OrganizationValve / SteamAugust 2026

Valve / Steam — August 2026

What Telegram channels wrote about Valve / Steam in August 2026: 272 posts from 223 channels, collected automatically from public Telegram channels.

272 posts·223 channels

More posts — page 2

272 posts total

— Ну, кстати, вот тут утверждают, что регулярный массаж груди полезен для женщин ) — продолжает вести наблюдение коварный @Khajiit256.

Работа странная, поэтому разбираем в субботу — день упоротых ответов!

Валери Робинсон задалась вопросом: а что, если игнорирование сексуальной функции женской груди — это и есть одна из причин эпидемии женских болезней? А там всякие онкологии, депрессии и прочие приколы.

К сожалению, она не проводила экспериментов, а просто собрала теорию. Мы знаем, что долгое кормление грудью снижает риск рака груди и матки, значит, в этом процессе есть защитный биологический механизм. Учитывая, что стимуляция груди во время секса вызывает похожие физиологические реакции, она должна давать схожий защитный эффект:

— Шимпанзе спариваются редко и функционально, грудь не трогают. — У людей стимуляция груди стала важнейшим фактором эволюции. Исторически эта практика сделала секс более долгим и чувственным. Это привело к формированию пар и появлению любви. Антропологи подтверждают: в дописьменных племенах по всему миру (от Полинезии до Африки) мужчины всегда стимулировали грудь женщин, и это считалось обязательным условием для женского оргазма. — Окситоцин обильно выделяется, когда младенец сосет грудь, и заставляет матку сокращаться (поэтому кормление сразу после родов останавливает кровотечение). — В 1966 году доказали, что стимуляция груди во время секса точно так же заставляет матку ритмично сокращаться. Современные опросы показывают, что 82% молодых женщин испытывают сильное возбуждение от ласк груди. — Грудное вскармливание защищает от рака груди и гинекологических видов рака. Выброс окситоцина заставляет клетки груди сокращаться и выдавливать скопившиеся токсины и канцерогены. Кроме того, ткани груди правильно созревают. Есть данные японского доктора Хираямы из 1950-х годов: он обнаружил, что женщины, чью грудь регулярно ласкали партнеры, реже болели раком молочной железы. Когда японские женщины переехали на Гавайи и переняли западный (более зажатый и быстрый) стиль секса без долгих прелюдий, уровень рака груди у них вырос. — Есть китайские женщины из народа Танка ("люди в лодках"). У них была традиционная одежда, которая расстегивалась только справа. Из-за этого они кормили детей исключительно правой грудью. В итоге исследования показали, что рак у них возникал почти всегда в левой груди!

Журнал не так чтобы классический, Валери Робинсон — магистр биологии, испытания не проводились, опорные данные все из 50-х и 70-х, то есть по современным меркам как со слов очевидца, логика слегка натянутая, но как пилот перед нормальными клиническими испытаниями — норм. Клинических испытаний потом не было, тема заглохла. Возможно, потому что гипотеза фуфло, а возможно, потому что это нельзя запатентовать и крайне сложно исследовать. Онкология ушла в сторону генетики и гормональной терапии, так что вот эти нелепые движения для получения окситоцина уже не нужны, когда его можно подать напрямую. И да, окситоцин изучается дальше, он люто полезный.

Но главное слабое место работы — нет картинок!

А у нас есть гораздо более научные посты про сиськи, и они с картинками, если что: — Красивая грудь в декольте и в постели — вообще две разные, и совместить не выйдет — Нет единого оптимального размера (и нет, это не 3-й) — Как рисовали грудь — Физика движения

-- Вступайте в ряды Фурье! | Самые красивые посты — Какие у вас ассоциации с фразой "туфли на высокой платформе"? — Анна Каренина!

❗Кстати, для тех, кто не прислушается (а такие точно будут) хочу ещё обратить внимание на тот факт, что сейчас уже не нужны розам никакие стимуляторы роста.

Розам пора готовиться к зиме. Стимулятор роста сейчас может только усугубить ряд проблем.

Так что "Спасатель роз" точно не сейчас.

Да и вообще подумайте: а надо ли?

Вот, пожалуй, и всё , что я сегодня хотела вам сказать. А работать с этим препаратом или нет- решать вам, конечно.

Моё дело просто предупредить и обратить ваше внимание на то, что может для вас представлять хоть какую-то опасность.

Спасибо, что вы со мной ❤

P. S. Все фотографии роз - мои розы.

Цветочница Анюта🌹

Aug 29, 12:47 PMMore from @aniutik_rose

💡 Одиночество меняет мозг, стимулируя мужчин больше пить

Известно, что социальная изоляция коррелирует со злоупотреблением алкоголем: мужчины в одиночестве чаще выпивают больше обычного, а женщины — меньше. В мозге мышей нашли механизм, который это объясняет.

⚙️ В начале эксперимента мыши жили в группах по 3-4 особи, а через несколько дней их помещали в одиночные клетки до двух недель.

Каждый день животных на час пускали к поилке, где они могли выбрать между водой и 15%-м раствором спирта. Со временем одинокие самцы чаще выбирали алкоголь, а самки — реже. Наблюдая за выбором одного из «напитков», ученые следили, какие нейронные связи при этом активны.

Оказалось, что изоляция усиливает у самцов возбудимость нейронов, которые связывают миндалину, отвечающую за эмоции, с префронтальной корой, управляющей принятием решений. У самок активность, наоборот, снижалась.

❗️ Стимуляция этой связи заставляла пить больше даже самцов «в обществе», а притормаживание гасило тягу к спирту у «одиночек». Человеческий мозг и социальное поведение устроены сложнее, и результаты нужно подтвердить на людях. Но открытие такого механизма потенциально поможет создать эффективную терапию зависимостей.

👋 Подпишитесь на Hi, AI!

Aug 29, 07:29 AMMore from @hiaimedia

🦻Как прибор на ухе помогает снижать вес без диет?

Об этом в новом выпуске совместного проекта Роспатента и телеканала Совета Федерации «Вместе-РФ» - #ИзобретенияОтПервогоЛица

Российские учёные запатентовали способ снижения массы тела при ожирении с помощью чрескожной стимуляции блуждающего нерва (патент № 2823458). Небольшой прибор, похожий на слуховой аппарат, крепится на ухо. За 30 минут до еды — 10 минут стимуляции, и организм получает сигнал насыщения. Никаких таблеток, никаких ограничений — только импульсы, которые помогают контролировать аппетит.

Технология прошла клинические исследования.

🔘 СМОТРЕТЬ   💡Проект о победителях конкурса #УспешныйПатент.

