TGScope
Settings
Theme
RegionSaharaAugust 2026

Sahara — August 2026

What Telegram channels wrote about Sahara in August 2026: 2946 posts from 1767 channels, collected automatically from public Telegram channels.

2,946 posts·1,767 channels

More posts — page 113

2,946 posts total

Избавляемся от муравьев без химии 🐜❌🧪

Наличие этих насекомых в нашем доме или в саду становится проблемой, если их много. Решить её можно и без использования химии. В этом вам помогут натуральные средства 🌿.

#1: отпугиваем запахом 👃❗ Мурашам не нравятся резкие запахи. Используйте в борьбе с ними специи: ▫️ корицу; ▫️ лавровый лист. Разложите их вдоль муравьиных троп и в местах скопления насекомых. Применяйте эфирные масла: ▫️ мята; ▫️ лимон; ▫️ чайное дерево. Капните несколько капель на ватный диск и оставьте в местах обитания муравьиной братии.

#2: используем ловушки 🪤🍬 Для их создания примените сладкие продукты: ▫️ смесь дрожжей и сахара (муравей её съест, но переварить не сможет); ▫️ манку, смешанную с сахарной пудрой (крупинки после разбухания в желудке насекомого разрывают его, муравей погибает).

#3: создаем преграды на пути 🚧🧂 В местах передвижения мурашек рассыпьте соду. Их также можно протереть уксусом, чтобы стереть муравьиные следы.

#4: уничтожаем муравейник 🏡🔥 Если муравьи поселились в саду, сделайте следующее: ▫️ залейте муравейник закипевшей водой; ▫️ посыпьте вокруг него порошок древесной золы.

✨ Подсказанные нами методы помогут вам избавиться от муравьев без вреда для окружающей среды 🌍💚.

🤝 Присоединяйся к нам: 📲МАХ

🍉 МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ АРБУЗА: ПОЧЕМУ СВОЙ АРБУЗ ВСЕГДА ВКУСНЕЕ ПОКУПНОГО? Сегодня отмечают День арбуза. И знаете, для меня это не просто ещё один летний праздник.

Каждый раз, когда разрезаю первый арбуз со своей грядки, вспоминаю, как многие ещё несколько лет назад говорили: «Да какие арбузы в средней полосе? Это же только для юга!» А теперь тысячи наших подписчиков каждый год присылают фотографии собственного урожая.

И это, пожалуй, одна из самых приятных традиций августа!

💬 Почему свой арбуз кажется вкуснее? Дело не только в эмоциях.

👀 Во-первых, вы снимаете плод именно тогда, когда он полностью созрел. Магазинные арбузы часто убирают раньше, чтобы они выдержали перевозку и хранение.

👀 Во-вторых, плод дозревает прямо на растении, получая максимум питания, солнца и сахаров.

👀 И наконец, есть то, что невозможно купить ни в одном магазине, — удовольствие от того, что этот арбуз вы вырастили своими руками.

Сегодня многие удивляются, но получить отличный урожай можно не только на юге. Главное — подобрать правильный гибрид, соблюдать агротехнику и не бояться экспериментировать.

В Агрофирме Партнер мы много работали над тем, чтобы арбузы могли успешно выращивать дачники в самых разных регионах страны.

🍉 ДИНАМИТ F1 — один из самых ранних гибридов. Уже через 65–70 дней после всходов можно собирать первые порционные арбузы массой 2–3 кг. Очень тонкая кора, сладкая розово-красная мякоть и высокая устойчивость к стрессам делают его отличным выбором для большинства регионов.

🔥 КУБОК ОГНЯ F1 — ещё один раннеспелый гибрид с овальными плодами весом 2–3 кг. Очень сладкая, хрустящая мякоть с высоким содержанием сахаров, устойчивость к антракнозу и хорошая холодостойкость позволяют получать стабильный урожай даже в непростых погодных условиях.

✨ ФЕЙЕРВЕРК F1 — настоящий сюрприз для любителей необычных овощей и фруктов. Его ярко-жёлтая мякоть неизменно вызывает восторг у детей и гостей. При этом плоды очень сладкие, сочные, хорошо хранятся почти месяц без потери вкуса, а урожайность может достигать 12 кг с одного растения.

Все три гибрида объединяет одно — это порционные арбузы. Они очень удобны для семьи: не нужно искать повод, чтобы съесть огромный плод за один раз. Один арбуз — один семейный десерт.

Если лето в вашем регионе короткое, не стоит отказываться от мечты вырастить арбузы. В защищённом грунте с формированием растений в два стебля и ручным опылением эти гибриды показывают отличные результаты даже там, где раньше арбузы считались настоящей экзотикой.

