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Der Spiegel — June 2026

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Vitamin D "nationalsozialistisch"? Vom irrsinnigen Kampf gegen ein Gesundheits-Hormon Dr. Nehls in Clips

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Vitamin D ist kein bloßes Knochenvitamin, sondern ein Hormon, das über den Vitamin-D-Rezeptor im Zellkern unsere Gene reguliert – auch im Gehirn. Ein Mangel beschleunigt nachweislich die Hirnalterung. Bei COVID-19 war das Sterberisiko unterhalb eines Vitamin-D-Spiegels von 30 nmol/l 18-fach höher als oberhalb dieses Wertes – das Deutsche Krebsforschungszentrum hielt schon 2020 fest, dass sich neun von zehn Corona-Todesfällen durch eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung hätten vermeiden lassen.

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Jun 30, 05:01 PMMore from @michaelnehls

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🍒 Warum ich aufgehört habe, nett zu sein (Quelle)

Und warum meine Mutter denkt, ich hätte einen Gehirntumor

Okay, ich sitze im Meeting und mein Chef fragt: "Daniel, kannst du das Projekt übers Wochenende fertig machen?" Normalerweise hätte ich schon "Klar, kein Problem!" gesagt, bevor mein Gehirn überhaupt verstanden hat, worum es geht. Automatismus. Wie Atmen. Aber diesmal sage ich: "Nein."

Die Stille, die dann folgt, könnte man in Flaschen abfüllen und als Schlafmittel verkaufen. Harald aus der Buchhaltung verschluckt sich an seinem Kaffee. Der Mann trinkt seit 30 Jahren Kaffee. DREISSIG JAHRE. Professioneller Kaffeetrinker. Und MEIN "NEIN" bringt ihn fast um.

Sandra aus dem Marketing filmt heimlich mit dem Handy. Ich schwöre, sie FILMT. Als wäre das ein historischer Moment. Wie die Mondlandung. Nur umgekehrt. "Ein kleines Nein für Daniel, ein riesiges Nein für die Menschheit." Mein Chef Kevin steht da wie Windows Vista bei einem Update. Nichts passiert, aber man weiß, im Hintergrund stirbt gerade etwas.

Wie ich zu Deutschlands dümmsten Ja-Sager wurde Aber lasst mich von vorne anfangen. Vor drei Monaten war ich noch der Prototyp des Ja-Sagers. Wenn ihr im Wörterbuch unter "Rückgratlos" nachgeschaut hättet, wäre da mein Foto gewesen. Lächelnd. Mit Daumen hoch. Unterschrift: "Klar, mache ich gerne!"

Ich war SO schlimm, ich habe mal zu meinem eigenen Spiegelbild Ja gesagt. Kein Witz. Morgens im Bad. Spiegelbild guckt müde, ich sage: "Ja, ich weiß, aber wir schaffen das!" Das Spiegelbild hat nicht geantwortet. War auch besser so. ➡️ Hier dürfen Sie den gesamten Artikel durchlesen

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Jun 26, 07:16 AMMore from @einfachneu

Constantin Schreiber und Liv von Boetticher:

„Alarmstufe dunkelrot - wir verlieren dieses Land“

Die Investigativ-Journalistin Liv von Boetticher hat bei ihren Recherchen von vielen Polizisten hierzulande alarmierende Berichte über die äußerst schlechte Sicherheitslage gehört. Unser Land befände sich in der „Alarmstufe dunkelrot" und wir seien dabei, es zu verlieren.

In diesem höchst aufschlussreichen und empfehlenswerten Gespräch geht es ab TC 11:55 auch um den Anschlag von Mannheim und anschließend über die frühere bayerische Verfassungsschutz-Beobachtung von Michael Stürzenberger, der u.a. eine Überprüfung von Asylbewerbern aus Afghanistan bezüglich ihrer Einstellung zum Islam ins Spiel gebracht hatte, was von der bayerischen Behörde damals auch in den Bereich der „verfassungsschutzrelevanten Islamfeindlichkeit“ eingeordnet wurde.

Liv von Boetticher, die die Zustände in Afghanistan von mehreren Aufenthalten in diesem fundamental-islamisch geprägten Land kennt, teilt dem früheren Tagesschau-Sprecher, Buchautor und Journalisten Constantin Schreiber hierzu ihre Einschätzung mit.

Von Boetticher ist seit einigen Jahren für ihre Reportagen und Dokumentationen bei den TV-Sendern RTL und n-tv sowie für ihre Artikel beim Stern und als Spiegel-Bestsellerautorin bekannt. https://www.youtube.com/watch?v=Dec3HRE3kM8

🤒 Wie die Gehirne unserer Kinder Schaden nehmen und was du dagegen tun kannst.