Aug 29, 05:49 AMMore from @rospatentfips

﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌ Добро пожаловать в 𝒮 aper ℒily confession! 𑁍 это место, где вы можете поделиться любым вашим творчеством связанным с игрой Paper lily Chapter 1 / Paper Lily Project Kat! ✃ . . . 𓇢𓆸 Paper Lily — это хоррор-игра, в которой главная героиня Лэйси пытается выяснить причины своего необычного состояния. С самого детства её будто все избегали и недолюбливали, и она решает сделать ритуал, в надежде что узнает причину, по которой её так ненавидят. К этой игре также есть пролог, Project Kat. Это коротенькая игра, в которой старшеклассница Кэт пытается выяснить тайну довольно странного, золотого письма, и задача самого пролога - провести ритуал так, чтобы Кэт осталась живой DNI - бᴀɜᴀ 𖧵 . . . Сᴏᴄᴛᴀʙ ᴀдʍиниᴄᴛᴩᴀции: 𓍢ִ໋. → [🥝] Киʙи — ʙᴧᴀдᴇᴧᴇц/ᴛᴇйᴋи 𓍢ִ໋. → [💻] Суньᴋ — ᴀдʍин/посты 𓍢ִ໋. → [🌊] Микото — ᴀдʍин/посты+вп

Навигация:: предложка/бот для тейков: @paperlilyteikibot • наши правила • буст канала • пост для кв/тв • пост для взаимного пиара • пост под которым вы можете кидать свои стикеры • тест "кто вы из игры Paper Lily" • ссылка на Project Kat в Стиме • ссылка на первую главу Paper Lily в Стиме

хештеги:: #адм_тейк #тейк #щп #вп #новость #гайд #Лэйси #Сай #Рун #Хиро #Альба #Аой #ДевочкаМотылёк #МальчикМотылёк #Кетт #Козмо #Милиан #ТеневаяДевочка #Ирис #Паучок #Глен #Лилит #Рэд #Венди #Марзи #МадамНож #Кэт #Джули #Саки #Кая #Энни #RichFlavors

Пеніс — це не піхва, яка зволожується сама: будь-яка стимуляція потребує додаткового зволоження. ⠀ 🔸 Якщо ви займаєтеся оральними пестощами або ручною стимуляцією — важливо розуміти: суха дія може бути не просто неприємною, а болісною для чоловіка. ⠀ 🔸 Використовуйте якісну змазку або забезпечте достатньо слини — і не соромтесь цього. Це не “брудно” чи “незручно”, це прояв турботи. ⠀ 🔸 Якщо ж зволоження не вистачає — візьміть лубрикант на водній основі. Він нейтральний, без запаху, сумісний з усіма іграшками та презервативами, і допоможе зробити процес набагато приємнішим. ⠀ Бо комфорт — це не розкіш. Це основа якісного сексу.

РЕВЕ ТА СТОГНЕ 💋 ЛУБРИКАНТИ

Дело не только в скилле. Часто не хватает насмотренности, понимания пайплайна и опыта людей, которые каждый день работают над ААА- и АА-проектами.

29–30 августа пройдёт Smirnov-Con 2.0 — бесплатная онлайн-конференция для 2D- и 3D-художников!

Как раз там за два дня ты сможешь познакомиться с профессионалами из Valve, Larian Studios, Owlcat Games, Rocksteady и других игровых студий.

Обычно таких людей сложно поймать вживую, но на конференции они будут делиться своим опытом и обсуждать темы, которые просто так не нагуглишь.

Кто выйдет на сцену Smirnov-Con 2.0? — Василий Зорин — Valve, Blizzard Entertainment, Insomniac Games — Вадим Кузнецов — арт-директор, Pixel Artist и 3D Generalist, автор инди-проектов There Is No Light и The White Raven — Александр Ладоша — Art Director и 3D Character Artist с опытом в Lesta Studio и GOAT Games — Григорий Давыдов — Principal 2D / Character Artist, работавший с Rocket Brush, Sperasoft и G5 Games — Алишер Мирзоев — Sub-Lead Environment Concept Artist в Owlcat Games — Евгения Кацубо — Senior Concept Artist в Larian Studios (Baldur’s Gate III, Divinity) — Марина Пахомова — Art Lead в DragonFly Studio, работала над контентом для Fortnite и World of Warcraft — Таша Тихонова — арт-директор и Lead 2D Artist, автор проекта Style Stars — Вадим Бахлычев — Senior Expert 3D Artist, сотрудничавший с Blizzard Entertainment и Riot Games — Сергей Панин — Advanced Environment Artist в Rocksteady (Alan Wake 2, SAROS) — Артем Шапиро — Senior 3D Character Artist в Larian Studios (Baldur’s Gate III, Age of Empires IV)

Тебя ждёт только реальный подход, разбор ошибок и решений, которые используют художники, работавшие над Baldur’s Gate III, Alan Wake 2, Diablo 4, World of Warcraft, Half-Life: Alyx и другими крупными проектами.

И да — участие полностью бесплатное. ПОЛУЧИТЬ ВХОДНОЙ БИЛЕТ!

Реклама. ИП Смирнова С.Л. ИНН 771386905164 erid: 2VtzquYLkVR

Aug 28, 02:00 PMMore from @cgspeaks

Не надейтесь на медицину. Она неплохо "лечит" многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым. Больше того: бойтесь попасть в плен к врачам! Порой они склонны преувеличивать слабость человека и могущество своей науки, создают у людей мнимые болезни и выдают векселя, которые не могут оплатить.

- Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней.

- Величина любых усилий определяется стимулами, стимулы - значимостью цели, временем и вероятностью ее достижения. И очень жаль, но еще характером! К сожалению, здоровье, как важная цель, встает перед человеком, когда смерть становится близкой реальностью. Однако слабого человека даже смерть не может надолго напугать.

- Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать. И еще - счастливая жизнь! К сожалению, без первых условий она здоровья не обеспечивает. Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!

- Природа милостива: достаточно 20-30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то будет вообще отлично.

-Нужно ограничивать себя в пище. Выбирайте любое: жить постоянно впроголодь и быть тощим все время или есть вволю, а потом, несколько раз в год, голодать совсем.

- Уметь расслабляться - наука, но к ней нужен еще и характер. Если бы он был!

- Говорят, что здоровье - счастье уже само по себе. Это неверно: к здоровью так легко привыкнуть и перестать замечать. Однако оно помогает добиться счастья в семье и в работе. Помогает, но не определяет. Правда, болезнь - она уж точно - несчастье. Если тяжелая. А если легкая, то некоторым даже приятно: можно расслабиться, и авось пожалеют. Или хотя бы сам себя пожалеешь. Так стоит ли биться за здоровье? Подумайте!

