TopicDanceSeptember 2026

Dance — September 2026

What Telegram channels wrote about Dance in September 2026: 3901 posts from 2489 channels, collected automatically from public Telegram channels.

3,901 posts·2,489 channels

More posts — page 157

3,901 posts total

O‘zbekiston Birinchi xonimi ShHT sammiti doirasidagi madaniy tadbirlarda ishtirok etdi

O‘zbekiston Respublikasi Birinchi xonimi Ziroat Mirziyoyeva Qirg‘iz Respublikasi, Ozarbayjon Respublikasi, Turkiya Respublikasi va Xitoy Xalq Respublikasi Birinchi xonimlari bilan birgalikda Bishkek shahrida Shanxay hamkorlik tashkiloti sammiti doirasida tashkil etilgan madaniy tadbirlarda ishtirok etdi.

Birinchi xonimlar qirg‘iz xalq amaliy bezak san’ati ustalarining ijodiy ishlari namoyish etilgan ko‘rgazma bilan tanishdilar.

"Salbuurun" milliy federatsiyasi vakillari mehmonlarga qirg‘iz tayganlari va qo‘lga o‘rgatilgan burgutlarni namoyish etib, qadimiy ovchilik an’analari haqida ma’lumot berishdi.

Dastur yakunida "Enesay" qabul uyida oliy martabali mehmonlar e’tiboriga Qirg‘iziston bolalar musiqa va raqs jamoalarining konserti tomosha qilindi. — Первая леди Узбекистана приняла участие в культурных мероприятиях в рамках саммита ШОС

Первая леди Республики Узбекистан Зироат Мирзиёева совместно с первыми леди Кыргызской Республики, Азербайджанcкой Республики, Турецкой Республики и Китайской Народной Республики приняла участие в культурных мероприятиях, организованных в Бишкеке в рамках саммита Шанхайской организации сотрудничества.

Первые леди ознакомились с выставкой творческих работ мастеров кыргызского народного декоративно-прикладного искусства.

Далее представители Национальной федерации «Салбуурун» продемонстрировали гостям кыргызских тайганов и приручённых беркутов, а также рассказали о древних традициях охоты.

В завершение программы в доме приёмов «Энесай» вниманию высоких гостей был представлен концерт детских музыкальных и танцевальных коллективов Кыргызстана.

Facebook | Instagram

‼️‼️‼️‼️ Ищем танцоров на 🧚🥑🧦📀🌰🤰 🧚🦄©️™️ 📍ЦСКА Арена, 10 окт

Мы с be.you выступаем блоком из 3х песен и будем очень рады сделать это с классными бэк-танцорами!

🦄©️♥️👽 - у тебя скилл средний и выше - тебе есть 18 лет - есть средства на несложный костюм - есть желание показать себя на большой сцене

™️🌰отправляй заявку @marusyajewel по форме:

(нажми, чтобы скопировать) ⏬ 1. Имя/Ник 2. Возраст 3. Танцевальный опыт (в годах) 4. Ссылка на свои проекты, личные соцсети или соцсети команды 5. Прикрепить 1-3 видео до 1 минуты с ‘женским’ танцем любого стиля (из зала, фанкам со съемки, фанкам с выступления или любое другое видео, где тебя хорошо видно)

🛼🦄🐶🤪 19 сен 13:00-16:00 26 сен 13:00-16:00 3 окт 13:00-16:00 (ген.репа) 10 окт ~12:00 выступление 📍г. Москва, м. Аэропорт

♥️Всем заранее спасибо за интерес к нашему проекту! Результаты отбора будут сообщены в личном порядке. В конце обещаем всем приятные подарочки 🤍

Sep 1, 07:19 PMMore from @bukpopstars

‼️ВНИМАНИЕ‼️

Ищем: Артистов в детские интерактивные спектакли🥳 на сезон осень-зима.

Условия:

*Работа в полуростовых, ростовых и театральных костюмах. *Обязательное присутствие на репетициях *Актёрское образование/Опыт работы в театре, кино и анимации.

Проекты: 1. Леди Баг (официальный лицензионный спектакль в России). 2. Три кота (официальный лицензионный спектакль в России). 3. Цирк Деда Мороза 4. Мультимир (официальный лицензионный спектакль в России). 5. Проект «Капитан Немо» в ЗОО ДЕПО. 6. И еще более 10 разных спектаклей.

Кого мы ищем? Актеры и актрисы от 18 лет, которые готовы участвовать в детских интерактивных спектаклях, умеющие: *Петь *Танцевать *Работать с детьми

🎪Отдельное внимание актерам с акробатическими навыками.

График работы: проектный. Начало репетиций с октября. Репетиции оплачиваемые. Спектакли преимущественно по выходным и все новогодние праздники. Часть проектов новогодние, а часть начинают свою работу уже осенью и плавно перетекут в новогодние.

Место работы: Москва, область и регионы России.

💲Гонорар: от 3500₽ до 6000₽ за спектакль.

Присылайте свои портфолио в формате Яндекс или Гугл диска, с информацией внутри:

1.ФИО 2.Ваше фото в полный рост + портрет 3.Фото/видео с предыдущих работ, видеовизитка 4.Опыт работы 5.Возраст, размеры.

Резюме отправляйте на почту [email protected]

Кастинги пройдут 10 и 14 сентября. В теме письма укажите удобную дату кастинга. Если вы подходите, то получите ответное письмо.

