Turkey — August 2026

Иностранец получил восемь лет за попытку выезда через Сочи к террористам

Фигурант уголовного дела о попытке вступить в ряды запрещенной в России международной террористической организации получил восемь лет лишения свободы. Как сообщили в пресс-службе Южного окружного военного суда, мужчина намеревался выехать через аэропорт Сочи в Турцию, а затем попасть в Сирию для вступления в незаконное вооруженное формирование. Его противоправную деятельность пресекли сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю.

По материалам дела, с 1 августа по 23 сентября 2025 года иностранец, находясь в Новороссийске, разделял идеологию запрещенной международной террористической организации и установил связь с одним из ее участников. В ходе общения он получил инструкции по выезду через Турцию в Сирию. В дальнейшем мужчина продолжил поддерживать контакт с куратором, подтверждая намерение присоединиться к террористической организации и вступить в незаконное вооруженное формирование.

Следствие установило, что фигурант начал подготовку к выезду и подыскивал авиабилеты из Сочи в Стамбул. Однако реализовать задуманное он не смог. Как уточнили в прокуратуре Краснодарского края, сотрудники регионального управления ФСБ своевременно выявили и пресекли противоправную деятельность иностранца. Расследование уголовного дела также проводило УФСБ России по Краснодарскому краю.

Южный окружной военный суд признал мужчину виновным в совершении инкриминируемых преступлений. С учетом позиции государственного обвинителя ему назначили наказание в виде восьми лет лишения свободы. Первые три года осужденный проведет в тюрьме, оставшуюся часть срока — в исправительной колонии строгого режима.

В материалах суда отмечается, что основанием для уголовного преследования стали установленные следствием факты контактов фигуранта с участником запрещенной террористической организации, получение инструкций по выезду за пределы России и подготовка к поездке через Сочи в Турцию с последующим прибытием в Сирию. Реализовать преступный умысел мужчина не смог благодаря действиям сотрудников УФСБ России по Краснодарскому краю, которые выявили и пресекли его деятельность до выезда из страны.

🔥 Подписаться | Мы в MAX

Merhaba, дорогие ученики👋

В связи с вашими многочисленным просьбам публикуем запись открытого урока «Турецкий для любви, жизни и сериалов» и подробную видео - презентацию тарифа ВСЕ ВКЛЮЧЕНО - 49 потока курса А1 для начинающих😉👇 ЗАПИСЬ УРОКА ЗАПИСЬ УРОКА ЗАПИСЬ УРОКА

P.S. Большинство из вас присутствовали на открытом уроке, поэтому видео - запись и условия на курс А1 для начинающих (промокод СТАРТ) будут доступны до конца дня 8 августа ☝️☝️☝️

По всем возникающим вопросам - сразу пишите в поддержку👇 https://t.me/Erdem_Sangay

Вы просите что-нибудь из Нижнего Новгорода, нуштош:

Есть неделя в Турции на все включено с 13 августа за 49700 рублей с человека!

Отели понять и простить, хотя, все же есть варианты с более менее рейтингом: https://onlinetours.tpk.mx/XY6oQlRb

Гезлямя — традиционное блюдо гагаузской кухни, распространённое в Гагаузии Тонкое тесто с начинкой обжаривается на сковороде Начинка - творог или брынза

Такое же блюдо есть и в турецкой кухне, потому что наш народ очень схож 🫶🏼

Собираетесь в путешествие в августе? Выгодные цены на Яндекс Путешествиях 🔥

Только 1 и 2 августа:

PF-AVGIO-JB3D5 – 10% на бронирование отелей и иного жилья от 5 ночей, но не более 50000₽

🇹🇷 Турция Novotel İstanbul Bosphorus 5☆* https://travelyandex.prfl.me/skidki/rh8u9n?erid=2RanykNZ1s1

🇻🇳 Вьетнам Nha Trang Marriott Resort & SPA Hon Tre Island 5☆* https://travelyandex.prfl.me/skidki/quunaz?erid=2RanykNZ1s1

