Photography — September 2026

🌓 На этой невероятно детальной фотографии — крупнейший кратер на той стороне Луны, что мы видим с Земли.

Космические Горизонты

Сегодня на онлайн-витрине четыре букета — и на каждый даём −15% по промокоду ОНЛАЙН 🔥

1️⃣ Герберы в корейском стиле — 2 355 ₽ 2️⃣ Большой светлый букет — 7 750 ₽ 3️⃣ Букет с розовым хлопком — 1 750 ₽ 4️⃣ Букет с лилиями — 3 955 ₽

На любой из этих букетов действует скидка 15% по промокоду ОНЛАЙН.

Чтобы получить скидку, просто напишите промокод при заказе.

Все четыре букета уже собраны и есть в наличии прямо сейчас. В каталоге их нет — выбираете по фотографии и получаете именно тот букет, который на ней увидели.

Цена актуальна на момент публикации и пока конкретный букет в наличии.

Понравился какой-то из четырёх? Пишите → @cvetofor 💌

#чистаякоммерция

Итоги торгов «ВСЁ ПО 100» от VLADEY. Часть 1:

Сегодня VLADEY открыл осенний сезон традиционными для площадки торгами «ВСЁ ПО 100». На этот раз в каталоге было представлено 59 лотов, каждый из которых без исключения стартовал со скромных €100.

Показательно, что уже давно VLADEY не проводил привычных крупных торгов с высокими эстимейтами. На этом фоне возвращение аукционного дома на Cosmoscow после долгого бойкота выглядит неслучайным: кажется, часть действительно значимых и дорогих работ в этом сезоне ушла именно на ярмарочный формат.

Поэтому начало осени мы встречаем без привычных многомиллионных лотов и громких рекордов, но с демократичными «ВСЁ ПО 100». Остаётся довольствоваться малым и наблюдать, какие имена способны превратить стартовые €100 в несколько тысяч евро.

Если смотреть на состав, то эти торги скорее получились посвящены молодым и авторам среднего поколения, нежели параду музейных имен. Из мастодонтов отечественного современного заметили лишь Анатолия Зверева, Петра Беленка, Владимира Янкилевского и Олега Целкова (авторству последних двоих принадлежали лишь офорты).

Всего за 59 работ по результатам торгов заплатили €121 400. Средняя цена оказалась на уровне €2000. Самой дорогостоящей работой торгов стала «Висит груша — нельзя скушать» Константина Звездочетова, ушедшая за €7500. Дешевле всех (за €300) был продан «Космодом» Сергея Пахомова «Пахома».

Интересно, что на этих торгах впервые за долгое время появилась тиражная графика. К документальной фотографии на «ВСЁ ПО 100» мы уже привыкли, а вот два офорта Олега Целкова и офорт Владимира Янкилевского встретить было весьма неожиданно. Но для дебютных торгов сезона и разогрева — вполне логично и ожидаемо.

Из неожиданного: «Мужской портрет» Анатолия Зверева ушел за скромные €2600, хотя живопись Виктора Алимпиева и Влада Кулькова, к примеру, была реализована по вполне рыночным ценам.

А теперь к полным результатам. Цены приведены «по молотку», сверху добавляется комиссия 25%; за лоты, помеченные «*» дополнительно выплачивается авторское вознаграждение в размере 5%:

Кастинг для платформы PREMIER "Менталистка-2 " Эпизодическая роль

Персонаж: МАТЬ ЯНЫ (40-45 лет) — мать Яны. Воспитывала дочь строго, требовала хорошей учёбы. После гибели дочери обвиняет мужа в том, что он довёл её. Показывает Полине фотографию, которая становится ключом к расследованию.   Занятость: Смен - 1-2, период октябрь-февраль(точных дат нет) Ставка: 15.000

Подробности этого и других проектов в нашем закрытом канале @vsecastingi_bot

ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО КУПИЛИ ЛУЧШЕЕ КАЧЕСТВО?

Потому что «люкс», «1:1» и «топ качество» написано примерно у всех, а сумки почему-то приезжают разные.

Одна Chanel держит правильную геометрию, у неё красивая кожа, аккуратная посадка клапана и правильные пропорции. Другая стоит почти столько же, но достаточно поставить их рядом и сразу видно разницу.

