Yoga & meditation — August 2026

😆😀☺️😆😂🥹🥰😘 ШКОЛЫ ОСОЗНАННОЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ

1️⃣ ОНЛАЙН-КУРС «НА ПОРОГЕ»

📍 10 августа

Этот курс я бережно создавала для вас последние месяцы, выверяя каждое слово! Этот курс для тех, у кого старое уже рухнуло, а новое ещё не началось. Чтобы собрать себя заново, не сломавшись.

— Поймете, что с вами — Разрешите себе остановиться — Пройдете кризис, не ломая себя — Найдете опору в себе — Вернете способность чувствовать

[ХОЧУ НА КУРС]

👆👆👆👆👆👆👆 2️⃣ «БИБЛИОТЕКА ЖЕНСКИХ ПРАКТИК» — большое собрание медитаций, телесных техник и коротких видео. Место, где можно выдохнуть и вернуться к себе.

Здесь всё устроено просто. Нет живых эфиров, нет расписания, нет дедлайнов. Все практики уже записаны и ждут тебя. Открываешь любую с телефона и делаешь тогда, когда тебе удобно: утром с чашкой кофе, днём в перерыве, вечером перед сном. В своём темпе. Никто не подгоняет.

[ЗАБРАТЬ БИБЛИОТЕКУ]

👆👆👆👆👆👆👆 3️⃣ МАСТЕРСКАЯ ТАРО «Честно про деньги: почему их нет и как позволить себе больше»

Шагните навстречу изобилию через честное отношение к деньгам при помощи Таро! 🪄

Что ждет вас на Мастерской:

— Кто или что влияет на ваше финансовое состояние — Простая формула денег — 3 метафоры-подсказки

Все три темы вы разбираете на 4 раскладах и на ситуациях других участниц:

(1) РАСКЛАД «Цена моей ценности» (2) РАСКЛАД «Мой невидимый капитал» (3) РАСКЛАД «Вектор изобилия» (4) РАСКЛАД «Где мои деньги?»

Это дает ключ к вопросу «Как мне получать больше, не разрываясь от пахоты?»

[ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА МАСТЕРСКУЮ]

Желаю вам прекрасных выходных! ❤️

В Китае издавна использовали так называемые "огненные часы", которые позволяли измерять время, с помощью горения свечи

Чтобы превратить свечу в будильник, её размечали делениями и вбивали гвоздик или подвешивали металлический шарик около нужного деления, чтобы при падении он издавал звон. Кроме того, для невизуального информирования о времени в разные отрезки фитиля добавляли различные пахучие травы.

Такие свечные часы были популярны в Китае и использовались для многих целей, в том числе для определения времени сна и пробуждения, а также для определения продолжительности молитв и медитаций

Факты которые не загуглишь 🐰

↓ FLINTA* pilates timetable ↓

✶ monday • 12:00 — 13:00 • pilates - streikhaus ↳ balance & core fundamentals

✶ tuesday • 19:45 — 20:45 • pilates - streikhaus ↳ balance & core fundamentals

✦ conscious - donation - based ✦

The classes are all about creating a feminist space for movement, connection and joy – in our bodies and beyond. The yoga classes mix Sri Krishnamacharya traditions on Vinyasa and Parveen Nair embodied yoga.

for last-minute changes or infos → join the chat: https://chat.whatsapp.com/EJxczIzPzzAKWR3NX9XZD1?mode=wwc

questions? write me ♡ 078 709 98 38

see ya, vicky baderna

✨ Друзья, уже завтра в клубе «Присутствие» начинается новый месяц.

В августе мы будем исследовать одну из самых важных тем — наши мысли.

Как часто именно мысли становятся причиной тревоги, напряжения, усталости и ощущения, что жизнь проходит где-то мимо? Мы будем учиться замечать их, переставать автоматически им верить и возвращаться в настоящий момент — к себе.

В этом месяце вас ждут: 🌿 практики кундалини-йоги; 🧘‍♀️ медитации для успокоения ума и укрепления нервной системы; 💛 упражнения на осознанность; ✨ глубокое исследование того, как мысли влияют на наше состояние и как постепенно обрести больше внутренней свободы.

Если вы давно хотели чувствовать больше спокойствия, ясности и опоры внутри себя — этот месяц точно для вас.

Присоединиться 👈🏽

До встречи завтра 🤍

Путь самоотдачи кардинально отличается от пути йоги.

Путь йоги - это путь обезьянки, которая бежит за своей мамой, чтобы успеть. Она иногда цепляется за нее, держится, чтобы не упасть. Йог старается и большую часть пути проходит на собственных усилиях.

Путь самоотдачи - это путь котёнка, которого несет за холку его мама. Она знает куда нести, как нести и точно донесет.

— Siz ham o'qib o'tishingiz kerak bo'lgan uchta aqlli tibet proverbiyasi:

☁️ Yuzdagi loyini yuvish mumkin, lekin yurakdagi loyini iloji yo'q.