-Еще одно маленькое добавление - специально для молодых. Разумеется, вы здоровы, и рано вам морочить себе голову мыслями о будущих болезнях. Но... время быстротечно. Не успеете оглянуться, как отпразднуете тридцатилетие, и начнется первая декада, когда нужно думать о будущем... Кроме того - увы! - и сейчас уже не все вы обладаете здоровьем. Ко мне нередко приходят напуганные юноши и девушки, которые уже держатся за свою левую половину груди, жалуются на сердцебиение и разворачивают свитки электрокардиограмм. К счастью, у большинства из них никакой болезни, кроме детренированности. Посмотришь такого на рентгене: сердце у него - маленькое - сжалось от бездействия. Ему бы бегать или хотя бы танцевать каждый день, а он сидит за книгами и папиросу не выпускает изо рта, И спит уже с таблетками. Таким, пожалуй, нужно читать книжку(получать знания) дальше. Тем более что молодые на слово не верят, требуют доказательств. (Правильно делают, разумеется.) Но и те, что здоровы, которым книжку читать не нужно, не забывайте: движение, зеленая пища, закаливание и время для сна - действительно необходимы. Можете мне поверить.

Академик Николай Амосов✍️Доктор медицинских наук

Aug 28, 01:01 PMMore from @raaskaztg

существуют в мире такие политические режимы, внутри которых будучи крутым специалистом ты либо помалкиваешь, либо выражаешься так витиевато, что эту речь надо препарировать по кускам и писать сочинение на тему “что автор имел в виду”.

у нас с вами на это нет ни времени, ни желания, поэтому иногда гораздо проще послушать эксперта, который не связан ограничениями уважаемого политического режима, но поддерживает связи с коллегами и общается с ребятами на местах. вчера поезд опоздал на 40 минут – этого хватило на свежий выпуск «почему си цзиньпин не спешит спасать китайскую экономику?» с китайским колумнистом ли хоучэнем / 李厚辰.

возвращаясь к посту про экспертов – консенсус появляется не на пустом месте, и большую роль в этом играют американцы. никто не спрашивает, а что китайцы думают о своей экономике?

главный тезис такой: китайское руководство не игнорирует проблемы экономики и не считает, что все само собой рассосется. оно просто совершенно иначе понимает, в чем именно заключается проблема.

с точки зрения стандартной макроэкономической логики китай сегодня прежде всего страдает от недостаточного внутреннего спроса. доходы домохозяйств относительно невысоки, слабая соцзащита заставляет людей много сберегать, недвижимость больше не работает как двигатель роста, а доля инвестиций в экономике и без того огромна.

что вам скажет американец? надо перераспределять больше денег в пользу домохозяйств, расширять соцзащиту, стимулировать потребление и в целом переносить центр тяжести с инвестиций на внутренний спрос.

ли хоучэнь предлагает посмотреть на проблему глазами си цзиньпина.

значительная часть нынешних дисбалансов — это не свидетельство того, что государство недостаточно стимулирует экономику сейчас, а результат того, как именно государство стимулировало ее раньше (что логично).

китайская модель последних десятилетий во многом строилась на активности местных властей. провинции и города конкурировали друг с другом за инвестиции, инфраструктурные проекты, предприятия и показатели роста. местным чиновникам давали довольно широкое пространство для экспериментов, а успешный экономический рост был важнейшим элементом их политической карьеры. эта система стимулировала быстрый рост, но она же произвела гигантские местные долги, бесконечную стройку, зависимость бюджетов от недвижимости, дублирующие друг друга промышленные проекты и избыточные мощности.

здесь возникает важный момент: если именно эта машина создала значительную часть сегодняшних проблем, то почему решение – это еще раз залить ее деньгами? дать местным правительствам новые ресурсы, разрешить снова массово инвестировать и поставить перед ними задачу разогнать ввп — это получить еще один раунд тех же самых инвестиций, долгов и избыточных мощностей. поэтому то, что со стороны может выглядеть как странная пассивность пекина, внутри этой логики вполне последовательно.

У меня на канале вышло уже два стрима [1], [2], посвященных тому, как гаджеты вообще и социальные сети в частности влияют на развитие мозга детей. Влияние это, как вы можете догадаться, негативное и связано оно главным образом с воздействием на лимбическую систему, отвечающую, в частности, за обработку сигналов об удовольствии и неудовольствии.

Социальные сети и гаджеты – источники быстрого дофамина и эндорфинов, для получения которых вообще не нужно напрягаться. Поэтому они очень быстро и очень плотно входят в жизнь ребенка и постепенно делают другие источники удовольствия неинтересными. В стримах я подробно разбираю механизмы, как это происходит. Кроме того, гаджеты вытесняют из жизни наших детей другие активности, в том числе полезные или критически важные для их развития. А современные дети нередко проводят в гаджетах много часов в день.

Для тех, кого убеждают имеющиеся данные и кто считает, что ему нужно сократить количество соцсетей и гаджетов в жизни ребенка, я собрала 15 рекомендаций, основанных на научных данных, которые позволят вам сделать это, не разрушив отношения с ребенком.

1. Постарайтесь как можно позже дать ребенку смартфон. Для связи отлично хватит кнопочного телефона. Исследования четко показывают, что, чем позже у детей появляется смартфон, тем лучше у них успеваемость. Критическое время, до которого лучше обойтись без смартфона, – 10-11 лет. 2. Если смартфон уже есть, установите на нем родительский контроль и автоматический лимит времени на соцсети. Обсудите лимит с ребенком, но не полагайтесь на его самоконтроль. Противостоять быстрому дофамину очень трудно, особенно ребенку, так что не сомневайтесь, что он будет вас обманывать, после этого испытывать чувство вины, скрывать от вас произошедшее – короче, вам точно не нужны все эти последствия. Гораздо лучше, когда телефон по истечении, скажем, часа использования соцсетей автоматически превращается в тапок, по которому можно только позвонить и написать сообщение. 3. Разделите устройство для связи и устройство с соцсетями. На основном телефоне не должно быть ничего, кроме звонков, смс-ок, карт, школьных приложений и других необходимых функций. Соцсети хотя бы первое время пусть будут на домашнем компьютере или планшете с лимитом времени. 4. Во время выполнения домашних заданий устройство с соцсетями и интернетом должно находиться в другой комнате. Многозадачность ухудшает производительность, это показано во множестве работ. Кроме того, ребенку критически важно учиться выдерживать дискомфорт от отсутствия приятных стимулов и справляться с трудностями без немедленного переключения на телефон. 5. Отключите все уведомления, от звука до всплывающих сообщений. Если вы не знаете, что вам кто-то написал или в инстаграме появился новый пост, вам гораздо проще погрузиться в текущую задачу. Если же вы услышали динь-динь, то все: внимание захвачено, и лимбическая система будет настойчиво требовать проверить, что там. Ignorance is bliss, но в хорошем смысле. 6. Детям постарше не запрещайте весь экранный контент целиком, но как можно дольше ограничивайте рилсы, шортсы, тиктоки – все то, что длится коротко, а следующее запускается автоматом. Длинные мультфильмы и фильмы – в пределах установленного времени – оставить можно: они требуют следить за сюжетом и не позволяют переключиться при первом хоть чуть-чуть скучном моменте. Выдерживать такие моменты без переключения на отвлекающие стимулы – один из важнейших навыков в жизни. 7. Не превращайте экранное время в валюту: никаких отнятых пятнадцати минут за непомытую посуду и дополнительных десяти за поход за молоком. Исследования показывают, что использование экрана как награды или наказания связано с увеличением общего экранного времени и риском проблемного использования телефона. Установите лимит и не меняйте его. Продолжение в следующем посте

