What Telegram channels wrote about Anxiety & stress in August 2026: 5534 posts from 3476 channels, collected automatically from public Telegram channels.
💰 Причины бедности:
• Стресс
• Импульсивность
• Социальная среда
• От нас ничего не зависит
• Культура бедности
• Жизнь одним днем
• Предубеждения
💭 Запомните:
Люди становятся богатыми и успешными не потому, что они умные, красивые, физически сильные, а потому что они стабильно действуют.
Way of Millionaire
#Удаленка #Специалист технической поддержки
Мы ищем внимательного и ответственного специалиста, который будет помогать пользователям решать технические вопросы и обеспечивать высокий уровень сервиса.
Задачи: • Консультирование клиентов в чате, по электронной почте или телефону. • Прием и обработка обращений пользователей. • Помощь в решении технических вопросов. • Регистрация заявок на платформе работодателя и контроль их выполнения. • Передача сложных обращений профильным специалистам. • Ведение отчетности по обращениям. Требования: - Уверенный пользователь ПК/смартфоном - Грамотная устная и письменная речь. - Ответственность, внимательность и стрессоустойчивость. Мы предлагаем: Оклад: основной доход 65тр дополнительный доход 35тр - работа на платформе работодателя - Полностью удаленную работу/ аутсорс - Гибкий график. - Бесплатное обучение и поддержку наставника. - Возможность карьерного роста.
📝 Писать: @adellll_Hr
#Удаленка #Специалист технической поддержки
Мы ищем внимательного и ответственного специалиста, который будет помогать пользователям решать технические вопросы и обеспечивать высокий уровень сервиса.
Задачи: • Консультирование клиентов в чате, по электронной почте или телефону. • Прием и обработка обращений пользователей. • Помощь в решении технических вопросов. • Регистрация заявок на платформе работодателя и контроль их выполнения. • Передача сложных обращений профильным специалистам. • Ведение отчетности по обращениям. Требования: - Уверенный пользователь ПК/смартфоном - Грамотная устная и письменная речь. - Ответственность, внимательность и стрессоустойчивость. Мы предлагаем: Оклад: основной доход 65тр дополнительный доход 35тр - работа на платформе работодателя - Полностью удаленную работу/ аутсорс - Гибкий график. - Бесплатное обучение и поддержку наставника. - Возможность карьерного роста.
📝 Писать: @adellll_Hr
приветики, я годори и я преподаю ❤️вайбовый 💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔 онлайн для женщин❤️ с 2021 года
сразу к делу: почему стоит выбрать меня? вам не нужно использовать камеру, если нет желания. не нужно следить за тем, что вы говорите. ругаться можно! ошибаться можно! громко смеяться можно! приходить без домашки можно! задавать один и тот же вопрос пять раз можно! две вещи, которые я гарантирую, это тотал чилл и полный комфорт.
я сама прошла через десятки репетиторок и лютой ненавистью ненавижу тех, кто заставляет учениц чувствовать себя плохо или виновато, переживать из-за вопросов-допросов, отсутствия сил/времени, домашки или даже внешнего вида. когда я занимаюсь с вами, я в первую очередь пытаюсь устранить все моменты, способные принести дискомфорт, потому что считаю, что именно дискомфорт мешает нам учиться. занятия должны приносить положительные эмоции, а не тревогу. должны быть тем, что поднимает настроение и помогает снять стресс, а не получить. в конце концов, вы делаете это для себя, ещё и платите, — это должно радовать, а не заставлять переживать.
репетиторка английского — это ваша психологиня, старшая сестра и лучшая подружка♡
вместе мы пробежимся по программе с нуля. найдём и закроем все пробелы. я сделаю всё возможное, чтобы объяснить каждую тему максимально понятно (да, даже времена! на самом деле, там есть логика, клянусь). я расскажу, как заставить ваш мозг помогать вам (и почему он такой упрямый засранец, который обычно дико мешает). покажу, почему ошибки — это круто и полезно, а не плохо и печально (честное словно, ошибки в вашей домашке — это самое важное и классное). мы будем читать и обсуждать то, что интересно вам, и за вами всегда будет оставаться право поменять тему текста/аудирования/письма, чтобы не тратить нервы на что-то скучное.
