TGScope
Settings
Theme
TopicYoga & meditationSeptember 2026

Yoga & meditation — September 2026

What Telegram channels wrote about Yoga & meditation in September 2026: 1992 posts from 1058 channels, collected automatically from public Telegram channels.

1,992 posts·1,058 channels

More posts — page 32

1,992 posts total

На Петроградке в эту субботу пройдёт музыкальный фестиваль Д·ОМ

В названии фестиваля Д·ОМ зашифрованы понятия «движение», «осознанность», «музыка». Организаторы создали событие для всей семьи, которое выходит далеко за рамки узких йога-практик. Это уютное пространство, где каждый сможет найти что-то своё, отвлечься от повседневной суеты и отдохнуть. Для маленьких гостей оборудуют специальную детскую зону с творческими мастер-классами, аквагримом и мехенди.

Программа ориентирована на восстановление сил и расслабление через музыку. Гостей ждут погружение в звучание гонгов и поющих чаш, а также выступление проекта «Песни Света», объединяющего этно, джаз и академический стиль. Вечер продолжит лекция и мантра-концерт с живым звуком, где можно будет потанцевать и спеть вместе с артистами.

📍Большой проспект П. С., д.37, Отель «Введенский» 📆19 сентября 13:30–21:00 💳2000 рублей, детям до 14 лет — бесплатно

Sep 16, 06:03 PMMore from @kudagospb

Не всегда нужно бороться с бурей — иногда важно стать тишиной, в которой она утихает.

🪴 Сила не всегда в действии, иногда она — в спокойствии.

❤️ YOGA RUSSIA ❤️

Sep 16, 06:02 PMMore from @yoga_russ

We’ve noticed a curious trend lately—especially in TikTok videos—about keeping personal journals.

And no, we’re not suddenly flashing back to 2011, scribbling on loose sheets about which classmate was acting up (though let’s be honest, that was kind of fun too). This time, it’s more about aesthetics: cherished photos, hand-drawn sketches, pressed flowers and leaves, receipts from meaningful purchases, and other small, beautiful mementos arranged neatly across notebook pages.

Honestly, it all feels like a form of quiet meditation. And we’re absolutely here for it. Maybe this is your weekend inspiration, just dropped. #ДневникМечты → #DreamJournal

Trend

Sep 16, 05:36 PMMore from @frontluxe

наборы ароматов d’Annam из 3 штук по 2мл также доступны к предзаказу (сроки ожидания 10-14 дней), 2800₽ 🤩1 набор: matcha soft serve, tokyo nights, hinoki meditation 🤩2 набор: arashiyama, kimono, strawberry mochi 🤩3 набор: sakura snow, japanese whiskey,…

Sep 16, 05:32 PMMore from @hollystoore

Il giovedì vieni a ridere da noi! 😁 🕐 Giovedì 17 settembre ore 18:00 📍 Skate Park del Parco Dora – Torino 💰 Contributo libero e consapevole

Nuova sessione di Yoga della Risata! Un’ora per staccare, respirare, ritrovare leggerezza e ricordare la parte più autentica di noi: il bambino interiore che sa ridere senza motivo

La risata aiuta a: • aumentare l’autostima • rinforzare il sistema immunitario • favorire la socializzazione • ridurre il cortisolo (ormone dello stress) • risvegliare il bambino interiore

- Porta un tappetino 👉 Per info: Emanuela

🔗 Link all’evento

Sep 16, 05:17 PMMore from @eventi_torino

наборы ароматов d’Annam из 3 штук по 2мл также доступны к предзаказу (сроки ожидания 10-14 дней), 2800₽

🤩1 набор: matcha soft serve, tokyo nights, hinoki meditation 🤩2 набор: arashiyama, kimono, strawberry mochi 🤩3 набор: sakura snow, japanese whiskey, moonlight samurai

заказать: @hollystooree

Sep 16, 05:13 PMMore from @hollystoore

💫Астрологический прогноз на 17 сентября💫

♈️ Овен: Родственная огненная стихия Луны наполняет тебя мощной энергией. Отличный день для учебы, работы с иностранными партнерами, юриспруденции и озвучивания амбициозных целей.

