Валерия Хайм | Квантовая психология

🛁Я заметила, что разговор о выгорании перестал быть разговором. Он стал мемом. Корпоративным фольклором. Нам предлагают семинар по борьбе с выгоранием в понедельник в семь вечера. И ты смотришь на это письмо, и у тебя дёргается глаз — от количества встреч, от списка задач, от…

🚨Мы привыкли оценивать себя большими достижениями. Защитила диплом, получила повышение, вышла замуж, родила. Это видимые вехи, их легко заметить и предъявить миру. А маленькие шаги проходят незамеченными. Встала на час раньше, выпила воду вместо кофе, дочитала книгу, не…

Иногда мы умеем понять всех — кроме себя Подруге скажем: «Ты просто попала не в того человека» А про себя: «Как можно было быть такой дурой?» И вот здесь есть одна ловушка: самокритика часто маскируется под честность Кажется, что если хорошенько себя поругать, в следующий раз…

Бывает, что твоё настроение полностью зависит от настроения другого человека? Он молчит. А ты уже думаешь, что сделала что-то не так. Раздражён. У тебя внутри всё сжимается. Не ответил на смс. Ты прокручиваешь ваш разговор в голове. Ты уже не можешь спокойно пить кофе, смеяться…

Всем привет! Сегодня у нас странная и необычная тема для этого канала, уйду немного в сексологию. По книге Intimacy and Desire. 💦Вы знаете, что такое трахаться? Не заниматься сексом, не «предаваться близости», а именно трахаться. Направленно. Жёстко. С передачей контроля. Или…

Всем привет! Сегодня у нас странная и необычная тема для этого канала, уйду немного в сексологию. По книге Intimacy and Desire. 💦Вы знаете, что такое трахаться? Не заниматься сексом, не «предаваться близости», а именно трахаться. Направленно. Жёстко. С передачей контроля. Или…