за годы я собрала целое море учебных ресурсов и техник, которыми с восторгом делюсь, потому что я _обожаю_ английский и _обожаю_ учить языки, — меня искренне радует возможность разделить это с кем-то. если бы вы знали, сколько у меня п о т р я с а ю щ и х, смешных и абсурдных рассказов/упражнений😬
помимо нашей индивидуальной программы я помогаю с домашними заданиями, школьной/университетской программой, тестами, эссе и контрольными, частичной (!!!!) подготовкой к Æлтсу и восхождению на килиманджаро!! обещаю избавить от нудных заданий, скучных текстов, черно-белых книжек и страшной-непонятной грамматики.
о моем образовании: 🟢учила английский и другие языки с четырех лет; 🟢профильно изучала в лицее вышки (иф ю ноу ю ноу); 🟢отучилась на англоязычном бакалавриате вышки (да, и диплом на английском); 🟢прошла курсы академического английского в тилбургском университете; 🟢прошла стопятьсот курсов и репетиторов, включая нейтивов; 🟢сдала айЭлтs на с1 (три раза? или уже четыре? боже, я не помню); 🟢жила за бугром и училась там на английском (и учила там английский в том числе); 🟢бесконечно продолжаю совершенствовать и обновлять свои навыки и знания в языке и преподавании.
🥒1500р/час, 2000р/полтора. 🪴отзывы в комментариях под закрепом вк. 🦋связь в лс сообщества.
Вакансия: Специалист технической поддержки (Удаленно) Оклад: основной доход 65тр дополнительный доход 35тр Мы ищем внимательного и ответственного специалиста, который будет помогать пользователям решать технические вопросы и обеспечивать высокий уровень сервиса.
Обязанности: • Консультирование клиентов в чате, по электронной почте или телефону. • Прием и обработка обращений пользователей. • Помощь в решении технических вопросов. • Регистрация заявок на платформе работодателя и контроль их выполнения. • Передача сложных обращений профильным специалистам. • Ведение отчетности по обращениям.
Требования: - Уверенный пользователь ПК/смартфоном - Грамотная устная и письменная речь. - Ответственность, внимательность и стрессоустойчивость.
Мы предлагаем: - работа на платформе работодателя - Полностью удаленную работу/ аутсорс - Гибкий график. - Бесплатное обучение и поддержку наставника. - Возможность карьерного роста. Писать @vasilisaaHhr
📌📌📌📌📌📌📌📌 Миколаїв
🔍У дружню компанію мережі кав'ярень PRAVDA COFFEE на постійну роботу запрошуємо, активних та перспективних людей з бажанням навчитись смачно і професійно готувати каву☕️!💼
🔢Гарантуємо Вам:
🟠 Зарплатня 20 000 грн!!!
🟠 8 годин робоча зміна;
🟠 Комфортні умови праці;
🟠 Графік роботи позмінний;
🟠Офіційне працевлаштування
🟠Стабільні та своєчасні виплати ставка+бонуси+ чай = від 1000 грн (за зміну)
🟠Оплачуване стажування
🟠 Молодий та дружній колектив.
🖥Від Вас:
🔸Бажання вчитися і удосконалюватись;
🔸 Відповідальність;
🔸 Привітність;
🔸 Комунікабельність;
🔸 Стресостійкість;
🔸 Відсутність шкідливих звичок.
⌨️Тільки телефонувати. 0635626996
#бариста
👋 Для публікації зверніться сюди
Спокойные люди возбуждают сильнее моделей
Навык контролировать свои эмоции является самым сильным феромоном. Противоположный пол влюбляется за пару минут, а лидеры начинают подчиняться
Если хотите сохранять ясность мыслей в стрессовых ситуациях и управлять людьми с помощью харизмы, читайте канал "Альманах"
Там делятся текстами, которые нормализуют гормон стресса, научат в совершенстве управлять эмоциями и цеплять людей харизмой, а не чувством жалости
Подпишитесь, офигеете, как это работает: https://telegram.me/+lLJEUCblHLAxYWRi
RIFT Automated Engine is LIVE 🚀
Step into a smarter way to participate in the markets — where emotion takes a backseat and precision leads the way. The RIFT Auto-Trading Engine is built to simplify complexity, automate execution, and deliver consistent, data-driven performance across crypto, stocks, and commodities.