☁️ Bir kishiga qiyin, bitta g'ildirik bilan olov yozilmas.

☁️ Agar muammo hal etilsa, uning ustida nega o'ylaysiz?

Sizga qaysi proverbiya eng yaqin?

1 - 🔥 2 - ❤️

Usta bilan Yoga

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Привет всем, кто недавно здесь 🌿

Этот блог — про то, как материализуются мысли.

Про то, как намерение становится реальностью, если научиться управлять вниманием, фокусом и внутренним состоянием.

Я называю это «ясным мышлением» — когда ты не просто мечтаешь, а направляешь энергию в нужную сторону.

И да, именно медитации — ключ к этому состоянию: они помогают очищать ум, настраивать внутренние частоты и создавать пространство, где желания начинают исполняться естественно.

А если интересно узнать, как я сам к этому пришёл — вот коротко обо мне:

👉 Кто я и зачем всё это

🎧 МЕДИТАЦИИ

Практики, которые помогают выйти из потока тревожных мыслей и перейти в поток реализации. Там, где ум спокоен, намерение работает чище:

— Переход на другую линию жизни — Медитация на деньги — Переход на линию изобилия — Медитация перед сном — Как перейти на линию жизни своей мечты — Медитация, которая изменила ВСЁ! — Нейронастрой на жизненную силу — Минута тишины — лучший способ “перезагрузить” мозг — Минута благодарности — самый простой способ стать счастливым

📖 МОЯ КНИГА

Эта книга — о том, как исполнять свои желания осознанно. Без мистики, эзотерики — только психология и энергия фокуса внимания.

👉 Читать книгу

💫 BOOSTY

Эксклюзивные медитации, визуализации, авторские практики на изобилие, уверенность и энергию. Поддержи проект и получи доступ к материалам, которых нет в открытом доступе:

👉 Перейти на Boosty

🌱 ЗОЛОТАЯ ПОДБОРКА

Лучшие посты о силе намерения, внимании, благодарности и настройке сознания на изобилие.

— Как работает фокус внимания — Секретный ингредиент — Медитация и фокус внимания — Техника: «Суд над мыслями» — Что такое афформация — Зачем нужны аффирмации — ТОП мыслеформ для старта — Как перестать тревожиться — Настрой на уверенность — Утренний фокус на чудо — Как реально работает визуализация — Что губит вашу жизнь — Критика — Практика: "Зеркальная аффирмация" — Секрет хорошего настроения — Как приходят неудачи — Мыслеформы на успех — Деньги и благодарность — Самый простой способ изменить жизнь — Мыслеформы на здоровье — Как начинать день, чтобы жизнь стала легче — Наша СУПЕРСИЛА! — Практика: "30 секунд" — Настрой на хорошее начало дня — Желания всегда исполняются — Как перепрошить мозг на счастье — Когда все идет не так — Запрограммируйте свой день на успех — Нейронастрой на восстановление сна — Секрет счастливой жизни — 7 способов увеличить уровень счастья — Если кажется, что ничего не меняется

ps: архив пополняется...

Сегодня отличная погода для прогулки и не только... Примите участие в наших активностях:

⛳Павильон около кафе «Сирень» Песочная аллея, 1

🔸11:00-13:00 Лекция «Психологическая зрелость: осознанность и ответственность» Вход свободный

🔸 13:00-16:00 Арт-практика «Мои рамки и границы» Вход по регистрации

⛳ Эстрада «Ротонда» Сокольнический павильонный проезд

🔸15:00-16:00 – Мастер-класс по жонглированию Участники узнают о технике жонглирования мячами, от двух до трех мячей, смогут попробовать выполнить упражнения. Вход свободный

🔸 17:00-20:00 – концерт группы «ДоФаМиНнн», Татьяны Зориной и саксофониста Дмитрия Стасишена. Прозвучат любимые хиты.

⛳ Большой Розарий Между 1-м и 2-м Лучевыми просеками

17:00-18:00 – Кавер-дуэт IMPRESS Стильный и зажигательный кавер-коллектив в составе саксофониста и гитариста наполнит розарий зажигательной музыкой. В программе: авторские джазовые обработки современной эстрады. Вход – по билету в Большой розарий.

🙌 Для любителей спорта с 12:00 до 17:00 на Путяевском пляже активности и игры для детей и взрослых. Вход свободный

💃 Для тех, кто в ритме танца:

⛳ Веранда танцев

✨13:00–15:00 «Для тех, кому за…»  Вход свободный

🎶 15:30–18:00 «Ретро+»  Стоимость — 350  рублей, для пенсионеров — 150  рублей.

⛳ Эстрада «Центральная»  1-й Лучевой просек, 2А 🎻 17:00–23:00 «Вечера Милонги» Стоимость — 500 рублей 🎵 19:00–22:00 «Мелодии нашего двора» Стоимость — 400 рублей Билеты можно приобрести прямо на Танцевальной площадке.

