OrganizationStanford UniversityMay 2026

Stanford University — May 2026

What Telegram channels wrote about Stanford University in May 2026: 10 posts from 8 channels, collected automatically from public Telegram channels.

10 posts·8 channels

Top story

most viewed post
🔥 Most popular

Эти 10 повседневных привычек загоняют вас в хронический стресс — в сети вспомнили список нейроэндокринолога и профессора из Стэнфорда Роберта Сапольски.

1. Волноваться о том, чего ещё не произошло: «Зебра реагирует на льва около 30 секунд, а затем спокойно пасётся» — постоянное переживание наперёд расшатывает психику. У Сапольски даже есть книга «Почему у зебр не бывает инфаркта».

2. Прокручивать разговоры в голове: даже спустя годы. Мозг не различает прошлое и настоящее, поэтому снова и снова запускает стрессовую реакцию.

3. Оставаться в окружении, которое опустошает: Сапольски изучал приматов и людей и заметил, что в нестабильных группах они живут в постоянном стрессе. То же самое происходит в токсичной работе, дружбе или отношениях.

4. Думскроллить новости: постоянное чтение про конфликты, трагедии и потери включает древний механизм стресса, которому миллионы лет.

5. Откладывать отдых: если вы живёте в напряжении всю неделю и отдыхаете только на выходных, это не работает. Лучше короткий отдых каждый день, чем редкие «перезагрузки».

6. Волноваться о том, что не можете контролировать: привычка держать под контролем всё вокруг быстро приводит к хроническому стрессу.

7. Злоупотреблять контентом с драмой или насилием: даже просмотр или чтение такого контента способен запускать полноценную стрессовую реакцию. Особенно вечером.

8. Пропускать выход в социум: отсутствие общения и поддержки — один из главных факторов, из-за которых стресс становится постоянным. Даже простая прогулка с друзьями уже помогает.

9. Постоянно гнаться за дофамином: стремление к постоянному удовольствию перегружает нервную систему и в итоге усиливает стресс.

10. Насиловать себя медитациями: такие практики подходят не всем. Сам Сапольски говорит, что ему это не заходит — иногда музыка или хобби работают лучше.

Не благодарите!

⚓️

More from other channels

10 posts total

Позавчера вышла книга Private power and democracy's decline, от Mordecai Kurz из Стэнфорда. Ему (!) 91 год. Что в 1980-ые с неолиберализмом вернулась эпоха дикого капитализма - когда вроде и рост ВВП есть, но и народ от этого роста - он не выиграл:

- Марксизм устарел: не капитал эксплуатирует труд, а технологии эксплуатируют и труд, и капитал - В 2023 была его книга Market power of technology: second Gilded Age. Что в условиях рынка масштабы технологических монополий только растут, а с ними неравенство и поляризация, и дальше будет хуже. И еще это разрушает демократию на уровне всей страны

I. ВВОДНЫЕ

1. Искажение Главное заблуждение эпохи Просвещения (1687-1789г) - допущение, что типа свободный рынок капитализма подразумевает экономическую свободу людей, и только это и является способом гарантировать демократию

2. Мотивы людей Да, полный эгалитаризм (типа как в кибуцах) не работает и общество буксует, но и гонка за гигантским богатством - просто глубинная жажда людей стать влиятельнее, чтобы навязывать свою волю менее обеспеченным слоям

3. Чинятся ли баги рыночного капитализма? После промышленной революции 1750-1850г свободный рынок привел к т.н. Позолоченному Веку 1870-1914, когда доминирование гигантов породило все противоречия какие только можно. В ответ на это, собственно, и появилось и антимонопольное законодательство, и институты на благо всего общества. Сегодня техногиганты - это Позолоченный Век №2

II. КОГДА ПОБЕДИТЕЛЬ ПОЛУЧАЕТ ВСЕ

4. Власть монополий становится неограниченной - Да, инновации позволяют их создателям захватывать рыночную власть. Но в условиях свободного рынка они еще и юзают разные стратегии и для консолидации этой власти, и для её укрепления со временем, цементируя свое доминирование - Мир просто переполнен фирмами-гигантами, каждая из которых доминирует в каком-либо сегменте рынка (или сразу в нескольких)

