TopicHousing & rentJuly 2026

Housing & rent — July 2026

What Telegram channels wrote about Housing & rent in July 2026: 2177 posts from 1271 channels, collected automatically from public Telegram channels.

2,177 posts·1,271 channels

More posts — page 75

2,177 posts total

Шановні студенти!

Нагадуємо, що ви можете звернутися до Профспілки студентів за допомогою, у тому числі матеріальною, якщо внаслідок збройної агресії росії постраждали ви або ваше житло.

Ми завжди готові підтримати вас у цей непростий час 🫂

Jul 18, 11:23 PMMore from @profkom_nmu

🌍 Россия представила в ООН ключевые подходы к развитию современных городов

На 103-м пленарном заседании 80-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН в Нью-Йорке заместитель Министра строительства и ЖКХ РФ Никита Стасишин представил российский опыт реализации Новой городской повестки и обозначил приоритеты развития городов на ближайшее десятилетие.

Главный тезис выступления - устойчивое развитие невозможно рассматривать только через строительство нового жилья. Современный город требует комплексного подхода, объединяющего инфраструктуру, городское планирование, цифровые технологии и качество городской среды.

Сегодня в России эта работа ведётся в рамках Стратегии развития строительной отрасли и ЖКХ до 2030 года с прогнозом до 2035 года. По данным Минстроя, за 2023–2025 годы в стране введено более 326 млн кв. метров жилья, при этом одновременно развиваются инженерная и социальная инфраструктура, благоустраиваются общественные пространства и реализуются проекты комплексного развития территорий.

Одним из центральных направлений становится переход к комплексному мастер-планированию. По словам Никиты Стасишина, мастер-план должен объединять стратегию социально-экономического развития, территориальное и бюджетное планирование, связывая долгосрочные цели города с конкретными инфраструктурными проектами.

Особое внимание в выступлении было уделено качеству базовой городской инфраструктуры. Надёжные системы водоснабжения, теплоснабжения, водоотведения, доступный общественный транспорт и комфортные общественные пространства были названы необходимыми условиями устойчивого развития городов и повышения качества жизни.

Отдельным блоком прозвучала тема цифровизации. Россия продолжает внедрение технологий «Умного города», геопространственных сервисов и инструментов искусственного интеллекта для управления городским хозяйством. При этом использование цифровых решений, подчеркнул замминистра, должно учитывать требования национального законодательства, безопасности данных и технологического суверенитета.

В завершение выступления Никита Стасишин подтвердил готовность России продолжать международное сотрудничество и обмен практическим опытом в сфере жилищного строительства, городского планирования, модернизации коммунальной инфраструктуры, формирования комфортной городской среды и цифровизации. По информации Минстроя России, также продолжается развитие взаимодействия с программой ООН-Хабитат.

После пленарного заседания заместитель министра ответил на вопросы журналистов. В частности, он сообщил, что, по оценке Минстроя, уровень импортозамещения в российской строительной отрасли сегодня превышает 98%, а сохраняющаяся зависимость относится главным образом к отдельным программным решениям. Кроме того, сравнивая подходы к развитию городов, Стасишин отметил важность комплексного транспортного планирования, рационального использования городских территорий и увеличения доли зелёных общественных пространств.

Jul 18, 01:39 PMMore from @rf_est

🏗️ Гарантия на новостройки может вырасти до 5 лет!

В Госдуму внесен законопроект, который существенно усилит защиту прав дольщиков. Основные изменения:

🔹 Гарантийный период на объекты долевого строительства предлагается продлить с 3 до 5 лет. Это коснется как самого здания, так и всех инженерных систем (отопление, вентиляция, лифты). 🛠️

🔹 Предлагается унифицировать сроки гарантии. Сейчас ответственность за здание и коммуникации разделена, что позволяет застройщикам «уходить» от претензий. Новые правила сделают ответственность за весь объект комплексной. 🤝

🔹 Гарантия на оборудование будет считаться не с момента подписания акта приема-передачи, а с даты ввода дома в эксплуатацию. 📅

💡 Пятилетний срок позволит жильцам вовремя обнаружить скрытые дефекты, которые часто проявляются именно после трех лет активной эксплуатации. ✅