Sep 1, 06:56 PMMore from @kastingi7

🎹Танец начинается не с движения. Он начинается со звука. В восточном танце существует огромное количество ритмических рисунков. Сколько раз мы видели, как красивое движение «не ложится» в музыку? Это происходит, потому что мы танцуем поверх ритма, а не внутри него.☝На нашей обучающей сессии мы остановимся на самом главном — на фундаменте. Мы перестанем просто «считать восьмерки» и начнем понимать, о чем говорит ритм. Приглашаем вас на мастер-класс Елены Веретенниковой 1 октября, где мы разберем ритмические структуры арабской музыки и научимся воплощать их в танце не просто технически, а осознанно. Впустите музыку в свое тело иначе. Регистрация: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScvAyHY4Xyux42yfT0AMPdhEjwk13vq3ZzDuwqZobw8apV4mg/viewform @ElenaAishta

👻 НОЧЬ SUOMISAUNDI И ШОУ-КЕЙС «УТОПИЯ ПРОМО» НА СИСТО! ⚡️

Представляем участников тюменского psytrance-комьюнити, которое с каждым годом звучит всё ярче и влияет на музыкальную повестку далеко за пределами родного региона.

Тюменские артисты — носители гена suomisaundi и артисты лейбла Feeless Records на сцене «ТАНЦПОЛЬЕ» в пятничную финскую ночь:

🍁 HARE (Москва, Feeless Records, Antiscarp Records) Это чистый финский психоделик-транс без шелухи! С 1998 года Саша заставляет биться в ритме suomisaundi сердца тех, кто ищет свободу в звуке. И сегодня Hare держит марку: психоделия, дикие мелодии, странные семплы и биты, от которых танцпол начинает вибрировать ещё до того, как Саша нажимает «play».

🍁 LЁЁ ZHIGUN (Казань, Feeless Records) В Жениных сетах всегда есть место эксперименту и неповторимому оттенку — узнаваемый стилёк и харизма! Lëë Zhigun — капитан проекта Inner Space Laboratory, команды организаторов мероприятий из Ижевска с 20-летней историей, узнаваемым андеграундным саундом и кристально чистым звуком.

🍁 INSECTAH (Тюмень, Feeless Records, «УТОПИЯ Промо») Профессиональный музыкант и звукорежиссер, который еще в нулевые увлекся диджеингом, работая в самых разных жанрах. Творческий путь привел Дениса к сотрудничеству с Feeless Records и к выпуску первого альбома в стилях suomisaundi и freeform. Неизменный участник всех событий родной Тюмени, а также других заметных локальных (и не только) мероприятий, Insectah выступит на Систо с сетом из своей музыки.

🍁 PSYJ (Тюмень, «УТОПИЯ Промо») Начал свой DJ-путь в стилях forest/dark, но почти сразу под мощным влиянием старших товарищей проникся финским звучанием. Алексей пишет свои треки и уже представил сет из авторской музыки на стриме финского лейбла Trance Bum Productions. Организатор местных psytrance-ивентов и основатель группы единомышленников, наводящей немало шума в родной Тюмени — ТгТ («ТюмГорТранс»).

🍁 FEITICEIRA (Тюмень, «УТОПИЯ Промо») Женя – одна из основательниц промо-группы «УТОПИЯ» и вдохновительница тюменского фестиваля «ТОПЬ», где расцветает вся палитра некоммерческих стилей электронной музыки. За 6 лет там побывали многие яркие артисты из разных уголков нашей страны.

В ее сетах — темное psytrance-звучание: от дарк прогрессива до псайкора. На этот Систо готовит сет дарк прога — Женины чувство стиля и меланхоличность затронут самые глубокие струны ваших душ.

💬 Подробная информация о локации и мероприятии тут https://solarsysto.ru/tancpolye

Sep 1, 06:20 PMMore from @solarsysto

За последние два года я с нуля освоил:

Тренировки по растяжке. Которые переросли в…

Йога. Уже в планах пройти обучения на инструктора. Для себя в первую очередь

Бассейн. Плавание кролем профессионально

Сейчас в процессе:

Танцы почти с нуля

Везде мною обнаружена одна и та же последовательность:

1. Это не мое. Уже поздно. Может ну его?!

2. У меня ничего не получается. Я бревно. Злость в перемешку со скукой, за которой снова злость (на себя). Вот у других норм выходит…

3. Спустя часов 20... Ох, че-то уже получается…. Оказывается не все так плохо

4. Удовольствие от процесса

5. Я уже лучше в этом чем средний человек, который ходит на такие занятия. Неожиданно. Азарт

—

Сейчас в танцах у меня между 1 и 2. Но я уже заранее готов к симптомам этих этапов.

Учитесь учиться ☀️🙏 Движение - жизнь

➡️ мы принесли вам 10 самых лучших категорий 👑 и 100 топовых каналов! каждый канал был просмотрен админом и добавлен в папку 👋✔️                     💕🆗🆗🆗🆗🆗🆗🆗💕

🍊🍊🍊

❤ стей мы нашли для вас эти лучшие каналы по straykids и каждому участнику! в этих каналах есть всё: свежие новости, фото, арты, эстетика и любовь к группе

🍊🍊🍊

❤️ самые топовые каналы для моа! свежий контент каждый день гарантирован!!! фотки, эдиты, новости, мемы и просто уют для вас

😙😀🙃😙🥲😊🥲

🤩 ты до сих пор не нашел каналы с фф по бтс? тогда это твой шанс подписаться на каналы с разными фф ппейрингами, и окунуться в мир с лучшими, романтичными, горячие фанфиками

