TGScope
Settings
Theme
TopicAddictionJuly 2026

Addiction — July 2026

What Telegram channels wrote about Addiction in July 2026: 1964 posts from 1565 channels, collected automatically from public Telegram channels.

1,964 posts·1,565 channels

More posts — page 76

1,964 posts total

Подводим итоги июня:

💛 Запустили спецпроект менязовут.рф ко Дню борьбы с наркоманией! На сайте мы говорим о том, что стоит за зависимостью. Вышел также материал с историями наших подопечных и разбор проблемы от психолога-аддиктолога Юлии Кузнецовой на РИАМО, и ее экспертный комментарий в «МК».

💛 Мы поучаствовали в федеральном конкурсе «Проекты НКО: до и после» от dobro.live! Наша трогательная история «"Он не провёл на улице ни дня": как 75-летний художник попал в "Дом на полпути"» вошла в число 11 лучших статей со всей страны.

💛 Съездили в командировку в Мурманск для обмена опытом с коллегами из организаций «Пробуждение» и «Теплый север», взяли на вооружение несколько новых практик. Подробнее об этой поездке мы еще обязательно расскажем!

💛 28 июня провели встречу нашего киноклуба: вместе с режиссером Алексеем Сапрыкиным посмотрели и обсудили военную драму Мэла Гибсона «По соображениям совести».

💛 9 июня Юлия Кузнецова выступила с докладом на конференции Милосердие.ру «Просто с Милосердием». Тема выступления: «Жизнь на дне и около него: меняет ли она тех, кто там работает».

💛 6 июня провели карьерную консультацию для подопечных в «Доме на полпути».

💛 7 июня приняли участие в благотворительной ярмарке фестиваля искусств «Чудесная слобода».

💛 14 и 20 июня организовали культпоходы в театр ГИТИС: подопечные посмотрели спектакль «Тартюфф», а наши волонтеры — постановку «Очень простая история».

💛 21 июня подопечные побывали на увлекательной экскурсии в Яндекс-музее.

💛 27 июня съездили с ребятами на большую экскурсию в Парк Патриот.

💛 Поспел первый урожай в нашей теплице — на приусадебном участке «Дома на полпути» созрел огурец! 🥒

ТРАНЗИТ ЮПИТЕРА ВО ЛЬВЕ {30 июня 2026 – 26 июля 2027} основные тенденции 📢

ЧАСТЬ 1. ЧТО РАСШИРЯЕТСЯ И УВЕЛИЧИВАЕТСЯ здесь Юпитер забирает всю энергию "раздутия", изобилия и значимости себе. эти сферы жизни, отрасли и процессы получают мощный импульс к росту и привлекают к себе максимум внимания, денег и ресурсов. 💥желание быть в центре внимания, гордыня, уверенность в своей правоте. людям будет казаться, что они "царь горы", что их опыт (их творчество, их мировоззрение и т.п.) — самый правильный, важный, "трушный", возрастет потребность в признании и уважении. сильная тяга к самовыражению, желание заявить о себе и своих талантах. рост креативщиков в любой сфере, рост количества экспертов и их публичности, авторских методик. каждый хочет показать свою уникальность, индивидуальность и значимость через свои творения. 💥усиливает все сферы досуга, праздников и зрелищ: театры, цирки, концертные залы — рост посещаемости, количество премьер, шоу-программ, масштабных гастролей. шоу-бизнес и эстрада — бум новых проектов, реалити-шоу, концертов, фестивалей. киноиндустрия — рост числа премьер, кассовых сборов, новых проектов, новых режиссеров, актеров и прочих "звезд". парки культуры и отдыха, парки аттракционов, санатории, детские лагеря, пансионаты, — огромный спрос на отдых и развлечения. ресторанный бизнес — расцвет престижных, дорогих ресторанов, крупных кафе и баров. несмотря на экономическую обстановку, люди хотят тратить деньги на впечатления и еду. игорный бизнес и лотереи — резкий рост интереса к казино, азартным играм, лотереям. люди будут искать легкой удачи, легких денег. 💥ювелирная промышленность — бум продаж, увеличение производства, мода на яркие, дорогие украшения. предприятия по добыче и обработке драгоценных и полудрагоценных камней, самоцветов и янтаря — рост спроса и цен на эти ресурсы. драгоценные металлы (золото, серебро) — их роль как "твердой валюты" возрастет. Юпитер во Льве усиливает интерес к роскоши как к способу самовыражения. 💥спортивные ведомства, клубы, арены, стадионы, дворцы спорта — рост интереса к спорту, новые проекты, рекорды, крупные турниры. магазины спорттоваров — увеличение продаж, мода на активный образ жизни. люди будут активнее заниматься спортом, искать адреналин, участвовать в соревнованиях. 💥дети, деторождение и все, что с ними связано: детские сады, ясли, школы, дошкольные учреждения — рост рождаемости, увеличение числа детей в этих учреждениях. производство игрушек и товаров для детей — бум в этой отрасли, появление новых брендов, рост продаж. тема детей выходит на первый план. это время удачно для расширения семьи, для повышенной заботы и внимания к подрастающему поколению, к их развитию, к детской психологии, педагогике. 💥реклама, пиар услуги, продюсерские агентства, работа с имиджем, публичными выступлениями — рост заказов у компаний и спецов в этой области, бум рекламных кампаний. реклама будет яркой, эпатажной, связанной с эмоциями. внимание к внешности, стилю, умению подать себя. 💥романтика, любовь и тусовки: много ярких знакомств, ухаживаний, курортных романов. люди будут легче влюбляться и вступать в отношения, но необязательно, что все они станут чем-то серьезным и долгоиграющим, но щедрыми на эмоции и впечатления — да. также возрастет количество свадеб и пышных торжеств. желание красиво и ярко тусить, быть в центре событий, жить на широкую ногу, организовывать яркие праздники (сфера событийного маркетинга и ивента в плюсе) 💥проблемная "раздутость" в минусе 🚩 - алкоголизм, наркомания, игромания, беспорядочные половые связи. - заедание стресса, транжирство, понты и показуха — люди будут компенсировать внутреннюю пустоту внешними удовольствиями. (квадрат Хирона в Тельце вскроет эту "боль" в ценностях) - новообразования и проблемы с сердцем, сосудами, зрением, слухом.