#недвижимость #новостройки #закон #госдума #защитаправ #дольщики

Jul 18, 12:56 PMMore from @av_sh_urist

Вот так Тайланд 🌴 🏝️ 🏡 приветствует инвестиции в свою страну. Пришло время подоить фарангов на бабки 🤑 The Nation (июль 2026) — Министерство торговли Таиланда сообщило, что начинает углубленные проверки компаний в 16 провинциях, где высока доля иностранного капитала. Под дополнительный контроль попали около 120 тысяч компаний. Проверяются компании в сфере недвижимости, туризма, гостиничного бизнеса и ресторанов в восьми провинциях, включая Чонбури и Пхукет. The Thaiger (22 июня 2026) — аналогичные рейды прошли на Пхукете и в Краби. Проверялись компании, владевшие активами почти на 1 млрд батов. Al Jazeera (3 июня 2026) — большое расследование о том, что власти Таиланда начали массовую проверку иностранных компаний. В материале говорится, что после анализа данных государство выделило около 50 тысяч компаний для дополнительной проверки, особенно в сфере недвижимости, туризма и аренды жилья. Thai Examiner (июль 2026) — издание пишет, что кампания включает десятки тысяч налоговых, земельных и корпоративных проверок и затрагивает не только россиян, а всех иностранных инвесторов. То есть операция в Чонбури не единичная акция, а часть более широкой кампании, которая продолжается уже несколько месяцев и охватывает многие регионы Таиланда. Это, конечно, не означает автоматически, что каждая проверяемая компания нарушила закон — проверки проводятся массово, а выводы по конкретным компаниям делаются уже после изучения документов.

Денежное мышление.

Всякие т.н. коучи любят вешать лапшу на уши про «денежное мышление»: мол, надо только начать думать как миллионер - и ты станешь миллионером. Это, конечно, чушь собачья. Однако, кое-что успешных людей действительно отличает - они правильно экономят.

Они хорошо умеют считать стоимость времени. Людям небогатым легче потратить лишние пару часов, но сэкономить пару тысяч рублей, и это логично. Но, какой бы ни был ваш доход, важно помнить, что менять время на деньги (и наоборот) надо всегда по максимально выгодному курсу.

Вот, например, поехали вы отдыхать семьей в Сочи на неделю. Вы заплатили за самолет, за жилье, продолжаете платить свои регулярные платежи дома (аренду, коммуналку). Сколько стоит каждый час вашего отпуска? Может быть, не стоит тратить лишнее времени на поиски более доступной еды и дорогу от дома до пляжа?

Сколько стоит ваш час? Не абстрактный, не из зарплатной ведомости, а вот этот конкретный час, который здесь и сейчас.

А сколько стоит ваш год? Что выгоднее: строить дачу пару лет или купить готовую, пусть и переплатить?

Но самое главное - мерить свое время надо не деньгами. Час в пробках в поисках скидки - это час, который вы не провели с близкими и родными людьми. А оно того стоит?

Jul 18, 08:49 AMMore from @mtokovinin

Компанія STRONGCALL в пошуках нових співробітників

Ставка 32 000 гривень + додатковий %

Графік 5/2,з 8:00 до 18:00

Виплата зарплати кожного понеділка 🔥

Розглядаємо кандидатів без досвіду роботи,всьому навчаємо

Якщо ти з іншого міста або області,компанія допоможе тобі з переїздом та надасть житло

За додатковими питаннями,звертайтеся до телеграму: @aanniiiaa 💌

Надо ли покупать недвижимость «под паспорт»?

Важный, хотя и не самый популярный вопрос. Общий ответ на него: нет! ❌

👉 За исключением «золотой визы» Греции или турецкого гражданства, где основанием получения служит покупка недвижимости, вы не обязаны иметь жилье в собственности.

☝️ Более того, наличие паспорта не всегда обязывает вас иметь какой-то адрес в стране. То есть место регистрации.

В смысле ВНЖ является даже более строгим статусом. Конечно, и тут недвижимость в собственности не нужна (Греция - исключение), ну вот зарегистрироваться и иметь место для проживания будет необходимо.

Что касается опыта моих клиентов: большинство из них сначала оформляют паспорта, а затем, спустя некоторое время, начинают решать вопросы с жильем. Это разумно и практично.

❗️ Наша компания сейчас не решает «квартирные вопросы». Тем не менее у нас есть партнёры в большинстве стран, и если у вас есть интерес в приобретении недвижимости, мы предоставим нужные контакты.

➡️ Сайт / Telegram / YouTube

#иммиграция #внж #гражданство #практика

Jul 18, 06:35 AMMore from @migrapractice

Горничная для уборки апартаментов . #вакансия Тип занятости: Полная занятость Вознаграждение: 2500-3000

📌Название компании: Silk Road Holiday Homes Rental LLC 📌Локация работы: Дубай

Обязанности: - Уборка квартир после выезда гостей.

