Addiction — September 2026

А вы тоже иногда думаете: «Это же полезное, значит можно побольше»? 😁

На фото очень наглядный пример.

🥑 Авокадо — полезный продукт, источник ненасыщенных жиров, клетчатки, витаминов. Но один крупный плод вполне может дать около 200–250 ккал.

🥂 Бокал сухого вина — примерно 80–120 ккал, в зависимости от объёма и крепости.

И вот что интересно: продукт может быть полезным, натуральным и даже входить в правильное питание, но при этом оставаться достаточно калорийным.

Поэтому при похудении важно смотреть не только на то, что мы едим, но и сколько.

Не нужно бояться авокадо, орехов, сыра, оливкового масла или других калорийных продуктов. Их не исключаем — просто учитываем порцию.

Например: 🥑 авокадо — 30–50 г 🥜 орехи — 15–25 г 🫒 масло — 5–10 г 🧀 сыр — 20–30 г

А алкоголь — отдельная история: калории он добавляет быстро, насыщения практически не даёт, а ещё после бокала часто появляется желание что-нибудь «незаметно» подъесть 😉

Вывод: худеем не на «идеальных» продуктах, а на умеренном дефиците калорий. Даже самые полезные продукты имеют свою калорийность.

А вы считаете калории таких продуктов или едите их «на глаз»? 😊

Муж или жена не знает о ваших кредитах. Что делать?

Один кредит ещё получалось скрывать. Потом появилась кредитка, затем новый заём, чтобы внести очередной платёж.

И теперь страшно уже не только из-за долгов, но и из-за разговора дома.

Главная ошибка в такой ситуации - продолжать делать вид, что всё под контролем, и брать новые кредиты, чтобы никто ничего не заметил. Так задолженность может только увеличиваться.

Сначала соберите всю картину на бумаге:

⚫️сколько вы должны всего; ⚫️какие ежемесячные платежи; ⚫️есть ли просрочки; ⚫️сколько реально остаётся от дохода после обязательных расходов; ⚫️есть ли общее с супругом имущество.

Последний пункт особенно важен. Если дело дойдёт до банкротства, процедура может затронуть имущество, которое является совместной собственностью супругов. Поэтому скрывать такую ситуацию до последнего - плохая стратегия.

Но и банкротиться только потому, что стало тяжело платить, тоже не нужно.

В зависимости от ситуации можно рассматривать разные законные варианты: изменение условий выплаты долга, рефинансирование, соглашение с кредитором, в отдельных случаях выкуп долга или банкротство.

Сначала нужно понять, какой вариант вообще реалистичен именно при ваших долгах, доходах и имуществе. А уже потом решать, что делать дальше и как объяснить ситуацию близкому человеку.

Не знаете, с чего начать?

💌ЗАДАТЬ ВОПРОС НАШЕМУ ЮРИСТУ - @dimitriev_lawyer

Разберём ситуацию бесплатно. Если банкротство вам не подходит, скажем об этом прямо.

Банкротство влечет негативные последствия, в том числе ограничения на получение кредита и повторное банкротство в течение пяти лет. Предварительно обратитесь к своему кредитору и в МФЦ.

Coaction переносит подписки и вычисления в runtime

Миграция с Zustand на Coaction показывает разницу между локальными селекторами и реактивным графом внутри стора. В Coaction чтение становится подпиской, а вычисляемые значения живут как общие узлы с зависимостями и кешированием. Это важно для больших приложений, где вокруг стора разрастаются useMemo, useShallow, селекторы и ручная синхронизация зависимостей.

https://dev.to/unadlib/reads-are-subscriptions-migrating-from-zustand-to-coaction-3228

🔝Каждый мечтает о финансовой свободе — жизни без стресса и ограничений. Трейдинг открывает такую возможность: вырваться из рутины, отказаться от зависимости от работодателя и строить доход сами.

📲Работайте когда и где хотите, без офисов и графиков. Начните с небольшой суммы — главное не стартовый капитал, а желание расти и учиться. Постепенно ваш опыт и счёт будут расти.

❗️Ключевое — ваш настрой.

💲Никакого обязательного образования или вложений под потолок. Подходит каждому, кто готов действовать и менять свою реальность к лучшему.

🌅Представьте: вы живёте так, как хотите, а не как получается. Это реально. И это зависит только от вас.

💚Не бойтесь начать. Возьмите контроль над своими финансами. Трейдинг — это не профессия, это путь к свободе!

С цитатой по жизни

В Золотом Яблоке скидка проходит на Tom Ford, Kilian, Bobbi Brown и др.