5. Последствия капитализма с "победитель получает все" - Технологические монополии растят цены как хотят, и перераспределяют в свою пользу много ВВП, и неравенство в стране взлетает параллельно тому, что типа и ВВП растет, и душевой ВВП тоже - Питер Тиль говорил, что средние зарплаты в США в реальном выражении (т.е. с учетом инфляции) дали рост +350% в 1933-1973 годах, но в последующие 40 лет лишь жалкие +22%

6. Деградация Это растущее неравенство начинает вызывать чувство несправедливости у кучи людей, и они начинают разочаровываться и в демократии, и в её институтах. И начинают предъявлять электоральный запрос и на MAGA политиков типа Трампа, и на политиков вплоть до Гитлера

7. Упадок демократий Рост неравенства снижает веру в демократии по всему миру. И см. как Трамп повлиял на кучу стран / демонтировал кучу международных институций после своей победы на выборах 2024г

III. ЧТО ДЕЛАТЬ?

8. Экономполитика Нужно как в Японии, Германии, Скандинавии: власти (налогами на супер-монополии) восстанавливают работникам, потерявших работу из-за госполитики, средства на жизнь + ведут переквалификацию людей

9. Социум в целом Нужны реформы для установления более широких подходов к сдерживанию власти монополий, чтобы неравенство не росло (и особенно с учетом AI). Антимонопольные законы появились 120 лет назад, и сейчас надо переизобрести их заново

США после MAGA - Трамп выиграл альянсом 3ех оч. разных групп: рабочие (их уровень жизни рухнул), большой бизнес (важно лишь снижение налогов), рядовые республиканцы (всегда за меньшие госрасходы) - У Трампа в администрации чисто выходцы из бизнеса: им плевать на рабочий класс. Пошлины - это налог с оборота, т.е. ущерб покупателям, а выгнать иммигрантов - это база для будущей рецессии. Но да - Silicon Valley рады, что меньше ограничений, в тч в их желании заменить людей на AI - таковы уж техно-олигархи во free markets - Институты меняются долго, так что потребуется кризис, чтобы демократия США вернулась к интересам простых граждан

**

Дядя шикарный, но книга длинновата и моего саммари хватит

Наглядно про столь долгие (реально вековые!) циклы техноцивилизации. Объясняет More everything forever и Gilded rage и Enshittification

May 21, 09:29 AMMore from @victor_osyka

5 бесплатных курсов от топовых университетов мира, которые реально стоит пройти – от счастья с профессором Йеля до машинного обучения от создателя Coursera

The Science of Well-Being Йельский университет

Один из самых популярных курсов в мире. Здесь объясняют, как устроено ощущение счастья, и дают практические техники, которые помогают менять привычки и повышать качество жизни.

CS50: Introduction to Computer Science Гарвардский университет

Один из главных вводных курсов в программирование. Подходит тем, кто начинает с нуля: раскладывает алгоритмы и логику на понятные блоки.

Machine Learning Стэнфордский университет, Эндрю Нг

Базовый курс по машинному обучению, который рекомендуют практически все специалисты. Понятно объясняет модели, подходы и основы математики в ИИ.

Learning How to Learn Университет Калифорнии в Сан-Диего

Курс о том, как устроены память и внимание. Учит техникам запоминания, концентрации и работе с большим количеством информации.

Justice Гарвардский университет, Майкл Сэндел

Классический курс по философии и политической этике. На примерах показывает, как работают моральные дилеммы, и объясняет разные концепции справедливости.

Все курсы доступны для бесплатного просмотра (сертификаты обычно платные). Просто зарегистрируйтесь на платформе и выберите опцию “Audit” или “Бесплатный доступ” при записи на курс.