♉️ Телец: Время решения финансовых вопросов и закрытия долгов. Слова сегодня обладают силой договора — фиксируй все договоренности и избегай негативных мыслей о ресурсах.

♊️ Близнецы: В фокусе внимания — сфера партнерства. Говори близким и коллегам теплые слова, признания и похвалу. Искренний диалог укрепляет любые союзы.

♋️ Рак: День требует внимания к здоровью и рабочим процессам. Контролируй то, что говоришь в коллективе: избегай сплетен и наставляй окружающих с любовью.

♌️ Лев: Огненный транзит Луны открывает сектор любви, творчества и самовыражения! Озвучивай свои желания, признавайся в чувствах и хвали себя за достижения.

♍️ Дева: В центре внимания — дом и семейные традиции. Произнесенные сегодня добрые пожелания в кругу семьи закладывают благополучие и уют в вашем доме надолго.

♎️ Весы: Ожидается активный и вдохновляющий информационный поток. Успешны переговоры, выступления и запуск рекламных идей. Твой голос сегодня особенно убедителен.

♏️ Скорпион: 7 лунные сутки подсвечивают сектор материальных благ. Произноси практики на изобилие, заявляй о ценности своих услуг и избегай жалоб на нехватку средств.

♐️ Стрелец: Луна и Юпитер в твоем знаке! Твоя харизма на пике. Заявляй о себе, закладывай словесные формулировки своего успеха и веди людей за собой.

♑️ Козерог: День призывает к духовной работе и осознанности. Избегай пустословия. Сила слова работает даже в тишине — через внутренние молитвы и медитации.

♒️ Водолей: Прекрасный момент для общения с друзьями и защиты коллективных проектов. Произнесенные вслух совместные планы быстро найдут путь к реализации.

♓️ Рыбы: В фокусе внимания — карьерные высоты и статус. Будь аккуратен в разговорах с начальством: хвали, а не критикуй, и смело озвучивай свои профессиональные амбиции.

🧙‍♀️ Эзотерика | Психология Души

Sep 16, 05:06 PMMore from @ezoterikapsyy

Регистрация на интенсив 💃«Я такая одна: удобная или уникальная?! Путь в прайм» уже открыта

Да, да, да, второй поток нового интенсива. Нет, это не тоже самое, что «Я такая одна: удобная или уникальная?!». Да, если вы на него ходили, вам можно на новый. И если не ходили, тоже можно. Да, для женщин любого возраста (но совершеннолетних)

С 21 по 24 сентября я провожу бесплатный 4-дневный интенсив, где мы разберём именно систему, от которой зависит ваш прайм: энергию, отношения, мышление и деньги. Не просто рандомные сферы жизни, а то, что непосредственно влияет на результат.

4 вебинара со мной в прямом эфире:

💖 21.09. Для женщин, которые устали жить в режиме «надо», устали заботиться обо всех и потеряли себя. 💖 22.09 Для женщин, которые постоянно сталкиваются с разочарованиями в отношениях, терпят партнёра или боятся остаться одни. 💖 23.09 Для женщин, которые не понимают, как изменить сценарий своей жизни. 💖 24.09 Для женщин, которые привыкли сомневаться в себе и живут в состоянии бедного

Подарки после регистрации, по традиции, тоже будут: авторская медитация «Расставание с прошлым» и видео-урок «Связь эмоций и тела».

Участие бесплатное! Да, полностью.

Зарегистрироваться можно здесь

Sep 16, 05:04 PMMore from @womancan_mb

Mark Avreliyning kundaligini 3-marotaba o'qib tugatdim.

Ammo bu kitobni qayta-qayta sevib o'qiydigan yagona men emas.

