Earthquake — May 2026

На Камчатке прямо сейчас живут лабораторные крысы с электродами в мозге. Учёные наблюдают за их сном и поведением - и выяснили, что перед землетрясениями крысам начинают сниться кошмары. Они нервничают, плохо спят, ведут себя беспокойно. И это действительно работает: перед мощным предварительным толчком магнитудой 7,4 крысы забеспокоились заранее. Но дальше случилось вот что: после этого толчка пошла серия повторных, крысы так и не успокоились - и когда через 10 дней ударило основное землетрясение, отличить их реакцию от накопленного стресса было уже невозможно.

Крысы - только один из десятка методов предсказания катаклизмов: учёные следят за газами из земной коры, за изменениями в ионосфере, за магнитным полем. А Китай за три года поставил 16 000 сейсмических станций и уже тренирует на них нейросети.

Об этом и не только поговорили с сейсмологом Юрием Виноградовым. Как волна цунами на Аляске поднялась выше Останкинской башни? Почему Япония с лучшей системой защиты в мире оказалась не готова? Правда ли, что добыча нефти вызывает землетрясения? Как город может исчезнуть за 28 секунд? И почему мы знаем о земной коре меньше, чем о космосе?

Просмотра! https://youtu.be/C1ZicUtxD-0

Product Hunt Отчет!

Запуск состоялся, но на этот раз полетели не высоко :-) Спасибо всем, кто голосовал!

Как я говорил на стриме, у запуска была и вторая ценность — для меня получить опыт в упаковке продукта и шлифовке питча.

Если взять любой продукт, который я до этого делал, то упаковка либо была на ком-то другом, как с курсом Вы приняты https://education.borshev.com/relocate, либо ее вообще считай не было, примерно как с сообществом https://teamleadtalks.com/munity

Тут я запускался на незнакомую мне аудиторию на чужой площадке и вообще не знал чего ждать.

Самое болезненное, что обратной связи нет. Т.е. никто не скажет, что пошло не так. Судя по всему очень важно было пробиться на 27 место в первые 4 часа когда идет рандомизация и ПХ не показывает количество голосов. Дальше 27 места на главной странице продукты не выводятся и все что под срезкой получает магнитуду меньше внимания и соответственно разрыв только растет.

План на подготовку ко второму запуску - прогреть страницу продукта, чтобы активные сторонники сразу получили пуш.

Но чтобы не терять время я зарядил слайды в рекламную кампанию на линкедине и посмотрю что лучше конвертируется.

​​Японское экономическое чудо

Начало выше.

«Работа в Токио убедила меня в том, что, вопреки тому, что думают люди, на самом деле это один из самых красивых городов мира», – Тадао Андо, современный японский архитектор.

Материковая часть Токио расположена вдоль Токийского залива, длина города около 90 км с востока на запад и 25 км с севера на юг. Кроме того, в рамках административных границ Токио находятся две цепи островов в Тихом океане.

Вся история города Токио (Эдо) – это чередование периодов разрушений и восстановлений. С 1700 года Токио перенёс шесть мощных землетрясений и два «великих» пожара. Город серьёзно пострадал во время Второй мировой войны. Он подвергался массированным воздушным атакам, его бомбили 102 раза. Более 40 кв км центра Токио были разрушены, дотла сгорела четверть города, миллион горожан остались без жилья.

Тем не менее, Токийский столичный округ, да и в целом экономика страны, стали стремительно возрождаться начиная с 1950-х годов. Исторический феномен рекордного роста экономики назовут «Японским экономическим чудом». Страна в кратчайшие сроки не только полностью восстановилась после поражения в войне, но и вышла на второе место в мире по экономической мощи, уступая только США.

Главными причинами «экономического чуда» назовут развитие науки, технологий, низкие налоги, взаимное доверие верховной власти и большого бизнеса. Японцы убедили весь мир, что всё японское – значит качественное.

Токийский столичный округ возрождался вместе с государством. После войны, в октябре 1945 года, население Токио составляло 3,49 миллиона человек. Через 15 лет численность населения Токио превысило 10 миллионов.

