскладки • Контролирует работу пищеблока, качество продуктов, бракераж готовой пищи и санитарное состояние буфетных • Ведет учетную документацию • Следит за соблюдением диет пациентами • Обучает персонал пищеблока • Подчиняясь врачу-диетологу • Составление ежедневного меню-требования (меню-раскладки) совместно с врачом-диетологом, обеспечение разнообразия диетических блюд • Проверка поступающих продуктов на склад, контроль сроков их хранения, соблюдение рецептуры и норм закладки продуктов в котел • Проведение бракеража (оценки качества) готовой пищи, снятие проб, ведение бракеражного журнала, отбор суточной пробы • Контроль санитарно-гигиенического режима в пищеблоке и буфетных отделениях, контроль личной гигиены персонала, организация осмотров сотрудников • Распределение пищи по отделениям, контроль работы буфетчиц, проведение бесед с пациентами о правилах питания, помощь в индивидуальном подборе меню • Ведение документации по учету продуктов, составление отчетов, ведение медицинской документации

Требования: • Жұмыс тәжірибесі: 3 жыл • Білімі: техникалық және кәсіби • Средним медицинским образованием (или высшим сестринским) • Сертификатом/аккредитацией по специальности «Диетология» • Дәрігерге дейінгі шұғыл және шұғыл медициналық көмек көрсету • Бейімділік • Жауапкершілік • Дәлдік • Қазақ / орташа деңгей

Мы предлагаем: • Арнайы киімдер ұсыну

Контакты: +77112272444 [email protected]

" У меня ГЭРБ. Может, лучше сделать операцию и не пить таблетки?"

Давайте обсудим оперативное лечение ГЭРБ.

Среди врачей и многих пациентов бытует такое мнение, что подобная операция - это полная ерунда, много осложнений, изжога не уходит и т.д, но скорее всего, это связано с тем, что был плохо соблюден отбор, кому операция действительно показана (их очень мало), а кому нет.

Очень важно соответствовать определённым критериям:

- у пациента действительно сильный патологический рефлюкс по суточной pH импендансометрии - у пациента есть отклонения по манометрии пищевода - у пациента выполнена рентгеноскопия желудка с барием - пациент прекрасно отвечает на ИПП терапию * молодой возраст и отсутствие даже короткой ремиссии после полного курса ИПП

Много ли таких пациентов? Да нет. Ряд отсеется после полного пропитого курса, кому полегчает, у других выяснится, что дело было в функциональной изжоге, а кто-то сможет похудеть и все пройдет.

Теперь касательно ИПП: это очень хорошо изученная группа препаратов и их можно безопасно принимать очень длительное время, да, мы пролечиваем хеликобактер, периодически оцениваем лабораторно витамины и микроэлементы, а возрастных людей скринируем на остеопороз.

♨️ Был ли у кого-то опыт антирефлюксной операции? Какой результат получили? И, кстати, пишите, нужен ли пост о феномене "недостаточность кардии" по данным гастроскопии?

🌙 Лунный календарь на 1 августа: время ясности и важных решений

Убывающая Луна проходит через 18-й лунный день. Энергия суток помогает увидеть скрытое, трезво оценить ситуацию и избавиться от иллюзий.

💰 Наведите порядок в финансах

Сегодня хорошо возвращать долги, проводить важные финансовые операции и закрывать старые денежные вопросы. День подходит для решений, которые требуют собранности и расчёта.

🚀 Дайте движение новым делам

Можно начинать проект, особенно если идея уже давно созрела. Главное — не действовать импульсивно и заранее продумать первые шаги.

⚖️ Отстаивайте свои интересы

Подходящий момент для начала судебного разбирательства, подачи заявлений и решения спорных вопросов. Действуйте спокойно и опирайтесь на факты.

🪞 Проверяйте свои желания

18-й лунный день может искажать восприятие, поэтому особенно важно отличать истинные потребности от минутных прихотей.

🚫 Не стоит: покупать одежду, сдавать экзамены и резко начинать новую диету.