No charts. No stress. No second-guessing.
⚡ AI-assisted automation 📊 Strategy-driven execution 🔐 Non-custodial & secure 🚀 Built for scalable performance
From market analysis to execution and risk management — everything runs through a structured, intelligent workflow designed to keep you disciplined and efficient.
Be early. Stay ahead. Experience the future of trading with RIFT!
🔗 Learn more
Telegram | Instagram | Facebook | Twitter
🔗 Open RIFT
📍 Протягом минулої доби ворожих ударів зазнали м. Харків і 17 населених пунктів Харківської області, - Синєгубов
▪️Внаслідок обстрілів постраждали 6 людей.
У м. Харків зазнали поранень жінки 41, 47 і 71 років; у сел. Мала Данилівка поранено 50-річного чоловіка; у м. Дергачі зазнала гострої реакції на стрес 63-річна жінка; у сел. Приколотне Вільхуватської громади зазнав поранень 50-річний чоловік.
Також медики надали допомогу 60-річному чоловіку, який 19 липня зазнав поранень внаслідок вибуху невідомого пристрою в с. Петропавлівка Вовчанської громади, та 86-річній жінці, яку 29 липня було поранено внаслідок обстрілу в сел. Золочів.
Ворог атакував БпЛА Салтівський, Немишлянський, Київський райони Харкова.
Пошкоджено та зруйновано обʼєкти цивільної інфраструктури:
▪️у м. Харків пошкоджено дах багатоквартирного будинку, СТО, АЗС, 3 автомобілі;
▪️у Богодухівському районі пошкоджено цивільне підприємство, 2 автомобілі, навчальний заклад, 2 приватні будинки, електромережі (м. Богодухів), приватний будинок (с. Карасівка), 2 приватні будинки, 2 господарчі споруди (с. Клинова-Новоселівка), автомобіль (с. Максимівка), приватний будинок, автомобіль (с. Степне), гараж (с. Гути);
▪️у Куп'янському районі пошкоджено 2 багатоквартирні будинки (с. Борівське), магазин, приватний будинок (сел. Приколотне);
▪️в Ізюмському районі пошкоджено приватний будинок (сел. Борова), багатоквартирний будинок, неексплуатовану будівлю (м. Балаклія);
▪️у Харківському районі пошкоджено 2 адмінбудівлі, складське приміщення, 2 приватні будинки (м. Дергачі);
▪️у Лозівському районі пошкоджено ангар для зерна (с. Добровілля);
▪️у Чугуївському районі пошкоджено приватний будинок (сел. Білий Колодязь), 3 приватні будинки, електромережі (с. Осиковий Гай), горіло поле пшениці (с. Михайлівка).
➡️ Транзитний евакуаційний пункт у Лозовій за добу прийняв 249 людей.
Всього від початку роботи в Пункті зареєстровано 49 141 людину.
🔻 Упродовж минулої доби зафіксовано 243 бойові зіткнення.
На фото с. Карасівка
Почему тело теряет гибкость с возрастом (и что с этим делать)
С годами движения становятся скованнее. Это естественная часть возрастных изменений, но потеря гибкости происходит не только из-за возраста.
🚷 Главный враг гибкости — недостаток движения. Если суставы не проходят полную амплитуду, организм «отключает» эту опцию. Мышцы теряют эластичность, сухожилия — подвижность, уменьшается смазка суставов, а фасции уплотняются.
⚠️ Какие привычки ускоряют потерю гибкости? — Долгое сидение — Однообразие поз — Стресс (он держит мышцы в тонусе) — Игнорирование восстановления
✅ Можно ли сохранить гибкость? Да. Исследования показывают, что ткани сохраняют способность адаптироваться в любом возрасте. Регулярная мягкая работа над подвижностью помогает поддерживать эластичность мышц и фасций, улучшает состояние суставов и облегчает повседневные движения. Достаточно 10–15 мин мягкой растяжки в день, йоги, силовых и обычной ходьбы. Сон, питание и управление стрессом также влияют на состояние тканей.