ЧАСТЬ 2. ЧТО "СУЖАЕТСЯ" ИЛИ ТЕРЯЕТ ЗНАЧИМОСТЬ (оппозиция с Водолеем) здесь важно понимать: эти темы НЕ исчезают. они просто теряют приоритет и "везение" в сравнении со сферами Льва. 💥коллективные движения. значимость дружбы ради дружбы, ради выгоды, халявы и возможностей, дружбы как "безопасной гавани" снижается. люди начинают явно расходится по ценностям и ближе становятся кто-то из проверенной стаи. Лев = семья, очень близкие люди, давние друзья, с которыми связывает не просто кружок по интересам и по общим взглядам, а какая-то общая жизнь и история, с кем есть ощущение родства и преданности. НО! Плутон в Водолее делает коллективы полем битвы за власть. удача будет у тех, кто возглавит коллектив, а не у тех, кто пойдет против него или будет его игнорировать. 💥новые правила и революционные идеи будут сталкивается с сопротивлением, если они идут вразрез с личными амбициями и мироощущением. да, старые, проверенные схемы будут работать стабильнее, однако Плутон в Водолее будет постоянно бросать им вызов, требуя трансформации. скажем, авторы и творцы хотят величия за свою уникальность и "натуральность" (Лев топит за естественность и против всего искусственного), но вступают в борьбу с ИИ, технологиями, алгоритмами, корпорациями, которые выставляют свои правила, и творцы могут либо продолжать ущемляться и воевать, либо адаптироваться к новой эпохе, при этом терять себя и быть марионеткой в чужих руках совсем не обязательно. 💥технологии — также становится полем битвы между старым и новым, где старые игроки и монополисты (Лев) будут продолжать цепляться за власть. быстро внедрить какие-то инновации, альтернативы, создать больше свободы выбора будет сложнее. 💥получить деньги от государства, крупных организаций или выгодный кредит по-старому тоже будет сложнее. лучше опираться на кровно заработанное собственным талантом, умением, интеллектом, харизмой и не рассчитывать на поблажки систем. 💥баланс "Я" и "МЫ" часто будет смещаться в пользу "Я", но Плутон в Водолее не позволит полностью игнорировать "МЫ". любые амбиции будут проверяться на прочность общественным мнением и системой.

✨{ в комментариях читайте, как Юпитер во Льве повлияет на вас (по асценденту первично) }✨

также вспомните, что происходило и что расширялось, в чем вы чувствовали удачу в 2021 году? тогда был Юпитер в Водолее. теперь ситуация будет разворачиваться ровно наоборот. то есть в противоположной сфере. если в 2021-м Юпитер шел по 1 дому и вы чувствовали себя "звездой в прайме", то теперь удача идет через других. ваша задача стать щедрым партнером, привлекать ярких людей, вкладываться в отношения, а не быть в центре внимания в одиночку. если был в 9, а теперь в 3 — то удачу лучше искать в простых вещах, в ближнем кругу, в проверенных связях, развивать свое красноречие или какие-то практические навыки, стать хорошим продажником или коммуникатором, а не ехать за границу, в " большой мир", и не получать еще один супер золотой диплом, который может вы и не используете. пишите в комментариях, каким для вас был 2021 год и как тогда отыгрался Юпитер.

Jul 8, 04:18 PMMore from @nomadastroo

РАЗЫСКИВАЕТСЯ! ЖЕЛАТЕЛЬНО ЖИВЫМ 🔥

Ищем в команду фулл разработчика, который поможет развивать наш проект интернет магазина. Если знакомы с нашим брендом, понимаете специфику, а так же соответсвуете требованиям из вакансии (прикрепим в комментарии к посту), то напишите мне в личные сообщения @harizmath

Платим по рынку, в зависимости от вашей квалификации.

Можем обещать очень дружную уютную команду, где никто никогда не ругается, где все сроки всегда соблюдаются, а в чатах живет только любовь и покой. Если поможете построить лучший интернет сервис для нашего бренда, то будем расти вместе и развиваться. Любим инициативных!

Пересылайте своим друзьям ойтишникам ❤️

Jul 8, 04:17 PMMore from @remanga

Влияет ли развитие T-shaped компетенций на кросс-функциональное взаимодействие?

Такой вопрос пришел нам в редакцию.

Часто кажется, что если сотрудники будут лучше понимать работу соседних отделов, их взаимодействие наладится само собой. Согласно исследованиям, T-shaped компетенции действительно могут улучшать кросс-функциональное взаимодействие, но только при определённых условиях.

Разбираемся по порядку.

Что такое T-shaped компетенции?

Это сочетание двух элементов: 🔸 глубина: сильная экспертиза в своей функции; 🔸 широта: понимание соседних функций, достаточное для общего рабочего языка [1].

T-shaped специалист не становится «универсалом», но он понимает, какие риски, ограничения и критерии решений важны для другой функции. На практике такие компетенции развивают через ротации, кросс-функциональные проекты, shadowing, разборы ошибок на стыках процессов и общие артефакты: карты зависимостей, матрицы решений, правила handoff.

Для кросс-функционального взаимодействия важнее не абстрактное знание других отделов, а пограничная грамотность — способность понимать, где профессиональные логики расходятся. Границы между функциями возникают не только из-за разных терминов. Команды могут по-разному определять проблему, оценивать риск и защищать разные интересы [2]. Один клиентский запрос для продаж — возможность, для юристов — обязательство, для операционной команды — риск перегрузки. Формально задача одна, но воспринимается через три профессиональные логики. Здесь T-shaped компетенции снижают издержки «перевода»: человек лучше понимает, какие вопросы задавать и почему у другой функции может возникать сопротивление.

Какие исследования ближе всего отвечают на вопрос?

Прямых исследований именно корпоративного развития T-shaped компетенций немного. Поэтому важны работы, которые изучают близкий механизм: как люди с разной экспертизой координируют знания в кросс-функциональной работе:

🔹 Kotlarsky, van den Hooff & Houtman изучали, что мешает кросс-функциональным командам понимать друг друга. Они выделяли три типа границ: разные термины, разные смыслы и разные практические интересы. Такие границы были связаны с более слабым развитием трансактивной памяти (TMS) — общего понимания, кто чем владеет и как использовать эту экспертизу [3].

📌 Про TMS или знание о том, кто что знает 📌 Про общие ментальные модели и их роль в работе команды

🔹 De Vries и коллеги исследовали не T-shaped обучение напрямую, а широкий функциональный опыт. В двух полевых исследованиях они показали: широта может помогать координации между командами, потому что человек точнее понимает позиции других участников. Но это работало главным образом тогда, когда он идентифицировал себя с организацией в целом, а не только со своей командой [4].