*Фирменное наименование Цены указаны на 17-24 августа, на 2 взрослых

🙏 Личности и ПСС по периоду Н.С. Хрущева

кратко повторяем период, информация пригодится во второй части на ЕГЭ

📌 Причинно-следственные связи: – После смерти Сталина началась борьба за власть, а затем курс на десталинизацию. Доклад Н.С. Хрущёва на XX съезде КПСС стал началом преодоления культа личности: за ним последовали реабилитация жертв репрессий, смягчение политического режима, ослабление цензуры и активизация «шестидесятников». – Десталинизация повлияла и на внешнюю политику СССР. Критика сталинского курса способствовала восстановлению отношений с Югославией и улучшению международных связей с рядом стран, хотя одновременно ухудшила отношения с частью социалистического лагеря. – Освоение целины стало ответом на нехватку зерна и стремление быстро увеличить посевные площади без крупных вложений в интенсивное развитие сельского хозяйства. Сначала эта политика дала рост урожайности, но затем привела к падению сборов, сельскохозяйственному кризису и закупкам зерна за границей в 1963 году. – Неудача целинной кампании была связана с тем, что её проводили в экономически неразвитых районах, без достаточных предварительных исследований и при больших затратах на инфраструктуру. Это вызвало рост издержек, эрозию почв, песчаные бури и ослабление хозяйств Центральной России, откуда на целину перебрасывались кадры и ресурсы. – Реорганизация МТС должна была сделать колхозы более самостоятельными и снять часть расходов с государства, но на практике обернулась для колхозов новыми долгами: технику им продавали по высокой цене, и хозяйства долго расплачивались за её покупку. – Ввод советских войск в Венгрию в 1956 году был вызван страхом перед антикоммунистическим восстанием и возможным распадом социалистического лагеря. СССР стремился сохранить стратегического союзника и не допустить повторения ситуации с Югославией, которая ранее вышла из-под его контроля. – Карибский кризис стал следствием прихода к власти Ф. Кастро на Кубе, регионального противостояния СССР и США и гонки вооружений. Его разрешение привело к относительной разрядке, установлению прямой линии связи между Кремлём и Белым домом и взаимному выводу советских и американских ракет с Кубы и из Турции. – Победа Хрущёва над «антипартийной группой» в 1957 году стала возможной благодаря поддержке Г.К. Жукова и членов ЦК, опасавшихся возвращения к сталинским методам. Но позднее реформы управления, неудачи в сельском хозяйстве и двойственность культурной политики вызвали недовольство номенклатуры и интеллигенции, что в итоге привело к отставке Хрущёва в 1964 году.

📌 Личности: – Н.С. Хрущев – советский партийный и государственный деятель. Первый секретарь ЦК КПСС (1953–1964). Председатель Совета министров СССР (1958–1964). – Н. Булганин – председатель Совета Министров СССР (1955–1958). Маршал Советского Союза, входил в ближайшее окружение И. В. Сталина. – Л. Каганович – член ЦК партии, член Политбюро ЦК. Входил в состав “антипартийной группы”. – Г.М. Маленков – соратник И. В. Сталина, председатель Совета Министров СССР (1953–1955). Участник “антипартийной группы”, фактический руководитель СССР до 1955 г.; курировал создание водородной бомбы и первой АЭС в мире. – Р.Я. Малиновский – министр обороны СССР (1957–1967), Маршал Советского Союза. В 1964 г. организовал вместе с другими партийными лидерами заговор, который привел к смещению Хрущева. – М.А. Суслов – член Политбюро ЦК КПСС, секретарь ЦК КПСС (1947–1982). В 1964 г. организовал вместе с другими партийными лидерами заговор против Хрущева. – А.Н. Шелепин – секретарь ЦК КПСС (1961–1967). В 1958–1961 гг. — председатель КГБ. В 1964 г. организовал вместе с другими партийными лидерами заговор, который привел к смещению Хрущева.

#теория

📚История и Всемирка📚

💥 И опять дарим GTA 6

По традиции делаем это каждую неделю до релиза игры.