❇️ Факт: учёные связывают потерю гибкости не со старением, а со снижением активности. Регулярное движение тормозит процесс даже после 60–70 лет. Два человека одного возраста могут чувствовать себя совершенно по-разному.
Гибкость нужна не только для красивых асан. Она помогает легче двигаться, сохранять хорошую осанку, уменьшать ощущение скованности и чувствовать себя увереннее в повседневной жизни ❤️
Почему стоит читать книги каждый день?
Регулярное чтение связано не только с удовольствием, но и с пользой для здоровья. Исследования показывают, что люди, которые часто читают, в среднем живут дольше тех, кто почти не берет книги в руки.
Что удалось выяснить учёным: • уже 6 минут чтения помогают снизить уровень стресса примерно на 70%;
• у людей, которые регулярно читают, возрастные изменения когнитивных функций развиваются медленнее;
• после чтения мозг некоторое время сохраняет повышенную активность в областях, отвечающих за речь, память и восприятие информации;
• дети, выросшие среди книг, во взрослом возрасте, как правило, легче осваивают новые знания и современные технологии.
Чтобы ощутить положительный эффект, достаточно уделять чтению около 30 минут в день.
Возможно, именно сегодня стоит начать новую полезную привычку.
Практическая психология👆Голос за канал
Сатушы-консультант 200000 - 500000 ₸
Обязанности: • Продавать технику, аксессуары, услуги • Следить за порядком в зале, помогать клиентам • Участие в инвентаризациях – вместе с командой
Требования: • Жұмыс тәжірибесі: 1 жыл • Білімі: техникалық және кәсіби • Умеешь разговаривать и слушать • Любишь технику или хочешь её понять • Хочешь зарабатывать и развиваться • Управление клиентоориентированностью • Ұйым реттемелеріне сәйкес тапсырыс берушінің сұрау салуларын жабуды бақылау • Индикативтік жоспарлар мен бизнес-жоспарлар көрсеткіштеріне қол жеткізу • Командада жұмыс істей білу • Коммуникацияны құра білу • Стресске төзімділік • Бастамашылық • Жауапкершілік • Дербестік және жауапкершілік • Ынтымақтастық және өзара іс-қимыл • Оқу және өзін-өзі оқыту қабілеті • Клиентке бағдарлау
Мы предлагаем: • От 200 000 до 500 000 т и больше • 58 000 т за знание техники — выучим вместе • 82 000 т фиксировано в первый месяц — если пока не уверен в себе • Гибкий график: 4/2, 5/2 • Магазин — возле дома, без долгих поездок • Фирменная одежда, приложение-помощник, топ-бренды под рукой • Sulcoin — наша валюта: копишь — меняешь на подарки • Подарки на Новый год — для тебя и семьи • Командная атмосфера • Опыт не нужен — всему научим с нуля • Наставник рядом — поможет освоиться с первого дня • Командные продажи в начале • Возможность роста: 100% наших директоров начинали именно с этой позиции • Анонимный чат доверия
Контакты: +77273561888 [email protected]
📍 Протягом минулої доби ворожих ударів зазнали м. Харків і 17 населених пунктів Харківської області.
▪️Внаслідок обстрілів постраждали 6 людей.
У м. Харків зазнали поранень жінки 41, 47 і 71 років; у сел. Мала Данилівка поранено 50-річного чоловіка; у м. Дергачі зазнала гострої реакції на стрес 63-річна жінка; у сел. Приколотне Вільхуватської громади зазнав поранень 50-річний чоловік.
Також медики надали допомогу 60-річному чоловіку, який 19 липня зазнав поранень внаслідок вибуху невідомого пристрою в с. Петропавлівка Вовчанської громади, та 86-річній жінці, яку 29 липня було поранено внаслідок обстрілу в сел. Золочів.
Ворог атакував БпЛА Салтівський, Немишлянський, Київський райони Харкова.
Ворог активно застосовував по Харківщині різні види озброєння:
▪️1 ракета; ▪️4 КАБ; ▪️9 БпЛА типу «Герань-2»; ▪️2 БпЛА типу «Ланцет»; ▪️9 БпЛА типу «Молнія»; ▪️6 fpv-дронів; ▪️30 БпЛА (тип встановлюється).