А теперь мне очень интересно посмотреть на ваш урожай! Вы уже выращивали арбузы? 📸Покажите фотографии своих красавцев в комментариях. 👇И обязательно напишите, какие сорта или гибриды выращиваете в этом сезоне и какой арбуз оказался самым сладким!

#арбуз #деньарбуза #выращиваемарбуз #арбузнасвоейгрядке #огород #дача

Рубан Ніна Іванівна Русанов Сергій Васильович Борисенко Руслан Олександрович Рюмшина Тетяна Олександрівна Рябко Валентин Григорович СЄІДОВА СВІТЛАНА ІВАНІВНА СЄРІКОВА ЄЛИЗАВЕТА ОЛЕГІВНА Сандул Олександр Миколайович САХАРЧУК ОЛЕКСАНДР ПЕТРОВИЧ СДОБІН МИКОЛА ОЛЕКСАНДРОВИЧ СЕНІК ОЛЬГА ІВАНІВНА САХАРЧУК ОЛЕКСАНДР ПЕТРОВИЧ СЕМЧОНОК МАРИНА ВІКТОРІВНА СЕНІК ОЛЬГА ІВАНІВНА СКЛЯР ГРИГОРІЙ СЕРГІЙОВИЧ СКОПІНЦЕВА ІРИНА МИХАЙЛІВНА СОКОЛ ВАЛЕРІЙ ВІКТОРОВИЧ СПІРІДОНОВА ОЛЕНА СТАНІСЛАВІВНА СПІВАК НАТАЛЯ ОЛЕКСАНДРІВНА СТАРОСТІНА ОЛЕНА ВОЛОДИМИРІВНА СТЕБЛІЙ ТЕТЯНА ВОЛОДИМИРІВНА СТЕПАНОВА ГАЛИНА ВАСИЛІВНА Сабайдаш Яна Олександрівна Сабатура Оксана Віталіївна Семенюк Тетяна Володимирівна Сендік Аліна Борисівна СЕРБУЛЄВ ОЛЕКСАНДР ОЛЕКСАНДРОВИЧ Сергєєва Лідія Олександрівна Серьогіна Галина Миколаївна Симоненко Світлана Георгіївна Сметаніна Наталія Вікторівна Снігур Павло Юрійович Солдатенко Тетяна Іванівна Соловова Катерина Петрівна Солосенко Інна Сергіївна Старушенко Дарія Миколаївна Стефашина Лідія Анатоліївна Стеценко Валентина Василівна Сєрікова Єлизавета Олегівна Тахтарова Наталья Петровна ТАРАН ВАЛЕНТИНА МАТВІЇВНА ТІМАШОВ МИХАЙЛО ВАСИЛЬОВИЧ ТИМОНІН ВІКТОР ЮРІЙОВИЧ Тимошенко Микола Володимипрвич ТИМОШЕНКО СЕРГІЙ ЯКОВИЧ ТИЧКОВ ВОЛОДИМИР ВАСИЛЬОВИЧ ТКАЧЕНКО НАТАЛЯ ВІТАЛІЇВНА Тарабан Тетяна Іванівна Телега Людмила Володимирівна Тимофієва Тетяна Петрівна

​​​С какого возраста детям можно сладкое?

До года сладости малышу не нужны, ему вполне хватает лактозы и сахарозы, которые содержаться во фруктовом пюре и молоке мамы. ⠀ 🍡Детям до 2-3 лет запрещены: ⠀ ❌Сахар в виде песка или рафинада. Нежелательно добавлять его в каши, фруктовые пюре. ❌Конфеты. Потому что в них содержатся сахар, ароматизаторы и красители. Эти компоненты вредят зубам и пищеварению. ❌Торты и пирожные. Из-за содержания вредных жиров и углеводов. ⠀ 🍓 Какие сладости разрешены? ⠀ Например, такое лакомство как пастила можно предлагать ребенку после введения в его рацион фруктов. Конечно речь идёт о натуральном продукте, в составе которого только яблоки или груши и вода. ⠀ ✔️Зефир (после 2 лет); ✔️Мармеладные конфеты (только из натурального сока); ✔️Мед (с 2-3 лет). ⠀ Сладости необходимо вводить в рацион малыша аккуратно, в небольшом количестве. Следите, чтобы не появился зуд, покраснение кожи и сыпью.

#здоровье

Aug 3, 04:01 PMMore from @mamy_himki

Россиянам назвали оптимальный вес арбуза для того, чтобы он был сладким

Арбуз ботанически не является ягодой, не выводит из организма «шлаки» и не «бродит» в желудке — эксперты Пермского Политеха развеяли семь популярных мифов об этом плоде накануне Дня арбуза, который отмечается 3 августа. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе университета.