Сны этой ночью могут сбыться с вероятностью 75% 🌙

#лунный_календарь

Подсказки Вселенной | Подписаться

Aug 1, 06:03 AMMore from @mistiqueru

Почему маленькая миома может вызвать большой страх?

Потому что после УЗИ у вас на руках часто остаётся заключение, но не появляется понимания, что делать дальше. «Узел небольшой. Контроль через шесть месяцев».

Для врача это понятная тактика наблюдения. А для вас — слишком много вопросов без ответа: ❓Что считается ростом миомы? ❓Какие изменения нельзя игнорировать? ❓Могу ли я сейчас повлиять на своё состояние? ❓Или остаётся только ждать следующего обследования?

Именно эта неопределённость делает маленькую миому большой проблемой.

Кто-то старается вообще о ней не думать. Кто-то, наоборот, начинает пробовать всё подряд: диеты, добавки, упражнения, советы из интернета.

Но тревоги становится только больше, потому что нет системы и понимания, зачем нужно каждое действие.

Чтобы почувствовать себя увереннее, мало услышать: «Не переживайте, узел небольшой». Важно понимать, что вы можете делать уже сейчас — не с размером миомы, а со своим телом и состоянием.

На Интенсиве по исцелению матки мы не будем пугать вас диагнозом или обещать, что миома исчезнет за несколько дней.

Мы начнём с другого: ✨ разберём, как длительное внутреннее напряжение отражается на теле ✨ выполним практики для контакта с маткой и расслабления ✨ научимся замечать своё состояние, а не действовать из страха ✨ определим, с чего начать самостоятельную работу ✨ используем техники, которые можно будет продолжать после Интенсива

Вы также получите 4 медитации для дальнейшей работы.

Интенсив стартует 10 августа и продлится 6 дней. Стоимость участия — 1 490 ₽. Записи и материалы останутся у вас на 90 дней. Небольшой узел не должен превращаться в полную неизвестность.

👉 Посмотреть программу и принять участие

Aug 1, 06:00 AMMore from @acwomen

World Bank WBG Pioneers Internship 2026 | Paid Global Internship Opportunity

The World Bank is inviting talented students and recent graduates to apply for the WBG Pioneers Internship 2026 — a paid international internship program.

✅ Eligible Applicants: Undergraduate, Postgraduate (a master’s degree or PhD)

✅Work Experience: Between 0 and 6 years

📌 Available Fields:

• Economics • Investment and Portfolio Management • Human Development (Public Health, Education, Nutrition, and Population) • Social Sciences (Anthropology and Sociology) •Agriculture • Environment • Engineering • Urban Planning •Natural Resources Management • Private Sector Development •Corporate Support (Accounting, Communications, Human Resources, Information Technology, and Finance)

🎓👉Apply link: https://ethioworks.com/world-bank/

🎓For more opportunity Click here : https://ethioworks.com/category/scholarships/

📌Telegram:- https://t.me/scholarshipsee

Aug 1, 05:57 AMMore from @harmeenews

Собака ничего не хочет делать за лакомства? Разбираемся, почему так бывает

Одна из самых частых фраз, которые я слышу на консультациях:

«Моя собака вообще не работает за еду.»

На самом деле собак, которым действительно совсем неинтересна еда, гораздо меньше, чем кажется. Чаще всего проблема вовсе не в пищевой мотивации, а в условиях, в которых мы пытаемся заниматься.

Вот что стоит проверить в первую очередь.

⚖️ Обратите внимание на вес собаки. Если собака регулярно получает больше калорий, чем ей необходимо, или постоянно что-то подъедает в течение дня, мотивация зарабатывать дополнительные кусочки закономерно снижается.

🍗 Подумайте, не подкармливает ли её кто-то из семьи. Если во время занятий вы предлагаете собаке сухой корм или морковку, а кто-то регулярно угощает её жареной курицей, сыром или сырым мясом, то проблема, скорее всего, не в отсутствии мотивации, а в ценности подкрепления. Чем сложнее задача и больше отвлекающих факторов вокруг, тем более ценным должно быть лакомство.