Пошкоджено та зруйновано обʼєкти цивільної інфраструктури:
▪️у м. Харків пошкоджено дах багатоквартирного будинку, СТО, АЗС, 3 автомобілі;
▪️у Богодухівському районі пошкоджено цивільне підприємство, 2 автомобілі, навчальний заклад, 2 приватні будинки, електромережі (м. Богодухів), приватний будинок (с. Карасівка), 2 приватні будинки, 2 господарчі споруди (с. Клинова-Новоселівка), автомобіль (с. Максимівка), приватний будинок, автомобіль (с. Степне), гараж (с. Гути);
▪️у Куп'янському районі пошкоджено 2 багатоквартирні будинки (с. Борівське), магазин, приватний будинок (сел. Приколотне);
▪️в Ізюмському районі пошкоджено приватний будинок (сел. Борова), багатоквартирний будинок, неексплуатовану будівлю (м. Балаклія);
▪️у Харківському районі пошкоджено 2 адмінбудівлі, складське приміщення, 2 приватні будинки (м. Дергачі);
▪️у Лозівському районі пошкоджено ангар для зерна (с. Добровілля);
▪️у Чугуївському районі пошкоджено приватний будинок (сел. Білий Колодязь), 3 приватні будинки, електромережі (с. Осиковий Гай), горіло поле пшениці (с. Михайлівка).
➡️ Транзитний евакуаційний пункт у Лозовій за добу прийняв 249 людей.
Всього від початку роботи в Пункті зареєстровано 49 141 людину.
🔻 Упродовж минулої доби зафіксовано 243 бойові зіткнення.
▪️ На Південно-Слобожанському напрямку противник 17 разів атакував позиції наших підрозділів у районах населених пунктів Стариця, Западне, Дворічанське та в бік населених пунктів Лиман, Ізбицьке, Устинівка, Колодязне, Радьківка й Хатнє.
▪️ На Куп'янському напрямку ворог наступальних дій не проводив.
На фото с. Карасівка
Прораб от 75 000 рублей.
Обязанности: • организация производства работ, • обеспечение инструментом и материалами, • учёт материала на объекте, • контроль качества и сроков выполнения работ, • подготовка исполнительной документации, • проведение инструктажей по соблюдению техники безопасности при производстве работ, • сдача результатов выполненных работ Заказчику.
Требования: • стрессоустойчивость, исполнительность, ответственность, наличие a/м, знание пк. • образование техническое. • готовность к командировкам.
Мы предлагаем: • Сфера деятельности: Строительство (устройство, реконструкция, ремонт кровли) • График работы: Полный день, возможны командировки (с проживанием) • Частота выплат: 2 раза в месяц • Для работы предоставляется: униформа, компенсация ГСМ, корпоративная мобильная связь
Контакты: +79278931492
Kick the Buddy — интерактивная игра-антистресс, где вы издеваетесь над тряпичной куклой по имени Бадди. В вашем распоряжении целый арсенал оружия, взрывчатки и нестандартных средств “развлечения”.
Игра предлагает сотни способов выпустить пар — от пистолетов до ядерных бомб и магии. Подойдёт тем, кто ищет простое и весёлое средство снять стресс без сюжета и ограничений.
🗂️ Категория: #Казуальные 🆔 Версия: 2.18.0 ⬆️ 📳 Android: 5.0 и выше ✅ Мод меню: — Много монет, алмазов и билетов. — Открыто все оружие и предметы. — Открыт Премиум. — Бесплатные покупки за реальные деньги. — Отключена реклама.
@apkhubX
Something I realized over the years...
Having money is not about buying expensive cars or showing off. Having money is about peace of mind
It’s knowing that if your car breaks down, or if your parents need medicine, your bank account can handle it easily. It’s being able to pay your rent without stressing every single month.
📌 Money is just a tool that buys you security and options. It lets you say "I got this" instead of "I'm sorry, I don't have the money."