Промокод: ➕БОЛЬШЕ скидка от 5% при заказе от 4000₽, процент растет в зависимости от суммы покупки , а максимальный - 25%

За мусор будут брать честную плату: как изменятся счета за вывоз ТБО   Юрист Разумовская о плате на вывоз ТБО:«Платить будем честнее — за реальный вес»   С этой осени правила начисления платы за вывоз мусора меняются. Теперь стоимость будет зависеть не от объема контейнера, который легко увеличить прессом, а от фактического веса отходов. 2026 год — переходный, с 2027 года прежние тарифы пересчитают на массу по данным территориальной схемы. Это должно сделать ценообразование прозрачным, но несет риски небольшого роста платежей, рассказала URA.RU юрист по жилищным вопросам София Разумовская.   «Суть изменений в том, что с 1 сентября 2026 года тарифы на обработку, обезвреживание, захоронение и утилизацию мусора будут считать не за кубометры, а за килограммы и тонны. Раньше платили за объем, который легко „надуть“ (спрессованный мусор занимает меньше места). Теперь — за фактическую массу», — объяснила София Разумовская.   Это означает, что для 2027 года старые долгосрочные тарифы, рассчитанные на объем, пересчитают на массу по данным территориальной схемы. По словам эксперта, в ряде случаев новая мера может привести к понижению расходов.   Если на объекте обращения с отходами (например, на полигоне или в пункте приема) нет работающих весов, они сломаны или учет ведется с ошибками, то часть расходов оператора исключают из расчета тарифа с применением понижающего коэффициента 0,5. То есть вполовину меньше, чем было ранее.   «Но также переходный период может дать рост тарифа. Если фактическая масса окажется больше расчетной, платеж вырастет. А если у оператора нет весов, он недополучит деньги и может заложить эти потери в тариф на следующий год.   Платить будем честнее — за реальный вес отходов», — добавила собеседница агентства.   В квитанции сумма зависит от тарифа регионального оператора и норматива на человека. С переходом на массу тариф пересчитают. В 2027 году возможен рост, но он будет сдерживаться формулой 0,5 при отсутствии весов и ограничением по кредитам, выданным регоператорам.   «Для жителей в многоквартирных домах принцип начисления (норматив×тариф×число жителей) сохранится, но сам тариф может измениться. В итоге платеж либо останется прежним, либо немного вырастет — в зависимости от региона и фактического веса мусора», — подчеркнула София Разумовская.   Таким образом, переход на расчет по массе — это шаг к более объективному ценообразованию. Но для жителей многоквартирных домов он пока не означает кардинального изменения принципа начисления платы. Рост платы будет зависеть от конкретных решений региональных властей и работы операторов.   Плату по квитанциям за жилищно-коммунальные услуги можно сократить, если вы не проживали дома несколько недель. В частности, можно сделать перерасчет за услуги с ТКО.

МАХ

Но ведь у нас не всё так плохо…

Если ты состоишь в деструктивных отношениях, то эта фраза звучит в твоей голове чаще, чем будильник по утрам. Он тебя унижает? Но ведь потом просит прощения. Не уважает? Но ведь когда-то уважал. Ты несчастлива? Но ведь бывают и хорошие моменты.

Так работает ловушка созависимости. Ты не уходишь не потому, что люблюнИмАгу. А потому, что уже не веришь, не понимаешь, что бывает по-другому.

Вот три причины, почему самой выбраться из этого почти нереально:

💀 Ты не видишь проблему целиком Если бы видела — ушла бы сразу. Но мозг защищает тебя, стирая самые болезненные моменты. Ты запоминаешь только "он ведь не всегда такой, бывает же и хорошим", а не "он ломает мою жизнь и психику". Я помогу снять эти шоры и увидеть ситуацию, как есть. Через работающие техники, которые позволят осознать, почему ты забуксовала и как выбраться.

💀 Опыт важнее намерений Ты можешь перечитать гору книг про нарциссов, пересмотреть все видео на Ютубе и даже думать: "Вот ещё одна выходка и я уйду!" Но деструктивные отношения — это зависимость. Без грамотной поддержки ты либо вернёшься, либо попадёшь в такую же историю снова. Я работаю с этим не первый год, за плечами много часов практики и десятки женщин, у которых получилось  выбраться. Они тоже думали, что без него не смогут. Теперь они счастливы — и ты тоже сможешь.

💀 Без поддержки он тебя дожмет Когда ты начнёшь выбираться, он тут же станет "самым лучшим муЗчиной на свете". Или наоборот — устроит тебе эмоциональный ад. Без чёткого плана и профессионального плеча рядом, ты либо сорвёшься, либо потеряешь ещё пару лет своей жизни.