- Смена постельного белья и полотенец.

- Пополнение расходных материалов.

- Соблюдение стандартов чистоты и сроков уборки.

Требования к кандидату: Опыт работы от 2 лет Знание Английского необязательно

Что предоставляет работодатель - Рабочая виза на 2 года - Жилье - Транспорт от компании

Контактное лицо: @srhh2014 [email protected] WhatsApp: +7-705-225-4490

Информация о компании: Silk Road Holiday Homes Rental LLC - компания по управлению апартаментами для краткосрочной аренды в Дубае.

Дополнительно: - Позиция открыта срочно - Возможность карьерного роста

#вакансия

Вакансии ОАЭ

Jul 18, 06:29 AMMore from @vacancies_uae

🙅‍♂️Квартира по ціні смартфона: брат директора ДБР придбав 143 квартири по $932-1856 за кожну

Одночасно вісім видань опублікували матеріал про нерухомість брата директора ДБР Олексія Сухачова. Раніше суддя Печерського районного суду Сергій Вовк заборонив оприлюднювати дані розслідування Центру протидії корупції та виданню «Слідство.Інфо».

В 2018-2020 роках, брат керівника ДБР став власником 143 об'єктів у двох харківських житлових комплексах, які згадуються як об'єкти «Строй Сіті».

У 2019 році ринкова ціна квадратного метра від забудовника у цьому комплексі становила в середньому майже $800. Проте Олександр Сухачов купував нерухомість балансовою вартістю, значно нижчою від ринкових цін. Настільки низькою, що її можна порівнювати з ціною смартфона, зазначили журналісти.

Наприклад, 9 липня 2018 року за двома угодами він придбав 30 квартир. Ціна за одну склала від 24,6 тисячі до 48,9 тисячі гривень. За 30 квартир Олександр Сухачов віддав трохи більше мільйона гривень або на той час $39,3 тисячі.

Через два дні він купив ще 28 квартир за менш ніж $33 тисячі: найдешевша коштувала 26,5 тисячі гривень, найдорожча - 38,7 тисячі гривень.

Станом на зараз Олександр Сухачов припинив володіти майже всіма 143 квартирами і офісами, йдеться у матеріалі.

👮‍♂️У розслідуванні також йдеться про те, що Національна поліція, а потім Державне бюро розслідувань вивчали законність діяльності забудовника цих ЖК. У серпні минулого року провадження було закрито, але його поновили після того як фігуранти цього розслідування отримали запити від журналістів.

Печень и желчный. Бояться ли холестерин, синдром Жильбера и проблем с желчным?

🔥Печень и желчный разделили в учебниках. Но для организма — это не совсем так.

АЛТ и АСТ показатели здоровой печени?

О чем говорят СНИЖЕННЫЕ АЛТ/АСТ?

🔥Холестерин растёт не только из-за вашего рациона. А из-за...

Жирная пища вызывает тяжесть?

🔥Сладж, застой жёлчи и дискинезия. Разница и стратегия.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

Погрузитесь в тему восстановления печени и желчного с полным маршрутом действий. На платформе remee.space. Обновлённый Модуль II. РемГЕСТ (RemGEST). Печень и желчный. Восстановление.

📌 ДОСТУП К МОДУЛЮ👆

+ 1 месяц в записи 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

Желчегонные могут сделать вам хуже!

🔥В чем секрет недостаточного роста витамина D.

🔥Синдром Жильбера. Что повышает билирубин?

"Надо гнать желчь". Можно, а зачем?

Нюансы при назначении Урсосана/Урсофалька при «застое жёлчи».

🔥Печень и жёлчный. 10 типичных ситуаций. Совпадение? Не думаю.

Синдром Жильбера. Список опасных препаратов. «Аллергия» на солнце.

— Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный канал в TG

‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ

▫️Платформа | Академия

▫️Ассистент здоровья RemAI

▫️ВК

▫️Сотрудничество - [email protected] —

Jul 18, 05:40 AMMore from @detsdoc

🏗️Відбудова України. Чому у наш час швидкість та доступність важливіші за архітектурні шедеври.

Післявоєнна відбудова України стане наймасштабнішим проєктом 21 століття, але її головним викликом є не гонитва за унікальними архітектурними формами, а швидкість, спрощення процесів та створення доступного житла.

До прикладу, філософія Build Back Better "Відбудувати краще, ніж було" сьогодні полягає насамперед у раціональності та масштабованості.