Сейчас Токио – с количеством жителей более 14 миллионов человек – самая большая по населению городская агломерация на Земле и самый безопасный столичный округ в мире.

Технически, Токио – это не город, а агломерация из 23 специальных районов, городов и прилегающих территорий со своими собственными органами управления.

Исторических построек в Токио осталось не так много, они находятся в тени многочисленных небоскрёбов и деловых районов. Тем не менее, к примеру, в районе Асакуса всё еще чувствуется атмосфера старого города: здесь сохранились храмы, ремесленные лавки, а крепкие парни катают туристов на рикшах.

И всё-таки самые знаковые и узнаваемые виды Токио – это город на фоне стратовулкана Фудзи. Кстати, в нашей стране эту гору обычно называют Фудзияма. Точный перевод этого слова – «Гора Фудзи». Поэтому словосочетание «Гора Фудзияма» звучит как «масло масленое». Японцы именуют свою священную вершину уважительно Фудзи-сан, или просто Фудзи.

Фото: Фудзи – высочайшая вершина Японии (3776 метров) находится примерно в 100 километрах юго-западнее Токио. В ясный день Фудзи хорошо видно из окон столичных небоскрёбов, которые выходят на сторону вулкана.

Далее: вулкан Фудзи – безграничная красота и безбрежный туризм.

О жизни и работе полярников в Антарктиде, про пингвинов, науку, туристов и землетрясения.

Большое интервью

ТРАВМЫ И КОМПЛЕКСНЫЕ ТРАВМЫ. Любые психологические проблемы человека: в коммуникации, или дефицит чего-либо (от денег до здоровья и энергии), низкая самооценка, все невротические расстройства: тревожность, навязчивые мысли, ОКР, селфхарм, аддикции, страхи, чрезмерный гнев, депрессии, одиночество, расстройства личности и даже перфекционизм — все это последствия неположительных впечатлений или травм.

Травмы различаются по тяжести и по частотности. Они влияют на прошивку психики и на ее фильтры, они влияют и на мозг. Мозг может быть незрелым долгие годы, если среда нестабильна, токсична. Человек может и в 40-70 лет реагировать, вести себя как ребенок (уходить в страх) или как подросток (гнев, агрессия). Но если человек учится решать свои проблемы, учится адаптироваться к изменениям, справляется с неврозами, — становится зрелым.

Тяжелые непереваренные психикой травмы могут привести к ПТСР. Их можно получить не только во время войны, нападений, землетрясения, аварий, тяжелых болезней, но и в семье. Основной симптом — флешбэки — повторяющиеся переживания ситуации. Это очень тяжелая проблема, которая поглощает и здоровье и всю жизнь. Человек находится в страхе, гневе и боли 24/7. И полезно с этим разобраться и вылечить эту рану и не передавать близким. Протокол будет в первом комменте. Да, он тяжелый, но эффективный.

Но чаще всего, человек несет из детства чемоданы полные неположительных впечатлений, травм. Родители или значимые взрослые были незрелые, нестабильные, тревожные, со своими дефицитами, критикующие или алкоголики или ментально нездоровые, и на впечатляли деточек. Если при ребенке критикуют родителей — тоже может вызвать травму. Обиды — признаки травм. Деточки сами становятся взрослыми и впечатняют своих партнеров и детей. Травмы могут передаваться из поколения в поколение. Но можно эту дурную бесконечность прекратить. Травма оставляет информацию (импринт) и в мозге и в теле. Человек запоминает свою беспомощность и беспомощность или равнодушие, нелюбовь взрослых. Травма это когда ребенок не справился с ситуацией, а взрослые ему не помогли или наоборот, создали эту ситуацию. Для внутреннего мира нет прошлого, все настоящее. У людей у которых не закрыты травмы, гештальты — нет покоя. И человек испытывает беззащитность перед будущим, переживает тоску и терзания. И человек не знает что будет дальше, не видит выхода, чувствует себя обреченным, не верит в себя. Это симптомы (или признаки) не положительных впечатлений в прошлом. Таких ран, порезов на психике может быть десятки и сотни, они все кровоточат и сливают энергию. Поэтому их можно вылечить. Психику потрогать нельзя, поэтому таблетками не вылечить. Необходимо освободить память, перевести информацию в архив и закрыть гештальты и психика успокоится.

