Маша и Мозг 🧠
I help through knowledge about the brain: ▪️ achieve goals without violence against yourself ▪️ manage time and save resources ▪️ relax regularly without feeling guilty https://mashaimozg.pro/ @vozhael
This channel is part of the discussion
Маша и Мозг 🧠 appears in 108 event pages on TGScopeКОГДА НУЖНА РУКА ПОМОЩИ Я уже писала о том, что стресс имеет отложенный эффект и не заканчивается в календарной точке. Нам кажется, что если какое-то стрессовое событие состоялось, а потом начался новый день, мы можем продолжить жить, как ни в чём не бывало. Нет. Например, вы…
ЗАЧЕМ НУЖНА БЛАГОДАРНОСТЬ Тема поста пришла, откуда не ждала: преподаватель по танцам отругал за неблагодарность по отношению к самой себе 😅 Я периодически пишу о том, насколько тяжело мне даётся новое хобби, #танцы — это самое сложное, что я пробовала. Как завзятый…
ОТНОШЕНИЯ С ТЕЛЕФОНОМ Есть такое понятие как переходный объект — это физический предмет (любимое одеяло, мягкая игрушка), который дарит ребенку чувство эмоциональной защищенности и комфорта в моменты стресса, разлуки или во время сна. Благодаря нему ребёнок учится выдерживать…
КРИЗИС ВОЗРАСТА Обычно к этой фразе добавляют слово «среднего», но я считаю, что у любого возраста есть некий кризис, который является ключевой отметкой перехода на следующий уровень. Класса до 7-8го всё было понятно и просто — беззаботное детство, где самое серьёзное…
СЕКРЕТ УСПЕШНОГО БРАКА Где-то полгода назад я наткнулась на какое-то интервью Джеймса Секстона — это известный американский адвокат по разводам, писатель и лектор, практикующий в Нью-Йорке. Он стал популярным благодаря своим книгам и рекомендациям о том, как сохранять…
СЕКРЕТ УСПЕШНОГО БРАКА Где-то полгода назад я наткнулась на какое-то интервью Джеймса Секстона — это известный американский адвокат по разводам, писатель и лектор, практикующий в Нью-Йорке. Он стал популярным благодаря своим книгам и рекомендациям о том, как сохранять…