Правила как обычно максимально просты:

1. Подписаться на лучший канал в телеграмме. 2. Подписаться на лучший чат с перепродажами. 3. Нажать на кнопку "ДЕПНУТЬ"

Результаты 14 августа в 19:00 по МСК.

Удачи всем друзьям и родственникам Матвея из Турции!

Главные новости дня | 7 августа 2026 года

1. Винисиус и «Реал» продлили контракт до 2032 года! «Мадрид» повысит вингеру зарплату до 24 миллионов евро в год. Бразилец написал: «Я люблю вас! Спасибо Пересу, Моуринью, Калафату, Санчесу, игрокам и всему клубу».

2. Трансферы. «Спартак» купил форварда «Рубина» Даку за 11 миллионов евро. Вингер «РБ Лейпциг» Диоманде перешел в «Реал» за 125+15 млн евро. Салах подписал 2-летний контракт с «Трабзонспором». «ПСЖ» за 50 млн евро приобрел хавбека Аклиуша у «Монако» Головина. «Ман Сити» продал вратаря Траффорда за рекордные для «Лидса» 40 млн фунтов и бонусы.

Агенты Батракова якобы хотели 7-8 млн евро комиссии за переход хавбека «Локо» в «Галатасарай», турецкий клуб счел сумму завышенной; но это не точно. «Зенит» хочет 30+5 млн евро за Энрике сразу, но согласится на рассрочку, если сумму повысят до 40+ млн, «Фламенго» планирует платить частями. «Локо» может отдать Веру в аренду «Оренбургу». Родри устал ждать шагов «Реала» и выбрал «Барсу», каталонцы заплатят за полузащитника «Сити» примерно в 60 млн евро, игрок подпишет контракт на 4 года, его зарплата составит около 30 млн за сезон до налогов. При этом «Барселона» практически отказалась от Альвареса, форвард останется в «Атлетико».

3. На чемпионате Европы по водным видам спорта в Париже Терновой выиграл золото на вышке, Клюева и Трифонова стали 4-ми в синхронных прыжках с трехметрового трамплина. Россия занимает 4-е место в медальном зачете, Италия лидирует.

4. СКА заключил пробный контракт с Ларионовым-младшим. 27-летний форвард и сын главного тренера петербуржцев заработает 50 тысяч рублей за месяц.

5. Сборная России разгромила Таиланд и одержала победу на турнире Continental Futsal Championship.

6. У тренера сборной России Валерия Карпина родился первый сын. У экс-футболиста «Спартака» есть пять дочерей.

7. На турнире WTA в Торонто Шнайдер победила Калинскую, Анисимова, Соболенко, Александрова, Швентек, Пегула вышли в 4-й круг.

На турнире ATP в Монреале Ходар обыграл Музетти, Лехечка – Блокса, Де Минаур упустил матчбол против Норри, Фис, Дардери вышли в 4-й круг.

8. Защитник «Краснодара» Валентин Пальцев оценил Александра Бубнова: «Он не эксперт. Просто старик, но не эксперт. Его слова надо всегда делить на два». Экс-игрок «Спартака» ответил: «Мало того, что он имидж «Краснодару» портит... Еще один такой высер плохо кончится – потом узнает, в чем это будет выражаться».

9. Международный союз конькобежцев (ISU) будет объявлять нейтральных спортсменов отдельно для каждого турнира. Ранее ISU допустил российских и белорусских спортсменов к международным соревнованиям в нейтральном статусе.

10. Экс-форвард «Спартака» Антон Заболотный сообщил об отстранении от футбола на полгода за нарушение антидопинговых правил: «Справедливое решение. За ошибки и случайности тоже нужно нести ответственность».

11. Россия и Беларусь выступят на чемпионате мира по художественной гимнастике во Франкфурте-на-Майне без флага и гимна.

12. В 3-м квалификационном раунде Лиги Европы «Бешикташ» на выезде справился с «Градец Кралове» (1:0), ПАОК Федора Чалова на своем поле уступил «Андерлехту» (0:1), «Бенфика» разгромила «Хартс» (6:1). В 3-м квалификационном раунде Лиги конференций «Ноа» сыграл вничью со «Сьоном» (2:2), «Динамо» Киев победило «Карабах» (1:0), «Аякс» разобрался с «Шелбурном» (3:1), «Динамо» Минск в гостях уступило «Браге» (0:1), «Тобол» крупно проиграл «Партизану» (0:3).