Я подберу подход именно для тебя, потому что нет универсальных решений, но есть точно выверенные методы, которые работают именно в твоей ситуации.

Продолжать верить в "не всё так плохо" можно бесконечно. Но когда ты, наконец, признаешь "мне плохо" — начнётся твой путь к себе и нормальной человеческой жизни

ТРАДИЦИОНАЛЬНЫЙ БЮДЖЕТНЫЙ ЖИДЕНСКИЙ ПИРОГ

«Познавая счастье в пище, ты познаешь народов, познаешь культуру».

Возьмите любые твердые плоды. Горелку на винтовом соуснике закалить до жёлтого цвета, положить в миску, хорошо смешать. Подсыпав соли в зависимости от вашего предпочтения, посолить, поперчить. Сливать суп по частям в форму, посыпая твердым сыром. А теперь по-настоящему включим мозги! Жарьте лепешку в течение 10 минут на среднем огне на сковороде или жаровне. У кого нет мясорубки (загрузить ее в небольшую миску и хорошо перемешать с майонезом. Перемешиваем всю смесь и косим.

#qwen

🪁 «Добрый сигнал» пришёл в Бурятию

В республике началось вручение комплектов спутникового телевидения семьям с детьми в рамках всероссийской акции «Добрый сигнал».

Одной из первых комплект получила семья Козловых. Анастасия воспитывает пятерых дочерей – девочкам от 5 до 13 лет.

Несколько лет назад семья столкнулась с непростым периодом. В рамках региональной программы помощи Анастасия прошла лечение от алкогольной зависимости. Сейчас семья постепенно выстраивает привычный уклад жизни.

📝 Благодаря акции у Козловых появился комплект спутникового телевидения с бессрочным бесплатным доступом к основному пакету российских телеканалов.

Для большой семьи это ещё одна возможность проводить время вместе – смотреть фильмы и мультфильмы, обсуждать увиденное и находить новые поводы собираться всей семьёй.

Впереди – передача комплектов и другим семьям в районах Бурятии ❤️

Акцию «Добрый сигнал» проводят благотворительный фонд «Страна для детей» и компания «Триколор» при поддержке аппарата Уполномоченного при Президенте РФ по правам ребёнка.

#НовостнаяПовестка_СДД

Ликвидируем зависимость из подсознания👇

📺Ютуб: https://youtu.be/H4VniMW9Ef0

📺ВКонтакте: https://vkvideo.ru/video-211084566_456241590

📺Рутуб: https://rutube.ru/video/7773bcdd741a2020269f2b86039d3c76/

​«Вовлечённые и эффективные. Культура бизнеса для выдающихся результатов», Дженн Лим

Книга Дженн Лим — пошаговое руководство по созданию корпоративной культуры, которая помогает бизнесу адаптироваться к изменениям и достигать высоких финансовых результатов даже в сложные времена.

Основная идея Автор, сооснователь и CEO Delivering Happiness, обновляет бизнес‑модель, разработанную совместно с предпринимателем Тони Шеем в книге «Доставляя счастье». Дженн Лим утверждает: мотивация через деньги и KPI устарела — она приводит к выгоранию и текучке кадров. Вместо этого предлагается построить компанию как «теплицу» — среду, где: у каждого сотрудника есть личный смысл и ценности; люди имеют право быть собой; личный смысл работника совпадает с миссией компании. Когда это происходит, сотрудники начинают искренне любить своё дело, а бизнес — расти.

Что вы найдёте в книге: Инструменты для построения «человечной» и экологичной рабочей среды, способствующей росту компании. Методику согласования личных ценностей сотрудников с миссией организации — чтобы добиться максимальной вовлечённости и отдачи. Кейсы трансформации крупных брендов (Starbucks, Toyota, WordPress) с конкретными цифрами и результатами. Способы снижения тревожности и обретения уверенности для лидеров — как научиться вести команду в условиях неопределённости. Научные данные о том, как увлечённость работой влияет на ежедневную продуктивность — вне зависимости от должности и внешних кризисов.

Пять причин прочитать книгу: 1. Получить систему, а не набор лайфхаков.Построить бизнес, который стабильно работает даже без постоянного контроля. 2. Найти опору в себе. Обнаружить собственные ценности — единственную константу в быстро меняющемся мире. 3. Увидеть счастье как бизнес‑метрику.Понять, как удовлетворённость сотрудников напрямую влияет на финансовые показатели и уметь аргументировать это перед акционерами. 4. Перестать бояться кризисов. Осознать, что культура, основанная на смыслах, — главный антикризисный инструмент: она выдерживает любые потрясения. 5. Оставить след. Вдохновиться на создание не просто успешной компании, а собственного прижизненного наследия.