В Mirror Lux мы как раз этим и занимаемся — ищем, сравниваем, разбираемся, кто и что действительно хорошо делает. Не привязываемся к одному поставщику и не убеждаем вас, что всё, что есть в наличии, прекрасного качества.

А ещё здесь показывают то, что обычно остаётся за красивыми фотографиями продавцов, подписывайся: https://t.me/MirrorLux3

ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО КУПИЛИ ЛУЧШЕЕ КАЧЕСТВО?

Потому что «люкс», «1:1» и «топ качество» написано примерно у всех, а сумки почему-то приезжают разные.

Одна Chanel держит правильную геометрию, у неё красивая кожа, аккуратная посадка клапана и правильные пропорции. Другая стоит почти столько же, но достаточно поставить их рядом и сразу видно разницу.

В Mirror Lux мы как раз этим и занимаемся — ищем, сравниваем, разбираемся, кто и что действительно хорошо делает. Не привязываемся к одному поставщику и не убеждаем вас, что всё, что есть в наличии, прекрасного качества.

А ещё здесь показывают то, что обычно остаётся за красивыми фотографиями продавцов, подписывайся: https://t.me/MirrorLux3

ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО КУПИЛИ ЛУЧШЕЕ КАЧЕСТВО?

Потому что «люкс», «1:1» и «топ качество» написано примерно у всех, а сумки почему-то приезжают разные.

Одна Chanel держит правильную геометрию, у неё красивая кожа, аккуратная посадка клапана и правильные пропорции. Другая стоит почти столько же, но достаточно поставить их рядом и сразу видно разницу.

В Mirror Lux мы как раз этим и занимаемся — ищем, сравниваем, разбираемся, кто и что действительно хорошо делает. Не привязываемся к одному поставщику и не убеждаем вас, что всё, что есть в наличии, прекрасного качества.

А ещё здесь показывают то, что обычно остаётся за красивыми фотографиями продавцов, подписывайся: https://t.me/MirrorLux3

Первая фотография Земли с американского метеорологического спутника "Тирос-1", 1 апреля 1960 года.

🍸 КАРАОКЕ HIDE | НАБОР В КОМАНДУ

В заведение супер-премиум сегмента требуется команда профессионалов в бар.

Открытые вакансии:

🔹 Бармен 400 ₽/час + чай

🔹 Старший бармен 420 ₽/час + чай

🔹 Бар-менеджер 420 ₽/час + фиксированный оклад 40 000 ₽

График работы: • Вторник — четверг: 20:00–06:00 • Пятница — суббота: 19:00–06:00 • Воскресенье: 20:00–06:00 • Понедельник — выходной

Ищем в команду ответственных, коммуникабельных и профессиональных сотрудников, которые ценят высокий уровень сервиса, атмосферу премиального заведения и хотят работать в сильной команде.

📩 Резюме с фотографией присылайте по номеру: 8 965 317-78-12

Тг - @katya_krytik

HIDE — место, где сервис начинается с команды.

20 сентября - воскресенье Луна 🌓 в Козероге 😀 10-й лунный день с 16:46 мск. Символы дня – генеалогическое древо, фонтан, источник.

Цвет – белый, небесно-голубой, рыжевато-коричневый, золотистый, цикламен, морской волны, фисташковый. Камни – янтарь, оливин, сардоникс, гроссуляр, яшма всех оттенков, медовый кальцит, лазурит.   😄 Лунные сутки словно сотканы из уюта, душевной близости и созидания. Сегодня особенно тянет к дому, родным и своим корням. Всё, что вложено в отношения, атмосферу дома и заботу о близких, возвращается сторицей.   😄 Совместные задачи решаются легче в непринуждённой атмосфере. Совещание за чаем или прогулка могут дать больше, чем формальные переговоры.❤️Меркурий в секстиле с🫥 Юпитером помогает ясно мыслить, учиться, видеть перспективу и находить общий язык. Благоприятны планирование, обучение и укрепление деловых связей.   😄 Хороши надёжные проекты, долгосрочные партнёрства, сделки с недвижимостью и покупка крупной техники. Быстрые сделки и обещания лёгкой прибыли лучше обходить стороной: сегодня ценнее стабильность и долгосрочные цели.   🍯 Противоядие против перфекционизма: Можете ли вы представить, чтобы источник держал на учёте каждую свою каплю? Оставьте сегодня хотя бы для одного результата место для сюрпризов и не планируйте поминутно всю следующую неделю.   🏡 Посвятите время роду: позвоните старшим родственникам, пересмотрите семейные фотографии, приготовьте блюдо из детства. Можно зажечь свечу благодарности предкам и мысленно поблагодарить их за силу и опыт. Хороши уборка, обустройство и всё, что делает дом местом опоры.