Если обобщить эти работы, они не доказывают прямой эффект T-shaped обучения, но хорошо объясняют механизм: широта знаний полезна тогда, когда помогает переводить профессиональные логики, видеть зависимости и координировать экспертизу.

Ответ на исходный вопрос условный: T-shaped компетенции могут улучшать кросс-функциональную работу, если развиваются как пограничная грамотность. Если же широта подменяет экспертизу, ясность ролей и координацию, она вряд ли поможет.

Ко Дню семьи, любви и верности хочу напомнить вам о моём цикле постов «Искусство близости».

Я писала его в прошлом году и сейчас думаю, что хочу к нему вернуться: перечитать, пересобрать, что-то дополнить, что-то, возможно, переписать совсем иначе.

Не потому что прежнее стало “неправильным”, а потому что сама тема близости не может быть окончательно сформулирована один раз и навсегда.

Близость - это живая материя. Мы меняемся. Отношения меняются. Наш опыт любви, разочарования, верности, злости, уязвимости, желания быть рядом тоже меняется.

И то, что когда-то казалось ясным и хорошо разложенным по полочкам, со временем просит другого языка. Более живого. Менее поучающего. Более внимательного к сложности.

В цикле «Искусство близости» я писала о том, что помогает отношениям оставаться живыми: о контакте, различиях, конфликтах, способности слышать другого, выдерживать неидеальность, не разрушать связь в моменты боли и напряжения.

Но сейчас мне особенно интересно смотреть на близость не как на набор признаков “здоровых отношений”, а как на пространство, где человек постоянно встречается с собой: со своей тревогой, защитами, надеждами, ожиданиями, страхом зависимости, страхом одиночества, желанием любви и одновременно страхом этой самой любви.

Поэтому я хочу постепенно вернуться к этой теме.

Оставлю ниже ссылки на посты из цикла: можно читать, перечитывать, спорить, дополнять, узнавать себя или не соглашаться.

И мне будет очень ценно, если вы напишете в комментариях:

что из темы близости вам сейчас особенно интересно? что хочется разобрать подробнее? что в отношениях кажется самым сложным, непонятным или больным? о чём редко говорят честно, без красивых открыток и готовых рецептов?

Потому что про любовь, семью и верность легко сказать красиво.

А вот жить это каждый день, в реальности, с другим живым человеком и с собой живой - гораздо сложнее.

И, кажется, именно поэтому об этом стоит продолжать думать.

Jul 8, 03:04 PMMore from @svyazi_psy

Чем богаче страна, тем меньше там работают?

💡Часто считается, что люди в более богатых странах работают меньше. И да, и нет. В действительности все сложнее. Исследователи из Всемирного банка и Калифорнийского университета в Беркли проанализировали данные из 160 стран, представляющих 97% населения мира, их временные ряды охватывают более 20 лет в 86 странах на всех уровнях развития.

🎯Оказалось, что количество отработанных часов на одного взрослого человека имеет умеренную колоколообразную зависимость от дохода на душу населения. Оно самое низкое в бедных и богатых странах и самое высокое в странах со средним уровнем дохода. Тем не менее, уровень дохода объясняет лишь небольшую часть глобальных различий в количестве отработанных часов.

🔭Самые низкие показатели продолжительности рабочего времени наблюдаются в таких разных странах, как Франция, Южная Африка и Афганистан; самые высокие — на Мадагаскаре, во Вьетнаме и Китае. Одного лишь развития недостаточно, чтобы объяснить, почему в обществах со схожим уровнем дохода продолжительность рабочего времени значительно различается.

📊Колоколообразная зависимость между количеством отработанных часов и уровнем развития обусловлена количеством отработанных часов на одного работника, а не уровнем занятости. В странах со средним уровнем дохода, таких как Индия и Пакистан, рабочее время работающих превышает 45 часов в неделю.

🧰Структурные преобразования играют ключевую роль. В странах с развивающейся рыночной экономикой быстрое расширение обрабатывающей промышленности и сферы услуг совпадает с высоким спросом на рабочую силу и продолжительным рабочим днем. В странах с высоким уровнем дохода ужесточение регулирования, большая формализация труда и изменение социальных норм постепенно сокращают еженедельное рабочее время, даже несмотря на то, что уровень занятости остается высоким.

🧷Однако существуют важные исключения из этой закономерности, такие как длительный рабочий день в богатых странах, включая Соединенные Штаты и Сингапур. Развитие расширяет возможности и повышает производительность, но оно не диктует механически, сколько времени люди должны работать.

Jul 8, 02:47 PMMore from @hrnumbers

🔥 Цены индивидуальные, в зависимости от объема 🔥

Это отличный шанс зайти по выгодной закупке и работать с хорошей маржой.

Кто успеет - тот заберёт лучший вход.

💬 Пишите в личку за условиями и остатками. @apb_opt

В рамках моей деятельности в фонде «Второй шанс» я ежегодно буду давать 3–4 концерта в поддержку организации.

Наш первый выбор пал на Новосибирск. Часть средств с концерта будет направлена на борьбу с зависимостями согласно программам фонда.

До встречи! Билеты на Яндекс афише

Jul 8, 12:26 PMMore from @dongufitoog

Медиа TOP15MOSCOW ищет авторов

Задачи: > Писать тексты на темы: красота, мода, звезды, отношения, мероприятия > Предлагать темы и/или быть готовым к запросу от редактора > Разрабатывать материалы, проверять факты, искать экспертов и героев

Ожидания: > Опыт работы в глянцевых медиа или телеграм-каналах в сегментах fashion/beauty/lifestyle > Умение писать интересно и грамотно > Навыки работы в разных жанрах: от новостей до лонгридов > Инициативность > Ответственность и самоорганизация > Наличие портфолио

Условия: > Конкурентная ставка за материал или фиксированная ставка в зависимости от нагрузки > Поддержка и обратная связь от редактора

Резюме и ссылки на работы с темой письма «Автор» отправляйте на почту [email protected]

#️⃣🪖 До 250 тысяч рублей за «непризывной» диагноз: приговор по делу врачей

Кировский районный суд Астрахани вынес приговор двум бывшим заведующим отделениями областной психиатрической больницы.

#судебнаяпрактика

Они признаны виновными в мошенничестве, совершенном группой лиц по предварительному сговору (часть 3 статьи 159 УК РФ).

По версии следствия, один из осужденных одновременно являлся председателем врачей-психиатров военно-врачебной комиссии. Вместе с коллегой они за вознаграждение от 150 до 250 тысяч рублей оформляли призывникам медицинские заключения с недостоверными диагнозами.