🌦 Linecast - погода, карты, радар, приливы, Солнце и Луна прямо в терминале

Open-source CLI превращает публичные данные в шесть интерактивных приложений:

- linecast weather — погода, почасовой прогноз, AQI и предупреждения - linecast sunshine — восход, закат и длина дня - linecast moon — фазы Луны, восход/заход и календарь - linecast tides — график приливов и отливов - linecast radar — анимированный радар и спутниковые данные - linecast maps — карты, рельеф, поиск мест и маршруты

Работает на macOS, Linux и Windows. Написан на Python, почти без зависимостей, не требует аккаунта или API-ключей и подстраивает цвета под тему терминала.

Можно даже запустить без установки:

uvx linecast weather

GitHub: https://github.com/ashuttl/linecast

@Python_Community_ru

Почему зефирантес не цветёт

Зефирантес — изящное растение из семейства Амариллисовые, родом из Центральной и Южной Америки. Там его часто называют «маленьким гиппеаструмом». В домашних условиях он цветёт один раз в год, принося всего один бутон, но при хорошем уходе — может радовать цветением по 4–5 месяцев, вне зависимости от времени года: весной, осенью или даже зимой.

Однако нередко цветоводы сталкиваются с тем, что растение отказывается цвести. Вот одна из главных причин:

🌸 1. Слишком мало луковиц в горшке

Зефирантесу нужно «компаньонство». В одиночестве он цветёт редко. Чтобы стимулировать цветение, сажайте несколько луковиц вместе — так вероятность появления бутонов возрастает.

Советы Цветовода

🌦 Linecast - погода, карты, радар, приливы, Солнце и Луна прямо в терминале

Open-source CLI превращает публичные данные в шесть интерактивных приложений:

- linecast weather — погода, почасовой прогноз, AQI и предупреждения - linecast sunshine — восход, закат и длина дня - linecast moon — фазы Луны, восход/заход и календарь - linecast tides — график приливов и отливов - linecast radar — анимированный радар и спутниковые данные - linecast maps — карты, рельеф, поиск мест и маршруты

Работает на macOS, Linux и Windows. Написан на Python, почти без зависимостей, не требует аккаунта или API-ключей и подстраивает цвета под тему терминала.

Можно даже запустить без установки:

uvx linecast weather

GitHub: https://github.com/ashuttl/linecast

🏭 Дефицит масла

В СССР масло продавали не всегда по свободному наличию, а чаще в зависимости от ассортимента и поступлений в торговую точку. Планирование завоза и распределение по магазинам связывали предложение с тем, как быстро заполнялись заявки. В периоды, когда нужный продукт отсутствовал на витрине, покупатели ждали поступления или обращались в другие точки района. Так дефицит проявлялся на уровне конкретного товара и очередей у дверей ближайшего магазина. Иногда достаточно было одного дня, чтобы ситуация снова изменилась. Давай вспомним | СССР

🧡 У нас есть много интересного.

🧭 Навигация:

Если вы недавно здесь, выберите дверь, в которую хочется зайти)

📌 ХОЧУ ПОНЯТЬ, ПОЧЕМУ СО МНОЙ ЭТО ПРОИСХОДИТ

→ Почему вес не уходит, даже когда анализы в норме?

→ Страх проявленности: почему тело может буквально останавливать вас

→ 7 голосов травмы, которые управляют вашими деньгами

→ «Уехать или остаться?» — конфликт системных лояльностей

→ Почему зависимость — почти никогда не про слабую волю

→ «Письма из прошлого» — как прошлое говорит с нами через тело, тревогу, деньги и отношения

💰 ХОЧУ ПРО ДЕНЬГИ, НО ПОГЛУБЖЕ

→ Готовы ли вы к миллиону в месяц на самом деле?

→ «Затаиться и переждать» — как коллективная заморозка влияет на нашу жизнь и деньги

→ 7 голосов травмы, которые управляют вашими деньгами

→ Деньги в эпоху перемен

→ Деньги в паре

🌌 ХОЧУ ПОНЯТЬ, ЧТО ТАКОЕ ПОЛЕ

→ Посмотрите на древний храм Гарни. Что вы чувствуете, ничего о нём не зная?

→ Может ли целый город нести след коллективной травмы?

→ Символика поля

→ Папина принцесса и мамин герой

🔥 ХОЧУ про ШАМАНИЗМ

→ Кто такой современный городской шаман?