«Арбуз относится к семейству тыквенных, как дыня, кабачок и огурец — его называют «ложной ягодой», поскольку околоплодник формируется иначе, чем у настоящих ягод», — рассказал ассистент кафедры «Химия и биотехнология» ПНИПУ Никита Фаустов.

Миф о бесполезности арбуза тоже не подтверждается: в нем содержатся ликопин, витамины С и группы В, фолиевая кислота, калий, магний, железо и L-цитруллин. Мочегонный эффект плода реален, однако само понятие «шлаки» не является научным термином — продукты обмена веществ организм и так постоянно выводит через почки, кишечник, легкие и кожу.

«Есть арбуз без ограничений не стоит: при высоком содержании фруктозы и глюкозы плод может провоцировать скачки сахара в крови, а порция свыше килограмма — вздутие и диарею», — отметила доцент кафедры «Химические технологии» ПНИПУ Екатерина Баньковская. Оптимальная суточная порция для здорового взрослого — 400–500 граммов, то есть два-три куска.

Миф о том, что чем крупнее арбуз, тем он лучше, тоже неверен: плоды весом более 10–12 кг чаще всего перекормлены азотными удобрениями и могут быть водянистыми и менее сладкими. Оптимальный вес — 5–8 кг. Определить спелость помогает не сухой хвостик, а состояние усика возле плодоножки: подсохший и потемневший усик говорит о зрелости плода, а зеленый и упругий — о том, что арбуз еще растет.

Газета.ру Фото: DUSAN ZIDAR/Shutterstock/FOTODOM

Aug 3, 03:52 PMMore from @solo1001

#вампиры #оборотни #магия #мистика #сверхъестественное #фэнтези #драма #экшн #обучение #насилие #жестокость #приключение

- И как тебе в нашем мире? Говорит милый/ая на вид ГГ1. - Смерти подобно... - отвечает ГГ2, попивая чай трясущимися руками. - Собачки испугали? Чертики потрогали? - смеясь, спрашивает ГГ1 и, материализовав у себя в руке пару кусочков сахара, кинула в чай: - Знаешь, зайчик, ты... Хорошо сдержался. Не каждый человек может увидеть, как вампир рвет оборотня волка, пока тот нападает на оборотня кота, и при этом не сойти с ума. - Я сам хотел себе серебро пустить, мозги кипели... - честно, чуть стыдливо сказал/а ГГ2. - Но когда ты мне сказала стрелять, выстрелил... Удачно... Сама видел/а. - съев невкусную гематогенку и выплюнув в обёртку, сморщился ГГ2. - Видел/а Гг2, видел/а... А... Ой... Ты чего? Это то... Это не простая сладость... С кровью вампирской, такая вкусная штука! Да, для обычного человека вроде тебя плохой вкус, но если ты захочешь попробовать пройтись и стать убийцей убийц, то не только ты сейчас остаёшься и начнёшь учиться, то понравится вкус. Не хочу хвалить, но ты хороший борец. - Мне этот-то экспириенс даром не нужен, а ты меня на сотни других подсаживаешь?! - сорвался/ась ГГ2 и встала. - Подумай. - настаивая, говорил/а «наставник/ца». - Хорошо подумай... Время еще 6 часов, а я... Наставник/ца отошел в комнату, превратившись в кошку, ушёл/а в комнатку. - Чёрт!... - Испугался/ась гг2

⏺️Акира Пишите + в комментарии, если берете сюжет. #Сюжет_от_подписчика

Быстрый фото-отчет из ателье - разработка формулы скраба 👉

Как уже писала выше, я прямо сейчас заканчиваю работу над книгой новогодних рецептов для микро-предпринимателей. Один из продуктов в книге - скраб для тела (новый год и 8 марта - два самых скрабных бизнес-периода). У меня уже есть МК по самоэмульгирующимся скрабам для новичков (на основе масел и эмульгаторов), но здесь я себе поставила другую задачу:

👉 сделать рамочный рецепт скраба на сахаре или соли (или миксе), с модной сейчас пластичной структурой (чтобы скраб не крошился при заборе, был тягучим и мягко распределялся по коже, смывался без жирной пленки) 👉 с низкой себестоимостью (чтобы у предпринимателя была свобода действия по кастомизации моего рецепта), то есть с низким содержанием масел 👉 на основе доступных широкого кругу пользователей компонентов-дженериков (без ингредиентов, которые нужно заказывать на растущую луну и везти шесть месяцев из заморских стран) 👉 без сложной технологии/оборудования

За точку отсчета взяла несколько популярных на рынке продуктов, посмотрела составы, прикинула теоретические формулы, сделала несколько прототипов, из 6 исходных формул в дальнейшую разработку взяла две. На финальную рецептуру потребовалось четыре итерации, сейчас тестирую финальные прототипы на стабильность.