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🌟 для энджини которые ищут каналы ot7 и по каждому участнику с крутым контентом!!! в этих каналах всё что связано с enhypen видео контент, эстетика, новости и многое другое

🍊🍊🍊🍊

😍 для мидзи мы нашли все лучшие каналы!!!  здесь есть всё от сольного дебюта Чэрён в ноябре и свежей информации до фоточек и эстетики девочек, каналы по каждой участницы и по группе

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🌟 самые свежие новости, видео, галерея, эстетика каждой участницы blackpink! Каналы для настоящих блинков и не только

🍊🍊🍊

💕 новости , арты, эдиты, фото всё что нужно чтобы окунуться в мир бтс и делиться комфортом и любовью к группе и участникам вместе с остальными арми

😆😉😍😀🙂🤨                                и лакорны

📺 самый лучший контент для дорамщиков! все новости из мира дорам и лакорнов. Бесконечные обновления, озвучки и многое другое

🍊🍊🍊🍊🍊

🇰🇷 Как выучить корейский? Интересные факты про корею? Эстетика кореи? Как попасть в корею? Уроки корейских танцев?...

🍊-🍊🍊🍊                   🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🪩 мы собрали разные к-поп группы, каждая группа хороша по своему, найди ту которая понравится тебе! и будь в курсе всех новостей к-поп индустрии

Sep 1, 06:03 PMMore from @hyunjinskz

➡️ мы принесли вам 10 самых лучших категорий 👑 и 100 топовых каналов! каждый канал был просмотрен админом и добавлен в папку 👋✔️                     💕🆗🆗🆗🆗🆗🆗🆗💕

🍊🍊🍊

❤ стей мы нашли для вас эти лучшие каналы по straykids и каждому участнику! в этих каналах есть всё: свежие новости, фото, арты, эстетика и любовь к группе

🍊🍊🍊

❤️ самые топовые каналы для моа! свежий контент каждый день гарантирован!!! фотки, эдиты, новости, мемы и просто уют для вас

😙😀🙃😙🥲😊🥲

🤩 ты до сих пор не нашел каналы с фф по бтс? тогда это твой шанс подписаться на каналы с разными фф ппейрингами, и окунуться в мир с лучшими, романтичными, горячие фанфиками

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🌟 для энджини которые ищут каналы ot7 и по каждому участнику с крутым контентом!!! в этих каналах всё что связано с enhypen видео контент, эстетика, новости и многое другое

🍊🍊🍊🍊

😍 для мидзи мы нашли все лучшие каналы!!!  здесь есть всё от сольного дебюта Чэрён в ноябре и свежей информации до фоточек и эстетики девочек, каналы по каждой участницы и по группе

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🌟 самые свежие новости, видео, галерея, эстетика каждой участницы blackpink! Каналы для настоящих блинков и не только

🍊🍊🍊

💕 новости , арты, эдиты, фото всё что нужно чтобы окунуться в мир бтс и делиться комфортом и любовью к группе и участникам вместе с остальными арми

😆😉😍😀🙂🤨                                и лакорны

📺 самый лучший контент для дорамщиков! все новости из мира дорам и лакорнов. Бесконечные обновления, озвучки и многое другое

🍊🍊🍊🍊🍊

🇰🇷 Как выучить корейский? Интересные факты про корею? Эстетика кореи? Как попасть в корею? Уроки корейских танцев?...

🍊-🍊🍊🍊                   🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🪩 мы собрали разные к-поп группы, каждая группа хороша по своему, найди ту которая понравится тебе! и будь в курсе всех новостей к-поп индустрии

Sep 1, 06:03 PMMore from @jisungskz

➡️ мы принесли вам 10 самых лучших категорий 👑 и 100 топовых каналов! каждый канал был просмотрен админом и добавлен в папку 👋✔️                     💕🆗🆗🆗🆗🆗🆗🆗💕

🍊🍊🍊

❤ стей мы нашли для вас эти лучшие каналы по straykids и каждому участнику! в этих каналах есть всё: свежие новости, фото, арты, эстетика и любовь к группе

🍊🍊🍊

❤️ самые топовые каналы для моа! свежий контент каждый день гарантирован!!! фотки, эдиты, новости, мемы и просто уют для вас

😙😀🙃😙🥲😊🥲

🤩 ты до сих пор не нашел каналы с фф по бтс? тогда это твой шанс подписаться на каналы с разными фф ппейрингами, и окунуться в мир с лучшими, романтичными, горячие фанфиками

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🌟 для энджини которые ищут каналы ot7 и по каждому участнику с крутым контентом!!! в этих каналах всё что связано с enhypen видео контент, эстетика, новости и многое другое

🍊🍊🍊🍊

😍 для мидзи мы нашли все лучшие каналы!!!  здесь есть всё от сольного дебюта Чэрён в ноябре и свежей информации до фоточек и эстетики девочек, каналы по каждой участницы и по группе

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🌟 самые свежие новости, видео, галерея, эстетика каждой участницы blackpink! Каналы для настоящих блинков и не только

🍊🍊🍊

💕 новости , арты, эдиты, фото всё что нужно чтобы окунуться в мир бтс и делиться комфортом и любовью к группе и участникам вместе с остальными арми

😆😉😍😀🙂🤨                                и лакорны

📺 самый лучший контент для дорамщиков! все новости из мира дорам и лакорнов. Бесконечные обновления, озвучки и многое другое

🍊🍊🍊🍊🍊

🇰🇷 Как выучить корейский? Интересные факты про корею? Эстетика кореи? Как попасть в корею? Уроки корейских танцев?...