#парксокольники #сокольники #перерывнасокольники

Le doute est le premier frein pour décoder les messages du Ciel. Votre mental rationnel cherchera toujours à balayer d'un revers de main ces synchronicités, ces plumes trouvées par hasard ou ces heures miroirs.

Pourtant, la première impulsion est toujours la bonne. Apprenez à faire confiance à ce qui résonne en vous avec évidence.

Pour vous y aider, la voyante et médium Émilie Perez met à votre disposition son guide pratique complet : « Le Décodeur du Ciel ».

📖 Téléchargez-le gratuitement ici pendant une durée limitée

Les frères

PS : Un atelier pratique en direct avec Émilie vous attend le 18 août sur les ondes de Gaia Meditation. Nous vous communiquerons les détails prochainement.

ЭНЕРГИИ ДНЯ

Непростой и активный день. Сегодня жизнь может проверять нас на выдержку, осознанность и умение держать внутреннюю опору.

Энергетика дня тяжёлая и достаточно напряжённая. Сегодня особенно важно действовать обдуманно и не принимать решений под влиянием эмоций. Даже один необдуманный шаг может привести к последствиям, которые потом придётся долго исправлять.

Лучшее, что можно сделать сегодня — замедлиться, навести порядок в пространстве, мыслях и делах. Это сильный день для очищения: отпускайте старые обиды, завершайте внутренние конфликты, избавляйтесь от всего, что давно тянет вас назад.

СЕГОДНЯ РЕКОМЕНДУЕТСЯ: ✔️ очищение пространства и энергетики ✔️ детокс и забота о здоровье ✔️ режим дня и порядок в делах ✔️ работа над собой ✔️ прощение и отпускание прошлого ✔️ спокойная физическая активность ✔️ йога, бассейн, прогулки ✔️ ручной труд и домашние дела

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ: ➖ начинать новые проекты ➖ делать крупные покупки ➖ инвестировать деньги ➖ выяснять отношения ➖ принимать важные решения на эмоциях ➖ перегружать себя физически и морально

ЦВЕТА ДНЯ (используйте в одежде): Чёрный, жёлтый

СНЫ: Могут быть тревожными или тяжёлыми, но чаще всего не являются вещими.

АФФИРМАЦИЯ ДНЯ:

Я ОСВОБОЖДАЮСЬ ОТ ВСЕГО ЛИШНЕГО И СОХРАНЯЮ ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ

Прекрасного дня, дорогие🩷

#будниконсьержа "просьба собрать и доставить полевые цветы в деревню для дальнейшего плетения веночков, бюджет — максимально минимальный"

а что в деревнях все полевые цветы закончились? я в свое время сама по берегу Оки ходила, цветы собирала, там же и плела венки… лучшая оптимизация бюджета! плюс обязательный километраж здорового человека в 10.000 шагов и немного медитации

🖍 چله عزت نفس

🌻 روز بیست و هشتم

🌸 اصولا آدم هایی که عصبی هستند و زود قاطی میکنند بخاطر اینه که عزت نفسشون تحلیل رفته... شاید کسی که عصبی شده خودشم دوست نداشته باشه عصبی باشه اما چون مدام عصبی شده و مدام با عصبانیت حرف زده این شده جزئی از اخلاقش... برای تمرین توصیه میکنم یه مدت از عمد و آگاهانه آروم باشه.. یعنی از درون داره اتیش میگیره ها اما اروم باشه و ادا در بیاره... بعد از دو هفته کم کم نتایج مثبتشو میبینه ... اما اوایل سخته ..

🌸 باید تمرین کنه که با آرامش هم میشه حرف زد ... میتونه از دوستاش و اقوام الگو بگیره.. یعنی شخصی رو پیدا کنه که خیلی با حوصله جواب میده و خیلی ارومه . این تمرین ها یه پیشنهاد و بستگی به وضعیت هر کسی داره البته راه حل های زیر هم هستن ولی عصبی شدنی که علتش عزت نفسه کم کم با بالا رفتن عزت نفس کم میشه ولی این دو رو هم تاثیر دارن یعنی هر چقدر من عصبی تر باشم و کنترل از دستم خارج بشه اون همه عزت نفسم رو داغون میکنم

🌸 راه حل های زیر رو هم مطالعه کنید و روش خودتون رو انتخاب کنید و باز هم بنویسید برای خودتون که قراره چه کاری انجام بدین برای حل عصبی نشدن

🌸 این نوشتن و به خود تکرار کردن تاثیر خیلی زیادی داره ... تجربه کنین

🌸 تحریک پذیری و زودرنجی در بسیاری موارد به توقعات بالا از دیگران برمی گردد. فرد زود رنج توقع دارد تا دیگران خطا نکنند و مطابق با سلیقه او رفتار کنند. در حالی که باید پذیرفت افکار دیگران با ما فرق دارد، ضمن اینکه افرادی که ما با آنها تعامل داریم افرادی عادی هستند که خطا می کنند. بنابراین سطح توقعات خود را از دیگران کاهش دهید.