Такие документы использовались для освобождения призывников от службы.

Суд назначил бывшим медикам наказание в виде:

📍Штрафов от 400 до 500 тысяч рублей;

📍Лишения права занимать административно-хозяйственные должности в государственных и муниципальных учреждениях здравоохранения на 1 год 6 месяцев и 2 года соответственно.

Чем грозит взятка❓

Любая передача денег, подарков, услуг или «благодарностей» за «помощь» с документами — это преступление.

📍Если гражданин дал взятку должностному лицу — например, военному комиссару, следователю или военному прокурору — ему грозит ответственность по статье 291 УК («дача взятки»).

📍Получившему взятку должностному лицу грозит наказание по статье 290 УК («получение взятки»).

📍Ответственность грозит не только тому, кто берет или дает взятку, но и тому, кто выступает посредником. Их могут привлечь по статье 291.1 УК РФ («посредничество во взяточничестве»).

В зависимости от обстоятельств конкретного дела призывники могут стать как обвиняемыми, так и остаться в роли свидетеля по уголовному делу в отношении сотрудников военкомата или врачей.

Отметим, что до и после приговора суда появляется реальный шанс лишиться военного билета, а если позволяет возраст и отсутствуют иные основания для освобождения от срочной службы — отправиться в армию.

Если вам нужен адвокат или платная юридическая консультация – напишите нам.

🔎 Найти ответы на все основные вопросы о срочной и контрактной службе, а также о мобилизации и воинском учете, вы сможете в бесплатном юридическом боте.

✅ Подписаться на канал

ТАРОСКОП ОТ МЕНЯ НА 8 ИЮЛЯ🔮

Дорогие мои! 8 июля - это день расстановки приоритетов. Он показывает, куда стоит вкладываться, а где ты держишься за привычку, а не за результат.

♈️ Овен — Тройка Жезлов Сегодня важно смотреть вперёд. Хорошо планировать, договариваться о будущем, расширять горизонты. Не стоит: зацикливаться на том, что уже сделано.

♉️ Телец — Пятёрка Пентаклей Может появиться ощущение нехватки — денег, поддержки или уверенности. Не стоит: замыкаться и тянуть всё в одиночку. Стоит: честно признать, где нужна помощь.

♊️ Близнецы — Восьмёрка Мечей Ограничения сегодня больше в голове, чем в реальности. Стоит: посмотреть на ситуацию трезво и снять внутренние блоки. Не стоит: играть роль жертвы.

♋️ Рак — Король Кубков Эмоции под контролем — твой главный ресурс. Стоит: говорить спокойно, держать баланс. Не стоит: впадать в крайности.

♌️ Лев — Семёрка Жезлов Придётся отстаивать своё. Давление возможно, но позиция у тебя сильная. Не стоит: уступать из страха конфликта.

♍️ Дева — Девятка Пентаклей День про личный ресурс, уверенность и самоценность. Стоит: заняться собой, телом, финансами. Не стоит: экономить на том, что укрепляет тебя.

♎️ Весы — Шестёрка Мечей Переходный момент. Стоит: уходить от сложных ситуаций и выбирать более спокойный путь. Не стоит: возвращаться туда, где уже было тяжело.

♏️ Скорпион — Дьявол Проверка на зависимость. Стоит: честно увидеть, что держит тебя сильнее, чем ты думаешь. Не стоит: поддаваться искушениям и самообману.

♐️ Стрелец — Паж Жезлов Появляется идея или импульс. Стоит: позволить себе начать новое, даже без гарантий. Не стоит: обесценивать свои желания.

♑️ Козерог — Четвёрка Жезлов Хороший день для стабилизации. Стоит: укреплять фундамент — дом, отношения, работу. Не стоит: раскачивать систему без причины.

♒️ Водолей — Король Мечей Требуется холодная голова и чёткое решение. Стоит: действовать логично, а не эмоционально. Не стоит: втягиваться в пустые разговоры.

♓️ Рыбы — Семёрка Пентаклей Результаты ещё формируются. Стоит: набраться терпения и продолжать начатое. Не стоит: бросать процесс раньше времени.

Ставь реакцию, чтобы принять!

ТАРОСКОП ОТ МЕНЯ НА 8 ИЮЛЯ🔮

Дорогие мои! 8 июля - это день расстановки приоритетов. Он показывает, куда стоит вкладываться, а где ты держишься за привычку, а не за результат.

♈️ Овен — Тройка Жезлов Сегодня важно смотреть вперёд. Хорошо планировать, договариваться о будущем, расширять горизонты. Не стоит: зацикливаться на том, что уже сделано.

♉️ Телец — Пятёрка Пентаклей Может появиться ощущение нехватки — денег, поддержки или уверенности. Не стоит: замыкаться и тянуть всё в одиночку. Стоит: честно признать, где нужна помощь.

♊️ Близнецы — Восьмёрка Мечей Ограничения сегодня больше в голове, чем в реальности. Стоит: посмотреть на ситуацию трезво и снять внутренние блоки. Не стоит: играть роль жертвы.

♋️ Рак — Король Кубков Эмоции под контролем — твой главный ресурс. Стоит: говорить спокойно, держать баланс. Не стоит: впадать в крайности.

♌️ Лев — Семёрка Жезлов Придётся отстаивать своё. Давление возможно, но позиция у тебя сильная. Не стоит: уступать из страха конфликта.

♍️ Дева — Девятка Пентаклей День про личный ресурс, уверенность и самоценность. Стоит: заняться собой, телом, финансами. Не стоит: экономить на том, что укрепляет тебя.

♎️ Весы — Шестёрка Мечей Переходный момент. Стоит: уходить от сложных ситуаций и выбирать более спокойный путь. Не стоит: возвращаться туда, где уже было тяжело.

♏️ Скорпион — Дьявол Проверка на зависимость. Стоит: честно увидеть, что держит тебя сильнее, чем ты думаешь. Не стоит: поддаваться искушениям и самообману.

♐️ Стрелец — Паж Жезлов Появляется идея или импульс. Стоит: позволить себе начать новое, даже без гарантий. Не стоит: обесценивать свои желания.

♑️ Козерог — Четвёрка Жезлов Хороший день для стабилизации. Стоит: укреплять фундамент — дом, отношения, работу. Не стоит: раскачивать систему без причины.

♒️ Водолей — Король Мечей Требуется холодная голова и чёткое решение. Стоит: действовать логично, а не эмоционально. Не стоит: втягиваться в пустые разговоры.