Aug 28, 10:46 AMMore from @full_brains

Возрастная кожа с потерей эластичности: когда стимуляции уже недостаточно

С возрастом кожа теряет не только тонус. Снижаются её плотность, эластичность и качество, появляется дряблость, истончение, меняется текстура, а лицо выглядит более уставшим ☹️

📎В такой ситуации стимулирующих методик может быть недостаточно. Если тканям не хватает структурной поддержки, важно не только активировать собственные процессы, но и восполнить дефицит коллагена

📌Когда необходимо работать с качеством и структурой тканей, а не только добиваться кратковременного эффекта стимуляции, идеально подойдет Collost® и Collost micro

📚 14 октября на семинаре «Коллагенотерапия. Восстановительная терапия уникальным комплексом Коллост® и Коллост micro» разберём техники введения препаратов, возможности коррекции возрастных изменений и рубцовых деформаций, а также авторские сочетанные протоколы Collost с мезопрепаратами

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 ⏺️По телефону: 8 (812) 565-55-05 ⏺️Перейдя по ссылке ➖➖ 📎Будем рядом там, где вам удобно—оставайтесь с нами на связи🫶 Мы в MAX | ВКонтакт

Aug 28, 08:05 AMMore from @medmelisru

Защита ребенка от... собственных родителей

Частый запрос от мам: «Дайте ему камень энергии, а то он так устает... после школы, продлёнки, трёх кружков и хоккея».

Состояние усталости - это крик о помощи самого ребенка. Мама ищет «волшебную таблетку», чтобы выжать из истощенного чада последние силы.

• Позиция специалиста: Камни — это не батарейки. Если мы дадим уставшему ребенку стимулирующий минерал - это будет похоже на попытку стегать загнанную лошадь. Наступит нервный срыв. Детский организм намного восприимчивее и чувствительнее к минералам.

• Что отвечать родителю: «В вашей ситуации ребенку нужен не камень энергии, а "камень тишины и отдыха", который будет лежать на тумбочке, как символ того, что дома он имеет полное право расслабиться, побыть в безопасности и ничего не делать». Переводим фокус со стимуляции на легализацию отдыха.

Литотерапию для детей нельзя вводить в обязательной и общей для всех форме. Только через инициативу родителя и искренний запрос самого ребенка.

Лучшая упаковка для этого метода — формат «Природной лаборатории». Мы уходим от эзотерики в сторону геологии и биологии: изучаем, как разные текстуры земли влияют на наши пальчики и успокаивают мысли.

На групповых занятиях у детей всегда должен быть выбор: на столе лежат пластилин, краски, песок и камни. Что он выберет сегодня — решать только ему.

Откликается тема?

🔊🔊🔊29 августа в 18:00 проведу для вас прямой эфир на тему:«Минералы и дети: безопасность, этика, педагогика».

‼Регистрация обязательна. ссылка: spooshan-kurs.ru/REG22

Кому будет интересна тема: литотерапевтам родителям педагогам психологам специалистам по развитию

Что будет: юридическая безопасность этика работа с реакциями детей как НЕ навредить что можно делать экологично реальные кейсы

А также: все зарегистрировавшиеся участники получат доступ к записи эфира и чек-лист "Безопасная работа с минералами в детской практике". Не забудьте зарегистрироваться.

Control Valve Cavitation Troubleshooting Quiz 📌 Read Full Guide: https://automationforum.co/control-valve-cavitation-troubleshooting-quiz-2/ Topic: Control valve cavitation troubleshooting quiz. In this article, you’ll get: ✅ Practical questions on control valve cavitation. ✅ Understanding cavitation causes and operating conditions. ✅ Quiz based troubleshooting for instrumentation professionals. 🎯 Especially useful for: 👷 Instrumentation and control engineers 🏭 Maintenance and process teams 📚 Students preparing for technical interviews 💬 Testing your knowledge of control valve cavitation can help identify damaging operating conditions and improve valve troubleshooting skills. 👉 WhatsApp Channel: https://chat.whatsapp.com/Eaq8bUsXn49K1Es3fIkTGD 👉 Telegram Channel: https://t.me/Automationforum 👉 LinkedIn Group: https://linkedin.com/in/sajid-s-105a60178 👉 Website: https://automationforum.co/ #ControlValve #Cavitation #ValveTroubleshooting #Instrumentation #AutomationForum #ControlValveQuiz #ValveEngineering #ProcessControl #ValveMaintenance #IndustrialAutomation #InstrumentationEngineering #FlowControl #ValveSizing #ValvePerformance #ProcessInstrumentation #EPC #Commissioning #Maintenance #OilAndGas #Petrochemical #Refinery #EngineeringQuiz #TechnicalInterview #EngineeringGuide #ExtraHashtags 📖 Read the full guide here: https://automationforum.co/control-valve-cavitation-troubleshooting-quiz-2/

первое что я бы сделал на посту любого геймдизайнера в любой игровой студии — это ввёл таймер последнего захода в игру (похуй на основе чего, стиме, сейва, даты, часов, секунд) и ЕСЛИ (!) человек зашел в игру спустя 3-4 недели после последнего играния, то предложил бы ему снова от начала до конца пройти онбординг по управлению и легкий rewind по предыдущим событиям прошедшим в игре.