13. «Голден Стэйт» – безоговорочный лидер по выплатам налога на роскошь в НБА. С 2002 года «Уорриорз» перечислили лиге 762 млн долларов – почти вдвое больше, чем ближайший преследователь.

🇷🇺Подписаться на Спорт России

Сегодня в Мекке руководителями Пакистана, Турции и Саудовской Аравии подписано соглашение, получившее название "Мекканское соглашение о совместной обороне".

Соглашение подразумевает обязательную помощь двух стран при нападении на третью, наподобие НАТО. Очевидно, что страны готовятся к последующей эскалации и возможному расширению театра военных действий на Ближнем Востоке. У каждой из стран есть свои угрозы (Индия у Пакистана; Израиль и возможно Иран с хуситами у Саудии; Греция с союзниками, Израиль и прочие страны у Турции), на которые готовятся отвечать.

Вполне вероятно расширение союза и присоединение к нему ряда менее значимых стран, нуждающихся в военной поддержке. Прежде всего, страны Залива, возможно Сирия и прочие государства Ближнего Востока, которые опасаются развертывания крупномасштабных военных действий.

На моей памяти это третья попытка суннитских держав сформировать военный союз. Насколько он будет успешным, покажет время. А пока кашмирец (Шахбаз Шариф, руководитель Пакистана), турок грузинского происхождения (Реджеп Эрдоган) и араб из племени Шаммар (Мухаммад бин Салман) сделали громкую заявку на создание суннитского военно-политического блока. При этом место (Мекка) и время (пятница) выбраны далеко не случайно.

Делаем нейрофотосессию с помощью Nano Banana 🍌

1️⃣ Заходим в бота, выбираем Nano Banana 2 🍌 2️⃣ Вводим промпт, прикрепляем к нему фото лица👇

Промпт: Создай не меняя черты лица. Волосы длинные ниже пояса очень густые воснистые сильно раздуваются ветром Легкий Макияж с акцентом на глаза, стрелки cat на верхнем веке, нюдовая матовая помада пыльная роза очерченная карандашом для губ на тон темнее помады мокрый хайлайтер. Бархатная кожа, шиммер по всему телу Взгляд хищный, игривый, еле заметная,скрытая улыбка Ультрареалистичная фотография iPhone, сделанная на canon g7x. Естественная текстура кожи, легкий шум, необработанный реалистичный вид, без фильтра красоты, без CGI portrait of beautiful women visible eye capillaries, natural skin texture with pores and micro-imperfections, shot on, Fujifilm GFX 100, 100mm lens, depth of field, subsurface scattering, soft morning light, Tyndall effect, hyper-detailed iris, unedited RAW photo 8k resolution Фотореалистичная кинематографичная сцена на закате: молодая женщина с длинными волосами в развевающемся длинном белом платье с объёмными рукавами сидит на вершине покатой крыши, босиком, раскинув руки, с поднятым лицом к небу. Вокруг неё на разной высоте и расстоянии пролетают многочисленные крупные чайки с широко расправленными крыльями, часть птиц находится совсем близко к камере, создавая выразительный передний план и ощущение глубины. На заднем плане открывается панорама исторического города у пролива Босфор мечеть с большим куполом и двумя тонкими минаретами, плотная городская застройка, водная гладь, далёкие холмы и вечерний горизонт. Небо чистое голубое с мягкими тёплыми розово-оранжевыми облаками, золотой час, солнечный свет низко над горизонтом, тёплые янтарные лучи подсвечивают платье, кожу, крыши и перья птиц, длинные мягкие тени. Атмосфера свободы, лёгкости, романтики и вдохновения. Насыщенная естественная цветовая палитра с контрастом тёплого солнечного света и прохладного голубого неба. Детализированные фактуры ткани, черепицы, каменной архитектуры, перьев и волос, лёгкое движение платья и волос от ветра. Вертикальная композиция, широкоугольный объектив около 24–28 мм, съёмка с немного нижнего ракурса, главный объект расположен в нижней центральной части кадра, птицы окружают его по всей верхней половине изображения, глубокая перспектива, высокая детализация, естественная глубина резкости, профессиональная художественная фотография. Фото затемнено, платье очень сильно раздувается ветром место: строго реальное место Стамбул Турция. Негативный промпт: лишние мечети.