Як зазначили учасники форуму Recovery Construction Forum Ukraine, який відбувся в квітні, ключовий пріоритет модернізації , це швидке зведення якісних і недорогих домівок для мільйонів людей. Президент КБУ Лев Парцхаладзе наголосив, щоб залучити інвестиції, країна має бути швидкою, зрозумілою та надійною, а також необхідно масштабувати будівництво житла.

Щоб реалізувати цей історичний шанс, Україна має спиратися на кілька важливих факторів. Цифровізація та швидкість. Використання платформ Дія та екосистеми DREAM спрощує бюрократичні процедури, пришвидшує ухвалення рішень та робить фінансування прозорим для міжнародних донорів.

Практичний урбанізм. Замість відбудови дорогих муляжів чи застарілих радянських кварталів, акцент зміщується на функціональність. Нове житло має бути енергоефективним, безбар'єрним та безпечним (з інтегрованими підземними укриттями), але при цьому простим у виконанні. А збережені історичні фасади можна законсервувати, швидко добудувавши втрачені об'єми з сучасних матеріалів, а старі промислові зони чи ангари оперативно адаптувати під громадські простори.

Сила нової української відбудови , не в помпезній архітектурі, а в здатності зводити житло безпечно, якісно та максимально оперативно для кожного, хто втратив свій дім.

#відбудова #Україна

💦 18 июля 2026. Суббота.

▫️День водной змеи ▫️Месяц деревянной козы ▫️Год огненной лошади ▫️Индикатор дня - 11. Открытие ▫️Сезон: Малая жара ▫️Возраст луны - 4 дня, Молодая Луна

🍀 Вектор дня - Суббота раскрывает ворота для смелых начинаний, тёплых встреч и умножения достатка

🐍 Новое дело, возвращение к давнему замыслу, вступление в должность и обучение сегодня обретают попутный ветер

🐍 Домашний праздник, переезд и приём близких наполнят пространство радостью, словно чайник наполняет чашки ароматом

🐍 Переговоры, соглашения, подписи и деловые союзы могут принести ясные договорённости и крепкие мосты

🐍 Поездки, обновление жилья, запуск проекта и рабочие перемены легче вести с доброй улыбкой и вниманием к деталям

🐍 Покупка недвижимости, вложения и коммерческие решения могут стать семенами будущего изобилия

🐍 Звезда Процветания подсвечивает предпринимательскую смелость и обещает делам щедрый урожай

🐍 У свинюшей (по дню) сегодня столкновение, вам нужно быть внимательнее

🐍 К янской воде (по дню) пришел грабитель богатства, вам хорошо поделиться деньгами

🚹 Мини-срез в отношениях

🟢Сегодня муж может ощущать сдержанность в шагах, сохраняя с женой общий курс

🤞Если что-то нужно сделать, час бака, дракона, обезьяны, собаки и поздней крысы выглядят наиболее прилично. В поздней крысе не начинаем лечение, в быке и собаке аккуратнее в поездках и за рулем

🔆 Джи Фу, 符 - направление самого сильного и активного потока благоприятной энергии Ци. 符 - в контексте работы это босс, в денежных вопросах это банк. 符 - помогает быстрее достичь цели. Есть смысл в поиске влиятельных людей, кто может оказать воздействие и поддержку на разрешение ситуации.

🟢符 на юго-западе, если ваш дворец Жизни находится на юго-западе вы получите больше возможностей и бонусов дня.

🟢Поддержку от 符, получат: 戊 己 🟠符 Не помогает и контролирует: 丁 🟢Сегодня 生 деньги легче идут к: 戊 己

————————————————

🗿 Цитата дня: "В каждом мгновении заключена целая вечность, если ты полностью присутствуешь в нём." Доген Дзэндзи

❔Вопрос дня, для рефлексии, можете ответить в комментарии, можете просто себе: Где моя настойчивость помогает мне, а где превращается в упрямство?

🌈 Благодарю за понимание, что настоящее богатство измеряется не количеством вещей, а глубиной пережитых моментов 🙏

————————————————

Теперь мы и в MAX добавляйся 👈

🇺🇸 Нове правило Public Charge: що змінюється з 18 вересня 2026 року?

З 18 вересня 2026 року набуває чинності нове правило Public Charge, яке дозволяє DHS відмовити у наданні грінкарти, якщо вважатиме, що заявник із великою ймовірністю не зможе самостійно забезпечувати себе в майбутньому.

Що це означає на практиці?

🔹 Імміграційні офіцери проводитимуть комплексну оцінку кожного заявника. Враховуватимуть: ▪️ вік; ▪️ стан здоров’я; ▪️ сімейний стан; ▪️ майно та інші ресурси; ▪️ фінансове становище; ▪️ освіту; ▪️ професійні навички.

