Доктор Берг (A+) | кето диета | здоровье | похудение
Official channel: 🥑 proper nutrition 🍽 keto and intermittent fasting ➡️ drberg.ru Consultant @ekaterina_moderator VK https://vk.com/dr.berg ZEN https://dzen.ru/drberg.ru YouTube https://www.youtube.com/@DrEricBerg Reg. in RKN: https://link.drberg.ru/tf
What our data says
- Created between November 2017 and June 2021.
- Has more subscribers than 99% of Russian-language health channels.
- Bigger than 98% of the channels created in the same period.
- A typical post is seen by 3.1% of subscribers — less than in 80% of health channels of similar size.
- Posted within a week of our check, as did only 25% of Russian-language health channels of its size.
This channel is part of the discussion
Доктор Берг (A+) | кето диета | здоровье | похудение appears in 66 event pages on TGScopeВ преддверии осеннего сезона важно поддержать организм базовыми нутриентами. ⠀ Сейчас у вас есть шанс бесплатно получить набор добавок Доктора Берга (DC), которые помогут укрепить иммунитет и подготовить организм к холодам. ⠀ С 17 по 23 августа Академия Доктора Берга проводит…
💥💥💥 КЕТО ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ Вы хотите питаться правильно, но понимаете, что тогда ваша голова будет ежедневно забита мыслями о еде и меню: «Что приготовить не только семье, но и себе»? В итоге здоровое питание может отнимать много времени и нервов. ⠀ 🔥 Есть способ не готовить…
📌 МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ, НАСЛАЖДАЯСЬ ЕДОЙ? Каждый раз диета проходит по одному сценарию? На старте – энтузиазм, а через несколько дней – мучения: постоянный голод, мысли о любимой еде и ожидание «конца страданий». В итоге вместо похудения – срыв. ⠀ Доктор Берг (DC) уточняет: для…
💥💥💥 КЕТО ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ Вы хотите питаться правильно, но понимаете, что тогда ваша голова будет ежедневно забита мыслями о еде и меню: «Что приготовить не только семье, но и себе»? В итоге здоровое питание может отнимать много времени и нервов. ⠀ 🔥 Есть способ не готовить…
😃☺️😗😋 БЕЗ ОТКАЗА ОТ ЛЮБИМЫХ БЛЮД Кето часто кажется сложным из-за бытовых вопросов: что приготовить сегодня, какие продукты купить, где найти подходящие рецепты. Особенно трудно представить, как обходиться без привычных блюд — блинчиков, пюре, мороженого или праздничных…
📌 МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ, НАСЛАЖДАЯСЬ ЕДОЙ? Каждый раз диета проходит по одному сценарию? На старте – энтузиазм, а через несколько дней – мучения: постоянный голод, мысли о любимой еде и ожидание «конца страданий». В итоге вместо похудения – срыв. ⠀ Доктор Берг (DC) уточняет: для…