Разные прототипы подкрашивала в разные оттенки - проверяла что можно сделать недорогими натуральными красителями. Нежно-зеленый прототип подкрашен глицериновым экстрактом крапивы из весеннего видео. Как и ожидалось, цвет оказался очень не стойким, поэтому в финальной формуле его не будет, но сразу после введения оттенок получается очень красивый. Продолжаю искать😎

Соскучилась🥰 Я к вам с новым рецептом🤗

Десерт "ОБЛАЧКО" ☁️ Исчезает быстрее мороженого😋

Видео - https://youtu.be/fFF1NG5p0Vc ---------------------------- Ингредиенты:

500 г фруктов/ягод (у меня персики) 400 г мягкого творога 100 г сахара (сах.зам. по вкусу) 15 г желатина + 90 г воды

*творог можно заменить на сметану, ряженку, кефир, рикотту

+100 000 руб/месяц на производстве протеинового печенья.

Небольшое производство протеиновых снеков и выпечки без сахара обязательно найдет каналы сбыта и свою аудиторию.

Рекомендуется сначала протестировать рецептуру на собственной кухне, провести переговоры с потенциальными клиентами, и только потом организовывать массовое производство.

Конечными потребителями будут студенты, спортсмены, женщины-предприниматели. Возраст покупателей продукции: 17-45 лет.

Начальные вложения составят около 600 000 рублей.

💰5 бизнес идей - подписаться

Aug 3, 03:22 PMMore from @bussideas

🥑 #Питание — Углеводы: перестаньте их бояться. Разница между быстрыми и медленными

В фитнес-тусовке углеводы часто выставляют главным врагом человечества. Якобы от них растет инсулин, который намертво блокирует жиросжигание. Это миф. Углеводы — это главный и самый эффективный источник энергии для нашего тела и мозга.

Проблема не в самих углеводах, а в их источниках. Они делятся на два типа:

1. Медленные (сложные) углеводы. Это крупы (овсянка, гречка, бурый рис), макароны твердых сортов, цельнозерновой хлеб. Они усваиваются долго, дают стабильную энергию без резких скачков сахара в крови и сохраняют сытость на несколько часов. Это база вашего рациона.

2. Быстрые (простые) углеводы. Это сахар, выпечка, газировки, соки, белый хлеб. Они мгновенно усваиваются, дают резкий всплеск энергии, который так же быстро падает, оставляя вас голодными уже через 30-40 минут.

Как поступить правильно? Не нужно полностью исключать быстрые углеводы — это приведет к срыву. Просто соблюдайте баланс: пусть 80% ваших углеводов будут сложными (для сытости и здоровья), а 20% — любимыми простыми (для души).

👇 Какой ваш любимый источник сложных углеводов: гречка, овсянка или паста?

Aug 3, 03:20 PMMore from @pohuditel2

Те самые пикантные хрустящие огурчики, которые вы будете готовить снова и снова. А рецепт попросят ВСЕ!🥒🔥

Огурцы - 1 кг Лук красный - 1 шт средний Соль - 1 ст л Вода - 100 мл Сахар - 80 г или мёд 2 ст л+сахар 40 г Горчица зерненая - 1 ст л Куркума - 1/3 ч л Уксус 9% - 1,5 ст л

Приготовление на слайдах⤴️

Буду ждать вашей обратной связи🤩

Хочется больше говорить об этом. Потому что я действительно считаю это достижением «кому за 30».

С детства я мучаюсь бессонницей, ненавистью к спорту (на физре по всем нормативам я была в конце списка и это было унизительно) и эмоциональным перееданием.

Эмиграция не способствует ЗОЖу, но именно тут я активно этим занялась. И искренне считаю, что если бы не было этой базы, я бы вообще чокнулась.

Ещё две карточки в комментах + бонус в виде спины, которая мотивирует меня не сдуваться 😭

Ps я не ЗОЖанута, каждый день я обязательно ем сладость, потому что попробовав все в мире марафоны «без сахара» поняла, что это полезная жизнь, но грустная. Чипсеки, выпечка, мороженое, б/а пивко - берем (~15% моей жизни, что считаю справедливым, чтоб было вкусно и не грустно).

Правда ли, что ВОЗ продлила молодость до 44 лет?

В интернете часто можно встретить таблицу, где «молодость» якобы официально длится до 44 лет.

На самом деле это популярный миф. У ВОЗ нет единой классификации для всех случаев, но в официальных руководствах по этапам жизни используются совсем другие цифры.

Согласно реальным медицинским категориям ВОЗ, периоды зрелости выглядят так:

🔵30–44 года и 45–59 лет — взрослый возраст (период активного здоровья и благополучия) 🔵60 лет и старше — пожилой возраст (период здорового долголетия)

Но почему в реальности одни в 45 лет полны энергии, а другие чувствуют себя уставшими гораздо раньше?