😀 Полезное без пользы: Почитайте, послушайте музыку, не спеша выпейте чай, любуясь осенним пейзажем за окном. И не называйте это отдыхом, который вы «заслужили». Вам можно и нужно хотя бы иногда просто быть.   😄 Период располагает к близости, семейным разговорам и укреплению существующих связей. Новые знакомства могут оказаться перспективными, особенно если основаны на общих взглядах и интересах. Меркурий и Юпитер помогают говорить открыто, вдохновлять и слышать друг друга. Не стоит торопить развитие отношений.   😀 В рамках благотворительности поддержите проект, связанный с чистой водой, приют, пожилого человека. Или подарите кому-то час своего времени.   🧸 Источник зовёт искать первозданную мудрость. Вместе с детьми можно создать «семейный источник»: собрать истории родственников, нарисовать родовое дерево, записать любимые семейные рецепты или придумать сказку о волшебном роднике, который хранит семейную память.   💊10-е лунные сутки связаны с восстановлением энергии. Козерогу полезны умеренность, пребывание на свежем воздухе, упражнения для спины и мягкая суставная гимнастика. Практика дня: 5–7 минут спокойной ходьбы с акцентом на ощущениях в стопах. Из спортивных активностей хорошо зайдёт продолжительная прогулка в своём темпе, плавание или небольшая тренировка на выносливость.   🍳 В рационе приветствуются супы, крупы, запечённые овощи, рыба, яйца, зелень. Подойдут овощной суп с чечевицей или рыба с картофелем и зеленью.   👠Воскресенье под управлением Солнца располагает к домашнему SPA: тёплый душ, уход за телом, маска для волос, крем для рук и стоп. Не ради идеального отражения в зеркале, а ради ощущения заботы о себе.   😄 Аффирмация выхода из недели: «Я благодарю себя за всё, что прошла и чему научилась. Я - источник собственного ресурса. Мне не нужно быть совершенной, чтобы двигаться вперёд. Я доверяю своему пути и позволяю хорошему продолжать расти».   😀Урожай дня: Сегодня собираем самое ценное - тепло, память, мудрость и ощущение внутреннего источника. Меркурий с Юпитером помогают увидеть широкий смысл, Солнце возвращает жизненную силу, а источник напоминает: настоящая опора не где-то далеко. Она проистекает изнутри, и её достаточно, чтобы питать вашу жизнь и всё хорошее, что вы создаёте в ней.   ❤️ Мои мини прогнозы каждый день для вас и бесплатно. Если это помогло Вам — буду благодарна за любую поддержку канала по ссылке. Нет возможности — просто читайте дальше с чистой душой.   Астрология дня 😃

У 1948 році фотограф Філіп Голсман зробив один із найвідоміших портретів Сальвадора Далі — «Dalí Atomicus». Ідею підказала картина художника «Атомна Леда», де предмети ніби зависають у просторі. Голсман вирішив відтворити цей ефект без фотомонтажу: стілець, мольберт і частину декорацій підвісили на тонких дротах, а сам Далі мав підстрибнути в потрібну мить. За командою фотографа його помічники, серед яких були дружина Голсмана Івонн і донька Ірен, одночасно кидали в повітря трьох котів і виплескували відро води.

Щоб усі елементи опинилися в потрібному положенні одночасно, зйомку повторювали близько трьох десятків разів. Після кожного невдалого дубля Голсман проявляв плівку, помічники витирали підлогу і ловили котів, а Далі знову ставав на місце. Перед публікацією фотографії в журналі LIFE Далі власноруч домалював зображення на картині, що стояла на мольберті в кадрі.