My DMs are open Write me HELP right now and let’s start building your peace of mind 👉 @Lisa_contact
📩
РАСПИСАНИЕ ОМ-ЧАНТИНГА В АВГУСТЕ ⠀⠀ Ом-чантинг — это древняя групповая практика, использующая трансформационную силу звука ом для пробуждения внутреннего потенциала участников. ⠀ Она также объединяет людей в служении другим. Подобно молитве, положительные вибрации ом могут быть направлены в поддержку тех, кто нуждается. ⠀ 🕉️Зачем участвовать в Ом-чантинге? ☑️ Успокаивает ум и снижает уровень стресса ☑️ Помогает освободиться от эмоциональных блоков ☑️ Позволяет ощутить внутреннюю тишину ☑️ Усиливает чувство единства с другими людьми ☑️ Гармонизирует пространство в радиусе до 2 км ⠀ 🕉️ Как это работает? Во время практики Ом-чантинга создаётся мощное энергетическое поле. Эта вибрация очищает пространство в радиусе двух километров, трансформирует негатив и наполняет участников светлой энергией. ⠀ Звук ом продолжает резонировать в телах участников и после завершения круга, позволяя им нести вибрации мантры туда, куда бы они ни пошли.
🕉️ РАСПИСАНИЕ ПРАКТИКИ ОМ-ЧАНТИНГ ☑️ В России
#расписание
🌟 Открыт набор в группы английского языка для детей от 3,5 лет! 🇬🇧
Дошкольный возраст — лучшее время для знакомства с иностранным языком. Почему?
🧠 Мозг малыша легко воспринимает новые звуки и интонации. В 3–6 лет дети естественным образом запоминают слова и выражения, не переводя их на русский язык. Именно поэтому правильное произношение формируется гораздо легче, чем в более старшем возрасте.
🎲 Обучение проходит через игру. Никаких скучных правил и зубрежки! Мы поем песни, играем, двигаемся, рисуем и общаемся на английском так, чтобы ребенок учился с удовольствием.
💬 Развиваем не только английский. На занятиях тренируются память, внимание, речь, воображение, логика и коммуникативные навыки.
❤️ Любовь к языку с первых занятий. Если первое знакомство с английским проходит интересно и без стресса, в школе ребенку намного легче и комфортнее учиться.
Что ждет ваших малышей? ✨ английский в игровой форме; 🎨 творческие задания и веселые игры; 🎵 песни, стихи и движения; 👫 небольшие группы; 🌈 заботливые педагоги, которые умеют увлечь даже самых маленьких. Подарите ребенку возможность начать изучать английский легко, естественно и с удовольствием! 🌟 📍 Адрес: Комарова 2к1 Белобородова 2к3 Борисовка 24А
📞 Телефоны администратора: +7 (906) 741-71-41 +7 (929) 550-60-98
💚 Первое занятие — отличный способ познакомиться с преподавателем, увидеть формат обучения и убедиться, что английский может быть любимым занятием уже с 3,5 лет!
📅 1 вересня вже близько!
⏳ Встигни повторити та підтягнути англійську, щоб новий рік зустріти без стресу 🥺📚 🧑
🏫 Дружні вчителі, які пояснюють просто і цікаво, дають реальні приклади та підтримують тебе ❤️ 💬 Кожен урок — це практика спілкування, 🎯 ігри, 💡 дискусії, 🤝 робота в парах та команді.
🚀 Почни говорити англійською вільно вже цього вересня!
📌 телефонуй сьогодні 0675661356 або 0670094600 сьогодні та зроби перший крок до успіху!
Наш сайт https://apslogos.com/tutor-english/
Не всі зміни помітні одразу 🫰
Іноді найважливіші процеси відбуваються всередині нас, ще до того, як вони стають помітними для інших.
Можливо, ви вже навчилися не реагувати на кожну критику, швидше заспокоюєтеся після стресу або частіше обираєте себе замість почуття провини. Такі зміни рідко виглядають як гучні досягнення, але саме вони поступово формують нову якість життя.
Психологічне зростання - це не завжди про різкі повороти. Частіше воно складається з маленьких, майже непомітних кроків, які з часом змінюють спосіб мислення, поведінку та ставлення до себе.
Не поспішайте знецінювати свій шлях лише тому, що результат ще не очевидний.
Найміцніші зміни часто починаються саме там, де їх поки що ніхто не бачить.
#психологія #саморозвиток #емоційнездоровя
Популярна Психологія SparkInsite | Підписатись✅
Собака ничего не хочет делать за лакомства? Разбираемся, почему так бывает
Одна из самых частых фраз, которые я слышу на консультациях:
«Моя собака вообще не работает за еду.»