❗️Эксперты ВОЗ и ООН подчеркивают, что любые возрастные рамки условны. Они создаются исключительно как ориентир для планирования медицинских и социальных программ.

Такие категории помогают собирать общую статистику, но они не учитывают индивидуальные особенности и культурные различия.

👩‍⚕️ Анастасия Луканина, к.м.н., врач-терапевт ИНВИТРО:

Паспортные данные далеко не всегда отражают реальное состояние организма. Помимо хронологического возраста существует биологический — показатель того, насколько эффективно обновляются наши ткани и сохраняется внутренний ресурс здоровья.

Стабильность этого процесса напрямую зависит от длины теломер.

Как теломеры управляют нашей молодостью?

Представьте пластиковые наконечники на шнурках, которые не дают им растрепаться. Примерно так же теломеры защищают концы нашей ДНК от повреждений.

При каждом делении клетки теломеры немного укорачиваются. Когда они становятся очень короткими, клетка больше не может обновляться — так запускается старение тканей и всего организма.

Мы можем сами влиять на скорость этого процесса

✖️Хронический стресс, дефицит сна, работа в ночную смену (в результате которой происходит рассогласование внутренних циркадных ритмов), курение и избыток сахара могут приводить к тому, что теломеры укорачиваются быстрее.

✅И наоборот: умеренная физическая активность и антиоксидантная диета снижают общие риски для организма и преждевременное разрушение теломер.

Как оценить ресурс своего организма?

Сегодня молекулярная медицина позволяет заглянуть внутрь клетки. С помощью специального генетического исследования в ИНВИТРО можно измерить длину теломер.

Это помогает понять, соответствует ли ваш биологический возраст календарному, вовремя скорректировать образ жизни и, в ряде случаев, сохранить молодость клеток на более долгий срок.

📎Канал ИНВИТРО в МАКС   #интересное

Aug 3, 03:00 PMMore from @invitro_ru

CEUTA: I PARADOSSI DELL'UNIONE EUROPEA

Ceuta è davvero soltanto una crisi migratoria? O è il punto in cui si intrecciano immigrazione, geopolitica, Sahara Occidentale, Marocco, Israele, Spagna e interessi internazionali?

In questa puntata di Lupo Solitario proveremo ad andare oltre la cronaca per analizzare una delle frontiere più delicate d'Europa e i molti interrogativi che essa solleva.

👉 Qualunque siano le cause, una domanda resta aperta: l'immigrazione irregolare è un fenomeno reale con cui l'Europa deve fare i conti. Ma l'Unione Europea è davvero in grado di gestirlo? E quanto pesa la geopolitica dietro ciò che vediamo ogni giorno?

🎙️ Ospiti: Francesca Donato e Emanuele Mastrangelo 📅 Lunedì 3 agosto 🕘 Ore 21:30 📺 In diretta su YouTube

Vi aspetto per un confronto aperto, con dati, documenti e analisi, per distinguere i fatti dalle interpretazioni.

https://www.youtube.com/live/KguP7EH9S38

Aug 3, 02:58 PMMore from @fdonato

Вы едите 1200 калорий, три раза в неделю ходите в зал — и всё равно не худеете?

Вместо этого получаете отёки под глазами по утрам и суставы, которые вдруг начали ныть без причины?..

Знакомо?

🚩 сухая кожа, которая внезапно начала чесаться 🚩 мигрень на три дня, от которой хочется забиться в тёмную комнату 🚩 дикая усталость — такая, что в три часа дня хочется просто лечь 🚩 тяга к сладкому, которая накрывает через 15 минут после «полезного» обеда 🚩 вес, который возвращается сразу, как только диета заканчивается

Обычно с каждым из этих пунктов идут разбираться отдельно. Кожа — к косметологу. Суставы — к ортопеду. Усталость — «просто больше спать». Это как заклеить дыру в стене обоями: снаружи красиво, а через месяц трещина вылезет в другом месте, потому что причину никто не искал.

А причина у этих симптомов часто одна — инсулинорезистентность. Простыми словами, вот что происходит:

1️⃣ Едим больше, чем тратим, и мало двигаемся → сахар в крови растёт. 2️⃣ Поджелудочная выбрасывает инсулин, чтобы «занести» этот сахар в клетки мышц и печени. 3️⃣ Если клетки давно не получали нагрузки, они перестают «слышать» инсулин. 4️⃣ Сахару некуда деться — инсулин откладывает его про запас, в жир. 5️⃣ Дальше по цепочке достаётся сосудам и суставам (избыток сахара со временем повреждает их), печени и желчному, а инсулинорезистентность может влиять и на то, как гормон Т4 превращается в активный Т3 — а значит, и на вашу энергию.