→ Что такое шаманизм в современном мире? Четыре принципа шаманского мировоззрения

→ Животное силы: что это такое и что значит «шаманское сознание»

→ «Тени шамана, или о невидимой стороне силы»

→ Почему среди современных городских шаманов так много женщин?

🔬 ХОЧУ, ЧТОБЫ МОЗГ НЕМНОГО ЗАВЕРНУЛСЯ

→ «Колобок против Человека-паука». О том, как полярности управляют нами

→ А кто вообще решил, что умный человек не должен верить в невидимое?

→ Луна, ритуал и наука: действительно ли Луна на нас влияет?

→ Нострадамус и эмерджентное будущее. Что он действительно видел?

❤️ ХОЧУ НЕ ТОЛЬКО ЧИТАТЬ, НО И ПОПРОБОВАТЬ НА СЕБЕ

→ Какая часть вас могла остаться в прошлом после травмы? — тест

→ «Уехать или остаться?» — попробуйте увидеть собственные системные лояльности

→ Полевой эксперимент с храмом Гарни

→ Готовы ли вы к миллиону в месяц? — проверьте, что происходит с вами на самом деле

📌 Сохраните навигацию. Она будет периодически пополняться и меняться.

💬 И делитесь этой навигацией с друзьями, знакомыми, коллегами, чтобы обсуждать, практиковаться и просто быть в обществе тех, кто близок вам по духу.

=============

🎁🎁🎁 Каждый месяц мы разыгрываем подарки среди постоянных подписчиков.

Об этом тут: https://t.me/rasstanovkiprojekt/1591

Too Much Vodka

Джон Бонэм, известный как Бонзо, был барабанщиком рок-группы Led Zeppelin.

Он умер 25 сентября 1980 года в возрасте 32 лет. Причиной смерти стала аспирационная асфиксия — он захлебнулся собственной рвотной массой во сне после сильного алкогольного отравления.

Накануне, 24 сентября, во время репетиций перед туром, Бонэм начал пить с самого утра. По разным данным, за день он выпил от шестнадцати до сорока порций водки, что составляет примерно от одного до полутора литров. Вечером сильно его отнесли спать в комнату для гостей в доме Джимми Пейджа.

Утром 25 сентября, когда пришло время ехать на репетицию, Бонэм не спустился. Джон Пол Джонс и тур-менеджер Бен Лефевр нашли его мертвым в постели.

Смерть Бонэма поставила точку в истории Led Zeppelin. Оставшиеся участники — Джимми Пейдж, Роберт Плант и Джон Пол Джонс — официально заявили, что не могут продолжать без него, и 4 декабря 1980 года объявили о распаде группы.

#алкоголизм

Физики превратили Землю в гигантский детектор темной материи и нашли странные сигналы⚫ 🤔🇯🇵

Японские ученые использовали магнитное поле и атмосферу Земли как гигантский планетарный детектор для поиска аксионов и темных фотонов — сверхлегких частиц темной материи. Исследователи в 100 раз повысили точность измерений и зафиксировали несколько неизвестных сигналов.

Аксионы и тёмные фотоны остаются главными гипотетическими кандидатами на роль темной материи, которая составляет около четверти всей массы-энергии Вселенной, но до сих пор ускользает от прямого наблюдения. В исследуемом диапазоне эти гипотетические частицы обладают экстремально малой массой — примерно на 19-21 порядок легче электрона. Согласно теоретическим моделям, при взаимодействии с естественными или искусственными магнитными полями аксионы и темные фотоны способны превращаться в обычные электромагнитные волны, что делает возможной их регистрацию.

В традиционных лабораторных экспериментах ученые пытаются зарегистрировать аксионы путем их превращения в фотоны внутри сверхмощных магнитов. Однако размеры наземных установок ограничили объем исследуемого пространства.

Исследователи из Киотского, Хиросимского и Университета Нихон (Япония) предложили задействовать полость между поверхностью Земли и ионосферой, работающую как естественный объемный резонатор и усиливающую электромагнитные колебания. Физики под руководством Ацуси Таруи разработали теоретическую модель, которая учла электропроводность атмосферы.

Модель показала, что планетарный резонатор эффективно усиливает сигналы на частотах до 30 герц. Расчеты также продемонстрировали различие между гипотетическими частицами: аксионный сигнал должен менять интенсивность в зависимости от географических координат с пиком в Юго-Восточной Азии, тогда как темные фотоны порождают равномерный глобальный отклик.