#Протокол Роман травмы: ежедневно максимально подробно описываете травматический эпизод, начиная с последнего. Все что помните, кто что делал, кто что говорил. Звуки, запахи, вкусы. Ваши мысли, чувства, реакции, ощущения в теле, что хотели сделать или сказать, но не сделали и не сказали.

Что хотели бы чтобы мама или другие сделала/ли , сказали. Сделайте и скажите любыми словами прямой речью, опишите письменно. День за днем, эпизод за эпизодом, пока не будет расслабления в теле, тело что-то отпустит и станет легко и свободно. Некоторые эпизоды можно описывать два-три дня подряд, пока не отпустят. А потом переходить к предыдущему острому эпизоду. Саму ситуацию вспоминаете и описываете линейно, и продвигаетесь постепенно в прошлое и в детство.

Простые действенные решения

За 10 лет работы в Dodo Brands, мне видятся самыми эффективными такие мои менеджерские решения.

1) сделать и вести внутренний канал, типа такого как этот канал, но только для сотрудников компании; наше ноу-хау писать пост 1р в неделю по очереди каждому в команде.

Например, с этого года во внутреннем канале все пишут свои селф ревью попадания в таргет по проверке договоров: 80% сделок за 24часа.

Главное, все юристы научились сторителлингу: писать кратко, емко и по делу на человеческом языке.

2) приоритизация по канбану и по бизнес ценностям. Всю теорию я взяла из книг: «Проект: Феникс», «Сделай это завтра». Моя краткая интерпретация такая: - 80% дел - это бизнес задачи и - 20% на улучшение пропускной способности; - срочные дела - это пожарная тревога и землетрясение; остальное можно сделать через час или даже завтра. Это понимание нужно для снятия тревог, паники, которые всегда мешают адекватному восприятию реальности.

3) делать свою CRM базу внешних консультантов с рейтингами, каждому юристу уметь нанять и оценить консультанта исходя из соотношения цены к полученному результату.

Первые два решения я подсмотрела у IT команды.

Третье - я сама придумала. Про него буду подробнее рассказывать online на Ижевском форуме 04.06.2026. Приходите, подключайтесь онлайн

#АлтынНугманова #менеджмент

#АрхитектураДвери

12 мая 996 года в Киеве состоялось освящение Десятинной церкви — первого на Руси каменного православного храма.

Он был возведён по инициативе князя Владимира Святославича (Владимира Великого) в честь Пресвятой Богородицы (по другим данным — в честь её Успения).

Церковь освящалась дважды: по завершении строительства и в 1039 году при Ярославе Мудром. Причины повторного освящения доподлинно неизвестны. Среди версий — несоблюдение византийских канонов при первом освящении или изменение церковной юрисдикции.

Начало строительства относят к 989 году, хотя в летописях встречаются также даты 990 и 991 годы. Храм возводили на Старокиевской горе, в киевском детинце (городе Владимира), на месте кончины первых русских мучеников — Феодора Варяга и его сына Иоанна, которые были убиты язычниками примерно в 983 году.

Строительство длилось 6–7 лет. В работе участвовали русские и греческие (византийские) зодчие. Храм стал первой школой для русских мастеров, а его архитектура — образцом для последующих церковных зданий. При закладке краеугольного камня князь Владимир в присутствии митрополита Леонтия, епископов, бояр и народа объявил, что на содержание церкви будет выделять десятую часть своих доходов — десятину. Отсюда и произошло название храма.

Десятинная церковь представляла собой крестово-купольную базилику с крестом в основании. Это был шестиярусный храм стоявший на площади 32 × 42 метров. Его украшали мозаики, фрески, резные мраморные и шиферные плиты. Иконы, кресты и богослужебные сосуды были привезены из Херсонеса (Корсуня). У входа стояли бронзовые кони, также доставленные из Корсуня. За обилие мрамора современники называли храм «мраморным».