🌸 ضرورت دارد تا میزان توقع و انتظار را از خود نیز کاهش دهید، از خطاهای خود فاجعه نسازید و اشتباه و نقص در کارها را امری طبیعی بدانید. بنابراین خود را ببخشید و با خود مهربانتر باشید.

برای مدیریت خشم و هیجان از قانون تدریج استفاده کنید. بنابراین سعی کنید به صورت تدریجی از میزان و شدت عصبانیت خود کم کنید. مثلا اگر روزی 3 مرتبه و با درجه 20 عصبانی می شوبد تصمیم بگیرید فعلا 2 مرتبه و با درجه 17 عصبانیت خود را بروز دهید.

🌸 تلاش کنید تا با برنامه ریزی، ساعات و فعالیتهای متنوع اجتماعی، هنری، ورزشی، علمی و مذهبی داشته باشید تا زمینه بروز هیجانات به صورت سالم فراهم شود. شما نیازمند تفریحات سالم بیشتری هستید.

🌸 به هنگام عصبانیت وضعیت خود را تغییر دهید.

_ از تلقین منفی خودداری و تلقین مثبت را جایگزین نمائید.

_ سعی کنید بجای پرخاش از بیان احساس و رابطه کلامی برای بیان ناراحتی خود استفاده کنید.

🌸 البته در مواردی زودرنجی و عصبانیت ممکن است بیانگر مسئله ای خلقی نظیر اضطراب یا افسردگی باشد. بنابراین در این رابطه با یک مشاور گفتگو کنید.

🆑 @ghodratehzehne 🌸🍃

اینستگرام🔻👇 https://instagram.com/meditationzehn

🌙 Бьюти‑календарь: август 2026 для твоего идеального образа 💄

✨ Август — время плавного перехода от лета к осени: энергии меняются, и, если подстроиться под ритмы Луны и планет, бьюти‑процедуры будут работать в разы эффективнее.

Делимся астрологическим бьюти‑календарём на август — планируй перемены осознанно!

Ключевые астрособытия месяца:

12 августа — новолуние + солнечное затмение

День мощной, но непредсказуемой энергии. Лучше не планировать кардинальных перемен: окрашивание, стрижки «с нуля», серьёзные косметологические вмешательства могут дать неожиданный результат. Идеален для очищения, спокойного ухода и составления планов.

28 августа — полнолуние + лунное затмение

Пик лунной энергии, эмоции обостряются. В этот день легко переоценить свои желания: не стоит принимать импульсивные решения о смене имиджа или делать крупные бьюти‑покупки. Лучше выбрать что‑то проверенное и привычное.

Коридор затмений (12–28 августа)

Время «мягкой коррекции», а не радикальных шагов. Доверяй только проверенным мастерам и любимым средствам — новинки лучше отложить.

💅 Благоприятные дни для процедур: Стрижка (для роста и густоты): 5, 7, 8, 11, 14, 15, 16, 17, 22, 25, 26 августа.

Окрашивание (чтобы цвет лёг ровно и держался дольше): 5, 7, 8, 11, 14, 15, 16, 17, 22, 23, 24, 25, 26 августа.

Маникюр и педикюр: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 11, 13, 14, 15, 16, 17, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 30, 31 августа.

Уход за лицом (маски, пилинги, чистки): 5, 7, 8, 9, 10, 11, 14, 15, 16, 17, 26 августа. Для глубокого восстановления выбирай дни, когда Луна в земных знаках — эффект будет более стойким.

Депиляция/эпиляция (чтобы результат держался дольше): 5, 9, 10, 11, 23, 24, 25 августа.

Косметологические процедуры (инъекции, аппаратные методики): только у проверенных специалистов и в дни с устойчивой энергией — 3, 4, 5, 16, 17, 22, 25, 26, 31 августа. Избегай периодов «Луны без курса» и дней вблизи затмений.

SPA, массаж, расслабляющие ритуалы: 1, 2, 5, 6, 10, 18, 21, 24, 30 августа — идеально для восстановления и снятия напряжения.

⚠️ Дни, когда лучше не экспериментировать: 11, 12, 13, 27, 28, 29 августа. В эти даты организм особенно чувствителен, а результаты могут быть непредсказуемыми. Отличный повод устроить день домашнего ухода, медитации и любимых ритуалов без спешки.

Под «бьюти‑дни», можем собрать подборки свечей по планетарным энергиям❤️:

«Венера: нежность и притяжение» — свечи в пастельных тонах, ароматы розы и ванили, масла для сияния кожи.

«Юпитер: рост и процветание» — свечи винного и золотого цвета, ароматы сандала и цитрусов, средства для укрепления волос.