Kamilla.Global🌎 TESOL/TEFL / возможности за рубежом

🌟Выносим награды за амбу от PrismaX

PrismaX - проект, который билдит ИИ модели для визуальных и робототехнических приложений. Собрали $11млн от a16z CSX, Volt Capital, Blockchain Builders, Stanford Blockchain и Virtuals Protocol. Несколько дней назад анонсировали свою амбу, в которую сейчас можно подать заявку на будущие уже подтвержденные награды.

Что делаем: ⏺Под твитом оставляем комент с ответом "почему именно вы амбассадор" ⏺Заполняем дефолтную форму с социалками, опросами и тд ⏺Ждем закрытие первого раунда 24 мая и трекаем инфу по амбе для отработки

⌨️Для буста своего портфолио проект зайдет на ура, так как награды тут уже подтверждены. Да и амба, скорее всего, будет супер легкая и неконкурентная. Воркать платформу все так же можно даже с нуля.

Просто оцените цифры от Стэнфорда

Не из пабликов и не от ютуб-блогеров, а из официального AI Index 2026

- За 3 года генеративный AI охватил 53% планеты. Быстрее, чем интернет и персональный компьютер за всю историю - Сингапур - 61% жителей пользуются им регулярно - ОАЭ - 54% - США - всего 28.3%, и это 24-е место в мире 🤯

Страна, которая выпустила ChatGPT, Claude и Gemini, сидит на 24-м месте по их применению. Просто разрыв.

А теперь честно. Большинство тех, кто говорит “я пробовал ChatGPT”, по факту задали ему 3 вопроса в браузере и закрыли вкладку. Это туризм, а не применение.

Применение это когда: - Первая линия поддержки клиентов работает на AI - Лиды собираются и квалифицируются без человека - Контент для канала пишется в вашем стиле автоматически - Отчеты и аналитика разбираются за минуты вместо дней

И каждую неделю экономит вам конкретные часы и конкретные деньги.

А где в этой таблице мы с вами? Нас в ней даже нет. В каком окажемся, когда внесут - зависит только от того, кто прямо сейчас начнет применять, а не “когда-нибудь потом”.

🧿Польза тут🧿

May 17, 07:41 AMMore from @cryptorun

The faster AI scales, the faster confidence in it erodes

For nine years Stanford Human-Centered AI has tracked where AI actually stands and suggests where it’s heading across academia, industry, and government. The 2026 report is out. Here's what stood out.

𝗔𝗱𝗼𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗶𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗲𝗹𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴. 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗶𝘀 𝗲𝗿𝗼𝗱𝗶𝗻𝗴. 70% of organizations now use AI in at least one business function. But look one layer deeper: 🔹 Among orgs that experienced incidents, those facing 3-5 per year jumped from 30% to 50% 🔹 "Excellent" incident response self-ratings fell from 28% to 18%

Deployment is accelerating. Confidence in handling what breaks is not.

𝗔𝗴𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰 𝗔𝗜 𝗶𝘀 𝘀𝘁𝘂𝗰𝗸 - 𝗮𝗻𝗱 𝘁𝗵𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗸𝗲𝗿 𝗶𝘀𝗻'𝘁 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝘆. 🔹 62% cite security as #1 barrier to scaling agentic AI – outpaces #2 by 24 percentage points 🔹 Scaled agent use sits in single digits across virtually every business function 🔹 Only exception: tech sector at 24% in software engineering, 22% in IT, 21% in service ops

Organizations aren't waiting for better models. They're waiting for infrastructure they can trust.

𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗔𝗜 𝗵𝗶𝘁𝘀 𝘁𝗵𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲 𝘄𝗮𝗹𝗹 - 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗻𝗴𝗹𝗲. Medical AI is ready to move into live clinical deployment. Prospective trials grew 28.5% year-over-year (417 → 536 in 2025). The pipeline is there. But the data isn't: 🔹 Medical imaging training data is roughly 100x smaller than non-medical AI datasets 🔹 Fragmentation across institutions further limits the development of large-scale medical foundation models

The models are ready. The environment to run them on real data is not there yet.