В церкви хранились мощи священномученика Климента, папы Римского, ранее сосланного в Херсонес и там убитого. Десятинная церковь стала первым каменным храмом на Руси и архитектурной доминантой киевского детинца на протяжении большей части древнерусской эпохи.

В ней была устроена княжеская усыпальница. Здесь похоронили христианскую супругу Владимира — византийскую царевну Анну (умерла в 1011 году), а позже и самого князя (умер в 1015 году). Сюда же перенесли из Вышгорода останки княгини Ольги. В 1044 году Ярослав Мудрый похоронил в храме посмертно «крещённых» братьев Владимира — Ярополка и Олега Древлянского.

Храм пережил несколько бедствий: в начале XI века он пострадал от пожара, но был восстановлен; в первой трети XII века церковь частично разрушилась из-за землетрясения — тогда был перестроен юго-западный угол храма, а перед западным фасадом появился мощный пилон в качестве сейсмозащиты.

В 1169 году церковь разграбили войска князя Мстислава Андреевича, сына Андрея Боголюбского, а в 1203 году — войска Рюрика Ростиславича. Окончательно храм был разрушен в 1240 году во время монгольского нашествия. По преданию, своды рухнули под тяжестью людей, забравшихся на них, чтобы спастись от монголов. Однако более вероятно, что здание разрушили стенобитными орудиями.

Сохранились фундаменты всех трёх храмов, построенных на этом месте в разные эпохи. В настоящее время на месте Десятинной церкви можно увидеть остатки её фундамента. Рядом расположен Музей истории Десятинной церкви, где представлены материалы раскопок и проводятся тематические экскурсии.

#Русь #ВЭтотДень #12Мая #10ВекДвери #ТемныеВекаДвери

At long last, I’m releasing my video that I filmed in Mandalay, Burma. It’s my first go really at travel vlogging, something I likely won’t do again. But if you’re curious to see what the city looked like after the earthquake then you’ll find this interesting!

https://youtu.be/jw7aag7s9DI?si=NISOnK3zJdk8OgdV

📌 Tesla Note 📌 Tatoeba Last Dungeon 📌 Trese 📌 Tensai Ouji no Akaji Kokka 📌 Tribe Nine 📌 Tokyo 24-Ku 📌 Tomodachi Game // VF 📌 Tensei Kenja no Isekai Life 📌 Teppen 📌 Tokyo Magnitude 8.0 📌 Tokyo Mew Mew Saison1 📌 Tokyo Mew Mew Saison 2 📌 Tensei Shitara Ken Deshita 📌 Tsurune Saison 01 📌 Tsurune Saison 02 📌 Tensei Oujo to Tensai Reijou no Mahou Kakumei 📌 Technoroid Overmind 📌 The Iceblade Sorcerer Shall Rule the World 📌 Togainu no Chi 📌 Tokyo Esp 📌 Tomo-Chan Onnanoko! 📌 Tonagura 📌 Trigun Stampede // VF 📌 Tsuki Ga Kirei 📌 Tsundere Akuyaku Reijō Liselotte to Jikkyō no Endō-kun to Kaisetsu no Kobayashi-san 📌 Tales of Luminaria : The Fateful Crossroad 📌 Tsukimonogatari 📌 Tokkô 📌 Tengoku Daimakyou // VF 📌 Tousouchuu :Great Mission ( En Cours) 📌 The Marginal Service 📌 The Great Cleric // VF 📌 The Most Heretical Last Boss Queen 📌 The Masterful Cat Is Depressed Again Today 📌 Tian Guan Ci Fu Saison 1 📌 Tian Guan Ci Fu Saison 2 📌 Tong Ling Fei 📌 Temple 📌 Tokyo Ravens 📌 Texhnolyze 📌 The IDOLM@STER Million Live! 📌 Toaru Ossan no VRMMO Katsudouki 📌 Tenchi Muyou! GXP 📌 The four brothers of Yuzuki  📌 The Inexperienced Me 📌 The Kingdom of Ruin 📌 Tearmoon Empire Story  📌 The Wrong Way to Use Healing Magic // VF 📌 The Weakest Tamer Began a Journey to Pick Up Trash 📌 Tales of Wedding Rings Saison 1 📌 Tales of Wedding Rings Saison 2