Катя Усманова. Тренировки с заботой о теле
Online programs for home and gym from fitness bikini champion Katya Usmanova Program catalog: https://usmanovateam.ru/allfortg Katya's channel: https://t.me/usmanovakaterina Support: https://t.me/GymTeamSupportBot RKN: https://clck.ru/3Q4kbE
What our data says
- Created between October 2018 and June 2021.
- Larger than 98% of Russian-language health channels.
- Of the channels created in the same period, 97% are smaller than this one.
- 46% of its posts link to usmanovafit.ru.
This channel is part of the discussion
Катя Усманова. Тренировки с заботой о теле appears in 21 event pages on TGScopeФитнес-бинго от Кати Усмановой Распечатайте и повесьте на холодильник. Выполняйте задания в любом порядке и отмечайте ячейки, так фитнес-рутина будет интересней 😍💪🏼 💋 Тренировки и питание со скидкой 96% с доступом на 1 год
ДЕСЯТКИ ТЫСЯЧ ДЕВУШЕК ИЗМЕНИЛИ СВОЮ ЖИЗНЬ С МОИМИ ТРЕНИРОВКАМИ 😍 → 1 год доступа ко всей фитнес-школе Я мотивируя вас, а вы меня ❤️ Вы получите не только красивую фигуру, но и уверенность, привычку заботиться о себе и понимание, как сохранить этот результат! Каждая тренировка…
Представьте, что ваше тело - это ваш ДОМ 🏠 И вы в нём живёте каждый день, всю жизнь, без вариантов переехать )) С 20 до 30 лет вы этот дом строите! Построить можно либо что-то ветхое и хрупкое, из говна и палок, простите )) либо красивый кирпичный дом 😍💪🏼 А дальше вы его…
‼️Нам написала победительница конкурса на лучший результат на курсе для зала: Победа, которой хочется поделиться 🥇 1 место в конкурсе «Курс в Зале»! ✨ Очень благодарна Усмановой Кате и всей команде за этот путь, поддержку, вдохновение и возможность становиться ещё сильнее, не…
💬Я скинула с себя 53 кг! Сейчас пишу и плачу от счастья Этими словами с нами поделилась результатом наша ученица — и мы не могли не показать её историю вам 😍 → тренировки: На фото «до» её вес — 112 кг. На фото «после» — 59 кг. Между снимками ровно 2 года, и всё это время она…
🤍 Живот как будто и не рожала: так пишут ученицы о тренировках Делимся сообщениями, которые Кате присылают девушки, тренирующиеся во время беременности и после родов: Я всю беременность делала, ходила без отёков и спина не болела, в отличие от предыдущих беременностей. Теперь…