Для проверки гипотезы ученые проанализировали геомагнитные данные за 2012-2022 годы, полученные обсерваторией Эскдалемюир в Шотландии. После очистки массива данных от техногенных шумов физики обнаружили узкополосные всплески — четкие электромагнитные сигналы на одной конкретной частоте, непохожие на случайный фоновый шум.

При анализе данных на предмет темных фотонов получилось выявить несколько кандидатов в сигналы неизвестного происхождения. Результаты серии исследований опубликовали на сайте Progress of Theoretical and Experimental Physics.

Зафиксированные аномалии ученые пока не признали прямым открытием темной материи, поэтому сигналы требуют дальнейшей проверки. Тем не менее новый метод продемонстрировал высокую чувствительность к гипотетическим частицам и открыл возможность использовать естественные электромагнитные поля Земли в фундаментальной физике.

#eofru #космос #темнаяматерия #новаяфизика

🎊 Массовая культура слишком легко сделала Венеру милой. Оставила ей розы, жемчуг, красивые платья, свидания и пару страниц в астрологическом справочнике о «типе партнёра».

Получилась очаровательная богиня. И почти исчезла настоящая. Потому что Венера не только о любви.

❤️Она о ценности. О способности сказать:

это прекрасно; а это я больше не впущу в свою жизнь.

❤️До желания существует различение. ❤️До любви существует выбор. ❤️До союза есть момент, когда одно существо среди тысяч вдруг становится для нас значимым. ❤️Вот где начинается Венера.

Красота не украшает мир. Она задаёт направление.

Мы привыкли считать красоту чем-то необязательным. Сначала безопасность, деньги, работа, а потом уже эстетика. Для древнего сознания всё было опаснее.

❤️Красота обладала властью. Из-за неё начинали войны, строили храмы, писали стихи, нарушали клятвы, покидали дома. Красивое притягивает. А значит, управляет движением.

Венера владеет силой наделять другого объекта значением, что между нами возникает траектория. Мы называем её желанием.

Поэтому Венера ближе к магии, чем кажется. Магия начинается с направленной воли. Но куда направится воля? Туда, где уже существует ценность. Сначала возникает:

«Я хочу». И только потом: «Как этого достичь?»

Поэтому Венера стоит за множеством решений:

❤️Какую жизнь я считаю красивой? ❤️Какой дом хочу построить? ❤️Каких людей допускаю рядом? ❤️Что считаю роскошью?

И самый неприятный вопрос:

почему именно этого я хочу?

Потому что человеческое желание далеко не всегда принадлежит самому человеку. Нас обучают хотеть.

❤️Правильное тело. ❤️Правильный статус. ❤️Правильную жизнь.

А потом человек годами бежит за чужой Венерой и удивляется, почему полученное не приносит радости.

Зеркало Венеры беспощаднее, чем кажется Мы думаем, что зеркало нужно, чтобы любоваться собой. Но настоящее зеркало спрашивает: кто смотрит?

❤️Я? Или образ, которому я пытаюсь соответствовать? ❤️Я действительно хочу эту жизнь? Или научилась считать её желанной? ❤️Я люблю этого человека? Или люблю ощущение собственной ценности рядом с ним?

❤️Зеркало Венеры показывает механизм желания. И рядом неизбежно появляются Весы. Любовь невозможна без меры. Романтическая культура внушила нам обратное: настоящая любовь всё прощает, всё отдаёт, ничего не считает. Но там, где исчезает мера, очень быстро исчезает и один из партнёров. Потому что союз существует только там, где есть двое. Венера знает не только любовь. Она знает цену. Не только стоимость, указанную цифрой. А то, чем мы платим за желаемое.

❤️Отношения могут стоить свободы. ❤️Признание, зависимости от чужого взгляда. ❤️Статус, жизни, которую некогда проживать. ❤️Красота, войны с собственным телом.

Она заставляет спросить:

что для меня настолько ценно, что я готова платить за это временем, вниманием и самой жизнью?

Посмотрите, куда уходят ваши ресурсы. Там и находится ваш настоящий алтарь.

Но есть ещё одна Венера Не та, которую выбирают. А та, которая сама выбирает. Очень долго женскую Венеру описывали через способность быть красивой. Но Венера начинает с другого вопроса: «Чего хочу я?» И это полностью меняет центр тяжести.

❤️Красота перестаёт быть просьбой об одобрении. ❤️Сексуальность перестаёт доказывать ценность. ❤️Отношения перестают подтверждать, что с нами «всё в порядке». ❤️Человек сам становится источником оценки: мне нравится. мне не нравится. я выбираю. я отказываюсь.