🍊-🍊🍊🍊                   🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🪩 мы собрали разные к-поп группы, каждая группа хороша по своему, найди ту которая понравится тебе! и будь в курсе всех новостей к-поп индустрии

Sep 1, 06:03 PMMore from @seungminskz

➡️ мы принесли вам 10 самых лучших категорий 👑 и 100 топовых каналов! каждый канал был просмотрен админом и добавлен в папку 👋✔️                     💕🆗🆗🆗🆗🆗🆗🆗💕

🍊🍊🍊

❤ стей мы нашли для вас эти лучшие каналы по straykids и каждому участнику! в этих каналах есть всё: свежие новости, фото, арты, эстетика и любовь к группе

🍊🍊🍊

❤️ самые топовые каналы для моа! свежий контент каждый день гарантирован!!! фотки, эдиты, новости, мемы и просто уют для вас

😙😀🙃😙🥲😊🥲

🤩 ты до сих пор не нашел каналы с фф по бтс? тогда это твой шанс подписаться на каналы с разными фф ппейрингами, и окунуться в мир с лучшими, романтичными, горячие фанфиками

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🌟 для энджини которые ищут каналы ot7 и по каждому участнику с крутым контентом!!! в этих каналах всё что связано с enhypen видео контент, эстетика, новости и многое другое

🍊🍊🍊🍊

😍 для мидзи мы нашли все лучшие каналы!!!  здесь есть всё от сольного дебюта Чэрён в ноябре и свежей информации до фоточек и эстетики девочек, каналы по каждой участницы и по группе

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🌟 самые свежие новости, видео, галерея, эстетика каждой участницы blackpink! Каналы для настоящих блинков и не только

🍊🍊🍊

💕 новости , арты, эдиты, фото всё что нужно чтобы окунуться в мир бтс и делиться комфортом и любовью к группе и участникам вместе с остальными арми

😆😉😍😀🙂🤨                                и лакорны

📺 самый лучший контент для дорамщиков! все новости из мира дорам и лакорнов. Бесконечные обновления, озвучки и многое другое

🍊🍊🍊🍊🍊

🇰🇷 Как выучить корейский? Интересные факты про корею? Эстетика кореи? Как попасть в корею? Уроки корейских танцев?...

🍊-🍊🍊🍊                   🍊🍊🍊🍊🍊🍊

🪩 мы собрали разные к-поп группы, каждая группа хороша по своему, найди ту которая понравится тебе! и будь в курсе всех новостей к-поп индустрии

Обновление V Magazine в Instagram

«Adidas Originals by #JENNIE» 📸

«Вкус Дженни всегда безупречен. Звезда обложки 86-го выпуска @jennierubyjane уже давно поняла, как превратить моду во что-то, что полностью отражает её индивидуальность. Сегодня она переносит этот творческий взгляд в дизайн.

Для своей первой коллекции, созданной совместно с Adidas Originals, Дженни черпает вдохновение из балета и дисциплины, скрывающейся за движениями, которые кажутся такими естественными. Она называет эту идею “Functional Grace” («Функциональная грация»), переосмысливая элементы гардероба балерин через собственный стиль. Это закономерный шаг для Дженни, чьи отношения с модой продолжали развиваться параллельно с её музыкой.»

🕺 Танцевальный вечер в парке «Танаис»!

Вас ждут любимые песни, много веселья и танцев. Всё, что нужно для незабываемого вечера и положительных эмоций.

📍 Парк «Танаис» | на центральной аллее 🕒 4 сентября в 19:30 🆓🆓🆓🆓🆓

🔲🔲 Куда пойти в Воронеже? ➡️ Мы в MAX 📲

#события #4сентября

Sep 1, 05:26 PMMore from @go_vrn

На этой неделе я буду в Санкт-Петербурге. У меня запланировано два мастер-класса, уже набралось достаточно много индивидуальных занятий, но я в целом открыт и для других встреч — хочется пообщаться, обсудить какие-то идеологические вопросы, новые идеи и возможные проекты. Интерес к уличному танго сейчас стремительно растёт не только в Москве и не только в России.

Поэтому если вам есть что обсудить, чем поделиться или вы хотите поговорить о развитии современного танго — буду рад встретиться. Ну и, конечно, главное, ради чего я приезжаю, — передать вам свои знания и опыт непосредственно о танце. Записывайтесь на мастер-классы — уже на этой неделе всё состоится.

Расписание мастер-классов:

12:00 — 13:30 Спецэффекты уличного танго: обратный буллет тайм, скретч, глитч и другие - будет возможность понять, как их интегрировать в свой танец, чтобы он выглядел круто и современно. Соло и пары.

13:30 — 15:00 Музыкальность в танго. Как танцевать круто, услышав музыку впервые. Тут про то, как слушать музыку и научить тело двигаться в незнакомое. Соло и пары.

Локация: Тангомания, улица Чайковского 26.

Запись на мастер-классы https://tangonuevo.ru/piter-09-26

Чтобы записаться на индивидуальное занятие, можно сразу написать https://t.me/DariaElizarova

Пока человек не разрешит себе то, что когда-то было запрещено: просто быть счастливым в своей собственной луже.

И это не потому что мама плохая. Возможно она устала. Возможно у нее не было мало ресурсов. Возможно она сама не была той “самой любимой девочкой”. Это уже не имеет значения.

Вы уже взрослый, и теперь у вас есть шанс стать той самой «достаточно хорошей» матерью для себя. Той, которая не кривится от злости, а с интересом смотрит на ваши попытки. Той, которая говорит: «Да, ты имеешь право на отдых. Да, твоя работа стоит этих денег. Да, ты можешь быть счастлив просто так».