Kindliche Gehirne werden geschädigt, bevor sie voll entwickelt sind ❣️ Das menschliche Gehirn ist mit 20 erst komplett ausgebildet- bei vielen Kindern wird es schon geschädigt, bevor das passiert.😢   ‼️ Zu viel Belastung macht das Gehirn (nicht nur das) kaputt  Unsere Kinder sind heute extremen Belastungen ausgesetzt- das gilt für ihre Gehirne ebenso wie für ihr Nervensystem.

👫Das Erwachsen-werden ist schon mit genug Stress für Körper und Seele verbunden.   Dazu kommen dann:   🟥 ein Schulsystem, das unfassbar viel Stress verursacht, 🟥 der Druck dazuzugehören, „in“ zu sein 🟥 permanente Informations-Überflutung durch Handy und PC   ❓Wie soll ein Gehirn, das noch in der Entwicklung ist, das verarbeiten?   😭Das Resultat: ▫️Hohe Cortisol-Spiegel : es werden weniger Gehirnzellen gebildet (!!!) ▫️Chronische Entzündungen ▫️ADHS wird verstärkt. ▫️unsere Kinder kommen nicht zur Ruhe Aggression ▫️„Verhaltensauffälligkeiten“ ▫️Lernprobleme ▫️keine Impulskontrolle ▫️Wenig Empathie   Unsere Kinder haben im Gegensatz zu uns Erwachsenen keine Strategien damit umzugehen.

❓Wie können wir unsere Kinder natürlich unterstützen? (NICHT ruhigstellen!!- das geht mit Heilpilzen nicht!!)   🍄 Heilpilze sind unsere Freunde für Gehirn und Seele

🍄Reishi (Durch die Wissenschaft belegt) ▫️beruhigt das Nervensystem ▫️repariert kaputte Nervenzellen (auch im Gehirn!) ▫️lässt sogar neue Gehirnzellen wachsen ▫️senkt Stresshormon Cortisol   🟡 Reishi (der noch viele andere Heilwirkungen hat) ist DER Schutzschild für dein Kind.   🍄Igelstachelbart DER Pilz ▫️für mehr Konzentration, ▫️neuronale Plastizität (die Fähigkeit des Gehirns, sich anzupassen) Klartext: Dein Kind kann mit Stress besser umgehen. ▫️für ein besseres Gedächtnis ▫️der Gehirnzellen schützt

‼️WICHTIG All das gilt für uns Erwachsene ebenso!

Wie dosiere ich die Heilpilze? 👫 Kinder Reishi und Igelstachelbart ▫️Beginne mit einer Messerspitze (2 Wochen) ▫️Dann 2 Messerspitzen ▫️Dann 1 Kapsel täglich.   👩‍🦰Erwachsene ▫️Starte mit einer Kapsel täglich ▫️Erhöhe auf 2 Kapseln nach 2 Wochen.

🛒Worauf soll ich beim Kauf achten? Ich empfehle dir die Heilpilze von FUNGAIA Ja, es gibt sie bei Amazon billiger, ABER: 🏭Die meisten Heilpilze stammen aus industrieller Herstellung (Asien). Konkret: 👎Hohe Schadstoffbelastung 👎Wirkstoffe werden zerstört durch 👎Maschinelles Schreddern 👎Hohe Hitze Wenig Wirkstoffe, denn: ▫️Pilze müssen schnell wachsen ▫️Nährboden (Getreide) wird mit vermahlen, also auch im Produkt enthalten   💘 FUNGAIA ist eine kleine Heilpilz-Manufaktur in Deutschland. (BIO) Heilpilze aus der Familien-Manufaktur 👍 dürfen langsam wachsen = viel Wirkstoff 👍 Es wird nur der Pilz vermahlen, nicht das Substrat =viel Wirkstoff 👍 wachsen auf Demeter-Substrat 👍 werden schonend getrocknet

❤️ MEINE EMPFEHLUNGEN R E I S H I Jetzt mit PREMIUM-Reishi von FUNGAIA dein Kind unterstützen (Oder dich?) Kapseln | Pulver Geheimtipp für alle Großen, die mehr Power brauchen: Reishi-Magnesium-Komplex (Ein Power-Paket) Exklusiv bei FUNGAIA.

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82. Grit by Angela Duckworth

83. The $100 Startup by Chris Guillebeau

84. Life Force by Tony Robbins

85. Quiet by Susan Cain

86. The Alchemist by Paulo Coelho

87. Start With Why by Simon Sinek

88. Rework by Jason Fried

89. The Four Agreements by Don Miguel Ruiz

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91. The Lean Startup by Eric Ries

92. Ego Is the Enemy by Ryan Holiday

93. Make Your Bed by William H. McRaven

94. Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less by Greg McKeown

95. Sex Addiction Cure by Matt Peplinski

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97. Why We Sleep by Matthew Walker

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104. Willpower's Not Enough by Arnold M Washton and Donna Boundy

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151. Think Straight by Darius Foroux

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Jun 4, 02:34 PMMore from @booksbunch