Chunki tarixdagi ko'plab buyuklar va taniqli shaxslar ham bu kitobga o'zgacha munosabatda bo'lishgan ekan. Shu jumladan:

Ven Jiabao — Xitoy Bosh vaziri (2003–2013), Meditationsni taxminan 100 marta o‘qiganini ochiq aytgan.

Fridrix Nitsshe — stoitsizm va Mark Avreliyning o‘zini boshqarish haqidagi qarashlarini yuqori baholagan.

Artur Shopengauer — stoik axloqni jiddiy o‘rgangan va Mark Avreliyni muhim faylasuf sifatida tilga olgan.

Metyu Arnold — Mark Avreliy haqida alohida insho yozgan.

Bill Klinton — Meditationsni o‘ziga ta’sir qilgan kitoblar qatorida tilga olgan.

Barak Obama — Mark Avreliy va stoitsizmni o‘qiganini ochiq aytgan.

Tim Ferriss — Mark Avreliyni stoik falsafaning asosiy manbalaridan biri sifatida tez-tez tavsiya qiladi.

Ryan Holiday — 4000 dan oshiq kitob o'qigan yozuvchi aynan shu kundalikni 100 martadan ko'proq o'qiganini aytadi.

Shunday ekan, siz ham o'qing. Kam bo'lmaysiz.

#Books2026 @Abdurazzoq_Reads

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЖЕЛАНИЕ ДОЛГО НЕ ИСПОЛНЯЕТСЯ?

Друзья, бывает так: Вы уже давно работаете со своим желанием, делаете практики, медитации, визуализируете, повторяете аффирмации — но заметного результата пока не видите. В такой момент легко начать сомневаться, менять техники или вообще решить, что всё это бесполезно.

Но прежде чем бросать начатое, попробуйте проверить три вещи.

1. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ЭТО ТО, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ?

Иногда мы стремимся к тому, что на самом деле было навязано нам окружающими. Это может быть определённый уровень дохода, работа, отношения, квартира, образ жизни — всё то, что вроде бы «положено» хотеть.

Задайте себе простой вопрос: «Если бы мне никому не нужно было ничего доказывать, я всё равно хотел(а) бы этого?» Ответ на него иногда многое расставляет по своим местам.

2. СОХРАНЯЙТЕ ПОСТОЯНСТВО

Практики можно менять, пробовать новые техники и выбирать то, что подходит именно Вам. Но важно не превращать это в постоянные метания, когда сегодня Вы начинаете одну практику, через несколько дней бросаете её, переходите к другой, затем меняете само желание и снова начинаете всё сначала.

Если Вы понимаете, чего действительно хотите, сохраняйте направление и дайте себе время. Вы можете использовать разные практики, но сама цель должна оставаться для Вас ясной, а работа с ней — регулярной.

3. НЕ ТОЛЬКО ЖДИТЕ — ДЕЙСТВУЙТЕ

Медитации, аффирмации и другие программы могут помогать менять внутреннее состояние, фокус внимания и отношение к своей цели. Но важно, чтобы они не превращались в бесконечное ожидание.

Спросите себя: «Что я могу сделать сегодня, чтобы стать хотя бы на один шаг ближе к желаемому?»

Иногда это большой шаг, а иногда всего один звонок, сообщение, новая информация, знакомство или решение, которое Вы давно откладывали. Не обесценивайте маленькие действия — именно из них часто и складываются большие изменения.

💡 И ещё один важный момент: не проверяйте каждый день, насколько Вы приблизились к цели. Продолжайте делать своё, работайте со своим состоянием, замечайте возможности и действуйте там, где действительно можете повлиять на результат. Все должно идти легко и с удовольствием.