♓️ Рыбы — Семёрка Пентаклей Результаты ещё формируются. Стоит: набраться терпения и продолжать начатое. Не стоит: бросать процесс раньше времени.

Ставь реакцию, чтобы принять!

Jul 8, 09:35 AMMore from @smyaulz

В ФГБУ Российском Научном Центре Рентгенорадиологии Минздрава РФ Вы можете пройти обследование и лечение по поводу ЗАБОЛЕВАНИЙ ЩИТОВИДНОЙ И ОКОЛОЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗ.

☄️Амбулаторный этап, диагностика, возможности: 📌 Лабораторная диагностика (ТТГ, Т4св, Тиреоглобулин, АТ-ТГ, АТ-ТПО, Кальцитонин, Паратгормон, Кальций, Витамин Д и др.);

📌УЗИ щитовидной железы шейных лимфатических узлов;

📌Компьютерная томография органов грудной клетки, шеи;

📌Биопсии: ТАБ и Core- биопсия под контролем УЗИ

📌Традиционное и жидкостное цитологическое исследование;

📌 Иммуноцитохимическое исследование;

📌 Определение маркеров в смыве из иглы (Тиреоглобулин, Кальцитонин, Паратгормон);

📌 Гистологическое и иммуногистохимическое исследование;

📌Цитогенетическая диагностика (BRAF V600E, TERT, RET и др);

📌Сцинтиграфия и ОФЭКТ-КТ щитовидной железы, ОЩЖ, скелета (по показаниям);

📌Магнитнорезонансная томография; 📌 Консультация хирурга.

☄️Все виды хирургического лечения • Гемитиреоидэктомия; • Тиреоидэктомия; • Лимфодиссекции: Центральная, Боковая, Верхнемедиастинальная; • Минимальноинвазивные видеоассистированные вмешательства (ГТЭ, ТЭ, удаление лимфатических узлов верхнего средостения, паратиреоидэктомия); • Интраоперационный неромониторинг (Inomed C2 Xplore); • Определение кровоснабжения околощитовидных желез (ICG-флюоресценция (индоцианин зеленый); • Послеоперационный контроль паратгормона и кальция на 2-е и 6 сутки, видеоларингоскопия всем пациентам; • Выписка после получения гистологического исследования с установкой послеоперационной стадии заболевания, определения группы риска рецидива при раке и режима гормональной терапии; • Консультация радиолога во время госпитализации (при наличии показаний - проведение радиойодтерапии);

☄️Радиологический этап лечения. Пациентам дифференцированным раком щитовидной железы при наличии показаний в нашем Центре проводится радиойодтерапия по Квотам Минздрава РФ.

Наблюдение после лечения. В Центре организовано амбулаторное наблюдение за оперированными пациентами (прием хирурга – онколога после соответствующего обследования, которое может быть проведено как в РНЦРР, так и по месту жительства).

‼️Как попасть в Центр. Пациент может самостоятельно обратится в Центр и записаться к хирургу и на какое-либо обследование, позвонив по многоканальному телефону 8 (495) 334-323-35 в регистратуру или оставив заявку на сайте www.rncrr.ru;

Консультация возможна по направлению 057у или на платной основе;

Госпитализация в Центр осуществляется по ОМС, ВМП в ОМС или ВМП в зависимости от клинической ситуации.

Адрес: Москва, М. Калужская, Ул. Профсоюзная д. 86. Режим работы: будние дни с 9.00 до 17.00; Запись на прием: будние дни с 8.00 до 18.00; Телефон Call-цента: +7 (495) 334-23-35; Сайт: www.rncrr.ru.

Галушко Дмитрий Анатольевич Заведующий хирургическим отделением, врач хирург, онколог, к.м.н. Телефон: 8 (909) 993-33-45; Почта: [email protected]

Jul 8, 08:46 AMMore from @khodorovich

ДИАГНОСТИКА УСТАЛОСТИ НАДПОЧЕЧНИКОВ

Лабораторная диагностика надпочечников усталости базируется на исследовании уровней кортизола и ДГЭА в слюне. Выделяют четыре стадии надпочечниковой усталости ⠀ 1⃣ стадия: тревога

- Организм, испытывая стресс, реагирует на него всплеском активности надпочечников и активной выработкой кортизола. - Кортизол начинает расщеплять запасы гликогена в печени, чтобы дать организму энергию и силы пережить стресс. - Если стресс продолжается, кортизол, истощая запасы гликогена, начинает расщеплять белки, из которых состоят наши мышцы, стенки сосудов и слизистую оболочку желудка и кишечника.

✅ На первой стадии лабораторная диагностика покажет высокий уровень кортизола и нормальный уровень ДГЭА. 1 стадию испытываем мы все, кратковременный отдых позволяет нам восстанавливаться.

Стадия 2⃣ Сопротивление

- Постоянно высокий уровень кортизола приводит к изменениям в организме , способствует развитию метаболического синдрома. - На этой стадии человек испытывает чувство тревоги, усталость, одолевает бессонница, часто наблюдается прибавка веса, преимущественно жир откладывается в области живота, развивается инсулинорезистентность, может наблюдаться тенденция к повышению артериального давления, уровня холестерина, сахара. Становится значительной зависимость от кофе и сладкого. - Для восстановления требуется больше времени, часто несколько дней или недель. ⠀⠀ ✅На второй стадии лабораторная диагностика выявит высокий уровень кортизола и низкий уровень ДГЭА.

3️⃣ Стадия - Истощение

- Когда стресс становится хроническим и не прекращается в течение длительного периода, надпочечники истощаются и не справляются со своей работой. - Падает уровень кортизола, а за ним снижается ниже среднего уровня и ДГЭА. - Общее состояние организма ухудшается, а все симптомы заболевания переходят в хроническую стадию. Состояние вечной усталости – вот, что сопровождает вас каждый день. - Болезнь прогрессирует дальше и вызывает активацию вегетативной нервной системы. ⠀ Симптомы: 👉постоянная усталость, потребность в дневном отдыхе от часа до 3-4 часов и более. 👉развитие гипогликемических состояний 👉низкое артериальное давление, сердцебиение, головокружения 👉внезапные приступы тревоги или панические атаки 👉нарушения в работе яичников и щитовидной железы ( дефицит прогестерона, гипотиреоз). 👉сбой в работе иммунной системы ( частые инфекции, появление аллергических реакций, дебют аутоиммунных заболеваний). 👉«мозговой туман», заторможенность, сложность концентрировать внимание, снижение памяти.