«Марс: сила и уверенность» — свечи красных и тёмных оттенков, пряные ароматы, скрабы и пилинги.

✅ Надпоминаю Тем кто этого пока ещё не знает, что Сегодня, в Воскресенье 2 августа в 12 ч по Москве, подписчица Нашего Канала Симуляционизм: @Simulationism ВедУщая и вЕдающая ⭐️ Эллис https://t.me/Ellis_Einn

проведёт практику Прокачки Чакры Аджны (так называемого Третьего Глаза 👁),

Чакра Аджна отвечает за: Интуицию, Ясновидение, Творческое Воображение и Способность Понимать Причинно-Следственные Связи.

⚠️Совет: перед тем как Прокачивать свою Чакру Аджна, Сначала рекомендуется её почистить, как это сделать, пояснено тут: https://t.me/Simulationism/1496

Ссылка на подключение к данной трансляции будет, размещена в этой группе, 2 августа, ближе к 12 ч по Москве.

Тем кто захочет в ней поучаствовать, , тем нужно будет перейти по этой ссылке, ввести Своё Имя или Псевдоним в Окне подключения, включить галочку запомнить Имя и нажать кнопку "Подключиться."

И после этого Вы окажетесь подключены к Нашей Совместной Медитации и сможете там писать свои вопросы и если останется свободное время то и задавать свои вопросы через видеосвязь или просто голосом.

⚠️Важно (для того чтобы иметь возможность задавать свои вопросы во время трансляции голосом или через видео связь , Вам нужно будет при переходе по ссылке подключения к этой трансляции, разрешить Вашему Интернет Браузеру доступ к Вашей Камере и/или Микрофону.)

Желаю Всем Нам Успехов в Своём Совершенствовании!

🙏 С уважением Михаил Ять

#чакра, #аджна, #ясновидение

Всем привет!

Для оплачиваемого исследования ищу людей, регулярно практикующих медитацию сидя или лежа, йога-нидру, аутотренинг и похожие практики в преимущественно неподвижном положении.

Цель исследования — изучить, как меняются дыхание и пульс во время практики и создать алгоритм обратной связи, позволяющий пользователям определять, идет ли практика в верном направлении.

Важно - интересуют главным образом практики с естественным дыханием (т.е. не волевым, не под определенный ритм). Если в основной часть практики дыхание естественное, и есть только небольшая часть волевого дыхания (например, глубокие вдохи-выдохи), то это ок.

Требуется более-менее современный смартфон с наличием гироскопа.

Нужно установить приложение на смартфон, перед началом практики разместить смартфон на животе согласно инструкции и записать на смартфон свою обычную практику, провести свою обычную практику с включенной записью, а затем прислать файлы данных и заполнить короткий опросник по сессии.

Оплата — 500 ₽ за каждую корректно выполненную запись. Оплачивается 5 сессий - общая сумма 2500 руб

Для желающих пришлю обратно результаты динамики ваших дыхания и пульса во время практики.

Если интересно, заполните анкету по ссылке (основная связь по телеграмму - не забудьте указать свой ник в телеграмме)

https://forms.gle/xviWSmjAfaAYNBg97

Просьба указать в общем поле специфические особенности практики или другие сведения, потенциально важные для оценки данных пульса и дыхания

А если ваша матка сама знает, как освободиться от узлов?

Предлагаю сегодня небольшую практику с визуализацией.

Возьмите лист бумаги и 📝нарисуйте матку.

Не старайтесь сделать это анатомически правильно — рисуйте так, как вы её чувствуете.

Отметьте на рисунке узлы.

А теперь закройте глаза, положите руки на низ живота и представьте свою матку сильной, здоровой, наполненной жизнью. И позвольте ей самой показать, как она освобождается от узлов.

💫Возможно, матка начинает светиться, и в этом свете узлы постепенно растворяются.

💫Или она мягко выталкивает их.

💫Может быть, узлы уменьшаются, тают, превращаются в капли воды, песок, лепестки или улетают, как воздушные шары.

Не придумывайте специально. Просто заметьте первый образ, который появился внутри.

А затем нарисуйте матку снова — уже после освобождения.

💬 Расскажите в комментариях: какой образ пришёл именно вам? Что происходило с узлами?

Если под этим постом соберётся хотя бы 10 комментариев, я возьму ваши образы и запишу специальную медитацию, которую вы сможете использовать дома ❤️

Heilwirkung von Spinell ❤️💙💗

Auf den Körper: Besonders erwähnenswert ist seine Eigenschaft, die Selbstheilungskräfte zu steigern und so jeden Heilungsprozess zu beschleunigen. Der Spinell wirkt besonders gut bei Nerven und allen Entzündungen im Körper. Hilft bei Hautproblemen - Hautunreinheiten. Er stärkt das Lymphsystem, hilft bei Darmgeschwüren, Magenbeschwerden, Gehirntumoren und Potenzstörungen. Vorbeugend einsetzbar bei Probleme mit der Aorta und Herzinfarkt. Er hilft bei Schilddrüsenerkrankung, bessert Asthma, und belebt gefühllose Gliedmaßen, Gelenke und Muskeln, er reinigt Gefäße und regt den Darm an.