Это стоит буквально нихуя. В то же время это позволяет легко вернуться любому игроку к своему сейву спустя столько угодно времени и не перепроходить сначала всю игру РАДИ ТОГО ЧТОБЫ ВСПОМНИТЬ КАК В ЭТО ИГРАТЬ.

Это настолько фундаментальная и тупейшая проблема геймдева которая решается одним простым трекером, что я даже не удивлён что я думаю об этом, как и миллионы других людей, но среди разработчиков не проскальзывает и искры такой идеи потому что они банально ТУПЫЕ БЛЯ.

Зачем перепроходить игру заново, если можно вернуться в свой сейв с небольшим туториалом и памяткой для самого же себя? Если бы у людей была такая возможность то проходимость игр достигала бы самых высоких значений. А так по статистике того же стима у большинства игр даже миддлгейм-ачивы не взяты, потому что некоторые начинают @ дропают @ забывают @ начинают @ дропают. Одна простая UX механика и игра будет завершена в 10 раз больше.

Aug 27, 09:54 PMMore from @uxlive

Control Valve Not Moving but Signal Looks Fine 📌 Read Full Guide: https://forumautomation.com/t/control-valve-not-moving-but-signal-looks-fine/14205/2 Topic: Control valve not moving despite a correct control signal. In this article, you’ll get: ✅ Common reasons a control valve fails to move. ✅ Actuator, positioner, air supply, and mechanical checks. ✅ Practical field troubleshooting approaches. 🎯 Especially useful for: 👷 Instrumentation and maintenance engineers 🏭 Plant commissioning and operations teams 📚 Students learning control valve troubleshooting 💬 A healthy control signal does not always mean the valve will move, so checking the complete actuator and mechanical chain is essential. 👉 WhatsApp Channel: https://chat.whatsapp.com/Eaq8bUsXn49K1Es3fIkTGD 👉 Telegram Channel: https://t.me/Automationforum 👉 LinkedIn Group: https://linkedin.com/in/sajid-s-105a60178 👉 Website: https://automationforum.co/ #ControlValve #ValveTroubleshooting #Actuator #ValvePositioner #Instrumentation #AutomationForum #ControlSignal #PneumaticActuator #ValveFailure #ProcessControl #IndustrialAutomation #InstrumentationEngineering #Maintenance #Commissioning #FieldInstrumentation #ProcessAutomation #ControlSystems #ValveMaintenance #EPC #OilAndGas #Petrochemical #Refinery #EngineeringGuide #TechnicalGuide #ExtraHashtags 📖 Read the full guide here: https://forumautomation.com/t/control-valve-not-moving-but-signal-looks-fine/14205/2

Арктический психоз: почему у полярников во время долгих экспедиций начинаются приступы безумия

Американец Ричард Бэрд, совершивший в 1920–1930-х годах ряд экспедиций в Антарктиду, одним из первых включил в снаряжение смирительные рубашки. Такая мера объяснялась печальным опытом других полярников, столкнувшихся с явлением, которое позже назвали «полярным психозом».

Экспедиционное бешенство О том, что члены экспедиции могут начать вести себя неадекватно, Бэрду рассказал Руаль Амундсен. Норвежец назвал это «экспедиционным бешенством»: заболевшие представляют опасность для себя и окружающих.

В 1898 году один из его моряков, Толлефсен, во время зимовки внезапно убежал в ледяную пустыню. А второй полярник, которого Амундсен пытался утихомирить, чуть не зарубил главу экспедиции топором.

Разные исследователи называли это состояние по-разному: кабинная лихорадка, полярная болезнь, острый экспедиционит. Диагнозы неофициальные, но симптомы чёткие. Заболевшие становятся крайне раздражительны, совершают импульсивные поступки и странные движения.

Русским поморам было известно психопатическое состояние «меряченья», когда больного неудержимо тянуло повторять слова окружающих, во всём подчиняться им или совершать безумные выходки. В 1792 году сын купца Рыбина, находившийся с отцом на промысловой шхуне, увидев полярное сияние, выбросился за борт и поплыл на север. Юноша утонул. Туземцы объясняли такие поступки «зовом Полярной звезды».

Приступ в шахматах и гибель группы Дятлова В 1959 году на советской антарктической станции «Восток» случился очередной случай. Полярник так разозлился на партнёра по шахматной партии, что ударил его ледорубом. По одной из версий, рана оказалась смертельной.

Приступом «полярного психоза» некоторые исследователи объясняют и гибель группы Дятлова на Северном Урале в том же 1959 году.

Сенсорный голод Полярная болезнь почти не изучена наукой. Есть предположение, что её провоцирует северное сияние красного цвета. Другие учёные винят сенсорную, тактильную и сенсуальную депривацию — нехватку стимулов для органов чувств.

Нобелевский лауреат этолог Конрад Лоренц рассматривал полярную болезнь в книге «Агрессия. Так называемое зло». Сам он столкнулся с этим в советском плену после Второй мировой войны.

По мнению Лоренца, болезнь возникает, когда люди оказываются замкнуты в небольшой группе. Как бы они ни относились друг к другу, обстановка неминуемо накаляется. Лоренц говорил о «резком снижении пороговых значений» стимулов, провоцирующих внутривидовую агрессию. Он признавался, что это состояние «мучительно».

«Субъективно это выражается в том, что человек на мельчайшие жесты своего лучшего друга — стоит тому кашлянуть или сморкаться — отвечает реакцией, которая была бы адекватна, если бы ему дал пощёчину пьяный хулиган», — отмечает учёный.

Лоренц предлагал «смещённое действие»: отойти подальше от людей и что-нибудь разбить. «Не слишком дорогое, но чтобы разлетелось на куски с наибольшим возможным шумом».

Психоз под водой и в космосе С похожими симптомами сталкиваются и подводники. К сенсорной депривации здесь добавляется клаустрофобия. Информация о конфликтах и криминальных инцидентах на советских и российских АПЛ остаётся засекреченной.

О влиянии замкнутого пространства на космонавтов известно больше. «Маленькая колкость, неудачная шутка — ну пожмёте плечами в нормальной жизни. Здесь реально взорвётесь внутри, потому что все наши эмоции здорово обостряются», — рассказывал космонавт Сергей Рязанский.

В 1967 году советский Институт медико-биологических проблем провёл эксперимент «Марс-500». Трёх добровольцев на год заперли в копии отсека космического корабля. Подопытные ютились на нескольких квадратных метрах. Очень скоро экипаж раздирали конфликты, затем они начали игнорировать друг друга. По ночам участников мучали кошмары. К счастью, обошлось без серьёзных происшествий. Эксперимент доказал принципиальную осуществимость длительных межпланетных перелётов. Но полярная болезнь — кем бы она ни называлась — остаётся одним из главных вызовов для тех, кто уходит в ледяную тишину.