🔹Соціальна допомога, отримана після 18 вересня 2026 року, може бути врахована під час розгляду заяви на грінкарту. Це стосується, зокрема: ▪️ Medicaid (безкоштовного медичного страхування); ▪️ житлової допомоги; ▪️ продовольчої допомоги; ▪️ державних грантів на навчання та інших програм підтримки.

🔹 Якщо допомога була отримана до 18 вересня 2026 року, як і раніше, враховуватимуться лише окремі види грошової допомоги (TANF, SSI, General Assistance та аналогічні програми), а також тривале перебування в будинках для літніх людей або довгострокова госпіталізація за державний кошт.

⚠️ Важлива зміна для учасників U4U: нове правило скасовує виняток щодо програм соціальної допомоги, які були доступні для цієї категорії.

Якщо ви: ✔️ отримували грошову допомогу до 18 вересня 2026 року, або ✔️ користуєтеся будь-якими видами державної допомоги після цієї дати,то під час подання на грінкарту варто бути готовими довести, що така підтримка була тимчасовою, а надалі ви зможете самостійно забезпечувати себе та свою сім’ю.

📌 Водночас важливо пам’ятати: отримання соціальної допомоги не означає автоматичну відмову у грінкарті. Рішення ухвалюється на підставі сукупності всіх обставин конкретної справи.

🇺🇦 Українці в США

Jul 17, 03:58 PMMore from @ukrainian_us

Строительная отрасль стала одним из драйверов развития экономики

Вице-премьер Марат Шакирзянович Хуснуллин в преддверии 70-летия Дня строителя доложил Президенту России Владимиру Владимировичу Путину о ключевых параметрах развития строительной отрасли.

🔹Строительный комплекс вместе со смежными отраслями дает более 20% ВВП. За 5 лет прирост составил 1,9%.

🔹Количество занятых в стройке достигло 17,7% от всех работающих россиян.

🔹Объемы ввода превышают 100 млн кв. м в год. Этот темп держится несколько лет подряд.

🔹Ключевым инструментом остается ипотека. Семейная ставка в 6% сохраняется, все обязательства по всем видам программ выполняются. Доля просрочки – менее 1%, что делает ипотеку самым надежным инструментом.

🔹Продолжается работа по развитию опорных населенных пунктов. Все необходимые соглашения с губернаторами подписаны.

🔹Сокращается инвестиционно-строительный цикл. Средний срок возведения многоквартирного жилья снижен с 1650 дней в 2020 году до 1255 дней, в планах – 1200 дней. Количество обязательных процедур уменьшено с 1250 до 550, цель – 500.

Масштабные изменения в регуляторике, цифровизация процессов и поддержка спроса позволяют строительному комплексу не только обеспечивать россиян жильем, но и вносить решающий вклад в устойчивость всей экономики страны.

Владимир Кошелев, первый зампред комитета ГД по строительству и ЖКХ Подписаться Мой канал в МАКС

🏗 Рынок жилья охлаждается. Объемы строительства снижаются непрерывно уже пятый месяц подряд (с начала года — на 7,4%, введено на 22% меньше жилья, чем за аналогичный период 2025-го). Это самый продолжительный спад с 2015-2016 годов. Тогда было зафиксировано максимальное падение за десятилетие: строительства — на 3,9% (2015), ввода жилья — на 6% (2016).

#️⃣ Сложный процент. Главный фактор давления — высокая стоимость кредитов. Все новые дома строятся на заемные средства, потому что деньги дольщиков заморожены на эскроу-счетах до сдачи объекта и не могут использоваться девелоперами. А с 1 октября ожидается новое ужесточение по семейной ипотеке. Ставки для пар с одним ребенком могут вырасти до 10–12% — из-за этого доступ к ипотеке могут потерять 3 млн семей. Впрочем, банки и без этого отказывают уже сейчас по 60% заявкам на жилищные кредиты, как и вообще по всяким кредитам (одобряют менее 20% заявок). Регулятор ужесточил требования, вынуждая банки «замораживать» больше резервов.

🌊 Одно тянется за другим. Дорогие и малодоступные кредиты бьют по застройщикам, а проблемы в строительстве отражаются и на смежных областях: металлургии, производителях стройматериалов, транспортных компаниях и т.п. Так, производство цемента в январе-мае уже сократилось на 16,2%, фанеры — на 11,6%, конструкций из черных металлов — на 8,7%. Стройка и обеспечивает 20% ВВП, как заявил Хуснуллин, но при этом на ней повязано множество других отраслей. И если ей плохо, то и им — часть команды, часть корабля.