Auf die Seele: Spinelle bewahren vor zu starken Ängsten, welche ganz besonders vor neuen Situationen im Leben auftreten. Sie bewahren vor Belastungen, weiche durch den unmittelbaren Bekanntenkreis sehr hemmend in uns eingebracht werden können, und verschaffen mehr Kraft, diese von Zeit zu Zeit durch selbst aktivierte Kräfte zu reinigen. Menschen, welche vor einem Partnerwechsel oder Berufswechsel stehen, sollten sich als Schutzstein für Ihre Seele unbedingt einen kraftgebenden Spinell zulegen. Die Veränderungen werden dadurch leichter verarbeitet. Er löst Depressionen. Bei dem feuerroten oktaedrische Spinell behält man einen kühlen Kopf und übersteht alle Anpassungsprozesse. Er schenkt Zuversicht, Klugheit, Tatkraft, Ausdauer und Lebensfreude. Spinell gibt Spannkraft, Dynamik und Temperament. Er gibt der überschwänglichen Energie Form, ohne die Kraftentfaltung zu hemmen. Was im Leben, meist schon früh in der Schule leider passiert, ist dass der Wille gebrochen wird und der Trieb gehemmt wird. Spinell bewirkt das Gegenteil: Er intensiviert die Absicht, richtet sie stärker auf ein Ziel aus und hilft die Technik zu entwickeln, es auch zu erreichen. Wenn Misserfolge und Einschränkungen das Leben schwer machen, gibt Spinell das Selbstvertrauen zurück. Er hilft, Ja zu sich selbst und Ja zum Leben zu sagen. Der Spinell kräftigt das Stirnchakra und die Aura seines Trägers - er löst Blockaden. Schwarze Spinelle vertreiben Kummer und kann Wut und Groll vertreiben- er ist ein starker Schutzstein.

Die Anwendung: Um die wohltuenden Kräfte des Steins zu entfalten, können alle üblichen Applikationen eingesetzt werden: energetisiertes Wasser innerlich oder als Wickel, Steinauflagen und -massagen. In problematischen Lebenssituationen darf der Stein längere Zeit über dem Brustbein getragen werden. Außerdem kann er begleitend bei Fastenkuren zum Einsatz kommen. Anhänger der Chakra-Therapie kommen auch auf Ihre Kosten: je nach Farbe pflegt der Spinell Beziehungen zu den unterschiedlichen Energiezentren. In der Meditation dringen die Kräfte des Spinells sehr konzentriert in uns ein und absorbieren negative Kräfte aus unserer Aura. Mit Hilfe des Spinells erreichen wir ein ganz besondere Reinigung von Blockaden.

KW 31 Sonntag - abnehmender Mond Übergang Fische zu Widder um 22:54 Uhr Tagesbeschaffenheit: Wasser-, Blatt-, Wasser-, Kohlenhydratetag

Garten 💐 Schädlinge bekämpfen, Blattgemüse setzen, das kopfen soll, Pflanzen und Garten gießen und düngen, Rasen mähen.

Gesundheit ❤️ Füße, Zehen, Fersen Fußpilz behandeln, Fußreflexzonenmassagen, die ausleiten und entspannen sollen, Hühneraugen mit Schöllkraut oder Hauswurz behandeln, Beginn einer Diät oder Fastenkur bis 12.08.

Körper🕺 Tiefenreinigung der Haut, entschlackende Bäder, Fußbäder, Meditationen.

Haus, Küche, Stall 🍙 Kurz lüften, Wäsche waschen - hartnäckige Flecken verschwinden, alle Reinigungsarbeiten bei grober Verschmutzung, Wasserinstallationen, Blattsalate essen, Zimmerpflanzen gießen und düngen, entkalken.

Tipp des Tages💡 Liebe alle, vertraue wenigen.

UNGÜNSTIG 💩 Operation an Füße, Zehen, Fersen und bis 23.08. auch an Herz, Wirbelsäule, Haare waschen und schneiden, Früchte ernten, konservieren und einlagern.

Если спина давно мечтает, чтобы ее заметили — это знак

И не от вселенной, а от YOGA work! С понедельника запускаем тематическую неделю «здоровая спина».

В программе — практики для поясницы, верхней части спины, работа с зажимами и осанкой. Все, что вы откладывали на потом, но с каждым днем все больше напоминает о себе.

Для кого эта неделя? ❤️ Для тех, кто просыпается в позе креветки; ❤️ Для офисных героев; ❤️ И для всех, кто хочет жить без боли и дискомфорта.

Стартуем в понедельник в этом канале! Ставьте ❤️, если ждете!