Одна студентка пришла в Академию с вопросом «почему я постоянно голодна», а по факту два года как стоит диагноз, дикая утомляемость, отёки на лице, мигрени по три дня и суставные боли. Была диета на 1200 калорий с тренировками — вес ушёл, вместе с ним и вся энергия. Диета закончилась — вес вернулся, а проблемы остались.

Дело было не в силе воли. Просто чинили симптомы по одному вместо того, чтобы найти причину.

Хорошая новость: в большинстве случаев это не генетика и не приговор, а следствие образа жизни — а значит, обратимо:

➡️ Движение — не изнуряющие тренировки, а стабильная активность, которая создаёт клеткам запрос на глюкозу. Ориентир — 8–10 тысяч шагов в день. ➡️ Сон — именно ночью тело восстанавливает обмен веществ. ➡️ Управляемый стресс — хронический кортизол сам по себе снижает чувствительность к инсулину. ➡️ Питание — баланс белка, клетчатки и медленных углеводов вместо голода и запретов.

Это повод присмотреться к своему образу жизни, если откликнулось хотя бы два пункта из списка выше.

Сохраните пост — пригодится, когда будете разбираться, откуда взялась ваша «дыра».

А в комментариях расскажите: какой пункт из списка — про вас?

СЕКРЕТ СЛАДОСТИ СВЁКЛЫ [чтобы столовая свекла выросла сахарной, а не травянистой]

За месяц до уборки пролейте грядку соленой водой (1 ст. ложка без горки на ведро).

Натрий помогает корнеплоду активнее накапливать сахара.

➡️Но важный нюанс: делайте это только во влажную землю и строго по междурядьям, чтобы не обжечь корешки.

➡️Морковь и редис такую подкормку не любят, а свекла — обожает

Для улучшения вкуса вашей свёклы ещё есть время! Солевую подкормку как раз делают за месяц до сбора урожая.

Вот пошаговая инструкция, чтобы не навредить:

· Когда поливать: Примерно за месяц до уборки (сейчас — подходящее время) и, при желании, второй раз за 2 недели до. · Как готовить: 1 столовая ложка соли (без горки, каменная, без добавок) на 10 л воды. · Как поливать: Аккуратно под корень, строго избегая попадания на листья. Лучше делать это по влажной земле. · Главное правило: За 2-3 недели до выкопки поливы прекратите, чтобы плоды лучше хранились.

Всем сладких садов! #огород@sadinform

Aug 3, 02:41 PMMore from @sadinform

🍫 Шоколад помогает лучше думать? Правда или миф?

А ещё…

🥕 морковь действительно улучшает зрение? 🥤 напитки без сахара абсолютно безвредны? 🍲 горячую еду нельзя ставить в холодильник?

Кажется, ответы очевидны. Но готовы поспорить: некоторые из них вас удивят!

6 августа в ресторане «Встреча друзей» химик и основатель Sciencely Михаил Каптюг поможет отделить научные факты от популярных заблуждений. Собирайте команду до 6 человек и бронируйте места — одного билета хватит на всех!

🎓 Подписаться на MAКС | #ДОНМ #ДопОбразование #УММ

Правда ли черника улучшает зрение?

Черника, вопреки названию – одна из немногих по-настоящему синих ягод в природе (и её родственница голубика, если приглядеться, скорее сизо-фиолетовая). Вокруг этой ягоды сложилось немало мифов, и самый известный наверняка знаком многим ещё с детства: «ешь чернику — будешь лучше видеть». Но действительно ли это так?

Сразу скажу: зрение черника не восстановит и от очков не избавит. Но польза для глаз у неё всё-таки есть! Всё дело в антоцианах — тех самых веществах, которые придают ягоде такой цвет. Они помогают защищать клетки сетчатки от повреждений и поддерживают здоровье сосудов глаз. Поэтому тем, кто много работает за компьютером, черника будет хорошим дополнением к рациону. Антоцианы к тому же обладают антиоксидантными свойствами и могут замедлять возрастные изменения.

Кстати, о цвете: у свежей черники на кожице часто заметен лёгкий сизый налёт, и многие пытаются его отмыть, принимая за пыль. На самом деле, это естественная восковая плёнка, которая защищает ягоду от влаги и порчи. Чем она заметнее, тем, как правило, черника свежее!

Ценят чернику не только за антоцианы. В ней есть клетчатка, витамин С и витамины группы В. Клетчатка помогает дольше сохранять чувство сытости и полезна для кишечника, а витамин С укрепляет иммунитет и заодно действует как антиоксидант. И, что особенно приятно, сахара в ягоде относительно немного, поэтому это один из самых удачных вариантов десерта в жару.