3️⃣ Получаем нейрофотосессию за 1 минуту.

💬 Бот в MAX 💬 Бот в VK 🎨 Наш сайт

Сегодня в главной и крупнейшей мечети мира аль-Харам в Мекке было  подписано Мекканское оборонное соглашение между Турцией, Саудовской Аравией и Пакистаном.

Страны формируют новый региональный военный альянс. С одной стороны, это попытка создать систему инклюзивной региональной безопасности, которая давно назрела, и назрела без США. Но с другой – альянс  включает не всех ключевых игроков региона: так, Катар, Иран и Египет не включены, а значит, вместо всеобъемлющей стабильности закладываются новые риски конфронтации между теми, кто в альянсе, и теми, кто нет. Турция уже участвовала в региональных блоках вне НАТО, но сейчас шаг приобретает иной вес на фоне сокращения американского присутствия.

США точно захотят использовать этот блок в своих интересах, но будут смотреть на него настороженно, как и Израиль. Главная причина настороженности – Анкара. И в то же время само объединение усилий ядерной державы Пакистана, военно-мощным членом НАТО Турцией и исламским центром Саудовской Аравией.

Треугольник вызывает вопросы у всех, новый союз выглядит не как залог безопасности, а как потенциальный источник эскалации.

Подробнее читайте на моем закрытом канале.

«Интер РАО» сохранит активы в Грузии

⚡️ Государство не будет вмешиваться в деятельность подконтрольных «Интер РАО» активов в Грузии из-за санкций ЕС, заявил мэр Тбилиси, генсек партии «Грузинская мечта» Каха Каладзе. По его словам, все вопросы должны решаться на уровне владельцев, включая грузинских акционеров:

Это бизнес-деятельность, и грубое вмешательство государства в нее, конечно, противоречит тем принципам, которых мы придерживаемся с 2012 года… Бизнес неприкосновенен, они сами разберутся в этом вопросе.

«Интер РАО» опосредованно владеет 75% акций АО «Теласи», одной из крупнейших электросетевых компаний Грузии, а также мажоритарной долей в энергосбытовой компании «Телмико». К числу других активов относятся две гидроэлектростанции общей мощностью свыше 230 МВт (Храми ГЭС-1 и Храми ГЭС-2).

▶️ «Интер РАО» была включена в 21-й пакет санкций ЕС в июле 2026 г. Ограничения могут повлиять на операции с турецкими банками, которые зависят от политики ЕС.

⚡ Высокое напряжение в Telegram | в MAX

Одним из важных результатов войны США и Израиля против Ирана, разразившейся в этом году, стало сегодняшнее появление на международной арене пакта Джидды, военного блока в составе Пакистана, Турции и Саудовской Аравии. В принципе, после того как боевые действия на Ближнем Востоке продемонстрировали пределы военных возможностей Соединённых Штатов и их неспособность защитить союзников от иранских ударов, подобный шаг со стороны региональных держав был довольно предсказуем.

Далёким предшественником соглашения в Джидде был Багдадский пакт 1955-го, тремя годами позднее преобразованный в Организацию Центрального договора (СЕНТО), тихо скончавшуюся в 1979-м после исламской революции в Иране. Но нынешний пакт нельзя сравнивать с предыдущим. В СЕНТО входила Великобритания, находившаяся за границами Ближнего Востока. Нынешняя же история чисто региональная. Крупнейшие акторы региона решили взять его судьбу в свои руки и на бумаге всё выглядит довольно серьёзно: нападение на одного союзника означает нападение на всех.