Three sectors. Three blockers. One root cause: the gap between how fast AI is being deployed and the infrastructure needed to actually trust what it does.

Trust is a vulnerability – and it cannot be legislated away. The policies are already multiplying faster than anyone can implement them – and fragmented regulations across jurisdictions don't provide the technical enforceability that sensitive workloads demand.

It demands proof that you can independently verify, automatically enforce, and continuously audit.

That is exactly what Super Swarm provides. It bridges the gap by delivering cryptographic proof of what actually ran, on which data, and across independently verified infrastructure. Super Swarm makes verifiable confidentiality an architectural guarantee – not a contractual promise.

Сегодня вышла Moral Economics: from prostitution to organ sales, от Alvin Roth из Stanford / Нобель по экономике

Про то, как в куче морально неоднозначных рынков запреты лишь мешают. Т.к. не имеющая отношения к таким рынкам часть социума надевает "белое пальто" и влияет на регуляции. И оч. консервативно меняют свои взгляды

Это т.н. отвратительные (repugnant) рынки - когда обе стороны хотят сделку, но общество - оно типа против. e.g. Аборты. Или штат Аризона против ЭКО-процедур тк якобы это (!) убийства эмбрионов. Трансплантация. Эвтаназия. Итп

I. ИНТИМНЫЕ ВЕЩИ

1: Секс Зачем запрещать добровольный секс? Легализация проституции/борделей снижала (!) уровни изнасилований, ЗППП, торговли людьми. А еще запретные онлайн-площадки растят безопасность секс-работниц тк это инструмент скрининга (как и любые classifieds). А уж порно-то кому мешает..

2: Дети Требование анонимности донорства спермы и яйцеклеток давно устарело, тк после 23andme ДНК тестов узнать своих предков стало легко. А запрет на суррогатное материнство в EU привел просто к тому, что будущие родители теперь ездят в США/по миру. ООН вынашивает идею запрета surrogacy по миру

3: Семьи и усыновление Best interest парадокс - законы типа защищают minorities, но на практике хуже: e.g. усыновление требуют в такие же этносы - и в итоге дети дольше живут в детдомах. Итп

II. ВРЕД

4: Алко и вещества Алкоголю тыщи лет, а крепкий - он со Средних Веков. В эру сухого закона развились и мафии, и авто как для NASCAR (удирать от полиции). Регуляции носят рандомный характер, не помогали. Вещества - туда же. Но запреты на курение - да, снизили в США в 5x долю курящих. Фентанил убивает всего 100к чел/год, но 1/2 тюрем - люди по наркостатьям

5: Кредиты и цены Вроде и 1000 лет назад ростовщичество считалось плохим, но и по сегодняшний день есть черные рынки кредитов и бизнесу, и для частных лиц. Исследования показывают, что серийные заемщики могут предсказать свои кэшфлоу на 2 мес вперед - т.е. они понимают, что они делают. Зачем запрещать людям их выбор? Ну и price surging от Uber почему-то триггерит людей, но ведь цель - просто сбалансировать спрос и предложение

III. ЖИЗНЬ И СМЕРТЬ

6: Отказ в помощи умереть Kahneman в 90 лет уехал на эвтаназию из США в Швейцарию. И он не болел - просто решил, тк не хотел сталкиваться с деменцией. Эвтаназия - одна из самых поляризующих тем, в тч тк люди постарше сталкиваются с mental illness и их, типа, хочется отнести к недееспособным? Ужасно. В США же будут терминально больных пациентов спасать до самого конца - просто заговор страховых?

7: Прививки и спорные клинические испытания В корону если бы дали привитым добровольцам возможность проактивно заразиться - раньше бы прививки вывели на рынок, сохранили бы еще сотню тысяч жизней. А еще ограничения на плату пациентам за участие в clinical trials - это же двойные стандарты: солдаты же в США дофига получают за свой риск, почему тут нельзя?

