ПОЧЕМУ ТЫ ВЛЮБЛЯЕШЬСЯ В ТОКСИЧНЫХ МУЖЧИН (И КАК ЭТО ОСТАНОВИТЬ) 🚬💔
Хола амигос.
Ты когда-нибудь замечала: выбираешь вроде нормального, а через полгода оказывается абьюзер. Или альфонс. Или манипулятор. Ты уходишь. Клянёшься, что больше никогда. А потом встречаешь такого же. С другим лицом, но с той же гнильцой.
И ты думаешь: «Да что со мной не так? Почему я притягиваю только их?»
Спойлер: ты не притягиваешь. Ты выбираешь. Подсознательно. И на это есть причины.
ФАКТ 1: ЭТО НЕ ЛЮБОВЬ. ЭТО СОЗАВИСИМОСТЬ 🧠
В психологии есть термин созависимость. Это когда ты не можешь жить без партнёра, растворяешься в нём, теряешь себя. И самое главное: ты путаешь боль с любовью.
Созависимость формируется в детстве. Если ты росла с холодной матерью, отсутствующим отцом или в атмосфере, где любовь нужно было заслуживать, ты выросла с ощущением, что любовь = боль.
И теперь ты ищешь того, кто будет достаточно сложным, чтобы ты могла заслужить его любовь. Потому что простое и хорошее тебе кажется скучным. Без драмы ты не чувствуешь, что любима.
ФАКТ 2: ТЫ ИГРАЕШЬ РОЛЬ. И ЭТА РОЛЬ ЖЕРТВА 🎭
Есть модель треугольника Карпмана. Три роли: Жертва, Спасатель, Агрессор.
Ты либо Жертва (терпишь, страдаешь, ждёшь, что он изменится). Либо Спасатель (выбираешь раненого, чтобы его вылечить). А он Агрессор (абьюзер, манипулятор, тиран).
И вот что важно: Жертва сама провоцирует Агрессора. Она не такая беспомощная, как кажется. Она приглашает его наказать её, потому что это её привычный сценарий.
Пока ты не увидишь свою роль, ты будешь ходить по этому треугольнику годами. Меняя партнёров, но не сценарий.
ФАКТ 3: ТЫ НЕ ПРИТЯГИВАЕШЬ ИХ. ТЫ ИХ ВЫБИРАЕШЬ 👀
Исследования прямо говорят: токсичные партнёры выбирают тех, чьи внутренние границы легче всего проломить. А признаки жертвы это низкая самооценка и склонность к самообвинению.
Ты не жертва обстоятельств. Ты мишень, которую видно за километр. И ты сама подсвечиваешь себя этим.
ЧТО ДЕЛАТЬ: ПРАКТИКА СТОП-КРАН 🛑
Вот упражнение, которое я даю на консультациях. Оно простое, но работает.
Каждый раз, когда ты начинаешь влюбляться, задай себе 5 вопросов:
1. Он заставляет меня чувствовать себя лучше или хуже? (Если хуже беги.)
2. Мне с ним спокойно или тревожно? (Любовь это спокойствие. Тревога это зависимость.)
3. Я хочу его изменить или принимаю таким, какой он есть? (Если хочешь изменить ты уже в роли Спасателя.)
4. Я могу сказать ему нет без страха? (Если нет границ нет. А без границ нет любви.)
5. Если бы моя дочь встречалась с таким я бы одобрила? (Самый честный тест.)
Если хотя бы на 2 вопроса ответ неправильный это красный флаг. Не жди, пока он станет красной тряпкой.
Но одного упражнения мало. Корни глубже. В детстве. В сценариях. В установках. И с этим нужно работать по-настоящему.
ХОЧЕШЬ РАЗОРВАТЬ ЭТОТ ЦИКЛ? 🔥
У меня для тебя два пути.
1. Личная консультация разберём твою ситуацию. Без воды. Без подумай об этом. Конкретный план, как выйти из роли Жертвы. Скидка 65% 7 000 ₽ вместо 20 000. Только до 21 сентября.
2. Пакет НОВАЯ Я 6 курсов, которые перепрошивают сценарии:
❤️🩹 Детокс от бывших выкинуть прошлое
👄 Путь Гейши вернуть сексуальность
💎 Самооценка поднять себя с колен
🧠 ОН'А научиться выбирать нормальных
🌀 Эмоциональная свобода выйти из токсички
⚖️ Баланс быть сильной, но не одной
3 990 ₽ вместо 25 000.
Всё до 21 сентября. В честь моего ДР.
👉 https://dreynaz.ru/flagman23
P.S. Если ты узнала себя не казни. Ты не плохая. Ты просто голодная. Голодная до любви, до внимания, до того, чтобы тебя видели. И этот голод можно закрыть. Но не через очередного мудака. Через работу над собой. 🤝