🍖 Лакомства тоже могут надоесть. Если вы используете одни и те же кусочки каждый день, их ценность может постепенно снижаться. Попробуйте чередовать разные виды лакомств или использовать несколько вариантов одновременно.

🩺 Исключите проблемы со здоровьем. Если раньше собака с удовольствием работала за еду, а теперь внезапно перестала интересоваться лакомствами, сначала стоит исключить медицинские причины. Боль, заболевания желудочно-кишечного тракта, проблемы с зубами, тошнота, побочные эффекты некоторых препаратов и другие заболевания могут заметно снижать пищевую мотивацию.

🧠 Во время сильного стресса мозг переключает приоритет на системы, отвечающие за безопасность и выживание. Из-за этого снижается активность префронтальной коры, которая играет важную роль в обучении, концентрации внимания и контроле поведения. Поэтому собаке становится сложнее учиться, принимать решения и работать за еду. Если ваша собака испытывает сильный стресс или перевозбуждение, сначала помогите ей вернуться в более спокойное состояние, а уже затем приступайте к тренировкам.

🌳 Не забывайте про среду, в которой вы занимаетесь. Очень часто владельцы начинают обучение сразу на улице. Но для собаки там огромное количество раздражителей: запахи, люди, другие собаки, машины, птицы. Всё это конкурирует с вами за внимание. Любые новые навыки сначала лучше отрабатывать дома, в максимально спокойной обстановке, постепенно увеличивая сложность.

🎯 Иногда проблема вовсе не в еде, а в слишком сложной задаче. Если упражнение оказалось непонятным или критерий слишком высоким, собака может просто перестать предлагать поведение. В таком случае стоит не искать более вкусное лакомство, а упростить упражнение и повысить вероятность успеха.

⏰ Корм находится в свободном доступе. У части собак постоянный доступ к еде действительно снижает её ценность как подкрепления. Это работает не для всех собак, и само по себе свободное кормление не является ошибкой. Но если вы читаете этот пост, потому что ваша собака плохо работает за еду, то, скорее всего, стоит попробовать перейти на кормление по расписанию (если для вашей собаки нет медицинских противопоказаний) и посмотреть, изменится ли её мотивация.

⸻

Если вы проверили всё вышеперечисленное, а собака по-прежнему не проявляет интереса к лакомствам, можно попробовать два упражнения, которые часто помогают повысить ценность еды.

⚠️ Важно! Эти упражнения не подходят собакам с охраной ресурсов.

🐭 Упражнение «Кошки-мышки»

Наша задача — превратить кусочек в маленькую добычу.

Когда еда просто лежит перед собакой, её ценность может быть ниже, чем если кусочек нужно поймать.

Возьмите лакомство, которое собаке нравится больше обычного корма, сядьте рядом с ней и лёгким щелчком отправьте кусочек по полу так, чтобы он немного отлетел. Если используете команду «Ищи», можно сопровождать упражнение ею.

У многих собак в этот момент включается естественный интерес к преследованию и добыче, благодаря чему возрастает и ценность самого лакомства.

⸻

🎾 Упражнение «Бежим наперегонки»

Здесь мы создаём лёгкую конкуренцию за ресурс.

Aug 1, 05:56 AMMore from @nosbarbos

🌻Серпневі натхнення Традиційно нагадаємо про серпневі натхнення. Вони прості й корисні, доступні й щедрі. Просто беріть їх, просто насолоджуйтесь, якщо маєте таку можливість.

✔️ Сніданки на балконі ✔️ Овочеві щедроти - корисна і здорова їжа ✔️ Фруктовий серпень - аромати, смаки і вітаміни ✔️ Прогулянки у парку ✔️ Тренування на вулиці ✔️ Вихідні на природі ✔️ Персеїди (один з найбільш потужних метеорних потоків, який можна спостерігати щоліта в серпні з боку сузір'я Персея у першій половині серпня)

Сам пік можна спостерігати в ніч на 13 серпня близько 2−3 год ночі, перед світанком. Якщо погода ясна, можна побачити близько 60 спалахів на годину. Головне, щоб ніч була тиха і мирна.