Но дьявол в деталях. Основная функция пакта Джидды - сдерживать двух довольно сильных игроков - Иран и Израиль. То есть теперь в случае возобновления боевых действий против Тегерана иранские удары по Саудовской Аравии должны парироваться боевыми действиями Анкары и Исламабада против него. Верится в это с трудом, потому что воевать с Ираном за американские и израильские интересы вовсе не отвечает планам Турции и Пакистана. В особенности это касается последнего, чьим стратегическим партнёром является Китай. Пекину вовсе не улыбается помогать администрации Трампа выбраться из того ближневосточного болота, в которое она сама себя загнала (к радости Пекина). Ну и фактор Индии во внешнеполитическом планировании Пакистана тоже никто не отменял.

Другая держава, которую предстоит сдерживать подписантам Джидды - это Израиль. Однако Тель-Авив уже давно действует на Ближнем Востоке без оглядки даже на США, своего стратегического партнёра, от которого тотально зависят. Маловероятно, что Тель-Авив как-то коренным образом изменит свою политику. Понимая это, тот же Египет, который уговаривали присоединиться к пакту Джидды, только помахал ему рукой. Ввязываться в схватку с Израилем и Ираном Каир категорически не готов.

Вместе с тем, сказать, что гора родила мышь, тоже неверно. Появление регионального военного союза на Ближнем Востоке - далеко неординарное событие. Со временем он может эволюционировать в организацию, оказывающую существенное влияние на ближневосточные процессы. Но для этого ему предстоит пройти определённый путь и, возможно, включить в свой состав новых членов. Тем не менее, в сухом остатке точно можно сказать одно: появление пакта Джидды является подтверждением заката влияния США на Ближнем Востоке. И явным подтверждением того, что региональные державы готовы сами нести ответственность за обеспечение своей безопасности.

✈️ Подорожі з тимчасовим захистом: що варто знати після продовження директиви

Директиву про тимчасовий захист продовжено — Ваш статус у Нідерландах залишається чинним. Але якщо плануєте поїздку за кордон, є кілька важливих моментів, які варто перевірити заздалегідь.

🌍 Будь-який виїзд — це виїзд

Незалежно від того, чи їдете Ви до країни Шенгенської зони, іншої держави ЄС чи за його межі — це вважається виїздом за межі Нідерландів.

Усередині Шенгену постійного контролю зазвичай немає, але це не означає, що документи не потрібні: поліція чи прикордонники можуть перевірити їх у будь-який момент. А при поїздках поза Шенгеном (Україна, Велика Британія, Туреччина, Чорногорія) контроль здійснюється в повному обсязі.

📄 Документи для повернення Для повернення до Нідерландів потрібні: • дійсний закордонний паспорт • документ, що підтверджує право на проживання за Директивою — стікер IND або O-документ • за необхідності — лист IND про продовження його дії

Якщо безвізовий строк перебування вже закінчився, саме документ IND підтверджує Ваше право повернутися.

👶 Подорожуєте з дитиною? Дитина від 14 років повинна мати власний документ IND. Молодша — має бути зареєстрована в системі IND разом із батьками. Якщо дитина народилася в Нідерландах, зареєструйте народження в gemeente та повідомте IND.

Якщо дитина їде лише з одним із батьків — краще мати нотаріальну згоду другого. Не завжди обов'язково, але прикордонники можуть попросити.

🏠 Живете на муніципальній локації? Повідомте адміністрацію письмово: країна, дата виїзду, дата повернення, контакти. Уточніть у менеджера правила щодо строків відсутності — тривала відсутність без повідомлення може бути розцінена як залишення місця проживання.

Отримуєте leefgeld (допомогу на проживання) — повідомте муніципалітет. Тривала відсутність може вплинути на виплати.