Семейная система пластична. Изменение всего одного элемента меняет всю систему целиком. И этим элементом можете стать вы.

Вы можете заново научиться чувствовать вкус еды. Научиться просить о том, что вам нужно, прямым текстом. И да, вы имеете полное, безусловное право на радость, даже если вы просто даже если вы просто танцуете на кухне.

Это все, что я хотела сказать вам сегодня. Обнимаю.

#ЕленаПастернак #влюблютебявжизнь

Мама это не только про родить . Мама это про «ты живешь, и это очень круто».

Давно обещала написать, но начало учебного года подбросило немного суеты. И была бы я учеником, я бы прогуляла. Но я преподаватель и не пойти я не могу.

Так вот. Я обещала и я пишу. Про маму. Про то, почему она не папа. И почему вообще никто не мама, кроме мамы. При написании этого текста я опиралась на теорию семейных систем По Боуэну.

Давайте сразу: мать не та, кто родила. И даже не та, кто накормила. И не та, кто воспитала. Мать это та, кто “соблазнила тебя на жизнь”. Хммм. Вот, что случайно в голову пришло. Мне многие пишут: “Лена спасибо, благодаря вам я начала любить жизнь, вы меня благословили на дыню к кофе и утреннюю тишину”. Так вот, те кто мне пишет такое, я немного ваша мать. Сейчас объясню почему. Хоть это и странно звучит.

Вспомните. Когда вы были маленькими, мама не просто давала еду. Она радовалась, что ты едите. Она радовалась тому, как смешно вы шевелите ножками и агукаете. Тому, как вы улыбаетесь. И вашим описанным штанишкам тоже радовалась. Даже когда она уставала, вам стоило только улыбнуться и она улыбалась вам в ответ. Она говорила: «Какой же ты у меня… Как я счастлива, что ты у меня есть. Тогда ребёнок усваивает главное: “Я есть, я живой и это повод быть счастливым”.

Мама это первый человек, который говорит тебе «можно». Можно хотеть. Можно просить. Можно брать. Можно быть сладким пирожочком, самым любимым на свете и любимым просто так. Даже если ты уже и сама мать. Или отец.

Ваша мама кайфовала от того, что вы есть. И вот в этом кайфовала вся суть. Поэтому мама - это база. Это фундамент, на котором стоит вся человеческая способность хотеть. Не «надо», а «хочу». Не «правильно», а «вкусно». Не «пора», а «побежали быстрее, там много интересного».

Но если внутри нет материнского «можно радоваться», все достижения превращаются в галочки. Ты достиг, а удовольствия нет. Ты построил, а внутри пусто. Ты молодец, но зачем непонятно.

Потому что если мама кормит как робот: ребёнок заплакал, дать грудь/смесь/пюре, то ребёнок учится одному: еда - это топливо. Жизнь график. Удовольствие под вопросом. Что делает ребенок в такой ситуации? Чтобы снизить стресс, он очень быстро учится игнорировать сигналы своего тела. Он перестает понимать, холодно ему или жарко, голоден он или просто хочет внимания.

Если мама смотрит на испачканную одежду и ее рот кривится от злости, а ребенок был счастлив лежа в луже, он начинает понимать - счастье под вопросом.

Если он несёт ей рисунок который рисовал весь вечер и даже мультики не смотрел, а она бросает взгляд через плечо «ага, положи на стол» он усваивает: то, что я делаю никому не нужно.

Если он танцует и поет посреди кухни, а мама шипит «хватит орать, у меня голова болит» и он замирает. Запоминает: моя радость раздражает. Моё тело - это проблема. Лучше не высовываться и не занимать много места.

Если он тянется обнять, а она отстраняется: «не сейчас, не видишь, я занята». Раз за разом, день за днём, он перестает тянуться. Не разлюбил. Просто усвоил: моя любовь никому не нужна.

И вот вырастает человек, который ест, не чувствуя вкуса. Не может ответить на вопрос «чего ты хочешь». Покупает себе что-то приятное и чувствует вину. На отдыхе не умеет расслабиться. В отношениях ждет, что партнер сам догадается, потому что просить страшно. А еще ему физически невозможно назвать адекватную цену за свою работу.

И тогда появляются долги и кредиты. Не из-за безответственности или глупости, а из отчаянной, бессознательной попытки купить то, что не было дано бесплатно в детстве: ощущение собственной ценности, право на жизнь, каплю того самого тепла. Он пытается заткнуть эту зияющую внутреннюю пустоту вещами, статусом или чужим одобрением.

Но эта пустота не поддается заполнению. Потому что это не финансовая яма и не нехватка внешних ресурсов. Это экзистенциальный голод по праву быть живым, радостным и значимым просто так. И сколько бы денег ни проходило через руки (или ни копилось в графе «долг»), эта внутренняя черная дыра останется бездонной.

30 августа в Лужниках прошёл КЛАССный день от Сбера — большой праздник перед началом нового учебного года. На главной сцене выступили Василиса Кукояка, Милана Хаметова и другие артисты от Звука. А на площадке весь день проходили квесты, интерактивы, танцы с DJ и творческие мастер-классы. Можно было даже кастомизировать собственный мерч.