✅ Дорогие, в своей книге «Как исполнить любое желание» я собрал практики и техники, которые помогут Вам правильно работать со своими желаниями и быстрее двигаться к их исполнению. Только полезная и проверенная информация. 🙏

👉 Подробнее о книге: https://jamoguvse.site/book

А у Вас есть желание, над которым Вы работаете уже давно? Напишите в комментариях. 👇

Sep 16, 04:44 PMMore from @jamoguvse

Пока вы не поставите папу на его место в системе, вы будете жить чужой жизнью, будете недовольными и будете обслуживать чужие цели

Все, кто чувствует важность отношений с папой, кто хочет отпустить обиды, вопросы, претензии, сделайте это ⤵️

ПРИХОДИТЕ 17.09 В 12:00 МСК НА ЭФИР ПРО ОТНОШЕНИЯ С ПАПОЙ.

Мы сделаем групповую онлайн практику, а еще подарю вам медитацию на исцеление отношений с папой.

Бесплатная регистрация на эфир про папу по ссылке ниже 👇🏼

https://marunina.com/energy-rod-vip?utm_campaign=92026&utm_medium=telegram&utm_source=tg_main&utm_product=energy

Workshop Recitazione e Bioenergetica con Cyro Rossi 30, 31 Ottobre e 1 Novembre 2026 a FIRENZE

ULTIMI POSTI DISPONIBILI

Lavoro sul corpo con la bioenergetica di Lowen Recitazione Metodo Strasberg/Meisner

con Cyro Rossi Attore, regista formazione metodo Meisner/strasberg

Special Guest:

- Emanuela Rossi Regista, sceneggiatrice ed ex giornalista italiana.

- Valentina Novikova Insegnante di Kundalini Yoga, da 15 anni esplora il respiro come strumento di presenza e consapevolezza.

PROMOZIONE SPECIALE PER NUOVI ISCRITTI

Per informazioni e iscrizioni: E-mail: [email protected] Tel. 339.6920677

CLICCA QUI PER INFO

Приглашаем вас на семинар-ретрит «Духовные чтения» с Валерием и Людмилой Синельниковыми

✨Это 7 дней в поле Мастера, когда можно оставить на время привычные дела и посвятить себя духовной практике, чтению и размышлениям. Вместе с Валерием и Людмилой вы будете читать и разбирать духовную литературу, изучать священные писания, задавать вопросы и искать ответы на то, что волнует именно вас.

☀️ Каждый день — утренняя практика: молитва и приветствие Солнцу, физические и энергетические упражнения, релаксация и медитация.

Также в программе: ▪️пранаяма; ▪️йога-нидра и глубокое расслабление; ▪️духовное пение, славицы и мантры; ▪️изучение священных писаний; ▪️ответы на вопросы.

Сюда можно приехать, если вам близка тема духовного развития, хочется больше узнать о себе и своём пути, разобраться в важных для вас вопросах и просто провести несколько дней в хорошей компании и спокойной обстановке 🙏

«Духовные чтения» — благотворительный семинар для всех, кто интересуется духовным развитием и совершенствованием.

А ещё это хороший способ завершить год: провести его не в предновогодней суете, а среди людей, с которыми вам интересно, занимаясь тем, что для вас действительно важно 🙏

⏺ 9—15 ноября 🗺️ Ретритный центр «Светоч», Крым Ведущие: Валерий и Людмила Синельниковы.

Будем рады встрече с вами!

🗒 ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В ЧЕТВЕРГ

✔️Стендап в баре "Раскол" (бесплатно) ✔️Стендап на Китай-городе от комиков ТНТ (бесплатно) ✔️Концерт "Ритм и грация Японии" - в программе танец нихон-буё и традиционные барабаны (бесплатно) ✔️Концерт "По страницам музыкальной истории: магия барокко" (бесплатно) ✔️Медитация Heartfulness (бесплатно) ✔️Экскурсия "Люди и космос. Учитель из будущего — Константин Циолковский" в павильоне Космос ВДНХ (бесплатно) ✔️Лекция "Новое время: важная роль внешнего вида" - психология через призму искусства (бесплатно) ✔️Лекция "Что такое счастье и как его обрести?" (бесплатно) ✔️Лекция "История переселения корейцев в Россию" (бесплатно) ✔️Лекция "Сергей Есенин: тайна художественного рождения" (бесплатно)