@russianeconomism теперь и в MAX

После обращения в суд МВД отменило решение об аннулировании вида на жительство.

К нам за юридической помощью обратилась гражданка одного из государств Средней Азии, имеющая вид на жительство в Российской Федерации. МВД приняло решение об аннулировании ее вида на жительство, что фактически означало необходимость покинуть Россию.

Изучив материалы дела, мы пришли к выводу, что данное решение является необоснованным, и подготовили административное исковое заявление о признании его незаконным.

После принятия административного иска к производству и начала судебного разбирательства МВД повторно изучило обстоятельства дела и самостоятельно отменило ранее принятое решение об аннулировании вида на жительство.

При обращении в суд мы представили документы, подтверждающие, что доверительница много лет проживает в России, приобрела здесь жилье по ипотеке, интегрировалась в российское общество и связала свою жизнь с нашей страной.

Более того, ее сын является гражданином Российской Федерации, принимает участие в специальной военной операции, имеет государственные и ведомственные награды, а также положительно характеризуется командованием.

Считаю правильным, что МВД пересмотрело свое решение. Это свидетельствует о том, что судебный контроль позволяет своевременно исправлять ошибки, не дожидаясь вынесения судебного акта.

Вместе с тем хотелось бы, чтобы подобные обстоятельства максимально полно учитывались еще на стадии принятия первоначального решения. Это позволит избежать лишних судебных разбирательств и защитить права людей, которые далеко не всегда знают, что могут обжаловать такие решения, либо имеют возможность обратиться за квалифицированной юридической помощью.

Синдром Жильбера и «аллергия на солнце» + список всех опасных лекарств.

При версии UGT1A1 7/7 (синдром Жильбера) активность фермента существенно снижена (об этом я уже писал ЗДЕСЬ). UGT1A1 участвует в обезвреживании и выведении ряда лекарств.

Наиболее доказанная чувствительность у пациентов с Жильбером:

▫️иринотекан и препараты с его активным метаболитом SN-38, включая сацитузумаб говитекан — риск тяжёлой диареи и нейтропении у пациентов с синдромом.

▫️атазанавир и индинавир — могут резко повышать непрямой билирубин и усиливать желтушность;

▫️белиностат, отдельные таргетные препараты: нилотиниб, пазопаниб;

▫️ламотриджин, некоторые статины, эзетимиб, циклоспорин, тоцилизумаб, лоразепам/оксазепам — требуют обязательного учёта наличия синдрома Жильбера для понимания рисков переносимости;

▫️эстрогены, этинилэстрадиол в составе контрацептивов и анаболические стероиды могут серьёзно усиливать нарушения билирубинового обмена.

Среди противовоспалительных осторожнее с диклофенаком и нимесулидом. Среди антибиотиков — с амоксициллином/клавуланатом, изониазидом, рифампицином, отдельными макролидами. Потому что способны повреждать печень или провоцировать холестаз.

‼️Синдром Жильбера обязательно сообщаем врачу до назначения новых лекарств.

А теперь про солнце.

Прямой доказанной «аллергии на солнце из-за UGT1A1 7/7» не существует.

Реальный механизм. жара - обезвоживание - снижение аппетита и длительные интервалы без еды - перегрев и физическая нагрузка. Всё это способно повышать непрямой билирубин. При версии 7/7 ферментативные возможности ниже, поэтому склеры могут быстрее желтеть, а самочувствие — заметно ухудшаться.

То есть проблема часто именно в том, что происходит с организмом ПОД солнцем!

А если появляются именно сыпь, жжение и необычно быстрый солнечный ожог — проверяйте принимаемые лекарства. Доксциклин, фторхинолоны, тиазидные диуретики и некоторые НПВП сами способны повышать фоточувствительность, независимо от синдрома Жильбера.

— Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный канал в TG

‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ

▫️Платформа | Академия

▫️Ассистент здоровья RemAI

▫️ВК

▫️Сотрудничество - [email protected] —

Jul 17, 02:07 PMMore from @detsdoc

Присоединяйтесь к созвону сторонников налога на роскошь!

Чтобы присоединиться к штабу и получить ссылку на встречу, заполните короткую анкету по ссылке. 📅19 июля 🧭13:00 (МСК) проведём первую онлайн-встречу штаба кампании «Налог на роскошь — жильё молодым!».