Комендантська година та повітряні тривоги можуть завадити насолодитися серпневим зорепадом. Якщо ж вам вдаться помітити падаючу зірку — загадуйте бажання! У нас усіх зараз головне бажання одне. Хай якнайшвидше настане перемога та мирне небо знову буде нашим щоденним натхненням!

Доброго серпня! 🦋Артлайф

За окном за 30С, а ты лежишь с температурой 🤬 Это жопа болеть летом, когда ты итак прилипаешь ко всему, к чему касаешься.

Поделитесь чем-нибудь хорошим. Без разницы чем, хоть хвасталкой, хоть артикулом на что-то годное или мультиком уютным. А может где-то в мире произошло что-то чудесное, а мы пропустили...

🤍обещаю в понедельник будет полезный подкаст.

А пока, моей младшенькой Алёнушке нужна витаминка позитива ☹

Aug 1, 05:02 AMMore from @legko_vsem

Вкусно, просто и без подводных камней😌

Зачем покупать упаковку с длинным составом, если можно за 10 минут сделать натуральное молоко из орехов дома?

В этом рецепте — никаких консервантов, ароматизаторов или подсластителей. 💁🏻‍♂️

Только миндаль и вода.

Результат — напиток с мягким вкусом и пользой для сердца, кожи и пищеварения.

🔥 А бонусов сколько…

• Не содержит лактозу • Подходит при ЗОЖ и веганском питании • Богато витамином Е, кальцием и полезными жирами • Отлично заменяет молоко в кашах, кофе и смузи

#здоровые_рецепты

© Основы жизни | 📲 Мы в MAX

Aug 1, 05:00 AMMore from @life_osnov

Cosa dovrebbero mangiare i cani?

Crocchette, ovviamente! I cani si sono evoluti mangiando i frutti della pianta crocchettus simplex, che cresce spontanea un po' ovunque nel mondo.

Ora, siccome il mondo è pieno di ritardati, preciso che la frase precedente è sarcasmo (per i triestini: non è vera).

E allora?

Intanto va detto l'ovvio, ovvero che i requisiti nutrizionali dei cani variano in base allo stadio di vita (cucciolo/crescita, adulto mantenimento, gestazione/allattamento), livello di attività, razza, peso, stato di salute e sterilizzazione.

I cani sono animali facoltativamente carnivori, la dieta ideale è fatta di proteine e grassi di origine animale, ma sono anche in grado di digerire carboidrati e verdure.

Proteine: dovrebbero essere un minimo del 18% per i cani adulti, 22,5% invece per la crescita/riproduzione. Qualità e digeribilità ovviamente contano, le proteine vegetali fanno come il nonno alla nonna anche ai cani.

Grassi: sono un fondamentale veicolo di vitamine liposolubili e fonte di acidi grassi essenziali, non dovrebbero mai essere meno del 5,5% per gli adulti o dell'8,5% per la crescita/riproduzione. Carenze possono portate a pelo opaco, problemi cutanei o addirittura riproduttivi, gli eccessi possono comunque essere dannosi per il pancreas.

Carboidrati: non essenziali così come per gli esseri umani, anche i cani infatti producono il glucosio che gli serve tramite gluconeogenesi. Al bisogno, i cani digeriscono bene amidi cotti, ma non sono indispensabili ed anzi gli causano nel lungo periodo notevoli problemi di salute. Non c’è un minimo di fibre necessario, anzi meglio ridurle al minimo. Gli zuccheri semplici possono causare diarrea o flatulenza, ed in generale anche gli amidi fanno spesso cagare il vostro cane come un papero, cosa sconveniente se dovete raccoglierla...

La dieta BARF (acronimo divertente, in inglese significa vomito, la spiegazione è di solito Biologically Appropriate Raw Food, o Bones and Raw Food) prevede alimenti crudi: carne, ossa, organi (fegato e altri), piccole quantità di verdure/frutta, uova e anche integratori.