Выставки и экскурсии: ✔️Пешеходная экскурсия "От Дома полярников до дома Полярник" (бесплатно) ✔️Пешеходная экскурсия "Большая Якиманка и окрестности" (бесплатно) ✔️"Музейная неделя" - некоторые музеи и выставки можно посетить (бесплатно) ✔️Групповая выставка "Триумф. Избранное. Том 2" в галерее Триумф (бесплатно) ✔️Яндекс Музей - десятки рабочих ретро-компьютеров, приставок и игровых симуляторов и др. (бесплатно) ✔️Музей времени и часов (бесплатно) ✔️Выставка "Хлеб" в центре Зотов (платно)

@Афиша Москвы

Sep 16, 04:16 PMMore from @moscowsee

Тот самый момент абсолютной гармонии 🤍 На «Российской фитнес-ярмарке — 2026» мы провели авторскую тренировку одного из самых любимых направлений членов клуба Crocus Fitness — HARMONY CF1.

Мягкая сила пилатеса + плавность йоги + глубина стретчинга + медитативность. Нагрузка нарастает незаметно: в ритме дыхания, под приятную музыку и без единого рывка.

Что дает эта практика: Сила: глубокие мышцы-стабилизаторы включаются в работу, позвоночник получает бережную поддержку. Гибкость: суставы становятся подвижнее, мышцы — эластичнее, движения обретают легкость. Баланс: физическая устойчивость рождает уверенность в каждом дне. Осознанность : идеальный способ снять стресс после шумного дня и переключить внимание внутрь себя.

Этот формат создан не просто ради спорта, а ради ресурса.

✨Расписание ближайших тренировок в приложении вашего фитнес-клуба.

Ты замечал, что одни и те же ситуации повторяются по кругу?

Одни и те же конфликты. Одни и те же отношения. Один и тот же доход. Одни и те же мысли в 3 ночи.

Это не случайность - это сценарий, который ты несёшь в себе годами.

Пройди экспресс-тест и узнай, какой именно сценарий тебя держит 👉 https://clck.ru/3VqMLh

5 вопросов / 2 минуты / бесплатно

🎁 После теста - нейропрактика "ПЕРЕПРОШИВКА" в подарок. Это не медитация и не аффирмации. Это работа с тем, что реально зашито в голове.

⏰ Доступ открыт 24 часа Уже более 1000 человек начали переписывать свои программы

Жми ➡️ https://clck.ru/3VqMLh , проходи тест и получи свой подарок.

Иногда даже самый глубокий анализ перестает работать, а вместо ясности приходит «белый шум».

​Мы привыкли искать ответы через интеллект, но порой, чтобы понять, куда двигаться дальше, нужно перенести фокус из «головы» в реальность.

​🔑🔑 Вернуть это равновесие помогает Медитация сенсорной перезагрузки (адаптированная сокращённая версия практики «Индия Джай»). Она незаменима, когда вы:

• Живёте в интенсивном информационном поле и нуждаетесь в тишине; • Чувствуете внутренний разлад и потерю контакта с телом; • Хотите сбросить напряжение, чтобы вернуть собранность.

​Эта короткая аудиопрактика мягко выдергивает внимание из надуманных сценариев, соединяя сигналы всех пяти органов чувств в единый поток восприятия в «здесь и сейчас» 🫂

​Забирайте медитацию по кнопке ниже и выполняйте её для утренней или дневной настройки:

С этого я поржал 🤣🤣

Мои хорошие ♎️ Про вас в конце сентября выйдет мой подкаст «Бог умеет шутить». Надеюсь, ждете?

У вас главное в этом месяц — это равноденствие в вашем знаке. Настоящий момент истины для всех Весов.