Aug 27, 03:30 PMMore from @konkursi_227

От корней до цветения: стимуляторы Hesi® для каждой стадии

Добавки и стимуляторы помогают поддерживать растение на разных этапах его развития – от формирования корневой системы до цветения. Главное – подобрать продукт под задачу и правильно определить момент его применения.

🌱 Рут Комплекс (Root Complex) – старт и восстановление Используйте на этапе укоренения, после пересадки или при стрессе. Рут Комплекс стимулирует развитие корней, помогает растению быстрее адаптироваться и улучшить усвоение питательных веществ. Для молодых растений – 1-2 раза в неделю до активного роста. Дозировка: 5 мл/1 л.

🧬 ПауэрЗим (PowerZyme) – поддержка корневой среды Актуален на протяжении всего цикла. Энзимы расщепляют отмершие органические остатки, обеспечивая чистоту и насыщенность субстрата кислородом. Применяйте регулярно в дозировке 2 мл/1 л.

💊 СуперВит (SuperVit) – энергия и жизненный тонус Можно использовать на любой стадии – от рассады до цветения. Комплекс витаминов и аминокислот поддерживает обменные процессы, помогает растению эффективнее использовать питательные вещества и справляться со стрессом. Добавляйте при каждом поливе или опрыскивании: 1 капля на 0–4,5 л воды.

🌸 Бустер (Boost) – активация цветения Подключайте при переходе к цветению. Бустер помогает запустить процессы, связанные с формированием цветов и плодов. В период цветения применяется 1-2 раза в неделю в дозировке 1-2 мл/1 л.

Все добавки Hesi® можно комбинировать между собой и применять совместно с базовыми удобрениями. Ссылками на продукты из поста поделились в комментариях 😉

Aug 27, 03:19 PMMore from @hesi_ru

Жінка лягає на спину, ноги прямі піднято вгору. З допомогою вакуумного стимулятора Satisfyer Love Breeze Copper стимулює клітор

Партнер сідає навколішки поруч із сідницями обраниці, ноги розсунуті широко

РЕВЕ ТА СТОГНЕ 💋 НАШ САЙТ

Почему ребёнок выбирает ходьбу на носочках❓

Единого ответа у науки пока нет. Если исключены ортопедические и неврологические причины (перечислили их в конце), такую ходьбу называют идиопатической — то есть её причина остаётся неизвестной.

Но за десятилетия исследований сформировалось несколько гипотез, объясняющих, зачем нервной системе ребёнка может быть нужен именно такой паттерн движения. Разберём три наиболее интересные 👇

1️⃣ Сенсорная гипотеза: носочки как способ получить выраженный сигнал.

При обычной ходьбе мозг постоянно получает информацию от мышц, сухожилий и суставов о положении ноги, величине нагрузки и движении суставов. Если этот сигнал воспринимается нечётко или хуже используется для моторного контроля, ребёнок может выбирать движение, которое создаёт более интенсивный сенсорный поток.

При ходьбе на носочках увеличивается и дольше сохраняется активность отдельных мышц, меняется нагрузка на передний отдел стопы и движение голеностопного сустава. В ранней литературе было предложено, что такая стратегия может усиливать стимуляцию суставных и проприоцептивных рецепторов, помогая ребёнку лучше ощущать положение ног. 📌 Источник

2️⃣ Гипотеза нейроразвития: носочки как ошибочно сформированная привычка.

Для освоения ходьбы мозгу необходимо научиться подавлять менее эффективные варианты и постепенно автоматизировать наиболее удачный паттерн. Предполагается, что у части детей с ходьбой на носочках процессы сенсомоторной интеграции, моторного планирования и автоматизации движения организованы с дефектом, поэтому одним из закрепившихся вариантов становится ходьба на носочках.

В отличие от сенсорной гипотезы, здесь не предполагается, что подъём на носочки что-то «добавляет». Скорее сама походка может быть внешним проявлением того, как нервная система автоматизирует неоптимальное движение. Это согласуется с более высокой частотой у детей на носочках особенностей моторики, восприятия, речи и исполнительных функций, однако конкретный нейронный механизм пока не установлен.

У детей с ходьбой на носочках обнаружили меньшую активацию нескольких областей мозга, участвующих в исполнительном контроле, моторном планировании и сенсорной интеграции. 📌 Источник 5️⃣🔤нормотипичных здоровых детей хотя бы однажды ходили на носочках. Среди детей с нейропсихиатрическим диагнозом или задержкой развития — 4️⃣1️⃣🔤2️⃣🔤 📌 Источник

3️⃣ Вестибулярная гипотеза: носочки как способ лучше поймать равновесие.

Если информация от вестибулярного аппарата недостаточно выражена или неэффективно используется мозгом для контроля равновесия, нервная система может искать способ сделать положение тела более «ощутимым». Подъём на носочки уменьшает площадь опоры и делает позу менее устойчивой, а значит, малейшие отклонения тела и головы требуют более активной постуральной коррекции. Теоретически это увеличивает требования к обработке вестибулярной информации и может помогать нервной системе точнее отслеживать движение головы и положение тела относительно вертикали.

В пользу участия вестибулярной системы есть раннее исследование, в котором у детей с toe walking после вестибулярной стимуляции временно появлялась обычная ходьба с постановкой пятки. 📌 Источник

Ортопедические причины: 🔘укорочение ахиллова сухожилия / мышц голени; 🔘врождённые или приобретённые деформации стоп; 🔘разница длины ног.

Неврологические причины: 🔘ДЦП и другие состояния со спастичностью; 🔘мышечные дистрофии и нервно-мышечные заболевания; 🔘заболевания периферических нервов.

💬 Если вы хотите определить причину у вашего ребёнка и справиться с недугом, мы проводим детальную диагностику движения ребёнка с оценкой возможных причин. Все наши эксперты имеют образование в сфере физической терапии, лечебной физкультуры и реабилитации.