⚠️ Найчастіші помилки: • виїзд без чинного документа IND • дитина не зареєстрована в IND • муніципалітет не повідомлено про відсутність • правила локації не уточнено

✅ Чек-лист перед поїздкою: • строк дії паспорта • наявність документа IND • статус дитини оформлено • адміністрацію локації повідомлено письмово • питання leefgeld уточнено • відпустку погоджено з роботодавцем • копії документів збережено

🔗 Заходь на empatiaprogram.nl 📞 Дзвони на лінію допомоги: +31 10 200 5088

Отримати допомогу має бути просто 💙

Турция, Пакистан и Саудовская Аравия подписали меморандум об обороне #Новости #6_приоритет_силовой

Турция, Пакистан и Саудовская Аравия в пятницу подписали меморандум о коллективной обороне, следует из полученного РИА Новости совместного заявления стран. https://zakonvremeni.ru/news/16-6-/73691-turtsiya-pakistan-i-saudovskaya-araviya-podpisali-memorandum-ob-oborone.html

Дагестанское общество (дернек) в турецкой провинции Ялова анонсирует проведение ежегодного кавказского музыкально-танцевального фестиваля 18-23 августа 2026 года.

Officially issued and separately printed Ottoman map of Greece and the Balkans , printed in old Turkish script , dated 1318 (c.1902), scale 1:2000000

Потерянный мужчина помогал искать самого себя

В Турции 50-летний Бейхан Мутлу ушёл в лес после пьянки с друзьями и не вернулся. Утром он наткнулся на спасателей, которых вызвали его родственники, и присоединился к поискам – не догадавшись, что ищут именно его.

По-любому криптан 😂

Казань — Даламан (Турция) от 16500Р в одну сторону, вылет 11 августа, вторник, прямые с багажом — https://travelradar.ru/t/TFkDO?s=tg&erid=2VtzqvyAFXH

Для тех, кто уже там Даламан (Турция) — Казань за 14000Р в одну сторону, вылет 08 августа, суббота, прямой с багажом — https://travelradar.ru/t/fg5nT?s=tg&erid=2VtzqvyAFXH

Горящие туры из Москвы, перелеты включены:

🔥 в Египет на две недели с вылетом в конце августа от 58 600/чел, все включено https://www.turscanner.ru/-/4jWVTV (вылеты 27, 28 авг, скидка по промокоду 2500Lucky) 🔥 в Турцию на неделю в 4-5* с вылетами в конце августа или начале сентября от 47 300/чел, все включено, с топливными сборами https://www.turscanner.ru/-/V5a0Fc 🔥 в ОАЭ на неделю в 4-5* в сентябре от 46 800/чел https://www.turscanner.ru/-/gG2XdV (скидка по промокоду 1700Lucky)

⚡ по ссылке на сайте агентства цены за тур на двоих (цена из публикации х 2), перелеты включены; если нужен тур на одного / с детьми - измените количество туристов в поисковой форме на сайте и проверьте цену ⏳ если цена намного выше, значит тур уже неактуален

Фото: Pinterest

#Москва

🛝💦 🏊 Если планируете отдых С ДЕТЬМИ, вот подборка туров в Турцию, Египет и Сочи в отели с собственными аквапарками для веселого и запоминающегося отпуска. Любители водных развлечений - вам сюда! Цены на туры с вылетом из Москвы от 157600 за троих (2 взрослых и ребенок).

В каждом из туров можно изменить даты, возраст ребенка, добавить взрослых или детей.

В стоимость туров включено: прямые перелеты в обе стороны, проживание, питание (какое указано), трансфер (не везде) и страховка. При необходимости трансфер можно оформить при бронировании тура за доплату.

✈️ Выбрать и забронировать тур.

▶️ Роуминг становится невидимым.

Изучили колонку Александра Власова, директора по развитию международных партнерств Т2, о том, как меняется роуминг и с кем на самом деле конкурируют операторы.

По его словам, роуминг постепенно перестает быть отдельной платной опцией и встраивается в основные тарифы. Абоненты хотят, чтобы звонки и интернет за границей работали так же просто, как дома, без расчета пакетов и переплат. Стереотип «роуминг разорит» еще жив, поэтому операторам приходится не рекламировать, а объяснять условия – просто и стабильно, без частой смены акций.

После запуска бесплатных звонков в Россию из 70 с лишним стран голосовой трафик за границей вырос вдвое, а после запуска безлимитного интернета в роуминге для старших тарифов – почти втрое.