На встрече мы: ⏺️ познакомимся друг с другом и с частью кандидатов, поддержавших наше требование; ⏺️обсудим стратегию кампании на выборах в Государственную Думу; ⏺️ распределим задачи между участниками штаба; ⏺️определим, как будем проводить уличную агитацию, опросы и другие мероприятия в разных городах; ⏺️ ответим на вопросы и соберём предложения сторонников.

Нам нужны люди с самым разным опытом: агитаторы, наблюдатели, дизайнеры, юристы, организаторы, авторы текстов — и просто те, кто готов помогать в своём городе. На созвоне каждый сможет выбрать посильную задачу. #НалогНаРоскошь

Jul 17, 01:22 PMMore from @saf_union

Запрошуємо працівників на сучасний склад з товарами щоденного попиту.

▪Німеччина. Бохум, Вайлерсвіст (Кельн), Борнхайм (Кельн) ▪Зарплата: 1600€ до 3000€ на місяць нетто.

Асортимент включає: засоби гігієни, косметику, побутову хімію, канцелярію, товари для дому, одяг, взуття та дитячі товари.

- Склад теплий 22°. - Потрібні чоловіки, жінки та сімейні пари до 35-45 років . - Обов’язки: збір замовлень зі сканером по дисплею (дисплей зі сканером закріплені на руці), по складу пересуваєтесь на електрокарі. Досвід не обов'язковий, є навчання. - Графік: робота по 8-9 годин в 2 зміни. - Житло безкоштовно. - Гарні умови, по 2 людини в кімнаті. - Довіз до роботи надається. - Є відео з роботи і житла.

▪Документи: параграф 24, або паспорт ЄС Двох хлопців можна під виготовлення параграфу!

Вакансія безкоштовна

▪Контакт: +380679678612

Канал з перевіреними вакансіями ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Натисни ЄС ІНФО

Jul 17, 01:19 PMMore from @job_europa_ua

🏆 Мосэнергосбыт опубликовал рейтинг добросовестных УК и ТСЖ Москвы

Мы подвели итоги шести месяцев 2026 года и готовы поделиться списком лидеров среди столичных управляющих компаний и товариществ собственников жилья, которые не имеют дебиторской задолженности за электроэнергию перед гарантирующим поставщиком.

В рейтинг вошла 87 организаций из 12 административных округов в трёх категориях: до 10 домов в управлении, от 10 до 100 и более 100.

Победителей выбирали по нескольким критериям: — отсутствие задолженности за 2025 год; — своевременность оплаты счетов; — использование личного кабинета юридического лица; — получение платёжных документов через юридически значимый электронный документооборот.

В каждом округе определены компании, которые профессионально выполняют свои обязательства перед жильцами и демонстрируют высокую эффективность.

👉🏻 Полный список лидеров — по ссылке.

Благодарим партнёров за платёжную дисциплину и использование цифровых сервисов компании. Это результат нашей совместной работы по выстраиванию эффективного взаимодействия с управляющими компаниями 👏🏻

📲 Чтобы всегда быть на связи, подписывайтесь на нас в MAКС

#Мосэнергосбыт

У нас новый премьер!

Ну, почти. Сегодня Энди Бернем официально стал лидером Лейбористской партии, причем без каких-либо выборов — его кандидатуру поддержало абсолютное большинство членов парламентской фракции лейбористов, и никаких математических шансов даже на выдвижение (нужна поддержка более 80 депутатов) у остальных кандидатов, если бы они были, не оставалось.

Непосредственно премьер-министром он станет в понедельник, когда Кир Стармер попросит у короля Карла III об отставке, а затем правящая партия предложит ему новую кандидатуру премьера. Затем он отправится на Даунинг-стрит и выступит со своей первой премьерской речью.

Бернем обещает реальные перемены, по его словам, самые ракдикальные за последние 40 лет. Пока программа такая:

🇬🇧 Больше власти регионам и мэрам, новый «северный Даунинг-стрит» в Манчестере.

🇬🇧 Более существенная роль государства в энергетической отрасли и в водоснабжении, в том числе ренационализация Thames Water.

🇬🇧 Крупная программа строительства социального жилья

🇬🇧 Дальнейшее снижение объемов иммиграции

🇬🇧 Сокращение социальных расходов

🇬🇧 Налоги на доходы поднимать не планируется.

Все это, конечно, хорошо, но конкретных деталей по выполнению этих обещаний Бернем пока не привел.

🏭 Хотите не просто работать — а быть причастными к большому и важному делу?

В Обнинске, на площадке НИФХИ им. Л. Я. Карпова, завершается строительство крупнейшего в стране радиофармацевтического производства изотопной продукции.