На этом этапе организм начинает активно экономить энергию, и сил не остается даже на повседневные дела. Все чаще вы остаетесь в постели, чувствуя себя абсолютно разбитым. Многие вынуждены увольняться с работы или работать на дому. ⠀⠀ ✅Лабораторная диагностика укажет вам на пониженный уровень кортизола и низкий уровень ДГЭА.

4️⃣ Стадия - Отказ

На этом этапе ресурсы надпочечников полностью истощены, а симптомы усталости уже походят на симптомы болезни Аддисона (хронической недостаточности коры надпочечников).

👉выраженная слабость 👉потеря аппетита и веса 👉тошнота и рвота, обезвоживание 👉преследует депрессия 👉обостряется гипогликемия 👉мучают постоянные головные боли 👉требуется медицинское наблюдение, приём заместительной гормональной терапии препаратами кортикостероидов.

Результаты лабораторных исследований на этой стадии выявят низкий уровень кортизола и низкий уровень ДГЭА в слюне, суточной моче.

Для тех, кому диагностика по слюне не доступна, есть домашние тесты, которые позволят оценить функцию надпочечников, интересно? Разобрать?

Мастер-универсал в студию ночников «В доме светло»

Наша мастерская изготавливает светильники с иллюстрациями, которые становятся подарками и предметами декора в домах по всей России. Перед Новым годом мастерская превращается в маленькую фабрику с тёплой атмосферой

Сейчас мы ищем человека, который сможет не только аккуратно собирать светильники, но и со временем стать опорой в производстве: понимать технологию, следить за качеством и помогать распределять задачи в высокий сезон.

Задачи: – изготовление светильников: печать, ламинирование, ручная сборка, упаковка; – в высокий сезон, с сентября по декабрь, к задачам добавляется помощь в организации производства и распределении задач между мастерами; – контроль качества.

Мы ищем: – ответственного и внимательного человека, готового к кропотливой, местами монотонной ручной работе; – с хорошим визуальным вкусом; – которому интересно развиваться внутри маленькой творческой мастерской; – готового в высокий сезон брать на себя больше организационной ответственности.

Опыт в ремесле, производстве, сборке, работе с бумагой, деревом, упаковкой или handmade-проектами будет плюсом.

Условия: – зарплата: 70 000 - 80 000₽, в зависимости от загрузки и зоны ответственности; – график: 5/2 с 10:00 до 19:00; – место работы: рядом с метро Василеостровская; – сезонная занятость, ориентировочно до конца года.

Откликнуться: @polinaillina

🎮 Як побороти залежність від соцмереж? Чому цифровий детокс не працює? Книга Digital Minimalism

Ловіть новий епізод подкасту Flow від ІТ-підприємця Юри Гнатюка.

Дивитись на YouTube 👈

У цьому епізоді про книгу Кела Ньюпорта «Digital Minimalism» і про те, як повернути контроль над увагою в епоху Instagram, TikTok, Telegram, Twitter/X, нескінченного скролу і дешевого дофаміну.

Проблема не тільки в тому, що смартфон забирає наш час. Він забирає паузу, тишу і простір, у якому досвід перетворюється на думки, ідеї та рішення.

Ми роками пробуємо два популярні рішення: цифровий детокс на силі волі і правильні налаштування телефону. Але обидва підходи часто не працюють, бо не змінюють систему. Кел Ньюпорт пропонує третій шлях: не просто менше технологій, а технології з наміром, правилами і чітким розумінням власних цінностей.

Також ділюся ідеями: як я фільтрую новини, використовую NotebookLM замість чужої стрічки і як можна навчити алгоритм Instagram працювати на ваше навчання, а не проти вашої уваги.

Підписатись на YouTube в один клік, щоб не пропускати епізоди про АІ: ТУТ 👈

👶 Материнский капитал получили, а дальше что?

Есть ощущение, что у многих думают: «Маткапитал? А, да… это что-то, что дадут потом. Когда-нибудь. В красивом конверте. Наверное, в ЗАГСе или при выписке из роддома»

Но никакого торжественного вручения, шампанского и ленточки «держите ваши 800 тысяч» не будет (а жаль)

💡 Так что же это вообще такое? Маткапитал — это не «живые деньги в руки» и не перевод на карту. Это электронный сертификат, который закреплен в системе.

Данный сертификат автоматически появляется в личном кабинете на Госуслугах после рождения ребенка, но просто снять с него наличные или положить на обычный вклад нельзя.

Государство строго контролирует целевое использование этих средств

💡 Сколько там вообще денег? Размер государственной поддержки зависит от того, какой по счету ребенок родился и в каком году: → 728 921,90 ₽ — на первого ребенка, рожденного с 2020 года → 234 321,27 ₽ — доплата за второго ребенка → 963 243,17 ₽ — на второго ребенка, если первый родился до 2020 года (или если за первого маткапитал не получали)

Важно: если вы уже получали сертификат ранее, но еще не тратили его, сумма автоматически проиндексировалась на 5,6% с 1 февраля. Если потратили часть — увеличился только неиспользованный остаток

💡 Ага, а на что его можно потратить? Самое популярное — конечно, жилье: → купить квартиру или дом → внести первоначальный взнос по ипотеке → закрыть часть ипотеки → построить или реконструировать дом

Еще варианты: → образование детей → накопительная пенсия мамы → ежемесячные выплаты (если подходит по доходу)

💡 Как использовать маткапитал для покупки недвижимости? Жилищный вопрос — главное направление, куда уходит большая часть сертификатов. Варианты использования делятся на две категории в зависимости от возраста ребенка: 🚫 Сразу после рождения ребенка (не дожидаясь 3 лет) → Первоначальный взнос по ипотеке — маткапитал можно сложить со своими сбережениями, чтобы банк одобрил жилищный кредит (например, по Семейной ипотеке) → Досрочное погашение ипотеки — можно частично или полностью закрыть уже существующий жилищный кредит (основной долг или проценты)

⏳ Только после того, как ребенку исполнится 3 года → Покупка жилья без кредита — прямая сделка купли-продажи на вторичном рынке или ДДУ в новостройке (деньги переведет Социальный фонд напрямую продавцу или на эскроу-счет). → Строительство или реконструкция дома — можно возвести дом своими силами или нанять строительную бригаду.