Ложка дёгтя, впрочем, тоже найдётся: много черники натощак иногда вызывает дискомфорт в животе, а при склонности к запорам её избыток может обострить проблему. Осторожнее стоит быть и тем, кто принимает препараты для разжижения крови. Ну и, конечно, при аллергии от неё лучше отказаться.

А теперь — самое вкусное! Черника отлично подходит для выпечки, каш, творога и натурального йогурта. Сегодня предлагаю приготовить овсяные маффины без добавленного сахара:

Ингредиенты: • овсяные хлопья — 200 г • спелые бананы — 2 шт. • яйца — 2 шт. • молоко — 150 мл • натуральный йогурт — 100 г • разрыхлитель — 1 ч. л. • корица — по вкусу • черника — 150 г • щепотка соли

Приготовление: 1. Овсяные хлопья измельчить в блендере до состояния муки. 2. Бананы размять вилкой до состояния пюре. 3. Смешать банановое пюре, яйца, молоко и йогурт до однородности. 4. Добавить овсяную муку, разрыхлитель, корицу и щепотку соли, перемешать до однородного теста. 5. Аккуратно вмешать чернику, оставив немного для украшения. 6. Разложить тесто по формочкам для маффинов, сверху выложить оставшуюся чернику. 7. Выпекать при 180°C 20-25 минут (до золотистой корочки и сухой зубочистки).

Получаются очень нежные, в меру сладкие маффины. Банан отлично заменяет сахар, а черника добавляет приятную кислинку и даёт аппетитные фиолетовые вкрапления в тесте!

А что вы обычно готовите из черники? Делитесь рецептами!

#Еда@sergey_malozemov

🇷🇺 Я теперь в MAX!

🍬 Сахар может заметно подорожать

В России ожидается рост цен на сахар. К концу июля оптовая стоимость уже выросла на 26% по сравнению с прошлым годом, а некоторые торговые сети за последний месяц столкнулись с увеличением закупочных цен сразу на 20–30%.

Одной из причин называют сокращение посевных площадей сахарной свёклы — за год они уменьшились на 4,6%. Если тенденция сохранится, это может отразиться и на ценниках в магазинах.

УСЛУГИ КОСМЕТОЛОГА 👩‍⚕️ Хочешь, чтобы твое лицо сияло чистотой, а тело радовало стройностью? Не выбирай что-то одно.

✨ ЧИСТОТА (Пилинг + Чистка) Забудьте о черных точках и текстуре «апельсиновой корки». Глубокий пилинг и ручная чистка уничтожают бактерии, сужают поры и дарят матовый, ровный тон. Кожа дышит!

💧 ПИТАНИЕ (Мезотерапия) «Коктейль молодости» прямо в глубокие слои кожи. Мгновенное увлажнение, устранение шелушений и тусклого цвета. Ваше лицо наполнится жизнью.

⏳ ОМОЛОЖЕНИЕ (Биоревитализация) Восстанавливаем упругость изнутри. Гиалуроновая кислота запускает синтез коллагена — морщины сглаживаются, овал лица подтягивается без хирургии.

⚡️ КОНТУРИНГ (Липолитик) Хотите скулы, как у модели, или убрать второй подбородок? Жиросжигающие липолитики творят чудеса: уходит отечность, лицо становится тонким и аристократичным. Бонус: та же процедура поможет скорректировать зону живота или боков, сделав тело стройным!

Результат через 1 курс: Кожа-сахар, четкий овал, осиная талия и никаких высыпаний. Тел +79499574836 Тг t.me/Viktoriacosmetic Вкhttps://vk.ru/id872820951

🍬 Сахар может заметно подорожать

В России ожидается рост цен на сахар. К концу июля оптовая стоимость уже выросла на 26% по сравнению с прошлым годом, а некоторые торговые сети за последний месяц столкнулись с увеличением закупочных цен сразу на 20–30%.

Одной из причин называют сокращение посевных площадей сахарной свёклы — за год они уменьшились на 4,6%. Если тенденция сохранится, это может отразиться и на ценниках в магазинах.

Phlur Body Mist

Коллекция ароматных мистoв для тела и волос с выразительными гурманскими, фруктовыми и тёплыми композициями. Мисты можно использовать как самостоятельный аромат или наслаивать между собой для создания собственного сочетания.