Вы станете частью современного высокотехнологичного проекта: производство включает 16 технологических и одну R&D линию по выпуску радиофармацевтических препаратов (РФЛП), активных фармацевтических субстанций (АФС) и медицинских изделий.

Инженеры, технологи, химики, специалисты по качеству — мы ждём профессионалов, готовых работать на результат.

Мы предлагаем не только значимую работу, но и надёжные условия ⤵️

✓ официальное трудоустройство в госкорпорации «Росатом» ✓ стабильную заработную плату ✓ ежегодные премии ✓ ДМС и социальные программы ✓ возможности для карьерного роста ✓ интересную работу на современном производстве ✓ компенсацию аренды жилья для молодых работников (до 35 лет включительно), не имеющих постоянного жилья в радиусе 40 км от г. Обнинска

➡️ Все условия, вакансии и информация по ссылке: https://karpovipc.ru/index.php/vakansii

Присоединяйтесь к команде, где ваш труд будет по‑настоящему важен.

#карьера_в_науке

Jul 17, 12:23 PMMore from @science_fear

🏙 СДАЕТСЯ СТУДИЯ РЯДОМ С METRO CITY

Долгосрочная аренда квартиры-студии рядом с парком Качиньских и крупным ТЦ Metro City. Есть все необходимые условия для проживания. Высокий этаж. Балкон с частичным видом на море.

🔘Адрес: Ш. Химшиашвили, 65 🔘Площадь: 35 кв. м. 🔘Цена: 350$ в мес. на год

📝 ЗАПИСЬ НА ПРОСМОТР - @myapartments_bot

👉 Жилье в Грузии - @apartments_ge

Jul 17, 12:13 PMMore from @apartments_ge

#Ответы_на_ваши_вопросы

Вопрос от Татьяны Андрюшиной. Добрый день Ирина , у меня в этом году четкое ощущение,что надо уезжать из страны, сначала хотела в Китай, потом в Америку, внутри меня страх что нужно уезжать, смотрю ролики собираю информацию, но ресурсов нет на переезд, и есть другая часть которая хочет приобрести жилье ,открыть свой центр ,работать и жить в Краснодаре, и на это тоже нет финансовых ресурсов, я не могу понять, почему как будто две меня хотят разного, а в итоге я не там ни здесь.🙏

Мой ответ. Раздвоенность между «уехать» и «остаться » — классический системный симптом расщепленной лояльности.

Когда часть системы (рода, семьи) тянет в одну сторону, а другая часть — в другую, человек оказывается в подвешенном состоянии, он как будто ни там, ни здесь. В периоды нестабильности социальной, а также внутреннего стресса такие лояльности “обостряются”. Такое противоборство лояльностей забирает все ресурсы. Т.е. ресурса не то чтобы физически нет, а энергия уходит на удержание внутреннего конфликта, а не на движение к цели.

Что делать? Не пытаться логически выбрать правильный вариант, такие вопросы через анализ не решаются. Сделайте расстановочное упражнение. Дарю вам проход!

Практика. - Взять два листа/два предмета, один будет «Уехать», другой - «Остаться».

- Встать поочередно на место каждого варианта, прислушаться к телу: где легче дышится, где тяжелеет тело, где хочется убежать, а где осесть.

- Проговорить вслух фразы: «Уезжая, я остаюсь верна(а)…» и «Оставаясь, я предаю(а)…» — и заметить, какие имена/образы сами всплывают.

- Если всплывает конкретный человек или история рода, в эту сторону надо посмотреть.

По сути вам надо найти кто с кем и какие лояльности внутри вас борются, и отправить эти установки туда, откуда они пришли с любовью.

Что там в поле может быть? - Кто-то в роду вынужденно уехал (эмиграция, депортация, бегство, потеря родины), и его судьба непрожита, а вы бессознательно хотите ее повторить или, наоборот, исправить.

- Кто-то, наоборот, остался и держался за землю ценой больших потерь, и есть лояльность именно к тем, кто выжил через укоренение.

- Возможен родительский конфликт (явный или скрытый) на тему «где и как жить правильно», который ребенок носит как нерешенную задачу семьи.

- Иногда это конфликт двух родительских линий, материнской и отцовской, и каждая тянет в свой процесс

Система хочет, чтобы оба движения были признаны, а не чтобы вы обязательно выбрали одно из них раз и навсегда. Часто после того, как исключенная фигура или история рода признается и получает место («да, это было — и это тяжело»), напряжение между полюсами ослабевает само.

И тогда решение приходит уже не как движение “ОТ”, а как ясное движение “К”. Ресурс на него, что удивительно, часто находится.