Вот здесь Венера обретает ось. И именно об этой Венере мы будем говорить сегодня на двухдневном семинаре Екатерины Дайс «Весы и зеркало Венеры».

❤️Миф и история богини. ❤️Архетип. ❤️Астрологическая карта. ❤️Личное проявление. ❤️Практика.

Потому что мало узнать, где находится ваша Венера. Гораздо интереснее понять:

что именно вы называете прекрасным, почему выбираете именно это, чем платите за желаемое и действительно ли жизнь, к которой вы стремитесь, принадлежит вам.

Сегодня мы посмотрим в зеркало и узнаем «Что для меня настолько прекрасно, что я хочу сделать это частью своей судьбы?». Приходите.

📱 Анонимные номера на $3 544. Флор +17% за месяц

2568 GRAM за номер, плюс 12,7% за неделю. И это при том, что буквально недавно на рынок вывалили 270 номеров ниже флора после того ограбления.

Пролив переварили за считанные дни — вот это и есть показатель реального спроса.

Почему растёт

Утилити. Анонимный номер снимает зависимость от оператора: нет SIM-карты — нет sim swap, нет перехвата СМС, нет запроса к оператору. Аккаунт живёт в кошельке, а не в базе телекома.

И тут контраст с гифтами становится болезненным. Подарки просели на 70-90%, 304 скина из 1056 готовы, апгрейды тянутся годами. Потому что там ценность держится исключительно на вере в редкость.

У номера ценность держится на функции. Функция не зависит от того, выпустит Telegram новую коллекцию или нет.

Но есть обратная сторона, о которой молчат

Контроль означает полную ответственность. Потерял доступ к кошельку — потерял аккаунт. Никакой поддержки, никакого восстановления по паспорту. Sim swap невозможен, но и страховки нет.

Плюс держатель крупной коллекции светится в блокчейне. Мы это уже разбирали: именно так нашли того кита. Защита от спецслужб — да. Защита от человека с пистолетом — нет.

Номера растут, потому что решают реальную проблему. Гифты падают, потому что решали только проблему скуки. Рынок наконец начал различать 📈

@smska

🔥ВЕДЁТСЯ НАБОР КУРЬЕРОВ ПАРТНЁРОВ СЕРВИСА ЯНДЕКС ЕДА🔥

🚶 Пешие курьеры 🚴 Велокурьеры 🛴 Курьеры на самокате 🚗 Автокурьеры

💰 Доход до 8 500 рублей в день

✅ Свободный график, комфортное расписание и удобные слоты ✅ Акции и бонусы ✅ Ежедневные/еженедельные выплаты (в зависимости от гражданства) ✅ Работа рядом с домом ✅ Большое количество поступающих заказов (заказы поступают 24/7 круглосуточно) ✅ Подходит для граждан всех стран СНГ ✅ Можно без опыта ✅ Велокурьеры приветствуются, скидки на велосипед до 20%

Что нужно делать? 📦 Получать готовые заказы через приложение и доставлять их клиентам.

Что потребуется? ✅ Ответственность и желание зарабатывать. 📱Телефон на базе Android 8.0 и выше или iPhone ios 16.5 и выше.

🚀 Выход на смену в первый день 🚀

Чтобы стать партнером заполни 👉 Анкету

Приложение просит «доступ к уведомлениям»? Не спешите нажимать «Разрешить»

Здесь важно не перепутать два разных разрешения. ✅ «Разрешить отправлять уведомления» — приложение просто сможет показывать свои сообщения. ⚠️ «Доступ к уведомлениям» / Notification access — совсем другое. Такое приложение может видеть уведомления других программ.

А в них сегодня бывает много чувствительной информации: — коды подтверждения; — уведомления банка; — фрагменты переписки; — предупреждения о входе в аккаунт; — данные заказов и покупок.

Сам по себе такой доступ не означает, что приложение сразу получит ваши деньги или аккаунты.

Но если сомнительная программа одновременно просит: — доступ к уведомлениям; — специальные возможности Android; — показ поверх других окон; — установку приложений из неизвестных источников; это уже серьёзный повод остановиться.

Что сделать прямо сейчас: 📱 Откройте примерно такой раздел: Настройки → Приложения → Специальный доступ → Доступ к уведомлениям

Название пунктов может немного отличаться в зависимости от смартфона. Дальше проверьте каждое приложение и задайте три вопроса: Я вообще знаю, что это за программа? Ей действительно нужно читать чужие уведомления? Я сейчас пользуюсь функцией, ради которой выдавал этот доступ?

Если хотя бы на два вопроса ответ «нет» — разрешение лучше отключить.