Получился настоящий аншлаг: много детей, родителей, улыбок и ярких эмоций. Кажется, к новому учебному году готовы все 💚

Прямо на празднике можно было оформить лимитированную детскую СберКарту с пасхалкой 67 👀

А дальше КЛАССный день отправится в Петербург. Там гостей ждут рюкзак и полезный школьный мерч 🎒

Sep 1, 05:05 PMMore from @detstvo_msk

💻30 августа в Лужниках прошёл КЛАССный день от Сбера — большой праздник перед началом нового учебного года. На главной сцене выступили Василиса Кукояка, Милана Хаметова и другие артисты от Звука. А на площадке весь день проходили квесты, интерактивы, танцы с DJ и творческие мастер-классы. Можно было даже кастомизировать собственный мерч.

Получился настоящий аншлаг: много детей, родителей, улыбок и ярких эмоций. Кажется, к новому учебному году готовы все 💚

Прямо на празднике можно было оформить лимитированную детскую СберКарту с пасхалкой 67 👀

А дальше КЛАССный день отправится в Петербург. Там гостей ждут рюкзак и полезный школьный мерч 🎒

Sep 1, 05:04 PMMore from @true_piter

В среду 2 сентября, если не будет дождя, танцуем с 20 до 23 ч на ближней к мосту площадке.

Диджей Дмитрий и Диджей Кудряш играют блоками по 4-5 песен, меняются после каждой бачаты.

Друзья, пожалуйста, не забывайте поддерживать проект добровольными пожертвованиями. Каждый мост - это затратное (и финансово, и морально) мероприятие. Можно на Сбер или Т-банк по номеру +79037517068, или на опене.

основной формат музыки - сальса с добавлением бачаты, меренге, сона просьба убирать за собой мусор и не оставлять вещи без присмотра бюро находок vk.com/topic-9813486_31525627 ваши фотографии и видео размещайте в альбомах группы мостов - так их смогут увидеть все желающие

Просьба не устраивать афтепати после 23:00, так как поступают жалобы. Курение и распитие алкогольных напитков в парке запрещено.

ПРОГРАММЫ КУРСОВ ПО РАБОТЕ С ЗОНОЙ ЖИВОТА

🔥 «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ. ФАКТОР СТРОЙНОСТИ» 01. Специально разработанное меню «Биом стройности»: с помощью тщательно подобранных блюд и рекомендаций по питанию мы будем увеличивать количество бактерий стройности и уменьшать бактерии полноты. 02. 14 экспресс-тренировок по 15–25 мин с акцентом на живот в режиме «Включи и повторяй»: мощный лимфодренажный, жиросжигающий и укрепляющий эффект. 03. 6 практик для плоского животика: дыхательные, массажные, противоотечные и др. 04. 6 процедур для уменьшения жира на животе: улучшаем местный метаболизм в абдоминальной области для более интенсивного сжигания жира. 05. Видеолекции и научные теоретические блоки для глубокого понимания темы и достижения идеального результата.

🔥 «ГАРМОНИЯ ТЕЛА. УБИРАЕМ ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР И ГОРМОНАЛЬНЫЙ ЖИВОТ»: • Тренировка «Анти-жир». Всего за 20 мин мощный лимфодренаж, укрепление внутреннего корсета и система FackOff-жир (перестройка жиро-клеток на клеточном уровне) • Зарядка для разгона общего метаболизма и улучшения биомеханики движений • Танцевальный массаж живота + рецепты обертываний • Спец. массаж сухой щеткой • Практика для улучшения пищеварения и работы блуждающего нерва • Методика «Динамический вакуум» для лимфоразгона и улучшения обменных процессов • Методика «Лимфоразгонная помпа» (для тех, кто не умеет делать вакуум). • Экспресс-методика нормализации положения внутренних органов

Доступ к продуктам до 3 марта 2027 года Перейти на сайт распродажи и посмотреть остальные продукты👇🏻 https://fitsbaby.online/september_sale_fit?utm_medium=26&utm_source=tg