Я вам рекомендую объединить рекомендации для Дев и Тельца, потому что вас знатно потрясет. Будет работать вообще все, что вы будете делать для себя. Запаситесь абонементом в spa 🧖‍♀️😁 И меньше реагируйте на шум вокруг. Медитация «пошло все нахуй» — Ваше все! 😉👌

Sep 16, 03:54 PMMore from @alexfandeev

Друзья, в прошлом посте я упомянул, что мужские планеты ослабевают и мы движемся к засыпанию. Несколько подписчиков поставили девиантные эмодзи.

Хотел бы предупредить, что я всё вижу и посыпаю их красным порошком чили, повторяя специальные мантры. И потом не удивляйтесь, что плохо себя чувствуете!

Сегодня я продолжаю говорить о засыпании активных богов (планет) в контексте осеннего равноденствия. Дело в том, что Солнце разворачивается и начинает двигаться на юг. А значит, наступают сумерки и ночь божественных светил, и в первую очередь на арену выходят женские грахи – такие как Луна, Сатурн, Венера, Кету.

Мы с вами привыкли к активной деятельности, к тому, что живём в экстравертном мире, который подразумевает восприятие информации извне и активную реакцию на неё. Но есть люди-интроверты, сосредоточенные на себе, своих намерениях и жизненных задачах: они действуют на основе внутренних сигналов и посылают их вовне. И сейчас как раз такое время – Солнце движется на юг.

Теперь важно прислушиваться к себе и меньше реагировать на внешние раздражители, на мотивацию и инициативу со стороны манипулятивного материального общества. Стоит подумать: «Чего хочу я, а не другие от меня?», «Куда иду я – а не туда, куда меня хотят направить или тащат мои же привязанности к славе и признанию?»

Соответственно, такие практики, как джапа, йога, медитация, приобретают особое значение: успокоившись и умиротворившись, вы будете способны принимать действительно верные решения.

Сложнее становится тем, у кого больше планет в мужских знаках – стихии Огня и Воздуха. Интереснее – тем, у кого больше планет в женских знаках, то есть в стихиях Земли и Воды.

В общем, меньше амбиций – больше кропотливости. Меньше тщеславия – больше любви. А чтобы обрести точку опоры и мудрость, важно изучать ведическую астрологию.

Поэтому мы с вами встречаемся 18 сентября на моём новом курсе, основанном на практиках ведического астролога Айера Сешадри и на поиске в картах всех участников точек удачи и точек неудачи (которые в определённые транзиты превращаются в точки удачи). Осталось 3 места, обязательно приходите!

Нажимайте на ссылку, оплачивайте – и до скорой встречи!

Не забудьте уделить немного времени и трансцендентному. Мы сделали для вас бесплатный телеграм-бот https://t.me/SeshadriPredictionbot . Заходите туда, оставляйте свои данные рождения и узнавайте, как пройдут ваш астрологический период и подпериоды.

Для тех, кто присоединится к моему новому курсу 18 сентября по методам ведического астролога Айера Сешарди, бот будет открыт всегда, и вы сможете получить более развёрнутые интерпретации своих астрологических периодов.

➡️ Регистрация и оплата: https://get.vedicastrologyonline.ru/club5

Заказывайте консультацию и индивидуальное обучение: @MakoverBert Бесплатная консультация у Берта Маковера: @bertotvet Чат ребусов "Игра планет": @rebusyberta Ведические ритуалы с Бертом Маковером @vedicritual

🪙🪙ПОДГОН ИЗ VIP-ЧАТА ELITE

Топ-матч в ЛЕ 🇪🇺 Про Милан🇪🇺 уже не раз говорил — при Амориме появилась осознанность в действиях, а атака наконец заработала. Без гола команда еще с поля не уходила.

Даже с оглядкой на уровень чемпионата Португалии, можно смело заявить, что Бенфика🇪🇺 — машина! Команда вообще не знает, как забивать меньше двух!