Твоя внутренняя экосистема: Время полить цветы души 🌸

Представь, что твои чакры — это семь прекрасных лотосов, растущих вдоль твоего позвоночника. Если один завял — нарушается красота всего сада.

Эта музыка — как чистая, живительная вода. Она смывает пыль повседневности и питает каждый цветок: 🌱 От самых корней, твоей связи с землей... ☀️ Через огонь твоего солнечного сплетения... 🌌 До самой макушки, где расцветает твоя духовность.

Позволь звуку наполнить твой «внутренний сад» энергией и равновесием. Ты — это целая вселенная. Помни об этом.

7 чакр - это мощные энергетические центры в теле, каждый из которых отражает уникальный аспект нашего физического, эмоционального и духовного благополучия.

Медитация на эти чакры гармонизирует поток энергии, способствуя балансу и внутреннему покою. От корневой чакры (стабильность) до коронной чакры (духовное пробуждение) каждая связана с цветом, элементом и предназначением.

🎶Получить аудиомедитацию на балансировку чакр можно ЗДЕСЬ

ПРОГНОЗ НА ДЕНЬ: 2 АВГУСТА, ВОСКРЕСЕНЬЕ

Луна в Рыбах ♓️

Луна в Рыбах делает этот день спокойным, мечтательным и очень чувствительным. Захочется отдохнуть, провести время с близкими, заняться тем, что наполняет и приносит внутреннее спокойствие. Сегодня особенно важно прислушиваться к своей интуиции, она может подсказать верное направление.

❗️После 15:32 Луна перейдет в период без курса. Во второй половине дня планы могут неожиданно измениться, некоторые дела затянуться, а договоренности - перенестись. Поэтому все важные вопросы, покупки и встречи лучше решить до этого времени.

Благоприятно:

▫️ Отдыхать, восстанавливать силы ▫️ Спа, массаж, релакс-процедуры ▫️ Поездки заграницу ▫️ Экскурсии, турпоходы ▫️ Визуализации, духовные практики, медитация ▫️ Эзотерические консультации ▫️ Изучать иностранные языки ▫️ Ходить в бассейн, баню, сауну ▫️ Начинать детокс-курс

НЕблагоприятно:

▪️ Брать на себя слишком много дел ▪️ Принимать важные решения ▪️ Делать крупные покупки ▪️ Выяснять отношения

Business Muse — это философия современного гардероба.

Мы создаем коллекции для женщин, которые выбирают осознанность вместо трендов, качество вместо компромиссов и стиль, который говорит о них без слов. Каждая вещь создана, чтобы вдохновлять, подчеркивать индивидуальность и сопровождать вас в любой роли — от деловой встречи до вечернего выхода.

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

После вчерашней чувственной и немного туманной Рыбной Луны энергетика дня кардинально меняется! Луна переходит в знак Овна, а это значит, что на смену расслабленным медитациям приходит огонь, драйв и желание действовать здесь и сейчас. Плюс воскресенье проходит под управлением Солнца — так что день обещает быть очень активным, динамичным и ярким!

🤍Главные транзиты дня Луна в Овне (19–20 лунный день):

Включается «режим зажигалочки». Хочется всё и сразу, появляется дерзость, смелость и мощный прилив энергии. Но осторожно: импульсивность тоже на пике!

🤍Луна в гармонии с Солнцем в Льве: Прекрасный огненный тригон! Твоё внутреннее состояние и внешнее проявление находятся в идеальном балансе. Захочется быть в центре внимания и получать комплименты.

🤍Ретро-Меркурий всё ещё в Раке: Мозги могут слегка отставать от твоих огненных порывов, поэтому перед тем, как что-то ляпнуть на эмоциях — сделай глубокий вдох.

❌ Что НЕЛЬЗЯ делать 2 августа

🤍Вступать в конфликт на дорогах и в очередях. Луна в Овне делает людей вспыльчивыми. Не поддавайся на провокации и не раздувай скандал из-за мелочи. 🤍Делать агрессивные бьюти-процедуры на лице. Сегодня голова и лицо — уязвимые зоны по астрологии. Уколы красоты, глубокие пилинги или чистки лучше перенести. 🤍Рубить с плеча в отношениях. Если сегодня захочется резко всё бросить или заблокировать кого-то — подожди хотя бы сутки. Это эмоциональный всплеск, а не взвешенное решение. 🤍Лежать весь день на диване. Огненную энергию нужно куда-то девать, иначе она уйдет в раздражение и головную боль.

✅Что МОЖНО и нужно делать

🤍Заниматься спортом и активным отдыхом. Кардио, танцы, прогулка на велосипедах или быстрая ходьба — идеально, чтобы сбросить лишний пар. 🤍Проявлять инициативу. Хочешь предложить классную идею, написать первой (но без драмы!) или организовать яркий выезд с друзьями? Действуй! 🤍Устраивать сочные, эмоциональные свидания. Сегодня рулят свидания с перчинкой: картинг, аттракционы, яркие коктейли или спонтанная поездка за город. 🤍Заниматься тем, что зажигает твою внутреннюю королеву. Позволь себе быть немного эгоисткой в хорошем смысле слова.