Конкурирует роуминг не с другими операторами, а с отельным Wi-Fi, местными симками и туристическими eSIM. Поэтому ставка делается на удобство: включил телефон и сразу на связи. Лидеры по спросу – Турция, Китай, Абхазия и Таиланд, причем сезонность поездок туда заметно сглаживается.

Надежность в роуминге держится на VoLTE, который ускоряет соединение и работает на фоне отключения сетей 2G и 3G, VoWiFi для связи внутри зданий и 5G-роуминге для высоких скоростей. Развиваются и смежные сервисы: обмен неиспользованных минут и гигабайт на билеты «Аэроэкспресса», выпуск виртуальных банковских карт в приложении и связь на борту самолетов – Т2 подписала соглашение с «Аэрофлотом» на диапазон LTE 450 МГц.

Дальше рынок будет двигаться к расширению географии покрытия, включению роуминга в больше тарифов, персонализации через ИИ-ассистентов и технологии Direct-to-Cell – прямой связи смартфона со спутником без наземных сетей.

☎️ Телекоммуналка в Telegram | в MAX

Этимологические фан-факты 😍

На фото этимология слова куролесить (прости господи) 😁 Узнав это, я решила посмотреть, а какие греческие слова есть в турецком? Их немного и они весьма неочевидны)

Обычно это названия морских существ (не могу я называть их гадами 🍤 🐙 ) и вот efendi, «аутентичный», ~самостоятельный

Мы с Марикой стали родителями

Завели щенка. И чтобы заботиться о новом члене семьи и успевать другие дела - мы особенно активно поддерживаем свой организм витаминами и добавками

Утро начинается с витамина D и омеги-3

Кто бы что ни говорил: витамин D почти у всех в России в просадке, и Турция раз в год ситуацию не спасает. Мы пьем 5000 МЕ для поддержки и держим уровень в районе 50-60 нг/мл. Он нужен не только для костей, это еще и иммунитет, а мы работаем с людьми - поэтому крайне важно, хорошее настроение даже после 12 часов приемов, нормальная работа щитовидной железы и даже усвоение железа

Омега-3 помогает держать под контролем хроническое воспаление, поддерживает сердце, сосуды и мозг. Главное, чтобы в капсуле было достаточно EPA и DHA - около 840 мг

Дальше идет комплекс витаминов группы B (B12 - от 400 пг/мл, B9 - 13+ нг/мл). Самые важные для меня здесь метилфолат и метилкобаламин. Они участвуют в работе нервной системы, помогают снижать гомоцистеин (отвечает за густоту крови) и дают энергию вести блог, управлять клиникой и быть старшим братом для 9 детей

Особенно это актуально женщинам. Потому что дефицит фолиевой кислоты я вижу на приемах буквально через одного пациента, а он отвечает за развитие плода без мутаций

Марика не любит всей душой цинк (от 13 мкмоль/л), он нужен коже, волосам, иммунитету и синтезу белка. Поэтому принимаем курсами и только после еды, иначе быстро поймете причину нелюбви

Вместе с цинком обязательно медь (13 мкмоль/л), потому что он ее вымывает. Марика пьет ее в виде спрея, потому что так переносится намного легче

И для девушек обязательно железо - особенно во время менструаций. Смотрим анализы:

— ферритин от 60 мкг/л — ОЖСС от 60 мкмоль/л — трансферрин - 3 г/л

Если есть дефицит, тогда уже подбираем препарат и дозировку

И в нашем рационе всегда есть псиллиум, который помогает добирать клетчатку и жить без запоров и скачков сахара, когда хочется смести весь холодильник в 23 ночи

И все это работает, только если белок 75. Поэтому мы пьем протеин и коллаген, чтобы добирать белок и радоваться гладкой и блестящей коже в зеркале даже в 5 утра перед работой

Ну а оставаться спокойными при виде какашек дома помогает магний цитрат. 600 мг перед сном - и спим сном младенца

Наверное, Леди тоже надо витамины купить. У меня тут есть ветеринары? Что посоветуете?