▶️ Сайт Сам Смогу — школа движения самых маленьких

▶️ Онлайн занятия по двигательному развитию — квалифицированная помощь из любой точки мира

▶️ Средство связи для вопросов

▶️ Присоединяйтесь к «Сам Смогу» в MAX

▶️ Мы ВКонтакте

Aug 27, 08:01 AMMore from @sam_smogu

Интересный вопрос поступил вчера. Предлагаю разобраться с этим сегодня, прямо здесь, в ленте. Уверена, что это будет полезно не только Юлии  😅

💜Источники растворимой 💜(гелеобразующей) клетчатки

В воде образует вязкий гель, замедляет всасывание сахаров и служит питательной средой для микробиоты:

☑️Псиллиум (шелуха семян подорожника) - абсолютный лидер по содержанию. ☑️Семена льна и чиа (особенно в замоченном или перемолотом виде). ☑️Бобовые: нут, чечевица, маш, фасоль. ☑️Зерновые: овес/овсяная крупа (источник бета-глюканов), ячмень. ☑️Овощи: морковь, свекла, тыква, цукини. ☑️Фрукты и ягоды: яблоки (особенно печеные), цитрусовые, сливы, абрикосы, черника, малина (за счет пектина).

💜Источники НЕрастворимой 💜(грубой) клетчатки

Не растворяется в воде, впитывает её, увеличивается в объеме и механически стимулирует перистальтику:

☑️Отруби: пшеничные, ржаные, овсяные. ☑️Цельнозерновые продукты: бурый и дикий рис, гречка, полба, цельнозерновой хлеб. ☑️Овощи: все виды капусты (белокочанная, брокколи, цветная, брюссельская), стебли сельдерея, редис, огурцы, зелень. ☑️Кожура и семечки: кожура яблок, груш, огурцов, кабачков. ☑️Орехи и семечки: миндаль, грецкий орех, тыквенные и подсолнечные семечки.

💜Оптимальное соотношение

Золотой стандарт в нутрициологии - 2:1 (в пользу нерастворимой). То есть из 30 грамм общей суточной нормы: 🤍~20-22 грамма должна составлять нерастворимая клетчатка; 🤍~10-8 грамм - растворимая.

В цельных растительных продуктах оба вида клетчатки практически всегда сожительствуют одновременно, просто в разных пропорциях (например, в яблоке мякоть - это преимущественно растворимый пектин, а кожура - нерастворимая целлюлоза).

💜Обязательно ли употреблять 💜оба вида?

Да, обязательно. У них фундаментально разные задачи, и один вид не может полноценно заменить другой: ✔️ Без растворимой клетчатки микробиота лишится главного пребиотика для выработки короткоцепочечных жирных кислот (бутирата), а углеводы из пищи будут всасываться слишком быстро. ✔️ Без НЕрастворимой клетчатки кишечник потеряет механический стимул к сокращению, что снизит эффективную моторику, даже если объем геля в кишечнике будет достаточным.

Если вы никогда не считали количество потребляемой вами клетчатки, я рекомендую посчитать хотя бы неделю, просто записываете всю еду, которую едите в течении дня.

У многих на этом этапе случаются "открытия"! У меня была клиентка, которая ела примерно 7-8 грамм клетчатки в сутки, пила по 250-300 мл воды, и плотно сидела на слабительных...  Другая клиентка добавляла в еду псиллиум "для стула" (увидела совет в интернете) но воду не пила (я же пью кофе и соки!) и стул у нее был раз в 4-5 дней... во всем есть свои нюансы и вы должны о них знать.

Дальше в сторис вам подготовила примеры продуктов, в которых сбалансированы оба вида клетчатки. Скоро загружу ❤️

#питание

🔔Навигация на канале 🔔Канал про здоровье

Получите +rep от QIWI Games

Пускай, Valve так и не анонсировали Half Life 3 в честь своего 30-летия, но отметить всем каналом его всё же стоит. Тем более, самым преданным фанатам игры сегодня достанется репка.

Правила простые: - Первые 10 человек, кто отправит скриншот 6 или больше игр Valve в своей библиотеке, получат роспись от админа. - И не забудьте приложить ссылку на свой открытый аккаунт, иначе роспись получить не получится.

У админа их целых 10, а у вас?

👾 — У меня есть все вальвины игры! 🔥 — Хватает на роспись, и этого достаточно 🗿 — Я ещё новичок в этом деле...

Пополняйте Steam | Покупайте ключи

Aug 26, 07:06 PMMore from @qiwi_games

🩷5.AI входит в интимную жизнь Одновременно развивается противоположное направление — использование искусственного интеллекта в сфере отношений и сексуальности. Люди обращаются к AI за идеями для свиданий, помощью в разговорах о желаниях и отношениях, информацией о сексуальном здоровье и советами по коммуникации. Отдельные исследования и отраслевые отчеты уже рассматривают AI как новый фактор романтических отношений. При этом появляется важная тема — цифровая интимность и приватность. Чем больше личной информации люди передают технологиям, тем важнее становится вопрос о том, где проходят границы допустимого.

🩷6.Мифическая эстетика игрушек: Интимные девайсы с необычным дизайном воспринимаются как естественный элемент культуры заботы о себе, а не как табу.

🩷7.Возвращение живого знакомства. Усталость от приложений для знакомств стимулирует интерес к офлайн-знакомствам: мероприятиям, speed dating, знакомствам через друзей и другим способам встретить человека в реальной жизни. Это часть более общего движения к аналоговой близости — живому общению вместо бесконечного выбора через экран.

🩷8.Sexual wellness — сексуальность как часть заботы о себе Секс всё активнее входит в большую концепцию wellness. Интимное благополучие начинают связывать не только с сексуальной функцией, но и со стрессом, уверенностью в теле, эмоциональным состоянием, отношениями и общим качеством жизни. Отсюда появляются эстетичные продукты для интимного ухода, образовательные проекты, ретриты для пар и другие форматы, которые рассматривают сексуальность как естественную часть заботы о себе. Playful pleasure — секс как игра. Сексуальность становится более легкой и игровой. Вместо серьезного отношения к «правильному сексу» пары используют: игры и карточки с желаниями; небольшие эротические задания; фантазийные сценарии; неожиданные свидания; смену привычной атмосферы; элементы флирта в течение дня. Здесь важна не демонстрация сексуальности, а совместное веселье и ощущение «мы снова узнаем друг друга». Если объединить все направления, получается одна большая тенденция. Современный секс становится менее про производительность и больше про контакт.

Не: «Как заниматься сексом правильно?» А: «Как сделать нашу интимную жизнь живой, приятной и именно нашей?»

В 2026 мы находимся в поиске более качественного опыта и стимулируем природную любознательность.

Aug 26, 11:49 AMMore from @a2_podkastss

Дети и гаджеты: можно ли заключить «перемирие»?

Я думаю, вы часто видите картину: ребенок еще ходить не начал, а уже вполне осознано обращается с телефоном. Норма ли это? И вообще, с какого возраста можно знакомить ребенка с гаджетами?