20 сентября - Тест на отцовство, роли, 4500, 4000р 20 сентября! ЗАКРЫВАЕМ РОЛИ! Можно без опыта съемок! Тв проект « Тест на отцовство» , канал Домашний. Оплата: мужские роли: 4500р. женские роли: 4000р. занятость 3-4 часа . Роли. Мужчины: Вызов в 13.30., муж. 35 лет . Начальник, ухожен, подтянут. Мстит за измену жены. — Вызов в 13.30 , муж 60 лет. Жёсткий, бизнесмен, любит свою единственную внучку, не замечая что она законченная эгоистка. —- Роли. Женщины. Вызов в 13.30., жен. 25 лет. Избалованная, капризная, привыкла что ей ни в чем не отказывают. — Вызов в 11.00, жен.25 лет, филолог, открытая. — Анкету просьба высылать в Telegram или МАХ. +79035717302 Также в Telegram: http://t.me/Svetoch111 Просьба присылать анкеты строго по форме 1.«ТЕСТ». 1. МОИ АГЕНТЫ « СВЕТЛАНА/ ТАТЬЯНА». 2. ФИО, возраст, рост, р/р одежды, фотографии (рост, портрет), видеовизитка - (краткий рассказ о себе, от 20 сек., можно снять на телефон)., проф.образование,(если есть), опыт съемок. 4.Контакты (телефон , номер к которому привязан ТГ или Макс, НИК в ТГ, почта). Спасибо.

Посмотреть тему на форуме: https://massovki.net/viewtopic.php?p=8637951#p8637951

Через дорогу от Музея пастилы находится Дом самовара. И, конечно, мы не смогли пройти мимо – заглянули посмотреть, что же там такого интересного.

Билеты недорогие: взрослый – 400 ₽, с экскурсией – 500 ₽, детский (до 7 лет) – 150 ₽. Мы экскурсию не брали: были с Матвеем и побоялись, что ему будет не очень интересно 40 минут слушать про самовары. Но в зале с нами всё равно была экскурсовод, которая с радостью отвечала на все наши вопросы.

А самоваров здесь – ну просто огромное количество! И глядя на это изобилие, сложно представить, что когда-то этот «пузатый красавец» был настоящей роскошью, доступной далеко не каждому. Стоимость самовара могла равняться стоимости четырёх коров! Позволить себе пить чай из самовара могли только очень обеспеченные люди и представители высокого сословия, да и то чаще по особым случаям.

Самовары здесь представлены самых разных форм: шар, яйцо, ваза, рюмка, банка, дуля (груша) и даже паровоз. Какие-то гладкие, другие – с гранями, третьи украшены чеканкой, четвёртые – гравировкой. У многих необычные носики и ручки.

Оказывается, внешнему виду самовара придавали огромное значение. Он должен был удовлетворять даже самые строгие запросы покупателя – учитывали всё, вплоть до того, насколько самовар будет гармонично смотреться в интерьере.

Первые самовары делали из меди, позже стали использовать латунь – она была прочнее и лучше выдерживала высокие температуры. Встречались и серебряные самовары, но это была уже совсем дорогая история, позволить себе их могли немногие.

Интересно было узнать и про выставки самоваров, которые когда-то проходили довольно широко. Производители, желавшие представить свою продукцию, платили за участие определённый взнос. А оценивали самовары не только по внешнему виду, но и по функциональным характеристикам. Лучшие изделия награждали медалями, которые размещали прямо на тулове самовара. И чем больше медалистов было у фабрики, тем выше она ценилась среди покупателей и тем больше у неё было шансов получить хорошие заказы.

Небольшая часть музея посвящена экспозиции «Русская изба». Здесь можно увидеть старинную утварь, одежду, посуду, прялку, детскую люльку, старые чёрно-белые фотографии и даже настоящую печь.