8: Деньги на крови США экспортирует жизненно необходимые продукты из плазмы крови на десятки млрд $ в год тк в куче стран банально запрещено платить за донорскую кровь

9: Трансплантация Ватикан своими высказываниями по факту заблочил по миру любые дискуссии про продажу людьми своих органов. Единственная страна в мире, где платят за почки - Иран (платит государство), и там нет черного рынка (которых полно по миру). В США 20 тыс операций в год, а очередь 90 тыс людей

IV. ЕЩЕ?

10: Противоречия Отношение законодательства к полиамории нуждается в пересмотре (ну и вспомним мусульманский мир). А гэмблинг - это же всего лишь противоположность желанию застраховаться, как это можно запрещать?

Итоги Всюду по миру про все виды секса по согласию, порно, контрацептивы, аборты, вещества, кредиты под высокий %, гэмблинг, эвтаназию итд - запреты не помогали. Моральные нормы прям ошибаются. И рациональнее эти рынки регулировать, а не запрещать

**

Не читать, оч. уж длинно, моего конспекта хватит

Но, похоже, мир щас качнуло в фазу нарастания запрещалова (антихриста по Питеру Тилю) и пока будет только хуже

May 12, 07:19 PMMore from @victor_osyka

Помните, как младенец дергает бесконтрольно ручками и ножками? Чтобы взять игрушку, ему нужно научиться тормозить лишние движения и запускать нужные.

Так мы учимся управлять своими движениями.

С психикой сложнее, потому что результат не виден. Мозгу трудно понять, на что ориентироваться: у него есть только внешняя обратная связь — ругают нас или нет. При этом ругают за поведение, а мысли, воспоминания и многие психические процессы скрыты. И управлять ими мы часто просто не научились.

Бывает, что мысли крутятся, и вы снова и снова прокручиваете разговор: вот так надо было сказать, а вот так — нет? И уснуть из-за этого не можете. И остановить этот процесс не получается. Вот это и есть отсутствие навыка управления, в частности торможения.

И вот к чему я это веду.

На англоязычных просторах я раньше встречала статьи про парадигму Think / No-Think. Раньше она изучалась в контексте подавления простых ассоциаций, но теперь её стали обсуждать в Стэнфорде и у нас, пытаясь применить к более сложным воспоминаниям и даже травмам.

Я попросила ИИ найти ссылки на исследования — обзор я выкладывала в прошлом посте.

Тема очень активно продвигается. Как будто заново открывают этот процесс, хотя он известен давно — по крайней мере физиологам — со времён работ Сеченова о центральном торможении.

Но! Торможение (управление) — это инструмент, а не метод. Психотерапия строится не вокруг одного приёма, а на основе глубокой модели психики и продуманного подхода к её изменениям.

Когда мы учим клиента управлять собой, мы, по сути, тренируем этот механизм. Но без глубокой когнитивной работы, без изменения мышления и пересмотра мировоззрения эффект будет, скорее всего, временным и поверхностным.

#заметки #Мозг #сознание #бессознательное #торможение

Проработка травм похоже под вопросом…

Недавно наткнулась на упоминание работ профессора Майкла Андерсона из Стэнфордского университета — он изучал подавление воспоминаний.

Каждое воспоминание — как тропа в лесу. Раньше полагали, что для исцеления нужно пройти по тропе травмы с фонарём и всё исследовать.

Оказалось все может быть не так. Можно просто перестать по ней ходить и она зарастёт настолько, что даже животные (бессознательные процессы) перестанут по ней бегать и внезапно на нас нападать (неосознанно влиять).

Исследования показывают, что сознательное подавление воспоминаний снижает не только боль от ситуации, но и подсознательное влияние этих воспоминаний на принятие решений.

И это основательные исследования – им уже более 10 лет. Они оформились в парадигму - Think / No-Think (ты либо вспоминаешь, либо сознательно не заходишь туда). Ссылки на исследования и краткое их описание здесь - https://telegra.ph/Issledovaniya-paradigmy-ThinkNo-Think-05-02

Коллеги, как относитесь к идеи тормозить воспоминания?

#заметки #Мозг #сознание #бессознательное #торможение