Почему мы боимся стать нужными себе?
У меня есть клиентка, с которой мы работаем уже два года. Два года тотального, глубинного неприятия себя. Она отрицает всё, что дано ей по праву рождения, и раз за разом выбирает один и тот же сценарий: заслужить любовь через жертву. А потом — много боли, обиды и искреннего возмущения, когда эту «заслуженную» любовь ей почему-то не выдают.
Недавно она спросила: «Что я буду делать, если они все отвернутся от меня?»
Я ответила: «Хороший вопрос. Задай его себе. Но не с возмущением, а с интересом. На что у тебя освободится время? Куда пойдет ресурс? Что ты сможешь создать, когда перестанешь сливать энергию на попытки им угодить?»
И тут рождается главный страх. Страшно стать нужной самой себе.
Ведь если ты однажды обретёшь эту самоценность, самонужность и самолюбовь — назад её уже не засунешь. Не получится отыграть обратно, развидеть это и снова покорно купиться на заслуживание чужого одобрения. Планка поднимется навсегда.
Вот и бегает она от камней, которые предлагают заглянуть в правду:
• Флюорит? Тошнит от него (слишком много структуры и ясности, маски спадают).
• Малахит? Тяжелой плитой придавил (поднимает подавленные слои из самого сердца).
• Амазонит? «Я сейчас своими истериками вообще всё разрушу» (высвобождает заблокированный голос и границы).
Но годы идут, и время неостановимо. Если не разрушить сейчас то, что криво понастроено в попытках заслужить любовь, потом просто не останется сил и ресурса построить новое — своё, настоящее.
И все эти два года я мягко соглашаюсь с её выбором: «Катя, а можно аквамарин вместо амазонита?»
Можно. Можно, если хочется легко и быстро. Вот только на поверку выходит вдвое, а то и втрое медленнее. «Быстрый» аквамарин не погружает в глубину, не сносит ложный фундамент кривой крепости. Он лишь аккуратно сметает пыль с её углов. Тоже хорошо, лучше, чем ничего.
Но пока вы основательно не решитесь поменять отношение к себе — вы так и будете бегать от камней, которые готовы вам помочь. Потому что заставить другого любить вас нельзя. А вот разрешить себе стать нужной себе — можно прямо сейчас.