⚠️ ВАЖНО! → Выделение долей: при покупке недвижимости с использованием маткапитала вы обязаны выделить доли в праве собственности всем членам семьи — супругу и всем детям → Недвижимость с детскими долями в будущем можно продать только с официального разрешения органов опеки, предоставив детям альтернативное жилье не хуже прежнего → Любые схемы по «выводу денег» в обход Социального фонда считаются уголовным преступлением (мошенничеством)

🔥 — ого, спасибо вам за информацию! ❤️ — а я все это знал(а)

Коллеги доброго дня! Сегодня много вопросов по теме - подъём комиссии не вывозим. Что делать, как правильно действовать в этой ситуации.

Это одновременно и простой и очень сложный вопрос. Есть осознанные шаги, которые можно сделать и выправить ситуацию. Но прежде чем делать шаг, нужно понять конечную цель, она определит всё.

И вот здесь я предлагаю начать с одного вопроса,на который нужно ответить честно, не забывайте Доктор Хаус говорил: "все люди врут!". Так что, будьте честны перед своей матрицей, и вопрос: "а могу ли я завтра поднять цену на 3–5%?" Если внутренний голосок кричит сразу "нет, я потеряю продажи" - то это точно разговор уже не про комиссию, разговор про то, кто на самом деле управляет вашей ценой.

Об этом я написала статью, которая у меня опять не влезла в формат телеги, поэтому PDF. Она про природу возникновения проблемы и как мы четыре года жили в кредит и почему счёт нам выставили именно сейчас.

Внутри четыре вопроса, ответив на которые вы поймёте своё состояние и сможете двигаться дальше. Выбор на самом деле небольшой.

Если материал вам зайдёт, я продолжу эту ветку и разберу сценарии более подробно, как правильно принимать решения по каждому SKU, чтобы снизить зависимость и не утратить продажи.

Ошибки — лучшие учителя?

В течение целого учебного года в Техасе проводилось исследование FUSE (Fellowship Using the Science of Engagement), в котором приняли участие более 12 тысяч учеников средних и старших классов. Исследователи хотели понять, способно ли повлиять на успеваемость, казалось бы, незначительное обстоятельство: то, как именно учитель говорит об ошибках.

🟦Результаты исследования оказались впечатляющими.

Когда педагогов учили воспринимать ошибки не как признак неуспеха, а как естественную часть обучения, успеваемость учеников улучшалась так, словно они проучились на четыре месяца дольше. Для столь простого воздействия это почти невероятный эффект: фактически речь идёт почти о половине учебного года.

🟦В начале исследования учителей разделили на две группы в зависимости от их привычных установок.

🟣Одни придерживались так называемого фиксированного подхода — то есть были склонны считать, что способности ученика заданы изначально и существенно не меняются. 🟣Другие исходили из противоположного представления: что человек способен расти, а его возможности — развиваться.

И здесь обнаружилось самое важное: когда учителя с фиксированным подходом начинали выстраивать в классе атмосферу, в которой ошибка становилась частью познания, именно их ученики делали самый большой рывок. В этой группе эффект оказался почти вдвое сильнее и соответствовал уже семи дополнительным месяцам обучения. Иными словами, те, кто поначалу казался наиболее скованным собственными представлениями, в итоге получили наибольшую возможность измениться. И это изменение немедленно отразилось на детях.

🟦Перемены коснулись не только учеников.

У педагогов с фиксированным подходом уровень выгорания сократился наполовину, а удовлетворённость жизнью заметно выросла.

Это важное напоминание о том, что отношение к ошибке меняет не только качество обучения. Оно меняет саму внутреннюю атмосферу, в которой живёт и работает человек. Исцеляющее действие такого сдвига распространяется далеко за пределы школьного класса.

🟦Что же, собственно, произошло?

На первый взгляд — почти ничего. Не вводили ни новых технологий, ни новаторских учебных программ, ни сложных методик. Изменился прежде всего язык: то, как учитель называл ошибку, как на неё реагировал, какой смысл ей придавал. А вместе с этим менялась и сама среда обучения.

Учителя научились говорить такие вещи, как: «Ошибки дают мне полезную информацию о том, что вам нужно». Или: «Твой результат теста — это моментальный снимок во времени, а не предсказание твоего будущего». Их поощряли разрешать ученикам пересдавать тесты после исправления ошибок. Они научились задавать открытые вопросы, когда ученик ошибался, а не немедленно исправлять его. Подходить к ошибкам с любопытством, а не с осуждением.

🟦Что это даёт нам?

Сколько из нас проводят свою жизнь в страхе показаться глупыми? Как часто мы избегаем вызовов, потому что можем потерпеть неудачу? Сколько энергии мы тратим на оценку себя, сравнение себя с неким идеалом и переживание из-за несоответствия ему?

Исследование показывает, что эта тенденция ограничивает то, чему мы можем научиться и кем мы можем стать. Но мы в силах изменить эту динамику, и это проще, чем кажется.

Путь к самопознанию заключается не в том, чтобы избегать ошибок, а в том, чтобы изменить наше отношение к ним. Мы учимся переходить от осуждения к любопытству, от стыда к исследованию, и от восприятия наших промахов как доказательств неудачи к видению в них топлива для роста. Это то, что мы снова и снова наблюдаем в созерцательной практике. Моменты, которые кажутся нам неудачами, часто становятся моментами озарения.

Из канала Будда, мозг и нейрофизиология счастья

❗️Мы в МАХ и ВК

#наука #мозг

🎓 Где получать высшее образование вашему ребёнку? Может быть в Турции?

Предложение на первый взгляд кажется неожиданным. Турецкое образование не входит в топ в отличие от многих европейских. Но!

➡️ На самом деле в Турции много университетов высокого уровня, работающих по болонской системе и позволяющих получить знания и дипломы, признанные во всём мире.

➡️ Другой аргумент. Турция – близкая страна, до которой по-прежнему очень легко добраться из России. Авиасообщение удобное, виза не нужна, жизнь понятная и не слишком дорогая.

➡️ И, наконец, турецкие вузы вполне охотно принимают иностранцев на понятных условиях.

❗️ Наша компания сотрудничает более чем с 50 высшими учебными заведениями Турции, и мы помогаем поступить в них после окончания школы.

Любопытно, что для этого часто даже не требуется сдавать экзамены. Вы можете просто предоставить свой диплом с хорошими оценками.

💵 Обучение разумеется платное, но турецкие цены умеренны. В зависимости от образовательного учреждения и специализации год обучение стоит от $3000. Самые дорогие обычно медицинские вузы, там за год можно заплатить несколько десятков тысяч долларов.

Выбрать дисциплину и вуз можно удалённо, не забывая, что большинство программ ведутся на турецком языке. Если вы его не знаете или уровень английского также не позволяет постигать науку, сначала можно поступить на языковые курсы и на этом основании жить в Турции.