На самом деле собак, которым действительно совсем неинтересна еда, гораздо меньше, чем кажется. Чаще всего проблема вовсе не в пищевой мотивации, а в условиях, в которых мы пытаемся заниматься.
Вот что стоит проверить в первую очередь.
⚖️ Обратите внимание на вес собаки. Если собака регулярно получает больше калорий, чем ей необходимо, или постоянно что-то подъедает в течение дня, мотивация зарабатывать дополнительные кусочки закономерно снижается.
🍗 Подумайте, не подкармливает ли её кто-то из семьи. Если во время занятий вы предлагаете собаке сухой корм или морковку, а кто-то регулярно угощает её жареной курицей, сыром или сырым мясом, то проблема, скорее всего, не в отсутствии мотивации, а в ценности подкрепления. Чем сложнее задача и больше отвлекающих факторов вокруг, тем более ценным должно быть лакомство.
🍖 Лакомства тоже могут надоесть. Если вы используете одни и те же кусочки каждый день, их ценность может постепенно снижаться. Попробуйте чередовать разные виды лакомств или использовать несколько вариантов одновременно.
🩺 Исключите проблемы со здоровьем. Если раньше собака с удовольствием работала за еду, а теперь внезапно перестала интересоваться лакомствами, сначала стоит исключить медицинские причины. Боль, заболевания желудочно-кишечного тракта, проблемы с зубами, тошнота, побочные эффекты некоторых препаратов и другие заболевания могут заметно снижать пищевую мотивацию.
🧠 Во время сильного стресса мозг переключает приоритет на системы, отвечающие за безопасность и выживание. Из-за этого снижается активность префронтальной коры, которая играет важную роль в обучении, концентрации внимания и контроле поведения. Поэтому собаке становится сложнее учиться, принимать решения и работать за еду. Если ваша собака испытывает сильный стресс или перевозбуждение, сначала помогите ей вернуться в более спокойное состояние, а уже затем приступайте к тренировкам.
🌳 Не забывайте про среду, в которой вы занимаетесь. Очень часто владельцы начинают обучение сразу на улице. Но для собаки там огромное количество раздражителей: запахи, люди, другие собаки, машины, птицы. Всё это конкурирует с вами за внимание. Любые новые навыки сначала лучше отрабатывать дома, в максимально спокойной обстановке, постепенно увеличивая сложность.
🎯 Иногда проблема вовсе не в еде, а в слишком сложной задаче. Если упражнение оказалось непонятным или критерий слишком высоким, собака может просто перестать предлагать поведение. В таком случае стоит не искать более вкусное лакомство, а упростить упражнение и повысить вероятность успеха.
⏰ Корм находится в свободном доступе. У части собак постоянный доступ к еде действительно снижает её ценность как подкрепления. Это работает не для всех собак, и само по себе свободное кормление не является ошибкой. Но если вы читаете этот пост, потому что ваша собака плохо работает за еду, то, скорее всего, стоит попробовать перейти на кормление по расписанию (если для вашей собаки нет медицинских противопоказаний) и посмотреть, изменится ли её мотивация.
⸻
Если вы проверили всё вышеперечисленное, а собака по-прежнему не проявляет интереса к лакомствам, можно попробовать два упражнения, которые часто помогают повысить ценность еды.
⚠️ Важно! Эти упражнения не подходят собакам с охраной ресурсов.
🐭 Упражнение «Кошки-мышки»
Наша задача — превратить кусочек в маленькую добычу.
Когда еда просто лежит перед собакой, её ценность может быть ниже, чем если кусочек нужно поймать.
Возьмите лакомство, которое собаке нравится больше обычного корма, сядьте рядом с ней и лёгким щелчком отправьте кусочек по полу так, чтобы он немного отлетел. Если используете команду «Ищи», можно сопровождать упражнение ею.
У многих собак в этот момент включается естественный интерес к преследованию и добыче, благодаря чему возрастает и ценность самого лакомства.
⸻
🎾 Упражнение «Бежим наперегонки»
Здесь мы создаём лёгкую конкуренцию за ресурс.