Le proporzioni tipiche proposte sono circa 70% carne muscolare, 10% ossa, 10% organi, il resto vegetali.

I benefici sono maggiore digeribilità, maggiore energia, feci meno voluminose, miglioramento del pelo, salute orale da masticazione di ossa.

In commercio ci sono molti prodotti già pronti nelle giuste proporzioni, in vaschette monoporzione surgelate. Che non vanno cotte, ovviamente, lo so che è scontato ma c'è sempre un triestino o due nella chat...

➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia

#промокод

Промокод на август — БИОТИН, разовая скидка 3% до конца месяца

Витамин В7 (биотин) влияет на обмен веществ и энергетически баланс; поддерживает стабильный уровень глюкозы в крови, участвует в синтезе нейромедиаторов и оказывает положительное влияние на иммунитет; играет важную роль в регуляции воспалительных процессов и защите нервной системы.

Биотин содержится в яичном желтке, рыбе (лосось, сардины, треска), бобовых (соя, чечевица, нут), орехах и семенах (миндаль, грецкие, арахис, семечки подсолнечника), злаках (овсянка, гречка, пшеница), некоторых овощах (цветная капуста, шпинат, авокадо)

⚠️Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Время заготовок на зиму🫙

Август – это не только время сбора урожая, но и отличная возможность запастись витаминами на холодные месяцы. В нашем супермаркете вы найдёте всё необходимое для приготовления вкусных и полезных заготовок!

Ждем за покупками!

Канал в МАХ

Реклама ООО «ТС Командор» erid: 2VtzqxjjbCE kopilkago.ru

Aug 1, 02:35 AMMore from @sm_komandor

😱 70 КУНДА –70 КИЛОГА ОЗДИМ🔥

Ортиқча вазндан қутулиш энди муаммо эмас. Ҳеч қандай чекловларсиз, қисқа вақт ичида кўз кўриб қулоқ эшитмаган натижага эришдим.

❗️ЛИПОСАКЦИЯ ВА ДИЕТАЛАРНИ ВАҚТИ ЎТДИ, МАНА ТАБИИЙ УСУЛ:👇👇👇 https://tabobat.org/gaunttea/?r=4 https://tabobat.org/gaunttea/?r=4

🚨 Админлар 12 соатда ўчириб юборишади, улгуриб қолинг!

Aug 1, 01:59 AMMore from @ovsinlaruz

Il resoconto pubblicato dall'esploratore e antropologo Vilhjalmur Stefansson nel 1952 è una lettura obbligata per ogni donna che vorrebbe rimanere incinta (dopo il mio libro, naturalmente).

È infatti una delle opere etnografiche più citate per quanto riguarda fertilità femminile e dieta carnivora.

Osservando le comunità Inuit, la cui alimentazione era basata su carne, pesce e grasso animale, Stefansson notò come le donne mantenessero la capacità di portare a termine gravidanze sane e di partorire figli robusti ben oltre i quarant'anni.

Senza stare a raccontarvi troppo, sennò voi cheap bastards non mi comprate il libro, un organismo in stato di chetosi nutrizionale e privo di picchi glicemici mantiene un'elevata sensibilità all'insulina.

Questo è fondamentale per la salute ovarica e per il corretto funzionamento dell'asse ipotalamo-ipofisi-gonadi, l'architettura ormonale che regola l'ovulazione.

Un'alimentazione ricca di grassi saturi, colesterolo e proteine animali garantisce inoltre una disponibilità costante e concentrata dei componenti necessari per la sintesi degli ormoni steroidei, come progesterone ed estrogeni, oltre a fornire micronutrienti liposolubili e biodisponibili essenziali per lo sviluppo fetale, quali le vitamine A e D, la B12, il ferro eme e lo zinco.

Ovviamente i merdici non solo vi dicono di eliminarli dalla dieta, ma vi danno anche le statine per abbassare il colesterolo.

Quando sarò Imperatore del Mondo, verranno tutti impiccati. Dopo regolare processo, ovviamente.

➡️ Un nutrizionista italiano in Australia: t.me/italiaaustralia