👗 Аутфит-магнит: в чём выйти, чтобы зажечь его сердце?

Сегодня правила игры меняются: загадочность уступает место уверенной сексуальности и дерзости. Мужчины сегодня считывают динамику, силу и яркие акценты.

🤍Алый, огненно-красный, коралл, чистый белый или контрастный чёрный.

🤍Яркие чистые цвета. Даже если весь лук нейтральный, добавь хотя бы красную помаду или алые туфли.

🤍Фасон

Приталенный силуэт, спорт-шик, мини-юбка или брючный костюм на голое тело/с топ-корсетом. Подчеркнутая талия, стройные ноги или акцент на грудь. Образ должен быть дерзким, но стильным, без вульгарности.

🤍Детали и аксессуары

Золото (Солнце в Льве требует блеска!), акцентные крупные серьги, четкие геометричные формы, стильные очки. Чёткие линии в укладке (высокий гладкий хвост или дерзкая текстура) и идеальные стрелки на глазах.

🤍Аромат Яркий, восточный или пряный: с нотами ванили, красного перца, бергамота, амбры или кожи. Аромат должен заявлять о твоем появлении еще до того, как ты вошла в комнату.

🔮 Вещие ли сны в эту ночь?

Сны с 1 на 2 августа (20 лунный день) — это сны-индикаторы твоей энергии.

🤍Вердикт: Сны динамичные и трансформирующие, но скорее психологические, чем вещие.

🤍О чём они: Сегодня подсознание показывает, где у тебя заблокирована энергия и сила. Если во сне ты бежишь, преодолеваешь препятствия или побеждаешь — ты в полном ресурсе и готова к прорыву.

🤍Если снится кошмар или погоня: Это знак, что в жизни скопилось слишком много подавленного гнева или усталости, от которых пора избавиться через спорт или физическую активность.

🤍Совет: Сны этого дня быстро забываются, и если сон был неприятным — просто смой его утром теплой водой с мыслью «куда ночь, туда и сон».

📝 Записка от астро-подружки на день

Направь сегодня свой огонь в созидание — начни то, что давно откладывала, или просто ярко проведи этот выходной!

Актуальний Гороскоп на цей тиждень ✨

♈ Овен: Цей тиждень принесе нові можливості для творчих проектів. Не бійтеся ризикувати і втілювати свої ідеї в життя — їхній успіх може перевершити всі очікування! 🎨

♉ Телець: Переїзд стане ключовим питанням у вашому житті. Це може бути нова квартира або зміна обстановки. Ловіть позитив у нових можливостях і насолоджуйтесь змінами! 🏡

♊ Близнюки: У особистому житті пануватиме невизначеність, але не бійтеся обговорювати свої почуття з близькими. Відвертість може бути ключем до покращення стосунків. 💬

♋ Рак: Сімейні справи вимагатимуть вашої уваги. Проводьте більше часу з рідними, організуйте родинну зустріч або просто насолоджуйтесь спільними моментами. 👨‍👩‍👧‍👦

♌ Лев: На кар’єрному фронті ви на правильному шляху. Ваші зусилля і працездатність можуть бути помічені. Готуйтеся до нових викликів і можливостей для просування! 🚀

♍ Діва: Емоції можуть бути насиченими цього тижня. Контролюйте їх і не дайте імпульсам керувати вами. Займіться саморозвитком та медитацією. 🧘‍♀️

♎ Терези: У сімейних справах можуть виникнути непорозуміння. Будьте готові до компромісів та діалогу; взаємоповага допоможе зберегти гармонію у стосунках. 🤝

♏ Скорпіон: Відпочинок стане важливою складовою вашого життя цього тижня. Виділіть час для себе — чи то подорож, чи просто відпочинок вдома. Восстановлення енергії необхідне! 🌿

♐ Стрілець: Успіх уже поряд! Використовуйте кожну можливість для досягнення своїх цілей. Не бійтеся виходити з зони комфорту — плоди вашої праці скоро будуть помітні! 🌟

♑ Козеріг: Стосунки можуть стати центром вашої уваги. Знаходьте час для близьких та ставте потреби один одного на перше місце. Спілкування і підтримка зараз дуже важливі! ❤️

♒ Водолій: Духовний ріст стане можливістю для глибокого саморозуміння. Відвідайте семінар або займіться новими практиками, щоб знайти внутрішній спокій і гармонію. ✨

♓ Риби: Стосунки можуть зазнати змін. Приділіть більше уваги тим, хто вам близький, і відкрито говоріть про свої бажання та потреби. Це зміцнить ваш зв'язок! 🐠

Нехай цей тиждень принесе вам тільки позитив! 🌈