Бросьте кусочек на несколько метров вперёд — и бегите к нему вместе с собакой.
Если первой успела собака — обязательно бурно похвалите её.
Если первым оказались вы — спокойно заберите кусочек и повторите попытку.
Очень важно, чтобы в большинстве случаев выигрывала именно собака. Если вы быстрее, иногда специально поддавайтесь — так интерес к игре будет только расти.
⸻
✨ Во время обеих игр не бойтесь быть эмоциональными. Подбадривайте собаку, хлопайте в ладоши, радуйтесь её успехам. Нам важно не просто накормить собаку, а сделать еду частью интересной совместной игры.
И самое главное: если собака не работает за еду, не спешите делать вывод, что она «не пищевик». В большинстве случаев причина оказывается совсем в другом — здоровье, уровень стресса, неподходящая среда, слишком сложная задача или просто неправильно подобранное подкрепление.
Как всегда, если интересно, дайте знать ♥️
📍Ситуація на Харківщині станом на 1 серпня — ХОВА
Протягом минулої доби ворожих ударів зазнали м. Харків і 17 населених пунктів Харківської області.
▪️Внаслідок обстрілів постраждали 6 людей.
У м. Харків зазнали поранень жінки 41, 47 і 71 років; у сел. Мала Данилівка поранено 50-річного чоловіка; у м. Дергачі зазнала гострої реакції на стрес 63-річна жінка; у сел. Приколотне Вільхуватської громади зазнав поранень 50-річний чоловік.
Також медики надали допомогу 60-річному чоловіку, який 19 липня зазнав поранень внаслідок вибуху невідомого пристрою в с. Петропавлівка Вовчанської громади, та 86-річній жінці, яку 29 липня було поранено внаслідок обстрілу в сел. Золочів.
Ворог атакував БпЛА Салтівський, Немишлянський, Київський райони Харкова.
Ворог активно застосовував по Харківщині різні види озброєння:
▪️1 ракета; ▪️4 КАБ; ▪️9 БпЛА типу «Герань-2»; ▪️2 БпЛА типу «Ланцет»; ▪️9 БпЛА типу «Молнія»; ▪️6 fpv-дронів; ▪️30 БпЛА (тип встановлюється).
Пошкоджено та зруйновано обʼєкти цивільної інфраструктури:
▪️у м. Харків пошкоджено дах багатоквартирного будинку, СТО, АЗС, 3 автомобілі;
▪️у Богодухівському районі пошкоджено цивільне підприємство, 2 автомобілі, навчальний заклад, 2 приватні будинки, електромережі (м. Богодухів), приватний будинок (с. Карасівка), 2 приватні будинки, 2 господарчі споруди (с. Клинова-Новоселівка), автомобіль (с. Максимівка), приватний будинок, автомобіль (с. Степне), гараж (с. Гути);
▪️у Куп'янському районі пошкоджено 2 багатоквартирні будинки (с. Борівське), магазин, приватний будинок (сел. Приколотне);
▪️в Ізюмському районі пошкоджено приватний будинок (сел. Борова), багатоквартирний будинок, неексплуатовану будівлю (м. Балаклія);
▪️у Харківському районі пошкоджено 2 адмінбудівлі, складське приміщення, 2 приватні будинки (м. Дергачі);
▪️у Лозівському районі пошкоджено ангар для зерна (с. Добровілля);
▪️у Чугуївському районі пошкоджено приватний будинок (сел. Білий Колодязь), 3 приватні будинки, електромережі (с. Осиковий Гай), горіло поле пшениці (с. Михайлівка).
До лікарні звернулися ще троє жительок Херсонської громади, які постраждали через російські атаки
Напередодні 40-річна херсонка зазнала поранення тулуба та вибухової травми внаслідок атаки дрона у Корабельному районі.
Також через удар безпілотника по автівці 18-річна дівчина отримала мінно-вибухову травму та контузію.
79-річна жителька Комишан постраждала через скид вибухівки з дрона на дах будинку — у неї вибухова травма, акубаротравма та гостра реакція на стрес.
Після надання медичної допомоги всіх постраждалих відпустили на амбулаторне лікування. ㅤ Надіслати новину @hueviy_kherson_Bot 👉ПІДПИСАТИСЯ