Мне музей понравился именно своей атмосферой: вроде бы пришли просто посмотреть на самовары, а в итоге узнали столько интересного о быте, традициях и жизни людей того времени. И это всё частная коллекция 🇷🇺

• #moments • #photo •

Минсоны очень любят прикасаться друг к другу хотя бы чем-то на фотографиях, и часто этим «чем-то» становятся их ноги

Запрокинуть ногу на сидящего рядом Джисона для Минхо — словно обязательная миссия🥺

cr. luvlkhj

✨ || @minsung_leehan

💰 Распознаёт настоящий тип файла, даже если расширение врёт

Magika – это инструмент от Google, который определяет, что за файл перед вами, не по расширению в названии, а по самому его содержимому, с помощью маленькой нейросети

Пригодится, когда «фотография» на самом деле программа: расширение легко переименовать, а вот настоящую начинку файла Magika читает и не даёт себя обмануть

— Крошечная модель за миллисекунды заглядывает внутрь файла и с точностью около 99% узнаёт один из 200+ типов, тот же движок Google использует в Gmail и на Google Диске, чтобы отсеивать опасные вложения, а вы можете запустить его у себя или прямо в браузере через демо

ℹ️ Дополнительный материал: 1. Репозиторий на GitHub

📂 ИБ Книга // max.ru/itbook_library

​​​Во Франции снова оказалась вещь, которая когда-то принадлежала русскому Государю.

На торги в Drouot выставили форменные погоны 1-й Уральской казачьей сотни Собственного Его Величества Конвоя, которые, согласно описанию лота, принадлежали лично Николаю II.

Малиновый фон, серебряное плетение, белый кант, пуговица с двуглавым орлом. На погонах вензели Александра II и Александра III.

И особенно интересно, что это не просто парадная вещь для витрины. На погонах сохранились следы носки и небольшие утраты. То есть перед нами, судя по состоянию предмета, действительно вещь, которой пользовались.

Как именно эти погоны оказались во Франции?

Происхождение вещи — один из главных вопросов для любого серьёзного коллекционного предмета.

Тем более когда речь идёт о личной вещи последнего русского Императора.

И здесь я бы не стал утверждать то, чего мы не знаем. Нельзя просто написать, что погоны были украдены в 1917 году. Для такого вывода нужны документы, а публичной информации об их пути из России во Францию пока недостаточно.

Но сама ситуация всё равно оставляет тяжёлое чувство.

Потому что после революции огромное количество вещей, принадлежавших императорской семье, офицерам, государственным деятелям и вообще людям исчезнувшей эпохи, оказалось разбросано по всему миру.

Что-то вывезли владельцы. Что-то спасли родственники.

Что-то попало в эмиграцию. Что-то действительно было разграблено.

И теперь спустя больше ста лет эти предметы время от времени появляются на европейских аукционах.

Для коллекционера это исторический артефакт.

Для нас ещё и маленький фрагмент той России, которая исчезла в 1917 году.

Пуговица, фотография, письмо, часы, погоны — сами по себе вещи вроде бы совсем небольшие.

Но достаточно взять такую вещь в руки, чтобы история перестала быть страницей учебника.

Ты смотришь на потёртое серебряное плетение и понимаешь: когда-то эти погоны были на человеке. Он ходил в них, служил, принимал людей, отдавал распоряжения. У него была своя жизнь, свой день, своя страна.

А теперь эта вещь лежит где-то во Франции и продаётся тому, кто готов за неё заплатить.

… это во всей истории самое горькое.

⚔️Послѣдній Русскій

Обратная связь @LRfeedback_bot

Осень создана для того, чтобы ею любоваться. Нет ничего удивительного в том, что кто-то выходит на маршрут только ради этого (и красивых фотографий). Даже самые суровые походники, которые отправляются в путь исключительно во имя великих достижений и количества пройденных километров в день, замедляют шаг, когда видят как деликатно солнечный свет пробивается сквозь золотые кроны. Очень сложно устоять и не превратить поход в фотосессию, когда воздух такой хрустальный, туман смягчает дальний план, а на этом фоне краски сияют ещё ярче. Поделитесь в комментариях фотографиями из походов, которые полны буйством осенних красок! Давайте узнаем, в каком регионе этот сезон самый золотой.

Наши прекрасные фотографии с Поморских выходных.