В любом случае мы готовы оказать необходимую помощь. А именно:

➖ подбираем вуз и нужную программу, забронируем там место; ➖ организуем весь процесс поступления – от подачи документов до фактического заключения договора с университетом; ➖ поможем получить ВНЖ на основании обучения, открыть банковский счёт, решить вопрос с проживанием – в кампусе или отдельном жилье.

Получить турецкое образование намного проще чем вы думаете! Это отличный шанс для вашего ребёнка стать ближе к миру!

💬 Обращайтесь, расскажем подробности!

➡️ Сайт / Telegram / YouTube

#образование #внж #турция

Россияне назвали 🚩🚩🚩 своих руководителей. Выяснилось, что 45% соискателей изучают руководство компании ещё до трудоустройства

Аналитики hh.ru и сервис по работе с HR-брендом Dream Job провели исследование и выяснили: соискатели начинают формировать мнение о работодателе еще до найма, когда изучают будущих руководителей по отзывам, публичным выступлениям и открытым источникам. После выхода на работу сотрудники сравнивают ожидания с реальным стилем управления, качеством обратной связи и реакцией начальника на ошибки. Согласно опросу hh.ru, публичный статус топ-менеджмента имеет решающее значение для 45% соискателей — он формирует доверие к компании (33%) и чувство гордости за нее (12%). Более того, открытость будущего непосредственного начальника вдохновляет 48,2% специалистов. Через статьи, соцсети и отзывы люди пытаются заранее понять, как в команде принято говорить о задачах, развитии и результате, а информационный вакуум часто воспринимается как красный флаг. Прозрачность фигуры лидера дает бизнесу и серьезные преимущества: 54% респондентов считают, что она помогает получать выгодные предложения от партнеров, 51% — укреплять доверие клиентов, а 43,4% — привлекать сильных специалистов. Однако яркий медийный образ руководителя — это лишь кредит доверия. Сразу после выхода на работу сотрудники получают возможность сравнить ожидания с реальным опытом. После подписания оффера сотрудник начинает оценивать компанию по реальным процессам и стилю управления. По данным Dream Job, в отзывах сотрудников о руководителях выделяется восемь типов негативных сигналов. Самый частый из них — агрессия руководителя, она встречается в 13,31% отзывов. Однако главный риск для HR-бренда создают более редкие маркеры: токсичность, обесценивание, некомпетентность, несправедливость и фаворитизм. В этих группах об уходе говорят более 80% сотрудников, а готовность рекомендовать работодателя снижается до 11-25%. Причем оценки руководителей различаются в зависимости от их уровня в компании. Топ-менеджмент чаще получает «зеленые» сигналы в отзывах: похвалу за поддержку и профессиональный рост, отмечают в 58,61% положительных комментариях, а критику за стиль управления в 47%. У среднего менеджмента 43,68% одобрения и 41,7% жалоб. В отзывах о линейных руководителях позитив встречается в 41,11% случаев, критика — в 34,05%. Если статус начальника не уточняли, похвала встречалась в 57,51% случаев, претензии — в 39,18%. HR Перезагрузка #опыт_коллегhh

Новая рекламная кампания The Economist в UK и США против чрезмерной зависимости от ИИ

Очень нравится. Собственно там целая серия плакатов против «когнитивной капитуляции» (cognitive surrender) — растущей склонности людей принимать на веру все ответы, сгенерированные нейронкой, не подвергая их критическому анализу.

Независимость мышления как новая килл фича и роскошь.

В своей сфере я вижу такое ответвление: поговорить 300 раз с нейронкой про свои сильные стороны, возможные вакансии, и ничего не сделать. Общие нейронки довольно плохо понимают рынок труда, уровень зарплат. И выдают людям ответ а-ля «ты можешь получать» в 5 раз больше. Ну кто откажется от такого ответа?

Люди начинают иметь нереалистичные ожидания.

А вы как проверяете ответы?

От одной модели к целой экосистеме

Конкуренция в ИИ выходит за рамки самих моделей. Все больше внимания уделяется тому, как сделать ИИ-системы гибкими, чтобы они могли использовать разные модели в зависимости от задачи.

♦️ Генеральный директор Vercel Гильермо Раух считает, что компаниям пора отказаться от стратегии, в которой вся ИИ-инфраструктура строится вокруг одного разработчика моделей. По его мнению, компании постепенно переходят к модульной архитектуре, где разные модели можно подключать и заменять без перестройки всей системы.

♦️ Раух сравнивает этот процесс с развитием облачных технологий. Сначала компании выбирали одного облачного провайдера, а затем постепенно перешли к мультиоблачным стратегиям, чтобы снизить зависимость от одного поставщика и оптимизировать расходы. По его мнению, аналогичная эволюция сейчас происходит и в сфере ИИ.

♦️ Еще одна тенденция, на которую он обращает внимание — это изменение приоритетов бизнеса. По словам Рауха, если в 2025 году компании в основном экспериментировали с ИИ, то сейчас они переходят к промышленному внедрению агентных систем. Поэтому все большее значение приобретает стоимость выполнения задач.

💭 Получается, что внимание постепенно смещается с самих моделей на архитектуру. Гораздо важнее окажется то, насколько гибко компания умеет работать сразу с несколькими ИИ-моделями и переключаться между ними в зависимости от задачи.

#Свежак

Jul 7, 05:33 PMMore from @veryironman

Эмоциональная зависимость

Иногда кажется, что мы просто очень сильно влюблены в другого человека: ждём сообщения, ловим интонации, радуемся каждому знаку внимания и болезненно переживаем любую дистанцию. Но в эмоциональной зависимости мы часто ждём не только звонка, встречи или ответа. Мы ждём, что через того, кто так нам важен, мы обретём ощущение себя: я нужен, я ценен, меня выбрали.

У женщин зависимость часто может звучать как жертвенность: «я всё выдержу», «я его спасу», «если я буду достаточно хорошей, он останется». У мужчин она нередко маскируется под контроль, ревность, одержимость или невозможность отпустить женщину, которая ускользает. Внешне это разные формы, но внутри часто одна и та же тревога: без другого я теряю опору.

В разговоре на «Смотрим» мы разобрали, почему эмоциональную зависимость так легко перепутать с любовью, почему нас тянет к недоступным людям, как по-разному зависимость проявляется у мужчин и женщин, и почему главный вопрос здесь не только «как забыть человека», а «что во мне так сильно нуждается в его ответе».

Смотрите на «Смотрим» 🧐