Поделюсь своим мнением, возможно не популярным и возможно спровоцирует споры в комментариях, но ведь для этого мы все и находимся?)

Гаджеты действительно меняют работу систем восприятия, эмоций и вознаграждения, повышая риск тревожности и нарушения сна.

Для маленького человека быстрая смена кадров, цвет, свет, навязчивые звуки — это серьезная сенсорная и эмоциональная перегрузка, что стимулирует дофаминовую систему — мозг привыкает к быстрому удовольствию, требуя его снова и формируя зависимое поведение.

Есть исследования, которые подтверждают: переизбыток «цифры» может тормозить развитие речи, памяти и мышления.

А еще, у детей, много времени проводящих за экранами, медленнее созревают префронтальная и передняя поясная кора — зоны, отвечающие за самоконтроль, удержание цели и управление эмоциями. Еще меня лично удивляет, что некоторые взрослые используют гаджет как «пряник» в воспитательном процессе: ребенок успокаивается и ведет себя адекватно не через диалог, а через «включу тебе мультик — хватит орать».

Основные риски чрезмерного использования гаджетов по возрастам следующие:

✔️0-6 — задержка речевого развития, нарушение коммуникативных навыков и сна; ✔️7-12 лет — снижение когнитивной гибкости, концентрации внимания, тревожность, частая смена настроения; ✔️13-17 — депрессия, суицидальные риски, тревожное расстройство

Это был «деготь». Теперь другая сторона медали.

❗️Невозможно и совершенно неправильно полностью изолировать детей от того, что уже давно стало частью нормального мира обучающего процесса.

Вопрос не сколько в гаджетах и экране, сколько в контенте, времени и подходе родителей к этому вопросу.

Спокойные, неагрессивные образовательные форматы, временные промежутки, соответсвующие возрасту, цифровой «закат» за 2 часа до сна — ключ к эмоциональной стабильности.

Ребенок и родитель не должен воспринимать гаджет, как стимул или регулятор эмоцией. Это, скорее, вспомогательный инструмент для развития и связи.

Наблюдайте за своим ребенком. Если он плачет, проявляет агрессивное поведение, отказывается от еды без мультиков — это тревожные признаки того, что вы что-то делаете не так.

Перед тем, как дать ребенку телефон в руки, заранее договоритесь, сколько можно пользоваться устройством по времени.

У дошкольников этот процесс должен происходить только в присутствии взрослых — нельзя вручить ему планшет и уйти по своей заботе (хотя очень хочется, понимаю). Идеально, если вы будете рядом и обсуждать с ним увиденное.

Не давайте ребенку гаджет во время еды, обязательно делайте перерывы на другие активности.

И помните: гаджет — это не способ успокоить или наказать ребенка. Это инструмент, который при неправильном подходе может стать орудием.

С какого возраста ваш ребенок познакомился с гаджетами и какие у него с ним отношения?

Во сколько вообще по вашему мнению у него должен появиться смартфон?

Aug 26, 09:29 AMMore from @lorcerpsy

У организации предусмотрена премия за высокие показатели в работе, выплачивается по итогам квартала. Условия и порядок ее выплаты установлены только в положении о премировании. В трудовых договорах выплата этой премии не предусмотрена. Верно ли, что такая премия не является частью заработной платы, а является поощрением? Правомерно ли не выплачивать эту премию работнику в связи с систематическими опозданиями на работу (нарушением дисциплины труда)?

Письмо Роструда от 29 июля 2026 г. № ТЗ/5709-6-1

Федеральная служба по труду и занятости, рассмотрев обращение, зарегистрированное 6 июля 2026 г., в пределах компетенции сообщает.

Согласно ч. 1 ст. 129 Трудового кодекса Российской Федерации (далее - ТК РФ) заработная плата (оплата труда работника) - вознаграждение за труд в зависимости от квалификации работника, сложности, количества, качества и условий выполняемой работы, а также компенсационные выплаты (доплаты и надбавки компенсационного характера, в том числе за работу в условиях, отклоняющихся от нормальных, работу в особых климатических условиях и на территориях, подвергшихся радиоактивному загрязнению, и иные выплаты компенсационного характера) и стимулирующие выплаты (доплаты и надбавки стимулирующего характера, премии и иные поощрительные выплаты).

В соответствии с ч. 1 - 3 ст. 135 ТК РФ заработная плата работнику устанавливается трудовым договором в соответствии с действующими у данного работодателя системами оплаты труда.

Системы оплаты труда, включая размеры тарифных ставок, окладов (должностных окладов), доплат и надбавок компенсационного характера, в том числе за работу в условиях, отклоняющихся от нормальных, системы доплат и надбавок стимулирующего характера и системы премирования, устанавливаются коллективными договорами, соглашениями, локальными нормативными актами в соответствии с трудовым законодательством и иными нормативными правовыми актами, содержащими нормы трудового права.

При установлении систем премирования коллективными договорами, соглашениями, локальными нормативными актами в соответствии с трудовым законодательством и иными нормативными правовыми актами, содержащими нормы трудового права, определяются виды премий и их размеры, сроки, основания и условия выплаты премий работникам, в том числе с учетом качества, эффективности и продолжительности работы, наличия или отсутствия у работника дисциплинарного взыскания и других показателей. При этом в локальном нормативном акте, устанавливающем систему премирования, работодатель с учетом мнения выборного органа первичной профсоюзной организации в порядке, установленном ст. 372 ТК РФ для принятия локальных нормативных актов, вправе предусмотреть условие о том, что снижение размера премии работнику в связи с применением к нему дисциплинарного взыскания за совершение дисциплинарного проступка осуществляется в отношении только тех входящих в состав заработной платы работника премий, которые начисляются за период, в котором к работнику было применено соответствующее дисциплинарное взыскание, а размер такого снижения премии не может приводить к уменьшению размера месячной заработной платы работника более чем на 20 процентов.

Таким образом, если в положении о премировании организации установлена премия за высокие показатели в работе, которая выплачивается по итогам квартала, то данная премия входит в систему оплаты труда и по своей правовой природе является стимулирующей выплатой.

Ст. 192 ТК РФ устанавливает право работодателя на применение в отношении работника дисциплинарного взыскания за совершение дисциплинарного проступка.

В соответствии с ч. 1 ст. 192 ТК РФ за совершение дисциплинарного проступка, то есть неисполнение или ненадлежащее исполнение работником по его вине возложенных на него трудовых обязанностей, работодатель имеет право применить следующие дисциплинарные взыскания: замечание, выговор, увольнение по соответствующим основаниям.

Aug 26, 09:00 AMMore from @trudkodeks