🇫🇷 Осенний Париж — Эйфелева башня, Монмартр и вечер в городе любви 🥐✨

📅 10–11 октября Выезд 9 октября: Прага — 18:30; Плзень — 21:00 Возвращение 12 октября: Прага ~ 10:00; Плзень ~ 08:00 💰 Стоимость: из Праги — 5490 Kč

Париж без спешки: увидеть его главные символы, встретиться с Эйфелевой башней на Трокадеро, гулять вдоль Сены, провести вечер в городе и проснуться утром в отеле 4★ с завтраком 🤍

↩️ Подробности здесь (жмите, чтобы раскрыть)

✨ Что вас ждёт:

🇫🇷 Первое знакомство с Парижем Утром прибываем во французскую столицу и сразу отправляемся на обзорную экскурсию.

Прогуляемся по центральным улицам и увидим места, без которых невозможно представить Париж: • Отель-де-Виль • Лувр • сад Тюильри • площадь Согласия • Елисейские поля • Триумфальную арку • Трокадеро и знаменитый вид на Эйфелеву башню 🗼

После экскурсии будет немного свободного времени, а затем отправимся в отель.

🏨 Ночь в Париже Заселяемся в отель Mercure Paris Val de Fontenay 4★. Номера рассчитаны на двоих, завтрак уже включён. После заселения можно немного отдохнуть — и снова отправляться в город.

Весь вечер Париж будет в вашем распоряжении ✨

Можно выбрать уютный ресторан, отправиться на вечернюю прогулку, увидеть огни города или просто неспешно гулять по улицам и наслаждаться атмосферой.

🥐 Второй день — Париж в своём ритме Утром завтракаем в отеле, оставляем вещи в автобусе — и впереди ещё целый день во французской столице.

С 10:00 до 18:30 — свободное время.

Можно провести его так, как хочется именно вам: 🎨 отправиться в Лувр 🤍 подняться на Монмартр и увидеть Сакре-Кёр ⛪ прогуляться к Нотр-Даму и острову Сите 🛍 пройтись по магазинам и Елисейским полям 👗 посетить музей Dior ☕ или просто гулять по Парижу, останавливаться в кафе и никуда не спешить

📸 Фотографии из путешествия С нами едет профессиональный фотограф, поэтому из Парижа можно будет привезти не только впечатления, но и красивые кадры на память.

✔️ Включено: • проезд на комфортабельном автобусе 🚌 • пешеходная обзорная экскурсия по Парижу • сопровождение гида • 1 ночь в отеле 4★ с завтраком • профессиональный фотограф 📸 • чай, кофе, прохладительные напитки и сладости в дороге • аудиоэкскурс по региону

❗Дополнительно: • личные расходы и покупки

✨ Париж особенно хорош, когда для него есть время. Не несколько часов между экскурсиями, а два полноценных дня — с вечерними огнями, утренним кофе, Монмартром, Сеной и возможностью выбрать свой собственный маршрут по городу 🇫🇷🤍

❤️‍🔥 Чтобы записаться или получить подробности, пишите: 🔵 @mmnt_partner

🔵Отзывы о поездках с нами ➡ здесь 🔵Другие туры этого лета ➡ здесь

🇨🇿 Альпаки и замок Збирог — уютный день среди животных, природы и старинных легенд 🦙🏰

📅 27 сентября Выезд: Прага — 8:30 Возвращение: Прага ~ 17:00 💰 Стоимость: из Праги — 1000 Kč

Альпаки, чаепитие на ферме, осенняя прогулка и старинный замок с атмосферой средневековой Чехии — лёгкий формат поездки для тех, кому хочется ненадолго сменить город на природу и красивые места 🍂✨

↩️ Подробности здесь (жмите, чтобы раскрыть)

✨ Что вас ждёт:

🦙 Ферма альпак Начнём день со знакомства с альпаками и другими обитателями фермы.

Можно будет: • покормить животных • сделать красивые фотографии • прогуляться по территории • провести время среди природы • устроить небольшое чаепитие ☕️

Альпаки любопытные и дружелюбные, поэтому такая остановка одинаково понравится и взрослым, и детям.

🏰 Замок Збирог После фермы отправимся в Збирог — старинный чешский замок, окружённый историями и легендами.