#Отзыв 1/3

Моя точка А в начале июня этого года была очень плачевная… состояние усталости, упадка, депрессии, море стресса и тревог, тотальное выгорание с нелюбимой работой, тремя детьми-подростками, один из которых с особенностями по здоровью, огромный дом, даже два, море уборки, сад 24 сотки, долги в семье… и при этом ни-че-го не хочется… хотя вроде бы и «надо»… В начале группы я хотела одного – отдыхать, но поехать куда-либо не было возможности… И каково было мое удивление, когда я обмолвилась на первом созвоне о том, что были мысли устроить себе санаторий дома… и Женя меня поддержала… а почему бы и да? С этого началась моя Трансформация с ежедневными отчетами и саморефлексией. Они стали моим компасом на это время. Я держалась за них, как за путеводную ниточку. За это лето в группе Трансформации я держала фокус сразу на нескольких сферах и проделала огромную работу по расчистке своих жизненных «завалов»: В сфере работы и финансов: - я приняла свою роль фин.директора в семейной фирме - сдала всю полугодовую отчетность без авралов - нашла сама ошибку в 1с, из-за чего не считался налог автоматически - взяла под контроль семейные финансы, составила графики платежей, закрыли часть долгов - провела сверку с контрагентами, выявила расхождения, и за счет этого нам вернули давние долги + отправлена претензия по почте - регулярно разбиралась с требованиями налоговой, с блокировкой счетов - нашла среди участниц чудесного юриста - я, наконец-то, начала ощущать свой вклад в семейный бизнес, и работа стала приносить удовлетворение. Очень ценными были советы Жени о том, как общаться с мужем, по совместительству директором, и как не потерять взаимопонимание в семье при этом. В сфере здоровья: - прожила операцию мужа на руке без лишних тревог - прошли с мужем чек-ап, сдали анализы, по результатам была выстроена схема приема лекарств, Бадов и добавок, научилась ставить уколы мужу - я прошла консультацию у аюрведиста, получила рекомендации по своему здоровью - прошла много узких специалистов по своему женскому здоровью, и у меня снова появилась надежда еще когда-нибудь родить ребенка - прошла врачебную комиссию с дочкой для ПМПК - прошли с сыном лечение у стоматолога - делала регулярно зарядку! Не из «надо», а из «хочу» - научилась качественно спать!!! Мой организм научился отдыхать и расслабляться, наконец-то. И я начала высыпаться! В сфере отдыха и заботы о себе: - провела 13 дней в домашнем санатории! Отправив дочку в дневной лагерь на 2 смены! - нашла свое место силы, не уезжая далеко - каждую неделю проводила по 3-4 часа в лесопарке, кормя белочек, птичек, гуляя и обнимаясь с 300-летней сосной -  ездила на массаж раз в неделю + в конце группы масляный массаж на все тело на 2 часа! Кайф! - загорала - провела день с друзьями на реке, катаясь на лодках и купаясь в реке - ходила в свою баню и хамам в одиночестве - несколько раз устраивала семейные выезды в кино - боулинг с подругой - танцевала на дискотеке на выпускном сына без капли спиртного - ездили в лес за грибами всей семьей - устраивала ежедневный ритуал заботы о себе с какао (+ с мужем иногда) - гуляли с мужем вечерами - отметила свой день рождения так, как хотела именно я – с баней, расслаблением, в узком кругу друзей, без детей и с поющими чашами - научилась расслабляться под йога-нидру, отдыхать днем и даже просто лежать… если хочется! - читала и слушала «Две жизни» Коры Антаровой, рисовала картину по номерам - а самое главное, я научилась отдыхать и восстанавливать свой ресурс не когда-нибудь потом, а «сегодня и сейчас», отдыхать, если устала - я снова начала носить платья и улыбаться!

⏺ Кравець, конструктор одягу #віддалено #повназайнятість

🪙 30’000 - 60’000 грн. 🗺віддалено ➕ повна зайнятість

У компанію на віддалену роботу потрібні люди з пошиття одягу для бально-спортивних танців. Тільки тренувальний одяг (не для турнірів). Жодної інкрустації стразами, прикраси і т.д.

Вимоги:

• Розробка та пошиття одягу по фотографії з дотриманням пропорцій та деталей виробу. • Вміння працювати з легкими та еластичними тканинами (трикотаж, біфлекс, сітка і т.д.). • Розробка нових колекцій одягу. • Пошиття колективних замовлень для клубів (замовлення від 10 однотипних виробів). • Пошиття за фігурою конкретного замовника. • Щоразу будувати нові лекала не потрібно (моделі повторюються). • Змінюватимуться лише виміри. • Є також необхідність розробки та пошиття індивідуальних виробів (ціна залежить від складності виробу та обговорюється у кожному випадку окремо). • Необхідні елементарні навички роботи з комп’ютером (прийняти замовлення електронною поштою, відкрити гугл таблицю черги пошиття).

Ми пропонуємо:

• Після співбесіди у разі взаємного інтересу вам надається тестове завдання з пошиття сукні. • Робота оплачується за стандартною ціною (заздалегідь обговоримо). Ви надаєте фото готової сукні на манекені, і від цього ми рухаємося далі. Робота із відрядною оплатою. Зарплата залежить від швидкості. • Ви самі визначаєте, в якому ритмі вам працювати і в яких обсягах приймати замовлення. • Головне — здати замовлення вчасно. • Ви також самі можете вибирати категорію одягу, в якій ви досвідченіший спеціаліст. • Однак на цей час пріоритет надається людям, які спеціалізуються на дорослому жіночому одязі. Особливо сукні, жіночі штани, лосини. • Ціна на вашу працю конкурентоспроможна, за більш детальною інформацією щодо ціноутворення телефонуйте. • Усі необхідні матеріали (тканини, фурнітуру тощо) надаємо. Посилки до 5 кг відправляємо на зручне відділення Нової пошти. • Посилки вагою понад 5 кг доставляються кур'єром на потрібну адресу. • Готові вироби надсилаються вами на наш склад новою поштою.

🗣Контакти: тут

Розмістити Вакансію

🌙 «Эйн ха-Лайла № 6: Голоса пророчества» Понедельник, 7 сентября, 18:15–24:00 «Эйн-Яэль», Иерусалим В последние дни месяца элуль - месяца милосердия и прощения - вас приглашают на все еще летний вечер музыки, танца и искусства среди каменных дорожек, деревьев, водоёмов и руин Эйн-Яэль. До заката: «Зрительный контакт» — спектакль танца и оперы среди дубов. Янкеле Фильцер, Майя Каханов и Анна Воронцова. С наступлением темноты: Открытие галереи «Анана» и выставки «Крокодил». Художник — Эден Мендес-Флор. 🎶 «Голоса пророчества» — музыкальный спектакль у подножия археологического объекта. Участвуют Абате Бериун, Рут Видер-Маган, Мерав Бен-Давид и ансамбль «Хаазину»: Ярив Бонно, Григорий Ломиза и Рейзел Перчонок. Прогулка по «Саду тропинок» — среди каменных дорожек, деревьев, водоёмов и произведений искусства, созданных специально для этого пространства. 🎥 В проекционном павильоне будет показана работа «25ft» Неты Лауфер. Ночные посещения студий художников мастерских «Анана». В течение вечера будут работать киоск с тако и бар. Мероприятие проходит в рамках программы «Сидра-Тарбут» при поддержке Фонда Манделя и под управлением Иерусалимского фонда. 🌐 Подробная информация: https://ananeh.art/Deep-Darkness-2026 🎟 Билеты — 35 шекелей: https://einyael.co.il/product/דמי-הרשמה-אירועי-לילה/

...