Здесь абсолютно все предпосылки к яркой игре. По голу от каждой команды обязаны увидеть.

Обе забьют – Да, ставлю в БК MELBET 🎁🎁🎁🎁 EASY

ЛИГА ЕВРОПЫ🇪🇺22:00 ПО МСК.

Притча «Наклонности»

Однажды ученики пришли к старцу и спросили его: «Почему дурные наклонности легко овладевают человеком, а добрые — трудно и остаются непрочны в нём?».

— Что будет, если здоровое семя оставить на солнце, а больное зарыть в землю? — спросил старец.

— Доброе семя, что оставлено без почвы, погибнет, а плохое семя прорастёт, даст больной росток и худой плод, — ответили ученики.

— Так поступают люди: вместо того, чтобы втайне творить добрые дела и глубоко в душе растить добрые начатки, они выставляют их напоказ и тем губят. А свои недостатки и грехи, чтобы их не увидели другие, люди прячут глубоко в душе. Там они растут и губят человека в самом его сердце. Вы же будьте мудры.

Ученики возблагодарили авву за поучение и удалились в размышлении.

🪴 Добрые качества требуют внутренней, тихой работы и заботы, а дурные привычки легко укореняются, если скрывать их внутри. То, чему мы даём пространство расти в душе, и формирует нас.

❤️ YOGA RUSSIA ❤️

Sep 16, 03:03 PMMore from @yoga_russ

Медитация: Тёплый Уголёк!

Длительность: 6 минут

[ШАГ 1: ЗАЗЕМЛЕНИЕ] Сядь удобно. Одну руку положи на грудь, другую на живот. Почувствуй тепло ладоней сквозь одежду. Закрой глаза.

[ШАГ 2: НАСТРОЙКА] В тебе всегда есть крошечный источник тепла. Даже в самый холодный день. Это не эйфория, это — само ощущение жизни.

[ШАГ 3: ПРАКТИКА] Перенеси внимание в центр груди. Не ищи там чего-то великого. Там, скорее всего, тихо. Представь, что там лежит маленький красноватый уголёк. Он не обжигает. Он греет ровно. На каждый вдох этот уголёк слегка разгорается, распространяя тепло в плечи и в ладони. На выдохе тепло остаётся с тобой, а усталость уходит в землю.

[ШАГ 4: ТИШИНА] (Побудь с этим теплом. Не проси большего)

[ШАГ 5: ВОЗВРАЩЕНИЕ] Потри ладони друг о друга. Почувствуй тепло, которое создал ты сам. Улыбнись уголками губ.

Sep 16, 03:01 PMMore from @con_pe

Можно интересоваться эзотерикой и при этом становиться более реализованной в обычной жизни

Я вообще не верю в эзотерику ради эзотерики.

Мне не очень понятно, зачем годами искать своё предназначение, изучать прошлые жизни и «повышать вибрации», если это никак не меняет твою реальную жизнь

Для меня эзотерика должна помогать женщине лучше понимать себя — и становиться счастливее, увереннее и реализованнее

Поэтому в моём канале мы разбираем не только Хроники Акаши и тонкий план.

Там много про то, что волнует женщин каждый день:

💜 почему я не чувствую свою ценность 💰 почему деньги приходят и тут же исчезают 🧠 какие программы мешают поставить себя на первое место ✨ как понять своё предназначение и перестать идти не туда 🌿 откуда брать ресурс, когда кажется, что ты живёшь на автопилоте

А ещё — практики, медитации, потоки из Хроник Акаши и ченнелинги.

Я люблю эзотерику, но ещё больше люблю, когда после неё у человека реально меняется жизнь.

В закрепе канала я собрала огромное количество материалов, которые можно изучать бесплатно: от самоценности и денег до предназначения, способностей и тонкого плана.

Если вам близка эзотерика, но хочется наконец-то заземлить её в свою жизнь — заходите👇

→ @katerina_candy