Здесь можно прогуляться по парку, заглянуть в средневековую таверну на обед, а желающие смогут самостоятельно посетить внутренние экспозиции замка.

✔️ Включено: • проезд на комфортабельном автобусе • сопровождение гида • сладкое угощение 🍬

❗ Дополнительно: • вход на ферму с альпаками — 280 Kč • вход в замок Збирог — от 250 Kč, по желанию

✨ Спокойный осенний день, в котором есть всё самое приятное: общение с животными, природа, старинный замок и время просто немного отдохнуть от привычного ритма 🦙🍂

☀️ Чтобы записаться или получить подробности, пишите: 🔵 @mmnt_partner

🔵Отзывы о поездках с нами ➡ здесь 🔵Другие направления ➡ здесь

​​Вот, оказывается, почему утро вечера мудренее Громкий эксперимент американцев ___________________________

Дело было в 2011 году, в Беркли, в лаборатории сна Калифорнийского университета.

Нейрофизиологи Элс ван дер Хелм и Мэтью Уокер набрали две группы добровольцев, которые готовы были прийти на эксперимент в 8 часов вечера. Набор производили по принципу: одним предстояло в ближайшие двенадцать часов бодрствовать; другие могли отправляться спать, в своё обычное время.

И тем, и другим показали 150 фотографий - тяжёлых, тревожных, страшных. Пока люди просматривали фото, томограф замерял реакцию миндалины, центра тревоги в головном мозге.

Люди просмотрели фотки и ушли. Кто домой, кто на работу. С обязательством через 12 часов вернуться. Когда через 12 часов те же люди просмотрели те же фотки, тоже с замерами на томографе, то обнаружилось ясное подтверждение поговорке «Утро вечера мудренее». Стало ясно, что это вообще не метафора, а название нейронного феномена.

👉 У тех людей, которые после просмотра фото бодрствовали, миндалина среагировала на фотографии ещё сильнее, чем в первый раз.

👉 У тех, кто ночью спал, миндалина даже глаз не приоткрыла – оставалась совершенно спокойной. Более того. В момент повторного просмотра она сделала финт ушами: образовала мостик - нейронную сцепку с префронтальной корой - и так удержала тревогу в спящих рамках: не дала ей проявиться.

➤ Ночь стерла напряжение, вызванное страшными картинами. Без проработки. Без осмысления. Люди просто спали.

Ночная смена

Вопреки досужим представлениям, ночью мозг не выключается на отдых. Он вообще никогда не выключается, потому что у него всегда полно работы: дыхание, метаболизм, кроветворение – да мало ли.

Помимо чисто биологического, мозг занят ещё и психическим, где ночью делает то, что невозможно сделать днём – в частности, заново размечает, что продолжать считать угрозой, а что перестало ею быть; снимает эмоциональный заряд с того, что произошло; пересматривает оценки произошедшего, поставленные в моменте.

➤ Вот почему утро вечера мудренее: нейронная разметка к утру - уже совсем другая.

Ночь без задач – жуткое легкомыслие

Эта работа мозга идёт каждую ночь. На сон мы тратим треть жизни. И на это время не озадачиваем мозг, хотя запросто могли бы. Собственно, в этом и состояла громкость эксперимента ван дер Хелма – Уокера: установив, как мозг обрабатывает психические напряжения, они стали подкидывать ему и другие задачи. Здесь и проявились чудеса.

Это стали называть ночным программированием, где не было ничего особенного: просто подводили людей к границе сна, помогая им засыпать, а когда они погружались в сон, наговаривали аффирмации.

Поначалу они были общего содержания: «Я здоров», «Я уверен в себе», «Я легко справляюсь со всем»; затем стали загружать прямые приказы что-то конкретное устранить, чем-то конкретным наделить. И приказы выполнялись. Потому что окно заказов открыто. Каждую ночь. И не использовать эту возможность – жуткое легкомыслие.

Скоро, буквально на днях:

ночное программирование, которое в большинстве случаев срабатывает немедленно – наутро

↓↓↓

НОКТУРАЛИИ в формате Нейро-Сутр.

Для входа в контуры сильных состояний

НОЧНОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ

15 ночных нейрогенных сессий

⭐️ Каждая: исправляет что-то, что мешает; наделяет тем, чего недостаёт.