2 сентября - среда Луна 🌖 в Тельце 😀 21-й и 22-й лунный день с 19:41 мск. Начало Луны без курса в 20:16 мск. Символы дня – храм, пегас, белый слон, ключ.

Цвет – фиолетовый, морской волны, кобальтовый, лимонный, жемчужно-серый, бежевый, аквамариновый. Камни – авантюрин, обсидиан, голубой агат, синий сапфир, дымчатый кварц, изумруд, медовый кальцит.   😄 Один из самых продуктивных дней цикла: энергия мощная, устойчивая, поддерживающая. Можно сделать даже двойную норму, почти не устав, если направить силу в нужное русло. 😀 Юпитер в тригоне с 😀 Сатурном помогает соединить рост с дисциплиной. Амбиции сегодня особенно хорошо превращать в реальные результаты.   😄 На работе зелёный свет сложным задачам, обучению, планированию и завершению начатого; не приветствуются хаос и работа без грамотной расстановки приоритетов. Благоприятны расчёты, бюджет, долгосрочные решения и разумные вложения; неразумный риск и импульсивные траты лучше отложить.   😄 В отношениях хороши серьёзные разговоры о будущем, совместные планы и поддержка; давление и обещания, которые трудно выполнить, нежелательны.   🍯 Противоядие против перфекционизма: Ключ предлагает открыть одну давно позабытую дверь. Напишите человеку, разберите один ящик, начните книгу. Просто откройте дверь, не обязательно сразу проходить весь путь.   😀 Полезное без пользы: Возьмите старую вещь, связанную с тёплым воспоминанием, и просто подержите её в руках. Ничего не сортируйте и не выбрасывайте: ключ открывает воспоминание, а не шкаф.   💊По-прежнему особого внимания требуют шея и горло. Можно добавить следующие упражнения: плечи вверх-вниз с дыханием в такт, движения кистями, короткие паузы для глаз. Замечайте, где тело автоматически удерживает напряжение Движение лучше сочетать с вниманием: бадминтон, настольный теннис, танцы, координационные упражнения, велосипед.   🍏 Для устойчивой энергии подойдут гречка, овсянка, бобовые, орехи, зелень, сезонные овощи. Хороши гречка с грибами, тёплый салат с чечевицей или запечённая овсянка с яблоком и орехами. Меркурий - управитель дня - любит разнообразие, но не хаотичные перекусы.   💅🏻 Период хорош для маникюра, ухода за руками, лёгкого пилинга, очищения кожи и оформления бровей. Сегодня внимание к деталям особенно важно.   🍁Осеннее предсказание от лунного символа: Этой осенью решение может оказаться ближе, чем кажется. Не пытайся увидеть сразу всю дорогу - найди дверь, которую пора открыть. За ней уже начинается новый этап.   ❤️ Мои мини прогнозы каждый день для вас и бесплатно. Если это помогло Вам — буду благодарна за любую поддержку канала по ссылке. Нет возможности — просто читайте дальше с чистой душой.   Астрология дня ☄️

Для всех новичков в канале – вот пост-закреп.

Привет, мы «Странные люди» – международная мастерская современной литературы.

Сводим читателей с писателями. Доводим рукопись до книги. Всем, кто любит жизнь и чтение –  помогаем жить и читать по-новому.

Мастерскую придумал я, Евгений Бабушкин, автор двух книг – вот я танцую на фото. Помогает в самые сложные дни.

Чем тут заняться, если только пришли?

🌳 Посмотрите море бесплатных видео. Вот покороче:

– превращаем дом в текст – пишем крутого  второстепенного персонажа – пишем про отца – пишем хороший финал

Вот подлиннее:

– как хорошему сказочнику выжить в мире сказочных подлецов – как перестать бояться и начать вдохновляться ИИ – превращаем психзащиты в литприёмы

🌴 Поучаствуйте в ближайшем конкурсе. До 13 сентября пишем про любовь

🌲 Приходите на ближайший курс. «Прощай, русская литература!» стартует 1 октября, сегодня ещё действует скидка

🌱  Почитайте наш журнал «Мох»

🌿 Найдите и почитайте книги моих личных учеников / выпускников мастерской / просто людей, которым мы когда-то помогли

Коля Андреев Иван Бевз Тамерлан Гаджиев Дина Кабулова Татьяна Карауш Надежда Лидваль Анна Лужбина Анастасия Морозовская Мария Омар Вера Сорока Юрий Супоницкий Марина Чуфистова Анна Чухлебова

🌵Порадуйтесь нашим приглашённым мастерам. Это же Линор Горалик, Нина Дашевская, Алексей Конаков, Ася Михеева, Юлия Мазурова,  Ольга Птицева, Настя Рябцева и Ольга Харитонова!

🌳 Сделайте татуху  с нашими слоганами

1)Нет цензуре, нет конъюнктуре, нет войне

2)Пишем легко, читаем глубоко, говорим свободно

🍃Просто напишите нам и друг другу  что-то хорошее в комментах. Вдруг, например, вы видели замечательный  гриб или птицу, или верите, что все мы будем счастливы, очень счастливы наконец.