Ещё одна полезная настройка: 🔐 Скройте содержимое уведомлений на заблокированном экране. Тогда человек рядом не увидит код, банковскую операцию или личное сообщение, просто посмотрев на лежащий на столе телефон.

Простое правило: если приложению нужно только присылать уведомления — это нормально. Если оно хочет читать уведомления других приложений — сначала выясните зачем.

Такой доступ лучше оставлять только тем программам, которым вы действительно доверяете.

Твой выбор — твоя жизнь!

Наркотики — это не выход и не решение проблем. Это путь в никуда, который разрушает личность, рушит семьи и забирает здоровье. Важно помнить: зависимость может развиваться стремительно, а последствия необратимы.

Знай, как защитить себя:

Умей говорить «нет». Не поддавайся на уговоры и провокации. Выбирай здоровый образ жизни. Спорт, хобби, учеба и общение с друзьями — лучшая альтернатива опасным увлечениям. Будь внимателен к своему окружению.

На портале «Навыки будущего» собрана вся необходимая информация об антинаркотической безопасности, полезные контакты и советы психологов.

Переходи по ссылке и будь в курсе того, как сохранить свою жизнь и сделать правильный выбор: https://навыки.будьвдвижении.рф/nodrugs

🏥 Выписали из госпиталя. Какие документы военнослужащему важно забрать с собой?

После лечения многие делают одну ошибку:

получили выписку — и считают, что этого достаточно.

Но через несколько недель эти же документы могут понадобиться для ВВК, установления причинной связи заболевания или травмы, получения выплат либо обжалования решения.

А восстановить часть медицинской истории задним числом бывает значительно сложнее.

📄 Что желательно иметь после госпиталя?

В зависимости от лечения и ситуации:

▪️ выписной эпикриз с диагнозами, проведённым лечением и рекомендациями;

▪️ результаты КТ, МРТ, рентгена, УЗИ и других исследований;

▪️ заключения профильных врачей;

▪️ результаты анализов, если они имеют значение для диагноза;

▪️ сведения о проведённых операциях и медицинских вмешательствах;

▪️ документы о дальнейшем лечении, реабилитации и ограничениях;

▪️ при ранении, травме, контузии или увечье — документы, фиксирующие обстоятельства их получения;

▪️ если оформлялась — справку о ранении (контузии, травме, увечье);

▪️ документы, связанные с направлением и прохождением ВВК.

📌 Если какой-то документ Вам не выдали на руки, это ещё не означает, что получить его невозможно.

Статья 22 Федерального закона №323-ФЗ даёт пациенту право получать медицинские документы, их копии и выписки из них по своему запросу.

🩺 Зачем всё это для ВВК?

ВВК оценивает не рассказ военнослужащего о том, что «сильно болит», а объективно подтверждённое состояние здоровья.

Имеют значение:

➡️ установленный диагноз;

➡️ степень нарушения функций;

➡️ результаты обследований;

➡️ течение заболевания;

➡️ последствия лечения и операций;

➡️ частота обострений и необходимость дальнейшей терапии.

Поэтому чем полнее медицинская история, тем меньше ситуация зависит от того, какие сведения случайно попали или не попали в очередную выписку.

💰 А при ранении документы важны ещё больше

Для отдельных страховых и единовременных выплат значение может иметь не только сам диагноз, но и:

где, когда и при каких обстоятельствах получено ранение или травма, а также как установлена их связь с исполнением обязанностей военной службы.

Поэтому нельзя относиться к документам об обстоятельствах травмы как к формальности.

Фраза в медицинской карте сегодня через несколько месяцев может стать одним из доказательств при споре о выплате.

⚖️ А если решение ВВК потом придётся обжаловать?

Тогда особенно важно иметь документы, которые существовали на момент освидетельствования.

Иначе возникает ситуация:

военнослужащий утверждает, что заболевание было серьёзнее, а в материалах ВВК отражено только несколько кратких записей.

Поэтому после лечения полезно сохранить отдельным комплектом:

эпикриз + обследования + заключения врачей + документы по травме + документы ВВК.

Лучше также сделать электронные копии.

❗️И обязательно проверяйте документы до того, как убыть из госпиталя:

— правильно ли указаны диагнозы; — все ли операции и травмы отражены; — совпадают ли даты; — нет ли явных ошибок в обстоятельствах получения увечья.

Исправить неточность сразу обычно намного проще, чем доказывать её через полгода.

📌 Медицинские документы военнослужащего — это не просто история лечения.

В определённой ситуации они становятся доказательствами для ВВК, выплат, увольнения и последующего обжалования.