✨Island Mist (морская соль, цитрусы, кокосовая вода) ✨Paradise Nectar (тропические фрукты, ваниль, солнечный мускус) ✨Vanilla Skin (ваниль, мускус, молоко) ✨Heavy Cream (зефир, кокос, ваниль) ✨Beach Skin (тиаре, кокосовое молоко, сандал) ✨Vanilla Blackberry (ежевика, ваниль, кашемировый мускус) ✨Cashmere Skin (мускус, кашемир, амбра) ✨Berry Cream (ягоды, взбитые сливки, ваниль) ✨Matcha Milk (матча, молоко, ваниль) ✨Vanilla Smoke (ваниль, дым, кофейные ноты) ✨Mrs. Smith (зелёное яблоко, груша, яблоневый цвет) ✨Vanilla Nectar (ваниль, абрикос, медовый янтарь) ✨Peach Skin (персик, слива, ваниль) ✨Dragon Fruit (арбуз, драконий фрукт, сандал) ✨Caramel Skin (карамель, сахар, мускус) ✨Coconut Skin (кокос, пальмовый лист, тубероза) ✨Moonstone (зелёное яблоко, жасмин, сандал) ✨Mango Mood (манго, ваниль, пачули) ✨Amber Haze (янтарь, шафран, жасмин)

Ароматы в наличии ➡️ 4 300 ₽ ✨Caramel Skin ✨Peach Skin

⭐️ Оформить заказ на сайте ⭐️ Получить консультацию

#Phlur@ABC_Catalogue

Certains bons apôtres attaquent encore l'armée française concernant le bilan de son engagement au Sahel, je partage avec vous mon analyse :

L'origine du problème est la découverte en 2007 à Taoudéni de pétrole par la Sonatrach, avec l'attentive supervision des services algériens (le DRS du général Toufik Médiène en particulier). Le GSPC, groupe islamiste algérien historiquement sous contrôle du DRS, fait alors opportunément et théâtralement allégeance à Al-Qaïda (en devenant Al-Qaïda au Maghreb Islamique), comme pour justifier que des forces spéciales non conventionnelles, c'est à dire les katibats d'Aqmi, allaient franchir la frontière Algérie-Mali et mener un djihad à forte odeur de pétrole et de gaz au Mali avec l'appui des tribus arabes (bérabiche et lehmar), déjà sous contrôle des services algériens, qui elles faisaient le go-between avec les cartels sud-américains (voir affaire Air-cocaïne de 2009 à Gao). Lors de la conquête du Nord Mali entre le 12 janvier et le 6 avril 2012, Gao est prise par la katibat de l'algérien Mokhtar bel Mokhtar qui reçoit, à ce moment là, l'appui du Qatar car cette zone est très riche en gaz...Le croissant rouge qatari installera des camps de réfugiés au Niger à la frontière avec le Mali pour permettre aux djihadistes de mettre à l'abri leurs familles et de se reposer entre deux opérations. C'est dans ces camps que des sources de la DGSE permettront par exemple de vérifier si l'épouse d'un chef djihadiste porte bien le deuil pour s'assurer que c'est bien le mec qui a été tué par les forces spéciales françaises et dont la tête traversée de plusieurs balles l'avait rendu malheureusement😭méconnaissable. L'armée française sera donc envoyée dans une zone pour combattre des groupes djihadistes sans qu'il soit possible de désigner leurs puissants sponsors, sans qu'il soit possible d'éliminer Iyad Ag Ghali, chef djihadiste et homme d'Alger qui avait à ce moment là une villa à Tin-Zaouatine en Algérie, sans qu'il soit possible de contrôler In-Khalil, point d'entrée de la logistique algérienne mise en place au profit des djihadistes. L'Algérie a 3 à 4 millions de ressortissants en France et a alors un réseau très influent de prostituées déguisées en aguicheuses maîtresses d'hommes politiques français avec des officiers de renseignement algériens déguisés eux en souteneurs (beaucoup moins aguicheurs). Le Qatar fait de son coté ramper de nombreux hommes politiques français devenus de flamboyantes gogo-danceuses pour émirs esseulés (Sarkozy, De Villepin etc...) L'armée française a donc une nouvelle fois été trahie par des hommes politiques, incapables de désigner les véritables ennemis. Gagner une guerre, sans avoir préalablement désigné son ou ses ennemis, est impossible même si vos forces spéciales sont capables d'éliminer, en moyenne, 120 djihadistes par mandats de quatre mois. En toile de fond, on notera par ailleurs malicieusement que le président Bouteflika avait rencontré en novembre 2001, Georges Tenet, directeur de la CIA et Georges W. Bush afin de signer une sorte de pacte de Quincy algéro-américain (protection contre pétrole et gaz). Que des sociétés (KBR-Halliburton) proches du vice-président Dick Cheney avaient commencé à apparaître en 2003 comme prestataires dans l'organigramme de la Sonatrach et qu'une base américaine d'écoute avait été installée à Tamanrasset. On ne peut donc pas exclure, qu'une nouvelle fois, la CIA jouait un rôle assez opaque à ce moment là dans la région.

https://x.com/boussardfr84098/status/2084246321523826759?s=52

Aug 3, 12:58 PMMore from @beesbuzz