⭐️ Каждая: поднимает наверх резервный ресурс.

⭐️ Каждая: работает на том уровне, куда не доходит ни одно дневное усилие.

Ноктуралии:15 нейро-сутр.

Работают подпорогово, на силе природных драгоценностей, по их свойствам↓

Вы принимаете клиентов, отвечаете на сообщения, ведёте записи и только вечером вспоминаете, что в аккаунт снова ничего не выложили.

А дальше знакомый сценарий: открыть телефон, долго искать фотографии, пытаться придумать тему и собрать из неё связный сторителлинг.

💻Именно поэтому я создала закрытый канал с готовым контентом для косметологов.

Внутри уже более 200+ сторителлингов по эстетической, инъекционной и аппаратной косметологии.

📋К каждому - готовый текст, оформление PNG и идеи для визуала.

Открыли канал → выбрали нужную тему → адаптировали под себя → выложили.

Каждую неделю добавляю ещё 5 новых сторителлингов.

Чтобы получить доступ, напишите мне слово «КАНАЛ» в личные сообщения @farakhova ❤️

Я не купила растений😨

Была сегодня на ГРОУБОКСе, приезжала изначально за химией. И представляете, ничего цветочного не купила😳 Ничего не фоткала, было очень много народу. А еще осознала, что в толпе, мне больше нравится стоять за прилавком, чем быть со стороны покупателя 🙃

Если вы были и фотографировали, поделитесь фотографиями? 🙂

Мы в поисках няни для девочки🎀 1 годик на ДЛИТЕЛЬНЫЙ срок.

‼️Возраст : 37-57 лет !!!

- территориально 📍ЖК Stellar City (ул Сколковское шоссе 40), метро СЛАВЯНСКИЙ БУЛЬВАР, далее на автобусе 818 или Sk2 до входа ЖК)    Основные обязанности: - ⁠Соблюдение режима сна и бодрствования!! - Прогулки 2 раза в день - Уход, гигиена, смена подгузников - ⁠Развивающие игры - согласно возрасту !!!!! Умение развивать ребенка через игру!

Бытовые задачи:  -изредка приготовить ребенку еду, крайне редко

Требования к няне: - Опыт работы! - мед/пед образование желательно , или курсы повышения квалификации, чтобы няня была в теме, в каком возрасте как уметь играть с ребенком. Умение развивать ребенка через игру! - ⁠Наличие мед анализов - ⁠Готовность предоставить справки об отсутствии судимости , псих- и наркодиспансеров - ⁠без зависимости от телефона!!!!!!!!! - ⁠готовность работать под камерами -соблюдение субординации!!!!!!!! Обращение на Вы! Мы к вам на Вы и Вы соответственно так же -сменная одежда

Личные качества: -образованность   — Энергичность и позитивный взгляд на мир   — Аккуратность, чистоплотность, внимательность, пунктуальность   — Теплота в общении, мягкость -Любовь к своей работе -отсутствие вредных привычек

Условия работы: -График: 5 раз в неделю на полный рабочий день (8 часов) с 09.00 до 17.00 (+\- 1 час, обсуждаемо)

Время начала работы оговаривается, задержки оплачиваются дополнительно

- оплата от 700 р/час + доп выплаты за переработки (в месяц обычно в среднем выходит 130- 140 тыс )

Контакты для отклика: 89188210520 резюме с фотографией на вотсап или телеграмм, Алана

#нянимосквы #вакансиимосква

💜 Няни Москва и МО в MAX

Скажите честно… вы вообще заметили цветы на фото или я их затмила? 😅

На самом деле и я, и цветы - настоящие, просто фотографии я делала в разное время и сейчас просто совместила студийное фото с композицией из ткани, которой обучились тысячи учениц.

Сегодня они создают такие цветы, оформляют ими пространства, берут заказы на декор, а кто-то развивает направление аренды. И вы тоже можете научиться создавать такие цветы своими руками, регистрация на это вебинар открыта 🌸https://clck.ru/3R3XAq 🌸https://clck.ru/3R3XAq 🌸https://clck.ru/3R3XAq